11/12/29 15:42:25.81 yyhZj9RV
>>735
そっか。
休養は大切です。それは、「精神的にリラックスできる時間を作る」という意味であって、
安静にしているのとは意味が違うように受け取りました。眠れる環境を作る、肉体的刺激に
よって脳へ返って行く刺激を増やそうというのが治療における手段でした。
自分は酷い時期は風呂とかは一週間に一回入ればいい方（やる前）、歯磨きも無理でした。
口の中いっつもビリビリ痛かったので、触りたくなかったというのが本音。
二日くらい食べなくても全然平気というのが結構ふつーだったんだけど、
運動して食うってルーチン作らないと死ぬか死なんかのはざまにずーっと
いるのが辛かったんで運動はどーもなかった。
肉体への負荷って結構どーでも良かったというのが本音。
じっとしてる方が負荷がきついということもかなり早い段階で自分で認識できた
のも大きかったなと思ってます。
この薬が日本で採用されるまでの期間、ちょっと
地獄を見ましたが、自分は初回に使ったより少し反応が遅かったもののちゃんと
効果が出て良かったです。日本の医師は薬品自動販売機と思ってます。