11/12/18 22:47:54.24 9zOsZmFi
587です。無所属と書きましたが、アル専の精神科と繋がってます。
594:優しい名無しさん
11/12/19 00:37:44.22 L8dX0WkB
>>591
>>592
アルコール専門病院に行きましょう。
>>593
アルコール専門病院には繋がってるんですね。
今度は自助グループに繋がりましょう。
595:優しい名無しさん
11/12/19 04:18:45.56 /Ds36wMv
>>593
なんだ、本気じゃないんだ。
自分もきてわざわざ書き込みまでしてんじゃん。
他人の嫌な部分、納得できない部分に否定的なのはわかるよ
まあそれがアル中だけどね。
ある意味自分の姿だったわけだから。
自分の理想を押し付けるのもすごく迷惑。
それぞれ方法はある。
ここで苦しいことを書き込んでそれで酒が止まるやつがいればそれを祝福しよう。
苦しんでいて助けを求めているのなら助けてあげたい気持にオレはなる。
オレがそうだったように苦しい気持ちがわかるからな。
596:優しい名無しさん
11/12/19 06:16:53.24 6UsjmgPY
3時に飲んで今また起きた
酒飲んで寝る
この毎日だ
597:優しい名無しさん
11/12/19 07:50:46.57 U3CrYUjI
>>595
ありがとう。私は苦しい。だから、もうここには来ないよ。
598:優しい名無しさん
11/12/19 08:16:54.23 5SP8BtT6
>>595
以前、ここのローカルルールは、>>593が言ってた通りなんだぜ？
理由は「すごく迷惑」だから。
真面目にに取り組んでる奴が割食うって、どーよ。
お陰で、柿臭いスレになってんじゃん。
どっちに理が有るか？って言ったら>>593だわなぁ？
599:優しい名無しさん
11/12/19 08:46:47.70 /Ds36wMv
うん、真面目に取り組んでるのはすばらしい。
それがあなたの断酒の糧になっているのなら。
自演乙
割食ってるって感じね。
そんなのは思ったこともない。
だからあなたの言うことが正論。
ごめん、自分の断酒を続けることにオレも必死だったよ。
断酒ガンバッテ、できればあまり人を嫌な気持ちにさせないように。（ ´∀｀）
600:優しい名無しさん
11/12/19 09:30:43.37 U3CrYUjI
>>598
ありがとう。
お互い頑張りましょうね。
601:優しい名無しさん
11/12/19 10:02:43.54 z4mWs2TT
>>593
スリップ自慢が目につくほど見えないが、いちいち挙げつらって
自分は被害者みたいな方向にもっていくのはいかがなものか。
>>600
あと勘違いすんなよ。このスレにローカルルールなど無い。
断酒のスレ。がんばってくれ。
602:優しい名無しさん
11/12/19 10:15:20.56 pSxRGf6u
医者から強く入院を勧められました
決断してほしいとも言われました
飲酒量自体は少ないですが、昼間から飲んでしまいます
仕事の効率も落ちています
入院した方が良いでしょうか？
603:優しい名無しさん
11/12/19 10:21:08.29 z4mWs2TT
>>602
入院は早ければ早いほど良い。
アルコール依存症は進行性の病気だから、今より重くなってから行くより、
早いうちに入院したほうがいいに決まってる。
604:優しい名無しさん
11/12/19 10:50:54.07 pSxRGf6u
>>603
1クール3ヶ月の入院と言われました
職場になんと言えばいいのか…
変にプライドがあるのが辛いです
家庭も持ってるので、この先やっていけるのか不安です
605:優しい名無しさん
11/12/19 11:01:47.36 U3CrYUjI
>>601
あなたも、ここからさりましょう。 ね。
606:優しい名無しさん
11/12/19 11:12:02.64 U3CrYUjI
>>601
可哀想に…。脳までやられちゃったのね。
607:優しい名無しさん
11/12/19 11:13:28.97 FThCdZNY
Win7 中古 ｸﾋﾋ♪
608:優しい名無しさん
11/12/19 11:19:32.21 ChLIRSKh
お前がキチガイなのはよく分かった。
609:優しい名無しさん
11/12/19 11:33:52.56 BNZHwArf
>>604
私も家族持ちで、自営の仕事してます。
職場には正直に説明してます。お客様にもです。
家族の理解は得られました。良かったです。
あくまでも、『病気』ですから。変なプライドなんかいらないですよ。
610:優しい名無しさん
11/12/19 12:14:07.75 WmX4I6+S
>>606
あなたいい加減にしなよ
自分のレス見返してみなよ
脳みそやられてるのはどっちだよ
もうここに来ないって言ってるそばからきてるじゃん
611:優しい名無しさん
11/12/19 12:17:47.32 jbYL7BON
>>610
禿同
612:優しい名無しさん
11/12/19 12:43:17.73 GNOuxWit
安くて美味くて度数が高い(50%以上)酒を
御教示下さい。
613:優しい名無しさん
11/12/19 13:05:37.47 cWrDyMI1
>>612
薬局で売っているエタノール。
安い、味は応用可。
その腐った脳みそを消毒してこい。
614:優しい名無しさん
11/12/19 14:07:17.69 lxx+CeBu
>>613
何か資格無くても売ってくれるの？
615:優しい名無しさん
11/12/19 15:16:35.80 5SP8BtT6
>>599
自演乙とか何言ってんだ、しっかりしろよｗ
頼むからよ。
>>601
ローカルルール等無いとかｗ
配慮ってもんだよ、おまｗ 成人してんだろ？少なくともｗ
616:優しい名無しさん
11/12/19 22:17:48.48 0plxHfzi
断酒１３日目。このまま一生飲まないでいければ幸せ(^^)
まだ酒は１０回位しか飲んだことないから、ここでさっぱりさよならしたい。
617:優しい名無しさん
11/12/20 08:34:10.78 iy16eF1J
またへんなのがでてきたな
618:優しい名無しさん
11/12/20 08:53:40.29 8UWpuv4M
いつもの奴さ
619:優しい名無しさん
11/12/20 09:58:38.70 Pwozm0Y0
>>604
どうしても職場や家族に話すのが無理なら
今日から、今すぐにでも断酒するしかないね。
大変だけど頑張るしかない。
それができないならやはり入院しかないんじゃないかな。
620:優しい名無しさん
11/12/20 12:17:00.67 KGqbBZLo
>>609
俺も職場飲酒で上司に連れられて地元では有名なアルコール依存の病院に行った
３ヶ月入院するか、外来でノックビンを飲みながら通院するかと言われ、職場と家族のことを考えて
通院にして貰った。
断酒して3ヶ月になるが、食欲不振・便秘・立ちくらみくらいで体重も減って元気にしている。
そろそろ14日ごとの通院を28日にして貰おうかとも思っている。
621:優しい名無しさん
11/12/20 13:23:11.07 qU63nKP4
このウイスキー飲んだら断酒する
622:優しい名無しさん
11/12/20 18:49:10.02 Acm+ENOt
断酒一日目です
仕事も何とかこなせました
指が小刻みに震えるのはなんだろう？
623:優しい名無しさん
11/12/20 19:02:55.04 T09OhAkG
肝臓わるくして断酒して、ちょうど3ヶ月だが特に体が元気になった訳でもないし
断酒前は不眠に悩まされていたので、断酒すると不眠も回復すると思ったが
あまり改善されないけれども、こんなもん？
624:優しい名無しさん
11/12/20 19:05:56.39 cTK7Ojaa
俺は断酒して半年くらいで眠薬なしで寝れるようになった。
他に病気がなければそのうち改善すると思う。
625:優しい名無しさん
11/12/20 19:42:58.00 T09OhAkG
特に、他に病気はありません。そのうち不眠は改善されますかね。まぁ、このまま
断酒を継続して、不眠が解消されるよう前向きに考えます。
626:優しい名無しさん
11/12/20 22:27:52.90 aU9g51Lx
断酒したいんだけど、名古屋ならどこにいったらいいですか？
627:優しい名無しさん
11/12/21 01:35:46.08 8AaAefxE
>>623
特に、なかなか具体例で示せないのが「寝る」に関してなのだけど
自分なりのコツを探すってのが一番健康的かな。
例えば、俺の場合は、絶えず体のどこかが緊張していて、そこが
力んでいるので、それを意識的に解放する。
それが済んだ後は、頭の中身や、心のどの部分が力んでいるか？を
チェックして、そこを解放する。
そんな手順を踏んでいたら、いつの間にか、すんなり寝られるようになったよ。
まぁ、あくまで自分ルールなのだけどね。
628:優しい名無しさん
11/12/21 02:06:01.41 9hDVnJZZ
>>623
酒飲んでたときに不眠に悩まされてたんだから、
断酒すれば、不眠も良くなっていくのではないだろうか。
俺は断酒してから時間はかかったけど不眠は治ったよ。
自分で不眠の原因は酒だと分かってたからな。だから今も断酒継続してる。
アルコール依存は治らないからなｗ
629:優しい名無しさん
11/12/21 06:29:17.25 mYpwK6cw
ノックビンで動悸息切れって症状出ている人いますか？
630:優しい名無しさん
11/12/21 09:14:12.28 3AnO6Zhz
精神にも多少影響を及ぼす事はあるので自分では緊張しているつもりがなくても
動機と言う形で現れる事もあるよ
でも基本は主治医に相談した方がいいよ
631:優しい名無しさん
11/12/21 13:24:59.74 GFShxOzA
Ａ「おい、明日の夜なにしてる？」
独身の俺「明日は仕事でおそいっすよー」
Ａ「何時まで？」
俺「9時くらいっすね」
Ａ「がははは、おねーちゃんとこやしそれくらいの時間で大丈夫や！電話いくかもしれんしなー」
絶対電話するくせに！
自分の好みの女がいるから、その店に金おとすために人巻き込むな！カス上司！
632:優しい名無しさん
11/12/21 18:33:22.64 Un0JbBbZ
>>626
URLﾘﾝｸ(www.dansyu-renmei.or.jp)
相談窓口（アルコール専門医療機関）
633:優しい名無しさん
11/12/21 18:55:34.81 2IwBeSr+
>>627 >>628
アドバイス有難う御座います。とにかく断酒継続します。
まだ3ヶ月ですがそのうち不眠解消なり効果がなんなりと体に出てくると思います。
634:優しい名無しさん
11/12/21 19:58:49.44 aB5Ydior
断酒5日目。連休前で仕事のストレスもピーク、飲みたくてたまらない気分。ぐっとこらえているが、このまま電車に乗ったら、いつものバーに行きそうで、なかなか駅に入れない。つらい。きつい。
635:優しい名無しさん
11/12/21 20:45:54.77 /RTtEWgY
きっといつものバーは、今日は忘年会気分のグループの貸しきり状態で
座る席がないよ
行くだけストレスが増えるだけだよ
だから今日は家に帰っちゃえ
636:優しい名無しさん
11/12/22 14:14:16.00 v5Yd1Yj7
断酒5年。未だに飲み会怖いです。亡新年会は欠席します。
637:優しい名無しさん
11/12/22 16:09:25.84 TkOUKRrF
泥酔して自転車に乗ったらしく（記憶が無い）見事に転倒して気がついたら病院だった。
頭を１１針も縫うケガを負いました…
ただいま断酒２日目。不思議と呑みたくない。シャワーも浴びたのに
みなさんを見習って、これからも断酒したいと思います。
638:優しい名無しさん
11/12/23 02:46:24.08 nvEMWHyz
ああ、だめだ。また起きてしまった。
寝るためにどうしても飲んでしまう。
639:優しい名無しさん
11/12/23 04:03:39.24 IUBPpaXL
寝るのに酒は気分的には何も飲まないよりいいけど、眠り浅くて意味無いから薬出してもらったほうがいい鴨な。
医者に相談してみたら。
個人的には酒も薬も依存してたら駄目だと思うけど。酒飲まずに居て眠れない辛さは分かるけどね。飲んでも結果は良くなってない。
640:優しい名無しさん
11/12/23 05:02:45.88 NpyR59XA
以前、断酒失敗した時に少量で気分悪くなって
元はシアナマイド要らずなほど下戸な事を思い出した
飲んでた頃は常に床に空缶や空ビンが床に転がっていたのに
本当は缶ビール１本も飲めない体質
そのおかげか今は断酒９年。炭水化物、特に米が旨くて困るｗ
641:優しい名無しさん
11/12/23 05:23:43.27 0KiCCTYX
下戸さんでアル中というのもあるのね
酒が強いと自認してたことがアル中になった遠因だと
振り返って思ってます。
642:優しい名無しさん
11/12/23 05:27:52.05 f7a+CR1R
>>638
医師に相談していないなら相談してみなよ
自分は安定剤と睡眠薬処方してもらってる
断酒1ヶ月で安定剤は辞める方向に話が向かったけど
依存になる理由は一生、自分が死んでも解決出来ないものなので
環境を変える事で完全回復は見込めない
その為断酒とは別に半月後に精神状態が改善していなければ
投薬も考えましょうとなった
（断酒だけでなく鬱も視野に入れた状態）
そうならない為に運動も勧められたけど今ヘルニアで病院通いも
やっとの状態なので難しい所なので考え中。
でも睡眠だけは薬できっちり6時間ですぐに眠れるし起きた後もスッキリしてるし良い感じ。
睡眠が違うだけで腰痛や他の事への気分も変わる。
他にも遺伝の可能性が高い病気が二つ見つかったけど
断酒のお陰で治療がスムーズに考えられるようになった。
こんな私でも全体的に見れば少しずつ回復してる。
家族には迷惑かけてるけどね。
焦らずひとつひとつ、だよ。
643:優しい名無しさん
11/12/23 06:10:44.00 pTNgrrFZ
飲み会がある。その前日に病院だ。
飲み会のことは医者には伏せるつもり。言えば絶対行くなって
言われるに決まってるからな。
しでに何度も飲み会に参加しているが、アルコールは取らずに済んでる。
飲まずに楽しめる飲み会の心得を体得するためにも、俺は参加する。
644:優しい名無しさん
11/12/23 07:36:59.50 IUBPpaXL
まあ昨日医者に逝って絶対飲むなって言われたって言えば誰も進めて来ないと思うが、
645:優しい名無しさん
11/12/23 11:36:54.44 hDr9Yl5E
断酒6日にして、崩れた。
査定面談で仕事の進め方が良くないことを指摘されて…。
本当になんでもかんでもメンタル弱すぎる。
うつ、強迫観念により通院&薬の副作用による思考力の低下、めまいが理由とは言えない…。
逆に毎日普通に出社してるからこそ(但し強迫観念の確認行為で1時間は使うため5時起き)、
ただの怠慢で、仕事できない(実際能力無いですが…)と思われてるのもきつい。
でも、それを会社に言う勇気もなくて1人で抱えて苦しい。
ただの怠慢といえば、そうなんだよね。
家族できてから、アルコール依存症になった方は除くとして、アルコール依存症のまま家族を持てた人はいるのだろうか…。
2時からの彼との約束にはいけそうもない。1時になっても二日酔い抜けないなら…もう彼とは分かれていただく。申し訳なさすぎる。早く消えたい。
646:優しい名無しさん
11/12/23 12:42:35.99 Z73ezsvy
カニとビールうまい
647:優しい名無しさん
11/12/23 12:42:41.77 L/jKD0z9
>>645
こういう人って話を聞いたり応援する気になれないのは何故だろう
648:優しい名無しさん
11/12/23 12:52:27.28 IUBPpaXL
ちょっといい訳多すぎるんだね。
最後の一言なんて典型構ってって感じだし。
ウザイと感じてしまった。
もっと前向きに考えて、がんばるよって決意でも書けば素直に応援したくなるのにね。
ネットだけでもなくリアルでもあんまり好かれないだろうなあと思った。
649:優しい名無しさん
11/12/23 13:08:31.95 pP53j1bq
祭日なの知らずに仕事先に電話かけまくって、全然
出ないのにイライラ。
直接出向いたら閉まっていてやっと祭日に気付いた。
壊れてる。
650:優しい名無しさん
11/12/23 13:45:12.67 c1xZyR86
>>648 さん。
>>645 さんは、たしかにクルシイのだと思う。でも、「自己憐憫」をして
よってしまっている。そこで終わってしまっている。「自分を受け入れて」、
「自分を愛す」れば、「自分に面とむかう」ことができて、お酒を飲まない
気持ちにも励みがつくと思う。
651:優しい名無しさん
11/12/23 13:45:24.18 CLicXrUK
断酒20時間経過
一睡もできないし、離脱がひどい。
眠りたい。
652:優しい名無しさん
11/12/23 14:07:47.39 Z73ezsvy
カニとビールうまいよ
653:優しい名無しさん
11/12/23 14:19:11.12 Q5Mo/Djt
>>652
1時間以上、ひとりでカニをくってビール飲んでんのか。
クリスマスと年末・年始はとくにひとりずまいのひとたちは対策を考えておか
ないと・・・。ただでさえ、ひとりでいるとさびしくなり飲みたくなる時期だ
から。
カニ食い終わったら、スーパー銭湯にでもいって、気分をかえるんだな。
654:優しい名無しさん
11/12/23 14:53:55.91 Z73ezsvy
節酒スレと間違っていました。ごめんなさいね
655:優しい名無しさん
11/12/23 15:53:55.53 NpyR59XA
>>641
身体や脳が酒で麻痺してたんだろうね・・・
弱いのに飲んで、動くために朝迎え酒。でまた夕方飲んでのループ
>>645
とりあえず断酒
そこから始まるよ
酒が入った時の思考は滅茶苦茶だから、酔った自分に振り回されたら駄目だ
656:優しい名無しさん
11/12/23 16:06:22.95 f7a+CR1R
>>645
どうせ別れる覚悟があるなら自分の状況を彼に説明して
協力してくれるか聞くとか、アドバイスを仰ぐとか
今別れるかどうかどうか彼に決めてもらうとかしないのは何故？
自分から別れる方がカッコ良いし綺麗と思ってるからではない？
みっともない姿を見せてもいいとは思えない？
それは自分の惨めな姿を見せる事が出来る程彼を信用してないから？
違う理由なのではない？
あなたの場合、怠慢と言うより自分が綺麗な人間でいたい、
綺麗な人間と見られたいと言う欲が強いように見えるよ。
一見完璧主義者のように見えるけど実際は自意識過剰が強いのかも。
勿論レスだけのイメージだけどね。
本当に自分が弱いと思うなら弱さを曝け出してしまえばいいんだよ。
それで受け入れてくれる人がいれば結婚出来るし協力も出来るし
改善の可能性もある。
あなたの場合初めから自分に都合よく諦める道を選択してるだけに見えるよ。
努力してないのでも怠惰なのでもない、ただ自分がちょっとでも
汚いとか惨めとか思われるのが嫌なだけ。
つまりプライドが高いだけだと思うよ。努力はしてると思う。
657:優しい名無しさん
11/12/23 16:23:59.98 ijYrsDHu
頑張ってたのにスリップしちまった。
難しいな。
みんなを励ませなくてすまない。
658:優しい名無しさん
11/12/23 16:29:48.62 1Kf7ptIp
意地でも飲まない。６１日目。
659:優しい名無しさん
11/12/23 18:00:12.93 OHIOo++Y
例会にいきなよ
660:優しい名無しさん
11/12/23 18:30:30.51 BVkr+7Yv
忘年会は耐えたけど、連休はヤバいかな。
とりあえずドライブに行って飲めない状況にしてくる。
661:優しい名無しさん
11/12/23 20:46:47.92 Cdni7hAs
ギャンブル依存者です。
昨日給料でたけど年末年始パチスロ打ちに行って無一文のまま年越すハメにならないか心配。
現在クリーンな日は一か月位たった。初の一か月台。大きな進歩。
友達0。親戚付き合い無し。家族と会話無し。
依存対象はたまたまギャンブルだった。
今は心療内科に通いながら薬物療法とカウンセリングを受けてます。
我々依存症者にとって年末年始は一番危ない時期の一つですね。
飲まない、賭けない、でクリーンな新年、良き年になりますように
662:優しい名無しさん
11/12/23 20:55:20.74 cEOj/W2i
普段ROMってみなさんの発言を参考にしたり励みにしてきたら1ヶ月の断酒が出来た
小さな積み重ねが大事なんだなと思いました
次は2ヶ月を目指して一日ずつ乗り切りたいです。ビバ！断酒継続！
663:優しい名無しさん
11/12/23 21:05:09.11 8t6ZDUYq
>>662 さん。
よく単独でやりきりましたね。時間がたつのとともに、自分自身のこころが
かわっていくこともあるようです。1日断酒の積み重ねが大事だということに
禿同！
664:優しい名無しさん
11/12/24 06:32:21.27 ZoxG5ttd
断酒してたのに、後悔
665:優しい名無しさん
11/12/24 07:03:07.65 8O2y8azp
二日酔いで起きた。
寒いし眠い。
やけの、迎え酒だ。
どうせ連休だし。
666:優しい名無しさん
11/12/24 07:19:15.25 8Yhisl0i
クリスマスということで調子に乗って、断酒が7日目で途切れてしまった。普段はウイスキーメインで、今回はビールだったが二日酔いで頭が痛い。身体がついていってないことを痛感。
また今日から一日、断酒を積み重ねていこうと思う。
667:優しい名無しさん
11/12/24 15:12:26.30 EQdJv66R
断酒のスレで飲酒報告とかアホか。
668:優しい名無しさん
11/12/24 15:20:33.52 uo6YyUow
>>601
>>1 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2011/11/14(月) 01:03:39.04 ID:h24RstdF [1/9]
・酒を断った方たち
・酒を断ちたい方たち
・酒を断ってもらいたい方たち
・酒を断つことに協力される方たち
・そしてアルコール依存症と断酒会（自助グループ）のことを知りたい方たちへ.....
※なおここは断酒スレです。 『飲酒』、節酒、禁酒、ＡＡスレは既に別スレであります。
~~~~~
669:優しい名無しさん
11/12/24 17:22:11.76 NKEjoG3A
またへんなのがでてきたな
670:優しい名無しさん
11/12/24 17:41:52.76 NQ8DjWBN
病院に行ってきた。話は聞かれない あなたの話はいらないと言われた。貯金は
あるか 保険は入ってるか 生命保険は入ってるかと質問された 何だこれ
671:優しい名無しさん
11/12/24 17:55:56.98 NKEjoG3A
>>670
アル中は嘘つきや誇大妄想が多く病院に来た時点で酒入ってることも多い。
治療費がちゃんと払えるのか家族等の了承はあるかの確認だろう。
ちなみにアル中自身の身の上話に沿って病院による治療過程を進めるのは無駄。
アル中は自分に都合の良いようにしか話さないからだ。
アル中はほら吹きの多いこと多いことウンザリする。
病院の治療プログラムは家族や近しい人からの客観的見解によって進行する。
672:優しい名無しさん
11/12/24 18:55:57.58 9bUwQANV
>>670
酒抜いていかないと、初診すらしないアルコール専門病棟・外来をもつ病院もある。
初診のときには、家族（か、それに代わる人）同伴が普通だと思うが。
673:優しい名無しさん
11/12/24 19:31:13.90 NQ8DjWBN
酒も抜いていった。同伴者もいたよ。病気という認識じゃないんだね また違う
病院行ってみる。
674:優しい名無しさん
11/12/24 19:45:11.25 9bUwQANV
きちんとした治療実績のある「アルコール専門病棟・外来」のある病院を
さがしましたか？断酒会のサイトにもたしか案内のサイトがあったし、保健所
や精神保健福祉センターでも紹介してくれると思う。せっかく、酒抜いたんだから
これから離脱症状があるかもしれないけれど、断酒を続けてがんばってほしい。
１、２週間はつらいが。ここにある対応策やなんかを参考にするといいと思います。
675:優しい名無しさん
11/12/24 19:50:42.75 9bUwQANV
都道府県によると、アルコール専門医のいる病院が１つだけという県もある。
ボクの場合は、初診予約をとるにも数週間先だったし、予約をするときに
電話で数十分も事情を聞かれた。
初診も家族同伴で2時間かかった。ご参考までに。
676:優しい名無しさん
11/12/24 20:14:26.23 0EO0QcSc
アルコール専門医ってほんといるのかな？
アルコール患者を専門に受け入れている病院の医者がそうなら物理的な治療
しかしない。何せ患者が多いので心療なんてしてくれない。
アルコールで有名な病院、治療で有名とかではなく、どうしようもないアルチュウを
受け入れるので家族や世間などはここに入れば酒がとまると思っているのかな。
有名になってる病院なんて一時的な断酒にはなるがその後
は本人しだい。
自助につなげればつなげれば実績みたいな感じが主流。
677:優しい名無しさん
11/12/24 20:33:51.41 NKEjoG3A
アルコール依存症は生命保険に入れないハンデがある。
「医者は俺の言うことだけ聞いてりゃいいんだ」なんて考えてるアル中は、病院側は来てほしくないわけ。
診察拒否されたり入院拒否されるアル中はゴロゴロいる。
医者がアルコール依存症の診断を下してカルテを書いた時点で生命保険に加入できなくなる。
といったことを家族と相談しなきゃならんのだ。
アル中の自己申告は嘘が多過ぎるから治療のアテにできない。
したがって、病院側へ家族からの協力が無いようなアル中は入院拒否となる。
678:優しい名無しさん
11/12/24 20:40:48.74 73qlzE7L
おいらアル依診断受けたあと生命保険入ったよ
まねきねこダックもらったｗ
679:優しい名無しさん
11/12/24 20:51:06.47 RrIo+8Tp
きちんと告知しても契約できたの？条件つけられなかった？
680:優しい名無しさん
11/12/24 21:01:35.48 NQ8DjWBN
先生に話を聞いてほしかった。安心して入院したかった。
681:優しい名無しさん
11/12/24 21:28:06.67 9bUwQANV
自助グループのミーティングに参加する方法もある。
ここで書き込む方法もある。
682:優しい名無しさん
11/12/24 21:31:02.70 0EO0QcSc
持病や職歴で生命保険には入れないが、アル中ででもしっかり仕事していて
健康に問題なく、将来の見通しが立つのなら全然入れますよ。
683:優しい名無しさん
11/12/24 21:46:45.24 7awZOgj7
>>676
あなたが言っている事アル依存専門医でなくてもは最初の方で説明があると思う。
ただしすごく酔っていたら覚えてないかもしれないし次回までに
家族と話しあうとか家族と来てくれとか言われてるだろうけど
自分の主治医はアルコール依存になった悩みを辛抱強く聞いてくれるよ
死んでも終わらない事だし解決法なんてないけどそれで随分救われてる
「アルコールとは違う事ばかりでもいいんですよ、でもアルコールについての
不安もどんどん効いて下さいね」と言ってくれる気遣いも嬉しい。
これは医師だけの問題ではなく患者の依存の状況や性格、信頼関係にもよると思うけどね。
もしかしてあなたが求めておいるのは依存専門の医師と言うより
人生や生活を総合的に見て相談に乗ったり対処法を考えてくれる医師って事なのかな
それなら良い医師は沢山いると思うよ
経験が浅かったり合わない医師も沢山いるけどさ
そもそもアルコール依存を抜け出すには一生断酒が基本だから、
依存になる原因があってそれが除去が可能なら除去する、
また辛い事があっても飲まない状況を作る事が大事。
だから自助グループのように仲間を作る事を医師が重要視するのは当然だと思う。
今はまだ「お酒を飲みたくなくなる薬」はないのだからね。
684:優しい名無しさん
11/12/24 21:47:37.60 73qlzE7L
>>679
酒やめて２年って言った本当は半年だけどｗ
診断書もらってきてとも言われなかった
健康診断の結果もすべて正常だったし条件もないよ
685:優しい名無しさん
11/12/24 22:00:28.62 9bUwQANV
>>684
虚偽の告知の時効は何年だったか、ちょっと忘れた。
最低あと2年断酒すれば時効も成立して、なにかあってもセーフかもしれない。
686:優しい名無しさん
11/12/24 22:14:50.21 9bUwQANV
2年間の間は、入院したり、死んだりしたりしないように健康管理に注意してくださいね。
687:優しい名無しさん
11/12/24 22:14:59.28 0EO0QcSc
そうですね、アルコール依存を治すことは誰にでもできてないですね。
自助に通って成果でている人が多分一番多いですね。
それは医師に変って不安とを理除き、信頼関係を築けた自助グループのおかげなの
でしたか。
688:優しい名無しさん
11/12/24 22:20:41.91 9bUwQANV
>>687
ある専門病棟をもつ病院の治療実績をみると、3か月入院した患者でも退院後
1年間断酒に成功したひとの比率は低い。「自分は例外になる」といろいろな
方法を使って断酒を続けていくしかないと思います。
689:優しい名無しさん
11/12/24 22:41:06.09 9bUwQANV
自助グループと家族の協力が断酒成功率を高める要因。他の要因は測定していないから分からない。
ただし、絶対条件ではない。そういう要因がなくても成功しているひとはいる。
690:優しい名無しさん
11/12/24 22:42:37.05 0EO0QcSc
意見は一致です。
自分のやり方を見つけるしかない。
分かる人には分かるように書き込みしていたつもりだったんだけどね。 σ(^_^;)
691:優しい名無しさん
11/12/24 22:46:34.43 9bUwQANV
そうですね。たとえは悪いかもしれないけれど、「悪魔に魂を売っても断酒する」
つもりで自分のやり方を見つけるということでしょう。あと、「平均値」に
ひきずられたり落胆しないで、「自分は例外になる」という気持ちかなぁ。
692:優しい名無しさん
11/12/25 03:07:38.65 qUrzjuNq
寝れない 一人だし
693:優しい名無しさん
11/12/25 03:15:32.73 xuy6vZzm
そんなみんなが出来てないのを目指しても無理っぽいなw
奇跡的に辞めれたぐらいの低い成功率なんじゃないの。断酒会とかaaでも成功率低いみたいだし。
694:優しい名無しさん
11/12/25 03:28:51.64 VLdCfBcj
>>693
平均値にひきづられるなということ。
平均値でいえば、アルコール依存症の平均寿命は52歳。それでいいんですか？
695:優しい名無しさん
11/12/25 06:23:09.79 lkXZ9s4V
おはよう。昨日のクリスマスも呑まずに家族と過ごせた。
>>691にあるように、入院後断酒成功率は～とか、初回入院で成功するのは～％とか
入院中に散々聞いた。その度に『じゃあ、俺は例外になってやる』って家族の顔見て頑張ってる。
周りに応援してくれる人や理解してくれる人がいて、尚且つ本人が死に物狂いでやらないと断酒なんて難しい事。
だから、通院や自助も病院は半強制的に薦める。
呑んでない今の自分の心や身体の調子が大好きだ。
呑めなくて寂しい気もするが、そんな事はくだらない事。
偉そうに書いたけど、まだまだ断酒歴は浅いから自分に言い聞かせるつもりで書いた。
長文すまん
696:優しい名無しさん
11/12/25 07:10:59.98 mItibAtw
自分は子持ち主婦だけど、子供の障害関係の自治会？で役員をやってて
来年度からは子供会での子供関係の役員が決まってる。
そう言う事は生きて行く為にお金を稼ぐよりは時間の制約が少ないし
仕事を変わってもらう事が出来る半面、仕事ではないからと手を抜いたり
他の理由を優先するのが当たり前位に思っている人も多いし
仕事や育児の関係で休日や夜の時間に会議やら行事がある。
自分はもともとそういう場所での関係が苦手でアルコールに走ったのもあるから
自助会はストレスになるから嫌だとハッキリ医師に断ったよ。
その代わりこういう風にネットで書いたりしてると他の方法を提案して
医師に納得してもらった。
他の板の原則雑談禁止の書き捨てスレとかストレス解消に役立ってる。
お陰で自助グループへの緊張はないので気楽です。
家族は断酒を応援して喜んでくれてるしね。
他の病気の治療に専念出来るし、4年後には月に数万でいいので
稼げるようになるといいなと思ってる。
こういうケースもあるって事で。
697:優しい名無しさん
11/12/25 10:22:08.10 tBGq0A1B
私は自助グループは頼らなかったけれど、「まず断酒」のきっかけになれば手段は何でもいいと思う
自分の人生をやり直したいと思って抜け出せた
就いた仕事先でアホみたいに要領悪くなってて愕然としたけれど
少しずつ資格取ったり前進しているよ
698:優しい名無しさん
11/12/25 17:27:09.39 6SwTju3S
一番のストレス源の会社は年末年始休暇まであとちょっと。
飲み会も無いし、ストレスかかるような仕事も無いし、
帰省する実家では家族も飲まないし、
車社会だから友達と出かけても飲めない。
断酒最長記録が達成できますように…。
ストレスないと過食や他の病状もやや収まってきた。
これからが禁断症状でますます苦しいと思いますが、頑張ります。
ただ、今日唯一依存の事を伝えていた同僚が、他の同僚に依存の事いってたことが発覚。
他の同僚に、さっきお昼の時に笑いながら「○○さん(私)は、アル中なんでしょ～。確かに凄い飲み方するもんね…」って言われて冷や汗かいた。
バラされてた事も悲しかった。
699:優しい名無しさん
11/12/25 17:38:22.49 xuy6vZzm
人を見る目無かったなあ。
漏れなら、ああ○○さん(同僚)は、口が軽いからなあ、大事なことはなしたら駄目ですよなんて返しちゃうけどなw
で、他の同僚には、●●さん（アル中のことを話題にした同僚）は担任への配慮に欠けるから付き合いは距離を置いたほうがいいと言いふらすけどなw
上司や人事がお漏らしなら大問題なんだけどね。
まあこれでみんなの前で飲まなくて良くなるから良かったんじゃないと前向きに受け止めたら。
700:優しい名無しさん
11/12/25 18:00:54.08 6SwTju3S
>>699
バラしてたのは、同期でその人も
不全家族で育ってて、
うつと摂食障害ぎみ、過敏性胃腸炎、乗り物が大の苦手(自律神経系のなにか？)等々で、中々人に言えない悩みを持ってて、
お互い相談し合える仲で、かなり信じ切ってたからこそ、悲しかったよ…。
前まで人前で、しこたま飲んでいろいろやらかして、健康診断にも引っかかってから断酒始めて、散々飲み会で
「なんで飲まなくなったんですか？」「どうして飲まないの？」攻撃をモゴモゴかわしていたが、本当の理由がこれでオープンにされてしまった。
仕事振られなくなるのかな（ ; ; ）
701:優しい名無しさん
11/12/25 19:49:34.18 Uvp59DA/
自分からアル中だと言いふらせよ。
どうせ一般人はアルコール依存症の意味なんかわかっちゃいない。わかってもくれない。
そんなことでくよくよしてたら先がもたないぞ。
開き直れ！
702:優しい名無しさん
11/12/25 19:49:43.33 tBGq0A1B
>>698>>700
あー・・そういった人に自分の話をしてはいけない気がする・・
当人に悪気はなくて「こんなに苦しんでいる○○さんを皆に理解して欲しい」
みたいな思考で他人の秘密をベラベラ話すから・・
703:優しい名無しさん
11/12/25 19:52:24.16 xuy6vZzm
その思考最悪過ぎワロタ。
漏れなら邪魔だから排除しちゃうだろうなw
704:優しい名無しさん
11/12/25 20:28:07.90 EubptzsG
断酒して良かった事。自分は断酒3ヶ月ですが、食欲が増した事と、
飲酒時は翌朝腹の調子が必ずと言っていいほど
軟便だったが、それが少しづつ回復してきた。それに今の所飲酒欲求もなく
忘年会も飲まずいられます。あとは特になしですが、断酒して
みなさんはどんな効果ありましたか？
705:優しい名無しさん
11/12/25 20:29:17.09 cMoANa7j
魚介類と牛乳からストロンチウム
706:優しい名無しさん
11/12/25 20:40:33.49 XI5NjRXH
>>704
元来、自分自身だらしないのを再確認した。
他は無いよ。人付き合いも苦手だし
なるべくしてアル中になったんだと思ってる。
でも、変に自信はついたかも？
707:優しい名無しさん
11/12/25 22:09:31.95 JXNXjg9X
2ちゃんやツイッターで、酒飲んでるって書き込み見ると無性に腹が立つ。
飲めない人間の気持ちを考えろ とも言えない。悔しいよ。
酒を飲むってことは、人間の営みのひとつだ。それができなくなったハンデは大きい。
どっかの宗教にでも入るしかねえなｗ
708:優しい名無しさん
11/12/26 04:31:17.86 dVPmUuAp
>>704
体力の回復。睡眠の回復。
自分の時間がいっぱい取れるようになった。
でも、飲んでる時の至福の時間は２年近く断酒した今でも、たまに恋しくなります。
709:優しい名無しさん
11/12/26 06:42:40.18 EmWIMwwX
>>708
ヘドロの底を這いずり回って全てを失い、不眠や脂汗の止まらなかった離脱症状等、
最早、脱出不可能と思われた、長年味わってきた地獄を思い出せ。
アルコールで麻痺した快感だけを拾うな。
アルコールの苦しみと悲しみを拾え。
あれほど苦しんだのに、酒には未だに人を縛り付ける麻薬効果があるんだ。恐ろしい話だ。
酒を飲まないで日々を過ごせている今は、それだけでも、とても素晴らしいことなんだ。
710:優しい名無しさん
11/12/26 08:42:49.60 pKaWSVFp
また二日酔いだ。
自己嫌悪。
711:優しい名無しさん
11/12/26 08:47:06.67 JcfM4bnD
>>701同意。
俺も言いふらしてるよ。今時、依存症のひとつやふたつ珍しくも無いだろ（笑）
酒もタバコも止めてる今は、周りも見直してるみたい。
そんなのも関係ない。呑んでない自分の方が調子が良いのを実感してるから。
712:優しい名無しさん
11/12/26 12:43:40.66 fUUXvFEz
断酒七日目
飲酒欲求が減らないのはなぜだろう
713:優しい名無しさん
11/12/26 13:22:21.34 JcfM4bnD
>>712
がんばって。そのうちなんともなくなるから。多分、今が一番きつい時期だろう。
714:優しい名無しさん
11/12/26 13:52:24.23 fUUXvFEz
コーラ飲みながら欲求を誤魔化してる
昼間から飲みたいって重傷かな
715:優しい名無しさん
11/12/26 17:22:58.64 G4KNXio3
不安に、なると飲むの事考えてしまう。お酒で家族を無くして反省しても飲酒
したくなるなんて本当に、情けない
716:優しい名無しさん
11/12/26 18:04:28.42 yRmbiTKT
>>714>>715
負けるなー
お互いどこの誰だか分からないけれど、仲間として応援する
717:優しい名無しさん
11/12/26 18:10:17.65 /lZyvfT4
アル中だろうがなかろうが、震災やら天変災害に巻き込まれれば同じように死ぬ。
80才になって、アル中だろうがなかろうが、そんなに長生きは出来ない。
人生なんてつかの間。
そんなに夢中になれる、そんなに好きなモノに巡り合えただけでも幸せなのかもしれないね。
718:優しい名無しさん
11/12/26 18:13:30.73 gYdUnLWM
皆、飲めて羨ましいな。
アル依５年で病気になり、今じゃ飲まないじゃなくて飲めなくなった。
食欲に移行しました、飲んでる時は「止めないと！」と毎日思ってたのが、
口にするのも嫌悪が出るほどになった。飲めてた日が懐かしい。
719:優しい名無しさん
11/12/26 18:56:09.78 EmWIMwwX
>>718
飲めないほうが人生は幸せだ
720:優しい名無しさん
11/12/26 19:48:03.62 fUUXvFEz
断酒七日目なのにめちゃくちゃイライラする
もう飲めないのかと思うとイライラに更に拍車をかける
なんとかならんのか、これ？
721:優しい名無しさん
11/12/26 19:53:35.29 ha8tFSGw
>>720
精神科行って薬もらうのが一番手っ取り早い。
722:優しい名無しさん
11/12/26 19:54:22.75 Fe6vadDt
人が想像は選言可能！
723:優しい名無しさん
11/12/26 20:25:52.39 EmWIMwwX
>>720
七日目はおれもそうだった。みんなそうだ。もう少し飲まないでいてみよう。な。
724:優しい名無しさん
11/12/26 20:41:45.64 vqwWQIGy
しばらく酒止められたからオレは依存症なんかじゃねえぞと
言い訳して飲んだら見事にドボンだった。こんなことを何度も
繰り返したら、飲んだら止まらない身であると認めざるをえない。
飲んだらどうなるかが解っているから飲まない。
バカなオレでもこれくらいの学習能力はある。
725:優しい名無しさん
11/12/26 21:54:23.91 dkdwC7WW
>>720
腹式呼吸、甘いもの、ぬるいお風呂、アロマ、ラベンダーのポプリ、十分な水分
離脱症状は10日から2週間。魔の休日とクリスマスをのりこえられたんだからもう少し・・・。
726:優しい名無しさん
11/12/26 22:12:54.80 xrMDqi4H
仕事で怒られたっと…。
親に早く結婚しろとくどくど言われたっと。
友達にクリスマスののろけ延々聞かされたっと。
念のためシアナ投入。
最終的にはシアナなしでもストレス空中分解できるようにしないとな～。
727:優しい名無しさん
11/12/27 01:00:58.13 IO4U5ry9
>>725
あと、ハーブティーを追加。
728:優しい名無しさん
11/12/27 01:06:24.42 WDYBwC0w
傷害罪が確定してるから部屋せっまｗｗｗｗ
729:優しい名無しさん
11/12/27 06:10:08.43 QGomTTV8
今日で仕事納め。
今日だけ飲む。
730:優しい名無しさん
11/12/27 06:25:55.18 H/KYN7at
酒飲むために、嘘ついた
酒飲むために、色々、投げ出した
酒飲むために、色々、捨てた。
さあ、酒を止めて拾おうぜ。
731:優しい名無しさん
11/12/27 08:14:59.14 +Q9F08kz
断酒八日目
飲酒欲求は変わらないなあ
よく耐えてると思う
癖としての精神的依存が強いのだろうか
732:優しい名無しさん
11/12/27 08:53:08.21 YApYMPge
ノンアルコールのビールってダメですか？
733:優しい名無しさん
11/12/27 10:13:51.67 2t1egYhy
今は断酒してるけど、2年以内に酒の飲み
過ぎによる胸部静脈溜破裂で死ぬことを
予定している。
何か嫌な事が有っても、あと2年以内に
死ぬんだと思うと、凄く気が楽になる。
734:優しい名無しさん
11/12/27 10:41:21.47 OE9lzCgX
おはよう。
>>726シアナ無しでも大丈夫になるよ。（危険かもしれんが・・）俺は飲んでないよ。
がんばれよ～。
>>730本当だな。
>>732間違いなく、本物が呑みたくなるよ。ジュース飲んだほうがまし。
魔のお正月を無事に過ごせるようにがんばろう。
735:優しい名無しさん
11/12/27 11:22:47.70 PgfWk4C5
そこまで見えてるなら、漏れなら二年の寿命を終えるまで好きなだけ酒飲んじゃうな。
736:優しい名無しさん
11/12/27 12:54:38.45 MQOJ0/o6
>>732
ノンアルビールは不味いよ
それとアルコールが微量含まれる品もあるから注意
ジンジャーエールなんかの方がいい
737:優しい名無しさん
11/12/27 13:18:35.23 PgfWk4C5
あんなの飲んでたらちゃんとシャンパン飲みたくなるな。
１００％果汁とか、コーラとかお茶とか珈琲とかじゃ駄目なの？
738:優しい名無しさん
11/12/27 16:50:41.66 +Q9F08kz
酒に対して凄い無力
八日しか断酒してないのに渇望感が酷い
どうしてこうなってしまったんだ…
今でも楽しく酒が飲みたいのにもう戻れないのかな
739:優しい名無しさん
11/12/27 17:56:31.64 DinCVPvi
酒飲んで酔いが覚めると１００％不安感、鬱感、絶望感という波がくるのは
アルコール依存症の可能性ある？
740:優しい名無しさん
11/12/27 18:04:13.83 QO6Ip/FI
お腹すいた～。飲みたい。
でも、我慢我慢我慢。
みんなも言ってるけど飲んだら気持ち悪くなるだけ。
がまんがまん。早く家に走って帰ろう。
741:優しい名無しさん
11/12/27 19:04:33.15 97Ub88cd
>>738
酒に失恋したと、思いねえ。
742:優しい名無しさん
11/12/27 19:10:18.53 +Q9F08kz
八日目にして断酒失敗
743:優しい名無しさん
11/12/27 19:45:38.77 +kFIJEeS
甘ったれるんじゃないよ！
八日目だと！そんなもん断酒とはいわねーただの休肝日だろ
味噌汁でツラ洗ってから出直してこい
アル依がそう簡単に酒をやめられるわけないだろ
もっと飲んで三途の川でもみてこいや！！！
744:優しい名無しさん
11/12/27 22:03:59.44 4jyKbhre
>>739
典型的な 酒→うつ→酒→うつ の負のスパイラル。酒を断たなくてはスパイラル
から抜け出せない。あと、酒ーうつー自殺 の魔のトライアングルもある。
断酒会のWEBページに資料があるから読むといい。
745:優しい名無しさん
11/12/28 05:14:11.10 S5fu9qjp
>>743
馬鹿が煽ってんじゃねえよ。なに？その上から目線。
永くやってりゃ、偉いってもんじゃ無えだろよ。
８日間だろうが何年間だろうがスリップの可能性が有るのは同じだろ。
罵倒してお前は悦に入って、相手にストレス与えてどうするよ？
そういう老害が挫折させるきっかけになるって解らないかな？
それとも、苦しんでる相手に再飲酒させて、喜ぼうってか？
だとしたら、最低の屑だわ。
746:優しい名無しさん
11/12/28 05:45:57.51 gTN4oNsD
辛いと飲むのこの繰り返し何してるのか、もどかしい楽しいお酒飲んでた時もあったはず家族子供無くして何してるのかわからない
747:優しい名無しさん
11/12/28 08:31:39.63 VE/U6P20
ミーティングに参加して、医者から聞いたけど、今のアルコール医療方針って、
AAがベースになってるんだってね。ちょとがっかりした。
考えてみれば、医者だって、一生飲むな、一滴も飲むなという指導しかしないし、
スリップした患者には、ケアたとても呼べない、厳しい措置が待っている。
元の、飲める体に治そうということは、たとえ可能でもやあないんだろうな。
イネーブラーになるからってんで。
暴力や飲酒運転をしてきた患者ｂかりではないのだから、もっと、らしい医療を
行って欲しいと思う。
748:優しい名無しさん
11/12/28 08:40:22.81 PbBU4P7R
仕事が終わったら今年最後のお酒を飲もう。
749:優しい名無しさん
11/12/28 08:53:08.25 zutg0Qpd
いや、のむなよ。
今日は今年最期の仕事！
飲みに誘われないようにそそくさ帰ろう。
750:優しい名無しさん
11/12/28 10:45:45.75 AbKbMQXK
>>747
そりゃ脳に山ほどアルコールの受容体が出来ていて、
今の医療ではそれを根本的に減らしたりの治療は出来ないのだから当然なのでは。
アルコールを入れなければ受容体も閉じるけど
飲んだらあっけなく開いてしまうから同じ量を飲まなければ満足出来ない。
だから「程々に飲める身体」にする事は不可能。
喫煙と似たようなものだよ。
例えばセレナミンで検索すると抗不安作用と言った事ばかり出て来るけど
アルコール依存者に処方するのは、その受容体を誤魔化す為。
だからと言って飲みたくなくなるわけじゃない、でも飲まなくても落ち着けるのはその為。
ちゃんと医師と話しあって勉強しなよ。
751:750
11/12/28 10:51:39.81 AbKbMQXK
でなければ自分が頑張って研究して
「元の飲める身体に治せる」治療法を発見する。
又はそういう研究をしている人や研究機関に積極的に寄付などの応援をする。
まずは「らしい医療」が少しでも完成に近付くように行動してからそう言う事は言おうよ。
アルコール依存症の人の為に何かをしようとしている人も沢山いるんだからさ。
752:優しい名無しさん
11/12/28 10:53:43.89 AbKbMQXK
何て事書くと、セレナミン飲みながら少量飲もうとか思うのかな。
処方量にもよるけど下手すれば死ぬからやめときなね。
こういう薬は量が多くなれば副作用も出るんだし。
753:優しい名無しさん
11/12/28 11:09:09.64 pMq9YEzu
>>740
がんばってるな～。お互い我慢だな。
呑まなくなると、おこりっぽくなくなったな。イライラするのも減ってきた。
年末年始も平常心を保てるようにがんばろ。
754:優しい名無しさん
11/12/28 11:58:08.50 9TNTfghj
夏に急性肝炎で入院して
「あと少しで劇症肝炎です、今すぐ入院してください」
とか言われて、へぇって思ってたけど
今調べたら1週間～10日以内に死亡する確率が70％異常です。とか書いてあんの
俺危なかったんだな。
755:優しい名無しさん
11/12/28 12:07:32.78 9TNTfghj
あとみんな普通に動けるの？
自分筋力の定価が激しくて（何も食べていないから）
最近まともに歩けない
風呂入るのと、歯磨くだけで一苦労、歯なんて吐きながら磨いてるし
756:優しい名無しさん
11/12/28 13:09:37.68 cSQdu955
>>755
飲んでるときはそうだった。γは500越え、仕事はしてたけど、水のんでも
げーげーはいて、上着の前は白かった。200週間カロリーメートとペット茶
だけでまともな食事なし。体重は10キロ落ちた。仕事からかえりうちでは
うまくもないけど、酒飲んでた。休みは朝から。へろへろだったよ。
酒やめよ。ぼくはやめたよ。半年以上つづいている。ねぇ、酒やめよ。
757:優しい名無しさん
11/12/28 13:11:07.74 cSQdu955
>>756
誤 200週間
正 2週間
758:優しい名無しさん
11/12/28 14:35:16.33 klQyO8os
もう、
一生分の酒は飲んでしまった。と思い、日々取り組んでおります。
759:優しい名無しさん
11/12/28 15:06:53.10 9TNTfghj
>>757
これ死んじゃうよね
760:優しい名無しさん
11/12/28 16:25:49.78 wUAlLSh7
>>755
風呂はいれるだけマシかも。ボクは「臭くない」とおもって、下着だけかえて
風呂にも1週間以上はいらなかった。たぶん、「臭かった」はず。
年末・年始はただでさえ鬼門だけど、「酒やめよーよ」。
761:優しい名無しさん
11/12/28 16:40:18.96 IS8HWZg8
>>756
つか、いま飲んでるだろ？
文字がめちゃくちゃ
762:優しい名無しさん
11/12/28 16:51:12.26 wUAlLSh7
>>761
７５６ですが、平仮名を多用して、文体を崩していますが、中身は
変でしょうかねぇ・・・。変だったら、アルコールの毒の影響から脳が
まだ回復していないのかもしれませんね。
アルコールは半年以上飲んでいません。
763:優しい名無しさん
11/12/28 17:04:36.16 eud/y18y
断酒８日目。
昨日、一昨日は辛かったです。でも頑張る。
飲酒願望はありませんが、欝をまぎらすために衝動にかられました。でも我慢
まだ手の震えは止まりませんが、どれぐらいで治まりますか？
断酒してタバコが増えました。
行って来いですかね？
764:優しい名無しさん
11/12/28 17:09:38.03 wUAlLSh7
>>763
1週間がんばって、ひと山越えた感じ。離脱症状は10日から2週間続きます。ひとに
よってちがうらしい。ぼくは離脱症状緩和のケアを受けていたのでわかりません。
とりあえずは、断酒に集中することで十分だと思います。断酒が安定したら（1年間くらい）、
タバコのことを考えるのがいいのではないでしょうか。
765:優しい名無しさん
11/12/28 17:11:24.78 wUAlLSh7
>>763
あと、うつとアルコールは密接な関係があります。
766:優しい名無しさん
11/12/28 17:22:58.66 eud/y18y
>>764
丁寧にありがとうございますm(__)m
まずは断酒に専念ですか。最近、調子良かったのであれもこれもと
手を出してしまいました（ダイエット＋断酒＋禁煙）
すぐ調子に乗る自分の悪い癖が出ました…
自分の場合は呑みたくて呑む訳ではなく、うつの症状を柔げる目的で呑んでました。
呑む→自己嫌悪→うつ→呑む→…の悪循環ループ…
まずは２週間を目標に頑張って見ようと思います
767:優しい名無しさん
11/12/28 17:28:47.40 wUAlLSh7
>>766
ここに何回も書いてありますが、ぬるいお風呂、あたたかい牛乳、腹式呼吸、
ゆったりした音楽、ハーブティー、ラベンダーの香りなども「漠然とした
不安感」や「ウツウツとした気分」を解消するのに役立つようです。ご参考
になれば幸いです。
768:優しい名無しさん
11/12/28 17:33:44.91 wUAlLSh7
あと、どこかの板でいつかは知りませんが、だれかが言った名言があります。
私もこころにとどめている「イイことば」です。
「飲んで後悔することはあっても、飲まないで後悔することはない」。
769:優しい名無しさん
11/12/28 17:37:39.37 eud/y18y
>>767
そういや１週間ぐらい風呂（シャワー）に入ってないな…
一人暮らしなので、掃除が面倒なんですよ。
どうせ入るなら半身浴でもしようかな。アドバイスありがとうございます
770:優しい名無しさん
11/12/28 17:41:33.04 eud/y18y
>>768
いい言葉ですね。肝に銘じておきたいぐらいです。
泥酔して自転車に乗り（記憶にない）、見事に転倒したらしく気づいたら病院でした…
頭を１１針も縫うケガを負い、下手したら死んでたなと恐ろしくなりました。
771:優しい名無しさん
11/12/28 18:01:54.17 wUAlLSh7
うつ病ならば、断酒すれば治療の効果が高まります。
わたしの場合は、抑うつの症状が2年ほど続き抗不安薬だけでなく、パキシルの
ような抗鬱薬も処方されていました。あるキッカケで、断薬を試みて分かったのは
私の場合は、「抑うつの症状は、大量の飲酒が原因」だとしか思えないという
ことでした。もちろん、「ストレスやこころの疲れ」はありましたが、「うつ」
ではありませんでした。あと、医師にとって一番楽なのは「うつ」の診断を
下すことだということも、自分自身の例以外でいくつか見ています。
772:優しい名無しさん
11/12/28 18:02:00.11 zutg0Qpd
鬱紛らわす為に飲んでも、酒入れたらもっと鬱進むよ。
あとダイエット、禁酒でストレスかかるのに、同時に禁酒は難しいと思う。
お腹空いてると飲みたくならない？
自分は鬱治療と禁酒を最初に始めた…。
まぁ、自分は、自分が鬱だと気付かないで、鬱な気分から逃れる為に酒飲んでましたけど。
なんとか普通に社会生活を送れてたので、
性格かと思ってたら、ある日仕事で泣いてしまうようになり病院行ったら鬱診断。
酒飲むと更に鬱が酷くなると医者に言われ、薬より酒の方がやばいと言われて
禁酒、投薬で鬱治療しました。
おかげで、鬱は治り、色々前向きになれました。ただストレスたまると今だに飲酒欲求がでてきます。
773:優しい名無しさん
11/12/28 18:30:20.24 2G/R7xmR
>>772
良いお医者さまにめぐりあえてよかったですね。まぁ、私の場合は飲酒量
もごまかして申告していたから、医者をせめるわけにもいかないけれども。
774:優しい名無しさん
11/12/28 18:40:05.33 2G/R7xmR
禁酒で避けるべきものの一つは、いわずとしれた「空腹」。禁酒1年未満では
「甘いもの」に逃げるのも、禁酒を続ける方法だから、一時的に肥ることが
あってもしようがないと思う。酒を飲むよりはいいんだから。
775:770
11/12/28 19:19:29.25 eud/y18y
>>772
おっしゃるとおりで…
うつ歴は約７年で、ＳＳＲＩ、ＳＮＲＩ等、様々な抗鬱剤を使用してきました。
おまけにアル依存もあるので、体重が15kg以上増えました…
最近は調子が良かったので、欲張ってあれもこれもとやりすぎました。
確かにお腹いっぱいだと呑みたいとは思いませんね。
当面は鬱治療と断酒に力を注ぐ決意でございます。
>>774
元々、甘いものは好きではなかったのですが、酒を呑むようになってから余計に
甘いものには手を出さなくなりましたね。もっぱら「しょっぱいもの」ばかりです。
断酒中は多少肥えても仕方ないと腹をくくります。
776:優しい名無しさん
11/12/28 20:21:41.67 2G/R7xmR
>>775
「しょっぱいもの」はボクもすきだけど、「脱水症状」は飲酒欲求をよびおこ
すことがあるらしいから、十分な水分も忘れずに。お節介でごめんなさい。
777:770
11/12/28 21:03:58.74 eud/y18y
>>776
いえいえ、ありがたく頂戴いたしますm(__)m
抗鬱剤の副作用の一つに便秘があるんですが、自分は小さい頃からお腹を
こわしやすいので気を付けてますが、水分補給はこまめにしてます。
風邪予防にと、みかんをたくさん食べたらお腹をこわしてしまいましたw
778:優しい名無しさん
11/12/29 00:27:27.14 oUprzB4R
禁酒でものが食べられないわけだが
779:優しい名無しさん
11/12/29 01:12:03.72 Qsmq5fsJ
うつ病から復職中の者です。抗鬱剤や安定剤、眠剤などは、アルコールによって効果や副作用が強く出ます。特に眠剤とアルコールの組み合わせは最悪。マジでバッドトリップを経験。それと薬は肝臓で代謝されるので、身体の負担も重くなり、疲れやすくなる。
私も仕事のストレスをお酒で発散してた時期が有りました。飲酒→体調悪化で仕事を休む→自己嫌悪＆仕事を任せられなくなる→ストレスでまた飲むという悪循環。今は再び断酒して立て直してます。
780:優しい名無しさん
11/12/29 01:28:12.59 JQnYJVsu
酒のんでた時のが、酒でお腹いっぱいでほとんど食べれなかったからやせたな～。
今は断酒で口寂しいのもあって太った。それもストレス。
ストレスからの飲酒欲求もすごいけど、酒飲んだらまた痩せれるんじゃないかっていう考えで飲んでしまおうかと思う時がある。デブになって男性からの扱いが明らかに変わった…。
781:優しい名無しさん
11/12/29 01:49:32.42 oUprzB4R
>>779
あ、それ肝硬変から肝臓がんになるよ間違いなく
782:優しい名無しさん
11/12/29 02:03:03.51 JUdgUQix
>>781
断酒しているひとに向かって、素人が何をいい加減なことを言っているんですか。
とても不愉快です。イヌのフンでも踏んじまえ。
783:優しい名無しさん
11/12/29 05:34:57.30 vsc1fpj+
しばらく断酒例会に通ってて、いつの間にか来なくなった人が
新聞のお悔やみ欄に載ってた。
飲み続けてなのかこれまでの体のガタによるものか。
例会ではその人のことが話題にならなかった。
去るもの追わずなんだ。
784:優しい名無しさん
11/12/29 06:54:35.96 MZ8Nt59A
二日酔いだ。
迎え酒する。
785:優しい名無しさん
11/12/29 06:59:38.58 s+5RMaX5
そもそもその方の通夜やお葬式に行った方はいたの？
下手な事言えないと思ってるのが本音じゃとも思う
親しかった人なら会えなくて寂しいとか残念と
断酒会で泣いちゃうのもどうかと考えるだろうしね
断酒会は参加してる人を救う為の会なんだし
自分だったら会以外で話すな
もともと帰り道が同じ人とお酒以外の話したりしない人なのかな？
786:優しい名無しさん
11/12/29 08:02:21.89 Zdnf5EWA
断酒会は離れて潰れた奴のことには詳しいぞ。
どこで接触してるんだか知らないが。
会を辞めてつつがなく断酒してる人の近況は聞かないけど
787:ﾄﾑｷｬｯﾄ
11/12/29 10:06:27.55 nhay+58D
ワテは昔アル中と思って自分で進んで「アルコール依存症専門病院」という触れ込みを信じて高嶺病院に行きましたが、完璧に騙されました。人権無視は当たり前、横着看護婦に足蹴にされる、恫喝されるわで人間らしい扱いは受けませんでした。
788:優しい名無しさん
11/12/29 14:21:52.56 kGGCA+6f
>>780
もし飲んで痩せなかったら「やけ酒」確定だから我慢
病的ガリよりいいじゃないか
>>784
今から(飲んだなら明日から)また断酒しよう
789:優しい名無しさん
11/12/29 15:10:32.86 jYuNpShx
787 よくがまんしたね
790:優しい名無しさん
11/12/29 15:16:42.01 LFiiUkmE
断酒今日からもう一度頑張ってみよう。
791:優しい名無しさん
11/12/29 15:24:41.63 oUprzB4R
>>782
そうですね（笑）申し訳ありませんでした
792:優しい名無しさん
11/12/29 15:28:53.90 25lQfw2x
>>791 さん。
７８２です。了解しました、
793:優しい名無しさん
11/12/29 15:59:23.23 MwOkgP2P
暇な時間は大敵
やることないと考えるのは酒のことばかり
794:優しい名無しさん
11/12/29 19:32:22.90 NoMEOzMn
>>783
断酒会をやめたらスリップして死ぬぞ ていう教訓になるのか。
脅されてるみたいでいやだな、そういうの。
じゃ、入会してない酒害者はみんな死ぬんじゃん。
795:優しい名無しさん
11/12/29 21:39:45.32 PZqR0JRq
断酒会辞めて断酒続けてる人のことは無視だな。
辞めたら飲むぞという脅しになんないから。
断酒会辞めて飲んだ奴のニュースは早いけど。
796:優しい名無しさん
11/12/30 01:56:52.24 ane8KE+i
断酒会とAAがなんの意味もないんだが
797:優しい名無しさん
11/12/30 02:23:16.99 wYaGimqG
いけると思いましたがダメでした。
798:優しい名無しさん
11/12/30 03:31:29.28 L+7A40TZ
断酒会とaaで克服で来た人の割合がかなり低いからな。
別に一人や家族とかの周囲の協力でがんばってもその程度じゃないの？って感じで参加の有為性が認められない。
799:優しい名無しさん
11/12/30 03:51:24.99 2Q1r2Vhu
「会合に出るくらいなら飲まない」と断酒が続いているから
一度も利用していないけれど、ある意味ＡＡや断酒会のおかけだ
800:優しい名無しさん
11/12/30 10:30:45.71 L/zxldzn
どうしても飲みたくなった時は気をつけて飲んで、また我慢してやめればいいじゃん
って言うんだよな、よくわからない人は。
現に今、やめれてるんだからいいじゃないか と。
それも一理あるとは思うんだけどね。一生、一滴も飲むなって言い出したのは
AAの創設者の二人であり、WHOがそれに追随する形で今の医療方針ができたわけだが、
それを忠実に守っていると、酒一口どころか、料理を食うことらままならない。
医者によっては、醤油も洋菓子もだめっていう人がいいたり、
その程度なら気にしなくていいという人がいたり、現実には統制が取れてない。
飲まない方がいいのは明らかなんだが。
801:優しい名無しさん
11/12/30 10:53:02.48 L+7A40TZ
原理主義者の主張に振り回され過ぎなんじゃないかと思った。
今まで飲んでたんだから、うっかり飲んでしまうことも有るさ。
また最初から何度でもやり直せばいいと思うけどね。
802:優しい名無しさん
11/12/30 11:20:10.47 bI45+bro
今気付いたんだが、バンテリンが半端無くアルコール臭い件ｗ
こりゃ堪らんなぁ。
年末の書類整理で未だ会社なのだけど、ここ最近デスクワークばかりで
碌に体を動かして無かったので肩凝りになっちまった。
バンテリンを薦められて使っていたんだが残量1/6になって漸くその事に
気付いた。
「遠ざける」原則に反しているので、湿布薬に代えた方が良いのだろうね。
良く効いていただけに残念なんだが。
803:優しい名無しさん
11/12/30 14:38:26.49 Ftj5asXF
断酒１０日目。ちょっと呑みたい。でも我慢。
断種したらタバコが増えて、禁煙外来に電話したらその程度じゃ保険きかないとのこと…
まだ若干、手の震えは残ってます。そのうち治まるかな？
ダイエット＋断酒＋禁煙＋うつ治療なんて欲張ってしまい、猛省ｏｒｚ
当面はうつ治療と断酒に専念します
804:優しい名無しさん
11/12/30 14:48:31.81 /sd0vdnZ
>>800
医師の立場からすればお酒が入っている以上
それがお菓子でも勧められないのも仕方ないんじゃ。
だって専門じゃないお菓子メーカーですら
「妊婦さんや子供はやめてね♪
（まあ大丈夫な量だけど絶対に平気？と聞かれても困るしー責任取れないしー）」
と言うモノなんだからさ、要は。
専門家が大丈夫ですよと言えないのもしゃーないよ。
そこら辺は料理を気を付ければいいのでは？
そもそも日本の煮物なんて普通にお酒使ってるけど
きちんと料理すれば酔わないから誰も止めないでしょ？
と言うより、ずるずる言っちゃう可能性を考えると勧められないと言うのが一番の理由かもね。。
自分の担当医はお菓子も食べていいし、そもそも自分は主婦だから
料理酒とか料理用のワインとか置いてあると言っても捨てろとも言わない。
（勿論それを飲むなら捨てて入院しろと言うけど）
でもお菓子なら大丈夫だよねとずるずる依存を進行させちゃうタイプの患者には
やっぱり食べていいとは言えないと思うよ。
それこ醤油すら駄目と言うと思う。
805:優しい名無しさん
11/12/30 17:39:33.26 2Q1r2Vhu
>>804
同意。料理酒や味醂を買ったり料理に使うのは問題ない
料理酒のアルコールも飛ばさず毎日、酒蒸しや洋酒入りの菓子ばかり食べたり
味醂や料理酒までグイ飲みしてしまう様になるなら
家に置くな、使うなという話になるよね
806:優しい名無しさん
11/12/30 17:45:06.49 L/zxldzn
>>804
アルコール依存症に、・・・のタイプってもんは存在しない。
一律に全部一緒。そういう｢医療方針だ。
でも医者がれを守っていない、または中途半端に守ってる と言えるだろう。
807:優しい名無しさん
11/12/30 17:57:08.40 L/zxldzn
>>801
その考え方が、アルコールに冒された者の世迷い言としか扱われないのさ。
「飲酒欲求が強い、入院すべき」とされてしまう。
808:優しい名無しさん
11/12/30 18:24:48.77 /sd0vdnZ
>>806
うん、言い方はおかしかったかな。
正しくは「お酒が入っているものを適切に使えるかどうか」であって
依存だからとか医者だからとかは関係ない。
例えば度数が高い料理用のワインを量医療として使うなら
小学生でも問題ない
でもアルコールが欲しいからと飲んでしまうなら
アルコール依存症でなくても問題だし側に置くのも適切とは言えなくなる
そもそもあなたは何故このスレにいるの？
レスを見ると>>1のどれかに当てはまってはおらず
かと言って愚痴を言いたいと言うより
ただ医師やAAの批判をしたいだけに見える。
アルコール依存という状態や思い込みや
あなたが知っているだけの医療方針とかに惑わされ過ぎてない？
まずは自分がどうしたいかを考えるのが大事だし
それが分らないならまずはそれを相談する、或いは相談できる人を探す事から
始めないとあなたは一人心の中でぐるぐる回ってるだけで
何も進展しないように見えるよ。
特に断酒などの必要もなく家族も関係なく、
興味本位や趣味で書いてるなら、ここよりブログでも作った方が考えもまとまるし良さそう。
809:優しい名無しさん
11/12/30 18:51:00.46 L/zxldzn
>>808
酒を断った方たち にあてはまっているよ。
酒は飲まない方がいいに越したjことはない と思っているが、
今のAAを礎とした医療方針には疑問を感じている。
こちらには、酒をやめ続ける意志があるのだから、追い討ちをかけるような
極端な厳しさが気になって意見を述べてるだけ。
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
このビデオを見て欲しい。
醤油に含まれるアルコールは調理で飛ぶから なんて甘いことはやってない。
あなただって自分の考え方、主張を述べてるだけじゃないか？
810:優しい名無しさん
11/12/31 01:00:16.92 wKyIw8HR
たまたま
思い出してこのスレみにきてやったぞ
お前らの長文なんて読まないに越したことない
酒飲んでても飲まなくても、このスレにいる人たちはくだらない
811:優しい名無しさん
11/12/31 08:15:28.08 OTQgx3kY
誘惑の多い大晦日と三賀日。
この節目を後悔しないよう無事に乗り越えよう！
812:優しい名無しさん
11/12/31 08:53:34.53 /FIk09JA
バイトを続ける為に半年間断酒&通院し
たが、それも来月一杯で終わり。
２月から飲酒再開。
その日が来るのが楽しみで仕方がない。
何呑もうかな～ワクワクw
813:優しい名無しさん
11/12/31 10:27:40.41 Ut1j5xA2
おはよう。なんか、年の瀬にいろんな意見が出てるな。
>>810そうだね、自分も貴方も含めてくだらないかもね。
大なり小なりアルコールの魔力に魅せられた人間だからな（笑）
さあ、今日から気を引き締めてがんばろう。
814:優しい名無しさん
11/12/31 12:28:48.72 wKyIw8HR
今日から頑張るんじゃなくて明日から頑張るんだよ
大晦日だから飲むのは基本だよね
酒の魔力に魅せられた人間がくだらないって？そんなの人間なんだから当たり前だろ
人間だもの人間だもの人間だもの
別に俺はお前らの肝臓がフォアグラになったってちっとも悲しくないぞ
下らない馴れ合いはやめろ
このすっとこどっこい共め
815:優しい名無しさん
11/12/31 13:00:42.02 BIJJSYuy
> このスレにいる人たちはくだらない
まあアル中の巣窟だからな言い訳ばかり
まあ俺もなんだが
816:同朋
11/12/31 15:15:11.52 0o7adjtx
入札 よしのぶ
817:優しい名無しさん
11/12/31 21:33:07.70 B0X8SSFl
まあな、ひねくれているうちはそりゃ酒はやめられないよ。
くだらないって思う時点で回復はないな。
残念ながら救いようがない。
818:優しい名無しさん
11/12/31 21:33:33.51 H4WA59Oo
大晦日の街中歩いていたら無性に飲みたくなったがやめた。そろそろ断酒九ヶ月だ。
819:優しい名無しさん
11/12/31 21:59:48.08 wKyIw8HR
このスレの住人はくだらないことしか言わないな
くだらないと思うこととアルコールの問題は別の話
このすっとこどっこいめ
アドバイスしようとしてる奴は勘違い
相手の事は全くわからないということが、分かってないみたいだな
820:優しい名無しさん
11/12/31 22:19:40.24 B0X8SSFl
>>819
まあなたが末期だってのは分かるよ。
くだらない、すっとこどっこいと思っている人もいるかと思うが救われて
いる人もいると思うよ。
アドバイスが悪意に感じるようなら病んでるよ。
明日からでも頑張れる。
821:優しい名無しさん
11/12/31 22:37:22.74 wKyIw8HR
末期だっていいじゃないか
病んでたっていいじゃないか
だから
何なんだ
822:優しい名無しさん
11/12/31 22:46:54.88 B0X8SSFl
オレはいいけど。
でもやはりよくないな。
末期で病んでいたら死ぬ。
それだけだ。
見も知らない人に熱くなるのは自分の姿を重ねているだけだけどね。
何とかなるのなら何とかしたほうがいいよ。
823:優しい名無しさん
11/12/31 22:56:11.24 wKyIw8HR
お前がいいかどうかなんて聞いてない
お前のことなんてイチミクロも興味なし
だいたい俺が末期だなんて言ってない
何も知らないくせに自分と重ねてとかどうでもいい
このすっとこどっこいめ
824:優しい名無しさん
11/12/31 23:01:27.71 B0X8SSFl
でも回復がむづかしい、困難な人だなって分かるよ。
おやすみなさい。
825:優しい名無しさん
11/12/31 23:06:59.74 wKyIw8HR
何も知らずに
何も知らずに
何も知らずに
826:優しい名無しさん
11/12/31 23:37:36.47 OTQgx3kY
断酒を続ける人のカキコは嬉しいし挫けそうな人は励ましたくなる。
断酒して良かったし皆がそう思えたらと考える。
信念だから他人にどう思われようが揺るがない。
良い年をな！
827: 【大吉】 【164円】
12/01/01 01:08:27.71 SjlCug+3
てすと
828:優しい名無しさん
12/01/01 13:32:31.90 0tHQ+FAZ
ID:wKyIw8HR
キチガイの闇は深いと言うが。
相当こじらせているようだ。
自分のくだらなさを自覚していない者が、こうなる。
829:優しい名無しさん
12/01/01 18:40:35.81 3hr/uEfV
断酒元年。
今年も引き続き断酒断酒。
今日はいっぱい笑ったから飲酒欲求わかない(^-^)/
830:優しい名無しさん
12/01/01 19:43:46.23 bEGC/xRV
笑う門には福来る だね
831:優しい名無しさん
12/01/01 22:44:18.47 eqVb9cjW
とりあえず長文やめたらいいんじゃないっすかね
832:優しい名無しさん
12/01/02 00:06:46.35 +8PGPY24
仕事休みで、ほぼストレス無しの状態。
イライラからの飲酒欲求はないものの、暇になると何していいかわからなくなる。
いつもはテレビみてるけど、正月番組つまらないから困る。
833:優しい名無しさん
12/01/02 02:14:45.51 3YQ+Cerf
何か趣味でも探したら。
割と自分の事を客観的に書く能力は有るようだから、日記とか良さそうに感じるけど。
紙に描くのに抵抗有るなら、ブログでもツイタでもグープラでも。
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
話を聞いて欲しい人、聞くからおいで 431
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
【ﾏﾀｰﾘ】メンヘラー助け合いの場【仲良く】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
【ID】テストスレ【トリップ】２
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
独り言が止まらない
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-220
834:優しい名無しさん
12/01/02 06:35:07.11 ypHPu8fR
大晦日だの正月などと言ってまた飲んでしまった
835:優しい名無しさん
12/01/02 14:24:52.29 +8PGPY24
>>833
アドバイスありがとう。
何かに記録をつけるのは、手も動かすし良さそうですね。
前みたくゆるくでもいいからジョギングできるといいなぁと思いつつ、
断酒して食べる量増えて、太った自分を人前にさらすのも嫌で、引きこもってます。
で、休みだと暇でやることなしの悪循環に、なりつつあったので、
できる範囲で何か動いてみようと思います。
見た目でわかるけど、体重計に乗らないようにしたら、やや過食もイライラも収まった。
こうやって、少しのストレスでイライラすることを辞めることと、
ストレス感じたときの対処に1つ1つとりくんでいかないとです。
836:優しい名無しさん
12/01/02 16:57:19.82 KjbRYpq/
>>834
よし！明日から断酒しようぜ！
>>835
過食で肉が付こうと、酒でボロボロの時に比べたら
遥かに人間的に魅力があるという事を忘れるな
837:優しい名無しさん
12/01/02 17:06:49.74 6Aobryao
断酒して２週間が経過しました。大晦日や正月を理由に呑むことはありませんでした。
うつとアル依存を併発しているのですが、このまま一生呑んではいけないのでしょうか？
断酒してストレスからか、タバコが増えてしまいましたｏｒｚ
主治医にはあまり呑むなと言われ、絶対に呑むなとは言いませんでした。
もちろん次の外来まで飲む気はありませんが、最低でも１年は断酒べきですか？
ちなみに依存歴は６年ぐらいです。
838:優しい名無しさん
12/01/02 20:12:43.38 qOepikob
依存と診断下りてるなら、この先飲むべきかどうかなんて、ここで聞くべき問題では
ないでしょう。そもそも主治医がアル依存に対してあまり呑むななんて、言い方をする
訳ないだろうし。
医者替わってて、病歴詐称してるのなら知らんけど。
839:優しい名無しさん
12/01/02 23:04:26.74 qfZdGUrC
初めて年末年始に酒呑まずに終われそうだ
お屠蘇も形だけした（飲まずにね）
お盆 クリスマス 忘年会 お正月 酒がらみのイベント多い時期を無事におえて
少し断酒に自身が持てて来た
840:優しい名無しさん
12/01/03 00:24:03.16 B/ji3eLK
安定剤服用しないでいたら不安等にまけて飲んでしまった＿|￣|○
841:優しい名無しさん
12/01/03 06:40:51.42 w1P5w/zj
昨日までと誓っていたが、
今朝きのうの飲み残しを口にしてしまった。
842:優しい名無しさん
12/01/03 06:45:07.30 ePiQ1Nkk
飲み残しを保管しておいた時点でまた飲むつもりだったね。
流しに流してしまえば良かったのに。
843:優しい名無しさん
12/01/03 08:22:30.70 Bvmid4o4
本日断酒して10日。
明日から仕事なのと、禁断症状が最高潮で辛い。
シアナ飲めばいいのに手が伸びない…。
どこかで飲んじゃおうかなって、気持ちが消えない…。
今ならまだ、間に合う。シアナ飲まなきゃ。
みなさん一緒に頑張りましょう…。
844:優しい名無しさん
12/01/03 08:38:13.76 jMiedl3e
スレチかもですが、相談です。
旦那がアルコール依存じゃないかと思うのですが・・・
毎日チューハイ3～4杯、ウィスキー2～3杯くらい飲んでいます。
多分ここ7～8年は休肝日なしです。飲むと暴力とかは全くないのですが、
最近、飲んで寝てると急に起きてトイレを探して家の中を徘徊したりします。
で、「酒はあんま好きじゃないけど寝るために飲んでる」と言ってます。
暴言、暴力とかしなければ依存じゃないんですかね？
ちなみに、私は全くお酒飲まない家庭で育ちました。
主人の家系はお酒に強くて両親とも毎日飲みます。
だから、私が気にしすぎなんですかね？
長文失礼しました。
845:優しい名無しさん
12/01/03 08:54:50.23 nvJdeUuL
>>844
毎日飲まずにいられないなら依存でしょうね。
呑まないと眠れないないなんてモロ症状の一つ。
私も、依存症を疑い自ら入院治療したのですが、他人へ暴言や暴力なんか無しです。
他の患者さんもそんな方（暴力等なし）多かったですよ。
十分依存症の疑いあるかと・・旦那さん
846:優しい名無しさん
12/01/03 10:23:53.94 ePiQ1Nkk
眠れないのは病院逝けばちゃんと薬貰えるよ。
ただ、
眠れずに毎日酒飲んでる人
と
病院で眠れる薬貰ってる人
ではだいぶ世間の扱いが違うからよく考えてくれ。変だと思うけど現実。
厳密にはスレチだけど、あんまりいい方向に機能してないスレだからなあ。
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
アルコール依存症2ch家族会10【患者立入禁止】
847:優しい名無しさん
12/01/03 11:10:37.40 jMiedl3e
>>845－846
ありがとうございます。
やっぱ依存ぽいですよね。
自分に被害がないし、もともとざるでお酒が強いので放置してました。
スレ誘導していただいたので、そっちに行ってみます。
848:優しい名無しさん
12/01/03 14:40:33.43 83h7tntI
やたー。今年になってまだ飲んでない
849:優しい名無しさん
12/01/03 18:47:01.89 Uaego4cC
断酒したら人間関係がよくなると思ったら関係なかった。だけど、いじわるな人に対する私の判断は正確になったようだ。
850:優しい名無しさん
12/01/03 18:55:39.77 Bvmid4o4
シアナ飲んだ。よし、また断酒記録更新。
断酒記録を破るのが嫌になるくらい更新し続けたい。
851:優しい名無しさん
12/01/03 20:54:38.24 n8V9ENbY
ｗｗｗ－何とかしたい。
しかし何とかならないのがアルチュウ。
ダメだ。
852:優しい名無しさん
12/01/03 22:12:18.83 pXnwaVQg
今月で８年目！
時々、飲む奴が羨ましくはなるけれど飲めないから人生が退屈な訳じゃない
だとしたら下戸はどうなるんだって話だし
853:優しい名無しさん
12/01/04 01:51:14.45 SXMkIgB7
最近はノンアルコール飲料も多く見かけるし、飲めない人／飲まない人も認知されつつ有るなとは感じる。
854:優しい名無しさん
12/01/04 02:19:17.96 jVTAmX52
スレチですまん。
大晦日、一人で調子こいて、吐くまでのんでしまった。
真っ黒な血も吐いた。
それから今日まで連日飲酒。
酒が切れたので今からコンビニに買いに行こうか試案中。
あ～自分が嫌になるよ。ホント…
855:優しい名無しさん
12/01/04 02:44:14.32 jVTAmX52
鏡に写った自分の顔が不気味で醜い…ぁ～
嫌になっちゃうよ
856: 忍法帖【Lv=27,xxxPT】
12/01/04 03:52:01.18 RjEpIJgw
アル依に対するヒデルギンの効果
脳ダメージの回復促進薬の一つ
他にもビンポセチンやピラセタムも有効のよう
URLﾘﾝｸ(jdream2.jst.go.jp)
857: 忍法帖【Lv=27,xxxPT】
12/01/04 03:55:22.44 RjEpIJgw
ヒデルギン
URLﾘﾝｸ(www.osakado.com)
858:優しい名無しさん
12/01/04 05:05:19.18 imFRgH+j
>>855
恐ろしいことに自我のゲシュタルト崩壊が起こります。
家に姿見のような大きめの鏡がある方は 鏡に映った自分を見ながら『お前は誰だ』
と言ってみてください。
お化けとか幽霊だとかそういう類のモノではありません。
鏡に映った自分の眼を見ながら『お前は誰だ』と言ってみてください 。
何か不安感というか、奇妙な感覚に囚われるかと思います。
こんな話があります
大戦中ナチスがユダヤ人に行なった実験に 人格をコントロールするという名目で
一日数回被験者を鏡の前に立たせて、鏡の向こうの自分に話し掛けさせ
(例えば『お前は誰だ』とか言わせ）精神の変化を観察記録していったそうな。
実験開始後
10日間経過したころには異変がみられ始めた。
判断力が鈍り 物事が正確に把握できなくなり、そして3ヶ月経った頃にはすっかり自我崩壊し 「自分が誰だか分からなく」なって狂ってしまった。
続く
859:優しい名無しさん
12/01/04 05:14:51.05 imFRgH+j
ちなみにあわせ鏡でやると効果はあがるようです。
しかし、これらの方法ではよっぽど自己暗示に弱い人しかおこらないようです。
もっと効果的な方法はビデオカメラで自分を写しそれをモニターに流して、それにむかって問う。
などの、普段には目にしない、本当の顔を見ながら行うのが一番効果があるそうです。
そして、お前はだれだ？と言ったあとに、必ず 「私は○○です」と答える。
これで、脳に自分が誰であるかを問い合わせて、自分で返答する 。
という不自然な負荷がかかります。
「見なれた」という感覚が崩壊するのです
自分が自分であるという「慣れ」がなくなるとどうなると思いますか？
そう、断酒が簡単になり辛くなくり身に着けることができるのです。
ただし、危険をともないますのでなんらかのトラブル事故等は自己責任でお願いします。
860:優しい名無しさん
12/01/04 06:05:13.20 Jw8N3f4N
お酒飲むと顔がむくみますか？
861:優しい名無しさん
12/01/04 10:19:08.49 rHCmBwYl
>>852
8年も断酒続いたら、もう下戸や何かしらの理由で飲めないって周りに認定されてるだろうから、わざわざ飲まない理由言わなくていいだろうな。
自分は今だに飲まない理由を聞かれたり、酒進められるから、
毎度毎度申し訳ないし、めんどくさい…。
>>854
今から飲むのやめようぜ。
仕事は行けてるか？
自分もまだまだ854の状態になるかならないかのギリギリで生活してる。
毎日飲んじゃおうかって思うし、その悩むのに時間すら取られてる。
飲まなくなって、力が入らない感覚？
とか時間の使い方もわからない時もあって
辛いけど、
いつか酒のことも考えず、禁断症状も消えることを、願う。
我慢の毎日。
862:優しい名無しさん
12/01/04 21:10:51.62 nYLkwD+m
仲間に入れて下さい。
32歳独身サラリーマンです。
前々から酒でのトラブルがあり、酒乱と言われた事も･･･
昨日は1晩で20万も使い、後悔と罪悪感から
今もお酒に逃避しています。
必死に安月給から貯めていたお金をなぜあのように使ってしまったのか。
もう、自分が怖いです。
863:862
12/01/04 21:13:19.72 nYLkwD+m
今思えば、付き合った女性は全てお酒でのトラブルで失っています。
自分の馬鹿さ加減に涙が出ます･･･
お酒をやめれば、まだどうにかなるのかな。
そう信じて、お酒を断ちたいと思います。
864:862
12/01/04 21:17:16.26 nYLkwD+m
本当に馬鹿な人生になって、いつの間にかこんな歳になって･･･
最近、人生を終わらせたいという考えすらよぎります。
本当につらい･･･
865:優しい名無しさん
12/01/04 21:23:16.02 C/1g++kC
>>862
32歳でそこまで気づけるならすごいよ。
アル依は否定的で「まだ大丈夫、飲酒をコントロールできる」
と思いがちだから、問題意識を持つここができているのはすごい。
しかし問題と思ってもなかなか抜け出せないのがアル依だからね。
がんばってください。
866:862
12/01/04 21:25:36.54 nYLkwD+m
>>865
ありがとうございます。自分はもう飲酒量をコントロールできそうにありません。
本当に自分が怖いです。飲んだ自分が･･･
仕事でのストレスをお酒で誤魔化していただけ。お酒無しで生きていく強い精神力を持たないといけませんね･･･
867:優しい名無しさん
12/01/04 22:00:18.49 zS2Xew/N
>>864
そう思うのも「アルコール」のせいです。
868:優しい名無しさん
12/01/04 22:45:20.56 C/1g++kC
>>866
お酒なしで、根性で酒止めて生きていく強い精神は私には持てないけど、
お酒なしでも人生楽しく過ごせるようにはなりたいね。
これが一番の願いかな。
頑張りましょう。
869:優しい名無しさん
12/01/05 08:35:13.01 O7hmjpFk
>>866
君はまだまだ助かるし若いからやり直しもいくらでもできるよ！
しかし若いが上に身体が丈夫だから、アルコールをいくらでも受け付けてしまうんだね・・
やはり気持ちの問題だな。酒を飲んでた時間をジョギングやなにか軽くスポーツすることにあてて見たら？気をまぎらわすことで上手く止めれるといいね！
870:優しい名無しさん
12/01/05 10:11:27.39 bBMd/5g5
醤油、ソース、ケチャップ、マヨネーズ・・・全部アルコール入ってんだよなw
慢性的に、軽くスリップしてるようなもんだね。
これを防ぐには、外食をやめて、調味料も手作りするしかないのかな？
871:優しい名無しさん
12/01/05 14:50:02.05 VhlSBseu
だからどうした？酒飲む為のマヌケな言い訳にしたいのか？
オマエは慢性的に重くスリップしてればいいんじゃないの？
872:優しい名無しさん
12/01/05 15:34:58.32 VoQAxQT4
このスレの住人はみんな脳みそいかれてるなｗ
873:優しい名無しさん
12/01/05 18:24:12.52 EfI8Jege
昨日だけだと思っていたのに、今夜も飲みそうだ。
874:優しい名無しさん
12/01/05 19:15:33.11 r8Ugb4bu
典型的なパターンだな。連続飲酒、大量飲酒。週末は朝から飲むんだろう？
875:優しい名無しさん
12/01/05 19:31:35.47 +mKcipiq
もうダメかも。
上の人と同じ様に、飲みすぎて血吐いた。
でもお酒やめられない。
やっと、数年ぶりに好きになれそうな良い彼氏もできそうなのに。
こんな自分もうやめたい。
お酒も何度もやめるって頑張ったのに。
これは、最後に良い夢が見れたと思って…
もう死ぬべきかなと思ってる。
バカでクズなのは自分だけど、お酒って怖いね。
悲しいし悔しい。
876:優しい名無しさん
12/01/05 19:53:59.80 8fDKJJ8U
みんな金持ちだな。
一体どんな酒を飲んでんだ？
俺は、8%の缶酎ハイを１日置きに
4リットルくらい。
877:優しい名無しさん
12/01/05 19:57:38.61 g2iqLkXu
>>875
あきらめないで。がんばろーよ。病院行ってる？いってないなら行って！
私も酒で(細かくいえば、性格や相性もあるけど…)男性には付き合ったり、いい感じになってもことごとく、フられる。
これを何度も繰り返して、いい年して結局人とちゃんと付き合ったこともないよ。
やっと最近断酒はじめた。
飲酒欲求もすごいし、中途覚醒覚醒とかひどいけど、
飲んだ後の記憶なくした時の心配と罪悪感だけはないよ。
878:優しい名無しさん
12/01/05 20:41:40.67 miia0i7j
よく酒買う金が続くなあとは思ってる。
879:優しい名無しさん
12/01/05 21:00:54.95 +mKcipiq
>>877
ありがとう。
親が死んだりとか色々あって、お酒に逃げて滅茶苦茶になって、10年付き合った彼氏に捨てられて…
やっと出会えた人がいるのに。
何やってんだろう自分はもう死ぬべきだと思って、またお酒に逃げてました。
うん、勇気を出して病院行ってみようかな。
なんとかして、まずはお酒だけはやめたいよ。
880:優しい名無しさん
12/01/05 21:16:01.25 hTPJ5MXH
>>862
公表した。去る人もいたけど「こいつ飲むとガチで死ぬ」と仲間の理解があった
偏見も多い社会じゃ公表は諸刃の剣だけどね
>>879
孤独に闘う病気でもないし治してから。いつでもやり直しせる
みんな頑張れ！
881:優しい名無しさん
12/01/05 22:23:46.85 g2iqLkXu
>>879
素敵な男性と出会える魅力のある人なのだから断酒頑張りましょー。
飲む量、飲み方が異常、酒代がかかる、酒癖が悪い、女らしくないって感じで、
フられ、しかもそれを今まで相手の器が小さいと自分の非を認めていなかった私よりよっぽどすごいと思います。
鬱もあって飲んだ後の希死念慮も酷くて、死にたいばっか思ってたけど、
今はそう思う回数が減ったし、空いた時間で鬱のための認知療法のための日記とか書いてます。
お互い頑張りましょ。
882:優しい名無しさん
12/01/06 00:09:50.68 thN10IMa
何か他にする事見つけるってのは大事だな。
漏れは薬飲んでるから我慢出来てるけど。
883:優しい名無しさん
12/01/06 03:34:31.51 vy1npoXN
>>871
お前、飲むつもりでいうんだろ？って言いがかりつけてくるやついるよな。
そういうのやめようよ。
アルコールを含む調味料関係は自己責任かなあ
AAや断酒会では、建前上禁止という「ことにはなっているけど
884:優しい名無しさん
12/01/06 08:52:35.39 dlhDI48K
禁酒して６日目。昨日、また飲んでしまった。
今朝もこんな時間だ。二日酔いがひどい。
欠勤の電話をしよう。
迎え酒しそうだ。自己嫌悪。
885:優しい名無しさん
12/01/06 09:15:16.03 BRvWxINX
>>884
迎え酒するくらいなら這ってでも出勤したほうがいい。
スリップで苦しいなら外来受診でシアナに頼ったり
とにかく酒を断つ事に力を入れてみてはどうだろう
頑張れ！
886:優しい名無しさん
12/01/06 09:23:29.91 thN10IMa
休んでしまった逃避で飲んでしまいそうでは有るね。
仕事終わればまた存分に飲めるじゃない。あと数時間後の話。
887:優しい名無しさん
12/01/06 09:43:26.13 wlqfC+MD
前のレスで、大晦日に血吐くまで飲んだ者です。
>875さん、こんな私が言うのもなんですが、
飲まなければ少しずつ光が見えてくる気がします。
一昨日から飲んでませんが、一昨日より昨日、昨日より今日の方が
確実に鬱と体調不良は軽減されています。
これを毎日続けられたらいいなと思います。
あれからレスくれた方、ありがとうございました。
しばらく布団の中で鬱と戦ってましたが昨日から仕事復帰しています。
888:優しい名無しさん
12/01/06 10:39:37.99 ILmYiTYM
ひどい二日酔い
でも今からがんばる
889:優しい名無しさん
12/01/06 12:09:23.73 QryvGeZG
いい加減飲酒報告は控えないかな。
じっと呑まずにがんばってる人たちもいるんだし。それにスレ違い。
明日から、今からがんばれって言ってやりたいよ同じ患者として。
しかし、ここでわざわざ報告して『がんばれよ！』なんて励ましが欲しいだけの様な気がする。
すまんね。個人的な意見
890:優しい名無しさん
12/01/06 16:16:03.43 208q2RMh
>>1 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2011/11/14(月) 01:03:39.04 ID:h24RstdF [1/9]
・酒を断った方たち
・酒を断ちたい方たち
・酒を断ってもらいたい方たち
・酒を断つことに協力される方たち
・そしてアルコール依存症と断酒会（自助グループ）のことを知りたい方たちへ.....
※なおここは断酒スレです。 『飲酒』、節酒、禁酒、ＡＡスレは既に別スレであります。
~~~~~
891:優しい名無しさん
12/01/06 17:01:59.35 Ga5kTpJH
>>889
そうだよな、俺も前から思ってたけど断酒をしてる上での様々な葛藤や悩みは
共感できるんだが、飲酒報告してる奴等って何なの？って感じ。
チラ裏にでも書くか、890にあるようなそれらしいスレに書き込むか、リアルの
自助に行って話して来いよ。
飲酒を前提とした書き込みは目障りだよ。
892:優しい名無しさん
12/01/06 17:50:39.31 QryvGeZG
>>890>>891ありがとう。
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
節酒や禁酒のスレです。
断酒とは違います。病院に掛かったり、入院した方はその違いはわかることですよね。
本当に、自分の身体や心が心配ならアルコール専門の病院に行って下さい。
そうすれば、より深刻にアルコールに対して考えることができると思います。
自身の経験からです。
なんどもすみません。
893:優しい名無しさん
12/01/06 20:11:28.27 9lqZPokN
「飲んで後悔することはあっても、飲まないで後悔することはない」
894:優しい名無しさん
12/01/06 20:27:32.18 3YFY364s
飲めないと損してる気分にはなるけど後悔したことは確かにないね
895:優しい名無しさん
12/01/06 21:16:30.71 BRvWxINX
>>892
そうだね。
本人が本気で辞めたい(のに止まらない)のは分かるから
本気で「頑張れ」って思うけれども、飲酒報告はスレ違
自分含めてみんなの断酒が続くといいな
896:優しい名無しさん
12/01/07 05:05:01.53 zdVkGw6t
なんかすみません。
人生散々でスリップし血吐いたバカです。
もう飲みません。
今度こそは必ず頑張って、人生やり直したいと思います。
励ましのレスありがとうございました。
読んでて泣けてきた。
病院にもちゃんと行って、後は自分の意思でなんとか頑張りたいと思います。
皆さんも人生で色々な事があったと思いますが…
逃げるとこはお酒じゃないですよね。
いつか良い報告ができたらいいなと思ってます。
自分みたいなバカに優しいレスをくれて本当にありがとうございました。
897:優しい名無しさん
12/01/07 05:31:02.27 shA6QCYZ
>>896
URLﾘﾝｸ(www.dansyu-renmei.or.jp)
相談窓口（アルコール専門医療機関）
898:優しい名無しさん
12/01/07 05:58:06.45 RXd+B86H
２ちゃんのこのスレを見ることくらいしかない。
起きた手から飲酒要求が抑えられない。
899:優しい名無しさん
12/01/07 08:25:00.95 dz47eixB
何回断酒に、失敗するんだろ自分が嫌になる今日から、新たに断酒今度こそ頑張れるようになりたい
900:優しい名無しさん
12/01/07 10:35:42.71 bKCmHFW4
病院にかかってますか？>>899さん
入院しても、再飲酒する患者さんいます。それ位、大変な事ですよ『断酒』は。
自分の気持ちが一番大事ですが、周りの協力も必要だと思います。
周りの方に、自身の病気を伝えてますか？
変な目で見る方もいるかもしれませんが、気にしない事です。
断酒成功していれば、その内周りの評価も変わりますよ。
私でも出来ている事なので、貴方でも出来ますよ。
901:優しい名無しさん
12/01/07 11:46:48.16 +VTkvstO
正月でスリップしてしまった。
死にたい
902:優しい名無しさん
12/01/07 12:58:16.14 L77lkNaW
今起きた。
結局迎え酒だ。
うつだ。
903:優しい名無しさん
12/01/07 13:52:47.89 BCr6vq6L
飲むな。もっとうつになるよ。
三連休…仕事のストレスないはずが、恋人友達予定趣味無しでひま過ぎで、すぐ酒の事が頭ちらつく。
鬱併発してて、出かけるのも辛いしストレスたまるが、横になってても暇すぎるし。
なんたる矛盾。
今から病院にいくという予定があるが、終わったらどうしよう。
ネット環境がスマホしかないから、ネットサーフィンもやりずらいし、
唯一マンガ読むのは好きだけどはまれるマンガは読み尽くしてしまってる。
集中力と体力がすぐ切れるけど、今のところ窓のサッシの掃除、1000ピースのパズルやろうかなと考え中。
904:優しい名無しさん
12/01/07 15:30:56.44 pq5YR0Qx
「飲んで後悔することはあっても、飲まないで後悔することはない」
905:優しい名無しさん
12/01/07 15:38:10.13 yXGorDim
飲んで死ねるなら本望。
飲めずに氏ぬなんて悔いが残る。
今はそうでもないけどな。すっかり薬依存だけど。
906:優しい名無しさん
12/01/07 16:06:29.30 rn1JZl4y
>>905
薬依存などと言ってごまかして、酒も同じと言って飲むつもりだろうｗ
糞すなあｗ
907:優しい名無しさん
12/01/07 16:24:54.58 pq5YR0Qx
酒も夜食も我慢して朝迎えたら、すがすがしいよね！
3日も続けると、体が変わったのがわかる。
タバコや夜食もやめるほうが体の変化わかるからオススメ
908:優しい名無しさん
12/01/07 20:45:27.24 cMOoNZlE
>>907
分かる！
長らく飲まなかったら心身が元気になった。
むしろ若返ったｗ
元気になったら人見知りで自信がないのも改善されたよ
おかげで消極的な自分を酒で誤魔化す必要もなくて、
飲んでいる時より生きるのが楽だ
909:優しい名無しさん
12/01/08 06:25:25.97 2WosRHL4
休みだ。今日だけ朝酒を飲む。
910:優しい名無しさん
12/01/08 11:59:03.39 d+36pG/I
>>909
どうぞ。誰もおまえなんか止めないよ
911:優しい名無しさん
12/01/08 15:51:57.08 C0L6wh6M
飲酒報告禁止
912:優しい名無しさん
12/01/08 16:18:37.85 HKKeHQwT
>>908
素晴らしいね。
一度体が変わったのを体験するだけでも、今後の思考対応に有利だね。
913:優しい名無しさん
12/01/08 16:20:56.09 HKKeHQwT
自分の体はさ、自分の精神をのっけてる物体なんよね。
新しく買った家具と同じ。汚くつかわないようにしないとね。
914:優しい名無しさん
12/01/08 17:04:17.45 TAfKahC1
おれ、どうしようもないくずだけど
断酒する
むつかしいけどがんばる
915:優しい名無しさん
12/01/08 18:23:00.36 b3Lhg+pI
一昨日の金曜は、仕事始めかつ連休前で、いつもなら飲みたい衝動が襲ってくるんだがそれがなかったんだ。
で、ついに禁断症状消えたかー、よっしゃって思って目の前が明るくなったように感じたけど・・・
連休入った昨日から、飲酒欲求半端ない。
断酒１５日じゃ、まだまだ体もとに戻らないよね・・・・。
916:優しい名無しさん
12/01/08 21:04:23.64 Z6kdNhGI
>>915
甘いもの。コーラ。サイダー。などでかわす人もいます。
あとは、腹式呼吸、ぬるいお風呂、ラベンダーの香りなど。
10日は越えたから、ステージは上がったかと思います。
1か月を超えると、ステージはもっと上がると思います。
なお、離脱症状と飲酒欲求とは別物だと思います。
917:優しい名無しさん
12/01/09 01:23:58.37 Fnp7VGAC
>>912
本来は、シラフのこれが『当たり前』の状態なんだよね
重しが取れたみたいに体が軽いよ
>>914>>915
がんばれー！
918:優しい名無しさん
12/01/09 06:28:32.06 rT6b+FcU
紅茶すきだから紅茶飲んで誤摩化してるな。
919:優しい名無しさん
12/01/09 06:33:31.87 alSJG6ve
断酒５日目。
飲みたい。どうすればいい。
920:優しい名無しさん
12/01/09 08:04:06.18 HDbfMZS4
>>919
>>916が良い事言ってるぞ。
俺はちなみに、コーラの零㌍だったら何でも良いな。
酒飲む以外の、楽しいチャンネルを作るんだ。
丁度、飲酒に失恋したとかって考えれば良い。
失恋の特効薬は、新しい恋だ。
飲酒じゃない、快楽を見付ける事がｵﾇﾇﾒだな。
ネトゲやりながら、ヒャッハー！スカイプで叫んで
キャラメル舐めるとか、良いよ！
921:優しい名無しさん
12/01/09 08:24:53.16 3yG59xKZ
>>920
こんにちは。釈迦ゾンビ。
922:優しい名無しさん
12/01/09 09:23:06.73 3yG59xKZ
>>919
飯を腹いっぱい食う。やってみろ。
話はそれからだ。
923:優しい名無しさん
12/01/09 12:11:02.12 VH+0xkUQ
今日から断酒
924:優しい名無しさん
12/01/09 12:35:33.01 rT6b+FcU
食欲に走るのはデブまっしぐらだけどな。
まあコーラでも太るだろうけど。
925:優しい名無しさん
12/01/09 12:45:47.97 qZgvje5U
>>921
ゾンビのファンなのかな。
926:優しい名無しさん
12/01/09 15:18:12.70 8P+Bdill
>>919
例会に行きなよ
927:優しい名無しさん
12/01/09 15:57:32.96 dbkYDP4K
>>926
例会に行ったら酒が出るのかと思ったわ。
928:優しい名無しさん
12/01/09 15:59:29.82 VH+0xkUQ
さ、つらい時間帯や。
929:優しい名無しさん
12/01/09 16:54:59.33 QtDarQ8Z
飲んじゃった
930:優しい名無しさん
12/01/09 16:54:59.96 3yG59xKZ
>>928
どういう意味だ？
アルコール依存て時間関係なく、朝から晩まで常に飲んでないか？
931:優しい名無しさん
12/01/09 16:58:19.27 3yG59xKZ
>>929
飲んじゃったじゃなくて常に飲んでるだろテメエは。
臭えから来んな酔っ払い。
臭くないと思ってるのはテメエだけだよｗネットでもリアルでも。
つくづく、おめでてーなｗ
932:優しい名無しさん
12/01/09 17:05:57.68 VH+0xkUQ
>>930
夕方まで仕事なんだよ…
933:優しい名無しさん
12/01/09 18:43:48.06 Fnp7VGAC
>>932
仕事の疲れは風呂で取れるよ
他の人が挙げてたアロマもいい
オレンジスイートとメイチャンとかいう精油(アロマテラピーのやつ)を湯船に入れてるが
ミカンそのものの匂いで柚子湯っぽくて癒されるｗ
風呂上がりには冷えた麦茶や水がうまい
これで適度に夕飯食って寝る前に牛乳飲んだら快眠
934:優しい名無しさん
12/01/09 18:44:28.78 dbkYDP4K
とにかく酒が飲みたいというのだろうか
現実に困惑して酒に逃げたいというなら共感するが
935:優しい名無しさん
12/01/09 19:05:11.20 VH+0xkUQ
>>934
なんだろ。
現実が自分の中でうまくいきすぎてるから、褒美に一日の最後に酒のみたくなるんよね。仕事終わってから勉強もしてるし。
性格もプラス思考だし。
誰か同じような人いる？
936:優しい名無しさん
12/01/09 20:36:13.52 m1sdP3KT
俺は逆に世間に対する「恨み」を感じ始めているよ
だからと言って八つ当たり犯罪をする気はないけどね。
こういう感情から逃げるために酒を使ってたのかと思うくらいだ。
とにかく、生まれて初めて抱く、消えない恨感情に戸惑っている。
名前も顔も見せない連中の横暴、独りよがりな押付はもうこりごり。
頭を下げる相手もいない。それが「神」だというＡＡの感覚も受け入れられない。
（ＡＡで真摯に頑張って回復する、皆さんのことを否定するものではありません）
何をしたいのかねぇ。犯罪者を作りたいわけじゃなかろうに。
937:優しい名無しさん
12/01/09 20:56:07.16 4VHyoKKG
>>936
一言で言うと、一般社会から隔離したいのかもね。しかし、ベッドの数が足りないから、
一生入院させておくわけにもいかない。
実際には、依存症と診断されてない人間だって、飲酒運転など日常的に問題起こしてると思うがね。
938:優しい名無しさん
12/01/09 21:01:03.16 m1sdP3KT
＞依存症と診断されてない人間だって
そういう人々と、ｋ損症患者の差っていうのはなんだ？
その結果、健常人と比して制限ｓざれる「コト」とはなんだろう？
あえてその必然性や正当制は問わない。
健常人に許される、横暴ってなんだろう？
939:優しい名無しさん
12/01/09 21:02:16.79 m1sdP3KT
すまん、タイプミスｗ
×ｋ損症
○依存症
940:優しい名無しさん
12/01/09 21:07:19.69 FnkHqBTf
診断されていないけど確かに飲酒運転はやっていた。
飲んでから12時間経ったから大丈夫とか二日酔いは収まったから大丈夫とか色々理由を付けて。
あの量の酒が12時間でろ過されるわけがないのに。
941:優しい名無しさん
12/01/09 21:20:56.63 4VHyoKKG
依存症者がちょっとでも飲もうものなら、鬼の首を取ったように
入院だ入院だって責め立てるくせに、自分らの目の届かないところでの
社会的問題は看過。これは問題ありだろ。
酒を取り巻く問題をちゃんと考えるなら、依存症と診断された患者だけを拘束してもはじまらない。
942:優しい名無しさん
12/01/09 21:48:08.36 3yG59xKZ
>>941
だからといってアルコール依存症の人間と健常者が一緒にされたら、
健常者はたまったものではないし、失礼だろう
943:優しい名無しさん
12/01/09 22:34:25.85 m1sdP3KT
健常者とやらの中に、どれだけ「隠れ」いるんだろうな
医薬利権側からは歓迎されるだろう。
ＤＳＭの理屈の根拠が疫学的に全く意味の9ないものであることは明らか
200人程度で撮った統計が有意水準かどうか。そういうのがまかり通る世界だ