12/11/27 09:51:15.34 KFypqVqY
>>141
ほんとそうだと思う
このつらさ抱えながらの行動はしんどいけど
何も進まないのもつらさが倍増する
毎日少しずつでもいいからやらなければいけないことは進めていくように・・・
悩むだけじゃなくて、行動と悩むのを同時進行
とにかく一日、この時間だけはやるべきことに集中とか決めて、それが終わったら寝たきりとか
はぁメンタル弱いと遠回りが多かったりするから大変だけど
自分もとりあえず、後悔にとりつかれてでできなかった部屋の掃除（ホコリまみれのゴミ屋敷）
少しずつなんとかして、捨てれなかったものはどんどん捨てて・・・
いつ何があるかわからないし