12/03/19 21:09:06.77 gx6ufI19
運動強迫は少しマシになった程度で、まだ残っているよ。
以前は例え台風の日でも毎日欠かさず最低2時間だったのが、
現在は週に1度はお休みしてしまうし、平均1時間長くて3時間くらいになった。
元々運動なんて大嫌いなのを我慢して歩きまくっていたってのもあるが、
歩けば歩くほどお腹がすいて食欲がわくってことを学習したのがでかい。
12/03/19 21:09:06.77 gx6ufI19
運動強迫は少しマシになった程度で、まだ残っているよ。
以前は例え台風の日でも毎日欠かさず最低2時間だったのが、
現在は週に1度はお休みしてしまうし、平均1時間長くて3時間くらいになった。
元々運動なんて大嫌いなのを我慢して歩きまくっていたってのもあるが、
歩けば歩くほどお腹がすいて食欲がわくってことを学習したのがでかい。