パニック障害・自律神経失調症 改善報告スレat UTU
パニック障害・自律神経失調症 改善報告スレ - 暇つぶし2ch604:優しい名無しさん
12/07/10 09:05:28.52 X/ZG2Sra
>>603
誰にも褒めてもらえたことがなかったからすごく嬉しい
ありがとう

何かあるとフリスクとお茶があれば落ち着いたりしてたから
なるべく常備するようにしていたかな
あと忙しくしてるとちょっとした体の不調とか前みたいに「病院行かなくちゃ」とか
考えなくなるからそれもいいのかもしれない
研修で1人で新幹線にも乗れたし、一人で飲みにも行けた
小さな自信が大きく前進していくのかも


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