12/02/13 21:06:18.89 xA6X4D7g
鬱の時にほったらかしにしてた事を
軽躁になった今､片づけているが
掃除をはじめとしてたまりにたまっていて
終る目途が立たない｡
一度にあれこれやろうとしてどれも中途半端になってしまう｡
焦燥感で頭パンクしそうだ｡
477:優しい名無しさん
12/02/13 21:56:20.73 eB09UXW8
>>476
どの位の期間鬱だったの？
まずは、床に落ちてるものを定位置に。
次は、キッチン。食器やシンク磨き。
そして部屋全体の掃除。
で、あとは雑務。
を、今週中に。
478:優しい名無しさん
12/02/15 19:42:56.56 PTmMEZpc
夕食のハンバーグ作ってる途中にいきなり頭がわーっ!!
っとなって混合突入。
なんなの!?いったい!?
チラ裏すみません。
今眠剤入れました。
寝逃げします！
479:優しい名無しさん
12/02/15 19:46:09.37 qAtL43xr
天気が変だからじゃね？
雨+湿気+ちょっと春っぽい温度で体もおかしい。
これ、もう一度寒くなるよな。
480:優しい名無しさん
12/02/15 20:09:22.50 PTmMEZpc
レスありがとう。
私もそう思う。
1日いい天気の日があったけど調子良かったし。
現在はベッドの中でただ涙が流れてる。
481:優しい名無しさん
12/02/16 15:10:03.74 0juKfGpr
>>476
掃除を簡単にするってのも手かもしれんぞ
ほこり叩きで汚れを床に落として掃除機で吸う
お風呂上がった時に濡れタオル（お風呂で使用して綺麗に洗った）があったら
汚れやすいＴＶ画面・リモコン・電灯壁スイッチなんかの手で触るものを拭く
毎日の布団の上げ下ろしするときに窓を開けて毛布なんかを窓の外にだして軽く
ホコリを払う
まぁ、気づいた時にちょこっと掃除する習慣つけれ
482:優しい名無しさん
12/02/16 23:43:36.77 EIP0HyLk
476ではないが、うつの時にそんな面倒なことはできない。
私の対策はうつの時は汚さないようにする。
何もしなければ散らからないし、
食器は紙皿や割りばし、風呂も入れないから
着たきり雀で洗濯ものも少ない。
上がってきた時になるべくニュートラルな状態から始めるとすごく楽かと思う。
うつの時にはとにかく色々諦めている。
483:優しい名無しさん
12/02/17 10:09:24.42 NMFbSWJa
うつの時は、小さな事をリスト化しておいて
できたら「まる」つける。
掃除にしても、「この廊下5Mだけはいた」とか
「はいた後、ちりとりでゴミを片付けた」
など 作業を分割していくと
沢山ほめられる。
できないを数えたらきりがない。
できた を数えたい。
484:優しい名無しさん
12/02/18 21:19:44.77 kjCsr50t
鬱で、まともな掃除なんて半年してない。
元々掃除は好きで、毎日綺麗にしてなきゃすまないタチなんだけど、
それが躁の症状みたいに言われた。
どうしたらいいのか？
485:優しい名無しさん
12/02/18 21:40:45.13 aJ6jGpuo
毎日、毎日、日々何もなく終わる。バイトも人が怖くて出来ないし、おこずかいは2万。周りはみんな結婚して、どんどん取り残されていく。躁鬱病は結婚できないのかな。悲しい。
486:優しい名無しさん
12/02/18 22:47:37.77 ntT58Qj5
もうね。。結婚どころか恋愛すら諦めてます。暗くてごめんなさい。
異性と・・・仕事以外でどのくらい話してないだろう。
人怖くて私もやっとの思いで行ってるバイト辞めそうだ。アホだよ。
ひどくなったら入院とか医者に言われたし。
もう嫌だよ・・脳みそ正常な人と交換したい。
487:優しい名無しさん
12/02/18 23:49:26.33 MVL25paJ
仕事バリバリできてプライベートも充実してる普通の人が躁じゃないのになんで自分は躁鬱で調子いいと薬で鎮静かけられなきゃならないのだろうと思うと世のかな理不尽だよ…
488:優しい名無しさん
12/02/19 02:57:29.47 y0AsgVfp
とりあえず無駄買いだけはしないようにしないと
気分良い→もの凄い衝動買い→数日後必要無い事に気付く。後悔→鬱
来月のクレジットの請求額が恐ろしい 未使用の服売りに行こ
489:優しい名無しさん
12/02/19 12:18:49.97 srd+gxJu
>>487
490:優しい名無しさん
12/02/19 12:21:03.32 srd+gxJu
↑
まったく同感。あの充実していた期間が
「実は躁でした」って否定されちゃうの。
491:優しい名無しさん
12/02/19 12:43:18.78 hI++M1jA
やらなくちゃいけないことは沢山あるのに何にも手につかない
もう何にも考えたくない
誰も信じられない
492:優しい名無しさん
12/02/19 15:28:08.10 VZBmZEEy
前に記憶ないまま猫の餌食ったと書いたものだが、考えるに
向精神薬や睡眠導入剤が悪さしてそうなるのであるから、
もう薬はやめて、酒を飲むことにした。
薬はだめだ。知らない間に足はあざだらけになってるし
よく転ぶようになるし、みるからにジャンキーだと友人に言われるし。
精神薬より酒のほうが人間の歴史的に長い経験値があるのだから
安心＆安全だ。
493:優しい名無しさん
12/02/19 15:50:40.78 iiKcfclC
いつも寝る時に永遠に目が覚めませんようにと祈る・・・
目覚めた時の絶望感が耐えられない
酒は良いよ～
飲んでる時には楽しいもん
でも金がないから誰か飲ませてくれい
494:優しい名無しさん
12/02/19 16:08:59.72 VZBmZEEy
>493
俺のしってるホームレスは、手配師に金借りてまで
飲んでるよ。飯より雨風しのげる家より、酒だと。
ホームレスは年金手帳と印鑑を手配師に取り上げられてる。
手配師はヤクザだから、年金で金返せなくなったら
そいつ消されるかもね。
酒代おごってもらうなら、一般人にしとけよ。
495:優しい名無しさん
12/02/19 16:21:01.75 19bPu+zX
>>492-493
【だって】☆☆☆お薬とお酒☆☆☆【飲みたい】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
496:優しい名無しさん
12/02/20 17:07:59.72 essfr9XB
ひとりで
ウメサオタダオ展にいってきた
障害者手帳で無料 でも本日最終日
スタッフのおじさんに
「どうしてあなたみたいな若い女性がこられるのかちょっと
きいてみたくて」と話しかけられた
本当は童顔なだけで若くないけどね
ネットで評判みたとこたえた 充実した一日でした
497:優しい名無しさん
12/02/21 11:46:44.66 s40Yyrk9
この前変な夢見た
昔の友達や知り合いが出てきて私の相談をニコニコ聞いてくれてたんだけど
話が終わって部屋？から出て行ったら
その人達が「あいつ もうすぐ死ぬよね 自殺するよね」って言ってた
所詮 人間関係なんてそんなもんだよな
妙に夢の方が現実的だった
498:優しい名無しさん
12/02/21 15:56:27.27 arKgj6/D
みんな毎日なにやってる…？
仕事辞めて3ヵ月くらい療養してるけど
元々怠け者だから更に何も出来なくて
毎日、誰かのためになることも、自分にプラスになることも
何ひとつせず来てしまった。
ネットか漫画か少し外出するか寝てるだけ。ごくたまーに家事…。
生活リズムだけは辛うじて守ってるけど…
何か少しずつでも積み重ねられればと思うけど
やりたいこともなかなか見つからない…
499:優しい名無しさん
12/02/21 16:57:24.12 ggMIa/ma
>>498
Amazonで躁鬱関係の本を買ったよ。
明日あたり届く。
難しいのはまだ集中できないから、マンガっぽいのとか。
自分は専業主婦だから、参考にはならないかもだけど、
簡単な家事やったら、あとは布団の中にいて携帯いじったり、本読んだり。
テレビは全然観れない。
NHKの朝の連続ﾄﾞﾗﾏだけは観てる。
500:優しい名無しさん
12/02/21 17:56:31.09 SKrwtceC
朝の連ドラ面白いよね
501:優しい名無しさん
12/02/21 17:59:53.41 jqYBE5Iq
私は昼ドラ見てるわ～。
502:優しい名無しさん
12/02/21 18:24:13.29 5ZTwXBOo
躁うつのアラフォー。
うつはカタツムリ。躁は多弁、攻撃的になる（らしい）。
７月から休職中。もう８ヶ月目か。。。
去年の９月末からラミクタール飲み始めた。
それからずっと軽躁状態ぽく調子いい。
同時期から読経始めたし、そっちが効いてるかも。
主治医からは復職可と言われたけど、人事のハードルが
高くて認知行動療法をやることになり、順番待ち中。
503:優しい名無しさん
12/02/21 20:49:43.84 aKi32G+A
>>487
自分としては､あの状態が正常だと思いたい｡
今が単なる鬱状態なだけで｡
504:優しい名無しさん
12/02/21 22:02:07.66 ggMIa/ma
>>503
正常だと思いたいその時期に、薬でわざわざ下げるの？
それは絶対に躁状態なの？
フラットで安定している時ではないのかい？
505:優しい名無しさん
12/02/21 22:17:47.49 5ZTwXBOo
>503-504
自分は主治医からこんなこと言われた。
・躁状態のときは周りに迷惑かける可能性が高いので、軽いうつ状態くらいが丁度いい。
・薬は「沈静かける」というより「気分の浮き沈みを抑える」ために飲む。
・躁状態を抑えるとうつの症状も軽くなる。
だそうだ。
ちなみに自分の場合は以前はリーマス、今はラミクタールを飲んでる。
506:優しい名無しさん
12/02/21 22:36:41.54 ggMIa/ma
軽いうつ状態って明らかに病気だよね…そんな状態が安定って言うなら最悪。
507:優しい名無しさん
12/02/21 22:40:47.79 5ZTwXBOo
>>506
ですよね。自分は今では
「躁だと厄介事起こすかもしれないし、引きこもってるなら無害でしょ」
がホンネなのかな～、と勝手に解釈してます。
508:優しい名無しさん
12/02/22 01:04:02.32 aSfzeYqU
>>503-
特に>>507 全く同じ！
ひたすら医師に訴えてるが、安定剤はうつも軽くするから。と言われてる。
軽くても鬱はイヤだ!!
患者はみんなフラットを望んでいるはずだ!!
ちなみに現在はデパケンR300とエビ。中鬱。
509:優しい名無しさん
12/02/22 01:06:51.65 zTMO86bR
とりあえずヒャッハー来る前にカードとお金を身内に預けるのが最善
510:優しい名無しさん
12/02/22 08:40:01.14 1XACNeXR
できればフラットがいいけど、うつのときでも「とりあえず出社できる」くらいには回復したい。
しかし職場でも
「気分の浮き沈みなんて誰にでもあるんだから･･･」なんていうことを言われるとイラッとする。
自力でなんとかできるんだったらそもそもこんな苦労してねぇよ、と。
511:優しい名無しさん
12/02/22 10:09:02.70 HVcwjY1N
>>510
そうそう。
それ言われると軽く凹む。確かに、躁鬱でも軽い浮き沈みはあるけど、
躁と鬱の上下は、なった人じゃなきゃ解らない。
相手は悪気があって言ってる訳じゃないから、
「うん、そだね。」って返すけど。
512:優しい名無しさん
12/02/22 10:15:30.58 znMwAIx5
躁鬱って言葉のイメージからただの情緒不安定と混同されがち
513:優しい名無しさん
12/02/22 11:23:23.12 1XACNeXR
>>512
確かに。
言う必要があるときは必ず「双極性障害」という言葉を使うようにしてるわ。
514:優しい名無しさん
12/02/23 21:23:02.24 yFVQ8L0d
子供もいるのに不倫してセックスして死にたい騒ぐオバサン
URLﾘﾝｸ(www.co2ro.com)
515:優しい名無しさん
12/02/24 00:25:16.93 z/M/TFOH
どうも躁鬱みたいだ。
20年近く鬱だと思ってたが。
躁の時に鬱のクスリ飲んで前科者になったし。
定期的にあんなに爆発するなんて鬱とは思えない。
ヤブ医者にやられたよ・・・
アメリカでTMS治療するしかないな。
一千万円あっても足りないだろうな。
なら、吊るしかないわ。
516:優しい名無しさん
12/02/24 06:28:04.53 H5SSIt7r
睡眠導入剤のんだけど、眠れず朝になった・・・・。
眠れなくてつらいな。
こんな症状、自分だけ・・？。
517:優しい名無しさん
12/02/25 05:02:33.29 XM3pU2H9
>>516
辛いね。たまにあるよ私も。
眠剤投入して2時間は、とりあえず我慢してベッドにいるけど、それでも眠れない時は、少し動く。白湯飲んだり。
518:優しい名無しさん
12/02/25 06:52:24.16 mNiuNZg9
俺２年前躁ッ気が出てて仕事始めて激鬱になってから
本格的に躁鬱が酷くなった 仕事したことを激しく後悔してる
519:優しい名無しさん
12/02/25 10:18:41.95 pl9Cqyer
本日、子供の習い事発表会…私、中鬱で朝から下痢。
昼からだけど、ｿﾜｿﾜ。
抗うつ薬＋ﾚｷ＋栄養ﾄﾞﾘﾝｸを飲み、化粧完了。
頻尿になってる。あぁ行きたくない。
外は大雪。巻き髪も崩れる。
あぁ行きたくない。いやだ。
520:優しい名無しさん
12/02/25 19:48:53.43 pl9Cqyer
ただいま。
疲れすぎて、風呂も無理。化粧落としも面倒。寝る。
521:優しい名無しさん
12/02/25 20:11:17.20 RgqLVXMU
>>520
お疲れ様、体調不良の中頑張ってきて凄いよ。
私なんか子供の卒園式行かない(行けない)と思うし・・・
お子さんもママが来てくれて嬉しかったと思うよ。
暖かくして眠って下さいね。
522:優しい名無しさん
12/02/25 20:31:47.33 pl9Cqyer
>>521
ありがとう(涙)。
521さんも入学式には調子良くなってるといいですね。
523:優しい名無しさん
12/02/26 00:51:32.29 +qvHNTOi
だめだ 躁から急降下してリスカしまくってる
死にたい
524:優しい名無しさん
12/02/26 00:56:19.38 +qvHNTOi
うちがマンションだったら飛び降りてる
辛い でも誰も助けてくれない もう嫌だ
525:優しい名無しさん
12/02/26 01:11:36.37 kSstc+pS
頓服で飲める安定剤とかないの？
526:優しい名無しさん
12/02/26 11:41:06.40 5uCHdtZi
ダメだ。日曜になるとなんか落ち着かない。
ゆっくり寝ていたいが、私の代わりに夫が掃除や雑務を始めると、
いたたまれない気持ちになり、かといって何か手伝える力は無く、
申し訳ない気持ちと、焦りと、ｿﾜｿﾜで死にたくなる。どうしよう。開き直りができない。
療養がうまくできない。
527:優しい名無しさん
12/02/27 19:22:56.87 1dsk0NXE
外は雪。身長を越した。
毎日の雪掻き。もうたくさん。
GWあたりまで溶けないだろう。
相変わらず家事はやってない。
毎日宅配弁当。
家の中は埃と髪の毛だらけ。
風呂はカビだらけ。
トイレはしぶきだらけ。
綺麗好きだったのに、信じられない。
528:優しい名無しさん
12/02/28 00:47:44.22 lrRzrrUw
自分で考え、連絡し、決めたバイトの面接時間１３時。間際になっても起きれず、
結局「インフルにかかったので、別の日に」と嘘をついて変更してもらった。
薬とトイレだけ行って、起きたら１８時。
まだ身体が重いです。でも大黒柱の妻のために晩飯くらいは作らねば（できればやりたくない）。
難儀な病です。辛いです。
529:優しい名無しさん
12/02/28 01:06:57.00 +gDMjwth
みんな大好き!!!
530:優しい名無しさん
12/02/28 01:18:21.86 Wd2NyL/A
今鬱期。
死にたくてしょうがなくて、さっき毛布で自分の首を絞めた。
手元にある薬全部飲んだら死ねるだろうかと脳裏をよぎるし。
育児も家事も辛い。始めたばかりのバイトも辞めた方が良いのだろうか？
こんな自分が嫌になる。
531:優しい名無しさん
12/02/28 11:21:05.39 hXmnVJYu
去年ご縁があって結婚したのですが、この数日初めての激鬱に。
トイレ、軽い食事、服薬以外はずっと布団の中だし、全く会話もしてない。
病気はわかっての上の結婚だったけど、やっぱり離婚かな…。
もちろん家事は全くできない。
やっぱり死んだ方がいいかな。
532:優しい名無しさん
12/02/28 13:38:55.63 VRsSb6be
今日から、掃除メインでヘルパーさんが
来ることになったけど、ワンルームなので
落ち着かない。
ヘルパーさんに指示だけして、ベッドに
潜り込んでてもいいのだろうか？
533:優しい名無しさん
12/02/28 16:49:18.86 +SgB3UWz
なーんか、ものすごくすべてがどうでもいい。
気質的や症状的には双極性がしっくりくるんだが、
だからって一体何だっていうんだろう。
現代社会での不適合者かつ貧乏人ってだけじゃね？
534:優しい名無しさん
12/02/28 18:38:00.74 LxDzKvEV
>>531
既婚者、専業主婦だけど、発症して4年。
鬱の時は半年近く寝込むよ。
当然、家事はできない。
無理しないで、出来そうな時に出来そうな事をやり、寝てなさい。
…って夫は言ってくれる。
気分が上がって安定してる時、恩返ししてる。
好物作ったり、家の中ﾋﾟｶﾋﾟｶにしたり。
535:優しい名無しさん
12/02/28 20:12:02.03 s5HK53cY
いいなあ躁鬱って夫専用マンコになるしかないよね
536:531
12/02/28 21:53:22.29 hXmnVJYu
今夜もほか弁。
とりあえず漢方以外の薬は断つことにした。
2型だし、そのうち軽躁になって人並みに動けるはず。
上がり過ぎたら、またデパケン飲みます。
534さんありがとう。
537:優しい名無しさん
12/02/28 23:23:46.16 vthbSAzB
短期だけどバイトしてるよ。キツイで有名なヤマザキ製パンｗ
これが躁によるものだと認めたくない
538:優しい名無しさん
12/02/29 17:31:30.16 enq74+6e
>535
やらせてもらえないから躁鬱のオナニストになってる。
薬飲んで、トイレ行って、オナニーして、寝る。
539:優しい名無しさん
12/02/29 18:01:16.40 lBwz+5tV
あ
540:優しい名無しさん
12/02/29 21:10:40.78 QL6FLv9L
>>538は>>535の文脈から察するに女ってこと？
旦那さん疲れてるか、外に女つくってるな…
541:優しい名無しさん
12/02/29 22:09:32.50 enq74+6e
>540
>538です。
男です。文面で解るかと思ったんですが。
カミサンも病人乗っけるのヤなのか、もともとマグロだからなのか
ご無沙汰です。
542:540
12/03/01 05:25:52.59 XMrAACne
>>541さん、失礼しました。
>>535の文面って確かに女性が書き込む内容じゃないよね。
543:優しい名無しさん
12/03/01 21:37:56.70 jOS/kXiJ
今日は通院 医師に働くのはいまはよくない
と言われたけど10社ぐらい返事待ちの状態
544:優しい名無しさん
12/03/03 11:05:01.31 865Br88c
去年は鬱が半端なくて何も出来ずに一年が過ぎた｡
今は軽躁､バイトに出てるが､気がつけば去年の空白を取り戻そうと
焦ってる自分がいる｡
いつまた鬱に戻るか解らないし､何もしなくても時は流れ､
歳だけとっていく｡
もう若くない自分にとっては恐怖だ｡
545:優しい名無しさん
12/03/03 11:30:08.67 pic9iy8T
毎日の気分を手帳に書いて、調子にのらないように、客観的に自分を見て、だいぶコントロールできるようになった。
規則正しい生活、睡眠、食事もしっかりとる、あとは軽めの有酸素運動は本当大事だわ。
躁鬱をコントロールして生きていくよ。
546:優しい名無しさん
12/03/03 12:33:45.08 vbCmFclI
去年の今頃、躁鬱診断された。
その時は鬱から抜けてスッキリしてる時だったから、半信半疑だった。
それから半年たって鬱期に入り、医師の診断は当たってた。
躁鬱は治らないとも知り、さらにショックで、今もまだ鬱期から抜け出せない。死にたい。死にたくてたまならい。
547:優しい名無しさん
12/03/03 15:49:12.48 oCBa6IFH
激うつ3ヶ月目
ACが元にあるから親元を離れたいのだが寝たきりじゃ無理
死にたい死にたいが口癖で風呂にも入れない
リーマス飲み始めてそろそろ2週間
動けるようになりたい
548:優しい名無しさん
12/03/03 15:52:05.32 oCBa6IFH
で、療養ってただ寝て食べてで良いんでしょうか…それでいつか意欲湧きますか？
ここまで酷いうつは初めてで、わかりません
ずっとこのままかと思うと絶望で死ぬことばかり考えてしまう
549:優しい名無しさん
12/03/03 16:44:33.09 hTGZe7AB
私は3ヶ月の躁を挟んで10年以上うつです。
いつ治るのか。セカンドオピニオンで入院を勧められたけど
親が反対なんですよね。。。
550:優しい名無しさん
12/03/03 17:13:09.77 V27c9ayD
>>543
気持ちは分かるけど無理しない方がよくない？
自分もまだ早いからと言われたけど そんな事言ってる場合じゃないから バイトくらいは…と始めたら三日でぶっ倒れた…
551:優しい名無しさん
12/03/03 18:38:51.00 vbCmFclI
>>548
長いよ。
病歴浅いから詳しくないし、躁鬱診断前の話だけどいい？
4年前、激鬱になり、寝たきり。
食べられない症状も出て、3か月で12キロ痩せた。
ｳｨﾀﾞｰや野菜ｼﾞｭｰｽならなんとか口にできたから、
それで2か月ガマンした。5か月で15キロ痩せた。
その時の処方はｼﾞｪｲｿﾞﾛﾌﾄ。
躁転したのか、ある日突然、炊き込みごはんが食べたくなって、
材料買い出し行って作ってた。鬱からの突然の脱出。
…で、「躁鬱疑惑」出された。
で、また鬱転。抗うつ薬は無しで、ﾚｷｿﾀﾝとメイラックスで半年しのぎ、再び上昇。「躁鬱認定」で今に至る。
今は鬱期ｗひたすら上がるのを待ってる状態。
だから、上がると思うよ。
552:優しい名無しさん
12/03/03 21:05:21.54 oCBa6IFH
>>551
ありがとう
少し希望が持てました
困るのが、筋力がみるみる落ちて行くこと…ヨガのインストラクターしてたのに
力を振り絞って散歩に行くと翌日はぐったり寝込む有様です
もう復帰は無理なのかな、泣けてくる
553:優しい名無しさん
12/03/03 21:47:17.91 N3bmvM+5
イントラかー。結構筋肉必要だよね。いまは療養に専念した方が良いよ
554:優しい名無しさん
12/03/03 22:08:43.71 vbCmFclI
>>552
素敵なお仕事されてたんですね。
筋肉は落ちるかもしれないけど、ヨガって呼吸が普通と違うじゃないですか…。
呼吸法で自律神経を整えて、瞑想してみたらいかがですか？
そしたら鬱からの脱出早いかもしれないよ。
555:優しい名無しさん
12/03/04 14:50:31.23 9GMiJihg
>>553>>554
ありがとうございます
実は瞑想は、うつ病及び抑うつ状態の時は禁忌という説もあります
取り扱い注意です
ヨガの呼吸法はうつ状態脱出の手助けになると信じて続けてます
皆さんにも健やかな日が一日も早く訪れますように
556:優しい名無しさん
12/03/05 16:23:28.77 CjsUrdja
>>551
今も鬱期はレキソタンとメイラックスでしのいでるんですか?
557:優しい名無しさん
12/03/05 18:24:58.83 3HdwMWp6
>>556
今は、ﾄﾞｸﾞﾏﾁｰﾙ50～100㍉と死にたくなったらﾚｷｿﾀﾝ5～10㍉。
あと眠剤ｴﾊﾞﾐｰﾙだよ。
どした？しんどいのか？
558:優しい名無しさん
12/03/05 18:26:42.09 3HdwMWp6
↑あと、ﾃﾞﾊﾟｹﾝR100㍉。
559:優しい名無しさん
12/03/05 19:22:39.43 CjsUrdja
>>557
抗うつ剤が副作用で使えずワイパのみで激鬱ほぼ寝たきりです
エバで寝れるなんてうらやましいです。
睡眠薬も効きません。
560:優しい名無しさん
12/03/05 21:50:38.20 /dUDJnk6
プール行ってハローワークいって
1人カラオケいった
ＡＫＢのリバー 86点だった 悔しい
561:優しい名無しさん
12/03/05 21:54:52.66 3HdwMWp6
>>559
つらい時期だね。
自分の経験上最低3か月は その状態かも。
ﾄﾞｸﾞﾏは効いてると云うか、昼間起きていられる位の力しか出てこないし、
ｴﾊﾞﾐｰﾙ2錠でも4時間寝られるかな…程度(キレがいいから飲んでる)。
去年の11月位から鬱期だけど、12、1月は完全寝たきり(ﾄﾞｸﾞﾏは効いてない状態)
3月に入って、なんか上がって来てるかな～？って感じだよ。ﾚｷｿﾀﾝを飲む回数が減ってきた。
薬も大事だが、時間も必要と思う。
もう少しの辛抱。大丈夫。つか、鬱入ってどの位？
562:優しい名無しさん
12/03/05 22:39:40.34 CjsUrdja
>>561
もう少しであがるのでしょうか・・
１０月から鬱です もう苦しくてたまらない （涙）
期外収縮がおこったり膀胱炎になったり、皮膚が化膿して荒れたりと体のほうもボロボロ
寝ても寝汗びっしょり。
５６１さん ４時間睡眠も苦しいですね・・・
563:優しい名無しさん
12/03/05 22:57:23.64 3HdwMWp6
>>562
私がなった事がない症状が…きがい収縮ってなに？
膀胱炎もなった事がない。
寝汗は毎日ある。
悪夢は？
希死念慮は？
10月からだとそろそろ上がってきてもいいのにね。
でも身体的症状が多くてしんどいわ。
564:優しい名無しさん
12/03/06 09:28:30.80 MrZOg0iq
結局自分もだけど即極性障害と診断されても鬱で苦しんでる人が多いのが事実。
はっきりいって、躁になりたいわ。
565:優しい名無しさん
12/03/06 12:58:27.33 QHerwed7
そっきょくと読むのかな？
双極性の間違いか？
自分は双極性だが、確かに鬱が長くて嫌になる。
躁になりたいって気持ちも解る。
鬱が浅く、軽く、短ければ我慢できる(2～3日程度)。
でも半年も続くと、さすがに人間やめたくなる。
566:優しい名無しさん
12/03/06 18:41:00.82 UGLnRCNi
ここ二ヶ月くらいそわそわして思考もクルクル無駄に回ってる感じだったんだよね。
二週間前から落ちた。
ここ一週間寝たきり。
567:優しい名無しさん
12/03/06 18:46:19.13 gRsiOFPb
死にたい俺と生きようとする俺が内部でせめぎあってる
つらい
568:優しい名無しさん
12/03/06 18:55:41.84 QHerwed7
>>567
わかる。今まさにそう。
死にたい6割vs生きる4割な自分。
負けそうだよ。
ﾚｷｿﾀﾝ飲んだ。
569:優しい名無しさん
12/03/07 13:22:35.80 JPD2ljfd
躁の時何であんなに眠くならないのが不思議だ。
鬱は眠たいけど不眠症状が出てきて、中途覚醒しまくり。
健康だった時の自分がもはやわからない。
普通に寝て、仕事行って、休日は遊んだりしてた時に戻りたい。
570:優しい名無しさん
12/03/07 13:55:34.87 0ypmygo5
いま通ってる医者がご高齢で引退間近らしい
自分には凄く合う先生なのに
他の医者は自分のこと解ってくれなさそうで不安
不安だらけの毎日。死ぬまで引きこもっていたい。むしろ眠ってる間に死にたい
もう健康な体になんて戻れない
社会復帰もできない
自殺したほうが周りのためかなと思うのに怖くてできない
八方ふさがり。
みんな自分より辛くても頑張って生きてるのに、なんで自分はできないんだろう
誰か殺して
571:優しい名無しさん
12/03/07 17:59:34.07 KpRRuVVn
あぁ煙草止めれない。
やめなきゃお金もかかるし、体にも悪い。
なにしろ臭い。
禁煙成功した人、方法教えて。
ちなみに今は鬱期。
激鬱ではない時期。
572:優しい名無しさん
12/03/07 20:37:58.12 ztdp/hPE
金がない。そして咳が止まらないからやむなく禁煙してる
この状態で吸ってしまったら肉体的にも金銭的にもしんでまう
573:優しい名無しさん
12/03/07 21:05:55.15 GjHyETYZ
生きるのは疲れるなー
574:優しい名無しさん
12/03/07 21:22:11.68 c8ldsVuW
脂肪吸引したのに8キロ太った
ああ もう
575:優しい名無しさん
12/03/08 17:49:02.29 vE3JXoWG
>>571
過去、喫煙歴10年あったのを1度目の禁煙で成功。躁のとき。
急に「今やめなきゃ、どうせ一生やめない！今だ！」と思い、テレビのうえにライターがギリギリ入るくらいの吸い始めたばかりのタバコの箱を置いて、スタート。
それきり。
576:優しい名無しさん
12/03/08 22:21:26.62 Zf+CDUvQ
>>575
なるほど。
自分はまた買ってしまったよ、それもカートンで。
まだ鬱期で、吸うと落ち着くっていうか、完全に依存しちゃってて。
医師にも相談したが、「今は無理にやめなくても…」みたいな返事で。
次上がったら、挑戦してみるか。ありがとね。
577:優しい名無しさん
12/03/08 23:09:09.05 ShptoBmx
本気で止めたいなら、
禁煙外来とかそっちの方がいいんじゃね？
それでも無理な人も沢山いるし＞精神疾患者じゃなくても。
自分の知ってる感じだと、
職場が禁煙とか、そういうのが一番切実な感じ。
環境が強制的に喫煙出来ない生活の所。
入院時には我慢出来た人でも外出しただけで吸っちゃう人もいるよな。
だが、酒をたまに飲んじゃう依存症の自分としては、
タバコの方が実質的にはマシだと思うけどな。
578:優しい名無しさん
12/03/09 00:28:32.91 CpqrhXp8
体重が減らないなぁ、増えもしないけど停滞しつつ数ヶ月
バランス良い食事用意しても味がよくわからなくて、
つい味の濃いジャンクフード食っちゃう
今食ってる冷凍スパゲティが不味すぎ・・・
新築アパートの内装みたいな香りｗ
579:優しい名無しさん
12/03/10 17:42:18.71 UBSjOTpm
鬱から脱出したら、掃除と料理をやりたい。
特に掃除を徹底的に。
ホウキでごみを集め掃除機、全てを雑巾がけでﾋﾟｶﾋﾟｶにしたい。
去年の今頃も調子が悪くて寝ていた。
地震も布団の中でめまい？と思い、起き上がった。
被災地からは遠いが震度3はあった。
1年たったんだね、早い。
頑張れ東北。頑張れ自分。
580:優しい名無しさん
12/03/10 18:59:19.62 XcQmugL8
徹底的にやったらまた元に戻る可能性でかいよ。
マターリと、じっくりやればいい。
581:優しい名無しさん
12/03/10 21:04:36.28 2Xb4i/wn
今日、3ヶ月休職の診断書書いて貰った。
2度目の休職だけど、もう限界近いのが
自分でわかってるから。
嫁からは文句言われそうだけど、
暫く休みます。
582:優しい名無しさん
12/03/11 11:44:16.72 3KRz9tOk
ゆっくり休んで下さい。
583:優しい名無しさん
12/03/11 16:11:45.08 jkys6XWN
去年の今日もぼんやりとネットしてたら揺れ始めたんだよな。
何も変わってねーや。
584:優しい名無しさん
12/03/11 16:56:27.28 7T+FHw3N
猛勉強しながらボーカル教室も通ってゴスペルもやって
猛就職活動してる15社結果待ち
元気が有り余って・・・
585:優しい名無しさん
12/03/11 22:01:01.35 b9//ZF/s
本日4か月ぶり位に、スーパーへ買い物。
取り合えず、食べたい物を買ってきた。菓子ぱん、キムチ。
あと家族の朝御飯用のウィンナーやバナナ、ジャム等も。
半年前は普通に毎日出来てたんだけどな…。
この買い物に行けなくなる症状はなんとかしてほしい。
ネットスーパーは使うけど。商品を見て買うのとは違うからさ～。
586:優しい名無しさん
12/03/11 23:01:24.92 S/Hxj07X
久しぶりに派遣の仕事を入れたが､当日になると布団から出られなくなり､無断欠勤｡
何度も鳴った電話に夕方やっと出る｡
今度やったら登録抹消と言われ､当分仕事はしないことに決めた｡
587:優しい名無しさん
12/03/12 09:26:13.63 A79TPY8G
まあ、のんびりやろうぜ
588:優しい名無しさん
12/03/12 17:50:42.98 5160rjzn
ここ四日間、ずっと寝込んでいたけど先ほど頑張って起きウォーキングしてます。
帰りに小僧寿司で買ってこよう。
589:優しい名無しさん
12/03/12 17:54:20.71 axpdTzpy
調子がよければジョギングして料理も作れるが、そうでない日が多い。だいたいねこんでいる。
いつ治るのか、、
590:優しい名無しさん
12/03/12 18:03:14.05 R4ZB6GDA
治らなきゃ復職できない
できなかったら人生も終わる
591:優しい名無しさん
12/03/12 18:05:18.87 R4ZB6GDA
でも治る気配が無い
医者からは治ると考えなきゃ治らないといわれているけど……orz
592:優しい名無しさん
12/03/12 19:21:18.46 WWtAQLIP
晴れの日が続き、やっと雪が解け始めたと思ったら、今日から1週間また雪だと(涙)。
今日なんか吹雪いてる。
せっかく鬱から抜け出せそうだったのに、
またふりだしに戻ったかのような調子の悪さ。
何もできない。
593:優しい名無しさん
12/03/13 14:41:07.53 39NX0Ar/
眠い眠いと言っていたら一日が終わった
594:優しい名無しさん
12/03/13 14:58:34.02 JfyNjchH
最近珍しくうつ状態で布団で寝てばかり。検査結果で甲状腺の低下でリーマスを減らしたからか、それとも過去のことをいろいろ思い出してなのか、分からない。明日病院だからシャワー浴びなきゃ。料理もしなきゃ。辛い。
595:優しい名無しさん
12/03/13 15:04:12.89 JfyNjchH
さっきはsageなくてすみませんでしした。
596:優しい名無しさん
12/03/13 16:29:01.25 Ct9S66pK
鬱状態は困るけど
医者はこれでいいと言う。
全然普通の生活出来ない。
597:優しい名無しさん
12/03/13 16:58:17.60 Pte7cH0Z
朝と夜にリーマス300と夜にアナフラニールを多めとデパケン200(？)を飲んでるんだが寝たきり廃人なんだ。たまに朝から起きれてる日は気持ちが明るくなれる。この薬をこれに変えればとかアドバイスください…。眠くて眠くて。
598:優しい名無しさん
12/03/13 18:51:02.93 YTzVSaFA
>>597
それは主治医に今の状態を話して様子を見てみるしかないよ
薬を変えてみたいとか打診してみたり
ここにいる皆はそれぞれ状態とか違うからなんともアドバイスできない
599:優しい名無しさん
12/03/13 19:41:30.32 FxgL2dfR
エクセルの模擬試験した
まだ60点だけど85点目指して頑張ろうぼちぼち
600:優しい名無しさん
12/03/13 21:56:37.72 sV2krxkK
デパケンＲ・リーマスにセロクエル追加で激躁ヒャッハーきた
デパートで５時間うろつき散財＆家の掃除５時間とかやってる毎日
主治医はとりあえず鬱状態を解消しようというタイプみたいで
行動を報告したけど薬の変更はなかった…
躁楽しすぎるけど金がもたない、昔みたいに借金５００万とか作りそうで怖い
無職だから会社で暴れたり窓から飛び降りたりする心配がないのが幸いだが
601:優しい名無しさん
12/03/14 01:00:14.82 uE7UKo/h
躁になると新しい家電を無性に買いたくなるな
PC買いたくてうずうずしてきた
去年買ったばかりなのに
602:優しい名無しさん
12/03/14 04:14:03.92 FDZYpg8o
睡眠薬飲んでねると４，５時間でパチッと覚めちゃって、
そのまま起きてると日中眠い
603:優しい名無しさん
12/03/14 04:43:39.41 WjZnXjWG
私もだ。おはよう。
今ベランダ、月が出てる。一服してるよ。
604:優しい名無しさん
12/03/14 12:22:34.71 WJ8c/frY
同じ薬でも、サイクルを変えると朝起きれるようになるのね。
割と最近、鬱波が来なくて、快調。
不安は金銭面と躁波が来た時のネット買い。
みなさん、同じですね。ホッとします。
605:優しい名無しさん
12/03/14 12:30:01.19 odUSfUM1
ボーカル教室で歌をうまくするために高めてる
まずは腹式発声から
606:優しい名無しさん
12/03/14 12:44:15.22 Fr9agrzl
休職して一年過ぎたが未だ鬱状態から抜け出せない。
ラピッド型だから今までどちらの波も2～3か月で終わってたから人生初の長期うつにもう色々限界。長期の波に耐えている人すごい。
最近は週ごとに回復したかと思いきやまた落ちる。春が来たら少しは良くなると思いたい。
607:優しい名無しさん
12/03/14 13:58:25.59 FDZYpg8o
気分安定剤って鬱にはあんま効かないからなぁ・・・
ラピッドだと抗うつ剤はダメだろうけど
エビリファイはどうなんだろうね、双極でも使える数少ない薬
608:優しい名無しさん
12/03/15 08:46:18.85 bpOL0+VG
親がボランティアしろとか外の社会にコミットしろって言ってくる。
鬱でつらいのに。。。
609:優しい名無しさん
12/03/15 09:57:10.35 obU65CQJ
ボランティアなんて生活にゆとりのある健常者がやればよし
双極側からすれば刺激を与えずほっといてくれるのが一番
610:優しい名無しさん
12/03/15 10:43:56.37 X2ndprW9
自由人でないと生きていけないのかな
自分の才をさがしてる
そんな時 エロライターのはなしがきたけど
才がないので挑戦しなかった 興味もなかったし
611:優しい名無しさん
12/03/15 11:24:17.84 bpOL0+VG
>>609
むしろボランティアされる側かと思ってます。
なのに作業所行けとかデイケア行けとか。
作業所やデイケアってどんな所かからないし、障害年金２級の自分にフィットするかもわかんないです＞＜
612:優しい名無しさん
12/03/15 20:12:09.43 X2ndprW9
同じ分譲マンションの高層階の奥様に
「朝いつも早いのに夜こんな時間まで？」と干渉されて
むかついたから
「もう仕事はやめたんですぅ～ボランティアしてます」
といってやった！
なんのボランティア？と万が一きかれたら
うぐいす嬢やってた関係で霞が関の議員会館で
先生の・・・これ以上は守秘義務でボランティアといえど」
っていう準備。
議員会館でボランティアしてたのは事実
過去だけどね。
613:優しい名無しさん
12/03/15 21:11:25.28 DfpIkH/j
＞６１２
確かに他人に干渉されるとすごく腹が立ちますよね。わかります。
ほっといて欲しいですよね。余計にいらいらしてしまいますよね。。。。
614:優しい名無しさん
12/03/15 21:54:05.26 vXEAGGVn
うつ期。どうにか這い上がろうと行動してみるものの
集中力がなく、不安感、イライラソワソワがすごいです
レジ等並ぶときもイライラソワソワして困ってます
こんなときどうしてますか
615:優しい名無しさん
12/03/15 22:25:35.64 zBl+cOnd
兄弟が結婚したけど、相手の両親に「>>615さんはお仕事は？」ときかれたら
「在宅ワークをしています」と言ってね、と家族から打ち合わせがあった。
俺はそんなに自宅療養が恥ずかしい存在なのか……
616:優しい名無しさん
12/03/16 02:24:39.68 jibRRS0U
社会との接点がないと不安で仕方がないので、とあるホームセンターに飛び込みで入ってなんでもするから無償で働かせて欲しいと泣きつき、
ボランティアとして無償で働いた。パニック発作も出たがなんとか動けた。DTPの仕事をしてたので、POPやポスター、DMなど
これでもかというほど作らされた。エクセルでマクロを組んで楽にデータを出せるようにした。webを立ち上げHPを作りに毎日のブログを書いた。
取引先の何十人の陶芸家にインタビューをしに行って、B全面のポスターも人数分作って個々の陶芸家の月毎の展示会も開いた。
店のリニューアルオープンの為のチラシを作りその辺り一帯の5000件の家に一軒一軒歩いて説明してチラシを手渡ししてきた。
他の社員よりこの店に貢献してるのは明らかだった。誰もイラレフォトショ、エクセルなど使えない。
ポスターも外注に出さなくていいし、プログラムも頼まなくても済む。
一年経って疲れ果てて辞めた。なんのために無償で働いたのかとバカバカしく思うが、不安から逃れられていたのはとても良かった。
収入0だが、こんな俺はバカなのか、まともなのか。
生きる事が下手くそ。虐待による鬱、パニック障害なのだか、メンタルの病人にとっては生きづらい社会だ。
617:優しい名無しさん
12/03/16 02:30:04.80 jibRRS0U
ホームセンターではなく郷土物産店
618:優しい名無しさん
12/03/16 07:38:59.98 vUo4696Y
いくら本人が申し出たとしても無報酬で
社員以上に働かせるって非常識だわ
619:優しい名無しさん
12/03/16 10:49:30.80 fPYvdKez
>>616
立派な生き方だと思う
小説のネタにもなるしね
あんたかわってるよ
きっと良い人なんだろうね
自分は尊敬しますね
620:優しい名無しさん
12/03/16 15:12:50.72 NOq1RDfW
本人が要らないって言っても渡すべきだよな
辞める時にでもいいから
621:優しい名無しさん
12/03/16 18:49:25.58 5gY0Cq4F
今日はひたすら眠い。食事とトイレ以外ずっと寝てる……
622:優しい名無しさん
12/03/16 19:08:12.94 AWe+Au4f
>>614
耐える。
もしくは頓服のんで行くか、セルフレジ。
混んで並ぶのが嫌なら、時間帯ずらすか、違う店に行く。
623:優しい名無しさん
12/03/16 20:00:50.06 R+V46VyW
>621さん
全く同じ。起きてるときは喰ってるかトイレ。
あとは寝ててもうこんな時間。
624:優しい名無しさん
12/03/16 20:05:57.88 6g59KfGS
会社は休職期間ギリギリ。
もうすぐ復職なのに、仕事へのモチベーションが保てなくなった。
辞めたくない、でも廃人のような生活。
朝からビールをちょびちょび飲まないと気持ちが上げられない。
投薬時間は避けてるけどね。
家事も飲んでないとやれない。
今は鬱期なのかな…。
自分に甘えてる生活が辛いよ。
625:優しい名無しさん
12/03/16 20:10:04.47 fPYvdKez
今日はゴスペルの日
ちょっとほめられた
626:優しい名無しさん
12/03/16 20:20:39.65 L14KIfM2
>623さん
>621さん
全く同じ感じです。ひたすら眠くて昼夜関係なく寝てしまう。
小さな事にイライラしたり泣いたり、壊れたように楽しくなったりするのも症状なのかな。病気に行ったことは無いんだけど。
部外者ですみません。
627:優しい名無しさん
12/03/16 20:54:46.55 AWe+Au4f
今日は子供の卒業式だった。
久しぶりに化粧をして、着なれないスーツを着て、ヒールをはき、
母親達と話し、先生達にお礼…疲れた。
次は入学に向けての準備。
そして入学式。
母親って忙しい。健康な母親になりたい。
628:優しい名無しさん
12/03/17 03:48:41.91 T5sjsx7T
姉はそんなに自宅療養が恥ずかしい存在なのか……
629:優しい名無しさん
12/03/17 09:47:50.14 B1nltB/h
>>627
一緒だ。
子供の環境が変わるのについていけるのか。
健康な母親になりたい。
旦那にホワイトデー何が欲しいって聞かれて
健康が欲しいって答えた
630:優しい名無しさん
12/03/17 14:22:31.49 Z4qm2feq
>>627
うちも昨日卒業式。
全く一緒だ。本当に疲れるよね。
私は年末にガクっと大鬱期に入ってしまって本当に寝たきり状態になってしまって、
主治医に頼み込んで軽躁状態まで薬で持ってきてやっと挑んだ。
4月の入学式が終わったら今の薬の見直しをする、と先生に釘を刺されてるよ。
健康な母親になりたいよね、本当。
うちはシングルだから代わりがいないから余計にそう思う。
631:優しい名無しさん
12/03/17 16:55:57.59 rO/SceKl
>>627、>>629-630さん達お疲れ様でした、お茶どうぞ。
〻〻〻
旦旦旦
うちは来週卒園式。
みなさんが頑張って卒業式に行ってきたのを知って
私も頑張ろうと心強い気持ちになれました。
ありがとうございます。
632:優しい名無しさん
12/03/17 18:05:23.75 jQxvEG2P
627です。
お茶ありがと。
今日は、昨日の疲れか天気が悪いせいか、頭痛とめまいでフラフラ。
私も年末から鬱期に入り、なにもかも出来ず困っています。
春休みには、子供の不要な物を一掃したいのですが、
このままだと出来ずに新しい物がどんどん増えて(子供の教科書や塾教材)
イライラもしそうです(涙)。
夫もある程度協力してくれますが、やはり私じゃないと解らない物が多くて
なかなか体も頭も落ち着かないです。
633:優しい名無しさん
12/03/17 22:27:09.06 AhJbQhoA
>>615
僕は結局兄の結婚式に出してもらえなかった＞＜
634:優しい名無しさん
12/03/17 22:33:13.52 c0np1JNf
結婚式に出されなかったら後々無理に絡まれないだろうし
楽じゃない？
付き合いはしんどい。
635:優しい名無しさん
12/03/18 00:24:21.35 qxeOJwTt
これが混合状態か？
猛烈に遠距離一人旅に出たいけど、気力と体力がない
春物の服を買い漁りたいけど、集中力散漫でどれ買うか決められない
突如逝きたくなるけど、実行方法を選んだり身辺整理をするのが億劫
何時間でも起きていられるけれど、一旦眠ると14時間睡眠で、起きた途端死を考える
636:優しい名無しさん
12/03/18 19:05:44.85 96j6eiK+
今日は久しぶりに家族で外食した。
帰りにビデオ屋さんに行ってDVDも借りてきた。
楽しかった。
このまま上がってくれるといいなぁ。
皆さん、調子どうですか？
637:優しい名無しさん
12/03/18 21:01:29.64 DZN9xMv7
低いけど、家族の運転する車に乗って外食してきた。
ギャップジェネレーションが半額だったので
Tシャツ買えた。
すごく疲れた。
638:優しい名無しさん
12/03/18 21:06:00.19 UhXiB9wf
死ぬほど眠い期を過ぎたら、激鬱期に入った。動けない上に涙ポロポロになったので、ソラナックス投入。
639:優しい名無しさん
12/03/19 10:12:18.39 2mdrHxsx
>>631
630です。お茶頂きます。
あれから寝ているしか出来てません。
卒業式も泣きっぱなしだったし、やはりダメージはだいぶ体に残ったみたい。
子どもがしっかりしてきたのを見られるのはとても嬉しくて良かったけれど
疲れというか、何か重たいものが残るかも。
そして入学式もあるからまだまだ気を張らないといけないし。
お互い頑張りましょう。
640:優しい名無しさん
12/03/19 15:05:47.97 hl6+JPDr
休日（土日）になると、テレビばかりみていて
人との交流なくなるわ、睡眠時間ば適当になる。
他人と会話するのも めんどうなオレ。
仕事のときは仕方なく話しているけどね。
641:優しい名無しさん
12/03/19 22:51:35.63 oeUVjjaG
怒涛の暴走特急の様な躁が昨日で終り今日から全身筋肉痛で眠気が酷い廃人生活逆戻り
躁の時は目の前が晴れて治ったと感激したが異常なハイテンションで体が付いていかず危険だと気付いた
鬱に入ると食欲も落ち（大切な誰かが死んでしまう）恐怖感が強くて耐えきれない
医師はうつ病というけど自分は躁鬱じゃないかと疑問に思ってきた。
642:優しい名無しさん
12/03/20 13:41:14.29 icDv5AVX
気候的なものも重なってしんどい。
でも、無い気力を振り絞って子供の世話をしてる。
そもそも私がこうなる原因になった夫も
鬱が酷くなって寝込んでる。
私のほうが酷いのになんて思っちゃ駄目とは思うけど
這いつくばりそうな体で家事をしているのに
一人布団の中でぐーすか寝ていられるといつか間違いを起こしそう。
はやく気候も症状も安定しないかな。
本当は仲のいい夫婦なんだよ。
643:優しい名無しさん
12/03/20 15:39:43.23 QTTqhla1
>>630
お疲れ様。
私と状況一緒だ。ｼﾝｸﾞﾙで鬱持ち。
昨日は卒園式だけ出て謝恩会逃げてきた。 上の子の卒業式も控えてるから、気力ためとかなくては‥
644:優しい名無しさん
12/03/20 17:39:21.24 e4NSPY/N
なんか頭の中脳みそがぐちゃぐちゃだ
今まで関わった人誰がいけなくて誰が…とか色々考えてたら錯乱して爆発した
夜も眠れず朝に寝て午後起きるし、PCつけて求人見てると働けそうな気がしたりとか
集中力がまるでない。資格の勉強も進まず、いつも疲れている。起きてる間は常に
色んな単語がポンポン浮かび、意味不明な会話が頭の中でなされる。
独り言も止まらないし、そろそろやばいかな………。
645:優しい名無しさん
12/03/20 18:40:13.26 TmpOz6/3
シェ‐カー買って
ジン ライム ディタを買って
家をバーにしてしまった
646:優しい名無しさん
12/03/20 20:01:47.83 s16P5l/S
＞＞644
主治医は？
647:優しい名無しさん
12/03/20 22:03:27.33 Rgt963dT
早く鬱から脱出する方法知ってる？
もう嫌だこんなの。
人間らしい生活がしたい。
648:優しい名無しさん
12/03/20 23:28:15.95 TmpOz6/3
そうてんするまでまつしかないんじゃない
音楽とかで和らげるとかは無理かな
めんどくさいよね
649:優しい名無しさん
12/03/21 03:10:21.28 CCWkQxer
明日から通勤訓練なのに眠れない…。
やっぱ緊張してるからかな。
睡眠薬、起きれなくなりそうで怖くて飲めないし。
やばい、少しだけ熟睡したいよー。
650:優しい名無しさん
12/03/21 21:14:37.33 mjTq+FaQ
夜鬱になるけど書類選考落ちて発奮している
651:優しい名無しさん
12/03/21 23:47:17.59 U5jJvAuf
鬱状態で不眠がキツイ。
自然に寝てた日々はなんて幸福だったんだろう。
押さえる薬いっぱい飲んで副作用でぶくぶく太っても
眠れないから薬は減らせない。
652:優しい名無しさん
12/03/24 22:34:36.70 FYOGtcoQ
やはり眠気が来ない。
早めに服薬してるのに。
653:優しい名無しさん
12/03/24 22:58:53.27 PyOyPdCK
躁＆将来の不安で泣き暴れ家具破壊→死にたくなるループが止まらなかったんだが
昔買ったビリーをはじめたら少し調子良くなった
躁エネルギーを運動で解消できて夜は疲れてぐっすり寝れるし最高
これで痩せられたら言うことなしだけど贅沢かな
654:優しい名無しさん
12/03/24 23:18:42.44 FYOGtcoQ
ビリーやる元気はないな
痩せるといいね
655:優しい名無しさん
12/03/25 23:33:43.02 eFKpfGLy
ビリー・ミリガンかとおもた。
656:優しい名無しさん
12/03/26 00:49:44.74 NWmj3c9b
24人はキツいな
657:優しい名無しさん
12/03/26 17:42:16.67 Ix0COxN2
持ち上がったのに主治医から復職おｋが出ない。
会社から毎週現状をメールで連絡するように言われてから３ヶ月。
きちんと送っているけど、持ち上がったのに仕事しちゃいけないとか意味わかんなくて余計プレッシャーになって辛い。
もう戻れ無いんじゃないかとか、戻るのが申し訳ない感じでヤケになりそう。
何書いてるか分からなくなってきた…
すみません…
658:優しい名無しさん
12/03/26 18:28:48.96 +crS1HL8
持ち上がったと言っても薬が効いて来ただけで、治ったわけじゃないからな。
659:優しい名無しさん
12/03/26 19:03:10.28 a+DD6egB
本当に安定するとカルテに安定期って書かれる
気分が上がってる状態が安定とは限らない
660:優しい名無しさん
12/03/29 11:28:27.06 7KVRz9e4
今日もダメだ。
何も出来ないし、やる気もおきない。
一生このままかもしれない。
上がらない。
ダメだ。死ぬかも。
661:優しい名無しさん
12/03/29 18:17:28.47 XA6Y1Q8Z
自分も上がらない。
マジ廃人生活。
認知行動療法やってみようかと思うが、
本が読めない状態。
実家にまた親戚が帰省する事になった。
近くのホテルに避難するか、
それとも大好きだった街の辺りまで行くか。
ググってみたが、予算は別として、
何か一番近いホテルにただ泊まればいいかって気分になる。
CSが見られないのが苦痛。
662:昼間ﾗｲﾄ点灯虫の性欲欠落ｱｽﾍﾟ同性愛者の池沼番長
12/03/30 22:55:07.39 74tiTAaW
兵庫県で自転車の中学生を追い回した男性、自殺。
あれほどの攻撃性を見せながら、自殺してしまうということは、
躁鬱病だったのかな？
追い回し
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
自殺
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
663:優しい名無しさん
12/03/31 02:03:18.42 ZdGiR2Ur
どこのスレにもわいててうぜーなこのクズコテ
664:優しい名無しさん
12/04/01 12:58:58.01 5UiWWhhH
上がらない。
けど、1か月前よりは泣かなくなってる。
死にたいも考えるけど、かなり回数は減った。
回復しつつあるんだろうか？
でも肝心なやる気が全く出てこない。
甘えなのか？
やる気は自然に出てくる物だったろうか…
躁鬱何回も経験してるのに、上がる時ってどんなだったか忘れた。
665:優しい名無しさん
12/04/01 15:39:50.60 4EKEkcFO
自分もいま鬱だ
ぜんぜん気持ちが上がらなくて、外出も買い物にも行けない
動ける時は一度にあれこれやってしまえるんだけど、一度落ちるとその時の感覚がわからなくなる。
天気もいいし、古着や古本売りに行って、お茶でもして…て頭では思うんだけど、気持ちがついてかなくてつらいし、取り残され感があってすごい焦るよ
666:優しい名無しさん
12/04/01 17:28:48.34 yuuoNs9a
抗うつ剤に反応しない、メジャーは糖尿で使えない場合、（ラミも副作用でだめ)
うつに入ったらどうすればいいの
時間の経過で自然に上がるのでしょうか
絶望感でいっぱい
667:優しい名無しさん
12/04/01 19:00:20.92 XVzgjXA3
ベンゾジアゼピン系の安定剤でしのぐとか
668:優しい名無しさん
12/04/01 23:14:04.20 0XD/Ikb7
今日も何も出来なかった
やってしまわないといけない大事な事いっぱいあるのに
ずっとゴメンなさい、ゴメンなさいって言い続けてる
669:優しい名無しさん
12/04/02 12:00:42.38 wIuD1oKH
最悪な体調。だるい。
風呂にも2日入ってない。
髪がくさい。フケが出て気持ち悪い。
洗濯はしたけど、スッキリしない。
煙草の量が増えた。
一生このままかもしれん。
早く死んで楽になりたい。
670:優しい名無しさん
12/04/02 13:13:32.86 UZugbU1y
>>669
そうなってどれくらい？
671:優しい名無しさん
12/04/02 13:23:20.84 knxm3gmG
669じゃないけど、この一ヶ月で気分上がったのは3日間くらい
風呂3日に一度がデフォで、今日で4日入ってない
周りに怒られるのが怖くて一日中布団の中に居る
やる事あるのに身体が動かない
辛い
672:優しい名無しさん
12/04/02 13:27:19.33 knxm3gmG
この状態が三月からつっいてる
それまで訓練校通ってた
目的と居場所がなくなって一気に落ちた
病院の待合で大声出したり、人前で大泣きしたり普通じゃない
673:優しい名無しさん
12/04/02 16:39:39.19 UZugbU1y
>>667
安定剤でしのげるもんですか? 苦しい・・
674:優しい名無しさん
12/04/02 16:41:22.47 UZugbU1y
>>671
外は春の陽気なのに寝た切りﾂﾗｲですね
私も何カ月も寝た切りで何もできません 涙
675:優しい名無しさん
12/04/02 17:53:09.33 wIuD1oKH
>>670
鬱期はもう5か月。
上記の症状は1か月位。
きつい。
676:優しい名無しさん
12/04/02 19:57:38.26 qqoLnxoM
寝たきりの人って案外いるもんだね。
俺も1ヶ月程前から鬱状態で罪悪感に悩んでいたけど、病気なんだからって開き直って耐えて行こうよ。
頑張る気力も無いけど、独りじゃないんだよね。
677:優しい名無しさん
12/04/02 22:19:57.62 fNVXaBTH
11月から冬眠状態だったのが
気温の上昇とともに動き出しつつある。
678:優しい名無しさん
12/04/02 22:25:57.19 53sgsULo
双極でも抗うつ剤に反応しすぎる人としない人がいるけど
この違いってなんなの？
679:優しい名無しさん
12/04/03 00:54:40.26 96ffOqzv
抗うつ剤って例えば何飲んでます？
自分はいつもはほぼ鬱状態だけど、そうになった時の症状がひどいから、先生に辛いだろうけど鬱の時の方が周りは安心するって言われてる
680:優しい名無しさん
12/04/03 03:17:57.73 JNSTeSkZ
死なないと思う
でも死にたい幸せないま死にたい
今日すごいラスダン終わった感がある
ちょっと分かってくれる人と喋っただけでこのアイキャンフライ
鬱から躁キター？
681:優しい名無しさん
12/04/03 03:27:12.54 JNSTeSkZ
ごめんなさい酔ってました
682:優しい名無しさん
12/04/03 07:49:16.67 qWUGXYk4
何しても楽しくない
テレビは地方でつまらん
683:優しい名無しさん
12/04/03 08:45:47.61 c6+yG1Jd
>>680-681
ワラタｗｗｗ
684:優しい名無しさん
12/04/03 08:47:13.56 Pk2pVzcG
>>682
地方じゃなくても、テレビつまらん。
685:優しい名無しさん
12/04/03 09:50:13.08 CBinGzzX
鬱転で、テレビ、ラジオ、新聞、読書、何もする気が無くなった。
686:優しい名無しさん
12/04/03 12:20:50.92 c6+yG1Jd
>>685
布団の中でエロい妄想オススメ
687:優しい名無しさん
12/04/03 13:31:49.23 fQDUmOON
鬱じゃそんな妄想も楽しめないのでは
688:優しい名無しさん
12/04/03 14:49:13.18 8E7BhUGS
>>678
私も知りたい。抗うつ剤に反応するす人のほうが予後いい感じがする
反応しない人は・・
689:優しい名無しさん
12/04/03 16:45:14.99 fQDUmOON
デジレルだったり
サインバルタだったり。
サインバルタは血液検査で肝臓に悪いようなので止めたけど。
690:優しい名無しさん
12/04/03 19:39:56.57 aMelRXqD
この風、なんかそわそわしてくる。
躁になってくれー
691:優しい名無しさん
12/04/03 22:32:06.23 jMM4jTvP
今日は割と気分良かったけど、
暴風のピークを抜けたら段々イライラしてきた
ほどよい気圧を維持してたらずっと調子いいのかもしれない
692:優しい名無しさん
12/04/04 01:28:06.01 hWMf/kLT
一週間ぶりにお風呂に入れた
さっぱりしたとかより、ただただ疲れた
家に居てこんななら、いっそ入院したい…
693:優しい名無しさん
12/04/04 03:59:13.07 UB4frsnK
>>684
そうなんだ…こっちチャンネル少ないからさ(;_;)
>>692
おつかれさん俺も入るかないい加減髪がべとべとする
694:優しい名無しさん
12/04/04 19:15:27.40 AhvoGxq4
散歩。
695:優しい名無しさん
12/04/04 21:18:27.69 Stci51ot
おいらも散歩。
雨天以外は11.5キロ。
2時間20分程度かかる。
この生活ももう飽きた。
696:優しい名無しさん
12/04/05 10:39:09.54 F+YSMdaC
久々に散歩。
まずは 20分ぐらいから。
697:優しい名無しさん
12/04/05 17:50:09.02 lAAX8G1H
明日子供の入学式。
激鬱期じゃないからまだいいけど、
椅子に座って祝辞やらなんやら聞くのが大嫌い。
2時間も拘束されるのかと思うとうんざり。
帰って来てまた寝込むんだろうな…あぁ嫌だ。
698:優しい名無しさん
12/04/05 19:15:36.05 xJnHTKPh
>>697
お子さんの入学おめでとう。
うちも明日入学式だ。
同じく意味のない来賓の当たり障りのない祝辞とかが嫌い。
お互い母親業は大変だけど
少しだけ頑張ってその後少し休もう。
699:優しい名無しさん
12/04/06 09:17:33.39 qmSGFc/N
>>697，698
ご入学おめでとう。
うちは昨日中学の入学式だったよ。
式が終わってすぐに説明会と役員決めとか苦痛以外の何者でも無かった。
主治医に「貴方は役員なんてやらなくていい、今の状態で出来るわけが無いでしょう、
必要なら診断書書いてあげるから担任に渡して便宜を図ってもらいなさい」まで言われてさ。
良いんだか悪いんだかｗ
今日の入学式、肩肘張らずに適当に頑張っておいでね。
それができりゃなにも難しくないのも解ってるんだけどね。
気休めごめん。
700:優しい名無しさん
12/04/07 09:32:42.37 oSoG5D3X
皆さんお疲れさまです。
昨日うちも中学入学式だった。疲れた。
帰って来てからも、いろんな書類があって読むだけでもしんどいのに、
書かなきゃいけない書類がたくさん。
学校から家までの地図って…ナビあんでしょって感じ。
地図だけで1時間もかかった。
発症前は書類書くの大好きだったのにな～。
701:優しい名無しさん
12/04/07 15:48:08.79 WP/+q+6c
皆様お疲れさま。
春はつらい季節です。お花見とか楽しんでいた頃に戻りたいような。微妙な。
702:優しい名無しさん
12/04/07 23:30:00.69 epLEXl3h
入学式組、お疲れ様。
という自分も入学式で疲れて昨日、今日とひたすら眠かった。
早く給食始まってくれないかな、子供に邪魔されず昼間に寝たいよ。
703:優しい名無しさん
12/04/08 10:21:56.09 7yIY6ooQ
ゲームするのもすごいストレス。パソコン立ち上げるのも億劫。
ひたすら、布団の中。
これは鬱期きたかな？
誰かと喋るのさえ億劫なんだ…。
入院の話が出てるけど、大部屋しかない病院だから、人間関係で余計に具合悪くなりそうで怖い。
入院して良くなったって方いますか？
704:優しい名無しさん
12/04/08 15:09:05.73 cQB5sf0k
同室は重症ばっかりだから関わらなくて済んでむしろ楽だったけど、
ロビーとかでボダがはしゃいでるのにうんざりして即退院した
人間関係が良好でも元気なボダの相手をすること自体が負担
705:優しい名無しさん
12/04/09 17:37:26.88 VwzGQ9AB
病室で入院男性殺害か 精神科閉鎖病棟で２時間余の間に
URLﾘﾝｸ(www.47news.jp)
706:優しい名無しさん
12/04/09 19:26:41.12 QCNzEqVm
>>705
紐状の物で締められた後も…って、どんな管理の病院なんだっつう。
707:優しい名無しさん
12/04/09 20:55:18.96 3lHfyfGm
病院によって持てる物の制限は違うよ。
それにシーツとかを引き裂いて紐状にしたりとか、
方法はいくらでもある。
主に行動制限のある自殺念慮のある人がやる事が多いけど。
708:優しい名無しさん
12/04/10 19:08:02.97 i37h/MWZ
躁鬱と診断されて約半年になります。最近やっと復職できました。書き込みを見ていて、子供がいる人のこと尊敬するよ。私は自分のことだけで精一杯。
４０にもなりまだ独身。
世の中のためにも、結婚はしない方が良いのかな？相手に迷惑かけるものね。
709:優しい名無しさん
12/04/10 22:20:19.59 6HyYQ86r
掃除してたらウォシュレットに顔射くらったでござる。
これが一年の総決算なんすかトイレの神様。
URLﾘﾝｸ(twittaku.info)
710:優しい名無しさん
12/04/10 22:31:58.65 xvGjjoPT
俺は躁全開の時はバイク乗ってヒャッハーしてる。 鬱の時は真っ暗の部屋の中でゴキブリのようにジッとしたまま。しんどいぜ(´Д｀)
711:優しい名無しさん
12/04/11 02:20:48.37 E2s0+Gv4
夜中なら環七ぶっとばしてもゲフンゲフン
712:優しい名無しさん
12/04/11 02:47:24.84 Rk7XkQOU
何も出来ない日々ばかりが募っていく
713:優しい名無しさん
12/04/11 16:01:52.19 RPFpuCdF
同じく。
もう一生このままじゃないかって位ダメ人間。
やらなきゃいけない事は山積み。
でも全くやる気が起きない。
今日も病院行くつもりだったけど雨降ってきて断念。
薬も残り少ない。
あぁ面倒くさい。
714:優しい名無しさん
12/04/11 23:23:56.74 C2JtiQKh
思い切って新しい学校に転校してからを境に自分がどんどん空っぽになっていくのが分かる
不登校になったらなったでそれも多分駄目
あの頃に戻りたい 死にたい
715:優しい名無しさん
12/04/12 00:15:02.77 mbjzhxiR
通院をはじめて3年半。あれこれ処方を変えても今ひとつ改善せず、もう治らないんじゃないかと思ってた。
でも最近になってサインバルタ＋ラミクタールの組み合わせでどうにか安定中。
自分にあった処方が見つかれば楽になるよ。
716:優しい名無しさん
12/04/12 00:47:45.52 s+anX4JG
現在、東京障害者職業センターに通ってる。
そろそろ終わり。
社会復帰が近づいているんだけど、正直会社に戻るのが怖い。
薬はリーマス800mg/dayのみ。
やや鬱気味だけど、毎日外出できてるし、朝も起きられてるから社会復帰は当然なんだろうな。
会社に戻ってからの皆の冷たい視線とかに耐えられるのかがもっかの課題。
あと、どうせ会社行っても仕事もなく暇だろう。これも課題。
717:優しい名無しさん
12/04/12 02:32:10.39 Ow1qejzg
今日２月ぶりに台所に立った
鍋が…ひどかったから洗い、スパゲティ茹でた
休職のときはひどくなる前に作り置きを大量に作ってたけど
会社行くようになったらまた作れなくなった
作れて嬉しい
ちなみに
卵焼き、唐揚げ、ひじき、おから、鯖の塩焼き、ほうれん草のバター炒め、ハンバーグ
ここらへんは作って冷凍できます
簡単だから是非どうぞ
718:優しい名無しさん
12/04/12 12:03:16.36 lc/Nlbjc
最近軽躁で､久々に派遣に行ったら､要領悪くてミスしまくり｡
派遣の1人から｢遊び半分で来てるのか｣と言われたときは落ち込んだが､後で腹が立ってきた｡
そんなこと言うくらい偉いのなら就職しろ｡同じ日雇いのくせに｡
719:優しい名無しさん
12/04/12 16:46:22.84 8PoWzDkN
子供の家庭訪問が来週ある。
年末から昨日まで鬱のせいでろくに掃除をしてなかった。
でも、家庭訪問のせいか、鬱期を抜けたのか、今日はできた。
カーテンまで洗った。
あと、料理ができたら普通の主婦に戻れる。
でも医師には「掃除」は躁のはじまりと言われてるから、1週間かけて少しずつやる事にする。
720:優しい名無しさん
12/04/12 16:50:02.41 1I9JwvNF
躁転してたので夜中に満喫でZETMAN一気読みしてきた
その後この時間まで寝るでもなく暗い部屋でうずくまってた
別れた妻に連れられていった娘にお父さん自転車届けなきゃいけないけど動く気力なし
721:優しい名無しさん
12/04/12 19:50:06.18 8GZn4Mqg
こんな地獄が続くなら
いっそ終わってしまいたい
722:優しい名無しさん
12/04/12 21:17:54.41 0Fbe0Mlm
終わるも地獄
続けるも地獄
どちらの地獄がマシだろう
いっそ消えたい
723:優しい名無しさん
12/04/12 21:42:31.31 v672hFkk
病気を原因として、又は原因は明らかではないが、意識を失ったことがある。（はい・いいえ）
病気を原因として発作的に身体の全部又は一部のけいれん又は麻痺を起こしたことがある。（はい・いいえ）
十分な睡眠時間を取っているにもかかわらず、日中、活動している最中に眠り込んでしまうことが週３回以上ある。（はい・いいえ）
病気を理由として、医師から運転免許の取得又は運転を控えるよう助言を受けている。（はい・いいえ）
いずれかの項目に該当する方、又は自動車等の安全な運転に支障があると思われる方には、
職員が症状について具体的にお話を伺います（プライバシーの保護には十分配意します。）。
（注）一定の病気等
統合失調症、そううつ病等の精神障害
てんかん
再発性の失神（神経起因性失神、不整脈、徐細動器を植え込んでいる方）
無自覚性の低血糖症（薬剤性低血糖症、その他の低血糖症）
睡眠障害（睡眠時無呼吸症候群、ナルコレプシー）
認知症
その他（脳卒中、視聴覚障害、筋ジストロフィー、パーキンソン病等）
以上のような一定の病気等に心当たりのある方はご相談ください。
URLﾘﾝｸ(www.pref.kyoto.jp)
ところでみんなは、自動車免許保持者かい？
主治医は遠出してもいいって言ってるから免許の更新もしてる。
車がないとこの地域不便だし、何より通院出来ない。
癲癇と疑わしき人間が京都で多数の死傷者を出したけど。
俺、躁鬱病なのにデパケン処方してもらう為に癲癇って診断下されてるんだよね。
724:優しい名無しさん
12/04/12 21:53:00.16 +wHsF7b6
>>723
発病前に免許取得
特に意識喪失することはないな、寝てばかりだけど
デパゲンは普通に貰ってるな、１日400mgで
725:優しい名無しさん
12/04/12 22:01:36.53 4fECX2iR
>>723
自分も発病前に免許取った
意識失うようなことはないけど、運転することもないなぁ
免許は唯一の身分証明書みたいなもんだから、更新だけしてるけど車持ってないし
デパケン飲んでるけど、診断名は双極性障害だよ
726:優しい名無しさん
12/04/12 22:05:16.12 01rZcGov
>>723
おいらは長年の免許保持者だけど、医者に言われて業務での
自動車使用は厳禁となり、仕事を退職になった。
先の設問では2と4に街頭になるかな。
躁うつだから一生薬は切れないから運転業務復帰はあり得ない。
運転が何よりの楽しみだったから辛いよ。
727:優しい名無しさん
12/04/12 22:21:02.32 mbjzhxiR
車で通院してるよ
728:優しい名無しさん
12/04/13 23:09:34.39 i733kAvh
やっぱり躁鬱病患者の場合、免許証は返上したほうがいいのかな？
躁状態の時に注意力が散漫で事故を起こしやすいということなんだろうね。
一般人としての暮らしを一つずつ取り上げられていくみたいで悲しいものがあるね。
729:優しい名無しさん
12/04/13 23:55:56.58 GxnQnz2O
別に返上する必要はないでしょう。身分証明書としても便利だし。
自分で運転が危ないと思えば、運転しなければいいだけの話。
730:優しい名無しさん
12/04/15 07:58:45.81 8ucI1J/E
ぺードラ歴10年なので～、で業務上の運転は回避させてもらってる。
良くは思われてはないだろうけど、まずは自分と他人の命のほうが大事。
731:優しい名無しさん
12/04/17 14:03:13.98 nLZOzUQz
あぁ何もできない。
やらなきゃいけない事がたくさんあるのに、やる気がおきない。
ドグマのせいで無駄に食欲だけはある。
太って大変。服もやばい。
子供の用事もたくさんあるのに何もできない。イライラする。
昼寝もできない。
あー子供帰ってきた。
732:優しい名無しさん
12/04/17 20:46:42.34 DJcqj8mw
薬漬けで滅茶苦茶だった時に崩壊した人間関係を思い出してしまった。
激しく鬱だ。
733:優しい名無しさん
12/04/18 09:22:05.10 ZpRMCmpB
おはようございます。
朝飯（食パン2枚）食べて、歯を磨いて顔洗って、洗濯物を干したらバテました。
734:優しい名無しさん
12/04/18 10:36:17.89 22RmNyid
天気いいから、散歩か図書館行きたい。
気持ちはあるけど、体が。。
735:優しい名無しさん
12/04/18 13:10:47.23 m3oZAn5b
助けて。死にたくなってきた。
ﾚｷのんでも効かない。
助けて。
736:優しい名無しさん
12/04/18 13:29:15.76 AGDcrtWx
落ち着いて、大きく息をすってごらん
ゆーっくりゆっくり神経を楽にしてあげて
あなたはこの世にいなくてはいけない人間ですよ
737:優しい名無しさん
12/04/18 15:09:41.30 QNyikPKm
ひゃっほーい 今朝は3時に起きてしまうは
すぐパソコンつけていろいろやって
掃除して散歩して
あらららら なんで旧に元気になるのさー。
ゆっくりしよっと。コーヒーおせえるか。
738:優しい名無しさん
12/04/18 16:43:21.94 U1b3aATx
結局、寝てしまった。散歩に行けず。
あーいい天気なのに。。
そろそろ、お風呂に入って、今日は閉店。
739:優しい名無しさん
12/04/18 17:13:45.95 ZpRMCmpB
勇気を出して食事会に行ってきた。
緊張と劣等感で死にそうになったけど、なんとかこなした。
自分の畑の草刈りも2時間くらいした。
ちょっとずつ前身。
いっぺんにやろうとしない。
740:優しい名無しさん
12/04/18 18:16:56.32 lYgvEogE
自分の畑があるのか。
草とりお疲れさま。
今日は外出した。
それだけだが前進だ。
741:優しい名無しさん
12/04/18 18:50:24.73 qI91d5Ww
明日こそ、散歩したい。
外出できて裏山。
742:優しい名無しさん
12/04/18 19:23:34.21 1Baz8XqS
上がりそうな気配のまま一月近く経つ。
今、別の病気でステロイド飲んでるから、そのせいでうつ気味だろうって言われてる。
あと一月くらいは飲まないといけないらしいので、上がるのはステロイドを切れたあとかなぁー？
せっかくいい季節なのにね。(ノ_・,)
743:優しい名無しさん
12/04/18 20:14:03.67 WiGl0Fnf
>>736 「あなたはこの世にいてはいけない人間」に見えたorz 釣り?コピペ?
744:優しい名無しさん
12/04/18 21:04:14.51 H6kO+OMt
>>743
同じく。「あなたはこの世にいてはいけない人間」に空目したorz ネガティブだとだめなのかね
745:sage
12/04/18 21:26:45.93 OxeHgUui
自殺未遂して9年間抑鬱としてあらゆる薬飲んできました。
今ではフルタイムで働いてますが、お薬がアナフラニール、セパゾン、ラミクタール、セロクエルです。
此処を見ていると、私も処方して貰ってたデパケンなど皆さん飲まれてます。
イラつく事が多々あったり、急に気持が大きくなったりして欲しいものを手に入れたり、
かと思うと急に全てが嫌になり続けてたことや、軽い友達関係は切ります。
抑鬱と思ってきたのですが。Dr.は特になにも言いません。
746:優しい名無しさん
12/04/18 21:32:07.55 wD0j5ZOr
だから何？
747:sage
12/04/18 21:50:13.52 OxeHgUui
だからなに？はい。さよなら
748:優しい名無しさん
12/04/18 22:39:56.62 MN7Xbt6R
いつものイライラタイムが始まった。
薬効いてんのか…？
何かやりたいけど集中力が続かないのわかってるから寝る！
749:優しい名無しさん
12/04/19 16:12:28.44 t1t77rSe
冬眠状態から抜けてきて
秋以来久しぶりに体重計に乗った。
薬を飲み始める前より30kg増えてた。
また服を買い替えなきゃ。
750:優しい名無しさん
12/04/19 16:56:55.40 QYoEGWOS
>>749
何の薬のんで、そんなに増えるの？
食べたからでしょう？
今日は、本読めた。風呂掃除できた。
751:優しい名無しさん
12/04/19 19:23:15.46 t1t77rSe
断食しても増え続けた。
ひとつでも減らすと不眠。
医者も薬の副作用だと認めてる。
急激な体重の増加で足腰痛めてヒールもはけないけど
患者さんはみなさんスニーカーですと言われた。
752:優しい名無しさん
12/04/19 20:07:29.67 OVG225qt
普通の生活がしたい。
朝起きて、食事の支度、弁当作り、家族を送り出し、
掃除洗濯雑務、買い物行って、軽く昼食、夕飯の支度、
家族で夕飯、テレビを観て、風呂に入り、寝る。
半年前までは、自然に出来てたのに今は何も出来ない。
こんな人間いる？
753:優しい名無しさん
12/04/19 21:00:19.42 zNsFI9HU
躁でハイテンションになり周囲に迷惑をかけるか
鬱で寝たきりになってひたすら自分を責めまくるかしかない
心穏やかに暮らしたいぜよ...
754:優しい名無しさん
12/04/19 22:54:04.11 SLNWuXJ0
>>750
セロクエルとかルーランとかメジャー系飲んでると太るよ。
鎮静効果が強すぎて動かなくなるせいもあるけど、
１日１、２食でもドンドン太る。気分安定剤だけにしたら体重戻った。
755:優しい名無しさん
12/04/20 02:32:16.10 UjrpDnhC
夜は躁状態で眠れない
朝は鬱状態で起きれない
療養と言ってもこれの繰り返しだから、さっぱり進歩がない
主治医の主張だと、これは生活習慣から来る怠惰であり、睡眠リズム障害ではないとのこと
でも、どう考えてもリズム障害以外とは思えない
その証拠に、夜はどんなに強力な睡眠薬やメジャートランキライザを飲んでも眠れないのに、朝になれば何も飲まなくても普通に眠れる
睡眠障害の専門医を訪ねるべきだと思うが、主治医が紹介状を書いてくれるか疑問で悩んでる
どうしたらいいんだろう？
756:優しい名無しさん
12/04/20 03:28:40.71 MQj+cUWH
夜寝れないっていったら、そのまま起きてれば良いじゃんって
言われて実行したら躁転したことあるわ。前のバカ医者ほんとムカつく。
757:優しい名無しさん
12/04/20 09:43:46.37 u3Uwxakc
それはひどい医者だ。
不眠だけは避けるよう努力しなきゃいけないのに。
758:優しい名無しさん
12/04/20 13:21:43.28 FeGqL9NE
>>754
エビリファイ飲んで、食欲不振で痩せたけどなあ。。
エビリファイもメジャーだよ。
薬より、生活習慣じゃないの？
759:優しい名無しさん
12/04/20 15:37:29.13 jzPkz5Rg
>>758
エビリファイはメジャーの中でも数少ない「食欲増進が比較的出ないと言われている」薬だよ。
躁鬱だとジプレキサとかセロクエル出されてる人多いと思うけど、
こいつらは代謝に影響を及ぼすので、いくら食事制限しても太るときは太る。
ジプレキサのスレ見てみろよ。苦しんでる人が異常に多いから。
んで、エビリファイも個人差あるからなんとも言えない。
760:優しい名無しさん
12/04/20 21:17:11.67 q/WCTbTE
>>112
＞>>102
＞入院したらそのぐらい吹っ飛ぶんだから貯金しとけ。
761:優しい名無しさん
12/04/21 17:14:05.02 TRoIoCk2
今日は過疎ってるねー。
明日は、暴風雨らしい。また寝たきりか。
762:優しい名無しさん
12/04/21 18:09:30.26 /tgFlhBM
ラミクタールも躁鬱病の薬だよね
ずっとジェイゾロフト飲んでて、人生狂わされたかもしれない
763:優しい名無しさん
12/04/21 22:36:57.32 NCNtDr3V
>>762
俺はラミクタール中心の処方を押された結果、ものすごいトゥレット症候群(音声チックが止まらない)になって3ヶ月間大変だった
東大のトゥレット専門外来へ行って、ようやく処方をやめる方向性へ落ち着き、今は何事もなかったかのようになってる
ある意味、人生を3ヶ月間狂わされたべ
764:優しい名無しさん
12/04/22 05:51:52.23 arQ85sMe
やっぱ、今のままの人生じゃ嫌だ。
ちゃんと自分の稼いだ金で欲しい物買いたいし、
好きな土地に住んで、
ものすごく嫌いだけど仕事もしたい。
あー、すまんが資格とってて良かった。
だが、ひきニート生活が長すぎて、
社会復帰自体が出来るか分からんorz
765:優しい名無しさん
12/04/22 18:06:07.26 XbbG7IBn
来週末にアルコール専門医に外来予約を入れた。
うつや躁うつってアルコールに親和性あるよね。
766:優しい名無しさん
12/04/22 21:39:08.49 8jgc/3Sc
主婦です。
去年の暮れから鬱になり、今までの約5か月位、家事(料理)が全くできません。今まで何度か鬱を経験していますが、料理が出来なくなるという症状は初めてです。
最近やっと鬱から脱け出せそうですが、まだ家事ができるまでは回復していません。
心配なのは、5か月も料理をしていない人間が、また出来るようになれるのか？という事です。
同じような方いらっしゃいますか？
767:優しい名無しさん
12/04/22 22:31:08.69 +osVVsZ0
>>766
気長に待ちましょう。
今は出来なくても、できる時期がきっと訪れます。
今は木の芽時で健常な人でも調子狂うんです。
768:優しい名無しさん
12/04/22 23:20:46.47 5/SBHBVq
>>765
依存症になりやすい遺伝ってあるらしいね。
普通の人よりも生きてて快楽を感じにくいから、
アルコールに手を出すんだと。
>>766
また出来るようになるよ。一度気分が上がれば、
どうやって料理してたか覚えてなくても自然とできる。
むしろ料理やりすぎるくらい。
769:優しい名無しさん
12/04/23 17:54:35.69 HFiedCSR
依存する人は、生きてて快楽を感じにくいって信田さよ子も書いてましたね。
今日はシャワーが浴びられた。
米をまとめ炊きして小分けにした。
散歩を30分。
あとはひたすら無為。苦しい。
770:優しい名無しさん
12/04/23 18:50:35.44 PFb73R0z
>>760
薬って怖いですよね
3年前ぐらいに（大学院生のとき）、1人暮らしができなくなる、好きなことが楽しめなくなる、何でもめんどくさくなる、過食・寝逃げという症状で実家に帰りました。
その時から3年通っていた病院は、診療を受けなくても薬がもらえました。
調子が良いかなと思った時は（寝逃げはしてまう、落ち込みが激しい、睡眠薬を飲みすぎてしまうは変わらず）、中身のない短い診療でお金を取られ嫌で薬だけもらってました。
最近再び調子が悪くなったので、病院を変えたら薬がジェイゾロフトからラミクタールに変わりました。躁鬱病と診断されました。もしかしたら、薬で3年間薬で棒に振り大学院も退学する結果になったと思うと悔しいです
今通っている先生も、臨床能力が高くなく薬のことしか聞かないんですよね・・・
また転院しようかなぁ。近所によい病院ないんですよね
771:優しい名無しさん
12/04/24 10:34:00.30 JdiKgrIC
今日は天気が良いから何か有益なことをしたい。
畑に草刈りに行こう。
植えようと思っている種ショウガを買ってきた。
772:優しい名無しさん
12/04/25 08:09:39.86 IsuzQn7u
>>765
薬飲んでも効き目なかなか実感できないことあるけど
アルコールだと 少し楽になったように感じてしまうからかもね。
決してよくはないけど 人間は弱いなー。
773:優しい名無しさん
12/04/25 10:27:33.02 3pPs1on7
>>772
そうなんですよね。
向精神薬飲んでも効果が実感できないんですよね。
副作用は実感するんだけど。
アルコールは酔っ払った浮遊感が実感できるから・・・
でも、もう飲まない。絶対。
774:優しい名無しさん
12/04/25 18:17:33.45 OBCVWfsk
>>773
自分はまだお酒やめる気になれないからまだアルコール治療は受けてない。
量は多いけど、躁状態よりは人に迷惑もかけないし、まだ害がないからかもしれない。
体には悪いんだろうけどね。
775:優しい名無しさん
12/04/26 07:17:26.51 yZSldCxi
昨日、病院に行く途中の桜がまだまだ盛りだった。雨の日もあったからもうダメかと思ってたのに。
鬱期が続いてて今年は桜見られないかなと諦めてたから嬉しかった。きれいだったなぁ
今はこんなガタガタだけど、いつかまた花見のお誘いを二つ返事でかえせるようになりたい。
今は信じて大人しく耐えるしかない
776:優しい名無しさん
12/04/26 08:42:38.74 ZGWON4cS
>>774
お前はオレか
777:優しい名無しさん
12/04/26 12:38:39.99 OKuT9l7Q
テス
778:優しい名無しさん
12/04/26 17:15:25.21 qHHgA8bt
>>774、776
私も仲間だ。
アル中が沢山居る家系だから
深みにははまらないよう用心しつつだけど。
779:774
12/04/26 20:38:16.60 tyYFlEx9
仲間嬉しいよ。
自分は主治医も酒呑みなの知ってるし、基本的に漢方メインで治療してもらっているんだけど、なんとなくお酒飲むこと自体に罪悪感はある。
飲酒よりもそれが気分的に体に悪い気がしてるよ。
美味しい食事との晩酌は幸せだけど、家族が飲まないからなー。
外で飲むのはちょっと怖いからなるべく控えてる。
付き合い方次第だろうけど、難しいね。
780:優しい名無しさん
12/04/27 20:20:47.32 dJqyBWev
4月に入ってから、躁状態が続いてる。
医者から入院をすすめられるほどだが
この機会に虫歯治療を始めたのと
汚部屋の大掃除をしてる。
いろんな意味で身辺整理。
人生で4度目の遺書を書き始めた。
今までの中途半端なヤツじゃなく
銀行関係の書類はどの棚とか
保険の書類とか、これはあの人に、
これは開けずに捨ててとか。
遺書の話は医者に出来ない。
ちなみに自殺未遂は1回もない。
やるときは絶対に完遂したい。
781:優しい名無しさん
12/04/27 20:22:06.67 12xrvT0B
アルコール依存症の専門病院で初受診してきた。
782:優しい名無しさん
12/04/27 21:08:54.00 kiL45s0U
躁で2級 会社辞めてまたーり生きる
783:優しい名無しさん
12/04/27 21:11:45.93 VZJojbRA
季節の変わり目だからなのか、みんな結構波乱がでてるねえ。
784:優しい名無しさん
12/04/27 21:20:53.03 5nW0tWc8
>>738
３月の年度末から４月の年度初めっていう
区切りの時期も関係あるのかな？
自分の場合、年明けから３月まで、多少の
無理しても出勤できたのが実は躁の仕業で、
その疲れが鬱を呼び込んでしまったのか、
４月はダメダメダメダメ…。
785:優しい名無しさん
12/04/27 22:21:40.72 j+k3EGpu
今日は子供の学校行事、そのあとママ友とランチ、
そのあと子供と買い物、そのあと友人宅へ届け物。
半年ぶりにエンジンかかった感じ。
明日は家の中の事をしよう。
掃除と大物洗濯と衣替え…いっきにやりたいが、無理せず少しずつやる。
やっと人間らしい生活ができそうだ。
786:優しい名無しさん
12/04/28 01:16:48.00 w8OlKx0M
ヤバいな…
そわそわしてきた…
買い物衝動が出てきたよ…
なんか誰かと話したいよ…
またアマゾンポチったよ…
ジプレキサ17.5mgとリーマス600mgじゃ駄目なのか…
787:優しい名無しさん
12/04/28 10:59:42.65 6OA6SH5M
ゴールデンウィークだね。
来年の今頃はゴールデンウィークとかが関係ある生活が出来てたらいいな、、、
788:優しい名無しさん
12/04/28 12:28:45.71 fPjIfM9V
軽躁状態で買った限定商品、昨日届いたけど、梱包開けるのも面倒臭い…。
これもこのまま放置するんだろうな…。さすがに箱がでかいからそこからくらいは出さないと駄目なんだろうけど。
あー、でも開けるのが無理。
ずっっとうじうじ。
789:優しい名無しさん
12/04/28 16:21:50.79 8Hz7IW6A
陶芸セット買って1年あけなかったよ
1年後親戚にあげた
790:優しい名無しさん
12/04/28 17:36:07.58 IPHzHAyz
>>787
同じく。
今年は正月も自分には関係なくて、
GWは楽しめるかもって期待してたけど、ダメだ。
花火大会あたりには復活できてるだろうか…
いろんな季節の行事を楽しめてた頃に戻りたい。
791:優しい名無しさん
12/04/28 18:43:07.78 GujOkI4b
ファミレス行ったけど店の対応が気に食わないから
注文取り消して帰ってきた。
792:優しい名無しさん
12/04/28 18:45:01.16 ngcqmV0q
庭仕事やったんだが
定年近い親より先にギブアップしてしまった
考えると鬱になるから
考えないようにしようとしてる
793:優しい名無しさん
12/04/28 19:24:04.18 3laTpA1r
畑にサトイモ植えてきた。
仲間みたいに長時間はできないけど、なるべく劣等感を感じないよう気をつける。
自分のペースでこつこつと。
794:優しい名無しさん
12/04/28 22:32:35.73 ZF20rmQ2
>>788
ふぃ
795:優しい名無しさん
12/04/28 22:34:35.78 ZF20rmQ2
>>788
失礼。
それってフィギュア？って聞くつもりだった。
うちにも限定品が届いた。
いらないものだからヤフオクだそうと思っていたら、
とっくに値崩れしてやんの。
796:優しい名無しさん
12/04/29 02:39:02.38 CPK5YP8v
>>795
フィギュアというよりはドール。
開けて飾ればそれなりに見えるのかもしれないけど、開ける元気が無い。
髪の毛とか癖ついちゃいそうなのに。
ヤフオク出す元気もないけどさっき検索したら早速出品されててワロタ。
797:優しい名無しさん
12/04/29 03:21:20.27 RusN8VVs
>>789
俺も買ったラジコン２年放置してある。いい加減組み立てたい。
798:優しい名無しさん
12/04/29 14:29:18.65 7QWCBpZ5
カフェでスコーンに異物混入があったからクレームした
店長があやまってきたけど「大丈夫保健所にいいませんし」
といってあげたらびびってた
799:優しい名無しさん
12/04/29 23:07:21.00 lsWW14h8
>>798
それだけ？
800:優しい名無しさん
12/04/30 11:35:15.73 MxbcMsbc
躁期に入っているのかやたらとイライラ、一気に頭にのぼる
店の客に暴言はくまくりで仕事から戻った 勝手に
801:優しい名無しさん
12/04/30 13:00:40.48 +wL+l/P/
アヒャヒャヒャッ ｳﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
患者はうんこ製造機
by藤井希代子
ハウスフリーデ
0956275770
802:優しい名無しさん
12/04/30 13:14:48.27 3elBNNMx
本来なら住所とか聞いて異物混入は製造過程でなんちゃらで
という結果報告をいただいてなにかお菓子でも
もらえるんだろうけど 自分がクレームしたことが
不安になってしまって病気の再発かとおもい
健常者なら言わないかもとかいろいろ迷った挙句
もういいですよって言えたのだと思う。
前のクレームは丸井の入り口で
差万差のバックの色落ちで店員の落ち度に40分怒鳴って
警察呼びますよ、警察呼べーとまでいったから
803:優しい名無しさん
12/04/30 14:24:05.86 PZSTM0lK
ザ・クレーマーだな
804:優しい名無しさん
12/04/30 15:03:00.38 BwzBOLme
でもそんなふうになった時期もあったな。
気持ちはわかるが
外出を最低限にしたりして
トラブルを回避しなきゃ。
805:優しい名無しさん
12/04/30 15:18:45.61 40NFS50O
テンションあがってきた。
ユー○ャンの通信教育申し込んだ。
勉強の途中で欝にならないことを祈るのみ・・・
806:優しい名無しさん
12/04/30 16:09:20.12 3elBNNMx
自分は大原で資格やってるよ
講師のふりしながら音読で勉強してる
ほど元気
807:優しい名無しさん
12/04/30 16:19:01.54 9hawMjw9
みんな元気でいいな…
鬱だしパキシル飲むと１錠でも気持ち悪くなるし。
ジプなんとかって薬がもうすぐ使えるようになるらしいけど、早く脱出したい。
808:優しい名無しさん
12/04/30 20:21:52.90 xOnR1Rdw
>>785
自分それを全部こなして3日前からうつで思考停止状態ｗ
明後日から旅行なのに行きたくない・・・・
809:優しい名無しさん
12/05/01 12:58:30.32 VcGfdJ/U
>>808
残念(涙)。
私も一瞬鬱からぬけかけたけど、また鬱。
ダメ人間さ。
旅行は車で遠出しようと思っていたが、旦那に託した。
寝てるよ。
810:優しい名無しさん
12/05/01 13:36:42.15 xlQMMbD8
今日朝からうつで 自習室に勉強に行けてない
5月だからか？天気のせい？
すこしでも家で勉強しなくちゃ
811:優しい名無しさん
12/05/01 14:31:21.20 ZCDU4NsX
入院した家族のお見舞いに行くつもりで着替えてメイクもしたのに外出直前で足がすくんだ…椅子から立ち上がれない。前は泣いてでも踏ん張ったのに涙もでない。
さっき家族に謝罪の電話入れたら怒ってた。当たり前だよ、本当に自分最悪だ。お散歩連れていけなくてごめん。桜見たかったな
さっきまで来れるって言ってたのになんで来れないの？って自分でもよくわからないよ…どうしてなんだろう…
812:優しい名無しさん
12/05/01 14:53:12.86 SWRYrZGB
同じく今日は見舞い行くつもりで準備してたんだけど、結局行ってない。
一連のやり取りが面倒くさいし、病院の雰囲気で疲れる。
813:優しい名無しさん
12/05/01 16:57:59.38 xlQMMbD8
本日ファミレスに行こうとしたら
道で土木作業員に「俺らが通る道なんだよ どけ！！」
と怒鳴られて固まった
その後 警察に電話したら
そういう風に怒鳴られただけでも
携帯で１１０しなさいよって言われた
警察が味方になってくれて嬉しかった
一方 区役所は区が請け負ってる
作業現場なら指導しますから
といってもらえた
814:優しい名無しさん
12/05/01 18:17:18.25 VcGfdJ/U
躁鬱の鬱から抜け出したい。
みなさんはいつもどの位で抜けるの？
医師は自然に上がってくるからって言うけど、
なんの気配もないんだ。
死にたくなる。
815:優しい名無しさん
12/05/01 18:39:43.29 3fRq9bGo
冬はずっと鬱だった。
今ぐらいから持ち上がってくる感じ。
816:優しい名無しさん
12/05/01 18:49:13.41 F3LUTSj0
季節性だとホンモノっぽくていいね
ストレスで躁鬱切り替わる俺は双極というよりただのボダなんだろうな
817:優しい名無しさん
12/05/01 22:28:57.40 xlQMMbD8
教会でみんなで作業してた
自分はとろくて作業に参加できず
ひらめいた！
「みなさん温かいお茶と冷たいお茶どちらがいいですか？」
ときいたら しーんとして
みんないらないといった（作業してない人も）
自分の存在までがいらないと言われた気がして
それから毎日 いのちの電話につながるまで電話してる
会社でもはみごにされて辞めたばかりなのに
818:優しい名無しさん
12/05/02 01:10:10.90 yQQstA+X
>>814
ジプレキサ処方して貰ったらどうかな
自分はジプで鬱抜けたよ
819:優しい名無しさん
12/05/02 07:09:17.53 BueWb8Dx
>>818
レスありがとう。
ジプレキサ、どの位の期間服用で抜けられましたか？
820:優しい名無しさん
12/05/02 09:05:09.82 uH2hRUaT
じぶんは、アモキサン＋して、リーマス減らして上げてる。
雨や寒いと落ちるよね。
821:優しい名無しさん
12/05/02 09:12:47.69 zrBSILIb
晴れの日のほうが自分だけ社会から取り残されてるようで落ち込みがひどいんだよなー
822:盗撮厳禁！超小型ビデオカメラ
12/05/02 09:15:49.62 MkZUVrjA
盗撮厳禁！超小型ビデオカメラ（2,625円）
URLﾘﾝｸ(mp.moshimo.com)
（サンバカーニバル）URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
（スカートの中）URLﾘﾝｸ(www.tousatsudou.com)
（ピンクサロン）URLﾘﾝｸ(www.tousatsudou.com)
※このような盗撮は絶対にしないでください。
盗撮厳禁！デジカメ用赤外線フィルター（3,500円）
URLﾘﾝｸ(mp.moshimo.com)（37mm）
URLﾘﾝｸ(mp.moshimo.com)（30.5mm）
URLﾘﾝｸ(mp.moshimo.com)（25mm）
（レースクィーン１）URLﾘﾝｸ(blog-imgs-47-origin.fc2.com)
（レースクィーン２）URLﾘﾝｸ(blog-imgs-47-origin.fc2.com)
※このような盗撮は絶対にしないでください。
823:優しい名無しさん
12/05/02 11:18:04.98 P/AX3JlC
>>817
躁鬱病の問題？
824:優しい名無しさん
12/05/02 11:28:58.31 PFSQb+Gf
作業所みたいな所に参加してるのかな。
それだったら、自分よりはまともな社会生活送ってる気がするが。
だが、人間関係出来てないのにいきなり仕切る様な事言ったら、
ただでさえ閉鎖的な人間関係の作業所とかで浮くのは必須。
825:優しい名無しさん
12/05/02 12:34:33.59 GH22scmr
とろこ ＫＹ
826:優しい名無しさん
12/05/02 13:27:45.28 yQQstA+X
>>819
飲みはじめて１週間ぐらいで浮上したよ
飲んでても波は来るけど前ほど落ちなくなった
827:優しい名無しさん
12/05/02 14:45:10.10 BueWb8Dx
>>826
ありがとう。
休み明け、医師に相談してみます。
828:優しい名無しさん
12/05/02 19:07:22.18 GH22scmr
カラオケ3時間でも不燃焼
疲れない クラブとかいってのりＰみたいにハイに
なりたい
829:優しい名無しさん
12/05/02 19:22:29.85 AJgJAWma
この病気になって、友達や職場をなくした人はいますか。
私は古くからの友達をなくしてしまいました。
830:優しい名無しさん
12/05/02 19:34:51.14 K+4HFsmS
>>829
はい
痛いところ見せてしまった
831:優しい名無しさん
12/05/02 19:45:12.46 PFSQb+Gf
自分も。
揚がりきってラリラリの時に電話や私生活で迷惑かけた。
具体的なトラブルっていうのは無かったけど。
なんか、双極性って診断名ついて治療始めたら、
もう申し訳なくて自分から縁切った。
今は人並みな生活送ってないから、
実際に会って「何してる？」とか聞かれても困るしさ。
最初は誘いのメールとかあったけど、
断ってるうちに無くなったよ。
こういうのは年齢にもよるんだと思う。
自分の知り合いってほぼ家庭持ちだから、
迷惑かけたくないし、自分だったら係わりたくないなって思う。
親兄弟とかは表面上は開き直ってるけど、
やっぱ、嫌だろうなって思うよ。
弟に子供がいるんで、隔世遺伝したら嫌だなってそれだけが心配。
父親系の遺伝が出るって一般的に言われてるっぽいし。
832:優しい名無しさん
12/05/02 21:03:12.07 Cljov423
４月頭あたりから躁状態を感じて、半ばにこれはキタと自覚
毎年これくらいにやってくると気が付いた
次はたぶん８月あたりに軽躁状態だろう
１１月あたりに激鬱がくるから、
やっぱり夏至と冬至は関係してるんだろうな
833:優しい名無しさん
12/05/02 21:28:47.91 GH22scmr
金貸してほしいとか選挙入れてほしいとか
行き成り怒鳴られたりとか
同類を自分からきったことはある
834:優しい名無しさん
12/05/03 00:09:53.21 EkP+hM91
詰まらん人生になっちまったよ
後悔、お先真っ暗
自分で死ぬ気力も度胸もないから、迎えに来てくれ
死ぬ前にもう一度、惚れた女を抱きてえな…
835:優しい名無しさん
12/05/03 00:42:45.48 1N/A6Rh+
>>834
なんか、きゅんとした
836:優しい名無しさん
12/05/03 01:28:39.70 Lme2kcLY
リーマスとかテグレトールをバカ飲みしたら、何か出口が見えるのかな？
837:優しい名無しさん
12/05/03 07:48:43.08 Utx75nwx
いや、中毒起こすだけだろ。抗うつ剤なら効きすぎるから
ある意味なんかドラッグ的な効果を期待できるかもしれんけど、
何を起こすかわからんしな。
838:優しい名無しさん
12/05/03 09:43:51.02 PXaArqgM
内閣府が新しいいのちの電話的番号だしたよ
3月11日すたーとだって
つながるホットラインだったかな？
ググってください
839:優しい名無しさん
12/05/03 10:24:33.01 yacDSmDX
>>838
ありがとう。
ずっと続く風邪の病み上がりみたいな倦怠感と一瞬の調子よく感じる時期（軽躁）ばかりで疲れたけど、のんびり行くよ…
840:優しい名無しさん
12/05/04 08:37:32.92 Jbr/D8tu
一昨日までAmazonでポチポチ元気だったのに
昨日から頭の中が曇ってきました
今日はドス黒い暗雲が立ちこめてます
そう転→鬱転の初体験
今日は遊びに行く予定だったのに心も体も重く外出中止に・・・
841:優しい名無しさん
12/05/04 18:05:32.55 OU920zra
>>840
そう転→鬱転の初体験か。
不安かもしれないけど、まずはゆっくり休んで。
あまりにも辛かったら病院へ行こう。
842:優しい名無しさん
12/05/04 22:00:16.07 R6rWYVM1
>>841
あなたは最近どうですか？
843:優しい名無しさん
12/05/05 01:58:14.49 HcECcqel
>>837
レス㌧
そうか・・・ダメか・・・
抗鬱剤使うと躁状態の時のタチがわるいし、
躁鬱病特効薬は効かないし、
量を飲んでもNGとなると、
正直、打つ手が無いよ
どうしよう (´；ω；｀)
844:優しい名無しさん
12/05/05 03:15:20.38 Q6jUTvnS
>>843
リーマスだけで安定しないのなら、バルプロ酸ナトリウム併用すればいいんじやないの？でも、躁が酷い場合ですけど。
テグレトールが、鬱に対して、効きが甘いのなら、エビリファイかジプレキサが良いのでは？エビリファイは、不思議な薬です。躁も鬱も不安感も抑えてくれます。
まずは、医者と相談してみては？
845:優しい名無しさん
12/05/05 08:55:06.16 TD+uT6Iv
>>841
レスありがとうございます
鬱と診断されてからネットで色々読んでいて
そう鬱について情報が頭に入っていたので
今は落ち込む期間なのかと思い余計なことは考えずに家でゴロゴロしてます
846:優しい名無しさん
12/05/05 09:12:21.14 DNZAh8QE
いやいや躁鬱か医者に聞けよ
847:優しい名無しさん
12/05/05 10:04:13.77 LBBx8e/w
>>844
デブりファイは、副作用ひどいよ。人によって、あまりにも効き方
が違う薬。
848:優しい名無しさん
12/05/05 20:31:40.18 TD+uT6Iv
>>846
医師からは以前にそう状態が出てるねと言われリーマスを処方されました
週末に受診なのでおとなしくしてます
849:優しい名無しさん
12/05/05 21:23:23.82 yyDzh4jO
リーマス デパケン エビリファイ ルーラン
で
どれで太ったんだろうか
850:優しい名無しさん
12/05/06 01:24:43.51 NeTKOdEx
その中だとルーランが一番怪しい。次がデパケン。
エビリファイは痩せる人と太る人どっちもいる。
851:優しい名無しさん
12/05/06 06:24:49.46 PiHYIpQf
過去のこと思い出して（良いことも悪いことも）動けなくなってるやついる？
あの時は良かった、ああしなければ良かった、なんて愚かなことをしたんだなど。俺は4月ぐらいから酷い
最近は昔のゲームやアニメや曲を聴くだけで、うわああああああってなりすぎる
3月に転院したら躁鬱だと診断されて（それまでは、鬱だと判断されて、ジェイゾロフトとコンスタン飲んでいた）ラミクタール飲むようになった
現状病院で話したいんだけど、先生が入院？で病院が閉まってて・・・
喘息持ちで胃炎と逆流性食道炎に咽頭炎併発しているから、息苦しくてしょうがない
こんな状況で、動けなければいいものを、バイト始めてしまい、初日いきなりフルタイムで入ってきつかったよ
仕事中も、親子連れや高校生みて、過去を思い出し躁と鬱を繰り返してた(´・ω・｀)
852:優しい名無しさん
12/05/06 10:19:11.16 IUKvyFap
>>850
ありがとうございます
853:優しい名無しさん
12/05/07 20:21:17.17 f5QWM372
自分、今田舎の中の悪い家族の実家に寄生中で、
ここでなんとか安定してからまた～とずっと思ってた。
でも、もう無理。
何か逆に色々悪い方に転がってる気がする。
無謀でも何でもいい。
前住んでた所にランク下がるけどここを出る。
そうするって言ったら言ったで、色々と文句言われるんだろうなって思うから、
法的な事を済ませた方がいいのかな。
現実的に自分の車も無いのに、
適当に世間体の良い仕事を見つけろとかそういうのとかから無理だしｗ
「どうせ行く場所が無い」って前提でのキ○ガイ(自分な)イジメが酷過ぎて、
こっちがキレて加害者になりそう。
とにかく離れる必要があると思う。
明日、病院行って相談してくる。
854:優しい名無しさん
12/05/08 21:46:07.18 rKhDU4XJ
明日は友人とランチ。
約束した時は体調もよくいい感じだったけど、今日から落ちぎみ。
やっぱり春は不安定だ。
でも去年の秋からずっと待っててくれた唯一の友人だしな…。
お風呂も面倒だし、服を考えるのも面倒。
この億劫感、どうにかならないかな～
あぁ安定してほしい。
855:優しい名無しさん
12/05/08 22:29:51.71 FVp93Tgm
レスしたいなーといつも思うのにうまく言葉がまとまらない。
みんなに少しでも穏やかな毎日が訪れますように。
明日受診日なのにあんまり調子良くないや。雨降らないでくれ
856:優しい名無しさん
12/05/08 22:39:44.64 H7NfgfGn
明日 母と映画を見に行く約束をした。
亡くなった父が好きだったお洒落な喫茶店で待ち合わせすることにした。
857:優しい名無しさん
12/05/09 02:42:09.70 Z4/3Qixl
>>851
俺発見｡
中高生を見ると､あのときああしてればとか
頭の中をいろんな思いが駆け回ってしまう｡
でも､その時何も出来なかった結果が今なんだよね｡
もし過去に戻っても人生はやり直せない｡
同じ事を繰り返すだけ｡
858:優しい名無しさん
12/05/09 03:53:46.96 VG8jLm38
>>856
楽しんできてね
859:優しい名無しさん
12/05/09 09:09:19.97 +JHslc0a
Ⅱ型♀だけどうつのとき面倒臭くて連絡しなかったら友人居なくなったお
860:優しい名無しさん
12/05/09 16:23:04.81 7aD1/XDw
>>859
きっと本当の友達じゃなかったんだよ
861:優しい名無しさん
12/05/10 04:35:36.93 AMa57ZYC
自分は年賀状も出せなかったけど
年賀状を復活したら会おうか？って話になったよ。
医者にアドバイスされてるから「うつ病」というつもり。
862:優しい名無しさん
12/05/10 10:16:32.84 fjVdogmh
年賀状は よくて２年に一度。
863:優しい名無しさん
12/05/10 15:34:10.54 lH9qrCKZ
年賀状って社交辞令の典型的なものじゃね？
あれに書いてある「今度会いましょう」とかって、
本気で書いてる人いるの？
864:優しい名無しさん
12/05/11 03:41:39.46 nTx5pzCn
本当に連絡来て会うよw
おかしい？
865:優しい名無しさん
12/05/11 08:32:25.56 Et/MICcB
同窓会と同じように 過去の人間関係を懐かしむもの。
いま途切れているけど。
866:優しい名無しさん
12/05/11 18:59:59.86 1OjhtVrK
年賀状、一応出してるけどやめたい。
どうせ捨てるし。
喪中のはがきの人とか、住所変更の人とか、パソコン操作が得意じゃないから、すっごい面倒。
867:851
12/05/12 01:10:47.96 Fv0CpnMv
>>857
最近酷いのは、ちょうど10年前の記憶
10年前に大学辞めてから人生暗黒になったからその記憶で、もう内臓が痛くてしかたがない
なんて愚かなことをしてしまったんだろう、家族や周りの人々、巻き込んで自分も不幸せにした
あの時、辞めなければ幸せだったのに・・・。楽しい思い出ですんでいたのが・・・
割り切れてて羨ましい。今の記憶を持って中学・高校生に戻りたい。ゆとりがあって幸せだった日々に
868:優しい名無しさん
12/05/12 12:36:37.01 6UKAv62K
子供のいない年配のご夫婦と親しくしている。
母の日を口実にして奥様にハンカチを送った。
奥様はヨガの先生、センスのいい絵葉書のお礼状を頂いた。
旦那様は音楽家。
さて 父の日に何を送ろうか、悩ましい。
869:優しい名無しさん
12/05/13 11:43:55.04 kd6nNICM
こんなに長い鬱ははじめてだ。8か月目に入る。
嫌だ。何もできない。
希死念慮はやっと消えた。早朝覚醒は少し残ってる。やる気がゼロ…変な人間なんだ。
主婦なのに、ご飯支度ができないなんて、死にたくなる。
家族に迷惑かけっぱなしだよ。
昔の自分に戻りたい。いや、せめて、ご飯を作れるようになりたい。
なんで作れないんだろう？
870:優しい名無しさん
12/05/13 11:59:36.23 MB4RbG5/
うつだからでしょ
871:優しい名無しさん
12/05/13 13:33:53.57 bJVIrV3A
ご飯作るのってかなり回復してからだと思う。
洗濯はわりと早くから出来る。
872:優しい名無しさん
12/05/13 14:08:58.28 kd6nNICM
それにしても私の場合、鬱8か月って長くないですか？
皆さんは鬱状態それほど長くないでしょう？