11/12/01 18:45:46.18 cLtSL4ow
そっかー。ベンゾ系飲みながら有酸素運動しても効果ないという説もあるのか。。。
リラックス状態で有酸素運動に集中できるようになって逆に効果が上がるかも？とか思っていたよ。
もちろん薬に頼らないのが一番いいんだろうけど、やせ我慢で具合悪くするよりかはマシかなと思って、
仕事中頓服＆就寝時毎日ベンゾ飲みつつ有酸素運動続けてた今日この頃。
でも、間違いなく運動終わった後の爽快感はハンパないのでこのまま続けよ。
11/12/01 18:45:46.18 cLtSL4ow
そっかー。ベンゾ系飲みながら有酸素運動しても効果ないという説もあるのか。。。
リラックス状態で有酸素運動に集中できるようになって逆に効果が上がるかも？とか思っていたよ。
もちろん薬に頼らないのが一番いいんだろうけど、やせ我慢で具合悪くするよりかはマシかなと思って、
仕事中頓服＆就寝時毎日ベンゾ飲みつつ有酸素運動続けてた今日この頃。
でも、間違いなく運動終わった後の爽快感はハンパないのでこのまま続けよ。