対人恐怖症の治し方・11at UTU対人恐怖症の治し方・11 - 暇つぶし2ch951:砂原 ◆SeOVkba5Tw 12/01/16 01:57:53.49 zpH82Qu7自己の拡大ときいて、ぎょっとするかもしれないね 自分は被害者で蹂躙されている、と思ってるひとが大半だと思う その認知をまず変えて、じぶんのアンテナをコントロールするようにならなきゃだめだよ あなたがたの思い込みの強さで、怯えたり、威嚇したり、仰々しくなることは、それは他人への評価であり、その評価を与えられた当人は、当然良い気はしないし、そういった不当な評価はもちろんじぶんにも返ってくる 対人恐怖とは、思いやりの欠落でもある 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch