11/11/25 09:08:18.35 TbSjQ5nQ
>>597ああ～そう言う事もあるけど、寝付きは悪く無いです。
そう言えば途中目覚めが少ないかもです。
飲んで無い日は11時に寝て12時半に目覚め、2時に目覚め、4時に目覚め、5時半に目覚めって感じなんですが、
4時半に目覚めて、6時に目覚めてみたいな感じで、良く寝られた感じがあります。
11/11/25 09:08:18.35 TbSjQ5nQ
>>597ああ～そう言う事もあるけど、寝付きは悪く無いです。
そう言えば途中目覚めが少ないかもです。
飲んで無い日は11時に寝て12時半に目覚め、2時に目覚め、4時に目覚め、5時半に目覚めって感じなんですが、
4時半に目覚めて、6時に目覚めてみたいな感じで、良く寝られた感じがあります。