12/02/24 01:44:33.31 bBUGWUVX
>>449
牛乳は、乳糖不耐症の人がかなり沢山いるからね。
お腹ゴロゴロする人は無理して飲まないこと。
メーカー忘れたけど「お腹にやさしい」だか「お腹にやさしく」だったか
乳糖を８割くらい分解済みの調整牛乳が販売されているので、
不耐症でもそれなら飲めると思う。うちの親もこれしか飲んでない。
牛乳は身体を冷やす傾向があるので、冬はかならず温めましょう。
冷え性の人はシナモン振るのもいいよ。
12/02/24 01:44:33.31 bBUGWUVX
>>449
牛乳は、乳糖不耐症の人がかなり沢山いるからね。
お腹ゴロゴロする人は無理して飲まないこと。
メーカー忘れたけど「お腹にやさしい」だか「お腹にやさしく」だったか
乳糖を８割くらい分解済みの調整牛乳が販売されているので、
不耐症でもそれなら飲めると思う。うちの親もこれしか飲んでない。
牛乳は身体を冷やす傾向があるので、冬はかならず温めましょう。
冷え性の人はシナモン振るのもいいよ。