11/07/14 21:24:57.51 w9I9/Aet
>>120
>サプリメントなんて実際全然吸収されないっていうし
マジで？天然由来のものなら…食事と一緒に飲めば…
ある程度摂取法に気を使えば有用と聞いたけれど…
DHA＆EHAを飲んでた時は調子良かった気がするんだよなぁ。
あと、砂糖を余分に取らないように（お菓子の摂取・飲み物等）気を使って
いた時は、アレルギーも治まって良い感じだったよなぁ。
やはり食は大事だよ。でも自力では無理だよ。
一人になったらタイヘイの糖尿病食かダイエット食でも導入しようと思う。