有酸素運動で鬱もパニック障害も治る6at UTU
有酸素運動で鬱もパニック障害も治る6 - 暇つぶし2ch403:優しい名無しさん
11/10/22 22:32:27.21 pwD3n3ZL
極端に言うと全力疾走してる人間は不安を感じたり悩みようが無い。
自分の精神的不安に向き合える負荷とはたいした負荷では無い。


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