有酸素運動で鬱もパニック障害も治る6at UTU
有酸素運動で鬱もパニック障害も治る6
- 暇つぶし2ch571:優しい名無しさん
11/11/12 23:05:19.92 bfh04XSB
お気に入りのプログラムがあったのだけど、超常連のお喋り中年軍団が進出して来たから、
ウエイトとヨガオンリーにします。
毎日毎日邪魔です。
目指すのはフィットネスレベルでもアスリートクラス、ガチムチです。
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