11/11/11 23:14:11.14 pkrp6baV
泣かないで。
頑張ってるね。
お米、きちんと食べてるから甘いものドカらないんじゃないかな？
私は3食のうち2食ご飯だと、過食衝動が起こらない気がする。
今日は1食分、ケーキ2個にクレープ1個、ポテチにマックのポテト食べてしまった…
明日はきちんと3食食べるぞ。
11/11/11 23:14:11.14 pkrp6baV
泣かないで。
頑張ってるね。
お米、きちんと食べてるから甘いものドカらないんじゃないかな？
私は3食のうち2食ご飯だと、過食衝動が起こらない気がする。
今日は1食分、ケーキ2個にクレープ1個、ポテチにマックのポテト食べてしまった…
明日はきちんと3食食べるぞ。