11/11/29 11:54:35.01 nfZW/nHf
>>464 ＞大人になってからアスペルガーと言われても
自分の障害を自覚して対策をとることで、自分と周囲の負担は大きく軽減される可能性があるよ。例えば行動療法として、こんなのがある。
出典はこちら
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【不適応の解決のためのポイント】
１．現実の生活環境をワンパターンで変化の少ないように調整する。研究者や技術職、アーチストなどに向いている。
２．変転する状況では、可能な限りあらかじめ予想して対策を準備しておく。
３．愛着やこだわりをコントロールするために、自分の現実的な状況を客観的に考え続ける訓練をする。
４．自分の脳の働きを理解し、自分で環境を予測可能で形式的に変動が少ない形に調節できるようになると不適応は軽減できる。
５．周囲にAS独特の脳の働きを理解してもらう。