12/02/15 10:31:49.27 rt88nNoe0
あ、それとこれも書き込まないといけない。
自分が昼夜逆転、過眠状態、目覚めの異常な悪さ、常にある倦怠感、疲れ・・・など。
そのような状態のときは風呂にはいることもシャワーを浴びることも部屋の片付けもできませんでした。
とにかくやる気はあっても何かを頑張りたい気持ちがあっても体がとにかく動かないのです。
できることというのは寝ること、食事をすること、パソコンをすること、オナニーを励むことが主なのです。
その様な心身状態で気力を振り絞って症状を改善させるためにも「何かをする」ということはとても困難でした。
実際に睡眠クリニックに行ったときも簡単なことではなく、
捨て身の気持ちでやっとこさ動かない体を動かして外に出て車を運転させて向かいました。
しかしビタミンＢ１２療法はサプリメントを買って、後は飲むだけでいいというメリットが大きいです。
水と一緒に食後にただ飲むだけだからできたということです。
自分の症状を改善させる方法、手段というのは色々あると思いますが、
このビタミンＢ１２療法の一番いいところは「ただ飲めばいい」
これは最高にシンプルでとっつきやすいところなのかもしれません。