12/04/11 21:43:37.93 klkIin2M
デジレルでも改善することできますか？ 夜にアモバンと少量服用してますがスレ読み返してたら
メラトニンが作用されなくなるの？
メラトニンのサプリは持ってますがロゼレムは今回処方していただけませんでした。
SSRIは今は服用できそうにないです。
デジレルでも不安だから
気を使うと？前頭葉のあたりがジンジンしたり
悪い思考ループになるときありますが パニックの症状でしょうか？
パニックなる前からそんな時もあった気もしますが
最近は薬足りてないと気持ちまでしんどくなる
自分の思考癖や認知を一度根本から自分でひっくり返すということに関しても
詳しく教えていただけませんか