有酸素運動で鬱もパニック障害も治る6at UTU有酸素運動で鬱もパニック障害も治る6 - 暇つぶし2ch668:優しい名無しさん 11/11/28 11:21:53.33 tOYFe3iy今は1万5千円のエアロバイクを購入して自宅で運動してる。 天候に左右されず、いつでも好きな時間に運動できるのが強みだ。 テレビや音楽を聞きながらの運動なので、30~40分ならあっという間に過ぎる。 前まではジムに通っていた。綺麗なお姉さんやイイ身体をした女を見れば、 それだけで活力を得られたが生活が苦しくなって通えなくなった。>< 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch