11/12/04 03:48:38.31 DolDpVMo
>>952
関西 熱いな。
954:優しい名無しさん
11/12/04 16:54:46.67 h/VYa/0i
>>950
クローズドにすればいいのにね。
955:優しい名無しさん
11/12/04 19:28:54.91 QC2VQzSp
東京がいかに自助の選択肢が多いかわかったよ。
ナマポ中心のとこ。リーマン中心のとこ（ビジネス街
近くに多い）
変なグループに固執するとろくなことないからね。
956:優しい名無しさん
11/12/04 20:01:59.27 IcmkRh77
依存症の根本は同じなのに。
957:優しい名無しさん
11/12/04 22:06:41.56 xwMZt2Ee
治りたい人専用ワーク みんなでやろうよ
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板:1番)
1 名前：元うつ病患者生還！[] 投稿日：2011/12/04(日) 20:34:41.96 ID:xwMZt2Ee
●新しい自分に出会うためのワークの一部です。
このスレでは、大きな長いプランではなくて、今日一日だけのゴールをまず立ててみましょう。
例
・今日一日だけは他人にむやみに頼ることをやめます。
・今日一日だけは過食嘔吐をやめます。
・今日一日だけは自分に正直になります。
・今日一日だけは他人を非難することをやめます。
・今日一日だけはほめ言葉を自分に与えます。など。
長期的に続けられなくても、今日一日だったらできるかもしれないことを書いていきます。
こうして一日ずつ積み重ねていけば、もしかしたら、かなりのゴールを達成できるかもしれません。
※もしできなかったら明日に持ち越します。
※または、ハードルを下げます。
「アダルト・チルドレン 癒しのワークブック」
西尾和美著
より一部抜粋
958:優しい名無しさん
11/12/04 22:11:28.00 AY06RUFt
べてるのいえの一人勝ち。
他のはどこも知らんっての。
959:優しい名無しさん
11/12/06 19:20:08.06 nuv0rxmH
べ○るの商品高い！割高過ぎる。
まあどこかで美味しい思いしないと
気持ちが切れるのも分かるけど。いいなあ、
いいなあ、げへへへへ
960:優しい名無しさん
11/12/07 15:40:43.13 8/jHixur
ミーティングでの他人の発言内容を晒してる人いますね～。
個人特定できるようなレベルで。
ま、こっちはべつに関係ないけど。
961:優しい名無しさん
11/12/07 15:42:35.20 8/jHixur
いっか。
962:優しい名無しさん
11/12/09 11:59:04.30 oE63koNw
べてる裏山死刑
963:優しい名無しさん
11/12/11 05:29:59.53 t/KEg3xL
柊の文章美しい。魅了される。、
964:優しい名無しさん
11/12/11 05:41:59.17 JIKBcOFj
自分は日本人の生活保護自給者は否定しないな。
自助にはそれぞれのテーマがあるでしょ。
酒やAC、薬物など…
そこはみんな一緒だから分かり合える部分はあるだろうね。
ただメンバーと立場が違うと人によってはなにか釈然としないのかも。
私は年齢と職業でメンバーとのあまりのギャップのために自助に行かなくなった。
働いている人、進学を目指している人＆学生、主婦、生活保護受給者、休業中の人とかって分けたり、年齢別に分けるのもいいのかもしれないけど、立場の違う人の話を聞くのも大切かも。
どう思いますか？
965:優しい名無しさん
11/12/11 05:46:19.51 JIKBcOFj
>>674
これはその通り。
このスレの中で真理を見つけた。
966:優しい名無しさん
11/12/12 00:19:23.65 BA21WVJ+
家族がいない人は可哀相だけど
自助グループに行っても回復しないね
967:優しい名無しさん
11/12/12 00:30:21.48 OvlFdQL7
>>965
足を踏み出す。そこが難しいんだろうけどね。
簡単にはいかないから、皆悩み、後ろ向きになっちゃうんだろう。
968:優しい名無しさん
11/12/12 01:11:17.86 kZL7HFeL
自助の教えだけいいとこどりすれば良いんだよ。
自助会自体は遺恨の連鎖。
969:優しい名無しさん
11/12/12 03:45:29.17 2XyKdL0u
_y～ｰヽ,
ｆ￣/＾＾＾ヽ }
ヽ 〉 _,y 'ｰV
ヾ|., ﾟ,ﾊﾟ.ｲ >>
ヽ, ,石､l
ト.ー人_
_,.ノ| r‐ ⌒ヽ
,.へ ,ｒ''´ ⌒ l
{三ヽ ｛ 、 i ,_, 彡i |
V三ト､{ ﾄ ノミ;," }、 ,ｲ
V三三ﾄ､√ / ヾ i
V三三三＼ ミ / ', ﾐ;
V三三三三＼ / } l
V三三三三三ﾄY l l
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＼ﾄ三l
970:優しい名無しさん
11/12/12 18:35:26.37 kZL7HFeL
恨み合いばっかだよね。
971:913
11/12/12 20:23:26.85 4Le6s0JI
そんなこんなで、鬱病＋躁鬱病の自助グループ（第5回）の宣伝です。
▼日時：12月17日（土）14時～16時
▼場所：DINING Bora bora 立川店 301号室
▼予約名：「三多摩茶話会」または「宮田」
▼参加費：会場代200円＋ワンドリンク（コーヒーで350円くらい）
▼URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
今回は、女性総合センターではなく、カラオケ屋さんですので、要注意。
ご都合と体調が良い方は、ぜひ遊びに来てください。
972:優しい名無しさん
11/12/13 11:39:54.41 oL3QMuyE
柊の文章好きだから
もっと更新速度早くして欲しいな。
973:優しい名無しさん
11/12/14 02:40:33.08 f7oncRFs
>>966
家族がいない人なんて滅多にいないと思うけど
家族がいても関係がうまくいかない人なら多い