11/12/04 22:00:42.76 HsXh8rKW
一週間は寝ない覚悟でいればそのうち眠れるよ。
あおりとかでなくマジでそうなんだから仕方ない。
完全断薬したけれど、最初の４日くらいは一睡もできなかった。
だんだん１、２時間眠れるようになって、それが次第に伸びて行って、
今は普通に５-7時間は眠れてる。
11/12/04 22:00:42.76 HsXh8rKW
一週間は寝ない覚悟でいればそのうち眠れるよ。
あおりとかでなくマジでそうなんだから仕方ない。
完全断薬したけれど、最初の４日くらいは一睡もできなかった。
だんだん１、２時間眠れるようになって、それが次第に伸びて行って、
今は普通に５-7時間は眠れてる。