12/06/20 23:39:42.11 N0DE/lsr
ブログ村 晴れたらいいなのオリーブさん離婚みたいだね
ブログでモーションかけてた ぱんちょたん大喜びだろな
651:優しい名無しさん
12/06/20 23:43:14.83 taYGh4JV
>>649
普通じゃない？人に罵られたり理不尽な苦情に耐えるのは誰だってつらいさ
652:優しい名無しさん
12/06/21 08:43:22.87 ZC6xnWfG
>>651でも販売、流通の仕事をしていてそれって会社辞めろよ、私？って
思っちゃう…
実際は生活があるから辞めれないんだ
この程度の事務なんて会社じゃいらないだろうし、販売に戻されたら自信もないし
考えると今の自分が売場に戻りたくない仮病に感じてもっとｸﾞﾙｸﾞﾙ…
653:優しい名無しさん
12/06/21 22:37:10.88 lGyUaTpJ
基本的に軽うつで安定が治療方針なんだけど、ここ1週間くらいでかなりうつ側に振れてきてるっぽい
今日仕事で展示会だったんだけどほとんど何もできずに逃げ帰ってきた
上司から携帯に電話かかってきたのを電車で出られなかったんだけどクビの宣告のような気がして怖い
就職して2か月目、派遣の試用期間だけどもうだめかも
654:優しい名無しさん
12/06/21 22:56:54.88 eTuard0z
一年以上療養して、今週からデスクワークの仕事はじめたけど、躁にも鬱にもならず安定してる
明日でとりあえず、最初の1週間はクリアだ
このまま、維持して仕事続けたい
655:優しい名無しさん
12/06/23 19:54:51.53 T6WeDHUi
ぱんちょﾀｿみたいに家族養えて、フルで働きて～
656:優しい名無しさん
12/06/23 20:34:37.46 lz2ZD1cD
バイトだけど社会復帰して一年たつ。
フルタイムで週5勤務。
疲れがでてきた。
しんどくて業務でいっぱいいっぱいでスタッフとコミュニケーションがうまくとれない。
いつも必死な顔できょどってて絶対変な人だと思われてる…。
657:優しい名無しさん
12/06/24 02:50:09.12 IEcxFbD6
>>656
おれは、就労準備のデイケアの人間関係であっぷあっぷ
もうどうしていいかわからない
658:優しい名無しさん
12/06/24 20:15:05.98 0hoshkV/
正規フルタイムで何年も勤務している人いますか？
659:優しい名無しさん
12/06/24 21:03:03.02 dN1gBheW
事務系の仕事で５年勤務してますよ。
660:優しい名無しさん
12/06/24 21:08:53.16 qGAUbVs7
>>658
保守サービス系の仕事で、もう4年目になるかな。
661:優しい名無しさん
12/06/24 22:45:34.65 dK4xh1/Y
今１５年目
勤続１０年のときに発症したが会社には別の病名の診断書が出されてる
662:優しい名無しさん
12/06/25 00:11:24.57 dsYJr2pN
21年目。
変な話、発症したのが遅かったのが幸いして、あと何年国民保険払えば、
老齢基礎年金貰えるから（将来の年金制度は分からんが）と、それを
目標に頑張ってる。50歳を越えたら、最悪、早期退職ぐらいのつもりで
辞めるかも。
663:優しい名無しさん
12/06/27 23:19:18.47 y9AAkuBN
何年間もフルタイムで働けている人はいいですね。
継続させる秘訣は何ですか。
664:優しい名無しさん
12/06/27 23:33:14.22 /c0sZtDc
会社を簡単に辞めないことかな。
665:優しい名無しさん
12/06/28 21:39:54.94 zyvAu63f
働かないと生きて行けない環境だから、無理やりにでも働いてる感じだけど。ほんとは休みたい。もう無理だって言いたい。
制度としては取り敢えず自立支援だけ利用中。生きるって大変過ぎるよ。
666:優しい名無しさん
12/06/28 22:58:30.95 oFvU1iCN
313 名前: 【関電 83.1 %】しまむら ◆Lhr9fBiqX2 :2012/06/28(木) 18:57:32.76 ID:23dvEBM8
ボクは脳に良性ですが腫瘍があるので
①脳腫瘍の大きさの測定のための検査
②最近は不眠症がひどいので睡眠脳波の測定
③病院が新しく導入した検査で脳の血流の測定
これらの検査のため今日の９時から１泊の検査入院をすることになりました
とりあえず２ちゃんねるに書き込みはできるレベルなので抗うつ剤は増やさないことになりました
／⌒ヽ-ｰ- 、
／⌒ ・ 三三 ヾ
E￣Ｕ) ε 三三 (~) 今日しかベッドが空いてないとはいえ病院との往復は厳しいです
E￣∩) ・ 三三,ノ~
゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛
あとお願いがあるのですがボクがお世話になっている下記のスレにもこの内容を貼っていただけませんでしょうか
いつもの荒らしだと思いますが、いずれのスレにもボクのことをボロカスに書いてあるのを見てスレッドを開ける勇気がありません
【◆TIGER1QKl.】〓虎の穴ｰ16〓【コテ収容所】のみなさんへ
ｽﾚﾘﾝｸ(bobby板)
softbank系isp「bbtec.net」の人集まれ-560万人目のみなさんへ
ｽﾚﾘﾝｸ(liveanime板)
【ﾏﾀｰﾘ】★２ちゃんねる★規制状況案内所【66軒目】のみなさんへ
ｽﾚﾘﾝｸ(entrance2板)
「ご心配していただいている方、別にどうでもいいって方もいると思いますがこういう状況です。土曜日にまた顔を出させてもらいます。」
粘着荒らしが憑いてるのでスレの雰囲気を悪くしていることが気がかりな サッカー日本代表総監督のしまむら より
667:優しい名無しさん
12/06/29 02:56:13.40 TNawmGqe
自分は正規で就職する前に発病したから派遣でつなぐしかなかった
最初はパート2年+2年、時間を少しづつ増やしてあとは7年間派遣先は色々だけどフルで仕事できてるよ
派遣は時間拘束だからサビ残も無いし人間関係がやばくなったらケツまくって逃げればいい
まだそんなに自信がない時期には派遣を4、5社は登録して次々仕事やってけばくいっぱぐれはしない
最初の登録が最大の難所なので手に職がなければハロワの職業訓練とかで何か履歴書かける事つくっておくといいよ
668:優しい名無しさん
12/06/29 06:01:51.66 Ph8UpyaA
自分ラピッドなんですが、
ラピッドで長く働けてる方いますか？
月にだいたい、鬱２週間、普通１週間、躁１週間な感じです。
混合もある。
先が読めなくて短期さえ応募をためらっている。
669:優しい名無しさん
12/06/29 22:57:35.51 yR8r81wH
難しいですね。
670:優しい名無しさん
12/06/29 23:02:03.47 kXtk1OZ8
ここ数カ月軽躁状態にあるが、上司と衝突して辞める。
こんな辞め方するのは初めてだ。
病気のせいにはしたくないが、改めて社会性ないんだと自覚した・・・。
671:優しい名無しさん
12/06/30 20:13:34.41 CX5RlPK6
867 ：優しい名無しさん：2011/10/09(日) 08:43:32.21 ID:Y1va22C5
{ ! ,,,--―‐--|
ｨ彡三ﾐヽ ｀ヽ ／ :::.|
彡'⌒ヾﾐヽ ｀ー/0ﾟ :::.|
ヾ､ ! :::.| このスレは
＿ ｀ー―' ﾊ :::::::::::::::::::.|
彡三ミﾐヽ .}ll| :::,::＿_､::!::ﾉ:::::.| ぱんちょたんに
彡' ヾ､ ＿ノ .,り::ｿ:::::::::ヽ;:::;,---|
｀ー ' ...l'Y::::ゞ;;;;;;ノ'‐「::::::::| 監視されて
,ｨ彡三ﾆﾐヽ .＿_ノ .`、 ￣,r .l.^ー''|
彡' |. ' ^ii^`::::::.| います
＿ ＿＿ ノ.ﾄ､ /ｰ-=ｪゝ:::|
,ｨ彡' ￣ ゝ.､ _ ::|
672:優しい名無しさん
12/07/01 01:17:21.40 DymdPB6p
お願い愚痴らせて～
今週は月から金まで頑張って働いた。もちろん遅刻欠勤も無し！
どっと疲れが出て今朝はなかなか起きられず、診療予約時間に15分遅刻してしまった。
いつもは予約時間に来ても20～30分待たされるので、まあいっかと軽い気持ちだった。
そして放置されること1時間。いくらなんでも遅いし自分より後に来た人が先に呼ばれているような…
スタッフに聞いたが要領を得ない。それから30分やっと診てもらえましたよ5分で終わったけど｡
遅刻したので最後に回されたそうです。
遅れてすみません、と言いつつ「だったら一言言えよっ(怒)」と心の中は怒りがおさまりませんでした。
なんか嫌われるようなことしたかなあ…はぁ
673:優しい名無しさん
12/07/01 01:24:49.79 DymdPB6p
補足「遅れてすみません」は私が先生に言った言葉。
先生からは「あなた時間通りに来なかったでしょう？そういう方は最後になるんですよ」と言われました。
そうなんだ……それならそのシステムをスタッフ通じて伝えてくれてもよかったんじゃないかなあ。
674:優しい名無しさん
12/07/01 12:43:17.29 1RVF8orH
そもそも遅刻したんだから文句言ってもアウトじゃね？
675:優しい名無しさん
12/07/01 15:47:41.43 MBD6i4J2
>>673
予約ってそういうものでしょ。
謝るのはこっちだよ。
５分だったのは混んでたからじゃないの？
676:優しい名無しさん
12/07/01 16:45:16.23 tB5Iwfbx
まあ愚痴だと本人も言ってるんだしそこまで責めずとも。
＞自分より後に来た人が先に呼ばれているような…
これは予約制でも予約制じゃなくても他科の病院ではよくあるよ。
病院もある意味企私業だから、効率優先になるのは仕方ない。
ただ、懲罰的に最後まわすのはちょっとどうかとは思う。
効率化のための予約制だから予約時間に来た人優先なのはわかるけど。
677:優しい名無しさん
12/07/01 17:02:52.05 DymdPB6p
うん、先に悪いことしたのはこっちなので誰にも文句言ってないよ。
でも1時間半も放置プレイしなくたってよかろうに…と思って。ついここに書いちゃった。
遅刻常習って訳でもないんだけどなあ。なんだろ？？
社会の厳しさを教えてくれたんだと思って遅刻しないよう今後気を付けるよ。
678:優しい名無しさん
12/07/01 20:30:39.99 0KY7Wnrq
フルタイムで普通に正規で働き続けてる人いるの
679:優しい名無しさん
12/07/01 20:35:46.06 ZKfDRhKj
自律神経失調症から躁鬱併発した人です
最近になって嘔吐症になって食事もとれなくて辛い
原因はストレスによるものが多いと聞いて余計辛い
最近仕事で思い当たる節があるけど自分ではどうしようもないことだから
仕事続けたいけどこのままじゃずっと続けていける自信ないよどうしよう･･･
680:優しい名無しさん
12/07/01 22:39:43.55 /mdNxJeN
>>678
フルタイムの正規です
1年ブランクあるけど
681:優しい名無しさん
12/07/01 23:12:13.28 DymdPB6p
>>679
鬱な時は大きな決断をしないのが鉄則だから、退職や転職については今は保留しておいて
少し休めないかな？休職して体を休めた方がいいように思う。
682:優しい名無しさん
12/07/02 02:36:10.98 DEtANjBL
わしも１年半休職、復帰１年のフルタイム
683:優しい名無しさん
12/07/02 04:24:29.87 FBm5ce7t
>>656
私は先月の21日からバイトですが、フルタイム週5で働かせて頂いています
使用期間中のくせに2日も風邪で休んでしまい、幸先が悪いです
一日に一回は必ずというほどミスをしてしまいますし・・。
頭の弱さ、要領の悪さが、誰の目から見ても感じられてしまうほどです。
皆さん自分の業務で手一杯なので、コミニュケーションをどのタイミングでとればいいのか。
人付き合いが苦手ながらも、いつも話す隙を探しています。
私もいつも必死な顔をしていましたが、改善すべき点が山ほど見つかりました。
今日明日はお休みを頂いているのでリベンジに燃えようと思っているところでした。
656さんは一年も頑張られたのですね。
私も見習います。
どうか時には心身ともに安らぎの時間をと願うばかりです。
684:優しい名無しさん
12/07/02 04:53:30.39 DEtANjBL
正社員で休職後、お情けで今の部署なので
給料は下げられ、下に見られ、バカにされの毎日です
遅刻したり、ミスも多いです
けどふつうの病気の人だって(心臓や、糖尿、透析)よく似たもんのはずと
自分を慰めてます
開き直りと前向きさが大事だと思います
何にも言われてないのにセルフでくじけちゃダメよ！頑張ろうぜ
685:優しい名無しさん
12/07/02 20:31:23.47 eGQ9LAuT
>>683
まず、笑顔かもしれませんね。？
話しかけなくても、朝に顔を会わせた時に、笑顔でおはようございます。って言うのが一番やり易いコミュニケーションかもしれないとおもいます。
そのうち、同僚の方から声をかけて来るかもしれませんね。
あと、仕事は７５％位の力でやった方がいいのかも。
個人的なことですが、今日、１２０％の力で仕事をしたら、最後の最後で大失敗をやらかして、それまでの努力を全て無駄にしてしまいました。
７５％なら、ミスも少なくなったのにと、後悔しているところです。
686:優しい名無しさん
12/07/04 10:59:49.43 +Gf3cmrk
>>683
656です。
683さんも、バイトがんばっていらっしゃるのですね！
先日書き込んだときは、落ち気味のときだったのであのような暗い感じでしたが、今は少し回復し、スタッフともコミュニケーションとれるようになってきました。
少し心に余裕ができてきたかもです。
私たちの病気は、悪いときもあれば必ずいい時もきますので、その時は本当に辛いけど長い目でやっていけるといいですよね。
お互い無理せずにぼちぼちいきましょ！
687:優しい名無しさん
12/07/04 21:58:16.54 coIQRrWD
躁鬱7年目の大学生３年生です。
動けなくなる月が年に１～２か月×２回ほどありそれその前後に軽躁の症状があります。
卒業の不安もありますが、社会で働くうえで今のうちに準備したほうがいい事ってありますか？
688:優しい名無しさん
12/07/04 23:12:04.95 vN5pYGns
>>687
軽躁は薬で抑えよう。
動けない日を月一回以下にしよう。
新入社員は会社に毎日出社するのが仕事だ。
特に試用期間はまず休めないと思った方がいいよ。
689:優しい名無しさん
12/07/05 20:13:30.05 8f5QMuOd
躁の日ほど早く寝ること
690:優しい名無しさん
12/07/05 23:09:28.47 ixKdAsw5
>>688
毎日出社はそりゃ当然ですよね…
安定すると休みなく行けるのですが、季節？気温？の変わり目にどうしても一度ダメになるorz
一度休むとしばらく休んでしまうのはやっぱり生活リズムの問題なのかな…
後から軽躁だったと気が付く時が多いんですが、自分が軽躁だ！ってわかる良い方法ってあります？
691:優しい名無しさん
12/07/06 10:20:26.59 lHagh453
>>690
日本うつ病学会が出してる睡眠・覚醒リズム表というのがある。
URLﾘﾝｸ(www.secretariat.ne.jp)
一般的には睡眠時間が短くなると躁に傾くと言われている。
これを毎日つけて経過を追えば、軽躁になる傾向を捕まえることが出来るかもしれない。
可能ならば、家族に第三者の立場で気分欄を付けてもらうとなお良い。
692:優しい名無しさん
12/07/07 03:38:10.56 xRsppt8j
頭の弱さ要領の悪さ、言葉の裏を読む力が足りなくて。
愛想つかされたのか、私が居ても挨拶する前にすぐに同僚の方とお話しし始めた。
１５日目でこれはまずいなと思い、気まずかったけど無理矢理の隙で挨拶ができてよかったけれど。
やっぱり笑顔と愛嬌は大事だね、、、今日から頑張ってみよう。
ただ本当は、皆と仲良くしたい。
ただそれだけなの。
693:優しい名無しさん
12/07/07 10:32:39.70 T9ynLsuV
しまむらくんみたいに別コテに転生しては？
694:優しい名無しさん
12/07/07 15:37:36.28 T9ynLsuV
しまむら、停められててﾜﾗﾀ
【うつ病】しまむらくんとマ～タリ【雑談】２
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)
695:優しい名無しさん
12/07/10 15:16:08.77 SlBdBYzz
初めて書き込みます。
ハローワークの障害者枠で求職する時に、「支援センターの登録があれば
スムーズに行きますよ！」と言われＮＰＯの障害者就労支援センターに行
ったのですが、経歴や病歴を話す時そこの担当に言われたのが
「障害者雇用は今ブームですかねぇ！！」
「前職はパワハラで辞めた？その人が貴方の事好きだったんじゃないんですか？」
と言われめっちゃ傷つきました。。。
ハローワークの担当者も同席してくれたのですが、もうここへは来たくない
って思いました。こういう支援センターへの登録って本当に必要なんでしょうかね？
696:優しい名無しさん
12/07/10 16:53:25.26 5Zy2gPa9
オマエが怠けて甘えてるからだろ
就職難だからって仮病で就職かよ
病気利得してんじゃねーよ
ウジ虫！
697:優しい名無しさん
12/07/11 00:43:55.81 l6NlwOJi
>>695
社会に不要な人間って事でしょうね
698:優しい名無しさん
12/07/11 18:45:58.38 cvVMeHuM
>>695
NPOは当たり外れが大きいから、、、
納得いかないなら、
自治体の福祉課？かどこか分からんが苦情申し立てを匿名でしたらいいよ。
だが、多分障害者枠で働くって周囲もそんな感じなんじゃないだろうか。
自分はクローズだったが、後期かなり言動が変で当日休んだりしてたんで、
もっといろいろ言われたよ。
直接「アンタおかしいでしょ」とか当たり前。
本当におかしかったんで、言われても「そうだよなぁ～」って思ったが。
699:優しい名無しさん
12/07/11 20:49:04.98 veKBdgSk
おかしい状態で社会復帰すると周りが迷惑するからね
偏見も増長するし
700:優しい名無しさん
12/07/11 21:17:19.56 IQJJf/La
早6年、ひたすら義務感だけで仕事行ってる。
絶望感マックスな状況は乗り越えたと思うけど、
情熱が沸いて来ない。抜け殻。
で今日ふと思った。
自分で気づいていないだけで、
実はいまものすごい孤独と悲しみに沈んでいるんじゃないかって。
多分泣きたいはずなのに、涙も出ない。
誰か俺に感情を思い出させて
701:優しい名無しさん
12/07/11 22:55:28.16 nRxOgMie
ヤクザとトラブル起こして感情戻せばいい
702:優しい名無しさん
12/07/13 23:54:38.39 HrkgqBzA
正規フルタイムで何年も働けている人いますか
703:優しい名無しさん
12/07/19 18:43:27.40 NH8R2gds
>>702
休職期間を挟みつつ、今年で７年目。仕事は事務職です。
704:優しい名無しさん
12/07/19 22:07:46.14 FP1NkPnS
>>703
再発しないために薬は飲み続けているのですか？
705:優しい名無しさん
12/07/20 23:31:40.68 towStlxj
当然じゃボケ
706:優しい名無しさん
12/07/22 13:37:27.67 5UE2MMl5
鬱々とはしてないのに過眠気味で眠くて仕方無い。けど仕事だから必死。いつも不眠か過眠かで極端過ぎる…
707:優しい名無しさん
12/07/23 13:30:35.47 hs71Tl7S
休職期間を経てリハビリ勤務を終え、やっと職場に復帰できた。
友達たちは私の復帰を喜んでくれて、その集まりにも積極的に誘ってくれる。それが嬉しくて無理をしてしまう。
些細な体調不良で仕事を休むようになってしまった。
会社に行きたい、仕事したい、でもそれが出来ない日々が続く。情けない。
尊敬する上司にも嫌われ、モチベーションが下がるのを頑張って上げてるけど、朝が辛い。
薬は私の状態ではMAX飲んでる。
後は私の自覚次第なんだろうな。
義務を果たせなきゃ権利は主張出来ない、それが私の考えなはずなのに、仕事という義務が果たせていない。
今日も休んでしまった。
連絡した電話の先の上司の声が冷たい。
更に自分を追い込んでしまう。
酒浸りに逃げそうな自分をギリギリで止めつつ、やり過ごす日々も充実しない。
ラピッドサイクラーだと思ってたけど、ただの新型うつの怠けになってしまっただけなのかなぁ。
薬飲まないと自分が抑えられなくて寝たきりになったりするけど、でもそれも怠けなのかなぁ。
もう境目がわからない。
上司の信頼を失うばかりの生活も辛い。
出口が見つからない。
仕事辞めて自宅に篭った方が、迷惑かけなくて幸せなのかな。
708:優しい名無しさん
12/07/24 01:22:53.93 PTe0RcwW
>>707
辛いですちゃんと辛いですから大丈夫ですよ。
働くことに一生懸命過ぎて、ほかの事が見えなくなっていそうです。
もっと自分勝手に、自分のペースで生きて良んです。
もちろんすがる物がなくなる気がして、軸がなくなる気がして、なかなか簡単な事じゃないのだけど…
一人ひとり辛いの感覚は違いますが、違うからこそ私が辛い時は私は辛いんですから、大丈夫です。
あまりハードルを上げすぎないで、できる範囲でゆとりをもってみてね～
709:優しい名無しさん
12/07/24 03:49:00.15 QN6q4K2v
今求職中婚約中だけど、正社よりパートから始めた方がベストなのかな？
710:優しい名無しさん
12/07/24 06:03:07.29 s0r6IM7h
>709
雇用形態よりも職場がある程度理解してくれるか、なんだよなぁ。
いつ休んでも体調悪くてもいい職場も聞くけど、なかなかそんな所はないし。
うちの職場は制度的に支援してくれてるけど、それでも休んでしまう時は常に気を遣うよ。それがいけないんだろうけど。
711:優しい名無しさん
12/07/24 18:00:42.16 QN6q4K2v
ご丁寧にありがとうございます。
二年前社会正社員復帰してなくて、今は専業主婦なんですが、相手が不甲斐な理由で突然リストラになったんで、私も金銭助けになりたいなって…支援は今の病院に通って１ヶ月でまだ頼れなくて…
今の病院ではパニックと診断されました。
意味の解らない文章でごめんなさい。
712:優しい名無しさん
12/07/24 20:12:47.99 s0r6IM7h
>>711
710です。パニックだと営業や接客サービスは辛いかもしれませんね。
一人で黙々と出来る、事務や品出しや閉店作業、清掃などから始めたらいかがでしょうか。
私は躁鬱になる前に転職したのですが(仕事のせいで躁鬱)、今は黙々と事務作業をこなしてます。元々は営業寄りの仕事なので復帰までの道程は遠いですが、何とか復帰したい。私に出来る仕事はそれしかないので…。
でも自分の病気と向かい合いながら焦らずゆっくりやりたいです。
713:優しい名無しさん
12/07/24 22:32:39.97 1slXqTMW
引越しをしなければいけないのに、気が散ったり、ごろごろしてるばかりで荷造りが全然進まない
波が来たときに一気にやらないとダメなのかな・・・
714:あ
12/07/27 22:12:14.11 Kc4H1G3F
外出はできるけれども体力がないので
家にいることが多いのですが
もうそろそろバイト始めようと思ってます。
体力があまり必要ないバイトはやはり漫喫とかですかね？？
今は低めで安定しています。
715:優しい名無しさん
12/07/28 12:53:34.05 q4Wzydb5
うつで仕事をやめ、一年ぶりに働きだしたら躁になったようで
本日、うつ病から躁鬱に変更になりました。
お薬はデプロメール50×2(減薬してる最中でした)からセレニカ200×2に変更です。
今日からこちらでお世話になります。
よろしくお願いいたします。
病院で捲し立ててしまい、句読点がないと言われました。
成る程と思い、句読点つけるように話をしたら
いっこく堂みたいだと笑われました。
ボチボチ頑張っていきたいです。
みなさまよろしくお願いいたします。
716:優しい名無しさん
12/07/28 12:57:01.48 q4Wzydb5
追記
仕事はプランナー、企画部です。
業種違うのにどんどんアイデア浮かびまくって喜んでいた矢先の宣告でした。
717:優しい名無しさん
12/07/29 03:14:41.02 WYCstGmf
>>715
>病院で捲し立ててしまい、句読点がないと言われました。
>成る程と思い、句読点つけるように話をしたら
ワロタw
718:713
12/07/29 07:33:52.69 hARNn3Bi
元気になったので荷造りを開始したら、今度は不要なモノがいっぱい出てきた
もう二度と着ない服とか、二度と聞かないＣＤとか
なんでこんなに無駄なことしてるんだろうと落ち込み中
719:優しい名無しさん
12/07/30 00:05:19.57 kZhSaTVV
今年の2月に転院したら鬱から躁鬱と判断されて、先週の火曜日に働いても大丈夫かって先生に聞いたら、止めたほうがいいと言われた
5月6月週3日だけど、フルタイムのバイトしていたんだけどな
その前は1年半ファミレスでバイトしてたのに。年齢的にも職歴なしはきつくなるのに・・・
720:優しい名無しさん
12/08/05 14:21:34.48 zU9LUq1a
hosyu
721:優しい名無しさん
12/08/05 15:23:46.16 Wg2AIe0C
タクシー、配達等ドライバー系は全部だめ？
40過ぎたらもうそれしかないでしょー
722:優しい名無しさん
12/08/07 19:21:48.39 cFhwUkJx
久々にハロワ行って、障害者枠検索してビックリ。
前は10数個くらいしか引っかからなかったのが一気に千超え。
精神障害者枠が動き出しているのかな。
723:優しい名無しさん
12/08/10 00:04:59.14 K3nYrdZQ
9ヶ月休んで新しいバイトについて２ヶ月目です。
我ながらよくやってるなあと思います。長く続くといいなあ……
デパケン600mg/day
ルボックス50mg/day
です。週5、6時間のテレオペです。
724:優しい名無しさん
12/08/10 19:26:35.54 o9QtX3WS
ひきこもりから復帰して転職し4か月
ここまで無難に復職してきたけど今日はあんまり状況がよくなかった
午前中から逃げ帰りたくてどうしようもなかった
任された仕事もうまくいかないし鬱々してきてる
明日行けば盆休み5連休
何とか乗り切らなくちゃ
725:優しい名無しさん
12/08/11 21:17:49.46 uywv6bHD
ただのパートなのに、古株というだけで我慢させられることが多かった
結果リーマス飲んでいる
今日、きっかけは勘違いかもしれないけど、いい加減にせい！とキレてきた。やっちゃったと思えない
前は抑えられていたのに、キレるのが早い
先生は考え方を変えろと言うけど、難しいなぁ
726:優しい名無しさん
12/08/12 02:01:53.08 RlK0Agpg
契約社員として週５日フルタイム勤務を続けてるけど、薄給だし、将来の不安が消えない…正社員にならなきゃって焦りもあるし。
収入も上げたいのが本音。転職するべきだろうか。悩む。
727:優しい名無しさん
12/08/12 06:04:22.68 3D2fuzQG
なにか職能あるの？
728:725
12/08/15 15:44:00.06 ri3RK+jJ
書き込みの後、体調がおかしくなったり精神的にもおかしくなった
病院行ったら、デパケン出してくれた良くなるといいな
729:優しい名無しさん
12/08/16 11:54:33.89 YkWeS2Ji
辞めて週3程度のバイトをしながら療養に専念しようと決めた瞬間会社から電話があった
色々考えてくれてていきなり解雇しないでくれているのは今の時代貴重なのかなと思うとまた迷い始めてしまう
躁鬱になっていった原因に少なからず仕事があるような気がしてて怖い、トリガーのひとつにはなってたんだろうと思う
通院したてで原因がハッキリしてないものの、担当医も自分次第ですよって言ってくれていたんだけど
どの選択が正解なのかわからなくてしんどい
安定してたのにまた涙出てきた
一度休職してから復帰できている人の考え方を参考までに知りたいです
なんで知りたいかというと、復帰した時の周りの目というか、実際は触れないでくれるんだろうけど
そこに耐えられる自信がないんだろうなと思う
730:優しい名無しさん
12/08/16 12:20:05.15 qFiyXvCF
>>729
自分の場合、周囲の反応は「おお戻ってきた」だった。
周りの目は休職前と同じ。別に人気者ってわけでもないから、あれこれ詮索もされなかった。
まあ診察のたびに会社寄って顔見せてたってのもあるのかもしれない。
復職初日は関係部署に挨拶したり、本部長の有難いお話を聞いたりして過ごした。
復職後1年で、大きな組織変更があって、所属と職務が変わったけど、まあボチボチやってるよ。
731:優しい名無しさん
12/08/16 12:59:25.89 xSKpPXba
気楽でいること、かな。
私は休職して結局やめた前の会社、結構復帰に尽力してくれたけど、ダメだったんだ。
事務関係の部署に回してくれて時短してくれて、でもそれが余計腫れ物に触られてるようで
迷惑をかけていると思うとどんどん自分で沈んでいっちゃってさ。
上司にも「もっと気楽でいなさい」って言われたけどよくわかんなかった。
今は、ちょいハイ気味の時に就活してて勢いで入ってしまったベンチャーで正社員。
フルタイムってか残業（先月は５０H位）もあるけど、環境と人間関係が良いせいか意外と持ってる。
自分でもびっくり。今と前の会社の間に、5時間×週5のパートもしてたけど、それもヘトヘトだったのに。
忙しいと言えば忙しいけど、気楽でいられる環境なんだよね。
社風もまあベンチャーらしく、やることやってくれたら後は（マナーある範囲で）自由にしてくれていいって所あるし。
気持ち一つで違うもんだなと思った。あの重ーい気持ちを持たずに出勤できる。
732:優しい名無しさん
12/08/16 19:35:11.94 PmvcDoK+
俺は会社には「鬱状態」だった扱いになってる
鬱休職者が珍しくなくなってきてるので助かっている
仕事のやり方は変えた
当たり前のことばかりだけど
早く帰ることに罪悪感を持たない
つぶれる前に他人に助けてもらう
悩んでる暇があったら手を動かす
733:優しい名無しさん
12/08/16 22:45:50.92 oHzTU7Kx
今日でお盆の５連休が終わる・・・
明日マジで仕事行きたくねー鬱々
ずっと寝て過ごしたけど回復してないよ
734:優しい名無しさん
12/08/17 21:50:54.79 z9H+rYr+
鬱から回復したのはいいが散財しまくりで困る。
元々浪費癖があるんだけど、まだお金が入らないのに自分バカすぎ。
カードの支払いが怖い…。
735:優しい名無しさん
12/08/17 21:57:41.24 YVnaRfww
制作会社でデザイナーをやっていたが、鬱状態で２回退職。
躁状態の時に大風呂敷広げまくってガンガン働いて上げるだけ上げてから落ちるから怖い。
今は上下を抑える方向での気の長い治療を続けながらフリーランスでやってる。
退職前にいた会社から仕事もらいながら。社会保険はないし失業中に作った借金の返済だけで収入飛んでいくけど、
ちゃんと仕事こなしてれば、安くても仕事は来るから有り難い。
フリーランスを選んだのは気分変動でも仕事の調節ができるから（生活に響くけど会社背負わなくていいし）。
ただし現在四十路半ば、いつまで続けられるか、将来のことを考えると真っ暗になる。
736:優しい名無しさん
12/08/18 00:57:50.26 z9JVOjnm
超巨大組織にて休職期間の満了を経て退職しました。
現在、そこと極めて関係の深い小会社で、出勤しただけの
時給生活６年目。肩書き示す名刺を持たない四十路半ばの
自然科学者です。なんだかんだ生活できてるから不思議だ。
もう失うものは何もない。
737:優しい名無しさん
12/08/18 02:21:42.03 k8i47Sjv
双極性障害は、躁の時に自分のハードルをとんでもなく上げてしまうから、
当時の経歴や人脈で食えることも多いけど、
反面、ガス欠のポンコツになって当時のポテンシャルを要求されるから辛い。
あの時は超人だったんだよ（´･ω･｀）
しかし、不安発作を起こせばレキソたん飲んでソファで小１時間眠る程度の自由はある自宅勤務のメリット。
738:優しい名無しさん
12/08/18 13:58:25.04 FquVA59F
自分がフラットなのか軽躁なのかわからない。
仕事OKが出てるけど例によって低め安定でねって言われても
どこまで頑張っていいかよくわからない…。
自分では以前と同じように働く→フラットだと思ってるけど
医者に言わせればそれは軽躁だったと言われるし
何を目安に頑張る上限にしたらいいかわからなくて困る。
739:優しい名無しさん
12/08/18 14:01:08.64 FquVA59F
この病気の特徴なのか、フリーランスや自宅勤務の人が割と多いね。
大多数は勤め人なんだろうけど。
自分もフリーランス。
本当は軽躁のときに稼げるだけ稼いで鬱に備えるのがいいんだろうけど
なかなか上手くいかないな。
740:優しい名無しさん
12/08/18 14:12:05.28 iTeMitdD
>>738
自分に近い人にどう見えるか聞くのも手だよ。自分は嫁に聞いてる。
自分は全力の5割ぐらいを目安にしてるが、仕事のスケジュールによっては全力全開になってしまう。
うつにはならないけど、疲れが一週間ぐらい抜けなくて困る。
741:優しい名無しさん
12/08/18 21:46:02.83 sH+k5vyP
幸いにして病気を理解してくれているバイト先を見つけて、１年ほど。
そんな場所だから、気合いれてちゃんと用意。
でも最近、あと家を出るだけという瞬間、解離を起こしてしまう。
悲しい。バイトでこんなことでは一生働けないのではないか。 存在価値がわからない。
無理が祟ってるって言われても、いつ自分が無理していたか自覚できない…
死にたいな。
742:優しい名無しさん
12/08/19 00:44:51.34 gBpid9mV
オォ！俺と同じように四十路半ばでフリーランスの人って案外いるものなのね。
今は、某財閥系のクライアントとお付き合いさせてもらっているので、仕事量的には何とか成ってるけど。
実質的には俺の頭がパープリンなので、下請けのディレクター連れてって何とか仕事をこなしてるよ。
最近はクライアントの担当者の方々の定年が徐々に近づきつつあるから、将来が心配になって来ている。
743:優しい名無しさん
12/08/19 02:35:02.91 nwG11ql6
こんばんは。
いま私はフリーターとして働いたり休んだりを繰り返しています。
働ける月は週５とかで働くのですが駄目な月は家に引きこもってばかりです。
ちなみに今はまったく通院していません。
年金も払ってこなかったので障害年金なんていただけないでしょうし。
はあ…
744:優しい名無しさん
12/08/19 05:56:33.15 7lpnv2wb
フリーランスで仕事出来るって良いな。必要なのは自分の身ひとつ、持ってる技術とかセンスとかあらゆるもので取引して稼げてるなんてさ。尊敬するよ。
もちろん生やさしい世界じゃない事も良く解ってる。固定客がつかない限り成り立たないって事も。きっとプレッシャーは相当大きい。不安だらけだとも思う。
でも自分は会社に雇われてる駒みたいな身分だからこそ、自分で全部受け持って、自分にしか出来ないような事で生計を立てていきたいと強く思うよ。
生きる為に変わりたい。抜け出したい。現状打破したい。
745:優しい名無しさん
12/08/19 06:25:56.79 7lpnv2wb
>>727
職能、って聞かれて明確に答えられないのがまず弱みだよなー…
PC関連での作業は一通り出来るけど、売りになるような並外れた「何か」がまだ分からないんだ。だからまずはそれを探し出して徹底的に磨きたい。武器として。
朝方なのにやけに白熱してて脳内回路がフルで動いてるよ、今。
躁転中らしい。
746:優しい名無しさん
12/08/20 02:26:09.66 ADIuMu6A
>>743
まだ手続きしてなければまずは年金免除の手続きした方が良いよ。
ちゃんと手続きして免除になった期間は後から払う事もできる。
もし払えなくても半分払ったとみなしてくれる。
障害年金受給にはつながらないかもしれないけど、老齢年金のためにも。
747:優しい名無しさん
12/08/20 07:37:26.84 eb2GtJvO
>>743
そんなんで将来どうするの？
もっと頑張らないと！
748:優しい名無しさん
12/08/21 10:45:35.63 emOyA3+W
40代妻子あり。
休職1年経過。
来月復職予定。
躁状態があまりに長く酷かったから職場で気持ち悪がられるだろう。
すんなり転職出来る年齢でもないが復職も怖くてたまらない。
悪夢に毎日うなされるってまだ準備不足？
749:優しい名無しさん
12/08/21 12:32:24.36 U1rUYPEM
>>748
同年代だ。
一年も経てばあれこれあっても、みんな忘れてるんじゃないの?
近くまで来たから寄ったとかいって、復職前に職場に顔出したり出来ないの？
自分はよくやってたけど。
どんな雰囲気か掴めると楽になるんじゃないかな。
750:優しい名無しさん
12/08/22 16:06:20.86 NF5SAVoU
なんかこのスレ見てたたら就職できそうにないわ
751:優しい名無しさん
12/08/22 18:22:04.55 EhoyPZLF
>>750
生活出来るなら別に就職しなくていいんだよ。
752:優しい名無しさん
12/08/22 23:15:50.37 kAVNaG/i
なんでこんな苦しい思いまでして仕事して、
税金払って、薬代かけて生きなくちゃいけないのだろうと思うときがある。
753:優しい名無しさん
12/08/22 23:24:15.02 58oIHH2Y
40代妻子あり。住宅ローン有り。
この春6ヶ月休職、今フルタイムで働いている。
正直言って、同僚は基地外の目で見ている。
入院したのが精神科だったのがダメだったのか、
そう、うつの落差が激しいからか性格なのか・・・
もう会社なんて行きたくないし、行ける環境じゃない。
子供達家族のため、住宅ローンのため
死ぬのを我慢して働いているよ。
Ⅱ型だけどね・・・。うつ時代からだと10年は投薬中。
754:優しい名無しさん
12/08/22 23:25:50.94 uUDXOlSj
男女雇用機会均等法のせいで国家や資本家だけが位置をキープできて、
労働者は男女ともに賃金半分ということになってしまった
かと言って、均等法を成立への流れを止められたかというと無理
誰しも権利（この場合「女性が労働の」）というのを一度手にしてみたいものだからだ
日本はコネ＆ピンハネ社会だから、人やお金の流れを透明化するようにしていくしかない
755:優しい名無しさん
12/08/22 23:35:42.89 7qJtnQdp
はよ実家出ろクズ雌
756:754
12/08/23 00:04:35.80 F3nO6XcO
をい、俺は既に勝ち逃げ確定した雄だ
生活できるから就職しない(ｷﾘｯ
嫉妬してもお前みたいなのには投資しないから安心しろ
757:優しい名無しさん
12/08/23 00:47:24.78 X46JRNiz
>>752
その税金で遊び暮らしている生活保護もいるよね
758:優しい名無しさん
12/08/23 01:01:10.99 F3nO6XcO
車運転大好きな俺には絶対無理だ、ナマポ
それ以外は特に不都合無さそうに見える
読書好きになっておくのは、金がかからなくてオススメ
759:優しい名無しさん
12/08/23 01:52:08.04 tHaqqEaG
税金高いよねぇ。
国保の身だけど、さりげなく上がってるし
来年からは介護保険も入って…ｳﾜｧｧｧ
勝ち逃げ確定裏山杉。
760:優しい名無しさん
12/08/25 13:28:58.51 sK4djuM9
今日もなんとか出勤できた
負けたくない、生きたい
761:優しい名無しさん
12/08/26 12:12:00.60 8sb+jipE
この病気持ってて働く意欲を持ち続けるだけで偉い。
俺も気負いしないで社会復帰を果たしたい。
リーマス君、頼むから数年待ってくれ！
762:優しい名無しさん
12/08/26 20:47:34.13 nN4qccXt
遺伝する躁鬱病で働けるって信じられん。
車の運転すら考えられん。
周りの理解があるか、処方が合ってるか、だな。
763:優しい名無しさん
12/08/26 21:18:57.12 aY4hZ6t4
車の運転は睡眠薬飲んでるからきついな
764:優しい名無しさん
12/08/27 16:22:19.23 4BvcURsU
双極性障害2型で中卒・・・もう人生詰んだ・・・
765:優しい名無しさん
12/08/27 16:52:08.92 hJwq82i5
大検取ろう
766:優しい名無しさん
12/08/27 17:29:48.98 SqPtqYcf
貯金尽きたらレイプでもして躁が原因って言い訳しよ
767:優しい名無しさん
12/08/27 17:39:42.73 hJwq82i5
双極性障害への偏見が強まるからやめて
768:優しい名無しさん
12/08/27 19:01:54.18 4BvcURsU
生活保護貰ってぼーっと生きていく人生は嫌だから
なんとか打開策見つけたいんだが・・・答えが見つからない
>>765
中学すら1年くらいしかまともに通ってなかったんだ
勉強は嫌いじゃないんだが自習だと何やっていいかさっぱりでね・・・
769:優しい名無しさん
12/08/27 21:36:20.80 wYyzllAH
>>768
まずは高卒認定から始めたら？
770:優しい名無しさん
12/08/27 22:05:54.07 mpJ2iTwp
親の友人は躁鬱で仕事を辞め起業した。
親戚は糖質で仕事してる(たぶん正社員じゃない)。
精神を病んでも働けるものだと思ってる。
みんながみんな働けるとは思うなよ。
771:優しい名無しさん
12/08/27 22:31:05.26 e4lpzc1P
>>770
3行目と4行目が激しく矛盾してますが、どっちなの？
ちなみに自分はとりあえず正社員として普通に働いてるし、国家資格も取ったよ。
772:優しい名無しさん
12/08/27 22:34:18.39 QFw2gOSF
働かざる者 食うべからず
773:優しい名無しさん
12/08/28 01:22:39.25 LymDDxnW
何の資格取ったの?
数学検定と英検しか持ってないわ自分
774:優しい名無しさん
12/08/28 01:28:47.17 1xe6hyig
俺なんて就職に使えるのは、教員免許ぐらいだ
775:優しい名無しさん
12/08/28 08:37:55.41 f4S3+HcE
>>773
一級建築士だよ。自分の仕事には必要不可欠だったからね。
776:優しい名無しさん
12/08/29 11:40:17.95 eVtKNv1U
日無い変動が激しくてシにたいとコロしたいが交互にくる
でも涙も出る
誰か私をコロしてほしい
777:優しい名無しさん
12/08/29 14:39:59.47 +QuepgaA
自分で死ね 役立たす
778:優しい名無しさん
12/08/30 13:09:57.87 V52M2mJI
そんな素敵なレス番で氏ねとか言わないの
779:優しい名無しさん
12/08/30 14:59:06.08 qGUYaa7E
双極Ⅱ型
得意なのはPCと車
趣味はドリフトとドラム
主治医からは1日4～5時間のPC関係の勤務ならOKを頂いている
どんな仕事なら出来ると思いますか？
780:優しい名無しさん
12/08/30 15:23:41.19 YGIoNpMh
>>779
フルタイム働けないならバイトか契約社員、はたまた自営しかないね。
例えば
1.家電量販店またはPCショップで短時間バイト
2.中古車ディーラーでバイト
3.パソコン教室開講
781:優しい名無しさん
12/08/30 18:13:21.16 qGUYaa7E
>>780
自営かあ、考えてなかったですね
色々考えてみます
レスありがとうございました！
782:優しい名無しさん
12/08/30 20:10:13.34 dQAltGV2
PC関係なら在宅って手もあるよね
783:優しい名無しさん
12/08/31 11:41:15.43 rW/I59MS
>>779
豆腐屋
784:優しい名無しさん
12/08/31 13:01:28.02 foG0UBZY
豆腐屋は長年の経験と勘で同じクオリティを維持するからな、
気分の波の大きい躁鬱には無理だ
785:優しい名無しさん
12/08/31 18:46:57.68 Cnn14Lnq
>>778
ええ人やぁ
786:優しい名無しさん
12/08/31 18:54:14.06 DTuCZWmG
>>782
SOHOってやつですな
そこまでのスキルはないです・・・
>>783
豆腐屋はまず、>>784が言ってるように豆腐が作れない！
787:優しい名無しさん
12/08/31 19:40:01.43 jZpX7mED
豆腐屋はアレだ
某漫画、アニメのアレだと思うよw
788:優しい名無しさん
12/09/01 07:29:15.42 0/x3wIxb
近所の豆腐屋この前潰れてた。。。。
789:優しい名無しさん
12/09/01 08:06:58.71 /BtkkO3b
というか、なんで豆腐屋なんだと小一時間・・・。
豆腐や、パンやと並んで超早起き仕事でキツイよね。
しかも冬でも冷たい水使わないといけない、かなりの重労働。
790:優しい名無しさん
12/09/01 16:02:09.80 V2lu2SFU
もし双極が豆腐屋なんて始めたら
躁のときは究極の大豆を求めて世界各国を飛び回ったり
先物の大豆相場に突っ込んで大惨事になったりしそう。
鬱になると言わずもがな。
>>789
頭文字Dっていう漫画があって
豆腐屋の息子が店の車で走り屋をやってるから、じゃないかな。
791:優しい名無しさん
12/09/01 17:38:20.26 1SLMcc7a
>>790
ワロスw
躁ならやりかねんw
792:優しい名無しさん
12/09/01 21:09:17.42 eNzybvLT
おれだったらおからを貰いに来た元花魁を井戸に叩き込む。
793:優しい名無しさん
12/09/02 08:34:51.50 93o+BAAA
久しぶりに来たら、何か楽しそう
夏休み終わったんで、またいつもの日々
すげーイライラする
途中で目眩おこすし
時間内だけ座っていればいいんだが、辛い
794:優しい名無しさん
12/09/02 10:30:57.50 ZYv23/mD
>>793
＞時間内だけ座っていればいいんだが、辛い
給料泥棒乙
解雇→ナマポも近いな
795:優しい名無しさん
12/09/02 11:56:15.00 cBmQmp41
>>775
先輩・・・
躁鬱でほとんど学校行けず、設計の単位がほとんど取れてません。
今の受験制度では、設計の単位が足りないという理由で２級しか取れそうもありません・・・
４年の修行が必要になっちゃう。社会で不利になるかなあ・・・
もう設計系すっぱり諦めようかとも。鬱期長すぎてついて行ける自信がないです。
796:優しい名無しさん
12/09/02 12:04:23.94 mbISbd7E
>>795
あー。単位とれないとムズイね。
といっても、自分は元々文学部卒なので、
2級＋8年+3回目で一級合格て感じだけど。
2級の後8年かかったのは、当然ながら
その頃病気が一番酷くて、仕事するので精一杯だったから。
4年の実務は決して不利にはならないと思う。
むしろ、最近は過去問と新規問題の割合が同じくらいになってるから
社会出て実務積んだ方がある意味受かりやすいかも。
2級と1級では試験の難易度は5倍くらい違うから、
やっぱり早く病気を安定させることが先決だね。
2級しかとれなくても、一般住宅の設計はできるんだからあんまり悲観しないようにね。
797:793
12/09/02 12:09:52.02 93o+BAAA
>>794
そうなんだ
座っているだけなんて泥棒だよ。たえられない！
つーことで、やり過ぎるな、座っているだけで10年近くいる奴らもいるんだ、と言い聞かせて仕事しているよ
798:優しい名無しさん
12/09/03 08:57:47.79 rXc0bIo/
>>796
文学部卒とはすごいですね！
近年では２級も１級も難易度が変わらなくなってきている、とよく聞きますが、
その辺の印象は個人差なのかもしれません。
それとも、先生達が「2級だからってあなどるなよ」とハッパかけてるのかも。
多分私もすんなり4～5年で取れないと思います。3振だけは避けたいところですが・・・
気遣っていただいてありがとうございます。就活どうなるか分かりませんが、
病気と仕事と試験の両立を考え、あまり無茶な職場は避けようと思います。
同じ病気を抱えて、同じ勉強をしている人のアドバイス、本当に参考になりました。ありがとうございました。
799:優しい名無しさん
12/09/04 11:56:35.32 kXVrvj3k
>>798
うん、確かに2級の難易度は上がっているよ。
というのは、あなたのように、一級の大卒や院卒の
受験資格が厳しくなって、二級に流れているから。
でもね、建築業界でほんとに骨埋める気ならいいけど、
この業界、ご存じだと思うけれど、キツイわ給料低いわ
休みないわ、はっきり言ってこういうメンタル病んでる人が
やるにはかなりキツイことは確か。
だから、就職これからだったら、まず、自分が続けられそうな
仕事を選ぶことも大事だと思うよ。
800:優しい名無しさん
12/09/11 17:58:37.58 dvTgzsEa
双極で、今働いてるけど、どうしても時々休んだりしてしまう。
いつか働けなくなったらどうやって生活すればいいのか不安で仕方ないよ…休職できる立場じゃないし(契約社員)、調べてみたら障害年金も受給資格がない。帰れる実家も頼れる親族もなし。ひとりぼっち。
今さらだけど色んなことが怖い。
でも頑張りたい気持ちもある。負けたくない。自分だけが辛いわけじゃない。
決意表明です、長文独り言すみませんでした。
801:優しい名無しさん
12/09/11 18:17:45.54 V1QkETpf
早く結婚しなよ
802:優しい名無しさん
12/09/11 20:42:02.63 qWoSJmxi
>>800
しっかり読んだよ～
803:優しい名無しさん
12/09/13 21:04:06.38 rjbhjVGy
昨日躁鬱だって診断されてきた。知っている躁鬱さんがかなり激しい人だから、周囲も私が躁鬱なことが不思議に感じるくらいらしい
でもうまく付き合っていかなきゃなんだよね。薬を飲んだら確かに楽だし…すごく眠いけど
804:優しい名無しさん
12/09/14 02:10:37.49 Ah1o6pn/
>>799
しばらくネットから離れていたためレスが遅れました、すいません。
丁寧なアドバイス、ありがとうございます。
最後の2行は本当に身に沁みますね。
継続できることを最優先に選びたいです。
805:優しい名無しさん
12/09/14 18:22:26.78 GFIpA6tP
躁鬱で週８回歌のレッスン通ってる
ゴスペルとボーカル教室
歌で本当に癒されてる 自分にあった療法が見つかった気がする
806:優しい名無しさん
12/09/14 19:59:53.11 tS6Z7/Qc
デパケンの副作用に下の２つが含まれる記述をみて、のみ続けるのが怖くなってしまいました。
【脳の萎縮】 知能低下、判断力低下、・・・等
【認知症様症状】 健忘（物忘れがひどくなる）、・・・思考障害（考える力、理解する力が低下する。計算ができなくなる）・・・
鬱の症状とかぶるのでナンとも判断しずらいのですが、処方されている皆さんはどう思いますか？
807:優しい名無しさん
12/09/14 21:19:38.62 SIQ9Js60
双極の本スレで聞いた方がいいかも。
デパケンってか、リーマスにもあるよねそれ。何を飲んでも、飲み続けるのは怖いね。
808:優しい名無しさん
12/09/14 22:45:40.94 tS6Z7/Qc
>>807
あ、本スレと勘違いしてました；；了解です
809:優しい名無しさん
12/09/14 23:26:53.65 T3irMdco
>>805
腹式呼吸も身体にいいし、何より、大声出してストレス発散できるし、
良いと思うよ。自分も1回やったけど、すごく気持ちよかった。
今は仕事でなかなかできないんだけどね。
810:優しい名無しさん
12/09/15 17:57:14.42 oDkYTQ24
仕事が辛い、外にでるのがきつい、頭回らない、…
最近死ぬことばっかり考えてる
眠ることすら怖い
雇ってもらえてて給料もらえるだけ凄くありがたいことなのに、辞めたら生活できないのに、もう逃げたい、許して欲しい
この前決意表明したばっかなのになぁ
ネガティブなこと書いてごめんなさい…
811:優しい名無しさん
12/09/15 22:20:31.68 Skkd7h37
>>810
あるある。
生きるために逃げてもいいじゃない、と思う自分と
責任放棄するくらいなら職業人として自分死ね、と思う自分がいる。
逃げても逃げなくても人に迷惑かける。
ただ、今死んでも迷惑に感じる人はいても清々する人はたぶんいないだろうから
とりあえず死なないようにしてるよ。
812:優しい名無しさん
12/09/16 02:36:30.57 Rgw8HRCn
>>811
ありがとう、「とりあえず死なない」って大事なことだね、本当に…
医者は入院しろっていうけど、入院できるような状況じゃないし、なんとか耐えるよ…
もう許されたいって思う自分が情けない仕方ないや…がんばらなきゃ…
813:優しい名無しさん
12/09/16 21:59:59.95 83xTPNh7
適用されたばかりのレクサプロが処方されました。薬価が高いです…。
パキシル飲むとなんとなく体調崩すので変えてもらったのだけれど、高いから戻してくれって言いにくい。
パキシルよりは二日酔い的なフラフラが少なくて飲みやすい感じはする。
814:優しい名無しさん
12/09/16 22:40:45.61 e6hoHdv5
レクサプロ飲んで朝勃起するようになりました。
815:優しい名無しさん
12/09/20 10:18:43.06 M42cKDcp
勃起ちんこで女子中学生レイプしたい
816:優しい名無しさん
12/09/20 10:32:02.80 Zb1xrCp6
女性が一人で何かしゃべってる。
817:優しい名無しさん
12/09/21 06:54:58.46 sSa1P4D9
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
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創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
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創価夕ﾋね
創価夕ﾋね
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818:優しい名無しさん
12/09/23 12:07:27.07 g+57M2hI
今日は休めない！
ずっと鬱期で死にかけてたけど、今日だけは開き直って死ぬ気で頑張ってくる！
819:優しい名無しさん
12/09/24 01:18:27.23 a1MZAsAZ
>>818
開き直るのはいいけど、ガス欠するからムリすんなよー。
躁鬱で自営、〆で売上げと向き合わなければならない月末は波に関係なく鬱になります。
820:818
12/09/25 15:52:36.53 phUr/3tI
>>819
ありがと、優しいんだね。今ちょうど鬱期で鬱が重くて本当にしんどいけど、仕事失くしたら生活できなくなっちゃうから、今日も耐え切ります。
自営って大変そう…お疲れ様。あなたもどうか無理しすぎないで。
821:優しい名無しさん
12/09/25 23:21:19.15 cixRe6B1
明日は絶対行わなければならない仕事がある
辛くても頑張っていってくる
すみません、決意表明させてもらいました
822:優しい名無しさん
12/09/26 01:31:45.80 TIL3qo8f
>>821
頑張れ！
明日が終わればあと2日で週末だ！
823:優しい名無しさん
12/09/26 18:17:09.34 wKvo23BX
あー、明日面接だ…
デザイン関連で実務は未経験だから、やっていけるかどうか心配。
今から既に安定剤飲んでる。豆腐メンタル過ぎてやばい。
病気のこと言ったら面接なんか通らないよなー。
824:優しい名無しさん
12/09/26 19:09:21.26 x9cqd+b8
>>823
何歳なの？
お仕事頑張って。
うらやましいですよ
825:優しい名無しさん
12/09/26 20:02:09.00 wKvo23BX
>>824
今年専門出た24です。
2年前に躁鬱になってからバイトすら怖くて、辞めることが多くなりました。
後悔ばかりで死にたくなっても死ねずの繰り返しで…
自分のやりたい分野の仕事なので、採用されたら何とか続けてその中で生き甲斐を見つけたいと思います。
長々と書いてしまった。
ありがとうございます。頑張ります。
826:756
12/09/26 20:08:33.35 x9cqd+b8
>>825
自分の半分の年か。
若くて羨ましい。
できる範囲で頑張りすぎないようにね。
827:優しい名無しさん
12/09/26 21:25:21.92 jfEVPyTA
>>825
29歳で全くの未経験からデザイン屋に転職した。
あの無謀さは、今思えば間違いなく躁状態だったと思う。
心身共にハードな仕事ではあるけど「１年頑張れれば経験者と名乗れる！」って
がむしゃらにやってたら７年ぐらい経ってた。
過労と責任の重圧と人間関係で、酷い鬱状態になって一旦はリタイアしたけど、
病気とつき合って生きていくのにフリーランスでも食える技術を身につけられたのは不幸中の幸い。
万人に勧められる仕事ではないけど、体力と、好きさがあれば乗り切れるよ。
一年ぐらい目標に走ってみれば？ やりなおしはいくらでも聞くからだいじょぶ。
828:優しい名無しさん
12/09/26 22:08:38.48 wKvo23BX
>>826
ありがとうございます。
若くして病気になることが、いいことなのか未だわからないです。
発想が湧いてきて、時にはそれが良い結果だったり悪い結果を招いたりもします。
責任のある地位でなった方が辛いのだと思いますが…
>>827
先輩からの話、ためになります。
大学で建築、専門でインテリア、それで今回は商業デザインなんで躁状態で選んだ感じではないですね。
最後の２行で希望が少し持てました。
凄くありがたいです。
829:優しい名無しさん
12/09/27 09:29:04.83 umn/kk8C
建築専攻ちょいちょい見るねー
830:優しい名無しさん
12/09/27 19:42:31.11 O76QPvGM
昨日に続いて今日も休んでしまった。
眠たくて眠たくて起き上がれなかった。
今月は明日まともに出勤できて勤務時間93時間。
生活、やばいよ。先月は130時間も働けたのに。
定期通院は昨日。医師は「夏の疲れでしょう」と。
こんな綱渡りみたいな生活が6年目。
831:優しい名無しさん
12/09/27 20:29:43.03 p96VnKFD
過労でうつ状態→傷病手当満了→社会復帰→躁鬱診断→薬をかえて落ち着いた(イマココ)
遡って労災請求したくてしょうがない
ヤバイヤバイ躁キター
832:優しい名無しさん
12/09/28 01:51:52.95 s/+Clijg
>>801
それができたら苦労しない
誰が好き好んで精神病んでる人と結婚なんざしようと思う？
簡単に言うけど現実は厳しい。
833:優しい名無しさん
12/09/28 01:56:21.78 s/+Clijg
たった四時間のバイトなのに終わった後の疲労感が半端ない…
毎日朝がくると絶望的な気持ちになる。
正規になりたくて活動してても、今の状態で採用されてちゃんとできるか、と問われたら…
なんか色々自分の中で矛盾してる
連投失礼しました
834:優しい名無しさん
12/09/28 22:05:19.09 YVsAGSQ8
毎日8時間なら働けるが、
残業で14時間労働になる日が二日も続けばダウンだわ
835:優しい名無しさん
12/09/28 22:15:18.36 7TrZBJjk
前職を休職して退職して、2年か3年ニートしてたけど、６月に正社員で採用された。
1ヶ月目は教育の為定時帰り、2ヶ月目にはもう月残業50位になったけど、
意外といけた自分にびっくりしてる。疲れたけど・・・。
私も１２時間がギリかな。それも連続はちと厳しい。
でも８時間もやっと、残業なんてムリムリと思ってたなあ。
今は躁でもないし、鬱でもないフラットな感じ。どっちかと言えば鬱よりなのかもしれないほど。
やっぱり環境や内容かなと思った。今は環境的にはあまりストレスがないので。
鬱屈とした環境にいるとだめだ。余計なことに精神力使い果たしてしまう。
836:優しい名無しさん
12/09/29 22:57:58.93 Q0OWbluJ
俺は>>834だけど
>>835
俺もそんなかんじ
月残業50くらいだわ
でも、平均的に残業して50じゃなく、突発的に5時間6時間の残業が入るんだよなー
これがきつい
12時間がギリ、ほんとそうだわ
ずっとやや躁気味で来ていたが先日ダウンした
そしたら混合でもうつでもなく、軽躁のまま肉体的疲労と自律神経症状がでてるだけだそうだ
確かに睡眠薬のんで寝て起きたら頭がよく回る…
837:優しい名無しさん
12/09/29 23:00:11.60 Q0OWbluJ
ちなみに俺は仕事の内容は問題ない
でも上司が残業を強いたり、
終わって帰ろうとしてるのを呼び止められて、30分くらい話聞かされるのはイライラする
838:優しい名無しさん
12/09/30 18:01:10.04 A/vl2awA
会社を辞める前は毎月150時間、休日入れたら200時間ぐらい働いてたなぁ、残業手当ナシ。
責任の重い仕事を５本ぐらい同時進行させながら、ある事情で会社とは険悪な空気になっていて
気がついたら上手く喋れず手が震えるようになってた。
昼休みの喫茶店で失踪を考えたときに、ふと病気じゃないのかと思った。
その時は鬱病と診断されたけどね。
839:優しい名無しさん
12/09/30 18:04:22.17 A/vl2awA
↑ああ、残業時間ね。半分仕事場泊、半分タクシー（これも自腹だけど）みたいな。
会社がブラックというより業界全体がそういうものだったから残業させられてる感がなかった。
840:835
12/09/30 21:03:03.01 HJyQAZ9y
>>836
こういう病気になる前は軽視してたけど、披露とか睡眠とか馬鹿にしちゃいけないよねぇ・・・
私もちゃんと眠剤飲んで0時までに寝ると軽快に働けるｗ
6時起きなんで、とにかく0時には寝る（最悪1時半）ことを心がけてるよ。
あとなんとなしにだけど栄養管理とか。
朝食しっかり（飽きもせずシリアルとバナナとヨーグルトだけどｗ）、残業後で食べる気しなくても何か食べて寝るとか。
うちは業界のアウトソーシング化の一端で、正社員派遣やってるんで、
元請の派遣先企業が厳しくて残業はうるさいんだ。
勝手にできないから強いられたりはないけど、残業しなくて済むように工数工数うるさいのがプレッシャーかな。
はいはいトロくてすみませんねカード切りゃ文句ないでしょってサビ残したくなる自分が嫌になるｗ
無理しないようにしなきゃ。
841:優しい名無しさん
12/10/04 22:24:52.65 YouqYNSR
ここにいる人は毎日どれくらい薬を飲んでるの？
なんだか普通に病前ぐらいまで回復している人達がいて気になった。
自分はこれから社会復帰を目指そうと思って投稿してみた。
842:優しい名無しさん
12/10/04 22:34:36.58 Tic00HIh
>>841
今はこんなところ。休日出勤ありのフルタイムで勤務中。
リーマス200mg錠×4
ジプレキサ2.5mg錠×3
ユーロジン2mg錠半錠
躁が強くなったらジプレキサとユーロジンを適量増量して主治医に事後報告してる。
843:優しい名無しさん
12/10/04 22:48:26.04 2aS1IxBN
>>841
抑肝散。
すでに残業ありフルタイムだけど、病前まで回復は目指してない。
「病前とは違う状態」になれればいいと思ってる。
844:優しい名無しさん
12/10/05 11:39:08.38 nEjGjTBH
>>841
自宅で仕事
ラミクタール100mg×4
レキソタン2mg×2（不安時）
ドグマチール50mg×3
ロヒプノール1mg
ハルシオン0.25×2
以前はリーマス中心だったけど、今はラミクタールで実験中。
最近銀ハル２錠でも眠れなくなりつつある。
845:優しい名無しさん
12/10/05 22:12:20.91 aJjueVKA
フルタイム 総務・事務系
リーマス+パキシルを夜1錠
あと、ビール酵母のサプリ（エビオス）飲むようになって調子いいような気がする…
846:優しい名無しさん
12/10/06 01:43:49.92 XIJ1qJ5h
やっぱり薬飲みつつだましだまし仕事して、
自分の体とのお付き合いになるのか。
みなさんありがと。
847:優しい名無しさん
12/10/06 22:57:41.32 8vkHK04T
最近、薬がデパケンとワイパックスに変わった
いまのところは、感情の波がおだやかになって
落ち着いている。
このまま働き続けられればいいのだが
848:優しい名無しさん
12/10/07 22:43:09.83 EIPXM6Br
明日の休みがうれしい
躁鬱だと5連勤務が続くと本当に辛い
どこかで気持ちを緩めて休めないと。
週一の休みの人、本当に尊敬する
849:優しい名無しさん
12/10/09 23:18:42.88 DmApUUf6
難しいことは望まない
昔仕事ができていたとかなんとかのプライドは捨てる
とにかく毎日会社に行くことができるようになりたい
850:優しい名無しさん
12/10/11 22:31:27.34 0V9TfPEO
毎日職場に出ることができるようにはなったが、できなくなったことが多い。
ていうか、頭が悪くなった。考えられない・機転が利かない・電話が怖いなどなど、
普通に働いてた時に戻れていない。どうしたらよいものか。
851:優しい名無しさん
12/10/11 23:23:07.85 g25SaeoN
>>850
すぐは戻らないよ。焦りは禁物。
自分は出来ないことじゃなくて、出来たことに目を向けてた。
ToDoリストにどんなに小さいことでも出来たことを記録して、今日はここまで出来たからいいんだと自分を認めてた。
そうやってちょっとづつ自信を取り戻していくしかないと思うよ。
852:優しい名無しさん
12/10/12 00:24:04.63 BC+t0SRs
>>851
それもあるけど
会社環境きつくて、超即戦力を求められるよね今って。
薬飲みながら毎日必死についてってるよ。
853:優しい名無しさん
12/10/12 22:03:17.69 W20XC9Nx
そろそろバイトを始めようかと思っているんですが
面接で空白期間について聞かれたらなんて答えたらいいんだろう？
大病だと健康診断書の提出求めたら困るし･･･やっぱり介護かなぁ？
ちなみに２年半のブランクがあります
854:優しい名無しさん
12/10/12 22:17:13.26 gLfZUh9m
>>853
バイトの面接で空白期間聞かれるかな～
正社員採用面接なら聞かれるだろうけど。
理由としては「親の介護」が鉄板だろうね。
855:優しい名無しさん
12/10/12 22:59:09.64 zheeqskq
バイトや派遣ならそう細かく聞かれないんじゃ？
そういうところである程度履歴作って空白埋めるといいかもね。
あともしアクティブにごまかせそうな趣味とかあったらそういうの使うとか。
（サーフィンが好きだから沖縄生活してましたとか、
海外に行くのが好きだから放浪、留学してましたとか）
856:優しい名無しさん
12/10/13 13:22:06.00 fX4/e0l2
>>854>>855
ありがとうございます
バイトなら聞かれる可能性は少ないようですね、少し安心しました
はぁ、久しぶりの社会復帰なので簡単なバイトでもハードルが高く感じてしまう･･･
でも皆さん必死に頑張っているんですよね
私も勇気を振り絞って一歩を踏み出してみようと思います
857:850
12/10/15 22:32:41.81 4tDRQMFh
850です。休職明けで試験就労４か月目です。
この仕事をしたいと言うと、君の仕事のチェック要員が必要になるからダメと言い、
そのくせ君は何か仕事へのやる気は出ないのか、と問いつめる上司に困っています。
いったいどうすればいいのだろう。
どうして復職プログラムどおりに仕事ができるようにならないのか、
前に進んでないと困るのは君だよと言われ、こっちはどう返答すればいいのやら。
858:優しい名無しさん
12/10/16 16:45:14.69 h9cvTL3c
普通に仕事をしたい。
なんか自分だけ別の世界にいる感じがとても嫌だ。。。
859:優しい名無しさん
12/10/16 20:01:45.97 sk/O3Vh1
躁の反動で鬱が来たみたいで、日常生活は騙し騙しやってるけど
休みの日になるとほっとくと20時間ぐらい寝てしまう
鬱転の特徴で顕著なのが過眠と聞いたけど
これは我慢して起きた方がいいのか、それとも休み中にがっつり寝といた方がいいのかな
860:優しい名無しさん
12/10/16 21:16:38.00 qoHgck+w
休職中なら寝てればいい
働いてるなら、寝過ぎで休み明けに支障が出ないように
睡眠パターンが崩れない程度にすればいいんじゃないの
眠いってことは睡眠を欲してるわけだから
861:優しい名無しさん
12/10/16 21:47:47.07 QGIBfgg6
医者には寝たい時は寝て休めばいいって言われるけど
変に寝すぎると寝疲れっていうのか、ずっと頭ボケッとして体だるーって感じになってしまう
だから週末の夜は早めに寝て、遅くても昼位には自然に起きられるように意識してる
週末だからと夜更かしすると１日中寝まくりコースになってサイクル乱れちゃうから
862:優しい名無しさん
12/10/19 12:47:07.76 Axh8RXSc
今回ひきニート期が長いので週数日の仕事探してみたけど
年金・体力・スキル等の諸事情でなかなか見つからない
仕事を元に戻したいっていうのが最終的な目標だが
もう無理かもしれないし
とりあえずちょっと金が無い
誰か単発とかで夜勤の仕事してる人いますか？
いきなり夜勤ってやっぱ一番病気に悪い流れって感じがするが
もう探し疲れた
863:優しい名無しさん
12/10/19 18:12:55.89 nhsZBppe
夜勤はやめようよ・・・
つらくても後のこと考えたら
864:優しい名無しさん
12/10/19 19:51:11.76 Axh8RXSc
>>863
レスありがとう
冬のボーナス後に辞める人とか出る職種なんで
もうちょっと探してみる
でダメだったら年越しまでニートいや体力をちょっとどうにか……
865:優しい名無しさん
12/10/20 11:59:05.61 EQYJXysj
>>864
自分社会復帰の一歩目に日給制の派遣バイト登録してたことがあるよ
好きな日数だけ行けるし、週数回こなしてるうちに自信つく
それに伴って体力もついてくるから、だんだん増やしていって
最終的には普通のバイト勤められるようになるかも
866:優しい名無しさん
12/10/21 22:17:49.13 OQUxWR9u
夜勤しているけど、寛解を維持し順調に仕事しているよ。
867:優しい名無しさん
12/10/22 00:25:56.01 x3EU0g6x
＞＞866
純粋に夜勤だけ？
シフト制で昼間、夜間があったらリズムが崩れて
ぶり返してしまいそうなのだが。
868:優しい名無しさん
12/10/22 04:43:42.73 lO8nQwuL
>>867
私も主治医からシフト制等は向かないって言われたよ
眠剤で眠ってるから起きるのが激辛い
昼から８時間勤務の、潰れた以前の職場が恋しいよ
869:優しい名無しさん
12/10/24 22:45:55.06 inNnA+XO
頑張って週５で働き始めたよー
正社員は無理
870:優しい名無しさん
12/10/24 23:10:42.15 EnPcauPM
>>869
すごいな～
ちなみにお仕事はなんですか？
871:優しい名無しさん
12/10/26 11:34:35.74 zgcmsvWh
保守
872:あぼーん
あぼーん
あぼーん
873:優しい名無しさん
12/10/27 09:23:29.38 WQheHwv+
あげます
鬱時期になるとミスが増えてしんどい
周りには適当にやってると思われてるんだろうな
辛いって話したら
そんなに辛けりゃさぼればいいって笑いながら言われた
ただでさえ迷惑かけてるのに…
しんどくて休んだ文もさぼりカウントされてたらと思うと悲しい
874:優しい名無しさん
12/10/27 16:14:17.11 HxriRtDe
皆さんオープン？クローズ？
875:優しい名無しさん
12/10/27 22:01:22.65 Rl1FjzSr
いまはオープン
正直、オープンだろうがクローズだろうが
体調の悪い人間に対する扱いのいい会社へ
行かないと続かない
自然と教養のある人が多い大企業へ流れる
しかない
876:優しい名無しさん
12/10/27 22:02:02.06 Rl1FjzSr
あげわすれ
877:優しい名無しさん
12/10/27 22:44:06.40 HZD7FIPU
>>874
1回、大鬱がきて、休職になるときに自白した。
そんでもって、今は3年に1回くらい、1カ月くらい休職してるけど、
とりあえずは勤めてる。病人にはそんなに厳しくはないかな。
もちろん出世とかは諦めてる。
878:優しい名無しさん
12/10/28 13:58:51.34 W88vKtAe
クローズだけど、うつ経験のありの上司にあたった
軽躁気味で安定してるから、病気はまだバレてないけど
その上司が自分のうつ経験を踏まえて体調管理気を使ってくれるから助かる
879:優しい名無しさん
12/10/29 07:34:15.34 o3PB1JLy
>>874
オープン。
崖っぷちなのでリカバリー中。
来年も仕事続けられるよう努力してるところ。
880:優しい名無しさん
12/10/29 07:41:07.28 0VHbuCYD
オープン？
鬱で休職後躁鬱と発覚
世間は鬱と思ってる
881:優しい名無しさん
12/10/29 18:02:45.31 yL9g5M2B
クローズで就活中。ブランク期間は親の介護ってことにして、
親が落ち着くまで勤務減らしてもらうつもり。
882:優しい名無しさん
12/11/01 18:41:47.67 aGECfWbo
面接にいったら面接官の前でボロ泣きしてしまった
自分にはまだはやいのかなあ
883:優しい名無しさん
12/11/01 19:16:37.59 4PLI+ONq
俺も世間的には鬱ということになっているみたいだ
884:優しい名無しさん
12/11/01 21:50:50.66 O9fTg058
>>883
自分も「抑うつ」って事になってる。
躁鬱は流石に…知り合いにすら言えない…
885:優しい名無しさん
12/11/01 22:20:34.88 oC0EDtr2
僕は2型で躁が目立たないから、とりあえず鬱ってことにしとけばいいや、みたいな
886:優しい名無しさん
12/11/01 22:43:25.53 4PLI+ONq
まあ、仕事に関係ない友人には躁鬱って言っちゃったんだけどな！
躁のピークのときに。
ハハハ・・・
887:優しい名無しさん
12/11/02 00:09:54.21 DRwweJHG
友人になら別に問題なくね。普通に俺躁うつ病だからって言ってたけどな。
知人レベルには絶対に言わないけど。
888:優しい名無しさん
12/11/02 00:56:28.79 4yi4bGR3
クライアントに言っちゃったぜハハハー。
しかも激鬱のときだ。
躁のときよりマシなんだかどうなんだか。
889:優しい名無しさん
12/11/02 03:08:21.68 rBzUn9cG
>>888
まぁ、ある意味、スッキリと取引が出来るから良かったんじゃね？
但し、余程、温情に厚いクライアンとじゃないと切られるぜ
後はコネクション次第ってのも有るかな、、、
890:優しい名無しさん
12/11/02 10:28:53.11 ItxYO8KP
おまえらよく働けるな 明日死んでもいいからわざわざ働いてないわ
ぶっ飛んでギラギラしてる躁の状態を押さえつけるって事はずっと自分に嘘をつきながら生きていく事だろ
そんなんだったら鬱でダラダラしてるほうがまだましかな
躁の状態＝調子がいいと思ってた若いときが一番幸せだったわ
891:優しい名無しさん
12/11/02 11:57:55.42 Hei+UIak
>>890
これまでの人生で得たものを守らないといけないからね。
うつで動けなくなったら、せっかく得たものを失いかねない。
そのためなら薬飲んで、躁を手放しても構わないよ。
892:優しい名無しさん
12/11/02 21:09:45.82 GSbM1JsD
躁鬱病で働けるって軽度だろ
俺は無理
とにかく上司を殴ったりとかハンパじゃない
893:優しい名無しさん
12/11/03 02:24:41.35 DNApR9b9
>>892
今隔週診察だし、薬もリーマスとジプレキサとユーロジンだけ。
入院したことないし、軽度だろうね。
でも働かなくても食っていけるなら、別に働かなくていいんじゃないの?
自分は働くとお金貰えて家族養えるから働いてるよ。
894:優しい名無しさん
12/11/03 03:20:34.59 DQBXUJV8
躁がマイナスに出る人は働き難いだろうね。
自分は編集・ライター系の仕事だったから躁は仕事ではプラスだった。
３日間寝ずに働けたし、書いた文章がぶっ飛んでて面白いと言われた。
上司にはお前がもう１人欲しいとよく言われたよ。
まぁ性的逸脱で6回性病になったり自己破産もしたけど。
薬飲まなきゃ闇金に手出して人生終わりそうだ(笑)
895:優しい名無しさん
12/11/04 08:47:29.14 NfkPSWJD
自分の場合、躁が最初はプラスにでるんだよ。
「バリバリやるいい人が入ってきた」なんて言われて期待されたりして。
だけど、しばらくするとバレるんだよね。
人の言うことを聞かなくなるし、仕事をやりすぎて暴走してるという評価もでてくるし。
協調性の部分が欠けがちでチームワークを乱してしまうんだろうね。
最後には孤立してトラブルになると。
896:優しい名無しさん
12/11/04 12:28:13.40 ta2k362Q
躁で仕事する人って、反発で鬱きたらどうしてるの？
897:優しい名無しさん
12/11/04 13:11:55.10 Ss6AWZvM
薬でうつのつらさを和らげつつ、うつに逆らわないように仕事する。
じっくり時間をかけて、コツコツ仕事をする。
時間がきたら即切り上げて帰る。
仕事が出来ないと思い込みがちだから、携帯のToDoソフトに終わった仕事を入れておく。
意外に仕事出来てるもんだよ。
898:優しい名無しさん
12/11/04 14:41:14.25 +n65JtXZ
躁鬱で仕事を何年も継続してるのは立派
899:優しい名無しさん
12/11/04 21:14:22.43 YlDIBRdo
働いてる人は長く続けられるように調整しながら頑張ってください。
自分はⅠ型で易怒性が高くて仕事は無理なので。
900:優しい名無しさん
12/11/04 21:25:00.32 nVec7rBc
無理ゲーだろ うまくいきだしたらぶち壊したくなるｗ
多動多弁でかき混ぜボンと爆発 めちゃくちゃ嫌われて鬱
引きこもり
どう転んでもうまくいかん
やっぱり一人で出来るような仕事じゃないとキツイ
901:優しい名無しさん
12/11/04 21:55:18.47 sLqT3ZUH
本当きついよ働き続けるの。躁転したら多動多弁で集中力が全く無くなるし、かといって鬱転すれば頭も体も動かなくなって出勤できなくなるからな…
でも働かないと生活できない。自殺率高いのが頷ける。
902:優しい名無しさん
12/11/04 22:41:15.09 9zFXTrD1
コントロールする努力くらいしようよ
認知行動療法とか・・・
903:優しい名無しさん
12/11/05 14:15:36.76 DYvOBukt
この秋ぐらいからずんずん下がってきた。
もともと秋～冬は危険なんだけど仕事のスランプと相まって、自己嫌悪と体が動かなくなってきた。
ドクターがラミクタールに加え抗鬱剤を勧めてきているのを保留にしてきたけど、
収入がそのまま返済のフリーランスなので休めばそこまで。
薬とセルフコントロールでどこまで誤魔化せるかなぁ。辛い…
躁鬱ってすごく厄介な病気なのに鬱とかと違って説明しにくいのが辛い。
多重人格じゃないって、サイクルなんて分かったら苦労しねーよ！
904:優しい名無しさん
12/11/05 18:56:14.25 xgoKy1+D
秋に下がってくるのって
照明変えるとかすると効果あるのかなあ？
なんか高いの売ってるけど、やる気が起きないので買う気も起きない
905:優しい名無しさん
12/11/05 19:17:29.14 zhzUmasG
そうか、秋だからか。
夏の間仕事が忙しく徹夜連勤当たり前状態だったんだけど、寝なくてもバリバリこなせてプライベートでも沢山遊び歩いてた。
ツケが回って来たんだろうなあ。毎朝必死に起きて出勤しようとしても、電車を待っているとふと吸い込まれそうになってしまう。
風邪引いてたのもあるけど、ついに今日仕事休んでしまったよ。
どうしたら良いんだろうな。一人暮らしだし仕事失ったら生きていけないよ。
906:優しい名無しさん
12/11/05 20:10:41.65 DYvOBukt
>>905
秋は急に暗くなるのが早くなったり寒くなったりするから、
動物の本能としても不安の時期なんだろうなぁと思ってたり。
とりあえず、いま考えてることの半分は神経のバグみたいなもんだから、信用しない方がいいよ。
あと、電車は怖いから停まるまでいちばん後ろに下がっておけよ。
907:優しい名無しさん
12/11/05 21:03:29.25 zhzUmasG
>>906
ありがとう。誰にも相談できなかったから本当に心強い。
電車気をつけるよ。
908:優しい名無しさん
12/11/05 22:04:33.16 F563LDy1
躁鬱は通勤通学が大変だよね。
駅でケンカしたこと何度もあるわ。
次の日から警官が改札とホームに立ってるんだもんなあ。
何事も無く平穏無事に過ごすのって憧れる。
909:優しい名無しさん
12/11/09 18:58:39.19 FKHkJkzl
この季節に沈んでくるのは季節性かなと思って色々調べたら
下手に季節性と同じ治療をすると躁転する危険があると・・・
どうしろというのだ
910:優しい名無しさん
12/11/10 04:16:25.34 tYu2SgSj
躁鬱だと太陽浴びてもそんなに効果無い印象
個人的な経験から。
それに、太陽浴びて食べ物に気をつけて軽い運動等の対策ができてたら
それはもう躁になってる。
911:優しい名無しさん
12/11/10 04:50:56.44 6ZlUG4ni
ここの人たちってパニック障害とかでてないわけ？ 俺は過呼吸発作でなくなったが外でるとクラクラして人間も見たくない感じなんだが…
912:優しい名無しさん
12/11/10 08:53:54.45 YH0d69LN
>>911
一回だけ普通に息してるのに、酸素が足りない感じを覚えて焦ったことはある。
これはパニックだ、一回呼吸出来なくても死にはしないと自分を落ち着かせて、発作まではならなかった。
それからは出ていない。
913:優しい名無しさん
12/11/10 11:14:29.25 4J1aXKIp
>>910
ほんと、下手に改善させようと思って動くと簡単に躁転するよね…。
内科からは運動しなさい（高血圧と脂肪肝）と言われてるけど、相当気をつけないと無理だ。
だいいち、お仕事だけで力尽きるくらいだから、運動する余力がない。
それこそ、躁転しないように毎週過ごすので精一杯。
914:優しい名無しさん
12/11/10 17:17:53.99 5R1yz1Js
>>911
自分は20才くらいの時から心臓が痛くて、
循環器科のある内科に行ったんだけど何処も悪くないと言われて諦めた。
それから10年以上経って死ぬんじゃないかってくらい心臓が痛くて、
総合病院に行ったら何処も悪くないと言われて院内の精神科に回された。
そこでPTSDと躁鬱と診断された。凄い時間がかかちゃったのが残念だな。
>>913
最近、躁状態になってきた。外出したり買い物したりが増えてる。
イライラの興奮状態も増えてて困ってる。
915:優しい名無しさん
12/11/12 20:19:08.68 vmj9f13S
>>911
広場不安が出た事があります
駅のプラットホームとか知らない待合室とか鬼門ですね
916:優しい名無しさん
12/11/12 23:32:07.87 TlQhflwO
安定の長期雇用で、躁の時にバリバリ仕事して積み立てて
鬱の時にガッツリ休むの繰り返したい。
今はリーマスで治療してるけど
やっぱり躁の時のシャープさが出なくて萎える。
917:優しい名無しさん
12/11/13 07:01:03.17 sqp5WnSA
>>916
休みが多いとそれだけで評価落ちるよ。
バリバリ仕事しても成果出ないと評価上がらないよ。
うまくいくといいね。
918:優しい名無しさん
12/11/13 21:22:05.75 /EdXHDXy
サラリーマンは会社の都合に合わせないと行けないからなあ
フリーがいいんだろうけど、ダラダラと崩れて仕事しなくなりそうだし
919:優しい名無しさん
12/11/14 08:14:36.63 2x2731ng
鬱になるのは躁があるせいだから
躁を抑制するのは仕方ないよ
躁だと仕事は捗るけど精度落ちるし
920:優しい名無しさん
12/11/15 03:17:48.76 0cvy459Y
たまに神がかって集中力が出るような気がするが
この考え自体が自己の過大評価だわな
普通の人と変わらん
921:優しい名無しさん
12/11/19 01:59:35.82 MQkQGUiu
そろそろクビになりそう
休んで出てをくり返して迷惑かけてるから
922:優しい名無しさん
12/11/19 18:23:38.00 JKB8i3tW
躁鬱診断後初めての軽躁が半年続いて就職できたが、月40時間くらいの残業ペースで三ヶ月やってたら落ちた
試用期間終了間際だが、今朝起き上がることができなくて休んでしまった
やっぱ残業あると無理だなとわかったよ
明日退職を相談してくる
ボチボチやりたいけど、なかなかうまくいかないもんだね
923:優しい名無しさん
12/11/19 18:35:08.35 aMfWKOq0
なにも一日休んだくらいで退職しなくてもいいんじゃないの
相談するなら残業２０くらいでいけないかとか、そっち方向にしないの？
924:優しい名無しさん
12/11/19 19:00:35.01 PC9rct1/
>>922
真面目なんだね、、、
925:優しい名無しさん
12/11/19 21:22:36.29 JKB8i3tW
>>923
定時や月20時間程度でうまく切り上げてる人は事務職くらいで、俺の部署は徹夜とかする猛者もいるブラックでね…
特に俺の上司が会社一番の徹夜馬鹿だと最近わかってきて、その部署で月40時間なんて少ない方だと最近わかったんだ
前職で飛ばしすぎて、うつ状態で労務不能→休職→退職→ブランク２年、となった経験から、本格的にうつ落ちる前に逃げ出さないとまずいなと思ってる
また同じ経験したくないから、今回は「逃げるが勝ち」って割りきって、明日相談してくる
926:優しい名無しさん
12/11/20 01:14:45.00 EOp7Lwm6
みんな偉いな。
うっ転怖くて、もう会社勤めできる気がしない。
週がわりで波来るし、無理だ。
たぶん時間通りに通勤さえ続かない。
みんなよく転職受かるよね。
うらやま。
時給安くてもいいから、行けるときだけ行っていい仕事があればな。無いけどさ。
まばらだけど、月の半分くらいなら働けそうだけど、予定組めないしな。
927:優しい名無しさん
12/11/20 07:30:10.46 XzTKQymG
自分は意識して気分を普通以上に平静を保つよう努力してるけど、躁は病識がないって言うだろ?
会社でつい同僚に「あーもう○○で××じゃやってらんねーよね(笑)」なんてつい吐き捨てるように
言ってしまったとき、「あ、もしかして俺って病気って思われた?」と後悔してしまう。
自分ではそれはちょっとくらいキッとなることはあっても常識の範囲内で病気ではないと
断じて思うが、そこの判断ってどうすればいいんだろうね。間違った仕事でもぜんぶ飲み込んで
仕事するのが普通とか言われてもそれは日本の労働環境のほうが変わるべき問題であって、
俺が治療をするべき話じゃないと思うんだけど、、、、、、、。
とか書くと躁が出てるとか言われるのか? もうノイローゼだよ、ほんと。社会の目のほうが怖い。
928:優しい名無しさん
12/11/20 16:58:54.37 fskcBAZ3
バイト初めて3ヶ月たった。
軽躁来るくらいで安定してたのに
今繁忙期で、過剰なストレスで1年くらいぶりに鬱にorz
鬱ってこんなにキツかったっけ…。
不安で死にそう。
ご飯も食べれないし、泣いてばっかりいる。
借金の返済しなきゃいかないから
仕事辞めれないけど、辞めたい。
でもお金ないのコワイ。
どうしたらいいのか分からない。
929:優しい名無しさん
12/11/20 17:04:29.01 4qAFAmmU
>>928
1.実家へGo!!
2.(額にもよるが)自己破産して踏み倒すっっ
930:優しい名無しさん
12/11/20 17:07:01.77 mgpHXZw0
>>925
うちも残業結構あるわ。まだ始めたばかりの仕事なんだけど、
あんまり残業時間長いとパッタリいきそうで怖いな…
931:優しい名無しさん
12/11/20 17:43:38.49 DkypjHvP
>>928
働けなくなった時にカードで作った借金がン百万。
でも自己破産しても会社員じゃないから信用復帰は難しいので、
実家に帰って自宅で仕事しながらあちこちに少しずつ返済してるよ。
躁状態の時にガシガシ働いて、今は秋冬なのでどっぷり鬱に落ち込んでひたすら眠ってる。
目先考えたら死んだ方がマシとか思うけど、その考えは鬱状態の神経が吐き出す妄言だと思って、
まぁ５年後ぐらいには何とかなるだろうと言い聞かせながら５年ぐらい生きてる。
とりあえず食えるもん何でも食って、出来ることからひとつずつやっていこう。
932:優しい名無しさん
12/11/20 21:49:53.89 bFB+O/yd
俺も借金が５百万くらいある
育英会の奨学金で金利はないに等しいけど
来月クビが決まったしいったいどうやって生きていったらいいのか・・・
自分のふがいなさがつらい
933:優しい名無しさん
12/11/20 22:33:17.50 Bd8G8r8S
俺も奨学金という借金２２０万ぐらい残ってる・・・。病気だから払えません申請して先延ばしにしてるけど。
934:優しい名無しさん
12/11/21 03:12:05.88 Ea2kvn83
混合状態で元気になりたくて趣味にお金を使う
一瞬だけ明るくなる
すぐに落ちるの繰り返しで
今５０万マイナス
操縦方法がわかり始めた気がするから、少しずつ返済したい
935:優しい名無しさん
12/11/21 04:52:41.34 TLQtZvn3
鬱病を治す方法として、音読とトイレ掃除が有効
鬱病→前頭葉弱る(言語、感情コントロールが難しい)→音読で前頭葉活性化→気分がよくなる
音読は最初の一週間が苦しい。前頭葉辺りが痛くなる
鬱病→達成感ややり甲斐を感じない→トイレ掃除はみんなやりたがらない(自分がやる)→達成感や自己評価が高くなる→鬱病克服
俺はこれでかなり良くなって、鬱病とは無縁になった
とりあえず継続して続けること
昨日は９時に寝て今日４時起きと睡眠時間も調整出来るようになった
936:優しい名無しさん
12/11/21 05:01:11.00 TLQtZvn3
>>935
ついでにトイレ掃除は自宅以外のトイレを掃除するとかなり良い
学校や会社とか
トイレ掃除は金運効果もあるからオススメ
気分がよくなり仕事も進み、かなり良くなったから皆さんにも試してほしい
937:優しい名無しさん
12/11/21 14:25:57.68 fMbeP+Eh
>>936
家事は出来る状態だから、試してみます！
トイレは金銀財宝の神様が喜ぶから
綺麗にすると良いって、オネェのお坊さんの本で読んだな。
938:925
12/11/21 20:03:58.23 bn021ZHu
>>925だけど、人事から引き留められた
比較的残業少ないチームに変更するから、できる範囲の残業でいいから会社に残れと
俺は退職でいいと思っていたが、会社から>>923の交渉をされた形
軽躁絶好調のときに、ガンガン動きまくったから評価をあげてしまってたらしいが、
もうすでに頭働かないからボロ出しまくるだけだわ…
自慢みたいで、すまん
やはり>>923がもっともなんだろうなと思うが、考えがまとまらない
939:優しい名無しさん
12/11/21 22:36:03.47 VH3elkr5
やめないでおいて、あとでやっぱりやめることはできるけど、
やめておいて、あとでやっぱりやめたくなかったってのはできないよ
940:優しい名無しさん
12/11/21 22:37:02.82 MKDG6/iw
>>938
裏山
せっかくそう言ってくれてるんだしできるだけしがみついてみたら？
941:優しい名無しさん
12/11/22 00:48:41.45 aVRVRb/5
>>935
目を酷使できなくて本あまり読んでなかった。
カラオケの字幕追って歌うのはダメかなぁ。
自宅PCでたまに歌うとスッキリする気がして。
たしかにトイレ掃除いいよね。
トイレに限らず、至るところの掃除ができた日は自信がつく、なんとなく。
942:優しい名無しさん
12/11/22 04:32:11.31 jBDl0jLv
>>941
俺はカラオケと本どちらでも試したが、本の方が効果あった。
漢字が多いせいかな?部屋にこもって週刊誌の長文を声に出して読んだ。読んでる時、頭が痛くなった。効いてる証拠だった。
943:優しい名無しさん
12/11/23 09:08:59.99 xXQpCATB
>>938
そこまで気使ってくれるなら
ブラック会社でもなんでもねえだろうが
お前がブラックだぜw
お前、、、、
虚言癖があるだろ
944:優しい名無しさん
12/11/23 09:52:25.58 jXJ+rJy3
ここのところ、また、会社に行けなくなってしまった。
原因はよくわからん。
上司は、業務のせいで体調悪くなったと思ってるようだが、俺は今の業務を続けたい。
でも、会社に迷惑かかるし。
なんで、こうなんだ。
はやくこの状態から抜け出したい。
会社行きたい。
前みたいに仕事したい。。
945:優しい名無しさん
12/11/23 11:39:44.92 tEUqlu2R
>>928です
実家に戻りました。
仕事は
店長に電話したら休職させてくれた。
まぁ躁鬱って言ってないし(婦人疾患って言ってる)
復職後の時間とかの条件飲んでくれなかったら辞めるけどね。
とりあえず今はゆっくり休んで、年末年始の郵便局のアルバイトする。
946:優しい名無しさん
12/11/23 18:41:54.20 xWTG9O5+
躁鬱だったけどタバコやめたら完全な鬱になって4年間勤めた職場辞めたわ
小さい頃からの夢だったから続けられたけど
タバコやめたら余計ストレス溜まって詰んだ
947:優しい名無しさん
12/11/24 21:46:02.31 uxVQkOpP
躁鬱病の人って同じ仕事続けるのむりんでしょうか？因みにわたしは混合型です。何度も転職を繰り返してます！
948:優しい名無しさん
12/11/24 22:00:12.51 uxVQkOpP
躁鬱病の人って同じ仕事続けるの無理なんでしょうか？躁の時は上司に何でも言えてシフト勤務もへっちゃらだったのにあまりの会社側の業務や社員に対する怠慢に対して現場で怒鳴り上げてその場で辞めますって言ってから即日激鬱！そして今週から入院。
949:優しい名無しさん
12/11/25 17:15:54.99 Y6DLKKjy
俺も転職回数は100回を超えてると思う
でも、その当時は精神科通院してないからね
躁鬱病だと知らなかった
950:優しい名無しさん
12/11/25 20:39:23.02 tFN4tacP
転職が１００回とかウソだろ？いくらなんでも
ほんとだったらその経歴で採用されるなんてすごいスキルとか持ってるんだろうな
951:優しい名無しさん
12/11/25 21:37:29.25 3MDS6kdu
障害年金もらって暮らせばいいじゃん
無理して働くことない
っていうか働くのは困難だろ
立派な精神障がい者だよ
な～に気にするこたあねえ
社会保障でのんびり生きる権利がある
特権階級だと思えばいい
952:優しい名無しさん
12/11/25 23:47:24.59 T88pVXHf
>>951
障害年金が貰えたら助かるのは事実だけど、受給条件に当てはまらない場合もあるよ？
自分は国民年金の未納があるからそもそも受給資格がない。もしその時に免除なり何なりしてれば、社会人になってから受診して診断受けたから厚生年金が貰えてたはずなのにさ。
自分の馬鹿さ加減に泣けてくるよ…
953:優しい名無しさん
12/11/26 04:48:26.90 jjEf5YEF
障害年金の月５万弱でどうやって暮らせと？
三級からナマポ並に支給してくれ
発症の原因つくった糞どもの税金から払えばいいさ
954:優しい名無しさん
12/11/26 09:47:52.24 q3wOYfi2
私もⅡ型だし、医者にも軽いしやっていけるよ～なんて言われてるし、
実際今はなんとか職にも就いてやっていけてるから
申請通っても３級で、職にあぶれたところで公的補助ではやってけないだろうな。
私なんかマシな方なんだから頑張ろう！と思いつつ、不安だらけだ。
最近上司と２回衝突してしまった。上司はガチアスペだと思う。
いつも無神経で無作法で無責任なやつって色んなとこから怒られてるし、
っていうか接する人をいちいち怒らせてるし。
悪い人じゃないし真面目なのにあんなに責め立てられて可哀想。
と人事だから思ってたけど自分事となると私も結局同じだった・・・。
もうやだ。相性最悪だ。悪気なく油注ぐ上司と沸点の低い部下とか。
なんでこんなイライラするんだろ。躁気味の波は過ぎて、今はだるくて休日は寝倒してる位なのに。
955:優しい名無しさん
12/11/26 19:10:03.86 DHHy0enu
精神科医の言うことなんかアテにならん
精神科医なんてのは循環器、脳外科、血管外科、胸部外科、内科、全ての診療科目から
あぶれた落ちこぼれ医師がなってるからな。
落ちこぼれに病が治せるわけがない、その証拠にパキシルは夢の特効薬だと謳いながら
今じゃあ攻撃性の副作用があって使えないときたもんだ。
956:優しい名無しさん
12/11/26 19:17:28.59 wpnz2Boa
ていうか、精神病って良く分からないことが多いからだろ。
精神科医が悪いわけでもないと思うわ。
そういうのを認めて精神医学は発展途上だって正直に言う医者もいるじゃん。
でも精神科医を頭ごなしにバカにしてる人は、それはヤブ医者の開き直りだろうと解釈するんだろうけど。
957:優しい名無しさん
12/11/26 23:16:11.15 6VhSf/Zi
>>954
あるよね。まわりがアホなせいでこっちの調子が悪くなること。そうすると、調子が悪くなった
こっちが悪い、みたいなことになる。悪気なく油注ぐ奴には新で欲しいね。
>>956
何人か精神科医というものと邂逅したが、一人として信頼できる人がいなかったな。
精神科医というのは患者に心を許してはならない、とかいうらしいけど、まるで患者の
言い分は聞き流してばかりだし、まるで信じてもらえてないようなそんなそぶりばかり。
自分のことは自分が一番よく知っている、と思っていても、信じるのは会社の言い分
だったり、家族の言い分だったり。何言っても聞いてもらえないから話すのをやめたら
今度は「あなたは私に言いたいことも言わず黙るようになったから、怒らせてみる」
とか言いやがる。で、怒った私を見て病気です、とか。もうね、アホとしか言いようがない。
958:優しい名無しさん
12/11/26 23:25:58.07 7oZqKAIN
はなっから他人のせいにして自分はうつ病だとか言う人って何なの？
959:優しい名無しさん
12/11/27 03:54:58.49 qIUP1sE1
そろそろ何か働き始めないとまずいんじゃないかと、焦っているⅡ型です
しかし、私はかつて躁転したときに30万の浪費をして失敗したこともあって、家族は私が働くのはまだ無理だと思っているようです
私はあまり病識がない方なので客観的に観たらそうなのかも知れないのですが、このスレの皆さんはどうやって周りの人を納得させておられるのでしょう？
下手すると躁転乙wみたいになってしまって…
ちなみに病院の先生は家族ほど否定はしていないです
960:優しい名無しさん
12/11/27 06:01:48.99 eX25yc38
ワタシも一つの会社で働くのは、3年が限度です。
961:優しい名無しさん
12/11/27 11:38:35.14 EIDVcqfK
私この治療をしてから１年目の者ですが、
何かしただけでどっと疲労感があります。
その時は解らないんですが、休憩したり睡眠をとったりしたら気づきます。
しかも寝てるのにも関わらず疲れが取れません。
こんな時は決まって食事もとりにくいです、というかほとんど食べれません。
皆さん疲労がたまった時どう対処されていますか?
962:優しい名無しさん
12/11/27 12:15:12.76 sgCgRWkJ
>>961
休日なら散歩したり自転車乗ったりと、体をあえて動かすかな。
平日なら疲れに逆らわず、しっかり休息をとりつつ、コツコツ仕事かな。
963:優しい名無しさん
12/11/27 18:31:52.98 KbUKhweb
>>961
そもそも疲労をためないように気をつける。
躁のときに疲労感がないから動きすぎちゃってるんじゃないかな。
このくらい動くと後で大変なことになるという目安を自分で作って
意識的にブレーキをかける。
964:優しい名無しさん
12/11/28 16:47:36.03 oemoOl27
短時間だが働いて
とりあえず一ヶ月続いてる
２型なので軽躁を保つ感じ
疲れると躁なのか鬱なのか
眠くないけど気分は沈む
どう接するべきか自分に悩む
どうしたらいいんだろ
それと人間関係
躁が高めのときは
かなり多弁になる
落ち着くと相づちくらい
まわりからどうみられてるか
気になって仕方ない
職場の人と皆さんどれくらい
会話のやりとりしますか？
965:優しい名無しさん
12/11/28 16:55:40.91 4GKp5pVt
>>964
自分も2型だが、それなりに周囲の人と会話してる。
電話かかってきたら相手に合わせて話す。こないだはあれこれと1時間以上話した。
躁に傾いたら分かるので、その時はなるべく喋らないようにしてる。
職場の人間関係で距離感に悩んだら、2歩ぐらい引いてみたらどうだろう。
966:優しい名無しさん
12/11/28 18:40:56.73 ofOCdAp2
喋らないように出来るのが凄いなあ
967:優しい名無しさん
12/11/28 19:35:11.33 fDFoNCMS
いやもうそれは認知行動療法とかそういうの通じて身につけるしかないよ
968:優しい名無しさん
12/11/28 20:59:41.53 ofOCdAp2
素晴らしいですね