11/12/11 07:59:44.12 XTXIVPBj
>>540
アドバイスありがとうございます
友人には男を忘れるには男と言われました
けど私が経験した今までの恋愛とは違ってかなり傷が深かったようで二度と恋愛が出来なくなりました
それで余計に思い出してしまって
記憶を消せればいいのですが…
あなたは二年も苦しんだのですね
まだ一年なので時間が解決してくれるしか無いのでしょう…
542:優しい名無しさん
11/12/11 08:16:29.32 hr5Lcsfq
こんにちは 私は人に対して思いやりが持てません 自分さえ良ければ他人なんてどうでもいいと思ってしまいます またどうでもいいと思える人としか接触しません
疲れるので‥家族には特に姉が大好きで異常な程大切にしたいです 私は心が病気ですか？
543:優しい名無しさん
11/12/11 10:11:55.69 faxtaNXq
>>541
新しい恋ができたらステキですね。
でも無理する必要はないと思います。
でも『二度と恋愛はできない』と決めつける必要もないと思いますよ。
その根拠はどこにありますか？
そんなことを言う友人がいたらどうしますか？
彼はとても素敵な男性だったのですね。しかし残念ながらいまのあなたを選ばなかった。
自分を責めなくてよいので、冷静に自分が悪かったことを反省して女を磨きませんか。
２年なんて構えなくていいんですよ。一生記憶は消えませんから。
544:優しい名無しさん
11/12/11 10:25:11.19 faxtaNXq
>>543
これは自分の話です。
しばらくは毎日思い出して怒り泣き暮らしていた。
あまりにグチが多すぎてリア友が話を聞いてくれなくなって、ずいぶん2Chに通った。
とにかく『相手が悪い』『自分は悪くない』と言ってもらいたかった。そううまくはいかなかったけど。
いま思うと、『自分を傷つけた相手』『傷つけるような相手を選んでしまった自分』を責めていたように思う。
つまり、好きなのは自分自身であって相手ではなかった。本当に相手を想うなら、相手の幸せを喜べるはずだと
少なくとも次からはそういう恋愛がしたい、と思えるようになったのが収穫、でしょうかね。
連投すみませんでした。お互いがんばりましょう
545:優しい名無しさん
11/12/11 10:59:04.24 XTXIVPBj
>>544
今、気付かされました
彼の浮気という行動を見抜けなかった自分と彼に傷付けられた自分を常に考えていたように思います
その事を悔やみ続け病気を悪化させていると…
自分を許す事が出来たら自然に彼も浮気相手も気にならなくなるのでしょうね
とても参考になりました
ありがとうございました
546:優しい名無しさん
11/12/11 15:39:27.94 nuYQFON2
障害年金もらってる２０代前半の人いますか？
547:優しい名無しさん
11/12/11 17:03:45.75 +0JMfrHj
自分のいる大部屋で、患者同士がぺちゃくちゃぺちゃくちゃしゃってて泣いてる。こわい。
退屈を我慢して精神科に入院してるのに、どうして休まらないのか理不尽でならない(´；ω；｀)
548:優しい名無しさん
11/12/12 07:21:09.08 50WwgqpV
>>539
ありがとうございます。
部長に
主任に対する恐怖心で、仕事で正常な判断ができない。
恐くて近寄れない。
何より、主任が恐い故に隠蔽しようとする自分が恐い。
どうしたかよいか分からない。
と相談したら
そんな事は自分で考えろ。
と言われ終わりました。
来週、家庭都合で休日をもらうのですが、‘家庭都合’と言ってるにも関わらず
遊びに行ってリフレッシュしても解決にはならない。
と言われ、信用されていない事がよくわかりました。
電車遅延証の提出も自分だけです。
こんなに他人から“信用されない”と言われたのは初めてで、恥ずかしさで泣きたくなります。
549:優しい名無しさん
11/12/12 07:28:58.42 50WwgqpV
金曜日のミスの後始末だけでも、と思い、今から出勤します。
更に、まだ報告出来ていないミスがあるので、本当になんとかしないと、みんなに迷惑がかかる。
針の筵にしたのは自分なので、ツラい苦しいは通用しませんよね。
耐えてきます。
550:優しい名無しさん
11/12/12 12:04:25.86 yPspblPL
>>547
どんまい。
入院して体調よくしようとしてるのに嫌な事があるのは辛いよね。
少しでも早く良くなりますように…
551:優しい名無しさん
11/12/12 18:50:51.82 tAfsUpFl
障害持ってるから死にたいって甘えですか？
希望が持てない。先天性ではないけど
552:優しい名無しさん
11/12/12 21:20:28.85 8xMda4rR
>>551
甘えじゃないよ全然大丈夫。
自分も欝で希望がないけど社会復帰頑張るつもり。
なんとかなるだろう、てかなんとかするつもりだ。
553:優しい名無しさん
11/12/12 21:23:59.86 AS2gA+Qc
兄と姉は結婚してて子供もいる。最近、妹も結婚して子供が生まれたらしい。
なんで俺だけ不良品なん？
554:優しい名無しさん
11/12/12 21:31:14.73 50WwgqpV
あなたを信用していない、信用できない。
仕事は管理職が再度チェックしなくてはならず、余計な手間をかけている。
会社にとって迷惑な存在でしかない事を、改めて自覚するように。
と言われました。
無能な自分が招いた事ですが、やはり悲しくなります。
明日、私は出勤した方がよいのでしょうか。
このまま消えろ、と言われているのでしょうか。
ニュアンスで理解しろ。わざわざ確認なんかするな。
という事もあれば
どこにも明記されてないのに勝手に判断するな。
とも言う会社なので、判断に迷います。
555:優しい名無しさん
11/12/12 22:53:21.87 tAfsUpFl
>>552
ありがとう！
自分もそろそろ社会復帰するつもり。
なんとかしてやる。いいね！
頑張ろうね！
556:優しい名無しさん
11/12/12 23:27:20.52 c7tDDCFJ
>>554
おつかれさまです。
読んでいてとても辛い思いをされているのが伝わってきました。
ここから先は提案です。
抵抗があるかもしれませんが、お仕事を少し休まれてはいかがでしょうか？
ご自分がどういう気持ちなのか、ここで説明できているのだから大丈夫です。
部長と主任は置いといてください。
会社に信頼できる方はいますか？
医療職の方はいませんか？
ご家族に相談できますか？
通院されているのであれば、病院でも構いません。国や県の相談窓口でも構いません。
あなたはよくやっていると私は思いますよ。だから未来のために少し休憩しませんか。
あなたはいま休むべにです。私はそう思います。
どうかどうか自分を大切にしてください。
557:優しい名無しさん
11/12/13 00:52:19.76 Zr8vZ61g
>>556
ありがとうございます。不覚にも涙してしまいました。
入社してからずっと１人でした。
管理職以外の先輩に相談すると、管理職から「役職なしの人間に責任が負えるのか？責任を擦り付ける気か？」と言われ、
管理職に相談すると、「私はあなたの相談係ではない」「私があなたにかける人件費を考えろ」と言われ、
どんどんパニックになりました。
先輩は後輩をサポートし、上司はみんなをサポートし、部下は上司を信頼し、職場はみんなで支え合って…
それが普通だと思って、これまで生きてきました。
自分も、先輩や同僚として誰かをサポートした事もありますが、対価を求めた事はありません。
でもそれが、今の職場では“常識”なのだそうです。
558:優しい名無しさん
11/12/13 01:02:51.80 Zr8vZ61g
そんな風に考えた事がなかった事例がいっぱいで、すぐに思考回路が混乱し始めましたが、相談する相手がいないまま、生活のために、ずるずると来てしまいました。
556さんに頂いた文章すら、
うちの上司が、自主退職させるように、優しい文面で誘導してるのではないか？
とか、穿った見方を求めらます。
（もちろん、思ってないですよ、念のため）
物事を多角的に捉える事。
自分がどう思って行動しても、相手の解釈次第でどうにでもなる危険性があるという事。
仕事として大切な事だとは思いますが、いつも悪意が潜んでいると疑う事は自分には難しく、甘い抜けてる無自覚無頓着無責任と責められました。
559:優しい名無しさん
11/12/13 01:10:31.41 Zr8vZ61g
会社は多分休職はさせないと思います。
無能な社員が、自分のミスを引きずって、勝手に鬱になっただけ、ですから。
会社としては逆に、業務妨害や職務不履行(?)としたいくらいではないでしょうか。
震災でも、取引先へのアピールのため、ひびが入ったビルに出勤させるような会社です。
「うちの会社は勤勉でしょう！」と、年末年始や夏期休暇も制限されます。
体面ばかりを気にします。
560:優しい名無しさん
11/12/13 01:21:00.06 Zr8vZ61g
すみません、愚痴が長くなりました。
お見苦しい乱文、お許し下さい。
ここにしか言える場所がないのです。
ごめんなさい。
重ねて
>>556
ありがとうございます。
誰かにちょっとでも認めて欲しかった。
嬉しかったです。
561:優しい名無しさん
11/12/13 09:01:38.20 R8LQEwHy
子供も成人して金銭面にも大きな不安はないのに、毎日何かわからない物に不安で薬が手放せなくなって４年目。
ほぼ廃人状態です。
たまらなく寂しくて、でもたまに来る友人知人からのメールに返事も出来ない。
死ねたら、、、と考えてしまう自分を懸命に押さえていますが本当は実行する気力もないんだろうとわかっています。
誰かに聞いて欲しくて、すみません。
562:優しい名無しさん
11/12/13 11:43:52.60 Zr8vZ61g
色々考えて、家族にも相談して、退職したいと、伝える事にしました。
信用ならない、手間をかけるだけの迷惑な存在、と言われて、それでも辞めない恥知らず、と思われたまま働き続けるのは、やはり悲しくて。
無能な人間は邪魔なだけです。消えます。
それで職場の空気がよくなるなら、私はもういいです。
逃げ出します。無責任です。
みなさまに色々言っていただいたのに、復活できず、頑張れず、申し訳ありません。
563:優しい名無しさん
11/12/13 13:13:36.72 RhvPTpiR
>>562
あなたは必要な存在だから消えたりしないで下さい！
564:優しい名無しさん
11/12/13 13:39:30.32 RhvPTpiR
連続スマン
薬が一週間処方になった 絶対自分がヤクチュウだからだ…
565:優しい名無しさん
11/12/13 13:41:44.37 TzVuaSoq
>>561
ここにもそんな人たくさんいると思います
あなた一人じゃないですよ、大丈夫です
これから少しずつでもいいから元気になれるようにまったり頑張りましょう
>>562
無理しないでいいんですよ
疲れたら休めばいいんです
誰一人必要じゃない人間なんて居ません、どうぞまた来て下さいね
566:優しい名無しさん
11/12/13 13:43:17.56 TzVuaSoq
>>564
ヤクチュウじゃないけど自分が一週間処方だよ
恐らく2週間だと様子が心配だからとか放っておくと家から出ないとかそんなのだと思う
気にせずまったり行こうよ
567:優しい名無しさん
11/12/13 13:50:52.84 hdc8oAto
あ
568:優しい名無しさん
11/12/13 14:35:55.12 4Y5fUdXk
>>562
悲観的になりすぎです
少しゆっくりされた方がいいです
仕事が原因で体調を崩してしまったんですよね？
あなたは、人一倍、責任感が強い方なんでしょうね
けれど、それが災いしてしまったんですよね？
決して無責任ではありません
自信をなくさないで下さい
569:優しい名無しさん
11/12/13 16:32:37.77 RhvPTpiR
>>566
レスありがとう！
そうだね。気にしないでまったりいこうか…
あなたは何歳？自分は22よ
570:優しい名無しさん
11/12/13 17:54:28.79 AC4pmx/c
>>542
自分も同じ。心の病気とは思わないが、考え方に偏りがちがあるように思う。
薬や休息では補えない部分だと思うので、カウンセリング等を受けながら、
問題点を具体化して振る舞いを訂正していくのがいいと思う。
>>546
30代だが障害年金をもらっている。聞きたいことは何？
571:優しい名無しさん
11/12/13 17:55:09.20 AC4pmx/c
ちょっと文章が変だった。すまん。
572:優しい名無しさん
11/12/13 18:19:18.36 NuDyU0Oi
>>565
おばさんの弱音にレスありがとうございます。
573:優しい名無しさん
11/12/13 20:13:44.99 EgWigkJY
>>561
私も同じような状況です。
息子たちも成人しましたし、まだ結婚していませんが、
結婚するとそれはそれで、また大変なこともありますよと
言われました。
もう子供たちが離れていくことは覚悟してはいるのですが、、、。
夫も仕事に忙しく、本当に孤独です。
574:優しい名無しさん
11/12/13 20:28:50.97 NVUBXKes
退職したいと伝えましたが、気持ちは伝わりませんでした。
伝えるって難しいですね。
今はとにかく、退職を受理してもらい、解放されたいです。
575:優しい名無しさん
11/12/13 22:20:35.07 RhvPTpiR
>>570
レスありがとう！
障害持ってて希望が持てないって思う事ない？
576:優しい名無しさん
11/12/13 22:21:25.46 xE2g3uSC
市会議員と頻繁に旅行に行くから再審査で落ちるから何とかなる
577:優しい名無しさん
11/12/13 22:24:14.30 xE2g3uSC
殺せって命令される
578:優しい名無しさん
11/12/13 22:47:38.36 oWLE4hD0
やらなくてはならないことがあって分かっているのに手につきません
受験生なのですが親や病院の先生は別に今年じゃなくてもいいよと言ってくれるのですが申し訳なく感じます
また、相手の優しい言葉や冗談にも責められてる感じがして他人との会話にイラついたり恐怖を覚えるばかりです
友人も切羽詰まっていて迷惑になるので誰にも相談も出来ません
毎日漠然と辛くて好きなことに逃げるばかりで情けないです
579:優しい名無しさん
11/12/13 23:19:34.79 NuDyU0Oi
>>573
子供が成人してる年代の方がここにもいらっしゃることに少しほっとしました。
この年になると新しく友人も出来にくいし(外に出ないから出来る訳もないけど)どんどん孤独になって不安ばかりになります。
廃人生活の私が言うのでは説得力ないですが少しでも生きていると感じられる事を見つけられたら起き上がれるのかもしれませんね。
580:優しい名無しさん
11/12/14 02:19:31.35 SiVvGlME
＊なぜかメンヘラには異常にやさしいセンセイ
２ちゃんねるは規制せよ！
自分だけは名前をあかさず、情報の根拠もしめさず、
好き勝手に人を評価するようなことは「人間として最低だ」「卑怯だ」ということを
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
そもそも俺様を２ちゃんねるで叩くなんぞ100年早い！
嫌いな奴は徹底的に誹謗中傷。
↓ ↓ ↓
URLﾘﾝｸ(backupurl.com)
URLﾘﾝｸ(confessionforexist.blog77.fc2.com)
581:優しい名無しさん
11/12/14 02:44:37.26 v2uJ+mDU
昨日引っ越したんだけど、隣が夜中までうるさい音出してる。
初めて一人暮らし始めるのもあるけど、怖くてたまらない。頭おかしくなりそう。誰か助けて
582:優しい名無しさん
11/12/14 02:58:07.13 V6O7ieCV
>>581
大丈夫だお大丈夫
みんなついてるお
583:優しい名無しさん
11/12/14 03:00:09.87 XYn5ZU7a
自分にあう病院ってどうやってみつけましたか？
ひとつ目は冷たいあっさりした態度で泣いていてもティッシュくれなくて。
ふたつめは様子みるしかないと話も聞かず切り上げて終わらせられた。最悪。
話をよく聞いてくれて辛さをわかってくれる病院はないのかな。カウンセリングのほうがいいのかな。
584:優しい名無しさん
11/12/14 03:02:06.42 v2uJ+mDU
>>582
ありがとう。朝から仕事行ける状態じゃなくて、不安で潰れそうだったから・・・涙出そうになった
585:優しい名無しさん
11/12/14 03:03:55.54 V6O7ieCV
>>583
病院はお薬程度しか期待しちゃダメだよ
話を聞いて貰いたいならウィルコムでも買って色んな人に話を聞いて貰う方が良いかと
カウンセリングなんか金の無駄だお
586:優しい名無しさん
11/12/14 03:08:28.63 V6O7ieCV
>>584
いいこいいこだお
587:優しい名無しさん
11/12/14 03:15:23.22 v2uJ+mDU
>>586
ありがとうだお
588:優しい名無しさん
11/12/14 07:28:12.83 kMld80Em
退職理由に、
心療内科に通って、処方された安定剤のみながらでないと仕事出来ない。
って、決死の覚悟で言ったら、
薬飲まないとどーなるの？
心療内科に何しに行ってるの？
本当に会社の事が原因？
カウンセリングで人格改造したら？
＞カウンセリングはうけてないと言うと
カウンセリング受けない心療内科ってあるの？
何のために通ってるの？
本当に会社が原因？
＞先生にそうだろうと言われてる、と言うと
カウンセリング受けてないのに、先生に会社の事いつ言ったの？
＞診察の時に言った、と言うと
カウンセリングと診察の違いが解らないので説明して。
等々…。
もう、信用してないのが歴然と出てて、悲しくなった。
589:優しい名無しさん
11/12/14 19:16:53.88 sEVwhTuQ
>>588
今どきメンタルヘルスに理解のない会社はだめだとおもう
もう退職されるのかな？
理解者をみつけて安心してしっかり休んでね。
590:優しい名無しさん
11/12/14 22:14:23.76 sRaNYsHp
>>588
診断書出してもらったら？
あと、
＞信用されてない
のかもしれないけど、あなたは悪くないからね。あまり思いつめないように。
591:優しい名無しさん
11/12/14 22:48:31.40 nJmq+hTg
人と会うのが恐くなってから、友達とかと遊ばないようにしてて、友達からのメールは滅多に返さず、電話は全く出ないようにしてたんですけど、今日友達から着信があった時に間違えて通話ボタンを押してしまいました。
それから友達と少し電話して、最近付き合いが悪いとか言われて、誘いを断れずに明日遊ぶ事になりました。
友達と会うのも遊ぶのも本当は嫌なのに断れなかった。
ちゃんと断れるようになりたい。明日が憂鬱です。
動悸しますわ。
592:優しい名無しさん
11/12/15 11:07:09.26 efBw3Lra
>>575
精神疾患だと再就職が望み薄だとネットではよく見かけるので、とても不安。
でも退職しちゃったから障害年金もらわないと余計きついし…。
593:優しい名無しさん
11/12/16 17:07:45.36 E6VxDYWE
あーダメだなあ…
子供に当たり散らしてしまうし 親に何だその態度はって怒られた
いつもイライラするし 死んだ方がいいんじゃないかって思う
594:優しい名無しさん
11/12/16 22:48:48.85 islzGNlt
>>589
ホントに今時メンタル健康の知識無い会社っていやだよな。
少なくとも、管理職には必須の知識のはずなんだがな。
595:優しい名無しさん
11/12/18 22:38:12.52 01Ghh7kk
声がでか過ぎて悩んでる人いますか？
596:優しい名無しさん
11/12/19 00:47:03.88 prgipPqQ
引きこもりだった弟が、部屋から出て来て大掃除に電球の取り替えに大活躍!…それで最近私の居場所がない気がする…。
弟ばっかり贔屓して…私はもう用無しなのかもと思い、河原に酒と眠剤持ってって凍死に挑戦しようとしたけどダメだった…。
帰ってきたけど毎晩毎晩河原にいこうか迷ってる。
597:優しい名無しさん
11/12/19 00:50:33.57 FThCdZNY
ひきこもりって20年だろ…
598:優しい名無しさん
11/12/21 03:12:02.77 ZaFo38wX
何の目的もなくこんな時間まで起きている
なんとなく寝たくない
なんだろうなー
599:優しい名無しさん
11/12/21 15:43:54.27 QlQL7gQk
自分は必要とされてないんじゃないかという気持ちでいっぱい
600:優しい名無しさん
11/12/22 00:10:37.21 9xqmtHvK
>>378
良いじーちゃんだね
私もその言葉を呟きながら乗り切るよ。
601:優しい名無しさん
11/12/23 00:42:18.33 q73GyoZf
あ
602:優しい名無しさん
11/12/23 00:44:43.96 q73GyoZf
書き込めた
隣の家のオヤジがアイドリングうるさくて朝目覚める もう30年近く続いている…
頭おかしいと有名なのでみんな何にも言えないでいる…
親に 隣のオヤジに無言電話してやると言ったら一生入院させるぞって言われた
ショック
自分も悪いんだが
どうにもならない
精神的に参ってる
603:優しい名無しさん
11/12/23 00:49:32.07 q73GyoZf
アイドリングの責で胸が痛くなったりしてるのに！
何かいい方法ないかなぁ…
アイドリングは時間関係なく続いてる 行ったり来たりしてはアイドリング もういや。
604:優しい名無しさん
11/12/23 02:08:36.09 l4TjTTXh
スミマセン…
最近妊娠に気付いたばかりのものです。
睡眠薬が飲めないため不眠に悩まされ参っています。
いざ飲めないとなると眠れなくて苦痛です…。
子宝に恵まれる事はのぞんでいましたが、眠れない毎日に食事もとれなくなって来ました。
やっぱり耐えるしかありませんか？(涙)
605:優しい名無しさん
11/12/23 02:14:31.31 uxSRwjT1
私は薬の副作用や遺伝考えて子供は泣く泣くあきらめたよ…
女として情けなくて悲しくて、余計ウツになった。
せっかくの命なんだもの、がんばれお母さん(｀･ω･´)
眠れない辛さは痛いほどわかるよー
606:604
11/12/23 02:45:13.95 l4TjTTXh
>>605さん
ありがとうございます(涙)
頑張って不眠と戦います(>_<｡)
この子失いたくないので…
励ましのお言葉でまた頑張れそうです。
ホントにありがとうございます(涙)(涙)
607:優しい名無しさん
11/12/23 12:11:16.44 NN0K5bpX
>>603
大丈夫？
もうそれは引越しするとか、警察に相談してみるとか……
睡眠薬も駄目なんだよね？
愚痴ならばいくらでもここに書いていって、もしそれで少しでも楽になれればだけど
608:優しい名無しさん
11/12/23 17:52:49.07 q73GyoZf
>>607
ありがとう！
睡眠薬は効いてるから大丈夫です。
うーん警察は事件が起きないと動いてくれないよ…
引っ越しもなかなか難しいんだよね
だからだまに愚痴りにくるよ
609:優しい名無しさん
11/12/23 22:40:47.80 oJceRw91
お医者さんやよく相談してる方にリストカットやめられないって言えない
前に友達にそれとなく言ったら「かまってちゃんのすることだ」って一蹴されてから怖くて相談できない
なんて切り出せばいいか分からない
610:優しい名無しさん
11/12/25 17:20:05.85 VyUbF8n2
あー今すぐ筋中してー
筋中好きなヤツいる？
611:優しい名無しさん
11/12/25 17:26:42.39 cMoANa7j
ふと思ったんだが嫁に行かなくて良いのかい？
612:優しい名無しさん
11/12/25 17:37:57.73 iSxVPTKV
誰に言ってんの？
613:優しい名無しさん
11/12/25 17:38:36.07 VyUbF8n2
>>609
気にするな。 その友達は人の痛みが分からないからそんな事言えるのよ。
本人はどうしようもなく苦しくて叫びたい気持ちなのにな…
614:優しい名無しさん
11/12/25 21:03:30.16 DOtJRSK0
>>613
ありがとう
自分でも上手く説明会できないんだよね
615:優しい名無しさん
11/12/25 22:16:02.84 VyUbF8n2
>>614
説明会？ 説明できないの間違いじゃない？(笑)
わかるわかる
自分も同じだからそんなに心配せんでいい
616:優しい名無しさん
11/12/25 22:43:39.48 DOtJRSK0
>>615
ごめんｗはっずｗｗｗ予測変換ワロタ
まぁいつかは病院でも言いたいけど、いつになるか分からん
617:優しい名無しさん
11/12/26 01:10:23.19 RYmXmeoL
友達に見下されてる気がする
嫌な考えばっかり頭の中でグルグルして眠れない
寂しいのに、新しく知り合った人と仲良くなろうとする気持ちが起こらない
死ねないのに、夜になると死にたいっていつも考えてしまう
病院行って薬貰ったら治るのかな
でも病院で上手く話せるか怖いし、「病気じゃない」って言われたらどうしていいか分からなくなる
不安でしょうがないけど、誰にも弱音吐けない
618:優しい名無しさん
11/12/26 02:26:50.95 F+D56tSb
>>617
>>617
大人になると（まだ学生なのか社会人かは分からないけど）友達との付き合いが難しくなるよね。働いてる会社や結婚した相手とかでちょっとでも差があるとなんか微妙になる。
それが嫌で連絡取らないと知らないとこで同窓会とか開かれてたり。
病院に行く時は前もってメモとかしといてそれを見ながら話すのもいいかも。あなたみたいな悩みを抱えてる人って多いと思う。私もそれで友達と疎遠になっちゃったし新しい友達なんてなかなか出来ないっていうかどうやったら出来るのかも分からない。
619:優しい名無しさん
11/12/26 03:29:27.90 RYmXmeoL
>>618
ありがとう
留年したからまだ学生なんだ
それが余計劣等感とか引き起こしてるんだと思う
昔からの友達で大切にしたい気持ちは変わらないのに、なんでかな
相手と比べて自分に無いものばっかり数えて、卑屈になっちゃう
とりあえず、今困ってることメモ書いてみる
こんなことで悩んでるの私だけじゃないって言ってもらえてちょっと安心した
ありがとう
620:優しい名無しさん
11/12/26 17:27:40.32 ZwRGZnpL
誰も居ない家で一人で泣いています。
テレビも音楽も流しません。
それでも、家族がいない時間のほうがずっと楽です。好きなだけ泣けますから。
家族は私が皮膚病になり、虫歯になった時は過剰なほど大騒ぎしますが「メンタルに罹りたい」と言っても全く聞く耳を持ってくれません。
「生活が乱れているせい」「夜型生活なんかしているせい」「根性が無いせい」「言い訳がましいせい」と説教されるだけです。
自己治癒できないものかな？と思い図書館で本をあさってみるのですが、どの本にも「精神病を治すには家族の理解が不可欠」とあります。
つまり家族の理解が得られないなら一生苦しいままということなんだと思うと、尚更泣けてくるのです。
似たような境遇の方はいないでしょうか。苦しいです。
甘えかもしれませんが、家族にまで「甘えるな」と言われるのなら、家族とは一体何なんだろうと思う毎日です。
621:優しい名無しさん
11/12/26 18:42:21.57 juagmZM2
>>620
うつで休職した私に父は「甘えるな、働け。俺なんて腸がねじれたまま働いてる」と言いました
身体を壊した娘にかける言葉じゃないだろ、とショックを受けました
622:優しい名無しさん
11/12/26 18:44:37.75 juagmZM2
>>621続き
考えてみれば、私の頭のすみにはいつも親がいました
虐待されたわけでもなく、むしろ大切に育ててもらったと思っています
だから、親の価値観に合わせるのは当然と思っていました
623:優しい名無しさん
11/12/26 18:46:45.63 juagmZM2
>>622続き
でもその必要はないのです
親の目を気にして気にして、苦しくなっている自分に気づいたら、私はずいぶん楽になりました
だから、あなただけじゃないですよ。
ただし、規則正しい生活はお忘れなく。
624:優しい名無しさん
11/12/26 19:04:39.23 k7Mr/82J
>>620
甘えじゃないよ
まだ理解されてなくて辛い思いするのはよくわかるよ
私も友達に相談したら酷い事言われたときもある
自分じゃどうしようもないんだよね
あまりにも辛いなら病院行くのもいいんじゃないかな
あと昼夜逆転すると悪化しちゃったりするから規則正しい生活してね
お昼に日にあたるだけでも体にいいから
625:優しい名無しさん
11/12/26 22:05:28.41 ZwRGZnpL
>>621
>>624
どうも有難う･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
朝起きると（眠気のせいではなく）気分が沈んでとても辛いです。
だけど、折角応援してもらったのだから、頑張ってしっかり起きるようにします。
どうも有難う。
626:優しい名無しさん
11/12/27 17:10:29.65 1g0UU87C
あ
627:優しい名無しさん
11/12/27 17:50:28.53 IUTvCyhI
あってなーに？
628:優しい名無しさん
11/12/27 22:17:05.02 0mON6jRN
できない事あるとすぐ自分を責める
誰だってできないことあって当たり前なのに、分かってるのに
完璧ばっかり目指してでも現実だと何にもできなくてギャップが辛い
629:優しい名無しさん
11/12/27 23:41:10.76 1g0UU87C
書き込めた
無理に起きなくてもいいと思うよ…私は一年半近く一日中寝てばかりいた事あるし…
でも今少しは復活したよ。
あなたには今休養が必要なんだよ
ゆっくり周りを気にせず休めよ。
大丈夫だよ！うちらが味方だからね！
630:優しい名無しさん
11/12/28 02:35:47.32 dn1QAhWi
退屈しない
631:優しい名無しさん
11/12/29 00:33:42.14 JgX5SMeM
なんで鬱病なのに病院に行って薬もらって飲んでるのか不思議でならない。私の場合ウツっぽくなると外出するのもおっくうになる。家でお風呂とか入ったりは出来るけど寝れないから病院の時間に起きれないし。
ためてた睡眠薬のんでしのんでる。
よく2ちゃんでうつ転しちゃったから
なになにの薬を何種類も飲んでるって書いてる人がいるけどあれはうそついてるの？本当に分からない。
632:優しい名無しさん
11/12/29 00:34:08.70 83EwZwgn
ハイドロアラート
URLﾘﾝｸ(live.nicovideo.jp)
633:優しい名無しさん
11/12/29 02:16:25.75 QTv+go87
オタクの冬の祭典に出かけてきます。
人ごみ多いけど頑張ってくるるよ、こういうイベントでもないと外に出ないしきっといい…
634:優しい名無しさん
11/12/29 03:21:24.67 XUm5IkiH
>>633
いってら。同じ趣味とかの人の中なら居心地悪くないはずだよ。
出れる時に出たい所に出て行くのは
いい事かもしれないよ、とりあえずはさ。気を付けて行ってきてね。
635:優しい名無しさん
11/12/30 00:38:43.73 mxpGmds5
彼氏ができない。もう７年。
その後好きな人はいた。５年くらい片想い。
何回か遊んだけど、向こうから誘ってくれることはなく、つまり相手にその気はないんだと。
でも正直、まだ引きずっている。
病気してたら恋愛はできないのかな？
自分に自信がついて、生きていくのに不便じゃなくなったら、できるのかな？
でもそれいつよ。不安だし、かなり心細い…ていうかさみしい。
どうやったらモテるんだ(*_*)
スレ汚しすみません。
636:優しい名無しさん
11/12/30 11:02:50.37 Hdp44Mp+
彼氏がいた時ない自分はどうしたらいい？
終わってるだろ
637:優しい名無しさん
11/12/30 13:22:24.49 OFY23RD9
>>631
皆さん家族に車で連れて来られるみたいだよ
風呂入れるならまだまだ大丈夫でしょう。
638:優しい名無しさん
11/12/30 17:43:28.76 eS5rRRHo
>>637
返答どうもありがとう。そうか車に乗せられてなのか。確かにお風呂は入れてるからな。でも来年はちゃんと病院を見つけなきゃだ。
639:優しい名無しさん
11/12/30 19:34:25.37 iUaqrSAq
年末暇なので少し車で走ってきたら周囲の雰囲気にやられて落ち込み。
何か異常に焦る。家にこもっててもガーってなるし。
みんなどうやって過ごしてる？
つらいよぅ。
640:優しい名無しさん
11/12/30 22:01:23.60 Pr4e0czm
>>634
いてらありがとう。無事に帰ってきました
疲れたけど、なんとか終わってほっとしてます
友達とも久しぶりに会えたので良かった。やっぱりたまに出かけるのはいいことですね
>>639
年末の一大イベントに行ってきたのでこれからは田舎へ行ってのんびり家族で過ごすつもりです
今日物凄い緊張して動悸がしたけど、なんとか薬で乗り切れました
どこも年末は込んでいて疲れそうですが、無理しないで下さいね
641:優しい名無しさん
11/12/30 22:25:54.12 2Bbb9BBy
ありがとう
無理しないで家に篭ってるよ。
642:優しい名無しさん
11/12/30 22:35:44.01 38xem/dE
>>640
お帰り。よかったねー(^-^)/
643:優しい名無しさん
11/12/30 22:46:25.80 +r5b6Hdj
強迫行為から解放されたい
644:優しい名無しさん
12/01/01 01:26:07.43 XpqdBzlq
あけましておめでとうございます。
皆さんにとって幸せな一年になりますように。
また愚痴りにくるよ
645:優しい名無しさん
12/01/01 12:30:15.36 i/wKS0is
毎年なんとか生きている
今年もなんとかなるさ
646:優しい名無しさん
12/01/01 19:46:26.38 XpqdBzlq
夕飯の時 家族が何にも喋らない…
みんなどうしてる？
647:優しい名無しさん
12/01/01 20:17:58.40 juZySSgm
>>646
2ちゃんやってる。ずっと。食事は別々。一緒に食事するって結構重要かもしれないよ。しなくなったらどんどんいろんなものが崩れていった
でも、会話がないのはつらいよね。
ずっとやってるから更新があったからすぐここに飛んできちゃったw
あけおめ。元気出して、少しでも。
648:優しい名無しさん
12/01/01 20:28:09.67 XpqdBzlq
>>647
レスありがとう！
うん、辛いね…でもかなり重要だよね～
あけおめ！ありがとう！元気出すよ。
649:優しい名無しさん
12/01/01 21:46:13.40 52fUVudZ
年明けても何も変わらないんだが。
何でみんなそんなにテンション上げられるん？
650:優しい名無しさん
12/01/04 01:28:59.17 NkqxtWAR
年が明けた気がしない。
気分が晴れない。うー。
651:優しい名無しさん
12/01/05 15:36:37.11 d5uhK5Ku
通院する度に医者から夢中になれる物を見つけようって言われるけど、
何も楽しいと思えない
おしゃれするのが好きで仕方なかったのに、過食で肥えてから興味がない
TVやゲームや漫画やネットでさえ最近どうでもよくなった
心から笑ったのっていつが最後だったかな
なんで食欲だけ異常にあるんだ…
身体重くて頭も働かなくなって余計辛くなるだけなのに
652:優しい名無しさん
12/01/05 19:25:33.18 tpQGhdle
目が痛痒くて眼科に行ったのはいいが薬局が最悪だった…
入院した事はあるか？
飲んでる薬はあるかって聞かれて…仕方ないんだがすごくやだった 神経科以外は行きたくないと思った この先同じく嫌な思いするんだろうな
653:優しい名無しさん
12/01/06 05:49:48.15 8f5Djo7a
>>651
無理に見つけようとしなくても良いですよ。人って不思議なもので、「こうしなくちゃ！」と思うほどにやる気がなくなるものです。
まずはジョギングやジムに通うなど、運動を習慣にするのはいかがでしょうか？ダイエットにもなるし、習慣付けすることにより、自然と夢中になれるかもしれませんよ。
654:優しい名無しさん
12/01/06 05:52:57.12 8f5Djo7a
>>652
それは災難でしたね。。。
それでも日本の薬局すべてがそんなワケじゃありません。次回からは別の薬局(病院)に切り替えてはいかがでしょうか？
655:優しい名無しさん
12/01/06 06:46:55.52 juMb0Wix
>>654
レスありがとうございます！
災難でした…
そうなんですか？じゃあ変えてみます
656:優しい名無しさん
12/01/06 08:13:18.21 GWdV6BlK
飲んでる薬はどこでも聞かれるんじゃ…？
657:優しい名無しさん
12/01/06 11:55:20.05 XkflVZmB
薬手帳を出したら何も聞かれない
658:優しい名無しさん
12/01/06 16:08:52.27 pRP/7/wZ
携帯からですまん。
たまにさ、休むときだとか休んでもいいとか聞くけどさ。
仕事しながら、特に人員カツカツのシフト勤務だと休めないんだよね。
職場(常駐先)からは休んでもいいって言われてるが、お前ら休むなって前に言ってたの忘れたか？
震災以降、約１年間毎日150％くらいで働いてきたが、もう無理。
身体は動くがココロがもたん。
今日もこれから夜勤だから出勤中だが、もういっそ俺を殺してくれ…
659:優しい名無しさん
12/01/07 01:40:41.58 UoOE6eNi
>>658
せめて次の休みまでこらえて。
次に布団で寝る瞬間まででいいから。
気休めしか言えなくてごめんよ。でも死なないで。
660:優しい名無しさん
12/01/07 01:51:54.36 UoOE6eNi
>>651
自分も同じ感じ。
マックにチョコ、カップラーメン、パンにコーラ。食べて食べて太って服入らず。人怖くて漫画・ゲーム・テレビ・映画一切見れなくなった。
常に週末ひとり予定なし。周りは「さみしくないの？」っていうだけ
でも意外と、いまやれてることってたくさんあると思うよ。
まず病院に行けてるじゃん
それに趣味は昔と同じじゃなくていい。
だから「いま」やりたいことに素直になってみたら？
自分の経験としては、食べる分のカロリーはせめて消費しよう…だったかな(笑)
いまだに効果ないけどね！
661:優しい名無しさん
12/01/07 03:28:45.86 8hep6wBy
>>659
658だが、レスありがとう。
今日は珍しく空き時間があって、今休憩中。
市販薬だが飲んだおかげで安定してて、ある程度仕事はできてるが…次のヤマがきたらわからないね。
実際問題、出勤中の乗り換えのとき頭の中では山手線に飛び込んでたし。
それはさておき、今日は生きて帰って寝ることを目標にがんばるよ。
どこの誰ともわからん、こんな俺に暖かい言葉をありがとう。
662:優しい名無しさん
12/01/07 03:37:53.85 vLjMdN1Z
初めまして
663:優しい名無しさん
12/01/07 06:07:43.73 0Cawk6bJ
すみません、大したことではないのですが、どなたか聞いて下さい
私は統合失調症なのですが、非常に疲れやすくて困っています。
薬の副作用なのかはたまた陰性症状なのかよくわかりませんが、
医師は陰性と言っていました。
疲れやすいので、デイケアもあまり行けてないし、逝ったとしても今日のようにデイケアの次の日は
疲れてネットもあまりできません。
明日、近所のショッピングモールに芸能人が来るのですが、多分疲れて逝けないでしょう。
悲しいです。こんなに疲れてしまって…
ちなみに体力をつけようとウォーキングをしていますが、
特別な効果はないようです。少しづつ遠くまで歩けるようにはなっていますが。。
暗い書き込みで申し訳ないです。
664:優しい名無しさん
12/01/07 15:02:07.17 tRova5xa
家族の所へ帰ってていましたが、戻ってきました。
あけましておめでとうございます、今年もよろしくお願いします。
昨年は良くないことばかりだったので今年は少しでも良いことがあればいいなと思います。
>>663
デイケア行ってるだけ偉いと思います。自分は行けてないですし、一日寝ていることが多いです。
ウォーキングも続けていて無駄な事はないと想いますよ、健康にいいと思いますし。
特に日中外に出るのは病気にもいいと思います。
何で>>663さんが疲れてしまうのかわからないですが、もしかして他の人と会うと疲れちゃうんでしょうかね？
疲れてる時は無理せず休んでいいと思いますよ。
665:優しい名無しさん
12/01/07 17:07:54.09 0Cawk6bJ
663です。
>664さん
レスありがとうございます。私も実はデイケアの次の日は寝てばかりです。
家事もろくにできません。
ウォーキング、無駄にならないでしょうか…そういうレスをいただけて嬉しいです。
他の人と会うと確かに疲れますね…。すごく気を使うので。
特にデイケアでは心の病気を抱えている人の集まりなので、傷つけない物いいをしようと意識しています。
そうですね、疲れてるときは無理せず休むのがいいですよね。
666:優しい名無しさん
12/01/08 23:45:36.56 QwAg3H2d
誰か双極の人はいませんか？
年末から躁になってたみたいで気づいたら１週間で15万くらい買い物してて
それでも落ち着かなくてまだお金使いたいです
躁のときはどうするのがいいんでしょうか
自分がこわいです
667:優しい名無しさん
12/01/09 01:50:21.79 taC77yuV
>>666
申し訳ないが躁鬱ではないのだけど、決められた金額以上は親とかに預かってもらって使えないようにしたらどうかな？
物も新品で高いのを買うのではなく、100円ショップや古本等安いものを買うとか？
668:優しい名無しさん
12/01/09 04:39:16.33 taC77yuV
連投すまない
なんとなくあの人に嫌われていて、なんとなくあの人にも嫌われている気がする
根拠はないけど
でも空気読んだら嫌われてるのは確かだと思う
ただ仲良くなりたいだけなのに、お前に何をした
だからリアルもネットも人間関係が面倒なんだ
だけど希薄な人間関係っていうのも寂しい…
寂しいのに強い人間になりたい
669:優しい名無しさん
12/01/09 09:16:49.79 7NDqN2O8
>>667
ごめんなさい、自分は親には頼れないのです
だったら１人の方がマシなんです
クレジットカードもあるし
レスありがとうございました
ネガティブなことしか言えなくてごめんなさい
別に高いものが欲しいわけじゃないんだが、とにかくお金を使いたくてそわそわする
反動がこわい…
670:優しい名無しさん
12/01/09 20:56:59.25 SMous4Ai
>>668
同じだ
リアルもネットも人と繋がるの無理
全てをさらけ出せないし、疲れる
でも１人は寂しくて、心の中では誰かに甘えたい
甘えたいだけ
相手を気遣う事が出来ないから、ぼっちなまま
671:優しい名無しさん
12/01/10 02:37:58.18 zZEdQBoA
>>668
>>670
あんまり空気読もうなんて気負わずに、「好かれたい」じゃなくて「向こうはどうか知らないけど、自分はその人が好き」って態度をとるといいよ。実践は難しいことだけど、まずは自分から人を好きにならなきゃ相手からも好かれないよ。。。
人間関係なんて煩わしいだけだけど、一人でも信頼できる人がいると本当に楽になる。
そのためには数撃つというか、何度も当たって砕けることを繰り返さなきゃいけないけど……。
二人にそんな人が見つかることを祈ってるよ。
うまく表現できなくて、だいぶ厳しいアドバイスになっちゃってゴメン
672:優しい名無しさん
12/01/10 16:39:39.48 sYUS9mYW
あ
673:優しい名無しさん
12/01/10 19:10:55.24 0/tRwAKm
何かに依存していないといられない自分を変えたいです。
酒、タバコ、カフェイン、ギャンブル、ゲーム、買い物、暴飲暴食…
結婚してパートで働いていますが、休みの日は昼間から酒を飲むか、ゲームをするか、ギャンブル、ネットショッピング…
女なのに恥ずかしいです。
旦那に申し訳なさすぎて消えてしまいたいです。でも、どうにでもなれと思い、繰り返してしまいます。こんな状態で子供なんか望めません。
喝でもかまわないのでご教授お願いします。
674:優しい名無しさん
12/01/10 19:42:35.69 sYUS9mYW
よく人からなに言ってんだかわかんないと言われます。
前はこんな事なかったのに…
675:優しい名無しさん
12/01/10 21:27:02.73 NUWbf77n
>>673
別に依存してもいいんじゃないかな？
それが無くなっちゃえば辛いと思うよ。私も買い物とかに依存して嫌なことから逃げてます。
だから依存をやめるじゃなくて、減らしていくって考えたらどうだろう。
一日の量、時間を決めたり、グラフや表にして把握するとか。
1人じゃ難しいだろうから旦那さんに協力を頼んでみるのもいいかもね。
676:優しい名無しさん
12/01/11 00:13:53.68 L84YBRhL
>>671
厳しいだなんて…
レス貰えるだけで嬉しいです
これから信頼できる人が少しずつ増えていけばいいな
挫けそうになったらまたこのスレに愚痴りにきます
>>674
言いたいことが頭の中で上手く整理できてないのかもね
一度言いたいことをまとめてから話すといいかも知れない
677:優しい名無しさん
12/01/11 14:55:29.19 7QVQteoU
不快に思ったらごめんなさい
自分の人生の最後の日を決めてます
決めてから苦しみから解放されると考えただけで楽になりました
その日が来た時に何らかの変化があれば実行するかは判りません
でもそう考える事が唯一の救いとなってます
678:優しい名無しさん
12/01/11 16:36:57.19 vTDFPse9
>>677
サボテンかマリモでも飼ってみたらどう？
679:優しい名無しさん
12/01/11 20:40:05.36 7QVQteoU
>>678
本当は子犬が欲しかったけど世話とか金銭面で無理だから諦めた
サボテン考えてみます
ありがとう
680:優しい名無しさん
12/01/12 11:54:41.12 XAheyzhQ
出会い系がやめられません
681:優しい名無しさん
12/01/12 12:26:39.91 hShvTXcT
精神科に勤めてた友達にお前は統合失調症だ、とか
他にも色々言われて引きずってる･･･
医者には病名も言われてないからどうなのかもわからない
それでもその唯一の友達に依存してる自分と、何もかも引きずってしまう自分が情けない
682:優しい名無しさん
12/01/12 23:01:39.40 Xlra2KTt
ツイッターで今まで仲良くしていたと思っていた人から気付いたらブロックされてた
物凄くへこんで今頓服飲んでる…
どうして嫌われてしまったんだろう、憂鬱すぎる
683:優しい名無しさん
12/01/13 16:05:22.90 EVdndAeE
万引きがやめられません
昨日セブンイレブンでタバコやった
定員がジロジロ見てたし車で帰る時にタバコの棚いじりながらこっち見てたし
ヤバいヤバいヤバいヤバい
貼り紙張られたりする？
684:優しい名無しさん
12/01/13 18:57:24.11 lJXZjJes
>>682
それはリアルでも付き合いのある人でしたか？
Twitterはあくまでもネットの付き合いだと割り切って考えてはいかがでしょうか？
685:優しい名無しさん
12/01/13 19:45:50.85 /uvMi8tA
>>684
レスありがとうございます
いえ、ネットだけの付き合いの人です
ネットの付き合いって割り切れたらいいんですけどねー…
あんまりツイッター向いてないのかも知れません
少し離れて気持ちが切り替わったらまたツイッター戻ろうと思います
686:優しい名無しさん
12/01/14 01:53:03.60 9LVtdCHj
>>682
わたしもTwitterで仲よかったひとから突然ブロックされました
リアルでも知り合いなのですごく辛いです
687:優しい名無しさん
12/01/14 19:57:31.24 wLtwI2Gg
>>686
リアルでも知り合いだとなおさらしんどいですね
本当に人との付き合いって難しいです
頑張ろう頑張ろうって無駄な力が入ってしまうんでしょうかね…
688:優しい名無しさん
12/01/16 20:31:37.99 nano17V4
人と関わりたくなくて最近寝逃げばかりしててやばいなーって思ってる
でも色々やらないといけないこといっぱいだから少しは頑張らないといけない
自分頑張れ…
689:優しい名無しさん
12/01/17 00:48:14.03 ZTxMDPTa
>>688
無理に頑張らなくてもいいんだよ。
少しづづ、出来ることからやって行こうよ。
大丈夫だよ。応援してるよ。
690:ペニス
12/01/17 00:50:00.12 taZokQOK
ありがとうございます！
691:優しい名無しさん
12/01/17 03:10:15.32 Ma1IsSc2
前に付き合っていた人にリスカ癖やOD癖があることを伝えた。その後些細な喧嘩をしたときに、お前はそういうメンヘラなことして気持ち悪いって言われた。理解したいからと言っていたのに。誰とももう付き合えない。ひとはこわい。
692:優しい名無しさん
12/01/17 03:16:06.35 evVPIHG0
>>679
猫は？
維持費安いし何よりかわいすぎるよ
693:優しい名無しさん
12/01/17 13:13:01.23 nnbPE+bK
>>691
ケンカして言われたことなら相手の本心じゃない可能性が高いと思う。
思いついたことを口走ってしまったような気がする。
一度受け入れてもらえたってことは、まだまだ受け入れてくれる人がいるって見方もできると思う。
そう絶望することもないんじゃないかと思うけど、どうだろう。
…と、いない歴＝年齢の俺が言ってみる。
気分を害したり、的外れだったら申し訳ない。
694:優しい名無しさん
12/01/17 20:23:47.04 rTOXXl+C
>>692
動物飼いたいけど自分の事するだけでも大変で自信が無い
でもありがとう
695:優しい名無しさん
12/01/17 20:46:15.01 mCVyLv9p
植物ならどう？
サボテンなんか時々水をあげるだけでいいし
696:優しい名無しさん
12/01/17 21:06:55.70 yvXPdCs7
人の事を気持ち悪いなどという奴は人として見ない方がいいよ
697:優しい名無しさん
12/01/17 21:15:55.46 OfVQZY+B
メンヘラのかまってちゃんと思われたのか、うつ病で8ヶ月休職してる事がしれたからなのか、20年来の付き合いの友人と思ってた人が何も連絡して来なくなった。
どうしてこうなった。。。
うつ病って何なんだ。
もう疲れたよ。
涙が止まらない。
698:優しい名無しさん
12/01/17 22:32:15.67 82sVf67v
>>697
たまたまってことはないのかな。
入院しちゃったとか、忙しくて連絡できないとか……。
699:優しい名無しさん
12/01/17 23:07:58.66 OfVQZY+B
>>698
レスありがとう。
正月に誰からもメール来なかったし、趣味がバイクや車など、お互い好きだったものから自転車や登山、クライミングなどに変わったからなのか。。。
何でかわからない。
人の心を探ったりする自分にも嫌気がさしたよ。
もう疲れた。。。
700:優しい名無しさん
12/01/18 00:24:06.29 tDNJrvEL
>>689
ありがとう
だけど引越しだけはさっさとしないとずるずるになっちゃってるから
これだけはなんとかしないと。引越し終わったらまったりするつもり
>>697
こっちも正月メール一件だし、誕生日もメール全然だよ
だけど仲が悪くなったわけでもないし、そのまま付き合いがある
中にはフェードアウトしちゃう人もいて残念だけどね…
人付き合いって疲れるよね、無理のない範疇でやっていこう
701:優しい名無しさん
12/01/18 01:30:01.44 GEyjPcSB
>>700
レスありがとう。
何か自分がうつ病だって事で、悪く考えてしまうのかな。
人づてに「あいつ鬱で休職してるんだって」と広まったのか。。。
趣味だったバイクも、今の状態では危ないし、事故を起こしてしまいそうで3ヶ月乗ってない。
うち11階だから自分でカタつける事は出来るが、そんな勇気もない。
眠剤ODで外で寝たら逝けるのかな。
702:優しい名無しさん
12/01/18 12:22:18.51 To321FAu
>>695
サボテンは思案中です
ありがとう
誰かウサギ飼った事ある方いませんか？
犬猫より手がかからないって聞いた事があって
703:優しい名無しさん
12/01/19 15:12:02.67 x+dRCU/b
>>702
ウサギ飼った事ありますよ。確かに手がかからない
掃除が大変だった記憶があります
みんな毎日何やって過ごしてますか？
704:優しい名無しさん
12/01/19 18:19:46.99 Mvmge4Ek
ここにいる以上そういうことだよ
他に音楽や本も友達だけど
705:優しい名無しさん
12/01/19 22:04:07.03 EZwV0Urg
>>703
生き物を飼うには最低限の世話が出来ないと無理ですね
始めは植物からにします
706:優しい名無しさん
12/01/20 02:26:08.61 A6SXH1x1
通りすがりだけど
サボテンいいね。俺はパセリ育てて見事病気にさせた過去があるから
まずはサボテンぐらいから育てるのが楽しいかもね
女みたいかもしれないがよく雑貨屋で売ってる綺麗な色の土にうわってるサボテンがいい
707:優しい名無しさん
12/01/20 05:52:43.52 W8hLXSLQ
男でもいいと思うよ
あのじっと佇む姿は、見ていて何ともいえないものがあると思うよ
708:優しい名無しさん
12/01/20 17:21:12.32 vi9xsXgc
寝汗かいてパニック寸前みたいな状態になって夜中起きるんだけど
どうすればいい
709:優しい名無しさん
12/01/20 17:45:08.19 zIIc9qyk
>>708
どうにもなんない
待つしかない
潜在意識は操作できない
そう思って諦めてる
710:優しい名無しさん
12/01/20 20:48:14.97 6siXIYx1
>>708
薬飲んだり、少しでもリラックスできるようにしてじっとよくなるのを待つしかないかな
睡眠薬とか貰ったらどうだろう？
711:優しい名無しさん
12/01/20 21:04:02.09 eZdOZmop
好きって言ったくせに、ほかの女の子を可愛いって言って褒めるってどういうことなの
確かに私は好きじゃない
だけど好きって言われたらそういう目で見ちゃうよ
やめてよ好きじゃないなら好きって言うな
712:優しい名無しさん
12/01/20 22:51:00.03 vi9xsXgc
>>710
ありがとうございます！睡眠薬貰ってみます
713:優しい名無しさん
12/01/20 23:06:07.08 2yYSQ9p3
すごい精神的にきてて、殺人願望とめまいの症状が止まらなくなり、自ら病院に行った。
一時期は三種類の薬飲んでたけど、いまはやっとデパケンだけになった…
でも、たまにフラッシュバックするんだよね。
どうにかならないかな
714:優しい名無しさん
12/01/21 03:20:51.26 12h9gAWh
>>713
セカンドオピニオンで他の病院も行ってみるとか？
処方される薬が変わったら少しはマシになるのかも
でも前よりは症状が良くなってるようだし良かったね
逆に毎日眠いと言ったらずっと飲んでたデパケンがはずれたよ
715:優しい名無しさん
12/01/21 08:02:52.81 t0xfWRV3
>>714
眠さはもうなくなってる。
最初は寝てたけど
今はデパケンも症状のあるときだけ飲んでる感じ
一回ある人に会ったらフラッシュバックでパニック発作起こしてから、離れようかな…と
716:優しい名無しさん
12/01/22 02:40:23.92 HN2A7XIU
ageますね。
今日、母の誕生日で、誕生日プレゼントとカードを渡すんだけど
普段冷たくあしらわれてるから、どうしても優しい言葉がでてこなかった。
精一杯、カードには
「お誕生日おめでとう。普段迷惑ばかりかけてごめんなさい。
できるだけ一人でいるようにするね♪お母さんにとって良い一年でありますように」と書いた。
普段すごく私と接するのがイヤそうだから、この機会に謝っておこうというのもあった。
書いてから思ったけど、お母さんどう思うかなあって。
ああやっと私の気持ちに気付いてくれたか＝３と思うのだろうか。悲しいな。
でもこれが私の本心だから…。お母さんいつもごめんなさい。本当にごめんなさい。
717:優しい名無しさん
12/01/22 02:46:59.69 NZ+VMKx9
気づいたらこんな時間か…
眠気が来ないと全然実感ないな
718:優しい名無しさん
12/01/22 08:15:12.84 W0yzTmDn
>>716
お母さんの誕生日おめでとう
誕生日カードのメッセージの気持ちはわかるのだけど
＞できるだけ一人でいるようにするね♪
これは消した方がいいかも知れないよ
当て付けだと思われる可能性があると思う
お母さんがどう思うかはわからないけど、誕生日プレゼントとおめでとうを言われて嫌な人は居ないと思うよ
私も親と上手くいってなかったけど祖母と弟が亡くなり、残った家族で仲良く暮らしていこうという気持ちがあるのか
今は割りと上手く行ってる
>>716さんもお母さんと上手く行くといいね
719:優しい名無しさん
12/01/22 10:10:25.45 HN2A7XIU
716です。
>718さん
レスありがとう。そうか…当てつけに思われるか…。
もうカードには書いてしまったので、
それならいっそカードは破棄して、プレゼントのハンカチだけ渡すようにしようかな。。
震災の後、私に被害妄想が出て、それとかぶるように母が更年期障害になって、
母子関係が良くないんだ。
最近は私が母のサンドバッグ状態で、毎日母の愚痴を聞く始末。疲れてるのかな、私…
渡す前にここに書き込みしてよかった。ありがとう。
720:優しい名無しさん
12/01/23 08:58:40.45 0PIjC1/u
薬の飲みすぎでの副作用で頭痛がするのかと思ったけど
もう何時間も経っているし、寝ようと思ってもさっぱり寝れない
偏頭痛か風邪かな…めんどくせ
721:優しい名無しさん
12/01/23 09:14:17.48 us4H2qax
>>720
たまに水分不足で頭痛が起きることもあるから、何か飲み物を飲んでみるといいかも
722:優しい名無しさん
12/01/23 10:59:00.20 0mQUp0pb
>>721
ありがとう、水分摂ってみる
723:優しい名無しさん
12/01/23 11:28:14.21 4rARs8ay
凄く優しい旦那に「あなたを見てると辛い」と言われてしまった
うちではろくに家事もできなくて酒のんでねてばっかりだからな
しばらく実家に帰ることも提案されたけど、「あの母親じゃあなたがこうなったのもわかる。
親元に帰っても良くなるとは思えない」とも言われた
自分の居場所ってもうないのかな…
724:優しい名無しさん
12/01/23 19:18:58.44 us4H2qax
デパケンにエビリファイ、ジェイゾロフトの三種を一時期飲んでいたけど、この組み合わせはなんなんだろう…
病名とか言われてないな…
725:優しい名無しさん
12/01/23 20:58:54.07 2WBbWiUT
今は広汎性発達障害と抑うつと言われてます
毎年冬になると起きれなくなるんですが、そういう人いますか？
今無職で先月まで基金訓練に行ってました
仕事してないと、体が怠くなって午前中動けないです
726:優しい名無しさん
12/01/23 21:11:35.09 qXkgVVf+
>>725
冬どころか年中起きられないよ
午前中の約束は一切不可
只今障害年金申請中
727:優しい名無しさん
12/01/23 22:00:53.44 rdXU/FVx
レボトミンやラボナやめたい…
何に変えればいい？
728:優しい名無しさん
12/01/23 22:45:54.62 lud+MDyX
レボトミン継続のマイスリー+銀ハルorアモバン
729: 忍法帖【Lv=17,xxxPT】
12/01/23 22:59:51.02 gzx7u+fK
別に誰にも迷惑は書けないよ!?♪。
730:優しい名無しさん
12/01/24 07:35:10.52 ZC6s1EoA
今日辞表出してきます。
無事に受理されますように。
731:優しい名無しさん
12/01/24 10:35:10.58 5evdyEJ0
>>730
いってらー。雪の影響はなかったかな？
732:優しい名無しさん
12/01/24 15:15:43.37 vuuZpa3W
>>726
年中は辛いですね…
いつも冬だけ起きれないので、気になって…
冬眠してるんですかね？（苦笑）
年金は自分申請出来ないので諦めてます
733:優しい名無しさん
12/01/24 16:45:02.11 d7JZ0KH5
大好きな親戚のばあちゃんが亡くなった
亡くなった父の母にあたる人。
これから線香上げてきます。
734:優しい名無しさん
12/01/25 13:59:57.24 iA38k7NQ
風邪ひいた。
のどが痛い、節々が痛い。
735:優しい名無しさん
12/01/25 14:22:36.66 587TBzH1
>>76
まったく一緒。申請中も1日中も。
きついね…動けないし、人間終わってる。昔はあり得なかった、何日も風呂に入らないとか。カキコ出来るだけ今はマシかな…
鬱病の旦那無理やり動かせて 旦那悪化中。申し訳ない
では、お休みなさい。浅い今日４度目の眠りに入ります。
736:優しい名無しさん
12/01/25 18:49:33.42 SH69o5Y3
>>733
お疲れ様でした
大好きな人が亡くなると辛いですね…
>>734
お大事に
酷くならないといいです
737:優しい名無しさん
12/01/25 19:33:27.59 uMmv7rYh
>>736
ありがとうございます！
泣いてしまいました。
738:優しい名無しさん
12/01/26 19:08:51.87 zaf9nbom
病院でうつ病ではなくうつ状態であると診断されました
でもＳＡＤみたいに人前でご飯食べられなかったり、
人が多いところに行くと緊張して動悸がします
先生は話をちゃんと聞いてくれる良い先生だし、お薬もちゃんと飲んでいるのに
ストレスにすっごく弱くて緊張状態がずっと続いてしまいます
うつ病じゃないのにこんな状態で、電車にも乗れなくて辛いです…
「病気じゃないんだったらどうしてこんな状態なの？」
「他の人はもっと苦しんでいるのに、私は弱くて甘えてる」
こんなことばかりが頭をめぐって疲れました…
739:優しい名無しさん
12/01/26 22:53:41.20 /EFYCBSP
やっぱり頭おかしいってみんなから言われてる
もうやだよ
740:優しい名無しさん
12/01/27 11:58:42.66 9iUSESYw
>>739
経験者とかじゃないとなかなか理解出来ないもの。
自分も親から「おかしい」とか「変だよ」と言われる。
でも、気にすることないよ。ゆっくり治せばいいから
理解できる人が分かればいいんじゃないかな
741:優しい名無しさん
12/01/27 22:45:23.20 0wy1/u+Q
>>740
ありがとうございます！
確かにそうだね
陰で言われてるのが分かるからやだな
でも気にしない
742:優しい名無しさん
12/01/27 23:29:36.66 tKIvs0oe
みんな同族嫌悪は感じてはないのか？
743:優しい名無しさん
12/01/27 23:30:16.21 TQsD/zKR
>>742
お前はどうなんだ？
744:優しい名無しさん
12/01/27 23:34:37.37 tKIvs0oe
解り合える分感情移入しすぎて共倒れになるから 嫌いというか 危険
745:優しい名無しさん
12/01/27 23:45:53.69 TQsD/zKR
>>744
共倒れねえ
それはあるのかもなあ
のめりこむといかんね
746:優しい名無しさん
12/01/28 15:43:11.47 k+yZZ4mm
小学校から親友の人に電話とかで色々相談しても わかんない わかんないと言う
縁切るべきかな？
747:優しい名無しさん
12/01/28 15:59:14.00 9g5FT9i2
ほんとに わからんのだろう
748:優しい名無しさん
12/01/28 16:00:57.29 349fjy86
風邪、心配してくれた人
ありがとう
治りました
749:優しい名無しさん
12/01/28 16:22:34.40 Z66EWCrT
>>746
「わかんない」っていうのは、悪意があってはぐらかそうとしているのか
それとも、相談に乗りたいけれどわからない、という意味があると思う
親友にだってわからないこともあるだろう
縁を切るっていうところまで発展してしまったのであれば切るといい
750:優しい名無しさん
12/01/28 16:47:19.53 k+yZZ4mm
>>749
ありがとう！
そうだね…
すごいいい人なんで縁は切らない方がいいかな
751:優しい名無しさん
12/01/28 17:54:59.97 v5cY2GUJ
ずっと鬱と過食で酷いデブだったんだけどようやくダイエット成功して
精神的に安定したからか薬も随分減って恋人にも見直したって言ってもらえて
嬉くてもっと頑張ろうって思っていたところに結婚しないかって話が出てから何かおかしい
打ち合わせとか進むたびもやもやして過食が再発
更に今太ったら見損なわれてしまうからと嘔吐するように
さっきもやらかした………もうやだどうすればいいんだろう
どこで吐き出せばいいのか分からなかったので
スレチだったらすみません
752:優しい名無しさん
12/01/28 18:34:46.83 9g5FT9i2
えぇ、、、
753:優しい名無しさん
12/01/28 19:19:56.53 Z66EWCrT
>>751
結婚おめでとう！本当に良かったね
病院には行ったの？過食してしまう事は、旦那さんは知ってる？
一緒に病院へ行くなり症状が落ち着くように協力してもらおうよ
打ち明けていないんだったら、ちゃんと自分の事を話そう
これから一生一緒にいたいと思っているなら、周りの協力を求めるべき
痩せるとか太っているとか、そういう事は体調を戻してから考えて、
まずは元気になるために頑張ろう
754:優しい名無しさん
12/01/28 19:23:00.09 Z66EWCrT
追記
結婚前なら、気分が高まったり不安に思ったりして当然
健常者だってそう思ったりするんだし、>>751はちっともおかしくないよ
755:優しい名無しさん
12/01/28 21:04:02.64 QbOdWeQS
>>746
相談の内容によってはスレで聞いた方がいいこともあるかもね
友達というのは中々得がたいものなので縁は切らない方がいいと思います
>>748
完治おめでとうです
まだまだ寒い日が続くようなのでお互い健康に気をつけましょう
>>751
スレチじゃないです、大丈夫
病院で先生に相談してみたらどうですかね？
薬は増やさない方向で
それから過食する時にカロリーのない物を食べたらどうでしょう
こんにゃくとか健康に良さそう
756:優しい名無しさん
12/01/29 02:37:51.33 bh4v9p6P
おなかがすいてこの時間に大判焼きを二個も食べてしまった
やっぱり太るかなー
757:優しい名無しさん
12/01/29 02:40:34.80 1iyBTkpq
>>756
今日の昼夜抜けば大丈夫
758:優しい名無しさん
12/01/29 16:39:26.62 bh4v9p6P
>>757
昼食は抜いたけどおやつ食べてしまった…
明日から頑張ります
759:優しい名無しさん
12/01/29 20:09:33.45 CsMDvLm4
>>757
頑張れ。
私は女なんだが、親からはもちろん、親戚にまで妊娠だけはすんなと言われてる…
そんな相手すらいないっつうの！ムカつく。
そんなにバカに見えるわけ？って親に言ったら
そんな小さい事で悩む方がおかしいって言われた。
おかしいですか？
760:1月の亀
12/01/29 20:18:43.19 B0QwZMA5
>>759
経緯が分からないから何とも言えないけど
お互いの世界観が合っていないことだけは分かる
761:優しい名無しさん
12/01/29 22:17:48.88 CsMDvLm4
>>760
ありがとう！
確かにそうだわ…
気をつけるわ
762:優しい名無しさん
12/01/30 07:43:23.53 AlnJqd9f
旦那と喧嘩が絶えない。
特に知らない人・知らない場所だとすごくストレスを
感じてしまって旦那に依存してしまって思い通りに
ならないと激しく罵ってしまう。
今日も旦那の仲間達(私には初対面)とスノボ旅行だったけど、
スノボも初体験だし熱もあったし生理も来たしで
体調散々で、旦那と一緒に居たかったけど旦那は
仲間優先スノボ優先で爆発してしまった。
763:優しい名無しさん
12/01/30 07:48:02.02 AlnJqd9f
旦那は口をきいてくれなくなり私と居ても無表情に
なってしまった。
もうこんな喧嘩が毎回続いてるからうんざりなんだと思う。
他にも過睡眠や胃腸が荒れやすい、疲れ易く漠然と
した自殺願望等あるのでどこかに助けを求めたい
のですが、どちらが妥当でしょうか？
764:優しい名無しさん
12/01/30 07:53:18.46 AlnJqd9f
一体どちらが妥当でしょうか？
また、旦那はこういった事は全て「本人の甘え」という
考えの人なのですが、一番理解して支えて欲しい人が
こういう場合、距離を置く(別居や場合に寄っては離婚)
した方がお互いの為でしょうか？
765:優しい名無しさん
12/01/30 16:35:08.51 JJDQLvyB
あ
766:優しい名無しさん
12/01/30 18:23:28.66 SbT+PMe0
友達縁も得難いけれど、旦那縁も得難いよ～。
彼氏や友達とは、今一歩踏み込めない部分まで、見せられるし…。
(×ありです、私)
あんまり喧嘩せんと、無事置いておくほうがお得。
767:優しい名無しさん
12/02/01 16:21:10.12 NMErCzdm
初診から四ヶ月になります。
今の病気の症状になるまでに様々な要因があったのですが悪化した１番の原因は結婚を前提に付き合っていた人の心変わりと浮気で別れた事でした
始めの診察で医師に他に何か原因は考えられますか？と聞かれ一年弱前の別れを引きずっている事が恥ずかしくて言えませんでした
けど今だに症状が悪化する時は彼の事を思い出して悔しいとか憎いと考えてしまう時なんです
やっぱりキチンと話した方がいいですかね？
768:優しい名無しさん
12/02/01 16:25:40.79 cmmIS2n9
>>767
恋人とか夫婦仲が原因で病む人は多いし
恥ずかしがる事はないと思うよ。
一番のストレスになってるなら正直に話した方が良いと思う。
769:優しい名無しさん
12/02/01 16:45:29.15 NMErCzdm
>>768
ありがとうございます
次の診察の時に正直に話してみます
770:優しい名無しさん
12/02/01 19:43:43.90 i3fwg3rO
ホントに心身共にクタクタに疲れた
そろそろ自殺してくるわ
マジでここの人にはお世話になりました。
みんなありがとう。
みんなは幸せになって下さい…
さよなら
771:優しい名無しさん
12/02/01 21:02:10.46 dFCsgNYb
恋愛や結婚離婚でも、病むよね。
感情や気持ちの深い部分にまで触るから。
日にち薬で耐えたけど、ふと頭をもたげて、出てくる。
そう次々、恋愛や結婚できないよ。
772:優しい名無しさん
12/02/01 21:26:48.54 v/AR/kgH
あーあ、親に言うんじゃなかった。
散々甘えだなんだと言われた挙句に何時でも相談乗るわとかアホじゃねえの。
773:優しい名無しさん
12/02/01 23:58:19.40 SGCCTFxM
>>770
できればまたこのスレに戻ってきて欲しいよ…
774:優しい名無しさん
12/02/02 00:23:04.60 CUwQ/utN
>>770
なんとか疲れを癒せる環境に移れないか？
衰えたりとはいえ、ここは日本だ。食料の余剰もあるし、福祉制度も利用できる。
自分で動けないなら、友人や家族に助けを求められないか？
正直、自分も自殺を考えていた。
ところが、年末に体調を崩して、死を予感するとこまで行った。
家族や友人たちのお陰で、今はほぼ回復したが、この体験後、不思議と自殺は考えなくなった。
自分はラッキーだったと思う。
参考になるかどうかわからないが、あなたに俺は生きてほしいと思ってるよ。
775:優しい名無しさん
12/02/02 12:16:47.08 bPJfRNzh
>>773
>>774
ありがとうございます…図々しく生きててすいません…
でもやっぱり死にたいです
もう無理です 家族すら喋りたくない
776:優しい名無しさん
12/02/02 13:19:04.15 tWSn0wul
病院行くべきですか？なんて言う病気ですか？
妻・35才・パート・子供一人10才・私・会社員
ここ半年～一年、なんとなく態度がおかしかった、子供に対しても私に対しても。でもまぁ普通には生活。家事などもやっていた。勿論ジョーダン言ったり笑ったり出かけたり、はありました。
1週間前にまた様子がおかしかったので、強引に聞き出したところ以下のような感じです。（特にこの話をした後から異常で、隠していた、我慢していた、のが話した事によって隠す必要が無くなったから？）
色々疲れてる（本人が半泣きで言ってました）、声が小さくなった、ため息、不眠症、一人を好む、イライラ、意味なく陰で泣く（数回）、楽しくない、しゃべらない、いなくなりたい、死にたい（数回思った）
などらしいです。
仕事は問題なく、むしろ気が紛れるしいいかもと。
どうでしょうか？
777:優しい名無しさん
12/02/02 13:40:04.77 fcvZMXNa
>>776
参考までに…似たような症状で私は抑うつ状態との診断で心療内科通院中です。私も仕事は好きでしたが、つい頑張り過ぎていた事に後から気付き、仕事も抑うつの原因の１つと認識しました。
奥様の受診と休養を勧めます。
因みに
他のスレでも同様の質問をされてますね。
そういうの、ルール違反らしいですよ。
778:優しい名無しさん
12/02/02 14:05:58.98 s6DNY0f9
不安障害持ちです。
何年も病院に通っていたのですが、主治医がとても良い先生だったこともあり二年かけてようやく抗鬱剤をゼロにまでもってきました。
今はデパスのみで何とか堪えています。
先日そういう実情に理解のない友人から、病院に行け、薬を飲め、としつこく言われたので事情を説明させてもらったのですが、
それでも病院へいくしかないでしょと詰め寄られたので、さすがに耐えかねてそんなに簡単な問題じゃないと初めてキレたら、
せっかく親切で言ってやってるのに生意気だ、メンヘラには付き合いきれませんと一方的に絶交されてしまいました。
不安障害があるからといってそこまで言われないといけないのか、されないといけないのか、ショックでなかなか立ち直れずにいます。
こういう症状が出てから五年以上と長いですが、こんなことは初めてで困惑しています…
779:優しい名無しさん
12/02/02 16:53:00.99 LSGQk/FG
信頼してた友人に自殺の予定をうっかり言ってしまい冷たく言われた
もういい、いい加減にしろって
今は全く連絡が取れなくなった
たった一人の友達だった
過去に精神疾患と分かって去った人、自分のストレスになるからと切った人
いろいろあったけど
本当に誰もいなくなってしまった
780:優しい名無しさん
12/02/02 17:16:14.46 bPJfRNzh
明日、ミンザイ沢山飲んでラリって車に突っ込んで自殺してくるわ
これが最後の書き込みになると思います
ここのみんな本当にありがとう
幸せになって下さい
さよなら
781:優しい名無しさん
12/02/02 17:17:14.92 BYcS1orn
信頼出来るであろう人に喋ってしまって、理解されず頑張れ頑張れ言われて話した事を後悔してしまうな。
782:優しい名無しさん
12/02/02 19:44:39.09 eNMbeUKc
まだ、まってよ、
何も無くなった所から
始まることもきっとあるよ。
783:優しい名無しさん
12/02/02 20:12:37.84 lnGHya3D
>>779
一息ついたら、またくだらない話題でもメールしてみれば？
結構な確率で、それなりに食らいついてくれるモンだよ。
784:優しい名無しさん
12/02/02 20:43:26.36 LSGQk/FG
>>783
どっぷりと深みにはまっていて気が付かなかった
もう少し時間おいてから相手が興味を持ちそうな話題をメールしてみます
アドバイスありがとう
785:優しい名無しさん
12/02/02 20:45:35.98 G4Hu2R//
周りに迷惑掛けてまで生きてる意味が分からないです…
仕事がなかなか見つからなくて…
自分の為には障害者枠で探すのがいいけど、そうなるとあまりなくて
車の免許もないし…
あるのは高校で取った事務系の資格と11月に取った日商簿記ぐらいです
仕事してないと抑うつが強くなって、午前中動けなくて…もう自分が嫌です
786:優しい名無しさん
12/02/02 21:33:56.07 bPJfRNzh
明日まで待てない
今日の夜中突っ込んできます
さよなら
787:優しい名無しさん
12/02/02 21:48:08.11 iW73YBjh
吐き気←
震え←
苛立ち
不眠
死んでしまいたい
楽しみがない
家（自宅です）がうざい
私はうつ病でしょうか？毎日しんどいよ
でもうつ病の症状で矢印の部分あまり聞かない気がします 辛くて泣きたいよ
788:優しい名無しさん
12/02/02 21:50:01.64 iW73YBjh
ごめんなさい、何かアドバイスなど戴けたらと思って。心療内科行かなきゃだめかな。。。しんどいよ。。。
789:優しい名無しさん
12/02/02 21:52:37.59 ZWShfhSq
薬もらわなくてもいいよ
病院行って話するだけでも気が楽になるよ
790:優しい名無しさん
12/02/03 17:58:21.49 4LkfvuAY
>>778
そのご友人の事を詳しく知らないのでなんとも言えないのですが、
心配してたろうから、一時的に頭に血が上って
暴言吐いてしまった可能性はないですか？
今までの友達づきあいを振り返ってみて、
他にも我慢できないひどいことが多かったなら、
そんな友達とは縁切れて正解だと思いますが、
いいところも多かった人なら、連絡してみては。
>>785
誰でも何がしかの迷惑はかけてますよ。
私は精神病なの隠して、一般枠で仕事探しました。
ひどい目にもたくさんあって職場転々としたけど、
就職活動や実際の仕事の経験からわかってくることもあるので、
いつか785さんに合った仕事が見つかると思います。
791:優しい名無しさん
12/02/03 21:01:12.25 ObHZlwv4
>>786
とりあえず明日にしましょう。
自分が運転してたとして、あなたを殺したくないです。
792:優しい名無しさん
12/02/03 21:36:52.46 WAVdDzVT
>>791
ありがとう…
やっぱり痛いのは嫌なんでやめます。
あなたの優しさに救われました
793:優しい名無しさん
12/02/04 15:45:46.84 hBIf4EH3
ネットで苦しいことを相談したら、皆から叩かれた。辛い
794:優しい名無しさん
12/02/04 16:16:02.37 z1br0LCt
>>793
ヨチヨチ かわいそうに
どこでどうしてそうなったかは知らないけど
ネット上ではお互いに上手に伝わらないことも多いよね
特にメンタルを患ってしまうと普段とは違う考え方をしてしまうものだよ
大丈夫、ここがあなたの居場所だから
795:優しい名無しさん
12/02/04 17:18:29.73 hBIf4EH3
>>794
ありがとう・゜・(つД｀)・゜・
796:優しい名無しさん
12/02/04 23:29:26.49 8kzKKW3g
どの病院に行ったらいいかもうわからない。
救ってくれると思って大きな大学病院に行ったけど
初診で「移ってきても何も変わらないよ？お薬を出すのは変わらないし」
と言われ絶望して、今は正直医師との関係は最悪。
「医師の言うことに否定なことを言うなら何も出来ないよ」と言われました。
学習障害の事や他のことも取り合ってくれないし
そうできたらいいねって理想な事ばかり医師は課題として出すけど
それが出来なから苦しい。
もう見切りつけるべきなのかな。
797:優しい名無しさん
12/02/05 03:30:16.49 ZBAh1J6t
>796
医師との関係が良くないんだね。それじゃ自分の治療も捗らなくて辛いよね。
「医師の言うことに否定的なことを言うなら…」と言われたと書いてあるね、
具体的にはどういう否定的なことを言ったのか分からないけれども、
医師は一般的にプライドが高いから、良い関係を築きたいなら、否定的なことは言わない方が良いと思う。
「おだてる」とまではいかなくても「フレンドリー」な感じに接することは出来るのでは。
見切りつけるのはいつでも出来る。自分を一番守ってくれるのは自分。
医師と二人三脚で良くしていこうという姿勢を忘れないで。
医師一人で治してくれるもの、じゃないんだ。
798:優しい名無しさん
12/02/05 10:21:11.93 LZqC2k6E
>>797
レスありがとうございます。
今の医師は、自身は薬辞典もちながら「何の薬出す？希望無いなら僕が決めるけど」
という人で
薬に余り詳しく無いので医者に任せたら、以前別の病院で貰って効かない薬を出されそうになったので
違う薬に(具体的な薬名あげて)してくださいといったら、色々言われ
夜寝れなくても、昼間絶対に寝ないで下さい。それを一月して下さいと言われたので
絶対は無理です…と言ったら話がこじれました。
自分小さな子持ちなので、夜一睡も出来ないと昼間寝ないとシワ寄せが子供に行くのが怖い。
アダルトチルドレンなので、親と同じ事しないか凄く怖いんです。
799:優しい名無しさん
12/02/05 11:27:31.28 zTUhkjep
>>588 です。
その節はありがとうございました。
またご相談なんですが
退職理由に
鬱で、薬を飲まなきゃ、会社に居ることもできない。もう限界。
と言ったにも関わらず、
退職の話はダラダラと進められ（事務手続きも引継ぎもまだ）
主任からのパワハラまがいのプレッシャーはよりパワーアップしてて
なんだかよく分からない状況になってます。
という話を主治医にしたら
診断書書くから、そんな会社にもう行かなくていいよ。
と診断書を下さいました。
正直、今会社に行く事は、とてもとても辛いです。
診断書はとてもありがたいです。
でも、これって
いきなり診断書を突きつけて、退職日まで休ませろ！と要求する。
と同意味ですよね？
またみんなに卑怯者呼ばわりされるかと思うと、診断書を出すことに躊躇いがあり…。
どうしたらよいと思いますか？
800:優しい名無しさん
12/02/05 11:36:08.80 A+AoBM8H
☆このような馴れ合い雑談スレは板違いです
板の入っているサーバーに負荷がかかるため、他の利用者の迷惑となります
◇早急に削除依頼を出して下さい
801:優しい名無しさん
12/02/05 13:32:41.25 DLtqUtx1
気が付けば近所の変わり者になってた。強迫障害で奇行 益々孤独になりストレスで自然死するかも！今日も朝から涙が止まりません
802:優しい名無しさん
12/02/05 13:53:35.76 vy/YocHw
俺みたいに生まれつき孤独な方がストレスは少ない方なのか
803:優しい名無しさん
12/02/05 22:15:54.38 zTUhkjep
>>799
どなたかアドバイ頂けないでしょうか？
宜しくお願いします。
804:優しい名無しさん
12/02/05 22:34:08.94 UmQeI/+h
>>803
郵送で送りつけたら？行ったら悪化するというのは主治医の判断なんだからあなたが気を回す必要はない。
805:優しい名無しさん
12/02/06 02:42:08.88 8ofgLmBI
ちょっと嬉しいことがあったのでｶｷｺ
昨夜、陰性症状がきつくて、疲労感が半端なくて体が動かなくなっちゃったんだ＠お風呂上がり
早く寝たい。でも髪を乾かさないと寝れない（T△T）とひーひー言ってたら、
母が髪の毛を乾かしてくれた。
母と私の関係は良くなくて、子供のころから妹ばかり可愛がられてて
私のことはほったらかしだったんだ。だからすごく嬉しかった。
母の手が私の頭を触れる感触とか、小さい頃あまり経験できなかったことを、ｱﾗｻｰの今体験出来てる。
すごく嬉しかった…。。
806:優しい名無しさん
12/02/06 03:10:48.90 tMc7VOaM
>>799
もう辞めてしまう会社なのだからそんなに気を使う必要もないと思います
電話で説明して診断書を送りつけられるのならそれが一番かと
後ちょっと我慢するだけで後は楽になれると思うのでもう少しだけふぁいとです
>>801
メンヘラだからか自分も周りから浮きやすいです
嫌われるのが怖くて人付き合いができません
>>805
良かったです！
また嬉しい記念カキコができると良いですね
807:優しい名無しさん
12/02/06 03:37:54.97 FPLYHWV7
>>804
ありがとうございます。
明日診断書だして、主治医の言うように休職してそのまま退職、なんてしたら、うちの上司達は
「急に来なくなった、超迷惑で非常識なヤツ」
と言いふらします。
それが悔しい。
ちゃんと退職まで3ヶ月半用意したのは、引き継ぎをして、残務整理をして、迷惑を最小限に留めたかったから。
だから、無理やりでも出勤してた。
ところが、引継ぎも後任の話も最終出社日の話もなく、
今まで以上に厳しい監視下におかれて、小さな事でも詰問して追い詰める、その時の反応を、同僚達で楽しんでる。
部長は産休直前だから、他人に構う余裕はなく、見て見ぬ振り。
悲しいです。
808:優しい名無しさん
12/02/06 03:41:51.63 8ofgLmBI
>806
ありがとう！
ずっと母の愛に飢えてたから、すごく嬉しかったんだ。
809:優しい名無しさん
12/02/06 04:19:36.27 FPLYHWV7
>>806
ありがとうございます。
そうですよね。
結局退職する事に変わりないのだから、どんな辞め方しても、迷惑なヤツなのは変わりないですし。
職場はすっごく辛かったですが、お客様は大好きでした。
そのお客様方とご挨拶できないのが、個人的に寂しいです。
810:優しい名無しさん
12/02/06 12:53:30.96 N5OsXy1o
>>805
良かったね！
811:優しい名無しさん
12/02/06 12:54:25.00 Xm4QrdEu
ｺﾝﾆﾁﾊ。
痩せすぎ。
812:優しい名無しさん
12/02/06 13:34:46.13 L6OILeOJ
あと少し会社いって
どうせ辞めるから大丈夫ですよ 俺もそうですしね
813:優しい名無しさん
12/02/06 14:57:34.68 8T+yxmOm
猫が死んじゃった(´；ω；｀)
814:優しい名無しさん
12/02/06 15:57:15.31 WcDSMImx
最近鬱病なのか、なんなのかわからないけど、暗いしため息ばかりだししゃべらないしイライラしてるし覇気がない。
キレていいですか？
けこっちが鬱病になりそうだ。
815:優しい名無しさん
12/02/06 16:36:31.80 /bhpoXBP
>>811
こんにちは
痩せすぎは良くないですね。栄養のあるものを食べた方がいいと思います
>>813
(´；ω；｀)
動物はすぐ死んでしまうので悲しいですね
時間が掛かると思いますが元気出して下さいね
>>814
言い過ぎない程度に自分の意見をずばっと言っても良いと思います
816:優しい名無しさん
12/02/06 19:05:51.66 FPLYHWV7
>>799です。
予想通り、「いきなりそんな最終手段持ち出すのは卑怯だ」という対応でした。
休職はナシで、3月末の退職日を前倒しする事になるそうです。
「無責任だと思わないか」と責められましたが、逆に12月から退職の意志を示してる鬱病患者をほっとく会社はどーなんだと。
何が正しいのか、自分にはもうわかりません。
817:優しい名無しさん
12/02/06 20:11:30.09 EjUlyP+w
>>816
正しいのは会社じゃなくてあなたでしょうね。
人でなしから、早く離れられることになって良かったじゃないですか。
何か楽しみを見つけられたらいいですね。
818:優しい名無しさん
12/02/06 20:34:12.05 FPLYHWV7
部長に診断書を渡したら、
「これなぁに？ 診断書？ どうかしたの？」
と、普通に質問されました。
開封して内容を見てからは、
「書いてある事が分からない」
の一点張りで。
穿った見方をすれば、
医師の判断ではなく、私が休職を希望している、
という風に話をすり替えようとしていたのかもしれません。
結局、最低限の引き継ぎだけはする、と、自ら約束してしまいました。
何をどうまとめても、どうせ信用されないのに。
愚かですね。本当にバカです。
早く終わりにしたいので、明日も頑張ります。
いつもすみません。本当にありがとうございます。
819:優しい名無しさん
12/02/06 21:34:37.30 WcDSMImx
パニック障害です。毎日めまい、ふらつき、動悸、不安感で狂いそうです
常に仕事のことを考えてる気がします
夜中に3、4回は目が覚めます
限界です
でも嫁と子供いるので働かないと生きていけないし・・・人生過酷ですね。
820:優しい名無しさん
12/02/07 19:53:30.27 R4BkiK7+
>>818
嫌な思いをたくさんするだろうけどもうちょっとだけだと思って挫けずに
>>819
病院でも同じことを伝えてますか？
夜中に目が覚めてしまうのは睡眠薬を貰うだけで違うかと思います
821:優しい名無しさん
12/02/07 22:03:27.86 vx1hpzGu
極度に怒りを感じると何か意識が遠退くというか、確かに自分が相手に怒鳴ったりしてるのに他人事のように傍観している自分がいる。
そうなると理性がぶっ飛ぶから、フラッシュバック起きそうなときとかは友人に止めるように頼んでいる。
こういう経験した人いますか？
一体なんなんでしょう…
822:優しい名無しさん
12/02/07 22:35:07.37 jZ/CJjT9
>>821
怒っているときではありませんが『自分が自分じゃない』『人間が内臓を詰め込まれたいれものに見える』ような感覚になったことがあります。
すごく希死念慮が強かったときでした。今でも疲れると時々あります。
医者には離人症とか言われたような。
いずれにせよ、821さんが強いストレスにさらされている顕れではないでしょうか。
823:優しい名無しさん
12/02/07 22:39:38.62 vx1hpzGu
>>822
やっぱりストレスが原因だったんですね…。酷いときは精神向上の薬で抑えてました。
この状態のときは上手くすれば傍観している自分が止めに入るんですが、大抵はそのままです
824:優しい名無しさん
12/02/07 22:59:37.01 tcKbAIwJ
>>821
自分も同じようなことがときどきあるよ。
実はそれで会社を辞めることになったこともある。
直接的な原因はストレスだったけど、抗うつ薬の副作用で易怒になっていたこともある。
服薬しているなら医師に相談してみた方がいいよ。
825:優しい名無しさん
12/02/07 23:05:30.03 vx1hpzGu
>>824
一応、医者には全部言ってあります。
今はこの症状を引き起こすきっかけの人とは会っていないので症状も軽くなり、投薬もほとんどしてませんが、また会う機会があると思うと本当に怖いです。
826:優しい名無しさん
12/02/07 23:11:46.08 tcKbAIwJ
>>825
自分も特定の人物に対してキレやすくなる。
他の人が同じ事をしても流せるのに、特定の人物だけはダメだったりする。
原因とか対処法がわからないから怖いよね。
827:優しい名無しさん
12/02/07 23:14:52.34 vx1hpzGu
>>826
パニック発作を起こすか、この症状になるか分からないのでとても不安です。
一応、親しい友人や知り合いに自分を止めるように頼んでみます
828:優しい名無しさん
12/02/07 23:45:21.53 jZ/CJjT9
>>827
ご友人や周囲の方々にお願いできるのはありがたいことだね。
なんだかあなたなら大丈夫だと思いました
わたしパニックではないので的外れ野郎だったらごめんなさい。
829:優しい名無しさん
12/02/08 00:02:59.42 vx1hpzGu
>>828
パニックも一度起こした後は対象を避けてるので大丈夫です。
頑張ってみます
ありがとうございました
830:優しい名無しさん
12/02/09 21:49:19.45 UwHRZImt
あれこれしたいことがいっぱいなのに追いつかない
やりたいのにやれないのって不思議
831:優しい名無しさん
12/02/09 22:07:44.92 3H4pCsi9
昨日姉がノロになって介護したけど自分も移らないか心配です
今まで吐いてるの見るだけで泣いたりしてたのに意外と平気でした
832:優しい名無しさん
12/02/13 00:55:41.46 9TDeWsTo
何もないときに急に動悸するとぱにくる…
薬が早く効きますように
833:優しい名無しさん
12/02/13 13:53:34.54 yzcliTM6
どうしても爆発して手首切ったり暴れたりしてしまう
こういう症状抑える薬ありますか？
834:優しい名無しさん
12/02/13 15:34:32.71 rQIQG1Hx
>>833
俺の知人はとにかく薬漬けにしてもらって
意識をぼーっとさせて乗り切ったという
835:優しい名無しさん
12/02/13 15:57:08.79 yzcliTM6
>>834
ありがとう！
薬漬けか…その方がいいのかな
836:優しい名無しさん
12/02/13 16:12:35.26 54ACFuJe
パートから家に帰ると、吐き気、目眩、頭痛がします。悲しくなったり。
一人になりたいです。いなくなりたいです。いや、もしかしたら子供と旦那といるのが嫌なのかもしれません。
今、地元ではないので友達もそばにはいないし。友達に会うとしても2年に一回です。みんなも結婚してるし。こんな生活を10年以上続けてます。とにかく疲れました。
甘えでしょうか？それとも軽い鬱病でしょうか？
837:優しい名無しさん
12/02/13 16:25:52.24 3P+RP5yC
>>836
家に居るときだけそういった症状が出るのなら
適応障害の可能性があるかも。
甘えではありません。病気です。
838:優しい名無しさん
12/02/13 17:12:04.86 54ACFuJe
>>837ありがとうございます
>>836です
適応障害の可能性ありですか・・聞いたことはあります
私はただ単に旦那と子供との生活が嫌になっただけかと思ってました
でも今更（結婚10年）三人の生活が嫌になったからと行って、吐き気や、頭痛、めまい、こっそり泣く、イライラや寂しさなど、が今更出るのはおかしい気がしていました。
もう1年～半年続いています。
ここ１ヶ月特におかしい気がします。
839:優しい名無しさん
12/02/13 22:22:37.62 xwus9FUi
>>838
原因が家庭にあるにせよ、仕事にあるにせよ精神的に病んでるのは間違いないのでは？心療内科に行くべきですよ。
他の人はなんと言うか分からないけど私はそう思います。
840:優しい名無しさん
12/02/15 00:01:39.94 f6M7kKSn
よかったら誰か話を聞いてください
好きな人がいます
いま私は体調があまりよくないです
連絡取るべきじゃないですよね？
会社以外に友達がいなくて、誰かに、カウンセラーじゃない誰かに、話を聞いてもらえたらいいなって
でもこれは甘えですよね…
841:優しい名無しさん
12/02/15 05:41:53.54 Lum01gym
>840
もう寝てるよね。私も、友達にも言えない時、カウンセラーはお金がかかるって時、
よくここで話を聞いてもらってるよ。優しいレスをもらって満足して帰ってるから
全然甘えなんかじゃないって。安心しい。
体調良くないんだね。でも連絡したいのかな？できれば連絡しない方がトラブルとかは起きにくいと思うけれども、
どうしても好きで連絡したいっていうんだったら
「今体調崩してるんだT△Tﾄﾎﾎ…元気になったら良かったら食事行かない？また連絡するね☆」とかメールしてみるとか。
軽いかんじで言うといいと思うよ。うつで…げんなり…とかは絶対駄目だよ。
842:優しい名無しさん
12/02/15 07:42:57.79 Lum01gym
お母さんを食事に誘ったら「映画行くから…そこのお店はまずいから…」と断られた
いつもそう。何かと理由をつけられて断られる。
「どこどこにでかけるから…」「今そういう気分じゃないから…」とか。
できるだけ誘わないようにしていたんだけど、今日は一緒に行けるかな？って気がしてしまって
誘ってしまった。そしたら案の定断られた。
ちなみに妹とはよく食事にでかける。何私嫌われてるの…？
今日は母と行きたかったレストランで一人食べて来ようと思う。けっこうｶﾞﾁで辛いよこれ
843:優しい名無しさん
12/02/15 18:43:34.27 Wuk6nKcm
>>842
それは心配になっちゃいますね。
「お母さんと出かけたいから、お母さんの好きな所に行こうよ」と言ってみるとか。
844:優しい名無しさん
12/02/15 20:25:14.69 Lum01gym
842です
>843
レスありがとうね。
「お母さんの好きなところにいこうよ」なんだけど、前にお母さんのお気に入りのイタリアンのお店に
行こう、といったことがあるんだ。そしたら「げ～っ」っていわれたんだ。
すごくショックだった。ゲーッ…私、統合失調症だけど、別に暴れたりしたわけじゃないし、
そんなに迷惑かけてないつもりだったけど、やっぱり嫌われてるのかな…。
今日母を誘って後悔した。黙っていれば良かったと思った。
845:優しい名無しさん
12/02/16 08:45:23.73 86cY5h5P
自分の子を嫌う親っているからね 私の母もそうですよ
親になる資格のない人が親になったんですから、貴女は自分を責めないで下さい
親に愛情を求めたい気持ちも理解できますが残念ながら相手は最初からそんな物持ってないんです
辛いですがそういう現実もあります
846:優しい名無しさん
12/02/16 14:51:12.52 LMEYw0dC
うちの嫁さんがそうだー・・・
子供に（五年生）話しかけられても あっそ だから何？ みたいな。頭おかしいた思う。
847:優しい名無しさん
12/02/16 15:18:18.27 UQdWw4j7
酷いね 自分を責めないで下さい。
848:優しい名無しさん
12/02/16 23:03:10.48 c7xW+fih
寂しいのに人と関わると疲れる、面倒くさい。
長く話してると頭痛がする…
でも１人でいると動悸が止まらなくて苦しい。
単純に生きられたらいいのに。
849:優しい名無しさん
12/02/17 01:44:41.01 syEb8kWe
>>846
私の妹は、長く鬱を病んでいます。それにお酒も辞められませんでした。
今はだいぶ落ち着いて、家のこともするし子供ともコミュニケーションしてますが、
お酒を辞めるまではそんな感じでしたよ。
旦那さんの立場としては辛いでしょうし、頭おかしいと思うかもしれません。
でも、もしかしたら奥さんは病んでいるのかも。
妹の場合、ダンナの理解がまったくなく、親が夫婦の間を取り持ったりして
疲労しきっていました。
妹はなんとか、お酒との縁をきることができて、医者の薬もきちんと飲むようになり
現在の「普通の主婦」になりました。
でも、ここまでくるのに１０年かかってしまいました。
うまく言えないのですが、お子さんが辛くないよう、旦那さんが頑張ってくださいね。
それと、なんとかお子さんから、普段の奥さんの様子を聞き出して
奥さんが病でないか、性格的なものなのか、冷静に判断してあげてほしいです。
長文しつれいしました。
850:優しい名無しさん
12/02/17 08:45:37.73 DyRn+K2n
>>846
ご自身が患者ですか？
このスレにいるということはご自身か身近な方が患っているということですよね？
851:優しい名無しさん
12/02/17 11:18:13.84 f94P+ZCo
>>846です
その妻が上の言動も含めておかしいです。
震え 吐き気 頭痛 つまらない（楽しくない） 自宅より外のが良い（仕事などのが気楽） イラつき 孤独感 罪悪感 いなくなりたい 泣く（陰で）
等らしいです。
仕事のが良いというのは、家庭（私や子供）に問題があるんだと思います。
まだ精神科や心療内科にいくほどではないですかね？
852:優しい名無しさん
12/02/17 12:00:21.38 f94P+ZCo
>>851ですが、
家事などはきちんとしてくれています。
36才、パートで働いています。
毎日暗い顔をして殆ど話しません。コミュニケーション取りません。
今はそんな妻に対してキレたり文句を言ったり、コミュニケーションを強要するつもりはありません。
853:優しい名無しさん
12/02/17 12:19:34.17 v0d1Mx23
>>848
お前は俺か
854:優しい名無しさん
12/02/17 16:44:36.30 ZOJHkhs2
絶対に行かないといけないとか、絶対に起きないといけないとか
そういう状況になると行けないし起きれません、、、
855:優しい名無しさん
12/02/17 16:59:59.39 VW5RU/S/
わかるよ。
自分も最近ドタキャンばかりで
だめだめだ。
迷惑をかけた皆さん、ゴメンナサイ。
856:優しい名無しさん
12/02/17 17:29:13.84 ZOJHkhs2
友達にずっと会ってない、、、
約束できないから～
予約もできないから病院にも行けなくて＞＜
857:優しい名無しさん
12/02/18 01:00:35.63 g1jSoU2t
>>851
できればご夫婦で医者に行ってみたほうがいいと思う。
夫婦で、っていうのは、初診のときに家族への指導があったりするから。
仕事のほうが気楽というのは、自分をごまかしてるだけです。
仕事に向かっていれば、自分を見つめなくて済むからラクなんです。
いなくなりたい、という状態を放っておくと、最悪のことが起こりかねません。
可能であれば受診してください。
それで大丈夫ですって言われたら、それでいいじゃないですか。
もちろん、奥様が嫌がらなければ、というのが大前提です。
858:優しい名無しさん
12/02/18 08:24:04.13 Psg/ESMt
>>840です
>>841さんどうもありがとう。
おかげでなんとか踏み止まっています。
会いたい気持ちが、自分のネガティブさから来てるって、つくづくひねくれてますね…
また来ます。ありがとう。
859:優しい名無しさん
12/02/18 11:20:01.83 Psg/ESMt
連投すみません
ためしにメールしてみました
今度ごはん行こうって言ってみました
自分の調子は言ってないです
やっぱりしない方がよかったかな…
860:優しい名無しさん
12/02/18 22:15:41.39 8+UydpcN
>>851
私も行ったほうが良いと思う >>857に禿同
861:優しい名無しさん
12/02/18 23:02:45.31 VNbxODR8
来月精神科行くことにしますた。どこも予約一杯なんだね。
862:優しい名無しさん
12/02/19 01:15:20.71 RglDxkz8
>>853 >>848です、独り言にレスありがとう。
接客業だからって毎日作り笑いするの疲れた。なかなか帰ってこない旦那を待ってるのも悲しくなってきた…。要は寂しい。
863:優しい名無しさん
12/02/19 20:29:03.27 U9r1Z24Q
>>862
リアルでネガティブな感情を吐き出せないならここに書いちゃえ
ここはそういうスレだから
864:優しい名無しさん
12/02/19 20:47:36.59 C4iUkeNA
>>863がいいこと言った！
だから、あげ
865:優しい名無しさん
12/02/19 21:25:53.71 CuTTbEJw
もう何もしたくないし、何しても楽しくない。
気持ちがスカッと晴れたり、楽しくてウキウキした気持ちになったり、そんなこと私には起こらないことなんだろう。
年金４年更新だが、だが４年後まで生きていたくないわ。
ホント終わってる。
866:優しい名無しさん
12/02/19 21:51:55.36 rsVv//1O
一年前にうつと診断されて最近病院を変えたら、家族以外に身近に信頼できる人がいたら連れてきてほしいっていわれた。
病気のことも含めて何でも話してる友人に一緒に行ってくれるかお願いしたら、即答で断られた。
話を聞いてくれるからって人に頼り過ぎちゃいけないんだね。反省した。
自分から話を持ちかけなきゃ友達のままでいられたかもしれないけど、
これから仲良くできる自信があんまりないなあ…
867:優しい名無しさん
12/02/19 22:20:52.29 U9r1Z24Q
>>865
後ろ向きな考えにとらわれるのは病気のせいですよ
今は病気良くなることにだけ専念すれば充分
体調が快復したら建設的な考えができるようになるよ
>>866
人との距離の取り方って難しいよね
その友達にはこれからあまり頼りすぎない旨を伝えれば大丈夫じゃないかな
もし避けられるようなら… しょうがないよね
868:優しい名無しさん
12/02/19 23:03:50.79 rsVv//1O
>>867
ありがとうございます。
そうですね、たとえどうなっても起きたことはしょうがないですね。
お金がなくてどうしようもなくてAVに出ようとしていたんですけど、
その話を友人にして、止められなかった時点で気づくべきだったかもしれません。
病院で話してお医者さんに止められて、お金の入るあてはなくなったけどその時久しぶりに人生に希望が持てました。
友人のこともここで吐き出してすっきりしました。お目汚し失礼しました。
869:優しい名無しさん
12/02/19 23:06:44.48 OGCzN9pR
ﾃｽﾄ
870:優しい名無しさん
12/02/19 23:09:14.84 OGCzN9pR
ｽﾄﾚｽで夜中の金縛りがひどくて、心療内科行って診てもらったけど、ｽﾄﾚｽ発散させるために、気分転換して下さいって…。気分転換って何？軽い鬱気味で何もやる気しないのに、何をしたら良いんだろう。