10/07/08 10:00:05 Pm4UeRgW
授業中に入ってくんな キーキーペラペラうるせえんだよ 先生に用事あんなら授業後にしろや 受付はどんな指導してんだよイライラする
201:優しい名無しさん
10/07/08 10:41:50 Wt1QLI/v
>>194
＞そういう時にぶつかってきても謝らない奴とかいたら
＞「謝るぐらいしろやボケ」と口に出して言ってしまう。
うわ…ここまで行くとドン引き…これって実質的に他人に迷惑かけてるってことじゃん。社会のダニが。
普通街で知らない人とぶつかったら、同時に一緒に謝りますよね？
それか、どちらからともなく
｢ごめんなさい｣
｢あ、いえ、すいません｣
という感じでお互い謝りますよね？
自分も相手も謝るのが普通ですよね？
それを｢謝りもしない｣って、あんただって謝らないってことじゃん。
その前のエピソードも病的な異常な自己中。
それを自慢げに得意になってツラツラ書き連ねて、自己中なのはわかってるって全然わかってねーよ。
世の中お前中心に地球が回ってんじゃねーんだよ！
特に
＞そんな時に限って降りるご老人がとろとろ歩くの遅くて停車時間長いとか
こういうお年寄りとか、弱いものに対して死ねとかマジで許せない！！！
お年寄りなんていたわるべき存在なのに！
てめーが老人なったらどれだけ素早く動けんだよ。
自分もいずれ歳を取るということを忘れてる馬鹿が。
こういうクズは、お年寄りに対しては死ねとか心の中で罵倒するくせに、
コワイ系の人だとビクビクオドオドすんだろうな。
こういう奴見ることこそが本当怒りが沸いてくるわ。社会のダニが！
202:優しい名無しさん
10/07/08 15:06:34 5M8ybd78
お前が死ね
203:優しい名無しさん
10/07/08 22:44:47 di8nOnjx
年よりってマジで邪魔
昼間歩いてるジジイなんかゴミ同然
204:優しい名無しさん
10/07/09 17:50:55 sOTdmwTs
>>202
お前が死ね！！社会のダニが！
205:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 01:03:55 Eu+g7tqx
一度イライラが始まると何もかもイライラしてしまう。
足の小指を角にぶつけてイライラ…メールが思うように打てなくてイライラ…
彼氏がとにかくよくしゃべる人なんだけど、それもイライラ…５分黙れと言いたくなる。
職場では人が見ていないところでゴミ袋を蹴り上げたりパンチしたり。
あらゆることに疑心暗鬼になったり、何年も前のことを思い出してイライラして、
結局自分で自分を苦しめているような気がして来た。
以前医者に行った時はテグレトールを主に処方された。もともと癲癇餅だったためだけど、
気分の安定、イライラの除去に言いといわれてた。
実際効いてたかどうかは定かじゃありません。また医者に通わないとダメかな…。
206:優しい名無しさん
10/07/15 20:46:18 jCdhR3jp
うるせぇ消えろ
207:優しい名無しさん
10/07/17 21:28:32 X5eGGFcv
イラついたらチューイングしてる もはや酒でも気分が紛れなくなってきたから
208:優しい名無しさん
10/07/20 19:50:05 i481/jS9
人の後ろでせんべい食うなぁしねえええあえ
209:優しい名無しさん
10/07/22 20:20:10 b+rvixN+
アホみたいな些細なことでイライラして爆発しそうになる。
なんで許せないんだろう、自分が損して周りが得してるような状況が
ほんとイライラする。ギリギリでドタキャンする奴とか無理。
イライラするとおもいっきり態度に出すし。
ストレスのキャパが異常に狭い。もう疲れた…
210:優しい名無しさん
10/07/22 20:49:02 8Uyg/0mt
授業中くらい静かにできんのかバカ共が
211:優しい名無しさん
10/07/27 12:12:08 BGiI5k6G
ギリギリでドタキャンする奴>>私もむーかーつっくーーー
ドタキャンするなら約束するな
212:優しい名無しさん
10/07/27 12:18:43 BGiI5k6G
公的相談窓口電話したら半ギレで対応された
頭悪くてあたふたして話したから窓口の人もイラついたんだろうけど
213:優しい名無しさん
10/07/29 17:16:09 QyAUv1fM
自分のイライラの原因のひとつには欲求不満も大きいと思う
214:優しい名無しさん
10/08/08 21:38:11 PRIQa64b
部屋で寝ようと思ったときに父親と母親の言い争ってる声聞くとイライラする
この二人殴りたくなる
215:優しい名無しさん
10/08/11 00:38:54 tdca9ons
>>1
なんでもかんでも病気にすんじゃねーよ。
普段温厚なのに、生理前から生理中の現在までの２週間、不眠と憂鬱とイライラ凄くて、人が沢山いるある場所で、巻き舌でキレてしまった。
別に元ヤンとかでもなんでもないです。
216:優しい名無しさん
10/08/12 19:14:25 cz0UFj6M
名前聞いてきょどるなら客に切れるなよ
217:優しい名無しさん
10/08/17 14:46:12 7PRfECaL
会社のお客様窓口でむかついたら担当の名前を聞いて
本社の代表に電話するといいです
コールセンターは外注？だったりするから、そこで終わってしまう
218: ◆USIWdhRmqk
10/08/21 01:28:44 /T5kIdw+
ヒマラヤ山脈
219:優しい名無しさん
10/08/23 23:24:22 RSA9OO2N
あーいらいらする スマドラとりだしてからなんだかイライラしやすくなった
220:優しい名無しさん
10/08/27 08:41:37 WaPMUUlM
リア充見るとイライラする
キモデブ、基地外が近寄ってくるとイライラする
人と一緒に居るとイライラする
他人の貧乏ゆすり、爪噛みにイライラする
糞ガキの叫び声にイライラする
近所のトラックのエンジン音にイライラする
社長がソファに寛ぎながら暑い暑い連呼してるのにイライラする
リストラされたからって見合いしろとしつこく迫ってくる母親にイライラする
父親、姉、親戚どもにイライラする
むしろ今の世の中の糞っぷりにイライラする
楽に死ねる方法とかないかね
221:優しい名無しさん
10/08/27 17:43:27 REptiGUq
母親がうざったい
弟もうるさい
苛々する
家族と話すと苛々するんだよな
赤の他人は平気なのに
222:優しい名無しさん
10/09/03 14:35:15 jQtfoD5z
うざい家族に怒りを覚えるのを精神病扱いされ、
実際病院で誤診されて偉い目にあった。
家族の言い分を聞いて病院にいっていらぬ薬を飲んで
ひどい目にあった自分を馬鹿だと思う。
医者なら違うことを証明できるかも、と期待したのも馬鹿だった。
いまだに家族はむかつくが、別に家族以外とは問題ないし、
別居していた時代も問題なかったし、今でも家族と離れて
数日過ごすとまったく易怒はなし。
本当に精神病だったり、易怒があるんだったら、出先でも
怒りまくっているだろうし、家族がいないときでも別の原因で
怒るだろうし、別居中でも別の要因で怒っているだろう。
人のせいにするようだが、家族との関係が悪かったり、
相手がひどすぎるせいで、怒ることが多いってのもありだと思う。
223:優しい名無しさん
10/09/07 08:59:52 cWsZl7bh
通勤電車内
座席が空いたので座ったら
目の前に立った爺さん（このじじいに競り勝って座った）に
「すみませんが腰が立たないんですが」と言われ激怒
立たないからなんなんだ
こっちに責任押し付けるような言い方すんな
死にかけてんなら出歩くんじゃねえ
無駄でかい図体しやがって後期高齢者はおとなしく萎んでろ
224:優しい名無しさん
10/09/07 21:16:25 R2VMwjMc
それは引くわ
225:優しい名無しさん
10/09/08 08:37:40 y1fsmTVu
>>224
座席ゆずってくれと言われたならこんな怒り狂わねーよ
「腰が立たないんですが」で止める言い方がムカつくんだよ
じじいの腰を悪くしたのは俺か？
こっちだって朝は電車に飛び込みそうなの抑えて通勤してんだよ
じじいより若きゃみんな健康で元気なのか？
ぎっくり腰にコルセット巻いてんのは俺だってご同様なんだよ
俺の納めた税金と年金でスーダラ暮らしてる癖に足引っ張るな
226:優しい名無しさん
10/09/08 08:52:19 CWfFC3yF
優先席で席を譲ってくれって言ってもらいたいね。
一般席の前に優先席だろ。それでだめなら優先席ってのなら理解もできる。
227:優しい名無しさん
10/09/08 17:46:46 s1YHvYQm
年よりは席を譲ってくれて当然という顔だよね
無意識だとしても、周囲に対してこちらを悪者にしたてあげようとする言い方がいやらしい
「腰を悪くしているので申し訳ないけど席を譲っていただけませんか」
そういえばいいのに
朝っぱらからベビーカーでドア前や座席をふさいで
我が物顔の母親やギャースカ泣き喚く赤にも腹が立つ
靴踏んでも謝りもしない･･･！
そんなことで怒りくるってたけど>>223のレス読んでまだマシだと思ったわ
228:優しい名無しさん
10/09/09 14:24:44 k7CKwfdZ
ベンツに轢かれかけたので罵声あびせてきた
カイジみたいにマークへし折ってやってやればよかったかな
どうせ毎日イライラするだけで殺されてもかまわんし！
229:優しい名無しさん
10/09/10 17:15:18 AOP8Ro6F
イライラが酷いって主治医にいったら、テグレトールが処方された。
しかし、聴覚障害で1日で離脱。
別の神経内科でセルシンを注射してもらったら収まった
230:優しい名無しさん
10/09/10 20:44:24 yp5hi7wQ
下記のようなメールがムカつく。
--------
気分を害したなら謝りますが、
独り言なら山本さんはおろか私の耳まで届くというのはいかがなものでしょう。
指示と注意は信念持ってやってます。
念のため。
作業所わかば 森 一美
wakaba@key.ocn.ne.jp
231:優しい名無しさん
10/09/10 22:46:49 YVmKSQh2
ぉぃおぃ・・・。
232:優しい名無しさん
10/09/12 02:33:02 hb679ECv
イライラしてしょうがないスイッチ入った。
もうこの状態つらい。物ぶっこわししたくなるけど
しんどいから無理だし。
自分でも嫌だ。なんかそういう向きのスレありますか。
233:優しい名無しさん
10/09/13 16:18:42 d/ZFeD9V
母親にイライラ
何様なんだ
234:優しい名無しさん
10/09/13 21:31:41 qFgy9HgI
イライラして寝付けないかも 体の二箇所がずーっと痛いのもイラつきに関係しとるのかも
イライライライライライライライラ
235:優しい名無しさん
10/09/14 20:54:14 nrHhGelY
しねしねしねしねしねしねしねしね
きえろきえろきえろきえろきえろきえろ
てめえなんか生きててもしょうがねえんだよこのカス
236:優しい名無しさん
10/09/14 21:41:33 4nNTjT1a
>>230
これ訴えられても仕方ないレベルだよね。
ほんと精神障害者って…
通報しとくわ。
237:優しい名無しさん
10/09/15 09:42:21 QDYxq+UL
このスレの人みんなカンニングの竹山みたい…
238:優しい名無しさん
10/09/15 09:53:43 vflIWrrF
ｗ
239:優しい名無しさん
10/09/15 13:01:41 JGrvlU/v
イライラして トイレのドア殴ったら
ヒビ入っちまった・・賃貸なのに・・
あああああああああああああああああ イライラがああああああああ
240:優しい名無しさん
10/09/15 21:41:44 DhsJtTtz
イライラが治まらない
眠いのに眠れない
薬ないと眠れない
ムカツク・・・苛々が治まらない・・・
もう血がいっぱい出るまで
唇嚙み千切ってやろうか
241:優しい名無しさん
10/09/16 19:42:05 AxxU1jVr
またイラついてきた
242:優しい名無しさん
10/09/17 11:10:02 G2MjFOm3
普段ある程度穏やかにできるようになったけど、
キレると物は壊すわ投げるわ蹴るわでまさにキチガイ。
どうにかしようとネットで調べても「キレる前に深呼吸して」とか、
それが出来るなら最初からキレてねーよってアドバイスばかり。
どこに相談すりゃいいんだろう。精神科でいいのか？
243:優しい名無しさん
10/09/17 16:53:23 YLjgAb7f
心因性嘔吐ですか？○○さんですか向月さんですか？
えーーっと課の名前は・・忘？
244:優しい名無しさん
10/09/19 12:18:06 DELaS8Ca
眼圧を下げるために昼から焼酎を飲んだ｡｡｡
245:優しい名無しさん
10/09/19 19:44:51 jlf0j4RJ
あーイライラするわーイライラする
246:優しい名無しさん
10/09/21 11:07:28 avygFqUk
イライラするわぁ 基本躁転歓迎だけど、もれなくイライラがついてくる
247:優しい名無しさん
10/09/21 22:50:51 sFKMPyEk
風呂に浸かって浴槽を蹴って当たり散らす
湯がはってあるから音も篭るしあまり気づかれずに発散できる
踵で蹴るから痛みはほとんどない
湯の抵抗であまり素早くは蹴れないからね
結構発散できる気がする
248:優しい名無しさん
10/09/24 08:24:17 wGCOsANt
>>236
嘘つけ^^
249:優しい名無しさん
10/09/24 10:50:23 M+SaMpVj
イライラする、もうこれにはオナニーも
効かない。
終わるとみじめったらしくてさらにイライラするのがわかったので。
250:優しい名無しさん
10/09/24 16:44:53 +5tDLxwq
>>249
いいことですよ^^
251:優しい名無しさん
10/09/24 18:00:44 M+SaMpVj
>>250
具体てきにどのようにいいのか言え
252:優しい名無しさん
10/09/24 22:33:46 XycI49Ks
中国と聞いただけでイライラする。
253:優しい名無しさん
10/09/25 00:28:18 aQk4lhlv
>>1-1000
ソラナックスでも飲んでろ。
254:優しい名無しさん
10/09/25 05:01:03 F+o4RQ52
何気に軽く個人情報バラしてるし下記のようなメールがムカつく、悔しかった。
------------
お返事が遅くなって申し訳ありません。
個人にあった医療機関というのは人それぞれだと思います。
山本さんの場合は石島先生が開業される以前から診てもらっていて、
それこそ30年を越えるお付き合いがあります。
ご家族も作業所も山本さんについては石島先生の助言を頂きながら
日々の生活を送っておられます。
独り言かどうかはわかりかねましたが、山本さんにはもう出来ている生活のリズムがありますから、あなたの言葉は適当でないと判断した上でたしなめさせてもらいました。
独り言は禁止ではありません。
これは誤解なきようお願いします。
作業所わかば 森 一美
wakaba@key.ocn.ne.jp
255:優しい名無しさん
10/09/28 23:54:25 ahCDFDNu
>>253
ソラナックスは何年も飲んでるけどダメだ
現実逃避に頭の中を無にするために耳栓を試しみようかと思い買ってきた
256:優しい名無しさん
10/10/03 00:36:00 obSMwKNK
自分の場合まず怒りが沸いてくると背中からウナジにかけて熱くなってくる。
この状態になると腹が立ったきっかけの出来事は抑えられても
他のささいな事で爆発してしまう。
それで何でこんな事でそんなに怒るの？という感じになる事が多々。
ごめんよ。
257:優しい名無しさん
10/10/03 16:02:30 QtTAytPe
>>255
分かる。
一度ムカついてイライラし出すと、その原因はもうどうでも良くなっても、別な些細な事でも更にイライラしてしまう状態になる。
で、周りが気使って話しかけてきたり機嫌とろうとしてくると余計にイラつく。
最近、いつも職場でそんな感じ。
イライラするのには原因やきっかけがあるんだけど、周りから見たらなんでキレてるのかが分からないと思う。
だから扱いづらいとか面倒くせぇ奴って思われてるのは自覚してるんだけど、イライラし出すと止められない。
258:優しい名無しさん
10/10/03 18:31:44 GNiQtQaF
>>257
その気持ちすごく分かる。周りからしたら気を使ってるのに
さらにキれるって、うっとおしい以外何者でもないよな。
でも、イライラしてる時の行動とか言動とか、寝る前に思い出して
自己嫌悪して鬱になるとか自分でも馬鹿すぎると思う。
馬鹿は死ななきゃ治らないって本当だな。
259:257
10/10/03 19:52:56 QtTAytPe
>>258
分かりすぎる。
あの態度はさすがになかったと後から反省はするんだけど、一度イライラし出すと無理なんだよね。
別に皆の事は嫌いじゃないし普段は仲良いんだけど、イライラしてる時には殺意に近いものすら覚えてしまう…。
平常時にはなるべく皆と仲良く話す様にしてるんだけど、気分屋な感じで周りからしたら余計面倒なんだろうな。
イライラを沈める市販薬は試したけど全く効かないし、病院行く勇気もないし…。いい歳こいて情けなく思うよ。
260:優しい名無しさん
10/10/04 00:28:21 hbbH1YiF
うちの職場にも同じようなヤツいるけど友達いねぇぞ
気の弱いヤツを遊びに誘って淋しさまぎらわしてるっぽいが
関わりたくないタイプだが、上のようないじめられるタイプより楽だろ
261:優しい名無しさん
10/10/05 00:48:13 JC0Xu/75
てめえペースの様々な態度もいい加減にしろよ、マジ死ねボケ
262:優しい名無しさん
10/10/08 12:22:54 tEJ/snlZ
またイライラきたおー！もうどうでもよくなってくるまで遠くまで行きたいお
263:優しい名無しさん
10/10/10 12:11:45 c1RL85j/
仕事しないでヘラヘラしてる奴見るとイラつく。
でも仕事してたらしてたで、もっと要領よくできないのかとイラつく。
昼休憩を一人でとりたいけど、そうもいかないから無理してニコニコして皆と喋るのに疲れる。
他人と関わらずにできる仕事に就きたい…。
264:優しい名無しさん
10/10/10 13:18:46 jYk5kVAx
イライライライラ
265:優しい名無しさん
10/10/19 07:23:20 tI9ZBe6H
朝からどいつもこいつも下らな過ぎてイライラするわ
266:優しい名無しさん
10/10/19 20:03:28 h1YAYzOe
朝はいらつくけど昼頃から持ち直す人っている？
267:優しい名無しさん
10/10/24 20:22:39 KeIDDkg0
>>266
夕方ぐらいから持ち直す。低血圧もあるせいか朝はだるくって
仕方ない。
一日のうちで鬱になる時とイライラする時があって
しんどすぎる。鬱になるときがあるのって易怒性ではないのかな？
268:優しい名無しさん
10/10/27 17:04:34 gsywxzat
私も私も～！とか
雑談や馴れ合いなんてどうでもいいから
対処法とか情報を出してよ
269:優しい名無しさん
10/10/27 21:23:12 xweJ4A4g
秋葉原加藤予備軍が沢山いるスレはここですか？＾＾
270:優しい名無しさん
10/10/27 21:44:17 Lj8fmYox
いいえ、違いますよ。
271:優しい名無しさん
10/10/27 23:52:47 tO3YhBcZ
ロクに仕事せずにお喋りしているヤツ見るとムカつく
272:優しい名無しさん
10/10/28 03:12:10 7mdw26KO
>>271
そりゃ正常だわｗ
273:優しい名無しさん
10/10/29 08:56:08 eb+5jrJc
>268
だったらお前も対処法とか情報出せよ。
274:優しい名無しさん
10/10/30 01:21:15 fJW1gXK2
彼氏にイライラする。
仕事などの時間の関係ですれ違うことが多くて寂しいのにわかってくれない。
「忙しいから仕方ない」のはわかるがそんなことを言ってほしいわけではない。
自分も素直に甘えれば伝わるのになぜか攻撃的になってしまう。
過去のことを掘り返して機嫌を悪くさせてしまう。
それで不機嫌になる彼にまたイライラする。
毎日限られた時間しか連絡を取り合うことができないのに。
だけど反省して謝るという行為は負けのように感じてしまい、できない。
自分の構ってちゃん度にイライラする。
275:優しい名無しさん
10/11/05 16:44:04 pWDvG/Vv
イライラにはなんの薬が効くの？
リーマス増やされてもイライラと鬱状態で最悪なんだけど
276:優しい名無しさん
10/11/06 00:01:16 qu/Ix6KQ
私もリーマスで、ひどい目にあった。
体調ボロボロになり、その苦しさからイライラ。
過去のことではあるが、思い出したくない。
277:オメガスプリーム
10/11/06 18:22:31 cE/0E4t9
必ず20分ぐらいでなんだっけ？何イライラしてたんだっけ!?(･_･;?ってなっ
て気分が安定したまま一日過ごせるか
ら自分の場合はイライラしたままでも我慢
していつもひとりでゆっくり散歩してる…
薬も色々飲んでるけど、手っ取り早いです(^_^)v
278:優しい名無しさん
10/11/16 08:27:53 KingGMq8
このスレで病院行ってる人って何科に行ってますか？
人に危害加える前に病院行きたいけどどこに行けばいいんだろう？
精神科？心療内科？神経科？
279:優しい名無しさん
10/11/16 14:34:25 myGEDGdN
>>278
たしか神経科は脳などの身体的なものが専門で
精神科と心療内科は今は同じようなものらしく、精神的なもの専門
という感じだった気がする
精神科か心療内科でいいんと思うよ
私も心療内科です
デパケンR飲んでからだいぶ楽になりましたよ
280:優しい名無しさん
10/11/16 16:17:57 YIQ3rtR+
>>275
デパケンとコントミンは？
281:優しい名無しさん
10/11/16 20:14:23 KingGMq8
>>279
ありがとう
精神科か心療内科探して早いうちに行ってきます
282:優しい名無しさん
10/11/20 05:17:45 HKwC/8j+
あいつほんまムカツクわぁ
283:優しい名無しさん
10/11/20 05:54:05 sANK54iK
あたし一日5回は何かに怒ってる・・・大抵自分にだけど、何でこんなに苛々するのか不思議だわ・・・ 昔からだけどね
284:優しい名無しさん
10/11/20 05:55:18 LSkPbdxV
>>274毎日連絡とれてうらやましい
285:優しい名無しさん
10/11/26 17:47:52 ZMFOO8Bb
父親もそうだし、遺伝なのかな
286:優しい名無しさん
10/12/02 15:08:39 +qGkWHn5
ヤンキーやヤクザはみんなこの病気なのかな？ｗ
287:優しい名無しさん
10/12/02 18:36:09 SMn4dwCa
ヤンキーやヤクザは教育とか成育環境の問
題なんじゃないかな、彼らも普通の一般家
庭で育つことが出来てさえすれば…
288:名無し
10/12/05 01:15:52 AFVLpaB3
何かに苛々して悲しくて毎日が過ぎていく・・・
友達作っても、自分勝手なやつばっかだし
私は、相手を傷つけないように気をつけてるけど
もう疲れた・・・かといって性格的にやめるのは無理。
結局、情けなくて前向きになれない自分に１番苛々して死にたくなる
でも自殺は勇気がなくて出来ない
この先、どうなるんだろう？親が死んだら天涯孤独だわ
それを思うと未来に絶望するんだが・・・
289:優しい名無しさん
10/12/05 03:50:18 HxjgCaMd
ゲームで負けたり死んだりしたら物凄く壊れるように怒り キレます
家の壁は穴あくしコントローラーはもう四個も壊してるし
自分の体も殴ってるし
家族や友達にも八つ当たりしてます
こんな自分がイヤだけど、でもゲームが辞められません
僕はどうしたら…
290:オメガスプリーム
10/12/05 11:22:08 CPa7lHu8
アルコール中毒と同じような感じだから精神力でゲームを断酒と同じように辞めるしかないと思いました。
具体的には、衣食住と共に趣味とかがゲーム以外の他のことに気が行くように生活改善を図れればいいんですけどね。
291:優しい名無しさん
10/12/07 02:01:06 8xxsGQlI
イライラしやすい自分にイライラする・・・
292:優しい名無しさん
10/12/12 18:20:32 ushQpEmV
今日どうでもいいことで頭に血が上って自己嫌悪に陥った。
いろいろググってここに来てみたが、
どうやら自分は場違いなようだ……。
293:優しい名無しさん
10/12/12 21:12:46 BfWh3eTQ
>>289
俺もたまにあるな
難しそうなゲームには手を出さなくなった
294:優しい名無しさん
10/12/18 14:57:30 bchRzrxU
なんで無意味なことやささいなことでイライラするのか？
下にいろいろ書いてます
一般向け
URLﾘﾝｸ(www1.axfc.net) SSRIの危険性と血液に対する影響
URLﾘﾝｸ(www1.axfc.net) うつ病の原因と治療法 最新版
URLﾘﾝｸ(www1.axfc.net) うつ病に関する性格分析
研究者向け
URLﾘﾝｸ(www1.axfc.net) 脳微小循環障害とうつ病・躁病最新版
URLﾘﾝｸ(www1.axfc.net) SSRIの危険性と抗血小板凝集作用に関する報告
295:優しい名無しさん
10/12/23 18:35:23 KG4HQovP
約１年ぶりだ このスレ来たの
みんな変わってないなあ
自分の体験から言うと、イライラに対処法はない
『静かな音楽をきいて』 とか『頭の中でキレイな風景を思い浮かべて』 とかムリだから
どうせそのメロディや、風景の呑気さにイライラしてくるにきまってるw
イライラした時にはね
【直ちに一人きりになって、耳を塞ぐ】 これしかない
足でなんか蹴ったり、物を投げてもいいよ 一人きりなら
時間をかければ必ず落ち着くはず
そしてそのあと恥ずかしがらずに病院（心療内科）に行こう
これで絶対救われる
自分は気分安定剤（デパケン）と抗躁剤（セロクエル）が著効したよ
今は全く症状なし ノンビリ楽天家って言われるw 一年前とは正反対だw
296:優しい名無しさん
10/12/24 11:53:12 5SxNmzI+
スーパーの出口で割り込んできたデミオ(笑)とデッドヒートしてしまった。
勝負は勝ったが、カッとなって我を忘れてしまった。反省。
いつか事故やいさかいで死にそう…
攻撃的になるのは病気のせい？薬のせい？
297:優しい名無しさん
10/12/24 12:42:03 Vk3U+Ek7
ヤバい
今無意識のうちにイライラで検索してこのスレきてたわ
これガチで俺もう末期かも…
298:優しい名無しさん
10/12/26 18:30:20 nOvTPyTk
スレで粘着されて腹立ったわ
スルーできずにレスしちゃった
カスなんか放っておけばいいのになあ…
299:優しい名無しさん
10/12/27 00:34:57 Zcvcjeea
イライラというか、キレるとキチガイ入る。
俺だわ。
おそらく昔からの父親との確執が原因かもしれん
当時は、死ね、殺してやると延々と本気で思っていたから
15歳～25歳くらいまでかな。10年間。
今でも本気でキレた時は、
相手の心臓をえぐるような言葉の刃で構成した、
嫌がらせのメールを延々と送ることがある。
一生の傷をつける様な内容で。
言葉で精神的に抹殺するつもりで送ってる。
300:優しい名無しさん
10/12/27 00:38:34 2HVEs707
メールで脅されても親は子を守るものだし、第一本人も闘うつもりだし
そんな子供みたいなことしたら信じてる人が信じられなくなるかもしれないよ
俺は闘う
闘うしか選択肢がないというのが真実なんだ
301:優しい名無しさん
10/12/27 00:41:01 Zcvcjeea
>>300
すまん、何を言ってるのかわからない
あとメール送る先はキレた相手で、親じゃない
家を飛び出して、親とはかかわらないようにしてる
302:優しい名無しさん
10/12/27 07:39:09 iyMri6AS
朝からイライラさせやがってあのハゲ
食べ物捨てるなよもったいない
物を粗末にするやつは天罰がくだるぞ
給料もろくに稼がないカス野郎が偉そうにするな
あー顔蹴り飛ばしてやりてえ
歪んだ顔がきめーんだよボケッ
303:優しい名無しさん
10/12/27 14:11:49 vOuT0ejO
ストレスが常にかかり続けてる環境に長くいると、
ドーパミンが消耗してしまって足りなくなる
→ドーパミン受容体が過敏になる
→ちょっとした刺激でも激しく反応してしまう。
っていう感じでイライラ切れやすくなるそうです。
アトピーだったり、ハードな仕事だったり、もっと根本的に家庭環境だったり。
すっごい思い当たるｗ
結局、怒りド爆発寸前に心療内科いって抑鬱でドグマチール飲むようになったら
（ドグマチールはドーパミン受容を抑制する薬らしい）
私には必要な薬だったみたいです。すごく楽。
副作用もあるみたいだけど、イライラしてすごすよりいいや。
304:優しい名無しさん
10/12/28 21:24:29 fGTiJS6X
カス野郎が話しかけんじゃねーよボケ
305:優しい名無しさん
10/12/28 21:49:09 hZpvMZX1
怒りを吐き出すスレを、別スレで立てろよ
どうすれば改善するかを建設的に語るスレだろ、ここは。
306:優しい名無しさん
10/12/28 22:34:57 Yj9bcSFs
理由もなくイライラするとお腹のあたりがかっとなって頭に血が上るのが分かる…
そのあとは酷く落ち込んで泣きたくなるし
こういうのってセットなのかな
307:優しい名無しさん
10/12/28 23:07:16 wil5b6Lg
すぐ怒る人というのは、瞬間湯沸し器のように急に怒り出すように見えるが、実は常に怒りの準備状態、
アイドリング状態にある場合が多く、その原因は、世の中に対しての不満や被害者意識の強さから来ている。
こういった人たちは、ちょっとした刺激に対して「ほら、やっぱり」「案の定」という形ですぐ反応してしまい、
もう怒ること自体がその人のアイデンティティーになってしまっている。
某精神科医の著書より
308:優しい名無しさん
10/12/28 23:47:14 Vke+CnlX
精神科医が書いたとは思えないほど幼稚な素人目線な分析だな。
309:優しい名無しさん
10/12/30 16:32:34 lymwbM11
そうか？自分もイライラむかむかしやすいから
あーっと思って納得したわ
だからといって治せないが
310:優しい名無しさん
10/12/31 12:05:57 QU7miSRw
納得するも何も、俺にとっては自分自身のことだし、今更当たり前のことを言われたようにしか思わない。
むしろ、いつもムカムカしている人の周囲にいる、無理解な人に説明するための文章に見える。
311:優しい名無しさん
11/01/06 17:43:38 2lqVMGNX
僕はどうしたら
312:優しい名無しさん
11/01/06 18:12:56 TfGxEIsF
毎日某コンビニのティラミス食ってたら、イライラしてきた
ブドウ糖飲んだら、うそのようにイライラがおさまった
どうも機能性低血糖ってのになってたみたいだ
甘いもの好きや炭水化物ばかり食べてるとなりやすいそう
313:優しい名無しさん
11/01/10 15:48:27 idmI0jng
生理のときになると決まってキレまくって暴れまくって物破壊しまくってしまう
幸い仕事場とか友人や通行人に対してはキレたことないんだけど
家族やしつこい宗教勧誘にたいしてキレまくって手がつけられなくなる
そして収まったあとに暴れてキレたことを聞かされ最中の事は自分では全く覚えてない
情けなくて悔しくて子宮をえぐりだしてやりたくなる
とりあえず今はトレドミンとデパスっていうのを飲んでます…最近はそんな自分が情けなくて毎日死ぬことばっかり考えてる
314:優しい名無しさん
11/01/11 19:59:17 CoWAY/u4
私は有る人と折り合いが悪く顔を極力合わせないようにしてますが
いざ近くに寄って来て話しかけられると、頭に血が上り凄いストレス負荷が
自分にかかってるのが分かります、相手がその場から居なくなると
急に緊張が解けるのか手先が痺れます。
これの繰り返しで自律神経失調症の様な症状が出始めてきました。
関係あると思いますか？
315:優しい名無しさん
11/01/11 22:23:14 x6PNgJ9W
>>314
とても共感出来ました。ぼくは関係があると思いましたよ。
316:優しい名無しさん
11/02/06 00:07:52 DuUIM4fE
イライラに効く薬はないのかな・・・
散々主治医に訴えてるんだが
317:優しい名無しさん
11/02/09 13:00:35 E1TvkPrI
>>316
デパケンRでだいぶ落ち着いたよ
318:優しい名無しさん
11/02/10 12:39:04 SOnyYDDj
会社でも嫌われ友達に縁切られてる、ちょっとの事でイライラしやすいのが原因
319:優しい名無しさん
11/02/10 12:40:49 A6RNh1Jo
精神障害福祉手帳でJRを割り引きさせろ!!
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)
320:優しい名無しさん
11/02/17 17:04:11 HwGq2/oe
>>318
嫌われているのに頑張って会社勤め続けてるのは偉いよ
俺だったらバックレてしまうかもしれない
321:優しい名無しさん
11/02/18 10:56:03 bThFS67J
仕事がアパレル系で、尚且つ会社が｢お客様は神様｣精神。
病気になる前は楽しくて仕方なかったのに、
今は社員や客や他店舗の従業員から上層部まで
すべての奴らにイライラしてしまうし、そんな自分が鬱陶しい。
客の中に、どんだけ偉そうなんだよｗｗ本気の神気取りかｗｗ
ってババアがいて、近所に住んでるのか毎日来る。
あのババアのせいで頭がおかしくなりそうだわ……
もう長続きしそうにない。
322:優しい名無しさん
11/02/18 14:12:44 3gKkUQ0Y
今日も凄くイライラしてしまい切れてしまった
些細な事さえもイライラして、どうしようもない
しまいには八つ当たり・・
毎日イライラしてる様な気がする。イライラしては切れて泣いての繰り返しな自分にうんざりだ・・・
どうすればよいか・・
323:優しい名無しさん
11/02/20 00:03:25.62 82skKTTq
いつも自分の思い通りにいかない。
子供の成績は上がらない。
子供は言うことをきかない。
旦那は私のせいにする。
いまの生活に不満をもっているから、怒りのアイドリング状態で
すぐ怒り狂うのか…
でも、今の生活に感謝できない。
そんな気にまったくなれない。これは私だけのせい？
324:優しい名無しさん
11/02/22 01:11:59.36 ddEXwu/1
もう疲れた。病院行こう。
きっかけは結婚。
二人で生活始めた日に作った料理を完膚なきまでに
ダメ出しされて悲しくて泣きわめいた。
多分それがすべての元凶。
病院行ったら良くなるのかな。
病院行って良くなって怒らなくなったら
今までのこと全部私が悪かったってことになるのかな。
確かに私の怒り方は異常だし、だから辛いんだけど、
毎日トイレ汚されて
風呂場の壁に鼻血飛んだ後掃除させられて
何度注意しても毎日そうで
何を話してもいつものれんに腕押し状態で
毎日怒りの感情がわき続ける方が辛いに決まってるけど
薬でごまかして、
旦那にバカにされてもにこにこしてるのかな。
325:優しい名無しさん
11/02/22 01:51:06.61 fTegYrs9
ここ２年くらいずっとイライラカリカリしてるorz・・・非公開blog書いてるんだけど気づいたらイライラしてる時に書いてて見返した時にタイトルが全部『イライラ』とか『むかつく』ばかり。内容はほぼ呪うとか地獄に堕ちろとか･･････自分自身に疲れるorzでも治らないw
326:優しい名無しさん
11/02/22 01:55:04.55 fTegYrs9
連投ｽﾏﾝorz 以前病院で読んだ本に書いてあったんだが、イライラすることは脳は¨刺激¨と感知するらしく、イライラすればするほど¨刺激¨を求めようとして更にイライラするんだとさ･････もう治らないぜ
327:優しい名無しさん
11/02/22 03:15:45.78 BXNjVZxy
>>326
医者行こうぜ
もう行ってたら「イライラが辛い」と主治医に訴えるんだ
328:優しい名無しさん
11/02/23 10:43:36.17 w20pD50U
易怒とパニック発作の区別をしっかり
主治医に伝える事。自分はパニック発作
と思われデプロメール処方され逆に
症状がひどくなった。本来なら
デパケンの登場だが。
329:優しい名無しさん
11/02/23 17:27:11.44 vxt4qtth
家に帰りたくないよー
帰るとまた怒鳴りつけちゃうんだろうから
早く病院行きたい。
けど病院行ったことを会社や
家族に知られたくない
330:優しい名無しさん
11/02/23 18:32:03.65 B22nDRdW
>>325
かなりわかる！
自分も閲覧のないブログ的なもの持ってて、久しぶりに読み返したら、ネガキャン満載。
怒って、否定して、発言に保険かけて…読んでかなりイライラしたｗ
そういう気分のとき吐き出したくて書きに行くんだろね。1000件削除した。
331:優しい名無しさん
11/02/23 22:35:56.43 0poY333D
お医者に相談したら、漢方薬勧められた。
しばらく試して、良かったら報告するよ。
332:優しい名無しさん
11/02/27 16:38:46.51 v7nweedR
イライラすると言うとソラナックスが処方されたが、イマイチ効果がわからない
まあ、気休め程度にはなっているかも
333:優しい名無しさん
11/02/27 16:54:33.01 x3I6bGFn
イライラがとまらない。
薬飲んでもさっぱりきかない。
母親が出て行って離婚覚悟だからって笑われてから、何もできなくなった…。
334:優しい名無しさん
11/02/28 03:19:52.92 vCXJK9uO
耳鼻咽喉科で処方された花粉症の薬、なぜか精神を落ち着かせてくれてる。
気のせいかな？
その前まではイライライライラして、無職旦那をどうかしてしまいそうだったのに。
335:優しい名無しさん
11/03/01 17:50:37.49 OR2qjtq9
イライラの原因はそれを感じる人の固定観念
URLﾘﾝｸ(sky.geocities.jp)
336:優しい名無しさん
11/03/04 20:43:40.46 yVEeXxVI
昔からすぐイライラする性格なんだけど、改善する方法ないかな
物が落ちたりする些細なことだけでよくイライラする
ちなみに、女です
337:デモリッシャー
11/03/05 01:29:02.14 OY2+CDRA
>>336
俺もだよ、だから君の話はとても共感できる。だが改善策は知ってる。
ノートに自分がイライラした時のことを後からでも思い出して日付と共に書いて行きその状況を客観的に見てその時にイライラせずに回避する方法(自分がどう感じ捉え行動するべきであったのか)を考えるんだ、もちろん冷静でいられることを目標にして。
それを時間をかけて自分なりに考えて行くこと、もちろんカウンセラーさんやお医者さんと一緒にしてもいいよ、必ず成果が出て来るから面白いよ。
それだけだが…もうやっておられたんならごめんなさいね。。
338:優しい名無しさん
11/03/05 18:09:57.34 To2ONlfx
イライラというか腹の立たなくなる薬ほしいって
医者にいったら、そんな薬あったらオレもほしいｗ
って言われてしまった・・・
339:優しい名無しさん
11/03/05 21:20:41.47 rZY4A8el
いい医者じゃないか
340:優しい名無しさん
11/03/06 03:37:57.13 WwZFdC6m
生きてるから、誰しもイライラすることはあるさ。
でもやっぱり、イライラしてると結局自分で自分を痛めつけてる上に、
まわりにも気を使わせたりして、
扱いにくい人、とか、一緒にいると疲れる、とか思われて、、、損しかない。
「イライラすると損だよ！」なんて笑っていわれると、それも腹立たしい時あるけど、
実際、得することはないからなぁ。
自律神経のうち、唯一、意志でコントロールできるのが呼吸だから、
深呼吸して気を静めるというのは、理にかなった方法らしい。
イライラの対象を追求しないで、スパッとぜんぜん別のことをやるのも、気がまぎれるよ。
341:優しい名無しさん
11/03/06 07:13:42.91 GL1vlpw1
「優しい気持ちでいることは、自分へのご褒美でもある」って
まぁ、あるバンドの歌詞に出てくるんだけどｗ、それ聴いてから自分にも言い聞かせてる
342:優しい名無しさん
11/03/06 16:56:39.02 WwZFdC6m
>>341
いい歌詞だね。
343:優しい名無しさん
11/03/06 20:54:12.65 se84/Tne
>>340
今まさにそんな状態で生きづらい日々です。
いろんな要素が重なって穏やかに過ごせなくなってしまったのですが
職場の周りの人は全部の事情を知ってるわけじゃないので。。。
周りから孤立気味になってることも自覚しています。
数少ない本音を話せる人からは「イライラしたら席を立てばいいよ」って言われて
その場面に遭遇するかも？の前に席を立つようにしたら
少しラクになったのですが、呼吸も少し意識してみようと思います。
斜め向かいにいる同僚が、異動してくれるのが一番の治療なんですけど。。。w
344:優しい名無しさん
11/03/06 21:19:29.26 WwZFdC6m
>>343
長文、ご容赦。
自論だけど、人が１０人集まれば、１人は気が合わないヤツがいると思ってる。
気の合うやつばかりしかいない環境なんて、この世にはそうそうないと思っていいかも。
まぁ、いい意味であきらめの境地に達することかな。
こんなはずじゃない！！と思えば思うほど、自分だけが辛くなるから・・
自分で変えられることは、変えたほうがいいけど、
自力で変えられないことは、生温かく遠巻きに見守る・・くらいの気持ちで。
イライラのもとを作ってるヤツが、無意識なのか、わざとなのかはわからないけど、
もし、わざとだった場合、そいつの言動を真に受けて、イライラしてるのはそいつの狙い通りかもしれず、
こっちがイライラする分、相手はどんどん飯ウマになっていくわけで、
相手にしない、気にしないことが一番ということになる。
もし、無意識に他人をイライラさせるタイプだった場合は、
その人には申しわけないけど「こいつは、病気なんだ」と思うようにしてる。
まともな人だと思うと、なぜちゃんとしないんだ？とか、どうしてわからないの？！とか
イライラするけど・・。
なにか思考的な病気を抱えてる人なんだ・・とか思うと、まぁご本人が一番辛いかもしれんなと思って
多少気がまぎれるよ。
（本当に病気の方には申し訳ないです。）
いずれにしても、他人は自分の思う通りにはならない。
わかりあえることが当たり前（そうあるべき）と思うとつらくなるよ。
わかりあえることのほうが、奇跡的なことだと思えると、いい仲間をより大事に思えるし、
嫌なヤツのことは、まぁそういうやつもいるわな・・・くらいで流せると思う。
でも、ま、斜め向かいのヤツ居なくなるといいねｗ
345:343
11/03/07 00:24:51.34 Qj0R2kO8
>>344さん
レスありがとうございます。
同僚は「後者」タイプです。障害者手帳は持っていませんが、ある器官の病気で四肢が少し不自由です。
が、それ以前にやはり思考的に問題があるとしか思えない発言、行動。。。
自分は彼(30台前半)が入社して半月で「こいつ大丈夫か！？」と思いましたが
上司は最近になって「僕の説明の仕方が悪いから理解してもらえないのかな。」と。
違うからっ！！！（笑）
表面的には愛想が良いので、仕事で絡まない人の評判は悪くないのですが
仕事上で「こうしたら？」という助言をすると
「こうゆうことでしか文句を言えないなんて悲しい人ですね…」なんて他の同僚(仕事で絡まない人)に言い回ったりするなど
自分が不利になりそうな場面に追い込まれると、自分が被害者というような行動を取ります。
1年程前上司に訴えたんですが、その時には「社歴も社会人経験もある自分がもっと大人になるべきでは？」と返され
ああ、もうこの人には分かって貰えないな、と。。。(今は少し違うかも知れませんが)
344さんの仰るように「こいつ病気だ！」と思うことにした時期も確かにあったので
考え方は違ってなかったんだと、少しホッとしました。
今は持病(内科)の医者から安定剤を貰ってなんとか自分の仕事をこなしています。
>341さんが書いてくれた「優しい気持ちが自分へのご褒美」という言葉に涙が出そうになりました。。。
こうして書き込みが出来た事は、もう煩わしさから抜け出しなさいという良いタイミングなのかも知れません。
ありがとうございました。
長文ですみません。
346:優しい名無しさん
11/03/07 00:41:58.45 sX6+rC/g
>>338
そういう薬あるよ
俺はイライラの閾値を下げる薬としてデパケンを処方して貰ってる。
あと、頓服でリスパダール内服液も。
医者にそれ言ってみたら？
347:341
11/03/07 18:42:09.87 um8wRdYj
>>345
そう、本当に斜め向かいの人がいなくなってくれればいいんだけどｗ、事はそう簡単じゃないものね
安定剤飲んでまでお仕事をしているようですが、私が書いた言葉を目に留めて心に響いたのなら、
あなたの心は、壊れてなんかいないと思う
ホントに易怒的なら「そんな甘っちょろい言葉なんて、へっ！」となるはずだから…
ご自分でも気付いているように、もう抜け出せるタイミングに来てるんじゃないかな？^^
348:優しい名無しさん
11/03/07 19:42:13.70 5MN6Nzxt
イライラすると言ったらソラナックス出された
効果はよくわからない
349:優しい名無しさん
11/03/07 21:51:23.42 Sfmoo9qU
イライラすると言ったらテグレトールが出てきたが
聴覚障害が酷くて挫折
350:優しい名無しさん
11/03/08 19:55:01.50 8o/npsny
イライラすると言ったらリーゼだされた
イライラを直接抑える薬はないから安定剤をだすしかないらしい
イライラする度に薬を飲んでいたら癖になったらよくないからとも
351:優しい名無しさん
11/03/08 19:58:51.50 GXT3YSRO
イライラしていちいち薬飲むなんてやってたらキリがないよ、俺はそんなバカがするみたいなことしてない。
352:優しい名無しさん
11/03/10 20:09:41.97 MwZqrEU9
だーかーらーそんなに早く会いたくないんだってば！
一人で携帯いじってる時間が至福なんだけど
あーもうそうまでしてこなくていいっつってんじゃんよー何でそんなに早く早く来たがるの
イライラするもおやだ
353:優しい名無しさん
11/03/12 12:04:51.37 bS4vL/62
地 震 楽 し い ｗ ｗ ｗ
354:優しい名無しさん
11/03/13 08:58:13.09 HSVolS5b
イライラ爆発しそうで、ヤバイって病院行ったら
セルシン打たれた。
少しマシになったかもしれんがよくわからん
355:優しい名無しさん
11/03/20 18:46:51.71 jZzVbUcE
とにかくイライラして当たり散らして物を壊して。
このままじゃ娘が人間として壊れてしまうんじゃないかと心配。
元は自分のうつ発病なんだと思うとどうすれば良いのかわからない。
356:優しい名無しさん
11/03/23 23:59:56.88 Dk70XvBu
年寄りの昔話や説教にイライラしすぎて泣きそうになった
コタツの台をタンタン叩くのはなんなの？
何のリズムなの？
花粉症とＷパンチで、手元の熱い飲み物をぶちまけそうになった
不安とイライラが募ってヤバいので受診日に泣きつく
357:優しい名無しさん
11/03/28 22:07:42.19 pm6ullgy
人が少しでも感情出すと自己愛親父が怒り狂う
てめーは我慢せずに下らない事で感情剥き出しにできて楽だよな
最近怒る対象よりも自分の運のなさに苛立つわ
358:優しい名無しさん
11/03/31 16:12:04.03 8KVHO8i/
下のDQNの騒音でイライラする
２年間の騒音で腸に穴があき人工肛門になった
引っ越したいのに仕事ができず引っ越せなく、騒音でイライラ無気力不安感… 生きてる意味ない
359:優しい名無しさん
11/03/31 23:03:08.46 NyRNKmdp
イライラして家族にあたらないで!!
友達とはちゃんと付き合ってるから家族への甘えだとは思うけど、受け止めきれない。
崩壊してしまいそう。
360:優しい名無しさん
11/04/03 00:17:38.87 8NvmZ01+
おい！イライラするぞ！どうにかしろやぼけ
361:優しい名無しさん
11/04/03 22:41:48.32 HH85WQXU
自分の行動がさまたげられると些細な事でもキレそうなほどイライラする。
人に指図されるのもダメ。てめーでやりやがれ！って思ってイライラ。
最近ますます酷くなってきてもう疲れた…こんなのまともじゃないよ。
仕事続けるのが辛い。
362:優しい名無しさん
11/04/09 18:10:19.63 i7eWO0Jk
友達にすごくイライラする｡自分が都合のいいときだけかまってよーみたいなこと言ってくるくせにちょっとでもイライラしてたりするとすぐあたってくる｡
しかも言ってること矛盾しまくりだしまじなんなんだよ｡
ほんとイライラする｡
363:優しい名無しさん
11/04/14 13:02:27.87 eC60Io5q
イライラする(´･ω･`)
364:優しい名無しさん
11/04/14 16:56:31.46 Md6mnvD9
ぐおーーーーーーーー
イッライラするうううう
上から目線どうにかしろや何がどうして上から目線？
自分そんなに優れてるとお思いですか？
なんにも知らないくせに！！！！！！！！！！
365:優しい名無しさん
11/04/15 00:15:39.95 5NFI+DWZ
職場でイライラが小爆発しつづけてて、きっと周囲に気を使わせているなとか
イヤイヤ付き合ってくれてるんだろうなとか妄想がかってきて、
善意の手伝いさえ偽善行為に見えてきてさらにイライラしてしまう。
そんなんなら手伝ってくれるな！とか。
そんな自分にイライラ…
もういや。。
366:優しい名無しさん
11/04/15 13:31:12.89 1TsTnwYW
土日に仕事を入れる嫁に自宅でイライラ・会社で休日出勤を頼まれイライラ
↓
嫁が土日に仕事→子供の習い事の送迎→俺、休日出勤出来ない
↓
Aパターン
嫁「私が働いてアナタは休んでばっかりじゃない！仕事しろよ！休出しろよ！」
俺「お前が土日に仕事入れるから(ry」
Bパターン
嫁「私も休みの土日は子供の習い事の手伝い、頑張ってやってるんだから」
俺「平日は仕事しながら俺がやってるけどな」
以下無限ループでイライラ
ちなみに嫁、パート
てか、会社でのイライラの原因は半分は嫁か？
上司のモノの頼み方も悪いんだが
367:優しい名無しさん
11/04/15 20:48:02.64 3KhAlL2A
ちょーイライラピーク！！！！
368:優しい名無しさん
11/04/15 21:24:06.30 eOk3/Cbf
ほんとイライラする｡
ほんとバカなんだよな｡
369:優しい名無しさん
11/04/17 12:28:19.77 +Jaje3wr
同僚にイライラする。ずっと前から嫌いだったよって言いたい。思ってること全部吐き出して、傷つけたくてしょうがない。
370:優しい名無しさん
11/04/17 14:58:57.62 Ilmvh5v8
だんながいる週末はイライラがピークになる。
そしてイライラをだんなにぶつけずにはいられなくなる。
もっと稼げよ。
もっと社交的になれよ。
殺したくなる。
あいつら全員、不幸になりやがれ！
しんぢまえ！しんぢまえ！しんぢまえ！しんぢまえ！しんぢまえ！しんぢまえ！しんぢまえ！しんぢまえ！しんぢまえ！
ついでに芦田愛菜も死ね！不細工。
オマエのわざとらしい演技をみるだけで顔面パンチしたくなる。
顔がつぶれて消え失せろ！
371:優しい名無しさん
11/04/17 15:38:36.82 cKhipFpq
>>370
そう言う風に独り言でも他人に罵声を浴びせると自分に跳ね返って自ずと負のスパイラルに落ちてゆくことになる…この世界ではね。
372:優しい名無しさん
11/04/17 18:32:38.70 10QlaF/c
>>370
自分で稼げよ。
373:優しい名無しさん
11/04/17 18:48:54.78 Ilmvh5v8
>>371も>>372も
いいから死ねよ
オマエらクズの意見は聞く耳ねーからｗ
だんなより稼いでるし。
374:優しい名無しさん
11/04/17 20:23:23.49 c5iZ4odQ
親に毎日イライラしてるわ
イライラしすぎて自分の顔が変わってきた
375:優しい名無しさん
11/04/18 00:09:20.87 mfdpIEl8
>>373
おまえはもう終わってる。
376:優しい名無しさん
11/04/18 05:52:49.77 HrP4Tp0w
ずっと前から悩んでる。
薬も効かない。
うつとかじゃないのは察しがつく。
この攻撃性とか八つ当たり精神、被害妄想。
恐怖や不安、欲求不満がそうさせてゐるんだが…
自分で制御できない！
とにかくイラついて、誰彼構わず傷つけたい！
どーしたらいい？
環境変えればいい？
もうだめぽ
377:優しい名無しさん
11/04/18 05:55:53.10 HrP4Tp0w
あ、追加。
ﾄﾌﾗﾆｰﾙって、副作用に攻撃性とかありますよぬ、確か。
減量しようかな。
378:優しい名無しさん
11/04/18 13:03:55.32 aG8kvZCb
起きた瞬間から家族へイライラ
まともに会話できない
他人の行動ひとつひとつにイライラする
379:優しい名無しさん
11/04/19 12:42:17.89 DnYy8Gs0
同僚が嫌いでしょうがない。なんでそんなにふてぶてしいの？なんでそんなに偉そうなんだよ。おまえがいるからイライラするんだよ。
380:優しい名無しさん
11/04/19 20:19:37.26 DnYy8Gs0
ﾃﾞﾊﾟｽってイライラに効いてますか？
381:優しい名無しさん
11/04/20 02:21:11.78 t76668jp
ふてぶてしいやら偉そうな奴は、ただ
威張りたいだけの品の無い子供だと思って
上から見るぐらいのことをしたらいい。
相手の下品な態度に乗せられ、君が切れないことを祈るよ。
382:優しい名無しさん
11/04/20 08:07:49.03 MbfsAQL8
>>380
デパスよりリーマスの方がいいと思う
383:優しい名無しさん
11/04/21 19:53:11.45 uLma1LgI
>>381
めっっさいいこと言うね！！
384:優しい名無しさん
11/04/22 17:51:46.05 VCrfqn9/
>>376
ヒルナミンを飲んで寝るといいかも
385:優しい名無しさん
11/04/24 18:42:42.91 RB2VXWew
はあーなんでそんなに自分勝手なんだよ
イライラする
386:優しい名無しさん
11/04/24 20:38:58.82 ZzoIeCkh
これだ
とにかくイライラが辛い
387:優しい名無しさん
11/04/25 00:14:20.67 60rcIjXt
俺らは常に深呼吸と瞑想だよ。
388:優しい名無しさん
11/04/25 16:35:40.59 mQecJXrH
デブハゲクソ上司
アンケートとっといて人の回答勝手に決めてんじゃねえよ
だったら最初から聞いてくんなハゲ
死ね！
389:優しい名無しさん
11/04/25 17:16:28.11 mQecJXrH
書き込んで後悔した
どうかしてた
390:優しい名無しさん
11/04/25 22:03:57.66 hSqEDnMI
他人の行動にイライラしてしまい、
それからしばらくして落ち着いた後、
他人にイライラした自分自身にもイライラしてしまう(´Д`)
391:優しい名無しさん
11/04/26 17:29:30.20 T4CHvR9r
今朝、ささいなことで激怒した。
四十にしてバイトキモオタパラサイトのワタス。
392:アラレちゃん
11/04/26 21:42:20.89 TXIGEScg
イライラするキッカケが把握出来てるな
ら、日常生活で次からその場面が来たら
「イライラしない」ように気をつけたら
いいじゃない。
393:優しい名無しさん
11/04/27 05:42:18.01 ONgGMqOd
それが簡単に出来たら苦労しないさ
394:優しい名無しさん
11/04/27 08:26:54.43 seGvbYEN
心と食物
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
395:優しい名無しさん
11/04/27 11:20:10.72 4T2Nabx5
彼氏がmixiしただけで
あたまくる
396:アラレちゃん
11/04/27 11:50:20.21 kJ5yu3U8
>>393
建設的に考えたら、そこに行き着くと思わないか。
そのキッカケになる部分に怒りに対する着火剤が塗られてあると考えるんだよ。
その着火剤を自分で把握して取り除くことが出来たら君らそのことに一々イライラしなくて済むことになるよ。
397:優しい名無しさん
11/04/27 12:32:58.99 ko9sMzcp
人とできるだけ関わらないようにするしかない
気にさわるばかりだから
398:優しい名無しさん
11/04/27 13:44:10.55 jm/xKkaP
苛々酷すぎてしんどい…高校のときはなんで動かないんだってミシン殴りまくった。
それは今考えると本当に頭おかしかったと思う
今は破壊とか殴ったりしないけど些細なことで凄い苛々してだめだ
ちゃんと続けられてるバイトでお皿の上にお金乗っけてくれない客とか敬語使えない客とかいると無愛想になっちゃう
年下5つくらいまでがムカつく。喋ってること全部苛々する
ふと、ダメだよ全然いい子じゃん、って思い直す時もあるんだけど
すぐ戻る。またムカムカする。喋んな近寄んな
んでそんな自分自身にもイライラ。
イライラして泣いたり
こんなこと絶対普通のとこで言えないわ…カッコ悪くて
399:優しい名無しさん
11/04/27 14:01:57.01 oupSyybu
>>398
わたしかと思うくらいわたしと似てる。
接客業ではよくあることだろうけどもイライラしちゃうよね。
でもそれを態度に出さないように気を付けよう。
そして思い返してなんでこんなことにイライラしてるんだ、とか思ってるとすごい自己嫌悪で泣きたくなる。
400:優しい名無しさん
11/04/29 16:35:23.12 4vqh2X2x
ここにいるようなイライラ基地外にパワハラされて鬱になりました。
同じ板の住民同士、精神異常者同士でも、明らかに敵ですよね。
イライラして人をいじめる基地外も、鬱病も世間では同様に基地外。
加害者と被害者の関係なのにね。しかも前者は自分自身じゃなくて
他人を苦しめてるから、なかなか病院に行かない。
鬱病、鬱病ばっか言ってるけどさ、イド基地外をロボトミーしろよ。
なんで犯罪者を死刑にせずに被害者が努力しなきゃならん？
401:優しい名無しさん
11/04/30 02:20:48.37 BSpxQ0I/
井戸性 とか 駅土星 と変換されるとイライラする
402:優しい名無しさん
11/04/30 02:30:42.63 rI2ictJ5
>>400はうつ病じゃないよ絶対
うつの人はそんな他罰的じゃないし絶対自分を被害者なんて言い方しない
403:優しい名無しさん
11/04/30 06:43:34.65 2SOKPFL6
>>400
ロボトミーってお前真性の馬鹿かよ
404:優しい名無しさん
11/04/30 08:31:08.47 XfekUoBs
他人にイライラするんだけど、これってなんだろう。。。
道歩いてたり、電車乗ってたり、エレベータ乗ってたり、
たまに親から電話くると金送れとか、
お前ら自分の事しか考えてねーだろ！
ってイライラしてストレス溜まりまくりなんだけど、
良い薬無いかね。
昔は脅迫・不安が強かったのでデパスとか飲んでたんだが、
ここ半年以上飲んでません。
405:優しい名無しさん
11/04/30 08:31:14.66 D2SQIv7i
>>402
それを言うなら「本当に」うつ病の人って少ないよなぁ……
406:優しい名無しさん
11/04/30 10:33:24.89 5pa5/RtB
薬局で、イララックって安易な名前の薬みたけど
こんなの気休めだよね
407:優しい名無しさん
11/04/30 20:32:42.99 z9OUGM7M
「自分はこんな些細な事でムカついている」という自己嫌悪みたいなものが、イライラを増幅してるのは明らかだと思う。
この自己嫌悪がなければ、怒りは３分の１くらいで済むような気がする。
408:優しい名無しさん
11/05/01 01:44:17.88 ep3pLmtC
(;ﾟдﾟ)ｪ… (； ･`д･´) ﾅ､ﾅﾝﾀﾞｯﾃｰ!!
じゃあ自己嫌悪やめたらいい…ジャマイカ！
409:優しい名無しさん
11/05/01 06:41:49.49 o63ogtoj
みんなどうやって発散してるの？
イライラがたまりまくって家にいるときは泣いたり布団とか殴ったりが多くなった
そんな自分が悲しくなってきて自分の太股辺り殴ったり
もうわけわからん
410:優しい名無しさん
11/05/01 09:24:17.55 ep3pLmtC
散歩して喫茶店で珈琲飲んで雑誌読んでます。
自分のイライラ解消術は静かな場所でのんびり過ごすことですね。
411:優しい名無しさん
11/05/03 04:03:46.21 vRqLV46+
>>398だけど、私は友達とか人には良く当たろうと必死だったから、代わりにモノには容赦なく当たってた、って感じでした
自分にも当たってた。
これも自分を正当化、美化しようって言い訳だから嫌になるけど
そんなんしなきゃやってけませんわ
412:優しい名無しさん
11/05/03 22:45:07.78 nOPGu+jx
セレネース飲んでごろごろころがって
寄声あげて からだかく
413:優しい名無しさん
11/05/04 00:11:09.47 dNDle1+6
>>409
自分と全く一緒だ
どうやって発散したらいいのかわからない
辛いよね
414:優しい名無しさん
11/05/04 05:38:46.06 nfI8s06E
生肉なんて食べた事無かったけど、
レバ刺し好きの友人が美味いから食べてみろとうるさいので
食べたけど美味しくなかったのを
思い出してイライラしている。
ああいうの勧める人って何で自慢気っていうか偉そうなんだろう。
自分は人参嫌いで人の皿の上に勝手に乗せるくせに。
生肉より人参の方がずっと美味いわ。
415:優しい名無しさん
11/05/04 12:09:54.28 MSE5WZGG
焼き肉のはやのユッケは美味しいと思うけどな。
416:優しい名無しさん
11/05/04 17:35:07.59 fZ/CDf8d
内臓系は抵抗ないけどうまいとは思わないな。好きな人は
中毒みたいに愛好してるよね。
なんか「内臓のうまさを知ったら、カルビやロースなんて
子供の味～」とか言ってる奴は、内臓疾患で死ねって思う。
林真理豚子の小説や「不味しんぼ」にそんなセリフが出てきた。
林も雁屋も人を精神障害に陥れるタイプのグズだもんな。
417:優しい名無しさん
11/05/04 19:20:23.92 EgtTfdLt
イライラする。なんでちょっとした事でイラついちゃうんだろう。自分大嫌い。自分早く氏ね。車に轢かれて氏ね。
外面は良くて、帰って来ると優しい母親にキツくあたってしまう。
カルシウムなんて全然効かない。どうしたらいいんだ。
418:優しい名無しさん
11/05/04 21:19:42.89 G+GX/2C3
軽度のものなら手のツボを押すいぼいぼオススメ
力を込めれるし痛みも快感も同時に得ることができるから
とっさのストレス解消になるよ
419:アラレちゃん
11/05/04 23:54:21.94 MSE5WZGG
>>417
そうやって自分を見つめ責めて解決策を探し途方に暮れるオマエみたいな優しい奴が私は好きだな。
420:優しい名無しさん
11/05/06 20:48:41.46 n97OBXpp
何故か無性にイライラする。自分が押さえられない。ダルいし満足に睡眠が取れないから余計にイライラ
421:優しい名無しさん
11/05/06 22:39:59.26 S4BDuKEV
電車で駅に着いて降りる時に俺が降りるのを待たずに乗って来るババアを喉輪できつく押し出し突き飛ばして力づくで降りてやった。
422:優しい名無しさん
11/05/06 23:21:47.92 68v2SMvf
>>417
僕も外面だけはよくて、嫁にきつく当たってしまう。
直したい気持ちはあるのに、けっきょ
423:優しい名無しさん
11/05/06 23:25:53.37 gO2ibugt
職場のババァがむかつく
入社したばっかりなのに、雑に仕事教えられて分かるわけねえだろボケが
424:優しい名無しさん
11/05/06 23:39:08.49 vqoMvabq
今来た。ヒステリーとはまた別？
てかなんにせよ、イライラを出せるか溜め込むかで、
話が変わるよねコレ。もち溜め込み中なう。ﾔﾊﾞｽ
425:優しい名無しさん
11/05/07 01:21:06.00 GZYBREYI
もう世の中みんな秋葉原加藤みたいになればいいのに
426:優しい名無しさん
11/05/07 08:59:06.83 QQDQTVx4
イライラがこんなに辛いとは知らなかったよ…
427:優しい名無しさん
11/05/07 12:52:17.93 /mQdA7xH
精神病院でセレネース飲んでごろごろころがって寄声あげたり
フラフラと男性病棟までからだがうごく
家の姉の話なんだが･･･
428:優しい名無しさん
11/05/07 16:56:36.73 2udNqJU2
旅館に到着して温泉行こうと思って部屋の鍵締めようとガチャガチャやってて閉まらなくてムカついたから力づくで回して扉の鍵壊して使えなくしてフロントに電話して部屋を変えてもらった。ざまーwww
429:優しい名無しさん
11/05/07 21:25:37.76 /mQdA7xH
使えなくしてフロントに電話して部屋を変えてもらった。ざまーw
430:優しい名無しさん
11/05/08 07:22:53.96 elBARsNk
兵庫県川西市緑台3丁目の宮本の家の真っ黒な大型犬がまたしても日曜日の朝からデカい声で吠えてやがる！
近所迷惑なんじゃ！ええ加減にせぇや！！
アホんだら！！
死ねアホ！！
殺してまえ！！
431:優しい名無しさん
11/05/08 07:54:19.57 TlqlrQF3
話が変わるよねコレ。もち溜め込み中なう。ﾔﾊﾞｽ
432:優しい名無しさん
11/05/08 10:40:46.19 TlqlrQF3
精神病院でセレネース飲んでごろごろころがって寄声あげたり
フラフラと男性病棟までからだがうごく
433:優しい名無しさん
11/05/08 17:11:30.78 uFDcESdK
>>430
通報しました
434:優しい名無しさん
11/05/08 22:14:21.16 TlqlrQF3
毎日まごぉとか
東電は悪くないとか
放射性物質による節食障害は私は違うとか
一日中ブツブツこちら名指しして
回避やってんだから珍しくも何ともないよね。
435:優しい名無しさん
11/05/08 22:16:09.17 efnL4jx5
正月～春～連休やっと終わった
毎年の行事だが被災爆者のせいでよけいにイライラしてた
無の6月の雨が落ち着かせてくれるはずだ
436:優しい名無しさん
11/05/08 22:17:41.18 TlqlrQF3
だから～母親が恒例のヒストークを開始する前に
部屋に引きこもるか耳栓をして無視するタイミングがずれただけだろ。
437:優しい名無しさん
11/05/08 22:19:31.95 TlqlrQF3
話が変わるよねコレ。
しつこくタゲって溜め込み中なう。ﾔﾊﾞｽ
438:優しい名無しさん
11/05/12 21:09:03.88 rMVjp9dM
>>425
俺はああいう殺人鬼の肩持つ人権派みたいな奴にムカつく。
あんなのさっさと死刑にしろ、と思ってムカつく。
439:優しい名無しさん
11/05/15 00:51:39.60 l7ULkoof
イライラって、鬱の初期症状じゃないの？
みなさんはなにか病名ついてるの？
440:優しい名無しさん
11/05/21 11:40:09.72 NC3C4Ape
テメーなんか金づるなんだよ
マジ調子のんなよ カス
金しぼりとったら奈落の底に沈めてやる 精神的にな
フン
あークソイライラするわあ
441:優しい名無しさん
11/05/21 11:44:35.83 G/uZgrj9
>>440
こういうクズにイライラする。
442:優しい名無しさん
11/05/21 19:42:38.16 udTbNWwZ
>>441
こういうクズにイライラする。
443:優しい名無しさん
11/05/21 21:55:29.73 5edwXq+y
あー無性にイライラする
大声出しながら家中の物を壊したい
夜になるとイライラが湧いてきて気が変になりそう
444:アラレちゃん
11/05/21 23:05:10.15 lfdBUtbi
>>443
(´･ω･`)とてもよくわかります。
でも、お願い衝動に身を任せて、
実際に行動を起こすのだけは、避けてね…
お願いよ。
あなたが今の状態を乗り越え、
新たに生まれ変わりその神々しい姿を
同志である私たちの前に必ず表すことを私は、あなたのことを神に祈り…
信じて待っているから。
445:優しい名無しさん
11/05/22 05:23:48.42 So9i04U1
ネトゲーやりすぎてイライラする
キーボードぶっ壊したわ
446:優しい名無しさん
11/05/22 11:49:38.50 LwC3Pqhn
イライラして和室の障子全部に穴あけた
少しスッキリしたが、張り替えなきゃならんし
やらなきゃよかったと後悔
いつもこんなんの繰り返し
447:優しい名無しさん
11/05/24 11:45:47.24 fo4Nmp+n
このスレ読んで思った。
イライラしやすい人は、暇な専業主婦が多い。別に何もやることがないのが
原因なんじゃないかと思う。
働いてる人はイライラしてる暇もないケースが多い。
448:優しい名無しさん
11/05/24 12:23:15.92 g8+S4f82
>>447
そうでもなくないか。俺は仕事中にイライラする事よくあるぞ。頓服で抑えてるが。
449:優しい名無しさん
11/05/24 12:30:25.47 fo4Nmp+n
>>448
そう言って自分のイライラがなかった事にしたかったのだ。
自分も仕事に向かう車で、激烈にイライラして自分でも
信じられない運転をしてしまう時がある。
きっかけは他のドライバーの身勝手な下手糞運転なんだけどね。
450:優しい名無しさん
11/05/24 19:02:49.47 tDrn9kLk
まだ若いけど、命の母飲んだら調子良いかも。
月経前症候群のイライラにも効くみたいです。
451:優しい名無しさん
11/05/25 11:15:40.22 yCoCA66P
イライラしないで安全運転安全運転時間に余裕持って譲る気持ちで車間とって安全運転安全運転するするする
452:優しい名無しさん
11/05/25 15:19:17.61 /ZRGgSoo
>>450
それマジ？自分20代なんだけど効くかなぁ。
453:優しい名無しさん
11/05/25 20:11:46.50 mabBxibP
>>452
私は31サイだが、20代も試す価値あると思う！
パッケージには「更年期障害」という文字が目立つけど、よく見てみたら生理不順（更年期の人はすでにあがってるはずだし）や便秘にも効能があると書いてあったので、試しに飲んだら調子よくなったよ。
7日分のお試しのがあるから、排卵時期くらいから飲んでみたらいいかも。
454:優しい名無しさん
11/05/26 06:38:19.34 mlZJaG4U
今日も一日いらいらしませんように
455:優しい名無しさん
11/05/26 18:53:46.61 xSyF6vuu
自分がたくさん居るｗ
一定ライン超えると動悸がして顔がボッと赤くなる。
物に当たる衝動は今は抑えられるが10代のときは壁蹴ったりペン折って投げたりしてた。
無駄な正義感が無くなれば楽なんだが
456:優しい名無しさん
11/05/27 08:22:55.06 O3+dF1IY
>>452
命の母ホワイト、っていうのが若い人向けだよ。
ホームページで見てみるとよいよ。
457:優しい名無しさん
11/05/27 14:11:54.00 UrtjWW96
今日は頭痛がひどくてイライラどころではない
しむ・・
458:優しい名無しさん
11/05/28 20:12:13.88 +MoyHYdB
資格試験に落ちて、親のコネで何とか臨時職員で働いてるんだけど、働いてからイライラする…
職場では大人しい人って思われてるけど、家でイライラが爆発して親にあたってる
親が話しかけてもシカトしたり、うるさいって言ったり、反抗期みたいな態度してしまう
そんな自分にイライラして自己嫌悪
試験に落ちたのは自分の勉強不足で自業自得なのに、親にあたってしまうって何なんだろう
親に甘えてるんだと思うけど、イライラするのやめたい
でもできない
459:458
11/05/28 20:23:38.09 +MoyHYdB
長くなってごめん
親の前でだけ異常なイライラ感があるんだ
自分では、新しい職場での環境、一人暮らしから実家暮らしになった環境、色々上手くいかない事に対するストレスだと思ってる
ストレス発散すれば親にあたる事なくなるのかな？
それとも異常なイライラ感は病気かなんかなのだろうか？
イライラ でぐぐってみたら、易怒性 うつ って出てきたし
精神病とかなの？
460:優しい名無しさん
11/05/28 21:52:54.55 HP/6uhI0
>>459
親とか身内にだけあたるのはよくあること。
いわゆる外面のいい人。
あなたの異常なイライラ感がどの程度か分からないけど、
私の場合は弟と殴り合いがエスカレートして警察沙汰になって家を出た。
可能であれば、あなたももう一度家を出たほうがいいかもしれない。
そうすれば親にあたることも物理的にできなくなる。
（その代わり、自力でストレスに対処しなければならなくなるが）
あなたが精神病かどうかは分からない。
私は精神病だが、確かにイライラを抑えてくれる薬はある。
でも、もし私が家に留まっていたら弟を殺していたと思う。
461:優しい名無しさん
11/05/29 15:25:14.46 enjel8ZN
レス見てるとイライラするで終わってるけど、それ以降の報告ってないかな？
例えば病院行ってこの薬出たとか、漢方が聞くらしいとか
自分の場合、鬱発症服薬にして治ったってことで断薬したらイライライラ
イラつくのだけで一日が終わる
462:優しい名無しさん
11/05/30 06:54:01.52 DPclOQhK
よくカルシウムの不足がイライラを招くっていわれてるけど、実際はPTHってホルモンが
血中カルシウムを厳密に管理してるから問題は無いって言われてる。さらに、
カルシウムの吸収してるのはビタミンDだからこっちの方が重要。
でも、リンを過剰摂取した場合血液中のカルシウムイオンと結合して低カルシウム血症を
起こしてしまう。現代の食生活は加工食品や外食が多いけどこれらの中には
一日の摂取限度量をはるかに超えるリンが混入されてる。（なぜか国は放置）
つまり、リンの過剰摂取により高リン血症を起こして、結果的に低カルシウム血症に
なってしまい、精神症状として情緒不安定・錯乱・せん妄が起きる。
自分でも不可解な怒りや激高は心理より神経の問題だと思う。
463:優しい名無しさん
11/05/30 06:58:45.67 DPclOQhK
んで対策としては、
①加工食品・外食を控える【リン酸とらないように】
②蛋白質の摂取制限【体内で代謝されるとき、リン酸を生成】
③カルシウムを摂取する【腸内でリンと結合し吸収を阻害】
④ビタミンDを摂取【慢性的にイライラしてる人はとったほうがいい】
って感じかな。やってみても損はしないだろうし、薬局とかカルシウム剤は
500～600円で買えるから試してみてね。
464:優しい名無しさん
11/05/30 08:25:35.13 FOLCkleK
おおお！サンクス
確かに外食多いね。作るのと片付けるのが面倒で
やっぱクスリ依存になってるのか、クスリでなんとかしようって結びつけちゃうわ
465:優しい名無しさん
11/06/01 19:40:07.65 HYiGAqpr
通勤途中がイライラして辛い
電車内の明らかなマナー違反・迷惑行為とか
歩道でスピード出す自転車とかうざすぎて
ああああああああああああああってなる
家に帰ったらまず「死ね！！」って絶叫して
物に当たって過食すると少し落ち着く
今日はほんとにすぐ後ろでチャリに急ブレーキかけられて
にらみつけて舌打ちした
「あぶねーんだよクソ女」って言いたかったのに
466:優しい名無しさん
11/06/01 22:42:24.51 2SkgIbNf
>>465
ほんと暴走自転車迷惑だよ。
基本車道を走らないといけないのにね。
イライラ病でなくても頭にくるから、その点は安心汁。
467:優しい名無しさん
11/06/03 00:50:08.62 Ghec+dOK
>>447
ちがう
468:優しい名無しさん
11/06/03 15:10:59.86 EnN9FlWM
ここ３ヶ月、夜になるとイライラ爆発
些細な事で家族にあたりまくり
物にあたりまくって
その後は自己嫌悪で何時間も泣いてる
ほとんどヒキ状態だからイライラするのは家族にだけ
最近は上のほうのレスで
自分の太股辺り殴ったりってあったから
自分の太もも殴ってるけど、アザだらけで痛くてもう叩けない…
このままじゃ家族までおかしくなっちゃう
そろそろ病院に行かないとまずいと思うけど
薬が怖い…
469:優しい名無しさん
11/06/03 16:30:08.85 wWkJzzcv
じゃあ行くトコまでいくしかないね
大抵病院行けば薬出るし、それがヤじゃどうしようもない
470: 忍法帖【Lv=2,xxxP】
11/06/04 01:34:13.37 vXtmuyr+
朝仕事に行く前のイライラさは凄い
朝くらいユックリ静かにすごさせてくれ・・・
テレビの音、家族の会話だけでブチ切れそうになる
後、運転マナーの悪い奴
飽きれてモノも言えない
舌打ちしたり、睨んだり当たり前になりつつある
471:優しい名無しさん
11/06/07 15:25:45.57 6Hdze/oJ
自分もイライラで超困ってる。自分でも理解不能なぐらいキレる。だから生活習慣変えた。
①運動する。ちょっと高い自転車買って10kmぐらい走った。楽しい
②全部のビタミン・ミネラルとるようにした。なんとなく
③勉強してわからないとイラつくから無理にやらない
④景色のいいところにいく
結構効果あると思う
472:優しい名無しさん
11/06/07 19:47:23.72 xmheGY3D
sigotositeneetokauzeeyoiiosewada
473:472
11/06/07 19:49:51.77 xmheGY3D
ローマ字になってしまったわい！
474:優しい名無しさん
11/06/08 00:10:44.97 Q72iq7G4
接客業だけど、客の足音だけで顔真っ赤になって殺したくなる。
車の運転も危ない。
遅いとかマナー悪い車がいると、こいつは死ぬべきだ、いや殺すことが世界のためだ！とか思って、
地の果てまで追いかけてでも、自分の手で頭蓋骨と脳髄を破壊してやりたくなる。
仕事中も上司に刃向かったり、ものを破壊したりして大変。
家に帰ると、震災のニュースを見て、人を殺したいなんてなんてひどい人間なんだ私だと、泣いてばかりいる。
医者にはデパゲンを出された。ワイパックス？ていうのはきくけど眠くて仕事にならない。
475:優しい名無しさん
11/06/08 08:41:02.82 232Aypz5
>>474
あまり余計な事は言うつもりは無いが、クルマの運転だけは気をつけろ。
へたくそや無免許が混ざってるのは前提で運転するんだ。
絶対に冷静に。
半分自分に言い聞かせてる。
476:優しい名無しさん
11/06/08 15:14:17.79 tQfEAsp6
ヤバイ、と思ったらそれから離れたほうがいいかも
仕事は仕方ないとして、運転はしないとか、テレビは止めてラジオにするとか
回避っていうのかな
俺は通勤で車使うの辞めたよ
朝はイライラしっぱなしだったから
477:優しい名無しさん
11/06/08 18:44:35.20 SXwzF5qr
>>476
自分もムカムカするからテレビ見る時間減らしまくりｗ
しつけされてないｸｿｶﾞｷに出くわさないようファミレスも避け気味
あとはどんな避け方があるだろうか
電車内はどうしようもないな
478:優しい名無しさん
11/06/08 23:25:51.75 nuFBb9+N
仕事場で、新人が質問や自分の勉強に熱心すぎて
雑用(といっても新人には重要な仕事)をおろそかにする場面が多々あって
イライラ…悪いがやるべき仕事やってから自分の勉強してくれませんかね…
仕事場は学校じゃないんですが
プラス生理前で余計イライラMAX…そしてそんな自分に嫌になるorz
479:優しい名無しさん
11/06/08 23:37:59.43 3A/wFkn0
マナーの悪い人間を見ると怒りでイライラして気分が悪くなる。
衝動的に首を一回転させてやろうかなどと思ってしまう。
子供の頃から授業中に騒ぐ級友を注意したりしてた。
今は、電車内で通話するやつ、大声で騒ぐやつなどに殺意が沸く。
自分さえ良ければそれでいいと思ってる人間は死んだほうがいいと感じてしまう。
昔から力がありあまっていそうと他人から言われてきた。
いつか何かの拍子に怒りが爆発して他害してしまうんじゃないかと。
大学生の頃に強迫神経症にかかり、自傷行為を繰り返していた。
その時にお医者さんからは「暴力衝動があって、自分に向かっている。」と言われた。
480:優しい名無しさん
11/06/09 02:23:21.81 a2ydL4iY
電車で鼻をふごーって吸い上げてる奴イライライライラ
自分の鼻水飲んでんの？まじまともな教育受けてないだろ
イヤホンしてても耳に入るし不快なんだよ糞が
481:優しい名無しさん
11/06/09 12:47:37.21 vpuRb4Jt
精神科で、「腹の立たなくなる薬ください」って言ったら
んなもんないわ、って言われたｗ
で、セルシンの点滴受けたけど、効いているのかわからん
482:優しい名無しさん
11/06/10 00:03:24.45 28bcdICe
麻雀打ってて怒りのあまりモニターぶっ壊した
483:優しい名無しさん
11/06/10 12:24:10.11 Zl3qTngB
あーイライラする。ダラダラすんなよ。なんでそんなに偉そうなのか不思議。お前がいなければ、こんなにストレスたまらないですむのに
484:優しい名無しさん
11/06/10 12:58:25.88 5t7Z4jI5
イライライライラ
仕事先の上がクズ同然、メンヘルの４０女。文句を言う気にもなれない。毎回上目線でイライラ。ちゃんと脳が機能してるのか聞きたくなる。
485:優しい名無しさん
11/06/11 12:32:56.45 WysMhURL
別に行く病院もあるのに、その病院で少し長引いただけで感情的になって医師と軽い言い合いになってしまった
今も若干イライラが続いてるけど、やっぱり一度冷静に精神統一した方が良いね
とりあえず次回行く時は謝っておくつもり
486:優しい名無しさん
11/06/11 16:30:39.87 DmBmdI1u
医者は偉そうにしてイラつくな、処方箋の薬剤師との態度のギャップが激しすぎてイラつく
487:優しい名無しさん
11/06/11 22:14:27.18 CP+cqN1k
震災直後に、調剤薬局に行ったらそこの薬剤師にいわれた言葉。
｢地震や津波で家族を失ったり、家を流された人たちに比べたら、私たちは幸せじゃない？
そう考えたら、イライラも収まらない｣
は？
医者でもねーのに何勝手に口挟んでんの？
私がどんな仕事して何が原因でこうなったかもわかんないくせに。
つか、地震でなくなった人は、私たちが幸せを実感するために死んだわけ？違うでしょ。
失礼なんだよ。
488:優しい名無しさん
11/06/12 12:19:05.04 pVBPGnJo
>>7
分かるぜ。
俺なんて電車で話されただけでイラッとくる。
何でお前等の下らん話を聞かされなきゃいかんのかと。
なんというか、公の場での他人の振るまいに敏感な気がする。
489:優しい名無しさん
11/06/12 12:23:50.09 4PJLcI3B
イライラするな。
注文してから１０分も待ってるのに何一つ来ない。バカにしてんの？
私短気だからそろそろ限界
490:優しい名無しさん
11/06/12 13:10:22.57 0XtaJxfC
>>487
そうだよね、ほんとにその反論は正しいよ。
いつもそういう反論がその場で出てこなくて
悔しい歯がゆい思いをする。
自分は易怒に加えてHSPというのも併せ持っている気がする
嫌いな物に対する怒りを吐き捨てようと思って該当のアンチスレに行っても
ログ読んでて怒りでカッとなって気分が悪くなってしまう
他の人の事例を追体験してしまうような感じ
491:優しい名無しさん
11/06/12 13:18:11.23 VLnR02oE
あーイライラ
生理も来そうだし、思い出し怒りがわいてくる。大声出したい衝動。ヘルプ！
492:優しい名無しさん
11/06/12 17:33:35.14 KfjFVc0k
>>487
>つか、地震でなくなった人は、私たちが幸せを実感するために死んだわけ？違うでしょ。
>失礼なんだよ。
これ同意だわ。
アフリカの子供たちもそうだけど、こういう過酷な状況に暮らす人々を引き合いに出して、
そういう人達に比べたら私たちは幸せって言うのって本当に失礼だし、
その失礼さに気づかない鈍感ぶりも嫌だわ。
493:優しい名無しさん
11/06/12 20:02:47.33 pyvyEwRw
家に帰って一人になって今日一日のことを思い返すと嫌なことしか思い出せない
自分に嫌な思いをさせた奴一人ひとりに呪いをかけて就寝
精神衛生上良くないと分かっていてもやめられない
不思議と相手の家庭がうまくいかなくなったり病気になったりする
他人を不愉快にさせる奴ってやっぱりそれだけの代償と呪いを負わされてる
ざまあみろ
494:優しい名無しさん
11/06/12 21:49:05.52 ZS1d0beV
突然不調になったパソコンをイラついてぶっ壊してしまった、唯一のパソだから無いと困るのにホント狂ってるわ…
495:青木優子
11/06/13 02:52:48.08 gpAill2x
最近２ちゃんねるを見ると私のことばかり書いてあるのでイライラ
精神が崩壊しそう
496:優しい名無しさん
11/06/13 18:31:24.02 Bi4PDmxt
職場にキテレツ大百科のぶたごりらに似てる４０ちかい独身実家くらしのクソブスおばさんがいるんだが、仕事おせーしよくみするしすぐ休憩するし陰口スゲーしまじぶんなぐりてーわ
わん
497:優しい名無しさん
11/06/13 20:10:17.37 0zmxBWJM
さっき裏の土手で馬鹿ガキがロケット花火ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ鳴らすので起きてしまった。
頭に来て注意したよ。これからの季節はホントうるさいんだよな～
498:優しい名無しさん
11/06/14 19:03:27.15 ZDG67mcc
何で子連れの奴って威張ってんの？馬鹿なの？死ぬの？
ベビーカーとかでかい椅子付きの自転車くっそ邪魔なんだけど
自分たちが優遇されて当たり前ってか
パン屋行って幼児野放しにすんな。市ねじゃなくて死ね馬鹿
499:優しい名無しさん
11/06/15 03:17:19.98 LJVnT6Y0
ベビーカーで電車の奴バカなの？
たたんで膝のうえ乗せとけよ！たたんだベビーカーは上の棚だかんな！
つかベビーカーで電車乗ってどこに行くのよ？
500:優しい名無しさん
11/06/15 08:00:09.33 7MqGbkGl
確かにベビーカーって超邪魔ｗ
スペース取りすぎだし、俺なんて露骨に嫌な顔して牽制しちゃう。
ラッシュ時に乗ってくる奴なんて真性かと思うよ。
車で移動しないの？マイカーないの？タクシー代ケチってるの？なんてね・・
501:優しい名無しさん
11/06/15 12:27:03.10 ToJ9OYmJ
お前の為に休み取ったのに結局遊ばんのかよ
ほんまにいい加減にしろ
結局イライラしながら休みを過ごすと有り得へん。
貴重な休日を返せ、それか奴に不幸が被れっ
502:優しい名無しさん
11/06/16 02:50:16.04 9Cx2l5oJ
元々短気だけど人前では気を使いすぎる性格です。
気を使いすぎてそのストレスでカーってなってしまいます。
人前ではニコニコ、一人の時に思い出してイライラ。
空気を読みすぎていい人になる癖ができてるから本心との反動がひどい。
でも今までは恵まれていたのか、環境がかわるたびに気のおける親友が出来ていたか、そのおかげでコントロールできていたというか、演じていい人ぶってるんじゃなくて、自然と思いやりを持って人と接していれた。
ここ数年は気のおける友達が出来ず、遊んでても気を張りまくるような友達しかいないからストレスがすごくて、最近は一人になってから思い出してイライラしてる。
イライラの原因はその気の合わない友達数人
(気を使いまくってるからむこうはそこに漬け込んでっていうか、私なら自分に心地いい(空気読んだ行動してくれる)と思ってるのか、よく誘ってくる。私がこんなにストレスためてるとは思ってないかも)
早く原因を排除しないと鬱の出前のような気がする
503:優しい名無しさん
11/06/16 05:40:40.15 T7tOZ0ar
>>502 俺は遠隔攻撃で仕返ししてストレス発散してる。
相手が接客業ならクレーム客としてとか、どんか職業にも他社との付き合いがあるから実名さえわかりゃなんとでも難癖付けられる。
営業車で煽られたんならナンバープレートいえば誰が乗っていたかとかわかるし、どこで仕事しているかさりげなく聞き出して仕返ししよう。
504:優しい名無しさん
11/06/16 06:31:48.73 ucKM+Xal
派遣の担当にイライラする
イライラする
本当にイライラする
505:優しい名無しさん
11/06/17 11:02:19.45 BK1oVJNI
人との会話で簡単に怒って、しかも止まらなくなる様になった
のどが枯れるまで怒鳴り散らすところまで行く事もある
思い出して怒ったりはしないから、できるだけ一人で過ごす様にしてるよ
506:優しい名無しさん
11/06/17 13:42:28.01 LdL0esqU
>>487
日本人が何万人も死のうと、自分に被害がなければ
メシウマｗｗって思考回路なんだろうねその人
目の前にいる人間の親族の誰かが東北在住という
可能性を考えないのも怖い
507:優しい名無しさん
11/06/17 23:30:36.66 NWNhK3w/
客がムカつく
おまえらのせいで病気になったんだぞコラ
全員土下座して謝れ
頭踏んづけてやる
目の前で苦しんでシネや
508:487
11/06/18 08:49:09.15 +5onfr8x
一応東北住みですよｗ
確かにこっちはそんなに被害はなかったけど、沿岸部の漁師さんたちは相当被害受けてました。
｢自分の幸せを実感しろ｣って言う意味だと思うけど、
他人が津波の被害に遭おうが遭わまいが毎日が辛いのに代わりはないし、
死んだ人をそういう風に利用するのはどうしても許せない。
509:優しい名無しさん
11/06/18 18:23:40.18 /rE0cN8w
レジで並んでたらはやく帰りたいのに前のババアが店員と長話し始めたからブチギレてええからはよせえやボケって怒鳴りつけちまった。
店員が謝ってたが店員じゃなくてババアに言ったんだが…
後ろに並んでんだからつまんねえことでグダグダ喋ってんじゃねえ。
510:優しい名無しさん
11/06/18 18:57:39.93 wN+wUDoL
人を見下さないといられないタイプに会うと最悪。
私と同じタイプだから同族嫌悪する。仲良くなれたと思った子が、遠回しに私を自分より下に見れるように工夫してたの知って発狂しそうにイライラしてる。
もう眠剤飲んで寝る。
511:優しい名無しさん
11/06/18 19:05:51.61 3GbDPTx/
あーーーーーーーーイライラする
もういやだむかつくわ
あーーもうやだよ死ねよカス
512:優しい名無しさん
11/06/18 21:17:13.73 QIi1sR6T
昔からキレて物にあたったり自分にあたったりしてたけど
最近は人に対して怒りが向かうようになってしまった。
この前はキレて包丁とりに行きかけた。
本気で○○してやる！と思った。
人としてどうしようもない。
513:優しい名無しさん
11/06/19 14:47:46.93 ivtqO4hl
がああああああああああああああああああああああああああああああああ
ろす ろす ろす ろす！！！！！！！！！！！！！！！！！！
514:優しい名無しさん
11/06/19 16:32:10.88 nYES7Oe/
>>507
クレームでも言われたの？
515:優しい名無しさん
11/06/19 20:10:24.84 ugZ7v+cE
そういうわけじゃないけど
もうジジババが話し相手ほしいためだけにとっつかまえるあたしを
あたしはあたしでやらなきゃいけないしごとあるのにこいつらのせいでむのうあつかい
じぶんでかんがえようとしないごうまんなとしよりのせいでわかものがしいたげられる
516:優しい名無しさん
11/06/20 00:25:53.99 eNlBqsHA
ガチ腹立つわー未婚者に結婚スピーチいきなり催促してくんなよ糞司会者ー
１ミクロも羨ましいとか嫉妬心はないって正直に話すこともできず固まっちまったじゃねーか。
周りから早くなんか言えよとか罵声浴びせられたじゃねえか糞司会者よー常識的に段取りあるだろ中卒！
早く事故って破産か離婚しちまえよ、早婚貯金なし家庭火の車の通勤任意保険未加入バイク(頭金なしローン)
マジ常識ないわ、普段から何するにもローンから入るし小遣いなくて内緒でバイトしてまで任意保険加入しないでバンド活動って頭おかしーだろ中卒！
お前みたいなキチガイは結婚披露宴で司会するな！結婚する奴も不幸だし！
517:優しい名無しさん
11/06/20 00:45:02.23 rZWhEgnx
俺みたいなぼっちが外を歩いても笑ったりバカにするのを我慢して何もしてこない
店に行っても店員さんは仕事のためと俺をバカにするのを我慢してくれる
そんな日本という国に感謝、俺も早く人間になって社会に恩返ししないと
518:優しい名無しさん
11/06/20 01:50:10.90 f9AxUPGA
>>515
状況違うけどわかるー
私も自分でちっとも調べようとしない相手に
ねえ！できないよ！？なんでできないの！？ねえ、できないよ！？なんでできないの！？
って解決方法わざわざ検索して手取り足取り教えるまで言い続けられるおかげで
すっかり無能扱いです。
しかも上司居ないとき狙ってやられるし
挙句、ggrksってオブラートに包んでいったら
「あなたはネットの世界で生きてるのねー」って言われた
519:優しい名無しさん
11/06/20 11:10:04.86 eNlBqsHA
>>516 続き
キチガイ幹事は日々の金遣いの粗さから最近では首が回らなくなり
3ナンバー車から軽自動車に乗り換えたり税金滞納したりと長年のツケが浮き彫りになってきてる、
浪費が生き甲斐で金回り悪いと機嫌が悪い性格で会社のガンだ。
幹事によくなるのはホットペッパーなんかの店で幹事さま無料の恩恵を受けるためだけであって超やっつけ仕事！
破産して離婚して民事再生までしてさらに子持ちババアと遊ぶDQNぶり！本当に消えてください！
520:優しい名無しさん
11/06/20 23:10:58.06 1RBvAd6w
生意気な子供消えてなくなれー
しつけしない親も消えてなくなれー
頭痛もなくなれ！！
521:優しい名無しさん
11/06/22 12:43:03.98 KHV/xGMp
大声を出したくなる それを我慢するのにストレス
522:優しい名無しさん
11/06/22 14:10:55.77 9Ow3HjZ0
真夜中に「あ～せいや～アジンバラッ（ライオンキング風）」に絶叫したら捕まるかな？
523:優しい名無しさん
11/06/22 16:14:05.52 zo/nnHNz
小・中学生のときは学年で話せない人なんかいなかったし、みんなに信頼されてて推薦で重要な役職につくことも多かった。
逆に家では暗くて常にイライラしてた。高校になると学校と家での差があまりなくなってきた。
ただ、差がなくなってきた分、でもイライラするようになった。
524:優しい名無しさん
11/06/22 16:15:28.75 zo/nnHNz
>>523
つづき
今は大学で一人暮らしをしていて、友達もそこそこいる状態です。周りが何考えてるかを凄く敏感に感じとるほうなので、普段はイラついても完璧にスルーできるんです。でもたまに、相手の気持ちを理解したうえでいじわるな言動をしてしまいます。そのあとの自己嫌悪が酷い。
更に、気分の浮き沈みが激しくて講義もあまり出席できてません。単位がヤバいとはわかっているけれど、家から出られません、クズです。大学の友達には「講義面倒くさくてさ～ｗｗｗ」と軽い感じで言っていますが、家にいるときはずっとイライラしたり悲しい気分です。
しかも、小さい大学なので、講義に出なさすぎて教授に嫌われていると思います･･･それにすらイライラして悲しくなります。
525:優しい名無しさん
11/06/22 20:42:11.22 NYwtkVs2
>>524
カウンセリングとかでもいいから、正直に吐き出してみたら？
「めんどくさいからｗ」とか本心じゃないこと口に出すの辛くないか？
友人とは暗い部分は隠して軽いノリで付き合いたいんだろうけど
なんだったら高校までの友人とかさ
日記細かくつけるとなんとなく原因がつかめたりしないか
人にはそんなこと言いつつ今日もイライラ
就活中と思われる女子大生が駅の階段降りながら携帯でテレビ見てた
アホか階段あぶねえんだよお前はどうなろうと知らないけど
もし転んだら下にいる人はどうなるんだよﾎﾞｹ就活大失敗しろ
なーんて思った
526:優しい名無しさん
11/06/23 02:54:35.53 uKBwVVyT
>>525
今まで誰にも話したことがなかったので、正直ここに書いてレスもらったってだけで凄く気持ちが楽になりました。
暗い内面を晒すのってこんなにすっきりするんだね･･･。だからといって習慣化はしたくない。
でも、カウンセリングにはいってみようかなって思います。病気でも病気じゃなくてもちゃんと向き合って現状が改善されるならそれがいいと思いました。
今日はぐっすり寝れそうです、ありがとうございました。
527:優しい名無しさん
11/06/23 12:10:11.93 QhBbAZBT
会社でやっちまった
中途入社の同期と組んで仕事してるけど、
前のトコを3ヶ月で辞めたひとで、実質社会人経験無し。
自分は社会人10年目
組んでるというか指導監督かな
ミスると全部コッチ来るし、それで切れちまったよ
昼休みだけど自己嫌悪の嵐
午後どうしよう
528:優しい名無しさん
11/06/23 12:13:09.66 BzG8y97w
ただの五月病の甘ったれゆとりに大学まで行かした親御さんが不憫でならない。
529:優しい名無しさん
11/06/24 11:12:06.72 17MfiGox
２５なんだけどぼっちでもっと遊んだり交友したりしたいのに親が頼りまくってていらいらする。
ライブに行こうとすればなんでお母さん連れてってくれないのとかいちいちうるさい。箱ライブに身障者の親なんか連れて行けるかっつうの。
病院だなんだで一日付添して、足がないからあそこ行けばお母さんも行く、連れてけ。
父親が単身してたから我慢してたけどリストラで家に帰ってきた。
夜の仕事で昼間少しは空くんだから面倒見てくれればいいのにすぐ酒飲んでぐうたらしてる。
酒も一日一杯程度にしろって言っても飲んだくり（取り上げれば怒る）いい加減にしてほしい。
仕事でも言いたいこと言いにくい性格だからもどかしくてイライラするし
むかつく、イライライライラ愚痴ですまん
530:優しい名無しさん
11/06/24 16:18:12.17 PiIWvqPx
>>528
イライラさせてすみません。
入学してすぐだったら時期的に五月病やアパシーかもしれませんが、現在3年ですし、症状も二年時からの継続ですので違うと思います。
531:優しい名無しさん
11/06/24 17:56:46.26 L3T2UlQ5
そんなんじゃ会社入ったら速攻病気悪化するよ、
あ～、大学生活に戻りたい。
532:優しい名無しさん
11/06/24 17:59:41.37 36n/v8Y5
>529
早めに家でて一人暮らししなよ
お母さんはヘルパーも頼めるでしょう
あなたがいるとしっかりしたあなたに依存して両親もダメになるよ
結婚できなくなるぞ…
533:優しい名無しさん
11/06/24 20:34:45.55 DXIlrggK
ここのｷﾓﾁﾜﾙｲレスを読んでさらにイライラ
534:優しい名無しさん
11/06/24 21:13:07.18 385gITkW
>>533
かわいそうに、牛乳飲んで下さいな
535:優しい名無しさん
11/06/24 23:39:21.03 eW4V/KM7
駅でｺﾞﾐｺﾞﾐしてる通路で、冴えないリーマンに舌打ちされた。
こっちがキレそうなんだけどねｗ
536:優しい名無しさん
11/06/25 00:07:54.38 j0On+7z9
昔から家の中だけでイライラを出してきたんだけど、
今は寮住まいでそんなこと出来ないし、自由がかなり制限されるわ、唯一の息抜きの時間ですら他人が居るわで余計イライラする。
二年間何とかかんとか誤魔化してきたけど、この春から半ば無理やり役割任されるわ、下は次々問題起こすわ、レポート忙しいわで、
いつも以上にイライラひどくて本当に辛い。
下に示しがつかないってなんだよ。今までの私の生活見てたら安易に想像できただろうがよボケ。
金銭的な問題でどうにもならない状態だし、もう嫌だ。
イライラする。しかもこんなにイライラしてるの自分だけな気がして、いっそのこと消えたい。
何か良いイライラ発散方法が知りたい。
537:優しい名無しさん
11/06/25 12:13:46.20 CVjrXPrE
ジョギングしたりサンドバック殴ったりすれば？
お前らって自分より立場の低い人間に八つ当たりしてくるだろ
迷惑なんだよ死ねよ
躁病患者
538:優しい名無しさん
11/06/25 15:08:17.18 7z7J4yc7
>>537
八つ当たりしないでね
539:優しい名無しさん
11/06/25 17:46:54.96 e72L0OGR
いらいらする
540:優しい名無しさん
11/06/25 20:57:30.61 VSlPb+5O
俺の職場ほとんど周り既婚者のボンビーで俺が独り者で金回り良いから妬まれてたまらん。
好き好んで独り者やってるんじゃねえし、俺のプライベート知らねえくせにやっかんでんじゃねえよ。
子供育てたり立派だと思うけど心にゆとり無さすぎ。
要するに甘えてえだけの子供大人なんだよ、金回り良くて悪かったな！
541:優しい名無しさん
11/06/26 11:11:58.82 ghvw/mYS
>>540 気にするな、結婚して金が無いのはすべて自己責任。 。
明らかに僻む言動があれば上司なりに相談して職場からつまみだすべき。 。
てめえで好き好んで誰に頼まれたわけでもなく自分から選んで自由に結婚したわけだし僻むなんて完全にお門違い。 。
542:優しい名無しさん
11/06/26 11:28:10.12 gUd6V7dq
男でもイライラしたりするの？
543:優しい名無しさん
11/06/26 12:06:21.74 AggkbT1g
イライラする！
キモイ奴を後ろから思いっきり蹴り飛ばしてやりてえ！
544:優しい名無しさん
11/06/27 01:04:17.25 5nQ+Ufu6
今日、スーパーとかでは無いが、とある買い物で、509ｻﾝと同じ場面になって、マジ切れしちゃいました。
急いでたので、店員に『こちらの買い物だけでも先にさせて貰えませんか？』と訪ねたら無視。暫く会話。
漸く会話終えたが、私の一言が気に入らなかったらしく、接客に応じてくれず、不機嫌そう。
私がブチ切れて、『売る気が無いなら、要りません』と言って、キャンセルした。
怒りが治まらず困っている。
長文すみませんでした。
545:優しい名無しさん
11/06/27 02:15:51.21 0Lecw/pc
それは店長呼んだほうがいいよ。
それか本部に電話すれば店長もたっぷり絞られるから。
546:優しい名無しさん
11/06/27 06:17:45.99 /hA9seio
自分は生まれつき慢性的な緊張症で、
■何時もイライラ、何も手につかない。「それをやらなければ」と意識するほどその物事
（勉強家事その他）に全く取り掛かれない。
■反対に場合によっては万事にやたら積極的で多弁多動。物事を打ち切れない（例：
何時までも起きてネットをやっているなど） ある特定の物事にのみ凝り性で適度な歯止めを掛けられない。
金銭面でも倹約と浪費を交互に繰り返し。
■些細な事を気にしたり神経質でこだわりが強い。「こうするべき」という思い込みに囚われやすい。
■反対に疲れてうつ状態や脱力状態に陥ると何もできない。
■どもり。癇癪持ち。反対に人前で喋るのが怖くなり失声症。
■対人リアクションが独特で他人にイジられやすい。独り言癖がひどい。
■何百ページもある本を読み通すことさえ出来ず読書が苦手（新聞・雑誌の個々の
記事を読んだりネットを見たり程度はできる） 読書に限らず何も成し遂げられない。
・・・etcといった症状を繰り返してきた。
一言で言えばとにかく不器用で生活下手。「まとも」なことが何一つできない。
小中高大と学校生活さえ「まとも」に送れなかった。何処に行っても本当にひどいものだった。
大学だけは行けたがこれは辛うじて入試だけは何とか突破出来たため。
547:優しい名無しさん
11/06/27 06:19:22.28 /hA9seio
大学以降に病院に行くようになり「うつ」「躁うつ」、、、といろいろ診断されたが、どの薬も
眠剤もほぼ全く効かなかった。
医者によっては人格障害呼ばわりで「あなたの生き方が悪い」と説教までされた。
クソ医者に効きもしない薬を盛られて殺されそうになった事も２～３度ある。
結局は緊張症が諸悪の根源ということでレキソタンだけが残った。
レキソタンを飲んだ時にのみ全てに的確な判断ができ落ち着いていられる。
でも今の医者は「依存性が付く」とレキソタンを余り出してくれない。
まあ今さら飲んだ処で社会復帰は無理だけどな・・・。
的確な診断が付く迄に余りに年月を浪費したよ。
自分の場合、完全に血縁の遺伝が悪かった。親戚も何処かイライラしたクソマジメで
神経質な人ばっか。親兄弟も直ぐに怒鳴るか客観的には些細な事でネチネチ言う性格。
くだらん体質だけ引き継いで人生損したよ。
548:優しい名無しさん
11/06/27 06:39:26.84 /hA9seio
長文ついでに書いとくと、
■長電話癖もひどかった。今にして思えばあれで相当に他人に迷惑を掛けたとも思う。
■他人と話していても念押し的に延々と何度も（何時間も）同じことを喋ったり、
（今は意識して抑えているが）何時も躁的に喚き散らしたりしていた。
■衝動的に物事を打ち上げて他人を巻き込んだ挙句、途中で醒めて止めたくなって
自分で自分の身動きが取れなくなった事も何度もあった。
・・・その他イロイロと症状が多かったよ。書ききれないけど。
そのお陰でイロイロと要らん薬も盛られた・・・全て効かなかったけど。
結局は他人と交わりを絶つ事で他者に迷惑を掛けないようにするしかなかった。
今はむしろ失声症みたいになって人と話せなくなってる。
緊張症が原因と分かったのは自分が汗かきで常に掌に薄く汗を掻いていたから。
その診断に行き着くまでにくだらん薬ばかり盛られたなあ。
549:優しい名無しさん
11/06/28 01:57:42.94 whRwwcag
>>546-548
アスペルガーじゃね？
550:優しい名無しさん
11/06/28 02:08:55.32 CTAjHtBA
最近ちょいちょい見かけるアスペって何？アスペクトしている人ってこと？
551:優しい名無しさん
11/06/28 08:03:55.16 saeJ0Nbl
リスペクトならわかる。
552:優しい名無しさん
11/06/28 09:46:54.29 VPrwdMck
>>550>>551
っURLﾘﾝｸ(wikipedia.gwbg.ws)
553:優しい名無しさん
11/06/30 21:16:18.29 AcDAUfcW
祖母（86歳）にイライラする
こっちをまだ小さい孫（確かに孫なんだけど）だと思ってるようで、何に対しても心配して、度を過ぎた干渉をしてくる
もう90歳近い年寄りに怒鳴っても仕方ないと思うんだけど、クドクド言われると頭にカーッときてしまい「うるさい！そういうのやめて！そういうのやらないで！」等の暴言を吐いてしまう・・・
後から、何で普通の態度が出来ないんだろう・・と自己嫌悪する
優しくしたいのに、何でこうなるんだろう
554:優しい名無しさん
11/07/01 00:47:03.70 Ft7MLj2O
ネットでちょっと優しくした統合失調症の女がウザくてたまらない。
向こうも病気だから、とは思うんだけど、イライラが押さえられず
攻撃的に対応してしまう。
こいつ一人の為にネット関係一からやり直すのは面倒。
……タヒんでくんねーかな……。
555:優しい名無しさん
11/07/01 16:15:29.11 GHdgRxPk
>>548
読んでてあまりにも自分にソックリだったのでビックリした。
556:優しい名無しさん
11/07/02 13:33:39.63 krFCwGGi
>>546
安定剤はメイラックス(１日１錠でずっと効く、作用強)にして、
脳の緊張は漢方で対応すれば良いと思う
コレで駄目だったら躁鬱みたく気分安定剤に頼るのが無難
557:優しい名無しさん
11/07/04 14:56:03.87 qvOJNqoB
イライラするイライラする。吐きそう。
558:優しい名無しさん
11/07/04 17:13:32.72 nucLCHp5
オナって寝ろ
559: 【東電 84.0 %】 忍法帖【Lv=15,xxxPT】
11/07/04 17:16:25.49 BymlxX+4
頑張れば何とかなるよ
560:優しい名無しさん
11/07/04 17:28:50.40 XryT3gSV
今からオナって寝たら夜眠れなくなっちゃうぞ～。
561:優しい名無しさん
11/07/04 17:42:40.01 jiYHSHbm
和歌子よ、うちに来て『こんな狭い部屋息詰まるやろ』とか言いくさって、こっちは必死に働いて家賃払とんじゃボケが～死ぬまで旦那のすねかじっとけカス！
562:優しい名無しさん
11/07/05 10:29:52.00 n4ZhlwJr
イライラ死にて
563:優しい名無しさん
11/07/06 00:41:01.76 cgH2XiP7
ある人の行動とか発言がいちいち勘にさわって、(普通だったらしないだろうってことをしたり言ったりするので)
思い出してイライラが止まらない
なんであんなに無神経なんだ
消えてくれないかな
あああ
564:優しい名無しさん
11/07/06 03:20:37.92 bTuqIqwH
冷房が古くて全然、効かないケチ大家これは壊れてるだよイライラする
565:優しい名無しさん
11/07/07 17:27:30.10 YdYRqlQ9
修理してくれるまで、室外機に水かけるとか、
日よけするとかすると多少ましになるかもしれん
566:優しい名無しさん
11/07/18 11:19:06.76 f3hQMF02
職場のクソ女達が私の悪口言ってる、
私を馬鹿にしているクソ女達、
全員車にひかれて死ねばいいのに。
567:優しい名無しさん
11/07/22 16:34:32.77 quo3Qi+Z
あのクソ女、サークルやめねえかな
男好きなのはかまわないけど巻き込んだり他人を利用したりするのやめろよ
それに今までなんもしてこなかったくせに、今更「仕事しろ」なんて言われても誰もお前のいうこときかねーよクズうううイライラ
だいたいお前の見てねーとこで仕事してますけどイライラ
568:優しい名無しさん
11/07/24 10:37:31.50 biuegr53
いらいらするーむきー
569:優しい名無しさん
11/07/24 19:46:58.69 tjhMLvyI
セルシンでも打っとけ
または、ヒルナミンでも飲んで寝れ
570:優しい名無しさん
11/07/25 18:45:24.07 npxMeon1
>>569 どうやったら処方されますか？
571:優しい名無しさん
11/07/25 18:48:25.28 3s7apcK/
廊下側のテラスに野ざらしにしてある生ゴミの袋が
どんどん大きくなってる 夏場だから中身がどうなってるか
小学生女児が覗きに行くのも怖い
572:優しい名無しさん
11/07/25 19:44:43.12 iCnrNPl8
しんどくて掃除する気にもなれず放置してる部屋が汚な過ぎてイライラする。
薬の置場所が毎回違うから探してる間ずっとイライラ。
明日、人が来るのに…
573:優しい名無しさん
11/07/25 20:39:14.12 Utto+YgO
>>570
神経内科のある医療機関を受診して
「むしゃくしゃして、何かやらかしそうだ。なんとかしてくれ」
って言ったら、セルシン打たれた
574:優しい名無しさん
11/07/26 14:13:50.28 oGzp84Ff
職業訓練校に行ってるが、一人チャラチャラした馬鹿な男がいて
ほんとむしゃくしゃする。一応頓服でワイパックス出ているが。