【パンツと】ラーメンと糖尿について語る【お喋り】at RAMEN【パンツと】ラーメンと糖尿について語る【お喋り】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト407:パンツ ◆amC16oijRg 12/01/18 14:43:33.38 Ne80PS3u >>406 これからもスルーに限りますよ。 空いてしちゃダメっすよ！ 408:パンツ ◆amC16oijRg 12/01/18 14:44:17.34 Ne80PS3u ×空いて ○相手 失礼しました。 409:ラーメン大好き＠名無しさん 12/01/18 22:42:50.25 FJ7IhklB >>406 君は運動療法は全くやってないのかい？ 410:パンツ ◆4xJoChiQxQ 12/01/18 22:58:26.49 ma9ysVM9 >>406 独特のやり方で筋トレしてたんだが、夏に右ひざを壊して以来止めてる。 足以外の筋力が少し落ちたようだな、握力も左は４０㌔切ってるかも。 その独特のやり方以外でもできるのだが、根気が続かないから早く再開したい。 ウォーキングは以前、激やせのため仕事減らされて暇だった頃以外はやってない。 もともと外ではよく歩き廻る人間だったし、通勤と仕事だけで少ない日で７０００歩、 多い日で１万７０００歩、平均１万２千歩くらい歩いているよ。 膝壊したのも、病人の仕事も引き受けて、連日２万歩超えたため。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch