11/11/04 21:32:47.39 9qFwlmER
鬱を伴った社会不安障害として抗鬱剤処方されてる。
対人関係において「相手にどう思われてるか」という受動的思考から
「自分は相手をどう思うか」という能動的思考に変わり、思考自体がプラスになった。
あの人の機嫌が悪いのは私の存在のせいじゃない。あの時そっけない態度を取られたのは私を嫌いになったせいじゃない。
この至って普通の健常者の感覚を改めて感じ、真の人間に戻れた気がする。
情緒不安定でしょっちゅう泣いていたのが泣くこと自体なくなった。
でも視線恐怖は治らない件について。