12/10/11 23:23:07.85 g25SaeoN
>>850
すぐは戻らないよ。焦りは禁物。
自分は出来ないことじゃなくて、出来たことに目を向けてた。
ToDoリストにどんなに小さいことでも出来たことを記録して、今日はここまで出来たからいいんだと自分を認めてた。
そうやってちょっとづつ自信を取り戻していくしかないと思うよ。
12/10/11 23:23:07.85 g25SaeoN
>>850
すぐは戻らないよ。焦りは禁物。
自分は出来ないことじゃなくて、出来たことに目を向けてた。
ToDoリストにどんなに小さいことでも出来たことを記録して、今日はここまで出来たからいいんだと自分を認めてた。
そうやってちょっとづつ自信を取り戻していくしかないと思うよ。