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大地震と、それによる津波・原発事故・火災・各社報道などを受けて起こりうる
PTSD的な憂鬱感・焦り・睡眠障害・他の症状について情報を交換しましょう。
○元々メンヘラだったんだけど、どう乗り切ればいい？
・従来よりの症状が酷くなった例
・以前は無かった症状が出てきた例
・精神科・心療内科の先生がこんな事言っていたよ
○周囲の人が辛そう。どうすればいい？
○職業柄、復興に尽力している方達に起こっている事
(自衛隊、警察、消防、海上保安庁等)
○子供やお年寄り(特に認知症などの方)へのケアや対処法は？
○周囲の考え方・感じ方が異なる人たちとの接し方
○参っている人が元気になれそう、希望を持てそうなニュース(ソース付き推奨)
※辛いのはよくわかります。が、吐き出しや雑談は下記、サロンのスレでお願いします。
災害および災害報道でストレスが限界の人-3
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)