12/06/21 21:15:02.37 OH9I67aX0
色んな流派があるのかもしれないけど
私の教室ではスネークはフリーレッグや腕の振りに頼らずに
膝の屈伸だけで氷を押して進むようにと言われます。
ターンもそうだけど「曲げて→伸びて→曲げて」と考えるとかえって上手くいかない
テンポよく「氷をインで押す→氷をアウトで押す」つもりでやると
「氷をインで押す→次に押すために一度自然に伸びる→氷をアウト押す」という感じになります
12/06/21 21:15:02.37 OH9I67aX0
色んな流派があるのかもしれないけど
私の教室ではスネークはフリーレッグや腕の振りに頼らずに
膝の屈伸だけで氷を押して進むようにと言われます。
ターンもそうだけど「曲げて→伸びて→曲げて」と考えるとかえって上手くいかない
テンポよく「氷をインで押す→氷をアウトで押す」つもりでやると
「氷をインで押す→次に押すために一度自然に伸びる→氷をアウト押す」という感じになります