うつ病で療養中の過ごし方 66日目at UTU
うつ病で療養中の過ごし方 66日目 - 暇つぶし2ch935:優しい名無しさん
11/12/22 16:39:02.51 FyYZ/vNx
>>932
主治医にも同じ事言われた。
朝は7時に起き上がる。昼間は図書館に行って18時まで読書と感想をノートに書く。
夜はジムに行って1時間キントレ。
夜は22時位に寝る。テレビ、ネットは極力しない
この生活を二ヶ月出来れば残業なしの条件で復帰許可を出せると言われたよ。
一カ月は出来たが段々さ寒くなりだらけて来た。


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