有酸素運動で鬱もパニック障害も治る6at UTU
有酸素運動で鬱もパニック障害も治る6
- 暇つぶし2ch969:優しい名無しさん
11/12/29 00:08:36.93 qJQoBkL5
俺は仕事上の鬱で体調崩してたとき、思い切って近所のジムに月1万円で
夜な夜な通ったさ。ウェイトとランニングで汗流しまくってたけど、結局昼間の
職場で眠いの疲れたので余計に鬱になったわ。
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