11/12/26 22:08:57.30 cxtb8Ibh
訓練すれば鍛えられるとはいっても、それを毎日続ける気力は湧かないよなあ
195:優しい名無しさん
11/12/31 03:47:03.85 FjwmS3G3
毎日じゃなくてもたまにでも思い出す訓練すれば良いじゃん。
思い出せるものだけでも、思い出す練習すると、少しずつ思い出せるものが増えてくはず。
196:優しい名無しさん
11/12/31 06:41:24.00 /HvcAU9f
>>187
女性が開発したもの
双頭バイブ
197: 忍法帖【Lv=2,xxxP】
12/01/01 00:32:38.47 QXVzQf4m
クッキー消しちゃった
198:優しい名無しさん
12/01/04 18:12:38.28 VV3tWnbE
回復した？
199: 忍法帖【Lv=5,xxxP】
12/01/04 21:46:46.06 bicc1opU
記憶の回復には好きな事にある程度集中できる環境が必要
仕方なくこなす事には関心が少ない
200:優しい名無しさん
12/01/10 19:31:14.21 Me7wvHvO
今日夜ご飯何にしよ～って考えてたら赤ワインが記憶力に影響あるかもっての思いだしてサイゼリヤに入った。
これを思い出しただけで記憶力いい気がする。
201:優しい名無しさん
12/01/12 00:04:03.82 EAJgKjru
サイゼリアのワインなんかタンニン分が薄過ぎて効果ないけどなｗ
202:優しい名無しさん
12/01/12 06:22:02.03 FRwi2Zid
ホスファチジルセリン試した？高いけど
203:優しい名無しさん
12/01/26 20:35:15.49 3P063t0P
2、3年くらい前にテレビ、左脳に電磁波を当てると記憶力が良くなる
実験をやってたな。
自宅でできないのかね？
204:優しい名無しさん
12/01/31 09:18:28.47 efUBJgen
鬱っぽくなって自信を失うと記憶力、集中力ともになくなっていくような気がする。
205:優しい名無しさん
12/01/31 11:05:28.56 VeLqOOQ+
>>203
電子レンジに頭突っ込めばいいのでは…
206:優しい名無しさん
12/01/31 21:46:16.56 DmbvCnMB
>204
それ凄くよく分かる。
何とか復職したけど、自信の無さのせいで、仕事に悪影響でまくってる。
207:優しい名無しさん
12/02/03 17:44:10.90 WB5OBXf7
脳が緊張していると思い出せなくなるもんなんだよな。
記憶力を取り戻したり記憶をスムーズに取り出したりするには、
何よりリラックスしていることが必要。
208:優しい名無しさん
12/02/04 10:56:02.17 klNbOxvU
うつになり脳が緊張して記憶力、集中力が落ちる
↓
うつを改善しようとパキシルなどの抗欝薬を飲む
↓
パキシルの抗コリン作用によりアセチルコリン濃度が下がる
↓
記憶力が余計に低下する
209:優しい名無しさん
12/02/04 13:20:46.73 qZGGiAu2
>>201
それはタンニンしてほしいな。
210:優しい名無しさん
12/02/06 23:33:49.79 ntkDvZmz
ワイン効果早いね。
赤の3リッタ入りの奴買ってる。
211:優しい名無しさん
12/02/16 23:22:41.75 4lCWay7a
酔っ払って
記憶なんてどうでもいいや
ってなってるだけじゃないよね
212:優しい名無しさん
12/02/21 01:26:52.64 7vjia/U1
今まで予定はメモとるようにしてたから何とも思わなかったけど、記憶力が低下してたことに気づいたわ
さっきＤＶＤレンタルしてきたけど、その前にレンタルしてたＤＶＤをいつ返却したのか覚えてない、思い出せない
さっき借りた時には持って行ってなかった。
今日の朝か昨日の朝か一昨日の朝かだとは思うんだけど、
気になるから次行った時に聞いてみるかな。恥ずかしいけど
数日間の行動の記憶があやふやって、なんとかしないと・・・・・・
213:優しい名無しさん
12/04/05 18:40:13.64 uMExzSW3
記憶障害と作話で少し気になったんだけど、
もともと、一度も利用したことのないぐらいの馴染みの薄い店で、
その店が閉店したことを知らなかった。
他の人との話の中で、その店が営業しているものとばかり思って
相槌を打ってたのは無知なだけ、それとも記憶障害か作話
どれにあたるのだろう？
214:優しい名無しさん
12/04/15 01:44:14.56 ptUsJX+z
やっぱ有酸素運動なんじゃないかな。
うつやADHDにも効果あるそうだよ。
「脳をきたえるには運動しかない」ていう本を読んで説得された