12/03/26 19:55:07.33
スーパーがPBで出してるちくわを重宝してる。
4本入っていて６８円。そこにきゅうりやプレスハムを挟み、マヨかけてオーブンで焼く。
旨いですよ！ ツナやチーズもいい。
仕上がりにタバスコ（緑）をかけるのも良し！！
12/03/26 19:55:07.33
スーパーがPBで出してるちくわを重宝してる。
4本入っていて６８円。そこにきゅうりやプレスハムを挟み、マヨかけてオーブンで焼く。
旨いですよ！ ツナやチーズもいい。
仕上がりにタバスコ（緑）をかけるのも良し！！