11/08/31 11:37:35.36 6Fx/bbTk
>>59
俺はまず近所一周でおっけー。とにかく玄関から出ることだけでいいんだよ最初は。
そのうちかって体がもっと動きたくなる。
それとこれは俺の教訓なんだが、調子悪いときやると翌日発作がおきる。
休みを定期的に入れたほうがいい。
11/08/31 11:37:35.36 6Fx/bbTk
>>59
俺はまず近所一周でおっけー。とにかく玄関から出ることだけでいいんだよ最初は。
そのうちかって体がもっと動きたくなる。
それとこれは俺の教訓なんだが、調子悪いときやると翌日発作がおきる。
休みを定期的に入れたほうがいい。