12/02/19 14:55:31.06 UTab6cFs
不眠も悩みの種なんだけど
不眠続くと食欲もなくなるし消化不良みたいになってしまう。
何かもう食べる気起きねーって３食(？)飲み物だけで終わってしまうから
余計疲れるし、無理して食べてたら食べたで疲れるし・・・
眠れない皆は食事の方は大丈夫なんかね？
12/02/19 14:55:31.06 UTab6cFs
不眠も悩みの種なんだけど
不眠続くと食欲もなくなるし消化不良みたいになってしまう。
何かもう食べる気起きねーって３食(？)飲み物だけで終わってしまうから
余計疲れるし、無理して食べてたら食べたで疲れるし・・・
眠れない皆は食事の方は大丈夫なんかね？