09/07/11 05:13:11 pMY907E6
眠れない時なんかに、自分が殺される妄想が頭の中を駆け巡って余計に寝れなくなることがある
いつも殺される内容で話の展開を自分で制御できない
脳が勝手にストーリーを作り出してって止まらないというか、暴走する
眠剤飲みたいけど朝から仕事だから今飲むわけにいかないし……orz
こんな妄想(主に殺される系)がよくあるけど、薬とか処方してもらえるんですかね？
常に妄想に襲われてるわけじゃないし、日常生活が困難なほどでもないけど
睡眠不足になるのとしばらくメンタル落ちるのがキツい