12/10/05 01:59:55.95 xMh0l+8X
>>688
これから秋～冬と、孤独が身に染みる季節ですね。私は秋は毎年鬱が酷くなります。
私はクズなりに、自分を許しながら生きていこうかな、と。
拒食になって過食嘔吐になって嘔吐なし過食になって、もう十分自分を責めました。
こんな自分なんか生まれなければよかったと、何千回、何万回と思いました。
でも過食から少し離れて、身体を含め現実を受け入れて許してみたら少し楽になりました。
2ヶ月に1回くらいは、一人で外出も出来る様になりました。
毎日お風呂に入れるようになりました。
自分に自信はないけれど、「過食症は克服できそうだな」と思います。
きっとキッカケをつかめば、誰でも出来ることだと思いますよ。
なんか偉そうに、ごめんなさいね。