13/01/22 09:56:23.53 C6YcGrBZ
>>946
一回きりだから大丈夫
怒鳴りつけて吐き出せばスッキリする
948:優しい名無しさん
13/01/22 11:30:31.83 nqzOawrQ
最近の失言を何度もフラッシュバックしてしまって眠れないままに朝になってしまう…
949:優しい名無しさん
13/01/29 17:19:07.89 eiUb0F7b
ちょっとした失言で複数に散々なことを言われて
ここ最近引きずってて毎朝起きたときとかも
夜寝るときやふとした瞬間思い出したりして辛いです。
自分は真剣に悩んでいることなのに
中傷したり馬鹿にした感じで言われたので心にきてるのかもしれません
どうにかスッキリした気持ちで生活できるよう忘れたいです・・・
950:優しい名無しさん
13/02/03 19:56:11.41 GppBLbW3
どうして傷つけられた自分が引きずってて
あいつらがのうのうと生きているのか
自分の苦しみの倍あいつらが苦しめばいいのに
951:優しい名無しさん
13/02/07 10:13:01.00 y+EhfCOU
>>950
ものすごく同意
なんで被害者のこっちが人生何もかも台無しで薬漬け生活にならなきゃいけないんだ
952:優しい名無しさん
13/03/06 23:59:20.85 YYu9PELl
保守
953:優しい名無しさん
13/03/07 15:40:19.31 KpJxqyIj
昔の嫌な出来事って、その一つ一つに繋がりがなくても、一つ思い出すと芋蔓式に次々と思い出されていたたまれなくなる。
954:優しい名無しさん
13/03/08 00:18:15.42 1nEV1raS
裏切られた経験もけっこうダメージでかい
裏切ったコウモリ野郎がその時に何ひとつ報いを受けていないとダメージはさらに強烈
もう一切関わりがなくなった今でも何かの拍子に不快な記憶にまとわりつかれる
トラウマ化してるような感じだ
955:優しい名無しさん
13/03/08 01:05:49.66 Xq6ADwlB
関連スレ
辛い記憶を薄める
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
【死ねっ】 思い出し奇声 PART11【ミソッミソッ】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
956:優しい名無しさん
13/03/08 16:15:42.34 1nEV1raS
>>955
覗いてみるありがと
957:優しい名無しさん
13/03/11 23:57:07.92 QQ2Uw+94
恥ずかしい事を思い出すタイプは少ないのかな？
958:優しい名無しさん
13/03/12 01:01:31.54 F1sj0tYg
>>957
思い出しまくってる
ウワアアァァ！！ってなって、独りでもがいてる
消したい
消えたい
959:優しい名無しさん
13/03/12 01:40:20.71 ACuI5n5b
>>958
その気持ち痛いほどよくわかる…
辛すぎる…
960:優しい名無しさん
13/03/17 10:43:53.79 yQlg3wb0
辛い
一ヶ月前に終わった話がループして何かしててもループしてて
集中力が無いんだ。
終わった話だから忘れるようにしたいんだけど。
自分が全部悪いんだけど、他の人に聞くと自分が上手く騙されて乗せられていた
って言われるんだ。
でも他の人に迷惑かけてさ。
借金してでもやらなきゃいけなかったのかもしれなかったのかな、ボランティアって。
初めての事だったから1～100まで聞いてやらなきゃ行けなかったんだよね。
きっと。
なぜか1人で外に行くのが怖いんだ。
仕事復帰できるか分からない。
1人でいると死にたくなる。ずーっと寝ていたい。
961:優しい名無しさん
13/03/27 03:44:17.43 2TbSLTgM
恥ずかし過ぎて辛い
2､3年前の事とか、もう10年も前の事なのに毎日思い出す
死にたい…
辛いよ…
962:優しい名無しさん
13/03/28 02:49:09.94 BXLn6uuR
自分がした罪悪感と
された悔しさが交互に来る
963:優しい名無しさん
13/03/28 12:51:54.28 q/XDSmip
>>962
すごくよくわかる・・・
的確な表現
964:優しい名無しさん
13/03/29 22:41:44.32 CFXPI38R
さようなら黒歴史 記憶忘却促す細胞発見 九大と名大
ｽﾚﾘﾝｸ(poverty板)
965:優しい名無しさん
13/04/15 04:51:54.63 la+9tN0Q
学生の頃事故で後頭部を強打してしまいほとんど記憶が飛んじゃってそれ以来
とりあえず名前や住所とか基礎的な事は覚えてるんだけど小さい頃の記憶や思い出は
全然思い出せなくて親しい人や小さい頃によく会ってた人とも思い出せなかった
でも最近ボーッとしてたり静かに音楽聴いてたりするとたまに色んな事思い出してくる
一度飛んだ記憶だからすごく不思議な気持ちになるんだけどそれが良い思い出ならまだマシも
トラウマだった事や恐怖､思い出すのが辛い経験ばかりだから困る
恥ずかしい経験もあるけどそれより自分がトラウマになった事や思い出したくもない事が
フラッシュバックするなんて何十倍も嫌だな
966:優しい名無しさん
13/05/01 12:07:58.66 4/rmL76l
昨日は酔っ払いすぎた。
なにも変な事はしてない
記憶もしっかりあるし
んでもその時の記憶がずっとフラッシュバックしてくる
あー恥ずかしい
967:優しい名無しさん
13/05/04 21:41:50.57 QsuEEZ8y
我ながら恥ずかしい思い出ばかり。
968:優しい名無しさん
13/05/22 07:36:02.08 2crGtDtY
また思い出したあああああああああああああああああ
んぎゃあああああああああああああああああああああああああ
はんずかしいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい
ぐあああああああああああああああああああああああ
969:優しい名無しさん
13/05/28 02:24:48.52 b2zs2HUh
今思えば、子供の頃からストレスと悩みの原因はほぼフラッシュバックだった。
嫌な事があると頭から離れず、一度の経験が何百回何千回のストレスになり過敏性腸やらパニック障害やら鬱やら。
人間関係遮断したいわ。
970:優しい名無しさん
13/05/29 01:13:11.63 EKPu8mW3
>>969
遮断し過ぎると今度は暇になり過ぎてフラッシュバック起こることがある
難しいね
971:優しい名無しさん
13/05/29 07:53:24.57 p36SZ8bN
ストレスだらけ、イヤミ言われ、怒られまくり、休みなし忙しすぎの仕事中にはフラッシュバックおきなかったわ。
一段落して暇になったら、ダメージがひどい、休暇が全く楽しめない。
かといってずっとストレスにさらされてたら崩壊するわ。