12/02/14 21:46:22.28
>>387
①一日に日本酒換算で２合以内。かつ良質蛋白質摂取を継続。添加物を避け西日本産の米野菜魚を摂取。
②食生活は①に準じる。（但し、呑み方が違います。）好きなだけ何でも飲酒。週１回～２回。２日連続飲酒厳禁
どちらかの選択です
12/02/14 21:46:22.28
>>387
①一日に日本酒換算で２合以内。かつ良質蛋白質摂取を継続。添加物を避け西日本産の米野菜魚を摂取。
②食生活は①に準じる。（但し、呑み方が違います。）好きなだけ何でも飲酒。週１回～２回。２日連続飲酒厳禁
どちらかの選択です