11/11/02 23:07:52.49 jBRQwcpV
未来に対して、まったく明るい想像が出来ないのがつらい。
子供がいるし、母一人子一人だからなんとか生きてるけど。
妹も自殺してしまって、相談する相手すらいないのがつらい。
子供のために何とか頑張らなきゃとは思うけど
正直、頑張るのは怖い。
もう、自分には何もできないような気がしてつらい。
571:優しい名無しさん
11/11/02 23:53:54.10 ayJIPehS
季節の変わり目か
当然だが何もかも上手くいかない
唾液恐怖も出てくるし
他人にイライラ自分にイライラ
安息の時間も場所もない
死にたいわ
572:優しい名無しさん
11/11/03 23:23:53.13 oy/VULQw
>>565
俺もその心境に至ったんだが
そう思えたのはそう思える環境の変化があったから
自分で環境を変化させられれば良かったのだろうが無理だった
573:優しい名無しさん
11/11/04 07:02:17.44 lZGzJxUS
>>570
それは幸せそうに何の苦労もなく生きている人と自分を比較しているからなのでは？
今は大変だと思うけど、自分の生き方は自分で自由に決めていいんだから、ほかの人は関係ないんだよ
574:優しい名無しさん
11/11/12 01:10:29.86 WTEKKwXP
誰も理解してくれない。
今日もまた震災で死んだ人を引き合いに出されてお前は甘いと怒られた。
俺だって変わりたい。普通になりたい。
自殺失敗しなきゃよかった。
575:優しい名無しさん
11/11/12 13:31:39.47 lO/4SRt+
京都市こころの健康増進センター内のなごやかサロン
絶対許さない
576:優しい名無しさん
11/11/13 15:10:37.32 z/EMoHAW
辛いよ苦しいよ
577:優しい名無しさん
11/11/13 17:57:18.68 yA3NpWYh
俺の臓器、欲しいやつは全部やるから、その代わりに苦しまずに死なせてくんねぇかな
578:優しい名無しさん
11/11/13 18:13:52.91 JUiK7fsQ
辛い
579:優しい名無しさん
11/11/13 20:43:34.26 ZWdYEVbz
>>574
普通になりたい
すごーくよく分かる。自分で自分を追い詰める病気なんだから、仕方ない。本人の苦しみは本人にしか分からないよね。
出掛けと、笑顔の人たちが眩しすぎて、なんで俺だけって益々後ろ向きになる。布団の中で仕方ない仕方ないを繰り返してるよ
580:優しい名無しさん
11/11/13 21:28:49.65 4pPhNqpR
蕁麻疹が顔に出て、醜い顔になっている
死にたい…
私の顔返して
581:優しい名無しさん
11/11/17 08:11:12.06 VI/tiTsR
山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね
山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね
山田糞ふだん悪口ばかり言って自分はいい人と勘違い、テメのために地球回ってんんじゃねんだよ
旦那にくっついて働いた事ないくせに一人前に、仕事がうまくいかない男を馬鹿にして、しかもなんかぶりっ子してんじゃねーよブス婆、なにが虫苦手だよお前がよっぽどキメーんたよ糞が
あいつの車グチャグチャに破壊してキチガイ婆と落書きすればよかったわ糞、もう、連絡先も住所もわからん
582:優しい名無しさん
11/11/17 08:11:42.51 VI/tiTsR
山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね
なんで、初めて外で働く婆に初日に、すねかじりて言われなくちゃならねんだよ。つかなぜそれを言えるんだよ、世間知らずだから人に失礼なんて知らんのか？
山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね
癌になったらしいなWWWWWざまぁWWW飯ウマWWWWWW山田死ね山田死ね山田死ねそのまま死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね
583:優しい名無しさん
11/11/19 06:25:48.72 ynTM9Dg8
おい糞山田おまえまだ生きてんのかよ癌なんだろ？はよ死ねよカスくされ婆
山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね
山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね
584:優しい名無しさん
11/11/21 15:14:35.31 16Z0a6Vx
病院さえ行けなかった…もうだめだ
585:優しい名無しさん
11/11/21 18:16:12.93 HbpYkirJ
スーパーで豚ミンチ見ると
山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ね山田死ねミンチになって死ねよとおもう
586:優しい名無しさん
11/11/21 18:38:59.49 wPNiAx4y
死にたい
587:優しい名無しさん
11/11/21 18:44:09.77 nRYZKya1
確かに死にたい。自殺は何となく陰気臭くて嫌だから、早死にしたい。生きたい人に
命をプレゼント出来たら良いのに。
588:優しい名無しさん
11/11/21 22:33:11.59 BrYPSgZU
寝たらそのまま起きないのがいいんだけどな
眠ったように死にたい
589:優しい名無しさん
11/11/21 22:50:34.75 yRR1qI5u
働いてないのが悪いのは分かってる、家事手伝いをなにもしないのも悪いのも分かってる(やる気がある時はやってる)
全部分かってる………
だけどね、普段の会話の中で急に｢早く働け、家の手伝いしろよ、お前が買い物行って母さんを休ませようとは思わないのか？｣って喧嘩腰で怒鳴って言わないでよ…お兄ちゃん
母さんとお兄ちゃんばっかり働いて大変なの分かってるよ
母さんは歳だし体があちこち辛いの分かってる
買い物お前がいけよってのも分かるけど、母さんじゃないと分からない事もあるんだよ！私だけじゃ分からない事もあるんだよ！何買えばいいか、何買わなくていいか分からないんだよ！！お前に何が分かるんだよ！？私の気持ち知らないくせに
590:優しい名無しさん
11/11/21 22:57:25.89 8O4uxZcD
チャイコフスキーの交６番聞こう
最後まで聞いて落ち込もうｗ
591:優しい名無しさん
11/11/23 08:50:07.44 jSvYf+wI
早死にはすると思う。ﾍﾋﾞｰｽﾓｰｶｰで毎日ｳｫｯｶのボトルを空けて、きつい抗精神病薬を飲み、下剤を凄い量飲んで腸を腐らせてる。
でも、もしｻｸｯと死ねずに入院とかになると周りが迷惑する。
一気に死ねる勢いが欲しい。
592:優しい名無しさん
11/11/23 23:49:27.72 7ykGxli6
ライフリンクとか自殺防止僧侶の会とかに
電話、手紙だした人いる？
593:優しい名無しさん
11/11/24 10:58:39.27 mtT7Z5Hs
夜眠ると中途覚醒したり嫌な夢を見続けるから苦しい。眠れないと睡眠不足で苦しい。
鬱のこと職場で隠してるけど、突然不安感に襲われたりしても安定剤飲んでそのまま平気なフリして仕事しなきゃいけないのが辛い。
でも話して理解してもらえるかといえばそうでもないから我慢するしかない。
実家住みでみんな忙しいから家事も出来る範囲でやってるけど時々頑張ることが辛すぎて泣いてしまう。
最近また調子悪くなって仕事も休みがちになってきた、もう勘弁してくれ。
594:優しい名無しさん
11/11/27 21:46:55.42 RqCvw7gp
ふとした瞬間に死にたくなる。
テレビみてても人と話してても、布団にくるまってても、何しても頭の中は常に死にたいと考えてる。
衝動が押さえられなくて、手首切ってみたり、ドアノブにタオル巻いて首くくってみても、死ねない。
唯一の理解者に、死にたい気持ちや不安な気持ちをぶつけてみたら、｢生きたくても生きられなかった人もいるんだよ？なんでそういうこというの？｣と跳ね返されてしまった…
生きててごめんなさい…
だれか殺して…
595:優しい名無しさん
11/12/02 01:35:02.17 hljDbY3u
>>457
お気持ちは分かりますが、自殺関連はスレ違い…というより何とか這い上がりたいと言う方も見ていたり書き込んだりしています。
今の苦しい胸の内を書くなとは言いませんが、そういう方もいて、そういう書き込みで心が折れる可能性もあるのでなるべく控えめにお願いします…。
関連スレ
自殺する前に相談をー３
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
【自殺阻止】鬱の辛さを皆で吐露【気持ちをラクに】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
596:優しい名無しさん
11/12/02 01:35:52.38 hljDbY3u
誤爆しました…すみません…orz
597:優しい名無しさん
11/12/28 00:41:37.74 Wevj+zEV
ばっっかじゃないの
いつもいつもそうやってフワフワして
保身しかないじゃないかくだらない
自分のことしか考えてないのはお前だよ
結局あの時から何か変わったの？
同じだよ
ずーっと足踏みしてる
辛いふりすんのもうやめたら？
598:優しい名無しさん
12/01/05 23:04:11.41 yVQXADor
あけおめ
599:優しい名無しさん
12/01/08 01:49:34.80 bGNxTQSe
【□□】ADD/ADHD■■スレッド part71【◆◆】
８１ ：優しい名無しさん：2011/12/07(水) 07:39:10.24 ID:fkUNvfpe
si◎ai◎uk◎ ◎井◎佳（昔のハンドルは◎ZU◎E）ちょ～、ヒューマン（TT）
飛び降り自殺 (3:57)6時間前
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板:83-93番)
600:優しい名無しさん
12/01/13 10:55:14.33 UxoOBCkA
減薬進んでるけど、夜中がやばい。
涙止まらないし死にたい気持ちが膨れ上がってパンクしそうだし、それでも実行に移せない自分に腹がたち、眠れずに泣いてるだけ。
早くこんな生活から離脱したい。
601:優しい名無しさん
12/01/15 23:43:29.20 /8fy93KP
だめだ背中いたい
もう無理耐えられない
しにたい
602:優しい名無しさん
12/01/23 08:01:01.74 WVifXUuu
f
603:優しい名無しさん
12/01/26 11:07:20.93 F9bVSmoL
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
604:優しい名無しさん
12/01/28 22:05:03.77 lh8zk4qI
週5日出勤できない…やばい
605:優しい名無しさん
12/01/28 22:52:17.21 GVsX9IxV
心配事はお金の事ばかり。
結婚しているけど、最低限のお金しか貰えない。
仕事の都合上どうしても新しいPCが必要でローン組んで買ったんだけど
それも非難されて、お前には金は貸さないと言われて、来月の支払出来るかわからない。
仕事のギャラも来月入るのかわからない。
もう無理。死にたい。
若かったら風俗で働けたのになー。
606:優しい名無しさん
12/01/28 23:01:30.47 LiXu0lAn
ずっと寝たきりだったので、気分転換になるかなと思って友達を遊びに誘った
けど今はちゃんと話せるかとか色々不安で涙が止まらない
今さら断るわけにもいかないし、昔なら楽しく遊べたのに
なんで遊ぶことさえ苦痛に思わなきゃいけないんだろう
せめて楽しめる心を返して欲しい
607:優しい名無しさん
12/01/29 09:45:56.69 pIDrJOdb
たった一人の上司の暴言当たり前、暴力されてもお前が悪いなんていうパワハラをされて鬱になったんだが
やはり治すためには辞めるしかないんだろうか
仕事内容も気に入ってるしその上司以外は問題ないだけに悔しさがある
というか最近のパワハラは昔に比べて証拠が残らないように巧妙に計算してやがる
ひとまず監督署あたりに相談してみるか
608:優しい名無しさん
12/02/12 17:15:26.91 rdCR0+1L
遺書まで書けた。最後の一歩が怖くて踏み出せない。まだ心の何処かで生きたいという気持ちがあるのか。
609:優しい名無しさん
12/02/19 19:07:12.47 SISrdtVn
ほ
610:優しい名無しさん
12/02/20 09:49:33.67 wRkjbA0Z
もう１０年我慢したんだから、降りても良いよな・・・。
自分に思いつく手はやってみたけど好転しなかった。
もう、しんどいと言い続けるのも限界。
611:優しい名無しさん
12/02/28 04:02:41.40 8a0AcyAu
死ぬな
612:優しい名無しさん
12/02/28 04:34:53.53 np3QfeBA
鬱…
何年経てば治るんだよ。 もう疲れた。
家族はいないし、友達もいなくなった。 生きている意味の無い毎日。
そろそろ終わりにしたい…
613:優しい名無しさん
12/02/28 05:23:45.71 WI5Qir5X
落ち込んだり悲しくなると、手足がズーンて重くなるというか痺れるような感じになるんだけど同じような人いる？
最近は上半身だけなんだけど
614:優しい名無しさん
12/02/28 07:07:56.17 SQxWnAOh
鬱なのに無理して学校行ったらイジメられて更に鬱になって
親に相談したら「イジメられるお前が悪い」と言われ殴られ
更に鬱になって学校休もうとすると親に「学校へ行け」と言われ殴られ
無理して学校行ったらまたイジメられるの繰り返しで精神崩壊して
廃人みたいになって自閉症みたくなって更にイジメられてる
615:優しい名無しさん
12/02/28 07:08:11.91 N5ZjvgRL
聞くから苦しいことは吐き出せばいいよって言われたから吐き出してたら引かれた
結局理解なんてされないし、いないものにされてるから死んでも変わらないんだなあって
早く仕事引き継いでくれる人さがして高いビルから飛びたい
616:優しい名無しさん
12/02/28 07:17:59.67 SQxWnAOh
親に鬱の事を説明しても「ただの怠け病」と言って全く理解してくれない
病院に行きたいと言っても「治療費がもったいないから行くな」と言われる
617:優しい名無しさん
12/03/01 10:02:58.04 kU8OtTYm
自殺未遂をするといい
あくまでも未遂な
618:優しい名無しさん
12/03/04 11:47:24.17 mdBUWWPB
誰も理解してくれない
疲れた
あいつらが重度のうつになればいいのに
619:優しい名無しさん
12/03/11 11:40:05.31 XSuyjUGV
自殺して、自分を鬱にした原因の奴に取り憑いてやろうかと思っている
相手がどこへ行くにも、写真やらビデオに必ず側で写っていたい
そう考えると死ぬのが楽しみになってきた
620:優しい名無しさん
12/04/01 18:29:27.49 ok4l/CjM
ほ
621:優しい名無しさん
12/04/05 03:32:48.16 YrfQFot3
自分は欝に落ち込むと体が動かなくなり頭もうごかなくなり
何も出来ず苦しくて固まってるけど不思議と自殺志向にはならなかった。
でも最近少し自殺する人たちの方向性がわかる感じ。
622:優しい名無しさん
12/04/05 08:45:57.49 OFjupd/J
せっかく復職できたのに・・・
うつのバカヤロー
俺、どうすりゃいいんだ！！！！！
何をすればいい？
なんで涙がとまらない？
これから先、真っ暗か？
死ね？
嫁のことを考えると不憫で不憫で申し訳ない
あああああああああああ
623:優しい名無しさん
12/04/05 08:56:03.61 YrfQFot3
職場に戻って鬱がぶり返したんなら百草丸がきくかもよ？
コルチゾール下げてストレスからくる鬱になら効果がある。
624:優しい名無しさん
12/04/07 14:23:35.46 gX6GWHzK
14年連続自殺者3万人超え。その約半数がうつ病を患っていると推測されています。
昔とくらべ随分偏見や勘違いが無くなったとは言え、まだまだ誤解の多い病気です。
世界不況、経済減退、失業、政治不信など、見渡せば暗い話題ばかり。
普通の神経もってたら、うつ病になって当然とも言えるのではないでしょうか？
大事なあの人がうつ病に…家族の対応方法・接し方のコツを無料公開！！
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何で励ましてはいけないのか、昼夜逆転・引きこもりは是か非か、
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625:優しい名無しさん
12/04/11 08:55:37.56 BvTMfTdl
>>622
そっか、辛いよね。
涙がとまらないくらいだなんて、本当に辛いんだね。
復職後って本当に大変だし、
これから先のことを考えると不安になっちゃうね。
でも、そんな辛い時でも奥さんのことを考えてあげられるなんて
あなたは凄く優しい心の持ち主なんだね。
そんな愛情を奥さんもきっと受け取ってくれてるはず。
理解者が居るって、とっても良いことじゃない。
今はちょっと立ち止まってるだけだから気持ちを楽に持ってみようよ。
626:優しい名無しさん
12/04/13 15:43:06.99 BQnX9/w8
大分改善されたけど普通の人間の半分以下のエネルギだ。
627:優しい名無しさん
12/04/19 05:27:20.49 HqIuwCuJ
少ないエネルギーを効率良く使えれば・・・
SWを入れるとガンガン行動できて切るとド欝に戻って固まるみたいに切り替れるといいんだが。
628:優しい名無しさん
12/04/24 17:20:42.30 7xT4fMRw
毎日のように激鬱が襲ってきて、訳もなく死にたくなる
死ぬのはいけないって頭ではわかっているので、頓服を飲んでやり過ごす
でも、こんなことずっと続けなきゃいけないの？
もう疲れたよ…orz
629:優しい名無しさん
12/04/27 08:23:03.10 Hya/nO/a
>>625
ありがとう
630:優しい名無しさん
12/04/29 14:21:11.47 ZnqvzERB
気力もないけど、記憶力と集中力が下がるのが嫌だ
631:優しい名無しさん
12/04/30 21:13:34.62 sxgBomsP
んで、ケアミス多発して焦って余計に余裕がなくなる悪循環
泣きたい
632:優しい名無しさん
12/05/07 16:39:51.04 b3q2hNh3
全く笑えなくなってしまった
何食っても味がしないし、本も読めないし音楽も聴けない
何も楽しめない
心の寿命が来たようだ
633:優しい名無しさん
12/05/07 19:10:42.81 jGWllDeM
私と遊ぼう
634:優しい名無しさん
12/05/07 21:44:42.46 3gswYEvp
あと15分したらNHK見るべし
635:優しい名無しさん
12/05/07 21:49:52.91 1jHnDb7Z
人生なんていい加減でいい
まともに生きようとするから無理が生じて死にたくなる
もうねえてきとーでいいんだよ
怒られたってハイハイっていっときゃいい
それで本当にダメになったら勝手に樹海に着いている
636:優しい名無しさん
12/05/07 22:55:23.64 9pB/Dcjt
もう５年以上通院。通院前から、症状はあり。
今はパートで働いてるけど…早く死にたい。
治るとは思えない。
家族に迷惑かけるだけ。
死んでも迷惑だけどさ…でも死にたい。
死にたいよ。
637:優しい名無しさん
12/05/07 23:22:59.42 rGhaT1z5
ここのスレ読んでたら、なんか皆さんが可哀想に思えてきた。
自分は無職で家族も友人もいない50の高齢です。
金が無くなっても生活保護受ける価値もないから、金もないし、このまま仕事が見つからなければ餓死する前に人目の付かない所で最期を迎えます。
前はうつ病とパニック障害でしたが、無職で天涯孤独になれば、死にたいとも考えなくなりました。
寂しくもなくなりました。
頑張って駄目なら死ぬしかないから、死にたいとも思わないし、深く考えなくなりました。
死にたい人が死ねないから辛いのだと思います。
638:優しい名無しさん
12/05/08 03:03:05.38 nxFrnBbL
俺もうつとパニック障害
この病気を治すのは本当大変だった。
薬はメイラックスとSSRIをコツコツ飲んだよ。
ソラナックスなんて飲んでたら一生治らない。
病気がよくなれば息吸ってるだけでほっとできる。
あなたもそうなれるよ
639:優しい名無しさん
12/05/08 12:46:49.43 YHpAsjBQ
いろいろ試した 考え方も変えた
仕事も調整した プロテイン飲んだ 朝日もあびた
なんで治らん 苦しいよー
なにも判断できん もうわからん
640:優しい名無しさん
12/05/08 14:26:21.64 vZSx7Jqm
>>638
自分はリフレックスとサインバルタでした。
飲んでるときは楽なのですが、薬無しでは気持ちがコントロール出来なくなったので、薬は止めました。
止めるときは地獄だったけど、止めて良かったと思います。
どん底の気持ちも慣れれば楽になります。
駄目なら死ぬしかないって、そこまで開き直れるから。
自殺したいとも思わなくなりました。
まあ、自殺しなくても死ぬ確率が90%以上だと思いますけど。
空腹で辛くて、死ぬことに躊躇しないように睡眠薬は三ヶ月分貯蓄してます。
睡眠薬では死ねませんから、単なる補助的なものですけど。
641:優しい名無しさん
12/05/08 20:29:29.67 bx24JzIT
休日なしで一日3時間も睡眠時間が取れないような仕事が半年続いた。
鬱になった。
会社に辞めたい旨言ったら1ヶ月我慢してくれと言われた。
そしたら休職してもいいと言われた。
1ヶ月頑張った。けど休職させてくれず1週間の有給だけ貰った。
有給明けの前日、次の仕事の話をされた。夜勤の仕事だった。
今まで日中の仕事だったのに昼夜完全逆転。しかも今度は残業代0。
昨日から始まった夜勤の仕事だけど、
下りの空いてるホームで電車待ちのとき、ふと飛び込みそうになった。。。
今日もこれから2時間かけて仕事場に行く。
もうだめかもしれない。。。
642:優しい名無しさん
12/05/08 20:35:57.98 VzRmUx3m
死にたくない
643:優しい名無しさん
12/05/09 01:23:54.99 vbTZGSeh
>>641
あなたが倒れても、最悪死んでも会社はなんにもしてくれないぞ。
あなたはたぶん、無理難題な仕事も頑張ってやりとげる責任感の強いだと思う。
そんな人が、そんなブラックでつぶされるべきじゃない。
だれかに背中を押してもらいたいなら、おれが押す。よくがんばった、もう今の会社はやめなさい。
今あなたがやるべき仕事は、仕事をやめるということだけだ。
>>642
しんでほしくない。生きてほしい。
このままじゃ悔しいじゃないか。
644:優しい名無しさん
12/05/09 05:37:06.58 du2yYD04
上がりかけるとド鬱に落ち込む、この繰り返し。
昔は1年くらいは上がってられたから仕事になったけど
最近はド鬱と軽鬱をアップダウンだ。
645:優しい名無しさん
12/05/09 17:32:54.99 myOdSoxC
去年初めに寛解したのに、婚約者と別れたらどっと振り返し。仕事も集中出来なくて、今日はとうとう休んでしまった…
前は職場でも鬱を隠して休まずやれたけど、今回はキツくて起き上がれない。
家族に心配かけて申し訳ないし辛い…
646:優しい名無しさん
12/05/09 22:16:58.53 v9riTSfb
どす黒い嫌な気持ちを排除したい
学歴コンプレックスが原因だと思ったら
ちびのころから兄貴の暴力と母親の暴言を毎日食らってたせいで
適応障害だと診断されちまった
恨みたい兄貴が死んでる
過去振り返っても仕方ねぇなあ…
前向きなのか後ろ向きなのか自分でもわかんね
647:優しい名無しさん
12/05/10 02:16:12.37 4EdAiS5x
まゆ玉みたいのに閉じこもって1年中ぐたぐた過ごしていたら気持ち良いかもん。
648:優しい名無しさん
12/05/10 02:19:02.43 m6wAY5BC
休職1年。
最近やたらと昔の事を思い出す。涙が出る。
小学校、中学校、高校、バイト先の人とか。
何であの時こうしなかったんだろうって。
何やってもモノにならなかった。
何も残せずこのまま死ぬのか。しょうがないか。
責任から逃げてばっかりの人生だったなぁ。
せめて臓器提供カードと遺言書作っとくか。
父母妹、ゴメンな。もう無理そうだわ。
649:優しい名無しさん
12/05/13 18:32:42.87 HdaJAAPL
皆さ、鬱の辛さ分かってくれる人周りに居る？
ｱﾀｼは居ない。
ついさっき｢結局最後は本人だから。
医者が言う家族の協力は一時の病人に対する
生温い気休め。それで崩壊する家族も居る。
結局は本人次第。早く気付けよ、
まだわからないのか｣と
一番近くに居る旦那に言われました。
今日は母の日。旦那は子供と実家に帰ってます。
ｱﾀｼは母一人子一人でその母も亡くなり
一人ぼっち…。正直言われた時は
涙が出ました。これでも頑張ってるんで…
でもどうしようもない時もあるんです…。
650:優しい名無しさん
12/05/13 18:46:48.02 TxPjBHAl
鬱でクビになった。
早く仕事探さなきゃ…
失恋 失業…
しかし家族が健康なことが救いだと思っています
651:優しい名無しさん
12/05/13 23:52:14.32 bqr+JyLU
２年前に仕事が原因で発症した。
身も心もボロボロになり、婚約者に浮気され、最期は全否定されて終わった。
何とか職場に踏みとどまってるがたまに抑えきれない何かが沸いてきて危険な感情が生まれる。
でも、家族や友達の幸せそうな姿を見ると嬉しくて、こんな幸せな気持ちのまま眠るように…って考えることが多くなった。
自分がよくわからないよ。
652:優しい名無しさん
12/05/14 00:03:52.66 0QIy2VtT
鬱っていうか、社会的責任やら性格やら要因まったくわからんけど、精神不健全は間違いない
まだ若さがあったときは奢りがあったね正直
少し休んでもいい、無駄してもいいってな
今逃げ場や休息を捨てたらどうなるんだろう
同い年の奴らはそれが当たり前に働いてるんだろうが
もう選んでる暇もないんだけど、だめだ進めん
653:優しい名無しさん
12/05/14 01:03:55.85 qvIXqI/c
私は 双極性障害だけど 鬱の時は ひたすら休む 無理はしないって 主治医に 言われたよ。
２ヶ月位 寝込んでるけど 段々回復してるのがわかる。
654:優しい名無しさん
12/05/14 08:06:02.17 jC6mDqXN
>>649いるわけない。
今は婚約者とすんでるけど私も旦那さんの言うように思う。
だから相談もしないし期待もしない。
家事も倒れそうでも死にたいと思いながらも最低限やる。
病をどうにかするのは自分。
死ぬ時は一人で逝くよ。
死ぬまで後悔はしたくないし、治らないといわれてるから体なんかどうでもいい
散々期待して裏切られたからか大人になったからか、こう思うよ。
655:優しい名無しさん
12/05/14 14:19:03.37 hciTFEOT
>>654
レスありがとう。
そうだよね。所詮自分の苦しみは自分にしか分からない。
周りに何だかんだ言われてもそれはもう
とっくに分かってる事。
ｱﾀｼも654さんと同じで自分なんてもう
どうでもいいと思いながら
毎日の家事や仕事こなしてる。
それで体が壊れりゃラッキーみたいな。
人に期待してた時は今よりずっと辛かった。
投げやりになった今のがなんぼかマシだよね。
656:優しい名無しさん
12/05/14 15:39:23.53 fcHqE0+u
763 ：専守防衛さん：2012/05/14(月) 15:04:14.33
山下りら著 ｢女子穴りらの海上自衛隊メンタルヘルス奮闘記｣=｢バカ本｣が
訴えられている事は周知ですが、
自殺した隊員に対して
｢せっかくカウンセルしてやったのに、次の日死によった｣
｢自殺理由がパチンコとは程度の低い、虫以下｣
｢メンヘラー、黙れ｣
など、氷山の一角。
よって、敗訴が決定する見通しだ。
なのに、自衛隊新聞に推薦掲載されるのはおかしい。今後、追及すべきだ。
裁判費用は 当然 山下が払うのが当たり前。まさか国民の税金で払わないだろな。
657:優しい名無しさん
12/05/21 19:56:59.51 YO73gQAB
もうしんどいなあ
悩みごとがあったら言ってって、一人で落ち込まないでって言うけど、打ち明けたらなんとかなるの？
あなたが全部わたしのしんどさを受け止めてくれるの？
それでなにかいいことがあるの？
みんな自分のことでいっぱいいっぱい
わたしも自分のことで手一杯
誰かに甘えたら、その人にきっと依存してしまうから
こんなでっかい荷物、だれも持ちたくないよ
もういいんだ、今までいっぱい我慢してきた
そろそろ終わりにしたい
ふわっと消えてなくなりたいなあ
658:優しい名無しさん
12/06/01 19:18:20.92 aDbHw0rn
うつ病で寝たきりになった。廃人同然。もう治らない。
結婚も出産もあきらめた。社会復帰の見込みも
ない。
医者は将来のことは考えるなという。
明日死ぬかもしれないしとかいって笑ってる。
そうだったらいいのになーと思うけどなかなか
死なない。
生きていてもいいことなにもない。もう疲れたつまらない。
659:優しい名無しさん
12/06/01 21:35:12.25 TjAtLVCV
鬱病は甘えだろ、誰だって毎日何回かは死にたいと思ってるわ
お先真っ暗と思ってるわ
ただ単に病気行ったか行ってないかの違いだろ
660:優しい名無しさん
12/06/03 17:37:01.40 mjM/ZVBG
逆境こそがチャンスだぜぃ
661:優しい名無しさん
12/07/01 18:00:46.65 QNHYUu6s
それでも好きだよ
662:優しい名無しさん
12/07/06 04:45:56.93 EVcGlI0N
吐き出し。
鬱病再発。仕事休んで５ヶ月になる。
ちょっとづつ自分のペースでやってる。
人に会いたくない。話したくたい。
一人暮らしだから部屋に閉じこもってたら誰にも会わなくてすむ。
今の季節、天気の良い日に裏庭に面した窓を開けて外を眺めるのが
唯一ちょっと心が明るくなれる時間。
なのに。同じアパートの定年退職したばばあが
窓あけてたら窓から話かけてくるようになった。
赤毛パーマの皺くちゃ顔が窓からにょっと出てくる恐怖。
もう部屋でも落ち着いて過ごせない。
窓開けてたらいつ来られるかとびくびくする。
暑いけど窓締め切って過ごす。カーテン引いて。
どんどん生きにくくなっていく。
どんどん生きにくくなっていく。
663:優しい名無しさん
12/07/09 13:07:24.10 53+vnDuJ
こんな症状ある方いますか？うつ病と診断されたんだけどなんか違う気がして、、、
①めまい②息苦しさ③吐き気④悲しい⑤１人になりたい⑥ほっといて欲しい⑦眠れない、など。
664:優しい名無しさん
12/07/09 19:13:42.03 JS3Kp60s
123・・・パニック障害
4567・・・うつ
7・・・もしかしたら不安障害
665:優しい名無しさん
12/07/12 18:19:59.46 yE8ESgPa
生きる屍状態です
放射能汚染でどのみち死ぬのでしょうか
希薄状態で自分を楽しませるのを探すのに毎度疲れる
666:優しい名無しさん
12/07/12 19:05:54.02 oR8yNwU7
休職中の子持ち主婦だけど、仕事もできない、家事もできない。ほとんど寝たきり状態。
休職してるんだから家事くらいしっかりと思っても身体が動かない。
ご飯の作り方、順番がわからなくなった。混乱する。
罪悪感でますます悪化。自殺未遂もしてしまった。生きてる価値のない最悪な母親。
667:優しい名無しさん
12/07/12 19:50:04.67 AHeGsUKP
もう無理かもしれない。せっかくマシになってきたのにまた悪化。
もう無理だ。
668:ｺﾞﾐ
12/07/12 22:00:56.29 nwIDSRSs
>>58
安楽死できる施設できないかな？
669:ｺﾞﾐ
12/07/12 22:02:39.65 nwIDSRSs
おっと（汗）
58じゃねえ
670:優しい名無しさん
12/07/25 10:41:19.63 LsdTiCOn
頭が古い祖母がいるから仕事なんて辞めれないんだよね。体調悪いって言っても若いからすぐ治るとかなんとか。噂話大好きだから辞めたりしたら大声で、辞めちゃったのよどうするのかしらねぇとか絶対言う。多分精神病の存在すら知らない存在
671:優しい名無しさん
12/07/25 17:02:51.56 MZvSL/pM
うつ病たたって新卒で入った会社1年で辞めて。
職業訓練校とか行ってインターバル置いて、今就職活動してるけど死にそう。
半年就活して一つも内定もらえないとか自分の無能さに泣いてしまう
672:優しい名無しさん
12/08/02 19:52:46.83 jUUBgRFZ
すこし光明が見えたのにまたすぐダメになった。
673:優しい名無しさん
12/08/06 17:38:25.75 GBBaLFpq
＞過去の嫌だったことを昨日のことのように次々に思い出してしまう
というのは、鬱発症時によくある症状なんだろうね。
自分も >>131と同じ状態だ。
あと「睡眠から覚めた直後の朝が最悪 夜にいくらか楽に」という
これまた、よくある日内変動も出でいる。
674:優しい名無しさん
12/08/18 05:44:38.75 ZYwHmSdY
夜に楽になるのもうつ病の症状の一つらしい。
675:優しい名無しさん
12/08/22 14:20:09.33 LHckM71y
大切な友人が発作的に自殺した
部屋は血の海、その中でしばらく動き回っていた形跡も残っていた
意識がなくなるまでの数分の間、何を考えていたのか
取り返しのつかないことをやってしまったと後悔したのか
そうとう痛かったと思うけど、
普段から精神科で多量に出された薬を飲んで、ろれつも回らないような状態だったので
感情も痛みも若干麻痺していただろうと気休めのように思ったりした
今はまだピンときていないが、時間と共にこの事実はのしかかってくる
忘れてしまう速さが、のしかかってくる速さを上回って欲しいと思っている
676:優しい名無しさん
12/08/25 00:59:06.81 ZCheXC/x
6年間の鬱病が治って、資格取って仕事だって出来てたのに、またダメになった。
家族や親戚、友達や彼氏の落胆がツライ。
また治したい。親はずっと絶対治る大丈夫って、こんなんなってても信じてくれてる。
ツライよ、怖いよ、死にたいよ、
677:優しい名無しさん
12/08/26 04:11:40.78 w/iK8Qfr
>>676
死んだら治らないよ
親が優しくて治ることを信じてくれてることは最高の薬じゃん
ダメになったんじゃなくて、疲れただけ
少し休んでりゃまた治るよ、１回治った経験があるんだろ？
自分を信じろや
678:優しい名無しさん
12/08/26 06:35:11.00 u4N8lbEv
すこしづつ焦らずよくなるといいね。 祈ってます。
679:優しい名無しさん
12/08/26 07:58:37.51 9j79y+FK
障害者とアルツハイマー押し付けて逃げた妹ばっか優遇すんな
家に縛り付けてそれらの相手するこっちも労って欲しい…
680:優しい名無しさん
12/08/26 11:19:53.13 I19Bo2DP
明日までに完成させなければならない企画書がどうしてもできない。
鬱になってからここまでなんとか頑張ってきたんだけど、思考力と
集中力が落ちているのか、どうしてもできない。焦りだけが募るば
かり…妻子残して死ねないし、いったいどうすれば…。
681:優しい名無しさん
12/08/26 11:45:44.33 PZL2JXOE
>>680
わかります。
俺ももうダメみたい。
682:優しい名無しさん
12/08/26 12:27:10.72 bKyqHT1b
うつ病って言われてもうつ病じゃないと自分は思ってしまう。
元々、性格に問題があるだけじゃないかな。
だから、申し訳ない。
周りに迷惑をかけてるのが申し訳なさすぎて、どうしたら良いのか分からない。
元気だった頃と比べるって言われても、元気だった頃なんてあったかな。
休むように言われても、休むって何なんですか？
横になろうが、何しようが楽な気持ちになんてならない。
そもそも楽な気持ちってどんな感じなんですか？
だから、状態を聞かれても分からない、答えられない。
683:優しい名無しさん
12/08/27 05:01:00.73 pN8N3G4c
>>682
僕も同じ症状です。
どうすれば良いか全く分からず、
日々耐え忍んでいます
684:優しい名無しさん
12/08/27 05:38:11.14 S71EdxpM
あー、一緒ですか。
不謹慎ですが、一緒の方がいて少し嬉しいです。
お薬飲んでも効いてるとか、そんなのも分からないですよね。
今日も一日始まりますが、耐えましょうね。
685:優しい名無しさん
12/08/27 15:51:08.15 GO06qtJE
ニコッて笑って。家にばかりいないで身体動かして。くよくよするなよ。
ごめんね、できないんです。毎日なんとか生き延びることで精一杯なんです。
一日過ごして眠前薬飲む時が一番ほっとする。
眠れたら何にも考えなくてもすむから。
その代わり中途覚醒した時の行動を覚えてないのがちょっと怖い。
686:優しい名無しさん
12/08/27 16:04:58.96 JDKWc4W9
緊張する人と話すと会話がまともにできない
仕事も失敗や頭が真っ白にすぐなって忘れてしまう
おかしい子扱い辛いな
職場の売り上げになるよう人を連れて行ったらその子の迄変な子扱い確かにお互いに病気ﾓﾁﾀﾞｹﾄﾞ貢献しにいってそんな事言われたら切ないわ
病院で変な医者に当たって投げ飛ばされた事もあり病院にずっと行ってない治したい
でも家族以外には病気の事言ってない
687:優しい名無しさん
12/08/27 18:58:09.14 RcWkkx08
向こう見ずと勇敢は似ている＾＾ﾉｼ 植草さんの出ていた「特だね！」見ようよｗ
危ない新聞って有りますｗ
「爆弾」と書き投函、中に「死ね」 業務妨害容疑で無職男逮捕
URLﾘﾝｸ(sankei.jp.msn.com)
688:優しい名無しさん
12/08/27 21:48:02.78 pN8N3G4c
>>684
不謹慎かどうか分からないけれど、
同じ症状の人がいると少し心強いです
少しずつ頑張りましょう
689:優しい名無しさん
12/08/30 01:54:21.70 HX2snw2+
URLﾘﾝｸ(bossbossboss.sblo.jp)
｢彼氏が浮気してるよ｣と書き込むと今の苦しみからほんの少し逃れられます。
690:優しい名無しさん
12/08/30 19:56:19.36 0gDsFiec
鬱かわかりません、すいません
今中２で１年のときにいじめ受けてました。
今はクラス替えいじめてた人はいないのですが
人が怖くなりました。部活にもいってません
このことを話せる人がいません
誰かに一言、大丈夫。って言ってもらうだけでも楽なんでしょうか。。。
691:優しい名無しさん
12/09/02 05:02:14.39 hoXISzcO
>>690
話せる人はいる
親、先生、友達、どこかに必ずいる
世の中、糞なヤツも多いけど、良いヤツも必ずいる
周りを見ろ、探せ
692:優しい名無しさん
12/09/02 15:05:25.66 vb9/wLRY
安定剤飲んでないと、とても仕事にならない…。薬に逃げてもいいとは思うんだけど、ギブアップしたいよ。正直な話
693:優しい名無しさん
12/09/02 19:58:40.89 1u1SrFCd
自分がわからない
ふとした瞬間虚しくなる
なんで生きてるのか
694:優しい名無しさん
12/09/02 20:05:43.61 f94oUcn0
>>690
学校だけが世界じゃないよ。
怖い思いしたんだよね。
だけどあなたはそれに耐えたんだね。
生き残ったんだね。
えらいね。
695:優しい名無しさん
12/09/02 20:18:35.27 RflX19hp
ある出来事がきっかけで学校、人が怖くなりました
2年半も行っていなかった学校に明日から通います
正直怖くて仕方ありません
甘えるな、と誰か叱咤してください
これ以上甘えるわけにはいかないのです
696:優しい名無しさん
12/09/02 20:23:08.49 SDcWQ/ji
>>695
甘えんな
でも無理するなよ
辛くなったら休め
697:優しい名無しさん
12/09/03 00:59:41.80 DVIi4cP0
もう疲れた。罪悪感や、職場での緊張。がんばってきたけど、どこにいても気持ちが休まらない。
15年病んだよ。再発したり、気分良くなったり。でも薬と縁が切れたことはありませんでした。
視野狭窄起こして、安定剤がぶ飲みしても不安と罪悪感が消えず、それでも働いていた。休職は2週間だけ。
転職もした。徐々に良くなったけど、やっぱりもう人生終わった感じがする40歳の今日このごろ。
一番多感な中学生のころ、親にずいぶん蔑まれたからね。それが原因で発病したけど、親をせめても病気治らないし。
明日見る夢は最初からないから。生きていても幸せになるとも思えない。
事故で死ねたら最高だ。
明日も心のスイッチをオフにして、働いてきます。
698:優しい名無しさん
12/09/04 00:05:36.02 d6vFCB2e
薬をたくさんだそうとする医者は悪い医者と思って間違いはない
699:優しい名無しさん
12/09/09 18:57:05.29 6dxdNku5
全て一人で
700:優しい名無しさん
12/09/11 00:31:07.72 qJm9bzNS
URLﾘﾝｸ(bossbossboss.sblo.jp)
｢返せ｣とコメントするたびあなたの人生を少しずつ帰してもらえます。この際何でもやってみませんか？
701:優しい名無しさん
12/09/11 09:34:15.81 esZsPiH+
目的無き予備校生
今家。親に隠れてサボる
死ぬ
702:優しい名無しさん
12/09/14 00:36:45.88 oOov0ze5
寂しい寂しいすごく寂しい
なにもかも上手くいかない苦しい悲しいし虚しい
体のあれこれもきっと心身症
こいつ早く死なないかなって
自分に殺意満々でも自殺しないから死なない
なんで友達と楽しくても一人になったとたんに死にたくなる
消えたい楽しいこといっぱいあるのに死にたい
なんでいそがしい責任でしにさう
703:優しい名無しさん
12/09/14 00:47:13.99 /vdPcHMs
はやく就職しなきゃいけないのに不安がなくならず頭が痛い
もうだめだ
704:優しい名無しさん
12/09/14 05:39:40.64 1J4iYSP5
前は上手くガス抜きできたんだが
今は音楽聞いてもDVD観ても楽しくないし趣味も全く手につかない
友達付き合いも出来なくなってしまった
苦しい、死にたい
前はいなくなりたいと思うだけだったのに今は死にたいとはっきり思うようになった
705:優しい名無しさん
12/09/14 10:42:48.75 UJZvhA3G
音楽や映画は受け身の行為なので虚しいときは気分が滅入るだけかも
散歩など能動的行為は気持ちが前向きな方向に傾く可能性もある
人とすれ違うことで無意識に孤独感を和らげる効果も期待できる
706:優しい名無しさん
12/09/14 10:51:06.69 neVGsson
メンヘルだからと、メンヘル板ばかり見てるからよけい鬱が酷くなるのかな
死にたいばかり見てたら鬱酷くなると思うし、
弱ってるからネガティブなものに引っ張られるよ
707:優しい名無しさん
12/09/14 15:50:49.42 aEzAlNYz
自分は外来患者ですが、デイケアの方達も外来の待合室に自由に行き来出来る造りの病院で。
超怖い。何かされた訳ではありませんが。
早く治りたい。最近、物音が怖い。飛び上がる位驚く。
708:優しい名無しさん
12/09/16 17:45:59.32 Sc1sYbWc
どこから聞いたのか、職場に常駐してる他の会社の人から
今はフロアが違うからしばらく休んでるの気付かなかった
早く元気になってくださいって意味のメールが来た
ありがたいけど、心配をかけてる自分が嫌になる
メール見てから涙が止まらない
いつになったら、元気になれるんだろう
709:優しい名無しさん
12/09/17 01:57:30.52 BAx7SvRd
>>675
動脈きったの？
なんでまた苦しいやり方したんだ・・
710:優しい名無しさん
12/09/17 22:32:03.25 5FG6eCB4
感情がわかなくなってきた。普通に落ち込んでる様子もなかった知人の人は、急に自殺で逝った。どういうやり方だったんだろう。あとにつぎたい。
711:優しい名無しさん
12/09/20 08:26:24.52 o6D/Dru7
創価シネ
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創価シネ
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712:優しい名無しさん
12/09/22 01:40:30.78 A8xGlo9J
強くなりたい。
死にたくないのに死にたくなる気持ち。
上がりたい。
713:優しい名無しさん
12/09/22 02:01:05.97 IbymGFxj
動けなくなる。
動かなくてはいけないとわかっていても。
そのまま首をちょん切ってくれないかと妄想する。
714:優しい名無しさん
12/09/27 20:25:03.55 jYTTYbmD
頭をほとんど使わず、強制労働のように
ほぼ奴隷として働く感じが結構好き。
単調な事の肉体的苦痛が鬱の苦痛を和らげてくれる感じがする。
しかし、周りで自立して働いている人たちを見ると激しく劣等感。
あー俺にはあんな仕事はできないんだな、俺はこうやって
奴隷みたいな作業しかできないんだなって思っちゃって辛い。
715:優しい名無しさん
12/09/28 23:16:56.74 CWER5oru
痛いの我慢するから注射でも何でもいいからもうどうでもいい意識なくしたい
716:優しい名無しさん
12/09/29 02:52:55.56 R3FzoAr3
休職1年4ヶ月。退職の時期が迫っている。
上向きになりかけたが、リバウンドがきた。
誰か楽にしてくれないかとも思うが、両親妹のことを思うと
それもできない。
どうしよう
717:優しい名無しさん
12/09/29 04:47:23.64 gGfdttMw
>>675御友人はどんな死に方を選ばれたんでしょうか。
718:優しい名無しさん
12/09/29 04:51:18.22 df6TWVgx
発作で寝れなかったこんな時間に覚醒した
719:優しい名無しさん
12/09/29 06:08:34.59 itoDTejD
私 私の友人A Aの友人B がいた
簡潔に書くとBが赤の他人の弱者のフリをして私に近付き、私の反応を逐一Aに報告して二人で笑っていた
ということをAから直接ｗ連打交えつつカミングアウトされた
地味に凹んだので物申したら最終的にめんどくさいメンヘラ扱いされ（実際メンヘラなので言い返せないのだが）
軽蔑され哀れまれ頓珍漢な捨て台詞吐かれて終わった
Aの頭の中には完璧で正しいAと頭のおかしい病気の私しかいないらしかった。
救いはAの発言があまりにも「夫の携帯を盗み見て逆ギレする妻→離婚｣テンプレそのままのクズ具合だったので
途中で凹むのを通り越して笑ってしまったこと めでたくカットアウトだが嫌がらせや誹謗中傷吹聴されないかが心配です
720:優しい名無しさん
12/09/29 06:22:44.60 itoDTejD
とか強がってるけど実際落ち着いて反芻してみると地味に堪えるなぁ…
思い返してると段々マジで完璧で正しいAと頭のおかしい病気の私しかいない気がしてくるから困る
実際そうなのかもしれないというかそんな気がしてきた
喧嘩買わなかったことだけ自分を褒めようと思ってたけど喧嘩売られたんじゃなくて私が頭おかしくてキレられただけだったりして
苦しくない死に方調べるの面倒臭いけど痛いのは嫌だとなると面倒臭い。
安楽死させてくれる施設とかあったらいいのに。それで臓器とか使えるパーツだけ世の中の役に立ててください
721:優しい名無しさん
12/09/29 15:12:30.98 Rs3+PFjJ
書く場所違うかな？とりあえず、書かせてください。
以前うつ病とパニック障害、不眠を患ってた。
不眠が再発。眠れない。うつ病も再発しそうで怖い。不思議とパニック障害は兆候なし。
たばことお酒でうつ病になるのを抑えてるけど、それも限界みたい。疲れた。苦しいよ。
やらなきゃいけないことを淡々とこなしていただけなのに何故再発するかな？
鬱再発したら今度こそ立ち直れない。
前回はいろいろな人に助けられた。でも今は助けてくれる人がいない。
自分の意志で克服しなきゃいけない。でも真正面から立ち向かえない。
実年齢はまだまだ若いけど、動けないんだ。体が動いてくれないんだ。
関節痛いし。頭痛も半端ない。
どうしよう。
722:優しい名無しさん
12/10/09 01:10:00.86 ANJ5j9zp
希望部署、希望職でリハビリがてらローペースで勤務。
慢性疲労症候群から鬱へ移行したようで、本人的には前部署に不満があったとしてもしれてる。ああ、なにが書きたいんだろう？今僕は幸せな状態に会社にしてもらってる。楽しいんだ。
医者からは休職を強くすすめられてる。
でも、こんな状態でもバッチリ決めた仕事の満足感は、エクスタシーだ！
慢性疲労症候群の症状は落ち着いて来たとおもう。
鬱が意外と酷いらしい。
すぐかいふくしてやる。
足元がふらつくのも、頭か回転鈍いのも、体力がおちきってるのも。
ただ、なんか、すっごくさびしいんだ！なんでだ？女房子ども抱きかかえても、家じゅうのぬいぐるみwwwにうもれてみても.
寂しさにジタバタする。
クスリのん落ち着いたふりする。楽になったきがしてくる。
眠剤はこれ以上飲めない。
自分のしあわせを思い出さなきゃな。幸せな気分を。
ただわ時々襲ってくる、(T_T)ｼﾝｼﾞﾔｲｹﾅｲの嵐つまり(｡-_-｡)ｼﾅﾅｸﾁﾔｲｹﾅｲのカウンターをやしごぞう
723:優しい名無しさん
12/10/13 07:44:32.93 /u8LdfEN
きっと今の仕事ができなくなったらポキリと折れてしまうんだろう
あれだけの物をあの時間で、あの精度でしあげれるのは僕だけだ。
その時以外はかなりポンコツになったのかも。
でも、できあがった物を引き渡す時のドヤ顔な自分はきらいじゃない。
724:優しい名無しさん
12/10/13 07:56:36.01 /u8LdfEN
しんどい時はスミッコでやすませてもらってる。朝礼に出席できないなんでザラだ。やりたい放題やらしてもらって、ホント感謝してる。
だからこそ、しがみついてもやりとげたい。ありがとうといってもらえるしあわせ。達成感とエクスタシー。
休日はまるで廃人だ。毛布とぬいぐるみにうもれて、意識なんてほとんどない。
でも、休職しても、傷病手当て、は家族をやしなえない。
会社には甘えれるだけあまえてる。
それ以上に貢献しているとはいえないが、まだできる。この仕事だけだか、だれにもまけん。
他社はしらんwww
725:優しい名無しさん
12/10/13 19:43:47.13 /u8LdfEN
だめだ
先生にサスガにもう無理と言われた
悪い事は言わないからと
余計にこじらすだけだと
休むだけなんてつまんないじゃん
やりたい仕事をしてたほうが楽しいじゃん
多少の苦労はスパイスじゃん
樹脂やパテ触ってる方がか元気なんだよ
他の時が廃人なのは、その時の緊張と疲れからだって言われても、なんか困るわ。
マンガも新聞も、読むのシンドイけど、テレビやラジオなんかうるさいだけだけど、工具やブースのおとは、なんか、俺の味方なんだよ。
樹脂盛り付けてカタチつなげてビシッと決まると気持ちいいよ
パテ塗って削ってスカッとキマるともう最高さ
明日休職の相談、会社にしてくるわ。
畜生！
先生の事は信頼してる。
今までもなんとか仕事を続けながらの治療にムリきいてもらった。
会社にもこんなボロボロな状態での出社にスゴイ迷惑もかけた。
ごめんなさい
ありがとうございます
はやく復帰したい。
726:優しい名無しさん
12/10/15 07:17:00.22 S9pu0PfA
あかん。家でじっと休んでいるなんて、マジ気がどうにかなってまう！
なんとか、会社の理解を先生にわかって頂く方向でいかんものか？
自分がこれほど会社行きたがるとは正直ビックリした。
というか、どんだけあの作業が性にあっているか、おもいしった。
727:優しい名無しさん
12/10/15 09:07:03.77 wq3tyb6N
仕事ができる状態で、なおかつ仕事がしたいならすればいいじゃん
好きな仕事をしてるのが一番の薬だろ
本当にボロボロの奴は仕事なんてできないし
728:優しい名無しさん
12/10/15 20:43:43.92 S9pu0PfA
でしょでしょ？
部長とも現状でオッケーの確認とれたから、先生と水曜日お話ししてくる。
身体がきかんのはつらいが、僕の場合、楽しんでする仕事が薬。
後は負荷がかかりすぎないよう調節する方向でなんとかオッケー貰いたい。
729:優しい名無しさん
12/10/17 20:46:08.90 UPkKIjAc
やったさオッケーもらったさ
後は朝のシンドさをなんとかされば
少しずつなんとかなる気がする
730:優しい名無しさん
12/10/17 21:45:48.19 yRnn+Tte
俺は怠さで身体中に力が入らないけど仕事してるぞ
怖いのは身体よりも精神的に落ちていくこと
でも、それもそれなりに対処の仕方はあるから、何とかやっていけてる
731:優しい名無しさん
12/10/21 16:20:09.87 nZRCt3Sh
しんどい
あーしんどい
もたんわ
732:優しい名無しさん
12/10/22 04:33:38.68 pTAUMgfn
なんでこんなにしょっ中目ぇ醒ますかな
眠剤と寝続けやすくなるクスリ処方してもらってんのに
733:優しい名無しさん
12/10/22 06:43:14.05 pTAUMgfn
それしても、このスレがあるのは本当に助かってる。
最近独占気味で申し訳ないが、どこにも吐き出せない葛藤やグチをこうして吐き出せるのは、楽になる。
感謝。
734:優しい名無しさん
12/10/22 18:21:44.04 pM2q7bY6
上司が全く分かってくれないタイプだから辛い
しかも上司が夫婦で、夫婦そろって同じタイプ…(鬱は甘えとか言いだす系)
二人に責められ、説教食らう…
理解してくれる上司が良かったな
誰か助けてくれ…
735:優しい名無しさん
12/10/22 21:25:56.11 pTAUMgfn
それはきつい、、、
診断書とかでは病気を納得してくれんのかな？
そのままでは悪化していきそうな気がするよ。
休息と治療はこの病気には必須なんだろうけど、無理解と叱責って、絶対避けたいよね。
部所かえとか休職とかって無理？
736:優しい名無しさん
12/10/23 00:32:35.07 GKC10xZE
経営者側からしたら鬱で休む社員はやめてもらいたいだろうな
特に新型鬱で会社休んで旅行とか行かれたら腹立つと思うよ
俺はきついけど仕事だけは迷惑かけないようにしてる
仕事以外は全て犠牲にしてるけど
737:優しい名無しさん
12/10/23 23:30:17.19 xUkirvk3
仕事したいのに、思うように体が動かない。
ミスするたび、血の気が引くような感覚に襲われる。
周囲の人と、どんどん孤立していく自分。
このまま続けても、治らないと分かっていても、
休職をする決心もつかない。
頑張りたいのか、休みたいのか、消えてしまいたいのか
もう判断が自分ではできない…。
738:優しい名無しさん
12/10/24 00:28:06.38 JyaCqsZi
書き込んでもいいですか？
仕事してるうちは、普通の人。元気でいっつもニコニコして、悩みなんてないでしょ？っていつも言われる。
終わった途端に、帰り道で涙が出てきてしまう。
孤独感、寂寥感、自己否定。自分が酷く醜いと思ってるので、常に「こんな私が…」と思いながら生きている。
どうせ死ぬんだし、何かやったって意味ないでしょ、とか、死んだらどうなるんだろ、とか、常に頭から離れない。
家族にも、元気で明るい存在で、絶対弱音は吐かないし、友達にもこんなこと相談できない。彼氏はいない。こんな私のこと好きになってくれる人なんか、今まで一人もいやしない。
こんなことばっかりいつも思ってる。理解してもらおうなんて思わない。ただ、吐き出せる場所がないからここに書いてみた。
739:優しい名無しさん
12/10/24 00:47:12.56 4T51xIiQ
波が激しい。
かーっと頭にきたあと落ちる。
つらい。
740:優しい名無しさん
12/10/24 07:53:24.53 AJ0G8R8d
>>738
俺もそんな感じだったな、学校や職場では明るいやつを装い、家では正反対
でも考え方は君とは逆で、この世に人間として生まれてこれる確率の低さばかり考えていた
そう考えると自殺なんてもったいなくてできない
弱音を吐けばいいじゃん、相手がいなければ文章を書けばいい
それで心を建て直せることがけっこうある
友達には弱いところを見せた方が壁も取れて一歩深く合えるようになるよ
741:優しい名無しさん
12/10/24 08:26:25.03 hveISrPh
昔から甘えなのかもしれない。
何かに依存しなくちゃ生きていけなくて
いつからか引きこもりになって今は日々を送るために借金が増えていくだけの生活。
不正出血してるけどお金がないから病院にも行けない。
お腹痛い。しぬきなら病院行かなくても良いのに、どこかで未来を期待してしまうから病気治したいのかな。
眠れない。ひまだなあ
742:優しい名無しさん
12/10/24 14:11:53.07 OvI8b4ht
てんかんの大発作を思い出すと倒れるのが怖くて出れなくなった引きこもり
小発作もあるしここ数年は横揺れのめまいで立てなくなることも
ずっと家でパソコンしたりテレビ見たり食う寝るしてる
職歴ないし親に完全依存・・・な状態で鬱とか甘えすぎだけどどうすればいいのかわからない
生まれてきて本当にごめんなさい
743:優しい名無しさん
12/10/24 23:50:56.59 JyaCqsZi
>>740
738です。こんなぼやきに返事がもらえて、本当に嬉しかったです。
命の大切さや、腹を割って話せる友達の大切さを解っている貴方は、とても素敵な方なんだと思います。
私も、少しでも前向きに生きていけたら、と思います。友達とは、というか人とは壁を作っていましたが、徐々に、ゆっくりでもその壁を取り払っていく努力をしてみようと思います。
本当に、ありがとうございました。
744:優しい名無しさん
12/10/26 10:25:36.75 9HgBLiFV
チョイと張り切ったら揺り返しがきつい。
なんじゃこら。いわゆる躁鬱病ってこういうのか？
オラオラで仕事仕上げて出来栄えにドヤ顔して、フフンwこんなボロボロな状態の俺でもイケた仕上がりできんじゃん!
と、いいきになってたら家ついて倒れた。
体力袋、気力袋があるとして、人並み以上に大きかったのは昔の話。
会社に甘えながら、ボロボロになった体力袋から漏れ残ったのを絞り集めて仕事続けてる。気力袋もボロボロで、穴からスルスルと漏れ落ちるのをクスリで手当してもらってる。
745:優しい名無しさん
12/10/26 10:32:11.05 9HgBLiFV
仕事がちょっとマイナーな技術職なこともあるけど、やってて楽しい。仕事が薬。
でも、張り切りすぎての無理無茶はお医者の先生からもキツく止められてるのに。
今日は辛くて枕が上がらない。
あと一日分ペース調整すれば今日も仕事にいけたのに。
みんなごめん。
746:優しい名無しさん
12/10/26 16:58:54.02 NV90bl+P
何がしたいのかわからなくなってきた
747:優しい名無しさん
12/10/26 17:35:15.21 FUYeESm0
2日続けて運動したり、買い物行ったり料理したりしてたら、もう今日ダメになった
明日は久しぶりに父に会えるんだけどな、回復できるかな…
748:優しい名無しさん
12/10/26 23:14:24.99 9HgBLiFV
ルーティン以外の判断がつかない。
いや、つきにくい？
仕事の修理、改造、簡単な造形？までなら多分いける。いや、造形は無理か。
ほかの、日常のなかのちょっと変わった事にどうしたらいいのかわからなくなる。
日にち、時間、時々季節がわからなくなる。
ん？わかりにくくなった。
一週間って長いな。
疲れてんのかな？
でも、仕事してるとやたら楽しいんだけどな。
749:優しい名無しさん
12/10/26 23:24:26.35 9HgBLiFV
このままだんだんできる事減っちゃうのかな？
休職した方がいいって、こういうことなのかな？
でも、アトリエでよくも悪くも樹脂、パテに取り憑かれたようなもんだ。
ひところはどうにも耐えられなかった時間が今の自分を救ってくれている。
師匠には感謝している。
でも、未だにあの頃の辛さがフラッシュバックする。
今の仕事が好きだ。あの頃やってきた事が、あの頃わからなかった事が、あの頃見てきた事、聞いてきた事が、今なら判る。
なんで鬱なんだ？
この部所で働くために、他の部署に移動した事に心が悲鳴をあげたのか？
イヤイヤな移動ではあったけど、向いていない事もなかったし、三年も平気でやってきたんだ。
750:優しい名無しさん
12/10/26 23:27:19.61 9HgBLiFV
あれか？ガンになったからか？
再発もなんもしてないぞ！
何でこんなことになったんだっけ?
751:優しい名無しさん
12/10/26 23:37:48.53 9HgBLiFV
冗談じゃないぞ。
動けよ体。
回れよ頭。
子どもの楽しそうな笑い声が頭に響くってどんなんだよ！
あれだ。慢性疲労症候群って診断がついたとき、ほっとしたんだ。
原因がわからない微熱、極度の疲労感、眩暈、他のいろいろ。
どんな検査にも炎症反応、数値の異常、何もなくって、じゃあ俺は健康なのかっていうと、動かない体、下がらない熱。どうなってるんだと思ってた。
ガンの経過観察の時のキズからの炎症とずっと思ってた。けど、抗生物質のみ続けても収まらず、ほんと、こまっていた。
752:優しい名無しさん
12/10/26 23:43:12.86 9HgBLiFV
何度も繰り返す動かない体、微熱の症状に、慢性疲労症候群の病名がついて、やっとそういうものがあったのかと安心した。
病気なら、治療すれば治るはず。でも、気がつけばいつの間にかウツも併発したみたいだ。
753:優しい名無しさん
12/10/26 23:49:40.49 9HgBLiFV
あぁ、わかった。これだけ書き散らかして、やっとわかった。
今の俺は治りかけているんだ。
できないことも若干増えているが、それでもあの頃よりは身体も心も楽になった。
絶望感と虚無感が大半を占めていたあの頃に比べたら、いまは曲がりなりにも会社にいけているし、幸せを感じることのできる瞬間もある。
イライラするってことは、焦っているって事だ。きっと。
754:優しい名無しさん
12/10/26 23:52:36.96 xFTSR6XH
>>745
それ天職ってやつ？
甘いの？いいな・・
この世は生きる＝生活＝仕事義務だから
とにかく仕事が苦になるかならないかが自殺するかしないかに関わると思う
755:優しい名無しさん
12/10/26 23:59:28.46 9HgBLiFV
会社を楽しめている俺はしあわせだ。
家族を愛している俺はしあわせだ。
大目にみてもらっている事は解ってる。
いつか恩返しが仕事でできたらと思ってる。そして、一番力を発揮出来るのは、今仕事をしている部所でという事が自分のなかではっきりした。
あとは、快復だ。
焦っちゃダメだ。
頑張るのは、もうちょっと先でいい。
いまは甘えさせてもらおう。
756:優しい名無しさん
12/10/27 00:03:31.12 4Sj53SQu
どんどん自殺しよう
757:優しい名無しさん
12/10/27 00:14:00.44 d38vKroe
>>754
甘いか辛いか、、、性に合うとしか言えない。
自殺衝動は自分も何度もあった。
なんか、家族や職場の皆のためにも死ななくちゃなんて衝動に耐えた晩も、
このままハンドルを左に切れば河に落ちれるなんてブルブル震えながら両手を強張らせて走っていた事もしょっ中あったから、
死んじゃう人の気持ちも俺なりにわからない事もないきがする。
今の職場は、天職と言えば多分そうかも。
本来の部所は別で、今はリハビリ的に以前いた部所に出向しているような感じだけど、ハッキリとあってるって分かる
正直、幸運だと思う。
758:優しい名無しさん
12/10/27 00:20:01.63 d38vKroe
自殺ダメだなんて自信持って人に言えるほどたいした自分じゃないけど、
その時はそれしか思い浮かばないかもだけど、
それは病気の単なる症状だったり、
ひょっとしたら他の道が一時的にわからなくなっちゃっているんじやないかとも思う。
意外な所に相談できる人っているもんだと俺は思った。
759:優しい名無しさん
12/10/27 00:28:12.40 d38vKroe
ガーっと書き散らしてたら、なんかやっと落ち着いてきた。
偉そうな事を言える自分じゃないんだわ。
自分の幸運自慢をしたいわけでもないんだ。
なんか、ごめん。みんな。
さすがにブログでやれって感じになってきた。
何この賢者モード？
760:優しい名無しさん
12/10/27 01:20:37.62 J1MENDLd
ここで書くことで前向きになれるならどんどん書いて発散しちゃえばいい
ただし回復期の躁状態はけっこう厄介だからあまり飛ばし過ぎずコントロールが必要かも
俺も調子に乗ってけっこう反動が来たりしたから
761:優しい名無しさん
12/10/27 01:26:25.60 d38vKroe
ありがとう。きをつける。
またガーってきたらごめんだけど、ココでお世話になります。
762:優しい名無しさん
12/10/27 13:17:14.07 TjJklToh
>>758
確かに希死念慮は波あって、消えたりもするけど
また出てくる。その波自体がキツイから躁鬱とかは特に自殺率多いんだと思う。
希死念慮を無くすんじゃなく波自体を穏やかにする薬が
あんまりないから死にたくなる
でも自分も合った仕事さえあれば自殺しないと思う
763:優しい名無しさん
12/10/27 14:15:01.56 d38vKroe
>>762
そうか、そういう薬の問題もあるのか。
正直そこいら辺は全然知らないから、疑問にさえ思わなかった。
なんか、タイミングとか、頼れるなにかしらがあるなしとか、薬との相性とかってバク然とおもっていたよ。
しごとの相性は本当に大きいと思う。
大昔は職場の少し前前から車を進められず、
ガタガタと震えながら何時間も出社できないときもあった。
人の顔がのっぺらぼうのような、ぼんやりとしたシルエットみたいで、
何か話していてもボンヤリとした雑音にしか感じれない時もあった。
よく生きてたな俺。
764:優しい名無しさん
12/10/27 17:36:03.97 TjJklToh
>>763
精神科関係については医学先進国アメリカに10年遅れてると言われてるしね。
そもそも西洋医学は救急とか、外科、義足、とか物理的に目に見える症状には強いけど
目に見えない、精神科、リウマチ、ウイルス系の病気、エイズ・・なんかじゃ
気のせい程度にしかほとんど効果ないんじゃない？
だから特効薬は仕事でも何でもいいから
自分のやりがい、生きがいが見つかれば平穏に寿命までいけるんだろうね。
765:優しい名無しさん
12/10/28 14:46:06.21 AHhNVk/n
あまり眠れなかった日は決まって調子が悪い
うつ病治るかな、付き合って行かなくちゃいけないのかな
766:優しい名無しさん
12/10/28 21:46:50.67 OgWSBYQI
>>756
そんなに良いモノならば、お前が独りで逝ったらよかろう？
他人に勧めるなよ。
悪意のマルチ商法みたいだな。自殺教唆って。滅びろよ。
767:優しい名無しさん
12/10/28 21:49:01.16 kZcVJRwn
昨日の事だけど、診察時に改めて休職を勧められた。
嫌だ。いまの仕事は、数少ない今出来ることなんだ。
頼りにされてるんだ。
他のやつには任せておけないんだ。
楽しいんだ。
休んでいたって、退屈なだけだ。
かえって落ち込むんだ。
限界超えた所で無理矢理バランスとってるだけだと？
アトリエで一人趣味として続けちゃどうかって？
それじゃダメなんだ。
今の俺には、喜んでくれる人が必要なんだ。
768:優しい名無しさん
12/10/28 21:49:51.86 OgWSBYQI
>>765
眠れない時はどうしてる？
起きちゃダメよ。
眠れるようになるまで起きて本読んでるとかは、マジで一番ダメな方法。疲れるだけだから。
目をつぶってリラックスしてるだけでも疲労は取れるから。リラックスが大事。
眠れないから調子が悪いんじゃなくて、疲れが取れないから調子が悪いんだよ。そうして悪循環になる。
生活のリズムを作るのが大事。
769:優しい名無しさん
12/10/28 21:53:38.03 OgWSBYQI
>>767
趣味があると良いのにな。
ゆっくり休みを取ってる間に、退屈しない、むしろ、楽しみに出来るような、じっくり取り組めるような趣味があると良いのにね。
で、充電期間を経て、再び元気に仕事に復帰する。
無理して死ぬことに、価値を見出しているのでも無ければ、休んだほうが良い。つうか休もうよ。神風特攻隊じゃないんだからさ。
770:優しい名無しさん
12/10/28 22:08:59.36 kZcVJRwn
無理なんかしない。しんどかったら休憩する。
歩く時とかフラフラしてるみたいだけど、まあしょうがない。そそまで好調じゃあない。
解ってる。
でも、樹脂盛って削って、パテでしあげて、オラオラとこなしている時は絶好調だ。
仕上がりにたいして、
「ちょっと完璧すぎwwもっとラフでもいいよ」
との苦笑いに苦笑いで返したときなんか、
気分良かった。
楽しい時間が必要なんだ。
771:優しい名無しさん
12/10/28 22:22:22.68 VBi1Pme3
また金曜の夜まで頑張る
772:優しい名無しさん
12/10/28 22:24:19.50 kZcVJRwn
>>769
ありがとう。ほんと、その通りなんだ。
でも、今は何してても楽しくないんだ。
テレビもラジオもうるさいだけなんだ。
ジム通いもガンプラも何時の間にか遠ざかっていた。
ただ、ブースの前で樹脂やら研磨工具とか、弄っている時だけ絶好調なんだ。
仕上がりに喜んで貰うときが救いというか、幸せなんだ。
773:優しい名無しさん
12/10/28 22:33:08.66 kZcVJRwn
ああ、我ながら病んでるわ。
なんか、ムキになってたみたいだ。
これは仕事にたいする依存なのかもしれないな。
というか、自分の価値判断を人からの感謝に依存している。
ても、腕前へのプライドが好評価で報われるのって、正直たまらんのだ。
774:優しい名無しさん
12/10/29 00:24:45.41 uA0F1LHi
ニートが揺るがす「勤労」の幻想
ｽﾚﾘﾝｸ(bizplus板)
775:優しい名無しさん
12/10/29 01:58:05.80 AewWaIw1
>>767
病院を変えた方がいいのでは？
書き込みだけでは具体的な症状が分からないので何とも言えないけど
仕事ができて、なおかつ本人も仕事をしたくて、会社も理解を示しているのに
病院だけが休職を勧めるという状況が今一つ分からない
やる気、喜び、人から認められる等々、精神衛生上良いことばかりなんだけど
776:優しい名無しさん
12/10/29 07:23:43.91 ddQ1cssB
>>775
どうもこの場合の問題は、俺自身にあるようなんだ。
無理しなくていい所で自分から無理しにいってる。
楽しいから、調子にのってついついコンを詰めてしまう。
なまじっか出来がいいから、同僚もちょっと当てにしちゃう｡ｽﾏﾝｼﾞﾏﾝ
任せとけい！
オラオラ！
気がついたら限界超えてたみたいで家着くと倒れこんでぐったりする。
早々に寝込む。土日も寝込む。
平日も寝込んでしまうときがある←これが問題にされている。
仕事に行っている以上、無意識にコレをこのぺーすで仕上げないとまずいとか見える。
本来の担当の未熟がめにあまる。
チョット手伝うわ
もう、いっそどけ。俺がやる。
オラオラドドドド
ドヤ顔の俺
やり過ぎてダウン
どう考えても俺が悪い‼
777:優しい名無しさん
12/10/29 07:25:55.76 ddQ1cssB
楽しいから自制を効かせにくい
多分、ここをクリアーできれば先生の協力も得られる。
腕前を抜かされるのも我慢ならんが、
せめてもう少し任せれるように仕込みたい。
ごめん。
鼻高々のテングになっている見苦しい俺は自覚してる。
今俺は自分を上げて人をくさす、スゴイ嫌なやつだよ。
普段ならこんなやつ、大っ嫌いだわ。
でも、今俺がすがれるのはこの腕だけなんだ。
過大テング評価だろうが、ココで自分に自信もたないと、何やってもダメみたいに自分を感じちゃうんだ。
778:優しい名無しさん
12/10/29 14:26:16.30 DftLWx8U
＞チョット手伝うわ
＞もう、いっそどけ。俺がやる。
あなた程じゃないけど
これはわかるね
自分がやりたい訳じゃないけど失敗して尻拭い時間も掛かるくらいなら
自分でやったほうが早く帰れるしエネルギー消耗少なくてすむ
でもこれが常時になると自分も倒れるんだよね
779:優しい名無しさん
12/10/29 22:05:45.62 ddQ1cssB
今日はオラオラをセーブして、なるべくマッタリとした心持ちで仕事するよう心がけた。
事情を知っている同僚も気にかけてくれた。
結果、担当者の能率の悪さから一部の作業は明日に持ち越された。
でも、これでいいのだ、、、
これでいいのだ、、、
780:優しい名無しさん
12/10/29 23:07:00.74 AewWaIw1
>>779
それでいいと思う
全速力で走り続けたらどんなエンジンでも壊れる
781:優しい名無しさん
12/10/30 05:44:36.22 qt+PPll3
>>780
ありがとう。
おかげさまで、帰宅後も調子良く、家族との会話やちょっとした家事の手伝いとかもできた。
いつも苦労かけてる妻との会話も楽しめた。
趣味的な楽しみがまだ感じる所はムリみたいだけど、
なんか、オラオラ仕事する楽しみだけに執着する所からは
何とか離れようとしてみる。
2～3年、違う部署で仕事していて、今一時的にリハビリ的に出戻りしているけど、
こんな状態でも腕が錆び付いていないのはうれしかった。
仕事モードのマインドセットがルーズになるのはチョット嫌悪感があるけど、
今は事情が事情だから仕方ないと自分に言い聞かせている。
782:優しい名無しさん
12/11/01 02:58:58.47 HKzULC5b
好きな本も映画も何を見てもおもしろくない、楽しくない
外に出るのが怖い
コンビニですら体が震える、吐き気がする
天涯孤独の１人暮らしだから働かないとヤバい
家賃払えなくなったらどうしよう
眠れない、寝ても夢見が悪くて頻脈起こして目が覚める
3ヶ月の療養の診断書もらったけど、なおる気が全然しない
783:優しい名無しさん
12/11/01 03:15:03.54 LrNzwr57
>>779
人を育てるのって、自分を育てるよりも難しいぞ。そこでオラオラしてみたら？
いや、オラオラしたらダメかｗ
784:優しい名無しさん
12/11/01 04:29:56.21 u6XQWuL5
こんな時間になんか腹立つ夢ばかりでめがさめたw
>>783
うん、オラオラだめねw
彼とは間も挟むが足掛け7年近い付き合いになるんだ。
もちろん職場でね。
当時から悪い意味でのマイペースで、
職場でもういていた。
皆彼に切れたのも一度や二度ではなく、最近では若い連中はスッカリ相手にしない、上から目線からでしか話されない、そんなかれだった。
785:優しい名無しさん
12/11/01 04:40:36.17 u6XQWuL5
昔は僕も同僚もオラオラと相手したり、
上司に掛け合って
「残業になっても皆付き合うからこの案件を彼に任せさせてくれ！
大変だろうけど、やり遂げた自信をつけさせてやってくれ！
きっと成長につながるから！」
なんて、やっていた。
返事は
「彼の成長より今日早く帰る方が大事！」
だった。腹立った。
けど、今なら分かる。
彼はタイプが違うんだ。そういうスタイルは、プレッシャーになって、パニックになるんだ。
上司、愛情がわかりにくいっちゅーねんwww
786:優しい名無しさん
12/11/01 04:47:40.24 u6XQWuL5
そして昨日のこと。
チョット用事て他部署で話し込んだあと、戻ってみたら、
三日ほど前に教えた事を、今までどうにもできていなかったことをやっていた！
下手だったよ！
まだまだ突っ込みどころ満載だったよ！
でも、むちゃくちゃうれしかった！！！
787:優しい名無しさん
12/11/01 05:59:17.17 u6XQWuL5
彼は俺にできない事がいろいろ出来る。
俺が面倒で押し付けちゃった部分も確かにあるけど、昔っからオロオロしてばかりの彼に、七年前
「俺がこれにまで手ぇだしたらあなたホント居りばなくなるぞ！
絶対手ぇ出さんから、コレでウチの一番を目指しぃ！」
以来、調色に関しては彼の担当になった。
今でもやってる。たいしたもんだ。
そしでやかて、俺が部署移動になった。
誰もが驚いた。後任が彼になった。みんな無理だと思った。
俺必死にマニュアル作った。マル秘ノウハウ全部ぶち込んたった！
後日、パニクりながら、不器用ながら、陰でバカにされながら、それでも走り回ってる彼の姿があった。
彼の事は正直好きじゃない。イライラするから。
頑張り方も、自己主張はしないくせに人のペース、仕事の流れを理解しない、自己中な所が治らない。
マイペース、ローペースで結果追い回される。
でも、やっと一つ、何となく出来るじゃなく、ちゃんと理解して仕上げてくれた時、
「あぁ、伝わった(涙」
嬉しいもんですね。
788:優しい名無しさん
12/11/01 07:27:06.69 u6XQWuL5
我ながらあまりにもスレチ臭いので、鬱の悩みを一つ。
仕事終わりがつらい。気が抜けるのか、ものすごい眠気と生あくびが止まらない。
帰りの車中、危険を感じて休む事もしばしば。
帰宅後もチョット家事を手伝うくらいで、9時には横になって、
あとから眠剤飲むのもめんどいんで、薬を飲んでそのまま寝ちゃう。
んで、夜中に何度も自分の夢に突っ込む寝言で目が覚める。
んで、今朝は4時半に目が覚める始末。
それでも時間的には睡眠時間は足りている!!
会社の人間以外と顔を会わせるのはしんどいんで散歩にもいけず、
ヒマと無気力にウンザリしながらボンヤリしながら味噌汁なんか作ったりして、、、
時間とか日付とか、だんだんとわけがわからなくなってくる。
789:優しい名無しさん
12/11/01 09:19:15.28 nUfwFfE0
>>782
今仕事を休んでいるなら「出勤のために朝何時に起きなければいけない」という縛りはないんでしょ？
だったら時間は気にせず、眠くなったら寝て、目が覚めたら起きればいい
不眠の一つの原因は、何時に起きなければいけないというプレッシャーだから
思い切って朝起きて夜眠るという枠を取っ払って、眠くなったら寝るということにしてしまう
鬱になる人は生真面目で無意識に自分を縛りつけているから悪循環に陥る傾向にある
だから今までの生活習慣の決まりを捨てて細切れでも睡眠時間を確保する
そうやって少しずつでも睡眠時間が長くなれば、心も快方に向かう可能性も上がると思う
790:優しい名無しさん
12/11/01 09:41:41.50 cYgCtV2+
>>788
あなたがいないと仕事が回らないんですって皆に言われたいのが根本の因だとおもいます
あなたの替りは実はけっこういたりするものです。あなたがいなくてもおそらく
会社は普通に廻り続けます
会社の業務に貢献してる用に見えてるが実はあなた自体が仕事っぷりに依存して自己認証欲求満たしてたとしても
あなたの精神状態が悪くなっていくのでしたら
移動とか退職したよいとおもいます 心身の良好な状態が一番だと自分は思います
自分も若いころから黙々と作業する器用貧乏でなんとなく
ある程度なんでもできてしまうのですが
それに加え 他人の心配ばかりする性格なので 。
でもちかごろこれはなんか違うんじゃないのかって思ってきてます
788さんの心の平穏を祈ってレス
791:優しい名無しさん
12/11/01 22:00:11.79 u6XQWuL5
>>790
おっしゃる事、本当に心に沁みます。ありがとうございます。
自分の仕事っぷりに依存しているなど、まさにその通りで、それが救いで今生きている感もあります。
夏頃は今とは別の部署で、体調を崩したところから休職、復帰後、リハビリがてら今の部署(以前活躍していた部署)に出向、
かなり甘えを許された勤務状態で現在すごしております。
今体調を崩してしまうのは、好きな仕事ゆえにともすればセーブを忘れ、
会社の求める休養しながらの勤務を自ら超えてしまうという、自己管理のなさからくるものであり、
担当医が休職を強く勧める理由でもあります。
792:優しい名無しさん
12/11/01 22:13:41.08 u6XQWuL5
>>790
ありがとうございます。温かいお言葉、心に沁みます。
仕事に依存している件などまさにその通りではないかと自分でも思います。
私は本来の部署で体調を崩して休職し、現在リハビリがてら、以前の部署で療養しつつ勤務という、かなり甘えを許された状態で勤務しています。
今回体調を崩している原因は、その仕事を好き過ぎて、ともすればセーブを忘れて
会社が求める休養しながら体調を快復させることを忘れ、
それ以上を自ら求めしまう自己管理の悪さがあります。いわゆるオラオラです。
これが担当医から休職を勧められている理由でもあります。
793:優しい名無しさん
12/11/01 22:36:21.95 u6XQWuL5
エラー詐欺ワロタw
794:優しい名無しさん
12/11/02 06:31:15.21 26a13m5O
続き
家で休職している事を避けようとしているのは、
①経済的事情
②前回の休職時の復調具合にたいして、休職の効果に懐疑的になった。
③今の出向先への愛着
があります。
③に対しては、次回人事にての移動の話が持ちあがっているようなので、
正直例え休職しても、復職後そこで活動出来るのならば
希望を持って休むことができ、嬉しいです。
①に関しては、正直厳しく、現状一月の休職も避けたいかんじです。解決策がうまく見つかりません。
②に関しては、前回、疲れきって音も光も苦痛で
寝返りを打つことも、息を吐くのはできても吸うことに努力が要るような感じだったので、
気分もドンドン落ち込み、結果鬱になっのか、前から鬱だったのが悪化したのかという様子なので、
休職していることに悪印象がつよいのです。
今はしんどいながらも楽しく仕事に行けているので、この楽しみを無くしたくないのです。
たまにペースを崩すので、オラオラからホドホドにが今のテーマと勝手ながら思っています。
でも、プロの目から見れば、休職が正解なのだろうなとも思っています。
795:優しい名無しさん
12/11/05 20:38:47.22 oOdg1ZHC
息子が高校受験なんだよ今度。
全然勉強好きじゃないのに
なだめすかし叱り励まし
時には怒鳴りあい
頑張れ頑張れ言うわけだわ。
俺倒れてる場合ちゃうやん。
頑張れいいながら、
俺は頑張っちやダメだって、何やそれって話じゃん。
いや、そういう病気なんだって、多分理解してくれるよ。
けど、なんか、俺がそれ気に入らんのよ。
息子は息子なりに学校とかでイロイロあるみたいで、
寝る前に先に休んでいる俺の布団に潜り込んできて
チョット話し込んでから自分の布団に行くのよ。
なんかお互いガス抜き出来たり癒されたりするのよ。
強いオヤジを見せてやりたいのに、
なんか中々うまくいかんわ。
796:優しい名無しさん
12/11/06 00:21:04.10 ade8bMNr
息子との関係は最高やん
自慢話に聞こえるでｗ
797:優しい名無しさん
12/11/06 02:44:18.87 Xq/c8vcE
反抗期バリバリで苦労してんのよこれでもw
昔は息子に対してもオラオラだったからなぁ、、、
イロイロ反省いっぱいしたわ。
798:優しい名無しさん
12/11/06 13:19:37.14 UOiIs6zW
うつで療養中、調子良かったのに友人から嫌味言われた
胃が痛い、弱いなと思うけど許さない
799:優しい名無しさん
12/11/06 20:01:49.61 Xq/c8vcE
好きな仕事のはずなのになんでこんなに今日はしんどいん？
動いては休んで、指示指導だけ一人前で、
ボチボチやれば大丈夫じゃ無かったんかな？
ペース守れば何とか成るんとちがったのかな？
つかまりヨタ付きフラフラしながら仕事して、
どうにも成らんかったら横になって。
大好きなパテ仕上げも人に任せて
指導教育といいながら実は自分が動けないだけで。
まぁ、ムリはしないと約束は一応まもってる。
何がいかんかったんだろうなぁ。
昨日、今日はそういう日だったんかなぁ。
しんどいなぁ
つまらんなぁ
800:優しい名無しさん
12/11/06 20:07:16.00 Xq/c8vcE
サルとカモノハシの縫いぐるみでも抱きかかえて
今夜はもう寝よ
なんかグロッキーだわ
801:優しい名無しさん
12/11/07 20:08:17.22 WwbiLZbC
こんなはずじゃない
こんなはずじゃないんだ
802:優しい名無しさん
12/11/07 20:21:57.78 WwbiLZbC
樹脂、パテ触っとれば幸せじゃ無かったんかい
それしてりゃ、どんなシンドくても元気でやっとれるんと違ったんかい
何じゃい
このテイタラク！
すまん
みんなすまん
俺、チョットしばらくムリかもしれんわ
803:優しい名無しさん
12/11/08 02:24:34.87 V6JhYJ7Z
首吊りよりも、首を切ってやろうかしら、勇気はないかな
キツイ
死にたい気持ちが満たしてる
804:優しい名無しさん
12/11/08 03:56:13.78 PvEg1uLz
疲れてんぞ姐さん。
吊るのも切るのも痛そう苦しそう。
チョット一休みしようぞ。
お医者に相談すると、もっともらしいこと言って
薬処方してくれるし、
イロイロ話も聞いてくれるさ。
楽になる部分もないとは言えんから、
いっぺん相談してみるのがいいよ。
事情は知らんが、まぁ行ってみてそんはない。
805:優しい名無しさん
12/11/08 05:56:18.28 PvEg1uLz
朝早起き過ぎる習慣になったから昼過ぎが辛いんかもしれん
チョット二度寝で一工夫
コレで変わるといいなぁ
頼むぞ俺の心と身体
イロイロ辛いかもやけどあてにしんわけにいかんのじゃ
何とかペースを掴んで
うまくやっていこうぜ
頼むわ
806:優しい名無しさん
12/11/08 08:56:17.44 0ayf0D9G
精神科の良し悪しの一つの判断材料
やたらと薬を出す・・・・・・・・・悪
できる限り薬を減らそうとする・・・良
807:優しい名無しさん
12/11/08 19:13:33.40 TnIzai3u
>>804
ありがとう
調度今日は病院だったので話してきました。
ちゃんとご飯を食べるあたり、まだ死ぬ気はないのかなと思っています。
808:優しい名無しさん
12/11/08 19:39:51.62 PvEg1uLz
>>807
そいつは良かった
ご飯が美味しいウチは大丈夫
突っ込んでガソリン補給みたいなんでも
食べんよりはナンボかまし
身体は生きたがってるんだ
ココロが疲れてんなら
ココは身体の助けを借りようや
俺もな
そうしようそうしよう
809:優しい名無しさん
12/11/08 19:53:26.69 PvEg1uLz
明日は俺も受診日
今度と言う今度は
休職をイヤだと言い切れんかもしれん
イヤな仕事に拒否反応がおきたり
イヤな相手に会いたくないって症状なら解る
好きな仕事に行って
オラオラもボチボチに調節して
それで身体が動かんのってなんぞ？
何がいかん？
何をいやがってる？
前の部署のダメージってこんなに酷いのか？
そんなはずはない！
さほど楽しいわけでもなく
先の展望が有ったわけでもないが
それでもオラオラやっていた筈だ
ましてや今の出向先で好きなこと好き放題やって
ストレスが今どこにある!?
身体が動かんことそれ自体がストレスだわ！
ボチボチやりながら快復を計っていたが
限界か！？
810:優しい名無しさん
12/11/08 21:54:21.26 PvEg1uLz
エラーで書こうとしたこと全部とんでも～た
書き直すのもシンドイし
とにかく
泣けるわ
休職したくないなぁ
どう考えても好きなこと好きにやってる方が良さげなのになぁ
ずっとやすんでると、かえってドンドン落ち込みそうで怖いな
なんでこんなにシンドイんだろか？
悔しいな
こんなはずじゃ無いんだけどなぁ
もっと普通にやれるはずなんだけどなぁ
811:優しい名無しさん
12/11/08 23:56:09.97 TnIzai3u
>>810
無理しなさんな
足踏みしたって良いじゃない
812:優しい名無しさん
12/11/09 00:44:57.49 +vT9Ah4W
>>810
秋は健康な人でも身体がきつくなる季節だよね
俺も全身が重くて怠くてけっこうきつい
まあ、季節性の鬱ってやつなんだろうけど、全ての能率が落ちる
でも、俺の場合自営なので休んだら終わり
だましだましやっていくしかない
813:優しい名無しさん
12/11/09 04:18:06.22 Rc9RdWL/
>>811
>>812
ありがとな
ムリしんように程々にやるわ
季節性のものもあるんか
昨日、メチャ寒くて着込んでも帽子かぶってももたんかつたなぁ
体温調節できない時あるから
それも関係してるんかもなぁ
一昨日だったかな職場で
こんなはずや無いんや！
俺は樹脂パテ触ってれば元気なハズなんや
と口走りながら、動かん身体を無理して仕事の真似事でもしようとしてたんだ
この状況で動けん自分をどうしても受けいられんかったんや
最後の自信が崩れて行くようで耐えられんかったんや
同僚に諭されて休憩入れたんやけど
和室で横になりにいって
初めて職場で大泣きしたわ
悔しくて
もどかしくて
あぁもうナニ言ってんだろな
昨日、一昨日とはその後は動かずに
技術指導と
簡単なパテ塗りにえらい時間かかってやって
動かん身体を何とか受け入れたわ
814:優しい名無しさん
12/11/09 04:30:13.64 Rc9RdWL/
あぁ、ココでいろいろ口走れて本当に助かるわ。
医者にも嫁にも想いの全部はうまく言えんけど、
ココで気持ちの整理が出来る。
俺はこんな事思ってたんか⁈
悩みのポイントはひょっとしてここか？
想いのまま書き連ねるウチに
気づいたり、安心したり、ガス抜きしたり、
ふとイロイロ感謝の思いと
癒された心地が身体中に拡がる
あぁありがたい。
815:優しい名無しさん
12/11/09 05:09:32.72 Rc9RdWL/
それにしても
先月末のオラオラから今の俺のこの状態
落差が笑えないw
なにがどうなってこうなった？
お医者はやはり経験からこう成る事を見越していたんかな
そうだろうな
曰く
ご様子うかがうに、ギリギリ限界かなと思っていましたが、そろそろお休みいただいた方が絶対早く治ります。というか、限界超えていませんか?
○○さんがご納得いただかない限り、この話は平行線です。じゃあ、一週間様子みましょう。
俺
いや、二週間‼それでお願いします！
先生
いいとこ見せようと頑張っちやダメですよ？(苦笑い)
俺
(苦笑い)
多分、とっくに先生の言う限界超えてるんだろうなぁ
816:優しい名無しさん
12/11/09 06:34:08.02 Rc9RdWL/
限界なんて乗り越えるためにあるのさ～
キャパなんて押し広げるためにあるのさ～
メモリーやアナルの拡張には興味シンシンで
キャパの拡張には尻込みってそれなんてヘタレ～!?>>俺
ゴメン
しんでいいですか？
もーダメもーだめ
ダメな自分を認める気持ちと
テヤンディこんなん屁でもね～ぜ‼
なんて江戸っ子の真似事で奮い立つ自分に
目ぇ覚めてから迷いっぱなし‼
オヤジだろうが俺‼
亭主だろうが俺‼
休むも踏ん張るも、
キッチリ決めてキッチリやれや‼
817:優しい名無しさん
12/11/09 12:30:22.40 +vT9Ah4W
>>813
鬱は体を冷やしてはいけないという説もあるよね
腰とかにホカロン貼って靴下も5本指と普通のを重ねたり
あとは一歩離れて自分を客観視して少しでもコントロールできれば…
とにかく、真面目過ぎるとダメだよね…
と自分にも言い聞かせる俺ｗ
818:優しい名無しさん
12/11/09 16:34:37.50 nQicyt8+
今日は鬱が酷い。
最近調子良かったのに
819:優しい名無しさん
12/11/09 19:52:43.19 Tw+SF+mp
鬱って何も楽しめなくなるからつらいね
とりあえず死を先延ばしにすることで精一杯
こんな感じで生きていくしかないのかな
820:優しい名無しさん
12/11/09 20:09:01.82 XqHrIcTV
近所
一緒に
821:優しい名無しさん
12/11/10 04:54:07.13 mUp/TiuQ
>>820
どした？
822:優しい名無しさん
12/11/10 05:17:04.01 mUp/TiuQ
なんか、最近の落ち込みや寒気はどうも風邪を引きかけてたようだわ
皆さんお気をつけて
昨日は妙に絶好調だった
先日まではこんな簡単な事がシンドくてできずにとショックを受けていたが
もっと難しい案件が持ち上がって何とか成らんもんかと相談された時に
ニヤリと笑って
まぁ俺やってくわ後で確認しに来てよ
とオラオラ始めたもんだったわ
んで他の問題点も指摘して
期日までに出来るかとの周りの心配をよそに
帰り際にチョイチョイと仕上げて
出来上がったよお後宜しくとお医者に向かった訳だ
その事も含めて休職も絡めた診察を受けた時
鬱だと判断して治療の方向を検討したが
双極性障害の可能性も出て来たのでしばらく様子を観て判断したいとの事だった
823:優しい名無しさん
12/11/10 05:38:09.36 mUp/TiuQ
結果として
前回の受診時からの生活報告書からと今回の診察から観るに
休職を勧める要素は見受けられないし
出社しながらの治療は以前からの本人の希望でもあるし
このまま様子をみて双極性障害Ⅱ型かの判断をしっかり付けたい
その上で新しく治療方針を決めたい
との事で
オラオラとホドホドの関係も何となくわかって来たし
休職も避けれて結果万々歳だった
ココで皆さんに相談なんだが
双極性障害なら俺がココにいるとスレチに成るんじゃないか？
鬱状態とか吐き出すのに俺は助かってきだが、
オラオラの話なんかは
辛い状態の時目にすると皆さんシンドくなってしまうんじゃないか？
と心配になってきたんです
今まで俺は自分の辛さにかまけて身勝手に振る舞い過ぎていたんじゃないか？
ゼヒご意見伺いたいです
どっか行けと言う意見も当然出てくると思います
ココはとっても居心地がいいけど迷惑に成るのは本意じゃないです
ご意見よろしくお願いします
824:優しい名無しさん
12/11/11 05:46:50.39 c+WowjId
お返事無いようですし、申し訳ないですが又しばらくココにおいてやって下さい。
調子に乗り過ぎるクセは改めるようにします。
オラオラもなるべく控えます。
ココでのガス抜き、気持ちの整理が本当に助かっているのです。
宜しくお願いします。
825:優しい名無しさん
12/11/11 08:46:52.98 R8gh676I
気にしないで書けばいいよ
少なくとも俺は迷惑とは思ってない
あと、２ちゃんで返事はあまり期待しちゃいけないよ
俺も今、精神的に余裕がないからＲＯＭになることが多いし
ガス抜き、気持ちの整理、それだけで十分じゃん
826:優しい名無しさん
12/11/11 14:49:02.67 c+WowjId
ありがとうございます
助かります
先週は先々週末に動き過ぎてダウンした部分もあるかもなので
昨日は兎に角リラックスを心がけたら
お薬の副作用が強く出たようで
もう眠くて眠くて寝たおしたった
今日は買い物に付き合ったりしながら基本マッタリで
明日からに備える感じ
イケるかな
イッたらんとな
まぁなんとかなるやろ
イザとなったらこのさい
人任せで凌ぐのもアリなかんじで
肝のとこだけ押さえさせてもらえば
それでいいや
楽にいこ楽に
827:優しい名無しさん
12/11/11 16:12:54.09 c+WowjId
家に独りでいるとつまらない
みんな早く帰って来い
828:優しい名無しさん
12/11/11 16:23:00.05 c+WowjId
天気悪いと余計落ち着かんもんなんやろうか？
雨が降り続いて
こ寒くて
なんか沈む
寂しいもんやな
つまらんわ
こんな時はあれやな
あったかいモンたべて
身体の中にチカラの素を補給しないかんな
ってまだ夕方やし晩飯には早いし
はよ帰って来いや
コーヒー飲みすぎて気持ち悪くなってきたやんか
うるさいのも敵わんけど
独りってこんなつまらんもんやったかな？
829:優しい名無しさん
12/11/11 18:59:07.45 xVjepEeL
妻が精神病院に入院中。
居たら居たで、五月蝿すぎるし、居なけりゃ居ないで、淋しい。
早く、面会に行きたいなぁ。
830:優しい名無しさん
12/11/11 19:24:52.48 c+WowjId
こうなんちゅうか
患者本人もあれやけど
ご家族の方も辛いもんですな
ウチもイロイロ家内に頼りキリで
ふと目の下にクマなんか見つけて
己が情けないやら切ないやら
すまん
はよ良うなるからな
暫くたのむな
831:優しい名無しさん
12/11/11 20:34:51.73 KPLQMr3k
しにたい、ＯＤして記憶をなくした
そのまま飛び降りるとかしたらよかったのに
ぬくぬく布団で寝ていたよ、寒かったのかな
832:優しい名無しさん
12/11/12 06:18:15.96 oFSuQdBu
毎朝決まって五時半に動き始められるのは
ひとえにトイレの神様のおかげ
うん●さんありがとう
身軽になって
トーストとコーヒー用意して
なんかヒマやからみんなの分
ハムエッグでも焼いとこか
そんなにヒマなら掃除のひとつでもしとけとゆー話やけど
ぼーっとしとる時間やから
やりたい事しかしません
なんか知らんけど
最近は朝の方が調子いいのだ
昼過ぎにクスリの作用が強く出てから夕方力尽きる
そんなパターンが最近見えて来た、、、
ような気がする
又いつものかんちがいかもやけど
はやく絶好調！にもどりたいなぁ
やせ我慢で口走る
んなもん絶好調やし！
屁でもね～ぜ‼
自分で言いながらイタタタタ
明らかに痛々しいよな
でもそんな気の毒な人を見るような目で
見んといてくれよう
頼むから
833:優しい名無しさん
12/11/13 02:37:42.50 gwFSRMtT
息がうまく出来ない
何を緊張してるのか、怖い。
昨日の自分が毎日気持ち悪い
自分についていけない
苦しい
834:優しい名無しさん
12/11/13 07:09:34.20 QNz7t9HU
なーんか調子悪いな
眠気から逃げ切れん感じ
こんな日は布団の中でぬくぬくしてたい気もするけど
飽きると退屈してそのうち落ち込んでくるしなぁ
身体引きずって仕事場行くかぁ
オラオラの神よ
救い給え
835:優しい名無しさん
12/11/13 19:50:47.35 QNz7t9HU
なんとか仕事から帰って
ゆっくり風呂と飯としていっぷく
マンガ読むのもしんどいって
チョットまずいわな
今日はクスリ飲んで
早々に寝よう
836:優しい名無しさん
12/11/14 01:37:47.92 Af4/hXYm
あかん
悪い夢ばかりで目が覚めてはウトウトの繰り返しなんや
高所恐怖症なのにひっろい倉庫の中の素人組の足場のうえで
あぁ落ちる！ヤバイ今度こそ落ちる！
と仕事仲間で下手くそな足場組み続けて
ガクガクしながら目ぇ覚めた
本来の仕事とは一切関係ない内容なんやけど
微妙に口論にもなっていくし最低や
夢占いとか分析とか全然知らんけど、
どう見ても今の仕事環境に無理してるというふうに思えてならん
実際そんな事ないと思うのになぁ
疲れとるんかなぁ
これこそが鬱って事なんかなぁ
なんか冗談やないよなぁ
たまらんわ
837:優しい名無しさん
12/11/14 01:58:36.05 Af4/hXYm
やっとウトウトの夢は
起きてパン焼いてコーヒー飲んで
さあ無理矢理にでも戦闘準備やと
まだ3時間ほど待ったってくれ
どうした俺
あまりに露骨な夢のイヤイヤアピールに
逆に変に疑うぞ
あれか？オカルト板むけの夢のお告げか？
なんでもいいわ
ゆっくり寝かせてくれ
今日も症状か副作用か知らん虚脱感とイヤな眠気としんどさを振り払って
ボチボチオラオラせなかんのや
水飲んだららくになるかな
838:優しい名無しさん
12/11/15 06:37:29.41 v4Qumg69
朝定時に起きて
ルーティンこなして
出勤するまで耐えれたら俺の勝ち
布団の誘惑に負けたら本日終了
そーゆー事だなきっと
今日も勝つぜ！
839:優しい名無しさん
12/11/16 21:57:27.35 WvCIkg+w
完全に今日は潰れた
会社までついたんやけど
あまりの様子の酷さに帰宅を促された
いつもなら強がってはねのけるのに
今日は最低限の打ち合わせで帰った
一日丸太のように寝倒した
今日は俺がおらんとマズイと判っていたのに
ココロと身体が着いてこなかった
寝過ぎか悪化か悔しさか
チョットした事でイライラする
あぁイライラする
840:優しい名無しさん
12/11/17 07:51:49.60 5thBQYta
なんか段々と病んでいく感じが
自分でわかるのはイヤなもんやな
おかしいな
まぁ良くなったり悪くなったり
繰り返して治ってくんやろ
いまはそういう時ってことで
なんかイロイロめんどくさいなぁ
朝のルーティンこなして
あとはゼンマイきれたオモチャみたいな
こうやって書き込んで
なんかしているような気分になって
そろそろみんな起きてくるかな
待ち遠しいような
めんどくさいような
変なもんやな
俺ちゃんと治ってくんかな
841:優しい名無しさん
12/11/17 10:18:37.89 dPx8Wr0D
疲れたと言った途端、人間は疲れる
苦しいと書いた途端、人間は苦しくなる
ポジティブな言葉を吐いている方が何事も好転するよ
ネガティブなことばかり言ってるやつは大概不幸せになってる
ことばの力は大きい、無理してでもポジティブな言葉だけを吐くようにしてみな
それだけで何かが変わってくるかもしれない
842:優しい名無しさん
12/11/17 10:53:26.43 5thBQYta
言霊ってやつだな
その通り
そういうもんだと思うわ
つい弱音を吐いちまうトキもあるが
そこは全面的に同意する
ただ
こぼすコトで毒抜きできて
ちょっとだけ楽になる時もあるのさ
ありがとう
ごめんな
843:優しい名無しさん
12/11/17 19:25:44.15 dPx8Wr0D
別にここでこぼすなと言ってるわけじゃないよ
>>825をかいたのは俺だし、ガス抜きの大切さも分かってるつもり
ここを読んでる人はたぶん何かしら辛いものを背負った人たちだと思う
あなたは現在このスレのメインキャラ（＾＾）なわけだし
その人が愚痴をこぼしまくりながらも、時々上を向いて踏ん張ってる姿が垣間見えることを
少なくとも俺は期待しているのかもしれない(だからつい読んでしまってる？）
まあ、勝手な思い込みで偉そうなことを書いてすまんかった
844:優しい名無しさん
12/11/17 23:10:20.27 5thBQYta
ありがとう
あなたが詫びる必要は何一つない
言葉の端はしに共感するモノがあって
大変心強いです
数年前地域のチョットした役員を仰せつかった時
皆は面倒がるが
どうせやるなら愉しんだもんがちだと周りを半ばけしかけて
結果万々歳で数年連続イロイロな役をやった時期があった
当時の俺は仕事の修行から鬱真っ盛りで薬物漬けで
事情を知らぬ村の長老に是非にと請われ
半ばヤケクソで引き受けたものだった
仲間にも恵まれ
どうせやるなら
やらされるでなく攻めて行けと
何も知らん新人ばかりだからいっそ妙なしがらみもなく
いま思い起こせばあの頃がオラオラの始まりであったなぁ
俺の中の新しいキャラが開眼した時期だったわ
引っ越しやら部署変えやら鬱やら役員やら
嵐のような数年間
本当はいかんのやろけど医者との相性やらクスリの副作用やらか仕事に響き過ぎたやらで
無理矢理断薬と部署変えで鬱を忘れたふりして
修行のストレスからの脱出と役員の愉しみで立ち直れたのは幸運やった
今回再燃？したのは残念やけど
良い先生と巡り合えて
こちらの希望と先生の今なりの判断を擦り合わせて
お互い納得した上での治療なので安心感がすごいんだわ
いまは俺は幸せだ！間違いない！
それを忘れなければ俺はきっと大丈夫や！
845:優しい名無しさん
12/11/17 23:34:19.30 5thBQYta
改行エラー回避したら
すんごいコト見にくくなったなスマン
今年は忘年会も欠席や
悪いが体力も精神力も定時に帰って家着いて精一杯
酒も飲めんではでやっとれんし
第一こんなんで顔出したところで迷惑しかかけれん
皆には義理欠いて申し訳ないが
こればっかはな～
あぁもうけっこう飲んどらんよな～
薬飲み続ける以上しょうないか、、、
ま、しょうないわな
846:優しい名無しさん
12/11/18 00:41:04.49 YqEyP0ta
一人が怖い
847:優しい名無しさん
12/11/18 13:32:02.90 D/GTtJ1M
>>846
いっつも居るわけやないけど
話くらい聞くぞ
一人かもしれんが
独りやないぞ
あんまり軽々しくゆうようなコトやないかもやけど
俺かて何人みえるかもしれん住人の皆さんむけて
もしくは虚空に一人叫んだりぼやいたり
好き勝手やらさせていただいとる
寂しかったら気楽に一言いうてみい
返事無くとも
ダレも見とらんわけやないよ
848:優しい名無しさん
12/11/18 13:35:05.35 D/GTtJ1M
と自分自身フラフラのおっさんが
なんか偉そうにいうておりますw
皆さんすいません
849:優しい名無しさん
12/11/18 14:38:29.21 YqEyP0ta
>>847
違うスレから誘導してもらったんだけど
元彼にストーカー行為をし続けてしまう気持ち悪い女です
一人だとパニックになります
誰にも愛されなくなりました
死ぬ勇気はないチキンだけど
元彼に迷惑かけ続けてしまって、先が真っ暗で…
今は酒に逃げたから私もフラフラしてます
早く逝きたい
850:優しい名無しさん
12/11/18 14:46:58.11 J8LcLlv3
>>849
元スレ見てましたよ。
時間がたつと、私みたいに他に愛せる人が出来たりするけど
今はそんなこと言われてもって思いますよね。自殺未遂もしましたよ。
まずは元彼から離れましょうよ。
851:優しい名無しさん
12/11/18 14:59:13.15 YqEyP0ta
>>850
見てくれてたんですか～
元彼から離れたいです
けどこんな私を愛してくれる人って、過去形でも元彼しかいなくて
辛いです、馬鹿みたいですが生きる意味がわかりませんw
852:優しい名無しさん
12/11/18 15:01:38.20 J8LcLlv3
なんて言ってるけど
合う薬に出会えずもう一年近く引きこもり、鬱も良くならない
マンションを追い出されるから色々手続きしなくてはいけない
段々悪くなって電話するのも今はキツイ
頑張らなくちゃ
死ねないでだらだら迷惑かけてるんだから
これ以上迷惑かけたらいけない。
頑張れわたし。
853:優しい名無しさん
12/11/18 15:06:18.51 YqEyP0ta
>>852
私は働いてる
何の為に働いてるんだか
ばからしー
奨学金返したらさっさと逝くか
854:優しい名無しさん
12/11/18 16:46:59.22 D/GTtJ1M
>>849
ストーカー行為かぁ
細かい事情は知らんがこの言葉が流行り出した頃
大昔のフォークソングの時代の片想いは大体ストーカーになってしまうんかいなぁと思ったもんや
誤解を招く言い方やとは思うが
恋しいあの子の部屋の灯りをみておもいを募らせたり
どこいら辺に住んどるんかとタマタマ見かけてツイ後を追ったりと
今でいうたらバリバリきもいストーカーになってしまうなぁ
悶々とした恋慕と
言い出せない純情
携帯やポケベルなんかも無い時代やから
連絡取るのもひと苦労ふた苦労
一線を引く境は
人間関係の時代による変化
いろんな事例から整備された法律関係
そして
相手が迷惑と思うかどうか
自省と自制がきくかどうか
ココがいちばん肝心かもしれん
855:優しい名無しさん
12/11/18 17:01:11.62 D/GTtJ1M
おっさんの不勉強な
あくまでも勝手なかんちがい含んどるぞ
言っとくけど
ストーカーを肯定する気はないが
根底にある気持ちは多分解らんでもない
、、、と思う
元スレも事情も知らんから迂闊なコトは言えんが
迷惑をかけ続けたとかの言葉の端はしから
その元カレへの依存？執着？恋慕？
そこいら辺を抑えきれんかったのかな
パニックからそうなったのか
そうなったからパニックになるのか
お酒に逃げるのは一旦やめて
こんな板覗くなら多少の自覚も有るんやろうけど
まずはお医者さんに相談して見てはどうやろか？
もうかかっとるんやったらゴメンしてな
856:優しい名無しさん
12/11/18 18:12:32.80 D/GTtJ1M
今夜の晩飯はたまご丼にコロッケ足した
コロッケ丼
この三日間寝倒した罪滅ぼしに
俺がたまご丼部分は作った
コロッケはきんじょのスーパーの1ケ18円を買ってきてもらった
美味かった
明日からまた一週間が始まる
今回こそリタイヤ無しで乗り切らんとな
3日寝たんや
何とかなるやろ
と言っても中々そうもいかんのがこういったもんや
えーい気合い気合い気合いじゃーって
アニマル浜口親娘か
まぁ
今度こそやったるわい
857:優しい名無しさん
12/11/18 19:43:15.59 bQRXAHrX
ｵﾗｷｵ
858:優しい名無しさん
12/11/18 20:54:32.04 D/GTtJ1M
オラオラ
859:優しい名無しさん
12/11/19 00:15:46.71 T9/TrvYK
>>855
かまってくれてありがとう。
病院にはしばらく行ってませんでした。薬の効果がよくわからなかったからだけど、
最近の不安定ぶりをみると、やはり服用してた時の方がマシなのでまた行こうと思います
860:優しい名無しさん
12/11/19 00:26:02.85 T9/TrvYK
元彼に、どんどん症状がひどくなる、ちゃんと前向く為に最後に話し合いたい、と何度も訴えたら、それで元気になるなら会うよとキレ気味に言われました。
本当は嫌だけど、とも。
もうどうしたらいいんだろう。
会っても絶対状況が良くなるわけでもないし、多分向こうは不機嫌だろうし…。けど今の状況も我慢できない。。
一度会ってくれたら今後連絡はしないからって言っちゃった。。できるだろうか。。
アルコールが断ち切れない依存性の人みたい。
ないとおかしくなるし、あってもその時のみ気分良くなるだけ。
もう将来どうしよう。本当。。
861:優しい名無しさん
12/11/19 01:43:06.37 T9/TrvYK
不安、不安、不安
怖い怖い怖い
誰か助けて
862:優しい名無しさん
12/11/19 02:46:23.48 T9/TrvYK
つらい寝れない
明日仕事つらい…
863:優しい名無しさん
12/11/19 03:14:47.14 MBVvV2Po
>>859
こんばんは。夜中に横レスすみません、おせっかいを承知で書きます
好きな人と別れたあと心に空いた大きな穴を埋める作業はとても辛く、大変な作業だと思う
今まで隣にいた人が急にいなくなれば誰だってパニックになるし、おかしくなるよ
君は今自分のしていることに苦しんでいる
ストーカーと言うと聞こえが悪いけど、君のそれは未練ってやつでしょ？
全然気持ち悪くないし、極普通の感情だよ
ただ、それを相手にぶつけ過ぎてるだけ
別れたと言うことは、相手はもう自分から離れて違う人生を歩み始めてるんだよね
悲しいけどそれは認めなければいけない現実（その現実をなかなか受け入れられないんだけど）
でも受け入れなきゃいけないし、君も新しい自分の人生を歩きださなきゃいけない
こうやって書くのは簡単だし、今は何を言っても心に届かないだろうけど
でも、失恋による心の傷はいつか必ず治るから、その時まで少し踏ん張ろうよ
逝くとか言うなよ
あとね、失恋の痛手は病気じゃないから俺は薬に頼るのは反対派（酒もできればやめた方がいい派）
薬や酒は瞬間的に楽になったとしても、結局は治癒を遅らせるだけだと思ってます
偉そうなことかいてますが、俺も鬱で死ぬ一歩手前まで行ってます
孤独で寂しく苦しくて、それなのに人を拒絶して・・・
もがき倒し、泣き倒して、何とか這い上がってきてますが、今も弱っちい人間です