境界性人格障害・境界型情緒不安定性人格障害本人37at UTU
境界性人格障害・境界型情緒不安定性人格障害本人37
- 暇つぶし2ch888:優しい名無しさん
12/04/27 16:07:53.61 icm8M/77
アル中になっちゃったら大変よ、あれは個人で気をつけても治らないからね。。
娯楽やアルコールに逃げると、自己嫌悪のループになるから
料理とか運動とか掃除とか、自分が自己嫌悪にならない方向に気を逸らしたほうがいいよ。
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