12/04/24 00:36:01.49 yNzmb0MX
既出だったらごめん。このブログ読むとなるほどなぁって思うし、
>>１の主張もあながち間違えではないのではって思うよ。
実際自分も漫画雑誌絵本はよく読んだけど小説や新書はほぼ読んだりしなかったから。
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
①読書
【言葉】によるトレーニング。
それは非常に大切なものですが、実はその方法は単純な極く普通のものです。
【とりあえず、何でもいいので読書を増やすこと】
これだけで【自分】が育ちます。そして【自分は自分】と感じられるまでになるのです。
実は、【神経症の苦しみの根源は、客観的に自分を見れない状態で、
不可能を可能としようとする矛盾から生まれる】と言われています。
また、ボーダーライン（境界性人格障害）においても、
【自分を客観的に見ることが出来る能力に問題がある。】と言われています。
上記の例は分かりやすく極端に書いていますから、これら全員のかたが怒鳴り散らしてしまうこともないですが、
多くのメンタルの病気のかたは、【自分を客観的に見ることが出来る能力】が不足して、
苦しみもがいてしまう状態だと言えるのです。
この【読書】によるトレーニングで大切なことは、自分ならどうするか。
自分はどう思うのか。これを常に意識しながら読むことです。
それを何冊も何冊も繰り返すこと。それが【自分を育てる】のです。客観視や想像力が自然に育てます。
そして気が付いた時。【自分は自分】だと発見出来るでしょう。