14/05/06 13:19:50.02 tM/U2PgN
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･｀）
>>93
無理に散歩へ行こうとせず、まずは窓を全開にして部屋の空気を入れ替えてみませんか？
そして深呼吸…
花粉やＰＭ2.5なども気になりますが気分転換になりますよ
101:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/06 13:27:47.33 tM/U2PgN
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
( *ﾉｖ<*)
>>94
今日と明日は朝晩が冷え込むそうです
一朗の散歩の時に気温の変化を感じるのですが自律神経がついて行かない気がします
先ほどと全く逆のことを書きますが
部屋を完全に閉めきっていると室温の変化は５℃程度で済むようです
最近は２０℃から２５℃で比較的安定しています
102:優しい名無しさん
14/05/06 15:57:03.88 NpVgPt/6
今日は特売だったのでスーパーへ行ったら激混みでした
コロッケの日らしいので牛肉入りのを買ってみました
今日は寒いですね、夜凍えそうなのでカイロをしました
>>96
たいやきくんの頃は手ごろなおやつだったのに、
今では値上がりが続いて1.5倍くらいになってしまいました
>>89
人数分しかないのだから１人１個だとわかるだろうと思っていました
隠したのを忘れて数日経った頃発見ということもたまにありますね
103:優しい名無しさん
14/05/06 16:25:24.01 EpkZPUZ5
お尻歩きはね
足を伸ばして床にぺたんと座って、右尻、左尻、って歩くの
かかとも少しつくかな
バックもできるよ
腕も振ればけっこう全身運動
あたいは特にお散歩はしないけど
片道10～15分ぐらいのスーパーに歩いて行って
だらだら１時間ぐらいかけて買い物してくる
途中の公園でボーっと光合成してたりするし
104:優しい名無しさん
14/05/06 16:53:37.50 EpkZPUZ5
美味しいものを隠す時は
見えないように紙でくるんでタッパーに入れて冷蔵庫の奥に入れる
たまに自分でも忘れる…
105:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/06 18:42:10.45 tM/U2PgN
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（-◎-◎）
>>102
元スーパー社員から言わせていただくと、連休の最終日は混むんですよ
旅行へ行っていた人は冷蔵庫が空っぽ…
学校がお弁当ならその材料を買う…
そしてそういうお客様を呼び込むために、チラシには集客商品を載せるという訳です
106:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/06 18:45:45.32 tM/U2PgN
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（*´・ω・）
>>103-104
ほうほう… それはユニークな運動ですね
人に見られると恥ずかしいですがうちには一朗しかいないので関係ないですね
隠すつもりはなくても、いつの間にか冷蔵庫の奥へ追いやってしまい
後日にガッカリすることもありますよね
107:優しい名無しさん
14/05/06 19:09:39.27 M4KAs6S+
はあ
彼女が連絡くれない
ほんとに付き合ってるのかな
108:優しい名無しさん
14/05/06 19:36:59.41 NpVgPt/6
>>105
やっぱりそうですか
おかず系の冷凍食品が特売だったのもそういうことですね
冷蔵庫は自分用のが部屋にあるんですが、
昔ほどデザートを買わなくなったのでほとんど使っていません
109:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/06 20:56:25.56 tM/U2PgN
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（*´ε｀*）
>>107
若いっていいですねえ
ご本人にとっては大きな問題なのでしょうが、こればかりはなんと答えていいのやら。。。
110:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/06 21:03:39.84 tM/U2PgN
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（u´・ω・）
>>108
いまは消費低迷で、オーバーストアで競争が激しいですからね
ボクが新入社員だった頃はチラシがなくてもお客様が多く来店されたものです
お惣菜が夕方にすごく売れるのも特徴でしたが…
111:優しい名無しさん
14/05/06 21:19:06.50 NpVgPt/6
>>110
地元の方に愛されるお店だったのですね
今はデジタルで配布の前日にだいたいの店のチラシが見れる世の中ですから
チラシが入ってこない、見られない店は購買候補の対象にしにくくなりました
一番人気のお惣菜は何でしたか？
112:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/06 21:38:44.70 tM/U2PgN
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. (*’∇’*)
>>111
デジタルチラシで特売をチェックするのはボクも同じです
消費税が８％になってから内税から外税に変わってわかりにくくなりましたね
もうかなり昔の話ですからコロッケでした
牛肉コロッケが一番人気でした
113:優しい名無しさん
14/05/06 22:12:15.39 NpVgPt/6
>>112
今はわかりにくくて不便だけれど、
便利であっても10％になるのは出来るだけやめてほしいと思います
１日に何百個とか売れたりしてたんでしょうか？
どういうわけか、コロッケはどこのお肉屋さんのよりも行きつけのスーパーの方が
美味しいとウチでは定評になっています
今日もありがとうございました、おやすみなさい
114:優しい名無しさん
14/05/07 03:16:18.56 144Xnv80
お休み終わり
バッグ作り切れなかった
ま、あとでゆっくり作ろ
明日はコンサート
何弾こうかな、パリの散歩道とかいいな
115:優しい名無しさん
14/05/07 03:42:25.53 jb9UuPko
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板:639番)
↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
116:優しい名無しさん
14/05/07 11:11:12.36 hO88w40D
>>114
死にたい気持ちや生きている意味がないと価値がないと毎日くるしい。
そんな人もいるのです。
コンサートをするのが不安で眠れなくて書き込むならいいけど。
どう読んでも楽しみにしか感じれません。
自慢しているとは思わないけれど少し気をつかって欲しいです。
あなたにも今のわたしのように感じた時があったのではないですか？
117:優しい名無しさん
14/05/07 11:39:13.79 THsUadSZ
>>116
ここはマ～タリするスレでしょ
つらい話も楽しい話もしていいのでは？
118:優しい名無しさん
14/05/07 11:52:47.34 T2VV8P1R
>>117
うつ病で楽しい話なんか
できないよ
119:優しい名無しさん
14/05/07 13:01:54.03 IZxiH8cQ
>>118
おまえうつ病じゃなくてアル中じゃんか
120:優しい名無しさん
14/05/07 14:41:57.64 T2VV8P1R
>>119
それだれ
121:優しい名無しさん
14/05/07 16:28:07.66 Nby42VKM
今日は病院へ行きました
受付で予約の日じゃないのに待てない、
自分を先に診ろと怒鳴る人がいて怖かったです
（予約の日でない場合は予約の人の後になるのがルールなのに）
こういう人も診なきゃならないんだと
先生や看護師さんも大変なんだなと思いました
牛肉コロッケはすごく美味しかったです
ほんのちょびっと入るだけなのにこんなに味が違うんですね
帰りに別のお店でまた買ってしまいました
122:優しい名無しさん
14/05/07 16:50:17.88 DZ3W/l+y
今日は毎週通っている大学のカウンセリングの日でした。嫌ならやらなくていい。そう言われただけでだいぶ救われた気がします。
123:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/07 17:46:50.16 xhFiccoQ
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} >>114さん、>>116さん、>>117さん、そしてこのスレに訪れるすべての皆さんへ
（ ´・ω・）
（::::つ旦O 一連の書き込みを読んでみて思いつくまま書き込んでみます
. と＿)＿)
>>7-10のテンプレにあるようにうつ病といってもいろいろな段階の人がいます
寝たきりの生活かようやく２ちゃんねるだけができるようになった人…
回復してきたけれど思うようにいかず悩んでる人…
抗うつ剤を飲みながら仕事をしている人…
>>114さんは報告かも知れないし、実は書き込むことで不安感を消してるかもしれません
>>116さんのように感じる人がいてもボクはおかしくないと思います
>>117さんがおっしゃるように辛いことだけじゃなく楽しいことも書き込んでいいと思います
ただ書き込んだら他の人がどう思うかという気持ちはあってもいいかな？と思います
思ったことをストレートに書き込んでもいいかな？とも思います
たとえば
希死念慮のことを書き込めばボクのように自殺未遂の経験がある人にとって気分のいい書き込みではありません
順調に回復している書き込みは思うように回復せず焦燥感のある人にとっては余計に焦燥感を増すものでしょう
辛い書き込みばっかりだとフラッシュバックしてしまって憂鬱になる人もいると思います
でもこのスレはそれぞれの書き込みについて評論するスレではありません
同じうつ病と戦う人々が集うスレですから『書き込む人は読む人のことを少しは考えてほしい』と思います
それがマ～タリするということではないでしょうか？
・・・ただそれを強制するつもりはありません
・・・細かなルールを作ると書き込みにまで気を遣ってしまってマ～タリできないからです
何を書いているかボク自身もわからなくなってきましたｗ
ニュアンスが伝われば幸いです
124:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/07 18:03:24.73 xhFiccoQ
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ＾Д＾ ）
>>113,121
牛肉コロッケを食べたくなってきました
先ほど西友へＴＶガイドを買いに行ったのですが、西友のコロッケは美味しいのかなぁ
小さなクリニックはうつ病の患者さんが多いようですが、大きな病院だといろいろな症状の人がいます
もちろんうつ病でも薬の副作用でイライラ感がある人がいるので怒鳴る人もいるようです
特に年末はすごく混み合っていつも外来待合室が殺伐としています
ボクはいつも年末には予約を入れず、年始に診察を回してもらっています
実は同じように先に診察しろと看護師さんを困らせている人に余計な一言を言ってしまったことがあるんです
「みんなしんどいのに待ってるんだから我慢しろよ、順番は変えれないんだから看護師さんに言っても仕方ないだろ」
・・・ホントに余計なことを言ってしまってそのこともあって年末は避けるようになりました
（ちょっと余談になってしまいましたね）
125:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/07 18:12:32.68 xhFiccoQ
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・∀・)
>>122
もしかしたら前スレでカウンセリングのことで悩まれていた方でしょうか？
カウンセラーとの間にあった壁が低くなった１日になりましたね
次回のカウンセリングは今までよりは重い気持ちにならずに行けるといいですね
126:優しい名無しさん
14/05/07 18:14:48.50 Nby42VKM
>>124
西友は近くにないのでわかりませんが、
しばらくコロッケブームになりそうですｗ
＞「みんなしんどいのに待ってるんだから我慢しろよ、
＞順番は変えれないんだから看護師さんに言っても仕方ないだろ」
その場にいる人はみんな思っていることだと思いますよ、面と向かって言わないだけで
でもその気持ちがわからずに騒ぎ立てるような人は、
そのことを言ってもたぶん納得するどころか逆なでするだけなんだろうと思っています
（怒鳴るような人に顔を覚えられたくないというのもありますが）
なおその人は割り込みで入れてもらっていましたが、
あの調子で騒がれるわけにもいかないので仕方ないですね
127:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/07 18:19:41.44 xhFiccoQ
いざ、勝負 勝負！
ヽ ノ
￣￣￣)／￣￣＼（￣￣￣
(~) (~)
γ´⌒｀ヽ /´⌒＼
{i:i:i:i:i:i:i:i:} ⊂∽∽∽⊃
（ ´・ω・） （・ω・｀ ）
（:::::::::：:::） （l|§|l|l|l）
し─Ｊ し─Ｊ
だるまさん、だるまさん
ヽ にらめっこしましょ ノ
￣￣￣)／￣￣＼（￣￣￣
(~) (~)
γ´⌒｀ヽ /´⌒＼
{i:i:i:i:i:i:i:i:} ⊂∽∽∽⊃
（ ´・ω・） （・ω・｀ ）
（:::::::::：:::） （l|§|l|l|l）
し─Ｊ し─Ｊ
笑うと負けよ、あっぷっ
ヽ ノ
￣￣￣)／￣￣＼（￣￣￣
(~) (~)
γ´⌒｀ヽ /´⌒＼
{i:i:i:i:i:i:i:i:} ⊂∽∽∽⊃
（ ´・ω・） （・ω・｀ ）
（:::::::::：:::） （l|§|l|l|l）
し─Ｊ し─Ｊ
￣''- ○
ヽ
/ ＿） ヽ
ヽ ぅ ノ
￣￣￣)／￣￣＼（￣￣￣
,,,(~),,, (~)
γ´ ｀ヽ ／´⌒｀＼
{i: i: i: i: i: i: i: i:} ⊂∽ ∽ ∽ ∽ ⊃
／ ヽ ／・ ・ ヽ
/ ・ ・ ヾ/ ヽ
| ω | ω |
| | |
ヽ＿＿＿＿＿＿＿ノヽ＿＿＿＿＿＿＿ノ
し─Ｊ し─Ｊ
128:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/07 18:27:28.45 xhFiccoQ
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（u´・ω・）
>>126
ボクもその場にいたら先に診察して静かになってくれって感じです
余計なことを言った昔の失敗もしてますので…
ボクの病院は外来で騒ぐ人がいると複数の男性看護師の人がきて静かになるのですが
その騒いでた患者さんはどこに連れて行かれるんでしょう？（滝汗；）
129:優しい名無しさん
14/05/07 19:46:31.61 Nby42VKM
>>128
先に診察して静かになってくれとはたしかに思うのですが、
ゴネ勝ちというか、そういう人が増えてしまったら困りますね
そのあとも別の予約外の人がぶつぶつ言ってましたし
何人も先にされてしまうようなら不満が出そうです
騒いでいた人がおとなしくなるというのは、
鎮静剤でも打ってるんでしょうか？
（そういう使い方をしていいのかは知りませんが）
どこに行くといえば、自分の病院では
呼ばれていないのに診察室に勝手に入っていってしばらく出てこなかったり、
その日の担当でなさそうな突然現れた医者に声をかけられて別室に入っていく人がいます
採血とかは受付から入っていくようなので、何をしてるんだろう？と思います
130:優しい名無しさん
14/05/07 21:28:18.41 Nby42VKM
だんだんレスが長くなってきているのが気になります・・・
長文読むのってけっこう疲れるだろうとわかってはいるのに
なるべくまとめたいとは思うのですが、すみません
今日もありがとうございました、おやすみなさい
131:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/07 23:14:38.85 xhFiccoQ
>>129
みんなが丸く治まる方法は順番を守る以外にないでしょうね
騒いでる人が何の病気か次第でしょうけど、自分が騒いで順番が早くなれば納得って感じで大人しくなりそうですね
あと最後の部分は予約外で電話などで診察を申し込んだ人でしょうね
ボクの通院している病院でもたまにありますよ
たまに診察室が空いてなくて応接室で話をしている時があります
外来の看護師さんが
「先生、診察室が全部埋まってます」とか
「先生、第○診察室が空いてます」とか
「○○さん、第○診察室で先生がお待ちです」
こういった声をよく聞きます
>>130
詳しく書こうとか、具体的に書こうと思うと長くなってしまいますね
これは仕方ないかと思います
(~)
γ´⌒｀ヽ
,{i:i:i:i:i:i:i:i:}- ､
/ (-ω-｀ ) / みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をｚｚｚ
r-くっ⌒cｿ､ /
ノ '､ , ､ _, ' / /
.（_,. ././
,(.,_ ｀'ｰ-､_,,..ノ/
~`''ー--‐'
132:優しい名無しさん
14/05/08 02:20:37.73 qGPGtu1T
３時間で目覚めてしまいました
薬を追加投入しようかと思ったけれど起きることにしました
仕事しているわけではないので・・・いつでも寝れる
ワンコも一緒に起きてきて、ボールを投げろといっています
さすがに近所迷惑！我慢させました
133:優しい名無しさん
14/05/08 05:50:53.11 Dmx0oxcu
睡眠の短さに嘆きだよ
134:優しい名無しさん
14/05/08 09:21:33.10 zYAXa1Wt
>>131
このひとと生活サイクルもロジックも同じですね。
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
135:優しい名無しさん
14/05/08 11:07:38.35 wt+25Fpa
なんで叩かれるの？
何か叩かれるようなこと書いた？
怖い…
136:優しい名無しさん
14/05/08 13:22:09.37 TP15e4dd
今日は歯科に行ってきたお
自分は今メンクリは往診を頼んでるので、待つ時間や他人を気にしなくてよくなったので助かってます。
他には週2日CWさんが訪問看護で、午前中に来てくれます。
転院してすごく楽になりました。
137:優しい名無しさん
14/05/08 17:21:56.00 gluwscY4
今日は父の何気ない一言で朝からとても気分が重くなりました
半泣きで洗濯していましたが、午後はちょっと落ち着きました
一人でふきをむいたら疲れました・・・手が痛いです
>>131
自分の病院では医師ごとに来る曜日が決まっていて、
予約外でも自分の担当医のいる日にしか診てもらえない決まりなので
予約外で電話などで診察を申し込んだ人というのは考えにくいかな、と
初診の人の受け付け方が特殊なので、そういう関連なのかもしれません
138:優しい名無しさん
14/05/08 18:01:07.77 PTnk0O60
ハロワで落ち込む
40代はな
はあ
139:優しい名無しさん
14/05/08 18:56:27.32 PDId80po
コロッケを食べたくなりましたw毎日少しでも外出しようと散歩をしてますが、今日はスーパーに寄ってみます！
140:優しい名無しさん
14/05/08 19:24:34.15 gluwscY4
>>139
コロッケ散歩いいですね
まだ台風の時期には早いんですが、コロッケの予感！
買い物のたびに買いたくなるのですが、
この前食べたばっかりだからと我慢している状態です
141:優しい名無しさん
14/05/08 21:11:31.02 PDId80po
>>140 何か目的が出来ると散歩にも行きやすいので助かりますwなぜかアジのフライも買ってしまいました…
142:優しい名無しさん
14/05/08 21:20:22.22 gluwscY4
>>141
アジフライは父の好物なのでよく買いますよ
お散歩お疲れ様でした
明日は天気が不安定なところがあるらしいのでお気をつけて
143:優しい名無しさん
14/05/08 21:35:59.39 1hOpeKHM
!>>140>>142
しまむーの名前はおわりですか
144:優しい名無しさん
14/05/08 21:53:25.03 gluwscY4
>>143
自分もID:PDId80poさんも、しまむーさんではありませんよ
流れを見ていただければわかると思います
気軽にレスしすぎてしまったかもしれませんね、すみません
今日はしまむーさんまだみたいですね
145:優しい名無しさん
14/05/08 21:58:20.88 1hOpeKHM
>>144
おまえもしかして昨日の荒らしか？
146:優しい名無しさん
14/05/08 22:02:08.67 gluwscY4
>>145
荒らしてるつもりはないんですが、昨日もコロッケの話をしていました
コロッケの話がイヤならやめますが
147:優しい名無しさん
14/05/08 22:09:15.75 1hOpeKHM
>>146
ルナがあらしてるから敏感に為ってる
すまん！
148:優しい名無しさん
14/05/08 22:15:03.63 gluwscY4
>>147
誤解でしたか、よかった
時々荒らしが出るから仕方ないですよ
あと少し連投は自重しないとですね、こちらこそすみません
149:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/08 23:23:29.86 f2LA8irf
(~) .(~)
/´⌒＼ γ´⌒｀ヽ おっ♪
♪. ∧ ∧ ∧ ∧ ⊂∽∽∽⊃ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ∧_∧ ∧,,∧ (⌒─⌒)ｩ,､.／⌒ヽ
（*＞＜） （*‘ω‘ *） (<●><●> ）（´‘ω‘ ｀） （´・ω・｀） （´・ω・｀） J( 'ｰ`)し('∀`) ((・)ω(・)) (´･ω･`) ((^ω^｀)) （＾ω＾ ）
（⊃ ⊃⊂ ⊃⊂ ⊃⊂ ⊃⊂（l|l|§|l|l）⊃⊂（::::::：::::::）⊃／( )ヽノ | |ヽ⊂,, つと つ⊂ ,,つ⊂ ⊂)
(( О─Ｊ し─О О─-Ｊ し─О О─Ｊ し─О О | | О し─О .О─Ｊ し─О О─Ｊ ))
150:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/08 23:46:01.12 f2LA8irf
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（u´・ω・）
>>132-133
ボクも最近は不眠気味なんです
昨夜は４時間で今日はずっと倦怠感で寝ていましたが昼寝もできませんでした
前回の診察で冬には１０時間以上も寝ていたのに・・・と聞いてみたら
季節の変化で睡眠時間の変化の過渡期にはそういう時期があるとのこと
不眠でも昼間に眠れて８時間近く確保できれば問題ないのですが…
（もちろん昼寝自体が良くないのですがｗ）
151:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/08 23:50:20.43 f2LA8irf
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（*´∀`*）
>>136
散髪以上の難敵・歯科…
おつかれさまでした
診察は往診なのですね
転院されたということですが、前のクリニックではいろいろとお問題があったのですか？
とにかく楽になったということで良かったですね
152:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/08 23:54:57.73 f2LA8irf
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（*>ω<*)
>>137
なにかとお父さんが登場しますね
フキですか…
筍に続いて春の野菜ですね
ボクはあまり生フキは食べたことがないです
153:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/09 00:14:49.35 fWsn91Eu
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（；´・ω・）
>>138
仕事がないらしいですね
職種を選ばなくても４０代だと厳しいようですね
アベノミクスに加えて消費税増税後の落ち込み対策で補正予算を組んだので
景気は想定内の落ち込みのようでマスコミも取り上げませんね
でも個人レベルになると・・・
154:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/09 00:19:47.25 fWsn91Eu
>>139-140
o＿＿ノ
|| コ彡
|| ロ彡
(~) .|| .ッ彡
γ´⌒｀ヽ .|| ケ彡 ∬ ∫ ∬ ∬ ∫ ∬
{i:i:i:i:i:i:i:i:} ∬ ||20 彡 ∬ ∫ ∬ ∬ ∫ ∬
(´･ω･`) θθ.||円 彡. _,,､､,,,_,_ _,,､､,,,_,_ _,,､､,,,_,_
┌┴―┴─┐||""" ,r';;'::゛':::`::;''tr';;'::゛':::`::;''tr,';;'::゛':::`::;''t
｜コロッケ │|| .'r､;:´∀｀:;; .'r;´´∀｀;;r' .'r､;:´∀｀;;r'
｜どうですか .｜|| ｉ￣￣￣￣￣￣￣ｉ￣￣￣￣￣￣￣l
155:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/09 00:24:55.68 fWsn91Eu
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ヽ´ω｀）
>>141-142
昔はフライ大好きだったのですが、天ぷらも含めて揚げたてじゃないとダメになってきました
年のせいだと思うのですが… というか絶対に年のせいなのですが…
最近は大根おろしにポン酢で食べてます
関西には粉もんと並んでポン酢の食文化があって、東京に比べるとスーパーでのポン酢の品ぞろえがすごいんですよ
156:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/09 00:38:21.34 fWsn91Eu
(~) ﾋﾟﾀｯ
γ´⌒｀・
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
|￣￣（ ´-ω-｀）￣| さて、今夜は何時間眠れるだろうか・・・
|＼ ⌒⌒⌒⌒⌒⌒＼
| ＼ ＼
＼ |⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒|
. .＼ |＿＿＿＿＿＿＿|
(~) ﾌﾞｰﾝ
γ´⌒｀ヽ ～・
{i:i:i:i:i:i:i:i:}∩〟
|￣￣（ ♯-ω-）⊃| みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をｚｚｚ
|＼ ⌒⌒⌒⌒⌒⌒＼
| ＼ ＼
＼ |⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒|
. .＼ |＿＿＿＿＿＿＿|
ﾌﾞｰﾝ
～・
(~) γ⌒⌒ヽ
γ´⌒｀ヽﾊﾟﾝｯ (_从从从)
{i:i┌┬┐ （･ω･｀ ） あらっ！ハエが！
|￣￣（ ´├┼┿━⊂(l └┘l|)
|＼ ⌒⌒└┴┘⌒＼ し─Ｊ
| ＼ ＼
＼ |⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒|
. .＼ |＿＿＿＿＿＿＿|
157:優しい名無しさん
14/05/09 03:15:45.66 9BG20100
無視られた
158:優しい名無しさん
14/05/09 06:18:07.19 sVFjYlHq
おはよ～
今日は６時間眠れた！私にしては上出来
コーヒーで口の苦味をごまかしつつ・・・
今日の目標：本を処分する
本を読むのが趣味だったのに全然読めなくなり、思い切って本棚をからっぽにすることにしました
159:優しい名無しさん
14/05/09 10:46:32.50 gHgl0nvP
>>157
そんなことレスすると俺がレスしたと言われるわ
いじられるのもう嫌
160:優しい名無しさん
14/05/09 10:57:57.47 Yza0+AUr
体を休ませるしか手段がなくなった幸せ者です…お休みなさい
161:優しい名無しさん
14/05/09 13:07:59.52 LN1JxGJa
テンプレへ追加して下さい。お願い致します。
＞欝治療のために始めた運動
◎3.うつに打つ手
TLC（生活改善療法）
＝『太古の暮らしでうつ病を克服』
1.『社会的な結びつき』を強める。
＝自宅をなわばりとなさっている神社（神主さんに伺えばわかる。）に
気分が向いた時に詣でる。
2.15分間の散策などの『定期的な運動』
＝萎縮した脳の神経細胞を再生させる働きがある。
3.『規則正しい生活』をする
＝『早寝早起き』 （睡眠時間から逆算して朝6時に目が覚めるように眠る。）
＝うつでは常に起きている興奮しつづけている扁桃体からの指令で
副腎皮質が分泌する過剰な
ストレスホルモンの分泌異常を正常に戻す効果がある。
7割のカイゼン確率。
◎1.うつのメカニズム
『NHKBSP2013年版病の起源第？集うつ』NHKオンデマンドより
深刻な社会問題の「うつ病」。
その原因が意外にも５億２０００万年前に誕生した魚の研究から明らかになってきた。
魚にある条件を与えると、天敵から身を守るために備わった
脳の「扁桃（へんとう）体」が暴走し、うつ状態になることが分かってきた。
ほ乳類は群れで暮らし始めたことで、うつ病になる条件をさらに抱え込んでいた。
人類がうつ病になる秘密を進化から解き明かし、
それを手がかりにして生まれた新たな治療法を紹介する。
◎2.うつのベースとトリガー
上位（扁桃体の常時興奮状態→大脳がうつ状態へ遷移）（包括的全体）
文明＝トリガー（普遍的共同体に存在した
「互酬」「再分配」「交換」（『栗本経済人類学』より）
という少なく受け取っても『多く受け取っても』
興奮してしまう扁桃体を刺激しない文化システムとして
『平等』を保ってきた「文化という欠損本能の補完体」を
破壊したメソポタミア文明と文明という感染症に感染した世界中の共同体と
各種文明、そして近代と、近代文明。）
言葉（言葉によって他者の恐怖の記憶を共有し扁桃体を刺激。）
記憶（恐怖の実体験だけではなく恐怖の記憶も扁桃体を刺激。）
孤独（群れて生き残るために孤独だと扁桃体が興奮しストレスになる。）
天敵（天敵から逃げて生き残るために扁桃体が発生した。）
下位（ベース＝具体的諸細目）
うつには運動が良いようです。
それからこの番組をご覧いただければ、
なぜうつが起きるのかがおわかりいただけます。
162:優しい名無しさん
14/05/09 14:10:51.04 PJ5p+kSL
これはよいテンプレですね。
163:優しい名無しさん
14/05/09 17:21:07.55 JusAwqcm
>>150-156
しまむーさんも遅い時間に来られることがあるんですね
早寝早起きな方だと思っていました
今日は明日の来客にあわせて、少し早いですが
母の日の花を買ってきました
でもさっき、母とその来客のことでもめてしまいました・・・
母にとってはたまの来客であっても、
自分にとっては頻繁に来るイヤなストレスでしかないのです
心配や不安を抱えながらひたすら帰るのを待つのは
落ち着いている時は我慢できますが、そうでない時は苦痛でなりません
それはたぶんメンヘラと一般人の分かり合えない溝であるとは思うのですが、
どんなに訴えても向こうの事情をいつも押し通されてしまうので
ますます嫌でたまりません
164:優しい名無しさん
14/05/09 17:53:08.00 JusAwqcm
思えばメンヘラになる前から、
自分の本音を言ってそれが受け入れられたことがないような気がします
もし受け入れられて方向が変わることがあったなら、
自分はメンヘラにはならなかったのかもとも思います・・・
何を言っても、同情はされても考えを変えてもらえたことはないですし、
きっとこの先も何を言ってもわかってはもらえないのだろうと思います
そして自分の本音を言っても、相手を無駄に苦しめるだけなんだろうとも
そう思うと大抵のことは我慢してしまうのですが、たまに我慢が出来なくなって
とてもつらくなってしまいます
すみません、やっぱり今日も長いです
165:優しい名無しさん
14/05/09 18:39:48.33 lPiNzsSr
うつ病はただの甘え・怠けであることが実証されました。
「うつ病患者」は国賊です。毅然とした態度で接しましょう。
日本の将来を憂える諸君、「うつ病患者狩り」を実行しよう！
国賊はたたき殺せ！！
うつ病患者には年金など支給するな！！
166:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/09 19:30:53.14 fWsn91Eu
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ヽ´ω｀）
>>158
６時間おめでとうございます
ボクは昨夜も４時間でした
ホントどうしちゃったんだろ？
趣味だった本があると、本が視界に入ることがストレスになっちゃいますからね
スッキリさせてまた読める時期になれば購入すればいいと思います
ブックオフへ持っていかれるんですか？
167:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/09 19:32:53.20 fWsn91Eu
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（u´・ω・）
>>160
幸せかどうかは何とも言えませんが、心身ともに疲れをとることがスタートですからね
168:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/09 19:40:43.45 fWsn91Eu
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･｀）
>>161-162
どちらかというと情報という分野になるとメンタルヘルス板向きの内容ですね
そういった話題を雑談として扱うのはいいと思うのですが…
メンヘルサロン板のこのスレではなく、メンタルヘルス板のスレをあたってみてください
申し訳ございません
169:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/09 19:46:50.20 fWsn91Eu
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（*´-ω-）
>>163
昨日は書き込もうと思ったら、このスレを去った人がどうとか…
ボクが名無しになったとか…
鬱陶しくなって書き込みを止めようと思ってＰＣを閉じたんです
でも眠気もこないし、気を取り直して変な書き込みはあぼ～んして書き込みました
同居するだけでも気を遣うのに、さらに来客となるとうつ病だとキツイですよね
家族の理解については難しい問題ですね
170:優しい名無しさん
14/05/09 19:49:56.66 yUSbh/bI
しまむーをしたってきてる人たちをうっとおしいとかいうんですか
171:自宅警備員 ◆YiC33WbXRo
14/05/09 19:50:24.77 lNY8TbE4
しまむーさん、おひさ~(^o^ゞ
今日もなか卯ではいからうどんでした、昼食は。
今日は背骨もあんまり痛く無かったんで序でにゲオで、やっと入荷した「カオルちゃん最強伝説」をレンタルしました。
YouTubeでチラ見した程度だったけど、初代久世群長の言う通りスカっとして、思わず吹いちゃいました。
竹内力さんて本当に器用な役者さんだなあ、と思いました。
オッサン高校生w 893やゴロツキを狩って金にするのが面白い。
どんなに殴られてもアリョーシャ以外は鼻血一つ出さない真性の猛者ぶりw
全国高校総番長w
172:自宅警備員 ◆YiC33WbXRo
14/05/09 19:52:06.07 lNY8TbE4
しまむーさんは何だかホッとするとこが魅力
173:優しい名無しさん
14/05/09 19:52:53.38 JusAwqcm
>>169
明日は短く！連レスしない！って毎日思ってるのにダメですね
実は自分の存在がしまむーさんに負担になってきてるんじゃないかと思って
昨日は心配になってしまいました
スレ主という逃げ出せない立場上、しまむーさんに
我慢してもらってまでここに居るべきではないと思うので
それ以外で今日はアカン、と思ったらそういう日はどうぞ休んでください
しまむーさんも闘病中であるからには、レスを返すことが厳しい日もあるかもしれないですし
174:自宅警備員 ◆YiC33WbXRo
14/05/09 19:54:33.75 lNY8TbE4
今日も自宅警備異常無し(￣∇￣*)ゞ
175:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/09 19:54:36.84 fWsn91Eu
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･｀）
>>164
ちょっと気になったのですが「メンヘラ」という言葉はやめませんか？
リアルでもネットでも差別的に使われる言葉なので、普通にうつ病でいいのではないでしょうか？
（勝手に宇宙風邪という言葉をスレタイからなくしておいて申し訳ないのですが…）
本音を言う時には相手が真剣に話を聞いてくれているのか
普段の会話と違って、今は「改まって話します」状態というのが伝わっていないと難しいと思います
ボクは考えを変えない人は、本音を言われて苦しむとは思わないのですが
どういう親子関係なのかは想像にすぎないので気を悪くしたらごめんなさい
176:自宅警備員 ◆YiC33WbXRo
14/05/09 20:00:58.93 lNY8TbE4
TSUTAYA高いんだよね~
同じ物をゲオでレンタルすると半額程度で納まる。
でも、ゲオでレンタルすると一円玉が無双してアルミの価値がズシッとくんだよねえ~。
近所のFランク大学の直ぐ側の店なんだけど、カップルまみれでムカっとくるときもある。
177:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/09 20:03:41.39 fWsn91Eu
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（*´・ω・）
>>170
荒らし、明らかにしたっていない書き込み、荒しの相手をしている書き込み
うつ病の人同士の雑談でもスレチな書き込みはどうも…
過去ああいった書き込みが横行して荒らしに何度も乗っ取られていますし
憂鬱な気分の時に読むと「鬱陶しい」書き込みなんですよね
こういう風に書き込むと気分を害される人もいらっしゃるのでしょうが…
178:自宅警備員 ◆YiC33WbXRo
14/05/09 20:06:59.67 lNY8TbE4
>>177
しまむーさん、自虐ネタ止めて麦茶でも飲んでまったりいきまっしょい
179:優しい名無しさん
14/05/09 20:14:22.54 RSZStwyI
鬱陶しいなんて発言するくらいなら、
こないほうがいいよ。
こっちまで鬱になる。
しまむーはそんな鬱病のひとの気持ちがわからないの？
180:優しい名無しさん
14/05/09 20:17:07.09 JusAwqcm
>>175
一応うつ病という診断は受けているのですが、
その言葉を自分自身に使うのがいまだに抵抗ありまして・・・
自分に関しては擬態うつや新型に分類されるタイプなんじゃないかという思いが拭えなくて
自分を表す言葉としていまだにどうしても抵抗があったもので、
不快でしたらすみませんでした
耐えかねて親に本音をもらすたび、
「あまりにも暗く重たい言葉をぶつけられ続けても苦しいだけ」という感情が
いつも言葉や態度に出てるんです、普段は温厚な親だけにこちらもそれはつらいです
こちらも気になったのですが、>>177
しまむーさんにとってスレチでない雑談というのはどのへんですか？
うつでつらい、苦しいというのはそうなんでしょうけど、
うつの人がマ～タリするためにする日常がらみの雑談というのもアリなのかと思っていましたが
うつの感情が絡まない普通の雑談はここでは控えた方がいいんでしょうか？
181:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/09 20:18:21.35 fWsn91Eu
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･∀･｀）
>>171-172
前スレの非常勤自宅警備員さんですね
お久しぶりです
岸和田少年愚連隊シリーズは見たことがないのでごめんなさい
182:優しい名無しさん
14/05/09 20:24:36.16 wy+5Bqsy
>>180
しまむーを介さない雑談は全てスレチです。
183:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/09 20:42:20.73 fWsn91Eu
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. (・ω・｀*)
>>173
あまり難しく考えないでください
書き込まなかった日もありますので…
>>180
メンヘラという言葉を使った事情を知らなかったものですいません
でもうつ病のスレタイのあるスレに来ているし、診断名がうつ病ならそれでいいんじゃないですか？
突き詰めずにマ～タリですね
あと雑談に関してはうつ病以外の話題でもいいですよ
マ～タリするスレですから攻撃的だったり、言い争いっぽい書き込みとかはちょっとね…
スレチと感じる書き込みは最近だと…
>>118、>>119、>>120、>>134、>>143、>>144、>>145、>>146、>>147、>>157、>>159、>>165、>>179、>>182
という感じでしょうか。。。
>>174の書き込みなんてジョークですがＯＫです
マ～タリしてますよね
184:優しい名無しさん
14/05/09 20:45:39.47 /zXEHMF+
たんなる好みじゃない
185:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/09 20:48:02.86 fWsn91Eu
>>174
(~) O―─～,
γ´´⌒｀｀ヽ || ハイパー |
{i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:} .||自宅警備 |
／（●） （●）＼.||―─～'
／^):::⌒（__人__）⌒:: ヽ
/ / | ｀⌒´ | 乙であります！
（ '￣＼ ＿／
￣￣| ＝￣￣ // | |
| // | |
186:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/09 20:52:09.55 fWsn91Eu
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･∀･｀）
>>176
ボクの近所のレンタルは無名で品ぞろえが悪ですが無茶苦茶安いです
ゲオより安いですよ
>>178
自虐的になってる訳ではないのですが、キッチリと言うことは言っておかないとね
おかげで荒らし（ボクへの叩き行為）がチャンスとばかりに出没しだしましたねｗｗｗ
187:優しい名無しさん
14/05/09 20:52:28.27 JusAwqcm
>>183
今までわりと気軽というか安易に使っていた言葉で
ここはメンサロなのでみんな普通に使っていると思っていました
ここでは控えますね
昨日はしまむーさんに間違われそうだったり
荒らし認定されそうな気がしたので話してしまいました、すみません
でもうつ病以外の話題にＯＫを出してもらえたのでほっとしました
自宅警備員さんのコスプレを見るのが好きです
188:優しい名無しさん
14/05/09 20:57:20.32 Gho0PRAU
結局しまむーと馴れ合いたい従順な宇宙病患者以外はお呼びじゃないの…？
189:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/09 21:01:17.13 fWsn91Eu
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･｀）
>>187
明らかに荒らし認定をするという荒らし行為でなんですよね
そうやってレスを誘ってくるんです
でも丁寧な対応をすると普通の人になっちゃったりしますから根っから悪い人ではないんでしょうけどね
コロッケやアジフライの話題なんてマ～タリしていて読んでいてうれしくなりましたよ
住人同士が雑談するのって珍しかったですから…
でもボクがさらにレス付けちゃうんですけどね（笑）
細かなルールはなくスルーすればいいんですけど、今日は具体的な質問があったのでいろいろと答えてみました
ボクを叩く口実になる書き込みを多くしたので、今日はこれで落ちます
みなさんが快適な睡眠と素敵な夢を見れますように。。。
190:優しい名無しさん
14/05/09 21:08:19.40 JusAwqcm
>>189
荒らしにも色々あるんですね
実を言うと今日もコロッケ買って来たんですよ、今日は５個
夕飯は悲しくて味気ない食事だったので、明日また食べるつもりです
今日はしまむーさんと話せてよかったです
でも眠れないのは心配です、ちょっとでも長く眠れますように
今日もありがとうございました、おやすみなさい
191:優しい名無しさん
14/05/09 21:12:39.53 nTrYSVl2
>>190
しまむーなら他所に行っただけだよ。
ここは退屈だってさ。
134 名前:しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 21:07:19.43 ID:fWsn91Eu
>>133
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} それはなによりです ボクも温泉へ行ってみたいなぁ
（ ＾∀＾） 退職してからは一度も行ってません
（:::::::::：:::） っていうか金銭的に余裕がないので無理なんですけどね
し─Ｊ
192:優しい名無しさん
14/05/09 21:13:50.87 2T7xA0cy
長文女にイラついてんじゃね？
自分語り好きな俺様差し置いて自分語りしやがって！！！！てな具合で
193:優しい名無しさん
14/05/09 21:22:57.08 3HTeoI05
そろそろ代行か携帯で攻撃してくる頃合いだなw
194:優しい名無しさん
14/05/09 21:33:42.62 2T7xA0cy
>>180の後半に答えてやらないのかよ
195:優しい名無しさん
14/05/09 22:01:03.08 /zXEHMF+
>>194
そういうなよw
しまむらにしちゃサービスしたほうだぜw
やっぱり数少ないリアル住人は逃したくないのだろう ﾜﾗ
196:優しい名無しさん
14/05/09 22:02:00.86 /zXEHMF+
>>190
しまむー絶好調w
180 名前:しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 21:52:41.63 ID:o+8qBS5x0
>>179
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
r（ ´∀｀ ｀） 大洋ホエールズはオレンジだったかな？ たしかに南海にそっくりだ
+ ヽ::::：:::::::つ
(⌒_ノ
+ し'ゝ ;
しかし全体的に打撃陣の調子が下降気味
線じゃなくて点になってる
こうなる前に福留を外しておいて、大和にも休養を与えるべきだった
上本離脱で一気に繋がりが悪くなった感じ
今までが良すぎたんだよな
いよいよ本格的に久保とスタンリッジの退団が響いてきそう
197:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/09 22:27:41.04 fWsn91Eu
>>190
いろいろといっても荒らしてる奴は同一人物だし、パターンも決まってるのでボクは慣れましたｗ
＼＼
＼＼_iヽ
＼ /
il＼＼
. (~) ＼＼
γ´⌒｀ヽ. ＼＼ 荒れているので再び登場！
{i:i:i:i:i:i:i:i:}. ＼＼
( ´-ω-） Zzz .＼＼ みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をｚｚｚ
〉!ﾒヽﾉｿ
ｲくｹﾐﾉﾄ
ﾑｼ,.;ﾉ
ヽ/
! l ! r
i l l i
! 从 l i i
l / ゝ人 /
∧,,∧ ; ! __ ヽ r ∧,,∧
(´・ω・) 丿 ヾ/;;/ ヽ (・ω・｀)
∧,,∧ /つ_ _O (二;;;;二二;二;;二) O _ とヽ ∧,,∧
( ´・ω) ゝﾉｕ.ｕ （(;;;;;;/;;/;;;;＠） ｕ'ｕ'、ソ (ω・｀ )
/ つ (二二;;二;;;二二) と ヽ
ゝ＿人) ∧,,∧ （＠）;;;;;;;;;;（＠） ∧,,∧ (人＿ノ
( ´・) (・｀ )
/ ) ( ヽ
ゝ＿ ） （ ＿ノ
198:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/09 22:29:20.10 fWsn91Eu
同一人物というか、同じ連中ですね １人はかれこれ５年くらいですかね
＼＼
＼＼_iヽ
＼ /
il＼＼
. (~) ＼＼
γ´⌒｀ヽ. ＼＼
{i:i:i:i:i:i:i:i:}. ＼＼ スポッ
.＼＼
! l ! r
i l l i
! 从 l i i
γ´⌒｀ヽ うあああああああああ！！
( ；ﾞﾟ'ωﾟ')
l / ゝ人 /
∧,,∧ ; ! __ ヽ r ∧,,∧
(´・ω・) 丿 ヾ/;;/ ヽ (・ω・｀)
∧,,∧ /つ_ _O (二;;;;二二;二;;二) O _ とヽ ∧,,∧
( ´・ω) ゝﾉｕ.ｕ （(;;;;;;/;;/;;;;＠） ｕ'ｕ'、ソ (ω・｀ )
/ つ (二二;;二;;;二二) と ヽ
ゝ＿人) ∧,,∧ （＠）;;;;;;;;;;（＠） ∧,,∧ (人＿ノ
( ´・) (・｀ )
/ ) ( ヽ
ゝ＿ ） （ ＿ノ
199:自宅警備員 ◆YiC33WbXRo
14/05/09 23:39:31.34 lNY8TbE4
コロッケだって?
キャベツはどうした~?
200:優しい名無しさん
14/05/09 23:41:35.70 lzZXL7MG
５年も荒らしててよく飽きないなー
他にやること無いのかな
おやすみシマム
201:優しい名無しさん
14/05/10 04:27:54.55 NmUFfr24
>>199 コロ助だっけ？
202:優しい名無しさん
14/05/10 05:58:13.02 tXBwzjeD
おはよ～
本はきれいなのはブックオフへ
残りは紐でしばって資源回収へ
今日は服塚を片付けたいけどこれが難関
203:優しい名無しさん
14/05/10 16:25:12.50 IQpHrmhM
もーこのスレもうつ病の人間だめっぴだね
健常者とレスできんよ！しまむーさよなら
204:優しい名無しさん
14/05/10 17:33:49.28 NXaEyHAm
今日は一日泣き過ごしていました
ひどい一日でした、もうこんな日はイヤなのに
また来月も再来月もずっとあると思うと絶望しか見えない
205:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/10 20:15:14.48 cHFbmlN1
⊂⊃ ／~~＼ .／~~~＼
／ ＼／~~＼／ ⊂⊃..＼ ⊂⊃ ／~~＼
...............,,,,傘傘傘::::::::傘傘傘:::::..＼:::::::::::::::::::::傘傘.....,,,,傘傘傘::::::::傘傘
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} みなさん こんばんは～
(*’∇’*)
O┬O )
◎┴し'-◎ ≡ ..
" ""''"" "'' ""''"""''""''" ""''"" "'''" ""''"" "'' ""''"""''""''" ""''
206:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/10 20:24:46.39 cHFbmlN1
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（*´-ω-） ﾓｼﾞﾓｼﾞ
>>199,201
これですかね…
実はキテレツ大百科って見たことないんですよ
キテレツ大百科 OP お料理行進曲 コメ付き
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
207:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/10 20:27:00.35 cHFbmlN1
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・∀・ )
>>200
よく眠れましたか？
ボクは６時間半でしたが、熟睡感がありました
208:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/10 20:42:39.08 cHFbmlN1
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ； ´Ａ｀）
>>202
服塚も見るだけで憂鬱になりますよね
でもそのままでも塚から服をとれば大丈夫という逃げ道があるので難敵ですね
209:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/10 21:47:57.14 cHFbmlN1
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･｀）
>>204
人はシクシクと泣きます → シクシク＝４×９＝３６
人はハッハッと笑います → ハッハッ＝８×８＝６４
３６と６４を足し算すると１００になります
つまり人生の３６％は悲しい日々になる訳です
あまり先のことを考えるとつらくなります
でも「このまま続くことに自分は耐えれない」って考えてしまうんですよね
でも絶望するにはまだ早いと思います
まずはうつ病をなんとかしましょう
黙ってこらえているのが一番苦しいですから、泣いて過ごすのは悪いことではありません
210:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/10 22:09:48.77 cHFbmlN1
(~) ♪
γ´⌒｀ヽ ♪ ♪
{i:i:i:i:i:i:i:i:} ♪
（ ´-ω-） Zzzz......... / みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をｚｚｚ
（::::つ旦O ＿＿＿/ ♪
. と＿)＿) ［●|圖|●］ ♪
211:優しい名無しさん
14/05/10 22:42:31.54 o/TBMxNI
おやすみシマム
うちにはゴミ塚がある
212:優しい名無しさん
14/05/10 23:35:40.92 ZQlD+gUm
うつ的な症状を和らげてくれるかも知れません。
タイチンルチル5A URLﾘﾝｸ(page7.auctions.yahoo.co.jp)
北投石 URLﾘﾝｸ(page18.auctions.yahoo.co.jp)
ヒマラヤK2水晶 URLﾘﾝｸ(page18.auctions.yahoo.co.jp)
スギライト URLﾘﾝｸ(page9.auctions.yahoo.co.jp)
213:優しい名無しさん
14/05/11 14:19:55.64 TyeMrFlV
おはよ～
寝すぎた・・・・
そろそろ動物病院いかなきゃなぁ
ワンコのフィラリア予防と狂犬病の注射しに
一朗くんはもうフィラリア予防はじめたのかな
214:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/11 14:40:49.13 pNlsisHF
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ； ´Ａ｀）
>>211
ゴミ塚ですか…
一応は１カ所に集めてるからいいかもしれませんよ
ボクなんて散乱状態です
食べ物関係はキチンとしてるのですが、それ以外は…
215:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/11 14:51:40.76 pNlsisHF
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･｀）
>>212
オークションでも特定の出品者のものを貼ると広告・宣伝として削除や規制対象になりますよ
216:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/11 14:56:53.09 pNlsisHF
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・∀・)
>>213
おはようございます
フィラリアは５月１日からスタートしてます
９種ワクチンと狂犬病の注射は毎年７月です
待合室ではご機嫌の一朗も診察室へ入りたがらず、診察台に乗るとブルブル震えて逃げ出そうとします
痛いことをされる所ということを２歳から覚えてしまったようで…
一朗は注射の時に「キュンキュン」となくので外来に戻るといつも笑われます
217:昭和小僧
14/05/11 15:17:57.32 fyG53P9M
このスレ初なんだけどよろしくです。
アラサーなのに学生時代呆けてて車の免許取ってなくて
取ろうと思ってるんだけど、塾講師時代に対人拒絶のトラウマ
を抱えてうつ病も併発してます。
で、教習所に応急救護というペアワークがあるようなんですけど
塾時代に拒絶された経験から自分にとって脅威であった生徒が
今年教習所解禁で同じ教習所でペアワークの際に遭遇するんじゃないかと
危惧してます。
三ヶ月ほどそのことで悩んでてうつ病も悪化しちゃってます。
その生徒が悪意があってのことじゃないとわかってはいるんですが、
当時、担当を嫌がられた＝自分の存在を受容されずに自我存在を脅かされた
と認知してしまって激しい情動発作が起きて、それ以来塾退職までずっと
その子が近くにいるだけでも心臓がびくっとなってまた拒否的態度を取られる
かもと長いこと身構えてしまってそのトラウマの後遺症でいまだに
例えば、その子と街中で遭遇したら恐怖のあまり体が震え動悸が起こり
パニックになると思います。
今はやはり教習所うんぬんについては考えず療養を優先すべきでしょうか？
一日の大半をそのことで悩んで少し自殺念慮も出てしまってます。
218:昭和小僧
14/05/11 15:20:25.91 fyG53P9M
よく読んでみたらまたーりなのに
ちょっとシリアスな相談のレスをしてしまった
のでスレ違いと思ったらスルーしていただいて結構です。。
219:優しい名無しさん
14/05/11 16:22:14.10 3tOgL00j
はじめまして。のんびりまったりスレがあるとは思いませんでした。
ちらりと過去レス見たら、コロッケの話題が。食べたいけれど、外に行く元気があるかなぁ…
220:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/11 16:34:23.91 pNlsisHF
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･｀）
>>217
昭和小僧さん はじめまして
難しい問題ですが、悩み続けてしまって自分を追い込むのがうつ病ですから早く結論を出したほうがいいかもしれませんね
①遭遇は偶然だからパニックを起こす子も知れないけど思い切ってチャレンジする
②悩んで希死念慮まで出るくらいならキッパリ免許取得は諦める
この二択しかないんですよね
最終的には主治医と相談して早めに結論を出すことをお勧めします
221:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/11 16:36:27.42 pNlsisHF
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. （ ´∀｀ ）
>>218
シリアスな相談はその人にとっては大きな問題です
細かなルールは設定したくないので気にしないでください
222:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/11 16:39:06.26 pNlsisHF
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（u´・ω・）
>>219
日曜日はどの時間帯でも近所の人と会う可能性がありますし
スーパーは混んでるし、外出は厳しいですよね
このスレではコロッケブーム中です
223:優しい名無しさん
14/05/11 17:05:10.42 iAF3Fiow
今日は晴れ時々嵐でした
大泣きした後ぼーっと天気予報を見だしたり
洗濯していると突然涙があふれてきたり
気持ちが混乱しているんですかね
予約の診察日までだいぶ日があるので、予約外で診てもらうべきか悩んでます
今日はコロッケを買わないためにあえてその店へ行きませんでした
224:優しい名無しさん
14/05/11 17:10:24.13 iAF3Fiow
>>217
横レスですが、
免許が今年中にどうしても必要なわけではないのなら、
自分にとって脅威であった生徒が教習所解禁の今年に
無理をしてとることもないのでは？と思います
うつも重くなっているとのことですし、
心配が薄れる時期まで待ってから考えてもいいんじゃないかなと
また、その生徒に会う可能性が最大の問題であって
遠出をすることにためらいがないのなら、
最寄りの教習所を避けて他の教習所を選ぶというのもアリかもしれませんが
（毎回通うのが少し大変になりますが、最大のストレスは回避できます）
希死念慮が出るほど重くなっているのなら、
通う中でストレスが出るとそれに耐えられず通えなくなってしまうかもしれないので、
できれば今回は見送った方がいいんじゃないかと個人的には思います
225:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/11 17:18:05.34 pNlsisHF
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･｀）
>>223
もしかしたら昨日の>>204の書き込みもされました？
頓服とか自分なりの落ち着く方法などありますか？
泣くことはいいことですが感情の起伏が大きすぎるのは余計につらいですね
「まただ…」って感じになります
予約外診察をどうしようと悩みこんでしまうようなら連絡して行った方がいいと思います
行くことで必ず良くなるとは限らないし、主治医にも迷惑だし…とか考えそうですが
このまま何もしないよりは良い結果になると思います
226:優しい名無しさん
14/05/11 17:31:27.16 iAF3Fiow
>>225
そうです、昨日はおやすみなさいを言う前にしまむーさんが休まれたのと
また泣きたくなって気持ちをどうまとめて書いていいのかわからなくなったので・・・
常用薬はあるのですが、頓服でも服用していいかまではわからないのと
普段それなりに落ち着く方法も今回はダメだったので、
やっぱり先生に頓服か常用薬の増量をできないか聞きに行ってみようかと思います
いつもありがとうございます
227:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/11 17:51:13.37 pNlsisHF
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･｀）
>>226
書き込みだけではずっといい感じでしたから、良い時もあることを伝えて頓服がベスト思います
もちろん決めるのは主治医ですから、最近の状態や不安定になった原因など冷静に伝えましょう
228:優しい名無しさん
14/05/11 20:53:08.80 ywAOYGgt
おまえ医師きどりやな！
229:優しい名無しさん
14/05/11 21:05:30.93 iAF3Fiow
>>227
そうですね、定期通院だと今まではこんな感じでしたと
気になった点をできるだけまとめて話すだけですが、
今回はたぶん冷静に話すのは難しいと思うのでメモにしていこうと思います
診ている患者さんの多い先生なので、
普段はあまり時間をとらないようにと思ってしまうのですが、
今回はしっかり話をさせてもらおうと思います
今日もありがとうございました、おやすみなさい
230:優しい名無しさん
14/05/11 21:20:15.23 DI59OmZ5
>>222
コロッケを夢見ながら、ふかし芋をもぐもぐと平らげました。
芋だけでも美味しいものですね。
そして、治療の一環として育てていた茄子の苗に水を与えるのを忘れてました…しなくちゃと思うのに、習慣化されないですね。
しなしなたけど、なんとか頑張ってくれ、茄子！！
231:優しい名無しさん
14/05/11 21:51:57.61 TyeMrFlV
死にたい人たちのスレを見ていたら落ち込んできてコンビニにお酒を買いにいってきました
ほんとは飲んではいけないんだけど・・・・
そういうスレはなるべく避けてきたけどなんとなく見てしまって
私自身は子供に「自殺したら虐待だからな」と言われているので自殺はしません
232:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/11 22:10:27.10 pNlsisHF
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
∑（・ω・｀ ii）
>>229
ボクも明日は診察なんです
不眠が続いていることを伝えて主治医と相談です
調子が良ければサッカー日本代表のメンバーについての雑談できる時間があったのに。。。
233:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/11 22:14:38.81 pNlsisHF
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(〃ﾉωﾉ)
>>230
最近は品種改良されてますからね
北あかりという品種はとっても美味しいですよ
いまは新じゃがの季節ですかね。。。
あと茄子のことですが、野菜に限らず植物の生命力はスゴイです
売場でしなびたホウレン草も根がついていれば、水を吸わせて復活させれるんですよ
234:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/11 22:24:17.44 pNlsisHF
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´･ω･`)
>>231
ボクもかなり以前にアルコールを飲んでしまったことがありました
自己嫌悪で落ち込んでしまって主治医に告白しました
主治医はニコッと笑って「修行している訳じゃないんだから別にいいんじゃないの？」
勝手に落ち込んでいたボクはその一言でスッと楽になりました
もちろん「しょっちゅう飲まれると困るけどね」という一言もありました
たまにはアルコールに頼るくらいは許されるとではないかと。。。
ただアルコールを飲んでも睡眠は浅くなるし、久々だと翌朝の気分は悪いし、酔ってる時だけなんですよね
235:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/11 22:40:16.51 pNlsisHF
『ＭＯＺＵ』というドラマを録画してみてるのですが…
ちょっときついシーンもありますがスリリングで楽しんでいます
問題なのは１回見ただけでは理解できないことｗ
１話を２回、その週の放送分を見る前にもう１回と１話あたり３回も見ています
そこまで苦労すなら見るなと言われそうですが、ちょっとした脳トレのつもりです
￣￣￣￣￣￣○￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
Ｏ
ZZZzzz ｡
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をｚｚｚ
＿＿（ （ ´-ω-)＿_
／ ＼ ￣￣￣＿＿＼
.<＼※ ＼＿＿_＿|＼＿＿__ヽ
ヽ＼ ※ ※ ※| |====B=|
＼`ー─-.|＼|___l__◎..|ヽ
￣￣￣￣| .|￣￣￣￣|
236:優しい名無しさん
14/05/11 23:16:40.90 TyeMrFlV
私もMOZU理解できないです・・・
難しい内容ですよね
うつになる前は好きなタイプのドラマだったんですけど
237:優しい名無しさん
14/05/12 10:00:44.78 gVHa3sUc
>>233
今朝は薬の効きが強く、今更起きて来ました。おはようございます。
キタアカリ、名前は聞いたことがありますが、食べたことはありません。いつか食べたいですね。
昨日は新じゃがでした。皮を剥きましたが、そのままでも食べれるようです。
おかげさまで、茄子は元気になっておりました。
植物のパワーは凄いですね。
238:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/12 16:45:38.06 vCsKXBwU
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。
>>236
ボクも元々は好きなジャンルなのですが、難しくて。。。
239:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/12 16:53:00.36 vCsKXBwU
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. （ ´・ω・）
>>237
新じゃがは小さなものはそのままでもいいそうです
青くなってる場合は苦味が出るので、すぐに調理しない場合は光に当てないのがいいそうです
植物の生命力もすごいですが、ボクらのようなうつ病の仲間の生命力も意外にすごいような気もします
240:優しい名無しさん
14/05/12 17:05:24.08 c/2Txmpj
>>232
医師とそんな雑談が出来るのですね
自分の好きなものの話題とかはとても出来ません
待ち時間が長いので、待ちくたびれて早く帰りたいのもありますが
雑談が苦手なので、面と向かって・・・・・・となるより気が楽なので
自分には合っているのだろうと思っています
241:優しい名無しさん
14/05/12 17:07:00.19 c/2Txmpj
今日は出かける予定はなかったのですが、
母が疲れていたようなので代わりに出ました
そして気持ちを奮起させるためにコロッケを買いました
牛肉コロッケがまとめ売りしかないのがつらいです
そろそろ我慢しないと・・・
>>239
じゃがいもの緑になってる部分は芽同様、食中毒の原因になるので、
苦味というより食べちゃダメみたいですよ
小さいじゃがいもは毒がまわりやすいので特に良くないようです
242:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/12 17:12:29.81 vCsKXBwU
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
宝くじ | LoTo ロト | NUMBERS
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
(~) // //
γ´⌒｀ヽ // /
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・ω・｀）｡ﾟ｡ﾟ｡ lヽ,,lヽ
（:::::::::：:::）┌┐(ω･ ) バラ10枚ください
￣￣￣￣￣￣￣し i ￣￣￣￣
しーJ
今日は診察日でした
不眠や早朝覚醒については眠剤を寝る直前に飲むことで対策することになりました
ボクの眠剤はレンドルミンなので４時間で効果が無くなるので、逆に寝る直前に飲んで睡眠中の効果を増やす…
ボクの主治医はなかなか薬を増やしてくれないんですよね
睡眠の話の後は「今日の２時には病棟巡りをしないと…」と主治医からサッカーの話題
いろいろと話した後に「うつの底は完全に脱したね」と言われました
ボクが好きなことで調子を探る診察…
これだとこっちも気持ちよく診察を終えれます
眠剤を増やさないことへのフォローの意味もあったかも？と考えたりしてます
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
宝くじ | LoTo ロト | NUMBERS
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＠@o＠ //
(~) ＠o@＠@o＠ /
γ´⌒｀＠＠@＠@＠
{i:i:i:i:i:i:i:@o＠＠o lヽ,,lヽ
（*´・ω・i ／ (ω･ * )
￣（:::::::::つつ￣￣ し i ￣￣￣
し─Ｊ しーJ
243:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/12 17:29:10.96 vCsKXBwU
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´･ω･`)
>>240
できるというか、診察後に処方箋をプリントアウトしてる時に雑談します
患者の趣味や日常の話題をすることは精神科の診察においては非常に重要だそうです
たしかに底の状態ならオリンピックもサッカーも野球も見れないですし
口頭で調子を聞くよりも雑談で緊張を緩和して、表情などを見たほうが分かり易いですよね
>>241
ネットではそのようなことをブログで書いている人がいますね
でも野菜売場をけっこう長く担当していましたが、ジャガイモの苦情はなかったですよ
たしかに致死量とかありますが、それほど几帳面にならなくてもいいそうです
（特に鹿児島産などの新じゃがの場合は簡単に変色しますし、貯蔵品が出回ることはないので…）
北海道のジャガイモの場合は貯蔵品の場合は注意が必要なようですが、普通にジャガイモの芽は取るように教わりますからね
244:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/12 17:44:17.00 vCsKXBwU
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} 冬季五輪は退院直後で楽しめました
( ´･ω･) サッカーＷ杯も調子よく観戦できるといいな。。。
⊂ ::::::：:と) 从 ｼｭｰﾄ
ヽ＿二つ∴ ≡ ≡ ≡ ≡ ○
(_ﾉ 彡 W
245:優しい名無しさん
14/05/12 17:54:33.56 c/2Txmpj
>>243
うちは先生がクリックするとシュパー！ってプリントアウト出てくるので
雑談するヒマもないですね
しまむーさんはスポーツがお好きなのですね
好きなものが多いというのはいいことです
流通するジャガイモは緑なら袋詰めの前に弾かれますし、
売ってるもので緑のものはほぼないですが、
自分で育てた新じゃがだとたまにあるようです
小学校で育てたジャガイモを調理して集団食中毒というニュースが時々あります
（子供は体が小さい分微量でも影響があるのかもしれませんが）
246:優しい名無しさん
14/05/12 18:03:11.63 9pQZ1u9N
>>242
じゃがいもの色なんてほとんど見ずに食べてました…お腹壊さなくて良かったです。
調子が良くなったら、コロッケを手作りしてみたいですね。
個人的な考えですが、安易に薬を増やさないお医者さんは信頼できるのだろうなぁ。
薬は症状を抑えてはくれますが、それはあくまでも手助け、根本的に寛解へ向かうためには自身の治癒力も大切だと思うのです。身体と精神は表裏一体ですし。
体調によりだと思いますが、お話も弾む、自分にとっての良い先生に出会えて良かったですね。
私はまだまだ、お医者さんと話すときにメモが手放せません。話しやすいのに、どうも緊張してしまいます…
247:優しい名無しさん
14/05/12 19:24:35.53 c/2Txmpj
そういえばチンして食べようと思って新じゃがを買っておいたのを忘れていました・・・
夕飯がコロッケだとじゃがいもメニューが被ってしまいますしなかなか
>>245がすごくつまらないことでたてついてるように見えますね
余裕がないんですね色々、すみません
根本的な寛解って未来のない自分には無理なんだろうなといつも思ってしまいます
248:優しい名無しさん
14/05/12 22:08:36.48 LIoe2Rh8
コロッケ食べ過ぎると太ります
249:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/12 22:37:34.38 vCsKXBwU
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. （ ´・ω・）
>>245
ボクの病院もレーザープリンターでシュパーと出てきて、先生が印鑑を押して手渡されます
その時点で先生は診察終了モードなのででボクかポツッと何か言うと先生が反応します
でも調子が悪くて話す余裕がない時は何とも言えない静寂です
ボクの主治医は常勤になた時の最初の頃の患者の１人がボクなんです
あと入院していた時にはＴＶを見ている時や病室にいる時に声をかけてくれました
そこでスポーツは双方が好きな分野であることがわかったんです
サッカー日本代表や阪神タイガースのことを話す患者はボクくらいだろうし
ボクはいつも週に２日の外来で最後の方の診察なので先生もゆったりモードなのかもしれません
250:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/12 22:52:35.42 vCsKXBwU
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´･ω･`)
>>246
以前にも同じことを言われたのですが、復職してもがいている時にボクが「効く薬を出してください」と言ったことがあるんです
その時に主治医は正対してボクの目を見て「○○さん、効いてるって感じる薬なんて飲まない方がいい」と言われました
思い起こせば２回目の入院の時に抗うつ剤を一気に増やされて自分を制御できず閉鎖病棟へ強制移動させられた人
３回目の入院では抗うつ剤が増えて躁転して別人になってしまった人がいました
増やしてくれなかったときはショックでしたが、あとで冷静になったら「怖いことを言っちゃったな」と思いました
先ほども書きましたが４カ月も入院していていた経験から主治医との壁がなくなった感じです
前の主治医が独立して今の主治医になった最初の頃は緊張しまくってました
自分についての「うつ病の履歴書」というかボクの取扱説明書みたいのを作って渡しましたが慣れたのは入院してからですね
251:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/12 23:00:24.92 vCsKXBwU
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. （ ´・ω・）
>>246
あとボクも薬だけではうつ病は治らないと思ってます
あくまで薬の力を借りているという感覚が必要かと思います
体力は落ちていれば散歩などで鍛える必要があるし、込み合った場所が苦手なら慣れることが必要だし、
集中力が欠けるなら調子が悪い時はボ～っとしても良いのですが、なにかに集中することも心がけるべきだと思います
西洋医学で治療しているのですが東洋医学的なことが絶対に必要だと思います
252:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/12 23:14:01.39 vCsKXBwU
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（*´-ω-）
>>247
寛解は一時的に症状が改善すること、再発の可能性はあるけど昔の自分の戻ることですよね
うつ病を完全に克服することは治癒と表現すればいいんでしょうか？
ボクは再発するまでの数年間は本当の元の自分に戻ってバリバリ働いていまた
そして上司のパワハラと過労が原因で再発しました
もう再発して１０年以上も経ってしまうと「寛解すら無理」と思ってます
そう思った時に初めてうつ病を受け入れて「一生付き合っていこう」と思えた気がします
そして将来に対する大きな不安感が消えてはいませんが少なくなりました
いまはもう残りの人生はおまけみたいなもの、どうせならお金は使えないけど楽しもうって考えれるようになりました
でもこの境地になれるのは年齢や生活環境にもよるので、どうしても開き直れないって人がいても当然かもしれませんね
自分でいろいろと考えてしまって、自分で自分を追い込んでしまう…
うつ病というのは厄介な病気です
「心の風邪」なんて言うけれど、何カ月も治らず、よくなったと思ってもしつこくぶり返す
そんな風邪があるわけないので、うつ病は最強の風邪…まさに『宇宙風邪』ですね
253:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/12 23:17:49.93 vCsKXBwU
>>248
このスレではいまはちょっとしたブームなので…
でも体重増加もうつ病ではよく見られます
ボクも体重を元に戻さないといけないのですが。。。
ZZZzzz ｡
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} 長文ばかりになってすいません Ｗ杯モードになってテンションが高いのかな？
＿＿（ （ ´-ω-)＿_
／ ＼ ￣￣￣＿＿＼ 明日以降にガクッときそうで少々心配になってきました
.<＼※ ＼＿＿_＿|＼＿＿__ヽ
ヽ＼ ※ ※ ※| |====B=| みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をｚｚｚ
＼`ー─-.|＼|___l__◎..|ヽ
￣￣￣￣| .|￣￣￣￣|
254:優しい名無しさん
14/05/12 23:22:31.87 c/2Txmpj
>>249
なるほど、長い付き合いなんでしょうかね
入院していたら生活の一部をそばで見ることになりますしね
先生もお好きなら、雑談もしやすいのでしょうね
年代こそ近いけれど、自分は先生とは趣味は合わないだろうなぁ・・・
>>252
一生付き合うという覚悟はまだ出来ないけれど、
ごく狭い世界でひっそりと生きていくという生き方ではいけないのか？とは思っています
その狭い世界の中で、少しずつ幸せになっていけたらとは思うのですが、
親に心配をかけるという点でどうしても、開き直りきれずにいます
（親は普通の生活に戻ることを遠くても諦めていないようなので）
たくさん話させてしまってすみません、
今日もありがとうございました、おやすみなさい
255:優しい名無しさん
14/05/13 00:05:41.63 S14kgEFC
今日から新しいクラス担当
ユーパンいっぱい飲んじゃった
まだざわざわしてる
256:優しい名無しさん
14/05/13 02:24:21.59 beBWkYli
だめだ、もっと飲む
大声で叫びそうだ
257:優しい名無しさん
14/05/13 06:51:52.21 OSzDNWWn
おはようございます
昨日から調子悪いなぁと思っていたら案の定雨・・・・
ごみの日なのに出す気力なし
258:優しい名無しさん
14/05/13 16:35:58.05 ZA4ef91Y
今日は父がカツオが食べたいというので買いに行きました
あれよあれよと￥3000、今月の目標額より少し足が出てしまいました
今日は久しぶりに泣かないで済んだ日になりました
少しずつ、気持ちが落ち着いてきたのだと思います
予約外の通院がとても大変なので、まだ行くべきか迷っています
259:優しい名無しさん
14/05/13 17:31:42.96 dcUA5mpd
この間しなしなになった茄子も、背丈が4、50cmほどになったので、近くの園芸店に支柱を買いに行きました。
ミニ家庭菜園は、休職中の、無為に過ごすことが辛くなった私に役割を与えるためと、一日一歩でも家から出るための手段として、担当の医師が提案してくれたものでした。
去年はミディアムトマトを植え、今年は茄子とピーマンです。
今はリハビリ出勤をしているので、去年より疎かになってしまっていますが、自然は凄いですね。こちらの心配をよそに、ぐんぐんと成長しています。
進展のあまりない自分と比較すると少し凹みますが、それ以上のパワーを貰っている気がします。
早ければ6月には収穫できるらしいので、首を長くして待ちたいと思います。
最近調子がいいので、何かの拍子に落ちないかと不安になっています。
260:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/13 19:41:28.81 nWPr2qP3
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（*>ω<*)
>>254
親が理解して療養を受け入れてくれるかですよね
そうすれば心配をかけるとは思わなくて良くなります
さらに理解してくれていれば自分も受け入れようと思える部分があります
ただボクの母の場合はうつ病＝自殺という感覚があるようで。。。
261:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/13 19:43:53.84 nWPr2qP3
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（；´^ω^） ｩ,､
>>255-256
それって双極性障害じゃないですか？
このスレはうつ病の人がマ～タリするスレなんですけどｗ
262:ルナ
14/05/13 19:55:38.32 I7+zfumz
>>255と>>256の書き込みはあきたいぬじゃんw
また仕事自慢で躁病のあきたいぬはしまむらにサヨナラしたのに何をしれっと来てんだよ
消えろ
263:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/13 19:55:40.05 nWPr2qP3
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（*´・ω・）
>>257
気候で調子が決まる人って多いですよね
ボクは冬や梅雨時に脱臼した右肩が痛みます
気圧なのか、日照時間なのか、どっちが原因なのでしょう？
264:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/13 20:00:16.36 nWPr2qP3
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（；´・ω・）
>>258
メニューありきの買い物はキツイですね
うちの冷蔵庫には冷凍のカツオのたたきが入ってます
特売で１００㌘１００円、通常は１５８円、たたき以外だとそれ以上…
今年はカツオが不漁らしいので価格が上がりそうです
265:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/13 20:14:26.09 nWPr2qP3
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・ω・）
>>259
リハビリ出勤をされていたのですね
それなら休職中に続けていた家庭菜園を続けているのは良いことだと思いますよ
完全に仕事モードにはならず、休職中にしていたことも続けているのは
一見たいへんそうに見えますが、回復していた頃にしていたことでリラックスできます
ボクはずっと続けていた作業療法を平日が休日なのに止めてしまって後悔したことがあります
ボクの経験ではリハビリ勤務にまで回復していれば相当なストレスがない限り大丈夫ですよ
睡眠だけはしっかりとって休日も規則正しく生活するのがコツでしょうか。。。
266:優しい名無しさん
14/05/13 20:17:13.19 ZA4ef91Y
>>260
親はしばらく療養することは受け入れてくれていると思うのですが、
ストレスの原因を定期的に持ち込むどころか
「あの人大変だからわかってあげて」とそれを強要しようとするのです
すべてそのせいだとは思いませんが、なかなか回復しない理由のひとつにそれがあると思っています
自分が普段迷惑をかけている分あまりイヤだとは言いたくないのですが、
こればっかりはどうしても我慢しきれないことがあるので、時々親と対立します・・・
自分がつらいんだから理解してくれ！みたいなことは極力言いたくないと思うのですが、
「あの人」の大変さをいつも諭され続け、自分はつらいと言ってはいけないのだろうか？
どこまで我慢したらいいのだろう？と時々わからなくなってしまいます・・・
>>264
昨日は自分のためにコロッケを買ったので、今日は父のためにカツオを買ってもいいかなと
カツオ不漁なんですか、じゃあ今日買っておいてよかったかもしれません
267:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/13 20:24:46.56 nWPr2qP3
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´･ω･`)
>>266
あまり耐えないでくださいね
>自分が普段迷惑をかけている分あまりイヤだとは言いたくないのですが、
>こればっかりはどうしても我慢しきれないことがあるので、時々親と対立します・・・
>自分がつらいんだから理解してくれ！みたいなことは極力言いたくないと思うのですが、
>「あの人」の大変さをいつも諭され続け、自分はつらいと言ってはいけないのだろうか？
>どこまで我慢したらいいのだろう？と時々わからなくなってしまいます・・・
これを伝えればいいんですけどね…
ボクは夫婦間での話し合いができなくて離婚のキッカケになりましたが、離婚を決めてから理解しあえました
268:優しい名無しさん
14/05/13 20:26:11.02 4uG7P6U7
けどルームシェアが苦痛で
また入院したんでしょう？
269:優しい名無しさん
14/05/13 20:38:50.39 iY4fVpYa
>>265
ありがとうございます。実感がないので、他者からそう言っていただけると嬉しいです。
薬は手放せませんが、たとえ薬を飲みながらでも勤務できるようになったのは嬉しいです。
家庭菜園も嫌々ではなく、毎日成長の度合いを見るのが楽しみになっているので、良い気分転換になっていると自負しています。
鬱症状は継続的な投薬で抑えられているものの、睡眠障害が未だに治る兆しがなく…仕事後でどんなに疲れていても、眠気が全く来ないのが悩みどころです。
目を瞑ってから眠りに落ちる間にぐるぐると底に転がってしまったこともあるので、眠剤が手放せません。
なかなか、鬱病になってからこういう会話をしていなかったので、ここで話せるのが嬉しいです。家族に伝えても、受け入れてはもらえますが、やはり理解は出来ないようなので…
270:優しい名無しさん
14/05/13 20:45:03.88 ZA4ef91Y
>>267
何度言ってもそのストレスを持ち込むことをやめようとはしないのです
すべてやめてくれという気はないし、せめてつらい時だけでもという気持ちはあるのですが、
なかなかわかってもらえません
訴えるうちに自分のわがままで周りを振り回しているような気持ちになって、
いつもこちらが諦めざるを得ない状況になってしまっています
そうなると、泣きながら諦めて耐えるしかないんです
うつで歪んでしまっている精神状態から出る言葉を
普通の人である親が理解するのは難しいのかもしれませんし、
自分の言葉は届かないものなんだと諦めている気持ちもあります
気持ちの伝え方が絶望的に下手なのかもしれません
家族とですらこうですから、普通の人生は送れなかっただろうなと思っています
271:優しい名無しさん
14/05/13 20:45:22.91 4uG7P6U7
しまむら名物壁打ちノック
272:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/13 21:34:39.31 nWPr2qP3
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・ω・）
>>269
うつの辛さはなったものにしかわからない…
極端なことを言うと精神科医だって知識としては理解していても、本当の理解とは言えないと思います
>>10の第十段階にも書いているのですが、休職中に抗うつ剤をなくして完全復帰なんて無理なんですよね
でも復帰する前に薬をなくすことを目標にしてる人って多いんですよね
ボクも最初はそうだったので、当時の主治医に説明されて楽になった経験があります
睡眠障害が残っているのはキツイところですが、リハビリ勤務に慣れてくると一気に治る可能性もありますよ
ボクも復帰の時はテンションが上がってしまった不眠ではない原因不明の不眠症になりました
復帰してからの不眠症で大丈夫かと思ったのですが仕事に慣れるといつの間にか眠れるようになりました
273:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/13 21:39:00.91 nWPr2qP3
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・ω・）
>>270
家族の理解というよりも、同居していることによる限界かも知れませんね
貧乏だけど１人で悠々自適な生活をしているボクがどうこう言える問題じゃないかも知れませんね。。。
274:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/13 21:44:04.86 nWPr2qP3
_,,,
_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ みなさん がんばってますよね…
γ´⌒｀ヽ 実は主治医が何も言わないのをいいことに作業療法へ行っていないのです
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・ω・） ちょっと楽しすぎというか、逃げている気がしてきました
（:::::::::：:::） １年で最も調子が良くなる時期だし、復帰してみようかと…
し─Ｊ
275:優しい名無しさん
14/05/13 21:54:45.45 ZA4ef91Y
>>273
そうですね、１人で生活できる力があれば、
周りに迷惑をかけることなく自分の思うようにうつと向き合うことが出来ますよね
そういう選択を出来るようになれなかった自分が悪いのに、
親に不服を言うのはやっぱり自分が間違っているのかもしれません
作業療法とかデイケアとかを提案されたことはないのですが、
まだそういう段階ではないから言われないだけでしょうか？
（病院では定期的に開催しているようですが）
言われたところでまだ行く勇気はないのですが、必要であれば検討すべきでしょうか？
276:優しい名無しさん
14/05/13 22:07:50.43 dBVmVO0w
偽善者しまむうー
277:優しい名無しさん
14/05/13 22:09:48.83 dBVmVO0w
おまえはうつ病では無い
最低じんぶつだ
278:優しい名無しさん
14/05/13 22:12:45.47 6oYgubAz
>>272
もしかしたら、私もその「謎の不眠症」かもしれませんね。鬱とは別の原因があるのかも。
リハビリ勤務していなければ、眠剤を飲まなくてもいいのですか、次の日に支障か出ると困るので、つい手放せなくなり…
病気の重さで善し悪しを図るわけではないですが、大した量でもない薬で対処できるほど症状が落ち着いてくれて助かっています。全盛期（？）と比較するとだいぶ薬の量が減りました。
穏やかですが、良い方向へ進んでいると思いたいですね。
明日も仕事なので、そろそろ眠剤を飲みますね。
毎日お喋り楽しいです。ありがとうございます。
しまむーさんも無理なさらずに。おやすみなさい。
279:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/13 22:14:14.79 nWPr2qP3
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´･ω･`)
>>275
今の生活が暇と感じるなら行った方がいいという感じです
確実に時間がとられるし、疲れます
無理して行くものではないと思います
全部とは言いませんがデイケアは社会復帰のための施設ではなく
（言葉は悪いのですが）
残念ながら生活保護の人達の暇つぶしと化しているところが多いです
280:優しい名無しさん
14/05/13 22:18:44.55 jkqTvrAu
デイケアの生保批判‥
市さんを叩いてたのはしまむらだったのか
281:優しい名無しさん
14/05/13 22:18:47.07 dBVmVO0w
>>279
それは言えてる
282:優しい名無しさん
14/05/13 22:21:47.84 ZA4ef91Y
>>279
そうですか、ホッとしました
デイケアは復帰のために皆さんとても前向きに頑張っているところで
自分はそういう努力から目を背けているんじゃないかという気がしていました
今日もありがとうございました、おやすみなさい
283:優しい名無しさん
14/05/13 22:22:07.31 dBVmVO0w
>>281
生保のスレじゃないよ
ごめんね！あほ！
284:優しい名無しさん
14/05/13 22:31:12.65 dBVmVO0w
>>280
ですごめん！
285:優しい名無しさん
14/05/13 22:47:06.86 dBVmVO0w
ねむーいよ睡眠薬きいてきたよ
荒らしさよなら
286:優しい名無しさん
14/05/13 22:47:12.85 I7+zfumz
ルナの荒らしが本格化してきたな
アイツのスレは過疎化が進んでるからしかたないな
このスレに来るなよ
朝ドラと寅さんの書き込みは不要
ボキャブラリーも内容も足りなすぎ
287:優しい名無しさん
14/05/13 22:47:59.35 YU+W+E0t
あんたさっきまでルナを騙ってたじゃんww
288:優しい名無しさん
14/05/13 22:50:26.69 dBVmVO0w
お前ら寝なようつ病はバイなら
289:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/13 23:16:00.10 nWPr2qP3
>>278
こちらこそ ありがとうございます
復職へ向けて前向きだったころの自分を久々に思い出すことができました
作業療法の許可を主治医に申し出ようと思います
いま決めました
許可が出るかは主治医の判断次第なのですが…
>>282
もちろん真面目（この表現もおかしいのですが）に社会復帰を目指しているところもあるんですけど少数かな？
リワークとかは仕事をすることを目標としているならどこかの時点で考えてもいいかもしれません
,,､-'´ -''´l ,ｌ ｌ l |
-'´ ,､-'´ l ,l ｌ ｌ |
-''´ | | l ｌ ｌ,l .| (~) みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をｚｚｚ
| | l,ノ ｝ | ＿γ´⌒｀ヽ＿＿
// | | l､ノl |ﾄ.─{i:i:i:i:i:i:i:i:}─1 ,,-//l ‐､ r－､
| | l l l l ,|| （´・ω・｀） .::l / l_l/ ﾍ, `l_l´
| | l l l l ,|,､-‐∪‐─∪--ｰ-ﾄ |￣￣￣￣|, (ﾆニ)
| | / / l ,l ｌ l ｒ' ..::.. ..::::... '､_＿＿__| |____|,|＿＿＿
. 〔| | .:/7｀'`'':/`'ー------------一''ﾍ |＿＿＿＿|:: ｡'o'｡:::::
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290:優しい名無しさん
14/05/13 23:24:48.63 xkhFE5jX
きょうは落ち着いてるけど、叫びたくなるのは双極性なの？
精神的にいっぱいいっぱいになると叫びたくなるけど本当に叫ぶなんてできなくて
突然涙が出て止まらなくなってずっと泣いてる
291:優しい名無しさん
14/05/13 23:51:19.68 aapFn2ps
>>285
おっさんは睡眠薬じゃなく酒だろが
292:優しい名無しさん
14/05/14 10:22:21.64 hWOtcfJ2
>>291
おまえまだ荒らしやってんか！
293:優しい名無しさん
14/05/14 13:30:27.88 fzVHjZIr
おはよう～
最近寝すぎ。
目を覚ますためにお風呂に入ってきました。１週間ぶり・・・・。
シャンプーが面倒なので髪をばっさり切りに行こうと思ってます。
自分のことさえ億劫なのでワンコは美容室でシャンプーしてもらってます。
もふもふになって戻ってくるのでそのときが一番幸せな気分になれます。
294:優しい名無しさん
14/05/14 15:35:04.33 8ixqo4KM
しまむーはさいきんワンコを衰弱死させたので、
その話題はちょっと…
295:優しい名無しさん
14/05/14 16:59:10.80 Zaxok9UB
今日は予約外で病院に行ってきました
本来なら予約外はかなり待つのですが、今日は空いていたようで、
むしろ定期通院より全然待たずに順番が来て驚きました
案の定、泣き出して混乱して要点もまともに話せなかったので
メモを渡して見てもらいました
頓服で新しい薬をもらいました
まだ定期通院まで日があったので、迷っていましたが行ってよかったです
しまむーさんのおかげです、いつもありがとうございます
296:優しい名無しさん
14/05/14 20:03:34.88 X9NaLzjQ
しまむーの壁打ち劇場だけじゃ伸びないね
297:優しい名無しさん
14/05/14 20:18:06.41 iWN2UtK1
壁打ち劇場って なーに？
298:優しい名無しさん
14/05/14 20:41:42.70 hWOtcfJ2
>>294
いちろ～亡くなったの！だから作業療法するんだ
かわいそ～
299:優しい名無しさん
14/05/14 20:56:49.96 iNzJ6CTA
しまむーさんこんばんは。
質問なのですが作業療法はどこでできるのでしょう？
特別な施設があるのですか？
300:優しい名無しさん
14/05/14 20:58:13.58 hWOtcfJ2
出てきてしまむ～寂しいずら
301:優しい名無しさん
14/05/14 21:06:32.31 SAilQXSk
>>298
おまえの息子はおまえさえ死んでくれりゃと願ってるぞ
302:優しい名無しさん
14/05/14 21:11:05.64 hWOtcfJ2
>>301
やっと出てきよったな！元祖荒らし
303:優しい名無しさん
14/05/14 21:34:00.76 hWOtcfJ2
>>301
おまえは人の命と犬の命どっちが大事か
わかってないよな！元祖荒らし
304:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/14 21:35:49.91 AuYERXmQ
＿＿＿＿＿
／ ／
￣￣￣￣￣
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γ´⌒｀ヽ＿
／ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ／
￣￣￣￣￣
. (~)
. γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}＿
／ ( ´・ω・）／
￣￣￣￣￣
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. γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ( ´・ω・）＿
／ （:::ｏ旦o） ／
￣￣￣￣￣
. (~)
. γ´⌒｀ヽ
. {i:i:i:i:i:i:i:i:}
( ´・ω・） みなさん こんばんは お茶でも飲んで落ち着きましょう
（:::ｏ旦o）＿
／ し─Ｊ ／
￣￣￣￣￣
305:優しい名無しさん
14/05/14 21:38:09.49 SAilQXSk
>>303
その薄っぺらな命息子のために捨ててやれよ
306:優しい名無しさん
14/05/14 21:43:06.10 hWOtcfJ2
>>305
おまえは愛情の欠片もない最低な荒らしずら
307:優しい名無しさん
14/05/14 21:49:19.51 SAilQXSk
親父は俺の恥なんだよ
頼むから死んでくれよ
親父のせいで俺の人生目茶苦茶だ
役立たずな親父のくせになんで生きてるんだよ
息子の声だ
308:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/14 21:52:21.63 AuYERXmQ
昨日のお２人には感謝です
勇気をもらって、思い立ったが吉日というか 思い立ったらすぐ行動
主治医に電話して午後に時間を作ってもらいました
急に前向きになったからか、作業療法は明日からはダメとのこと
来週の月曜から参加することになり、頓服も処方してもらいました
主治医はいつ言い出すのか待っていた様子でした
──‐ｖ────────────
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
( ´・ω・） しかし病棟で急患があったということで２時間も待たされて疲れちゃいました
＿＿_(:っc□)＿＿
|l￣l||￣しﾞしﾞ￣|i |i
309:優しい名無しさん
14/05/14 21:53:53.01 hWOtcfJ2
それは貴方の親父さんずら
おらには関係無いずら、おらに当たるのは
しまむ～に悪いずらでよ！
310:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/14 21:55:52.70 AuYERXmQ
>>307
>>309
お２人ともそれくらいにしていただけませんか？
言い合いというか、罵り合いというかわかりませんが
お互いに相手を知っている様子なのでスレでも立ててそこでしてはいかがでしょう？
ハッキリ言って迷惑です
311:優しい名無しさん
14/05/14 22:00:00.47 SAilQXSk
これはじゃれあいなんだが
312:優しい名無しさん
14/05/14 22:00:22.02 hWOtcfJ2
>>310
そのまえに>>299の話聞いてあげてずら
313:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/14 22:02:02.61 AuYERXmQ
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´･ω･`)
>>290
うつ病の場合は叫びたくなるのはないと思います
落ち込む病気ですから…
叫びたい衝動と涙が出る気持ちは混乱してる以上ではないでしょうか？
もちろんボクの印象に過ぎないので主治医に相談されることをお勧めします
抗うつ剤が多い時に起きる躁転で不安定になっている可能性もあるのですが
それならば余計に主治医に相談したほうがいいと思います
314:優しい名無しさん
14/05/14 22:06:43.25 nlcreGnb
しまむーもいちろーを餓死させて泣き叫んだの？
315:優しい名無しさん
14/05/14 22:08:10.29 SAilQXSk
>>297にも答えてやってくれ
316:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/05/14 22:14:57.55 AuYERXmQ
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（*´・ω-）
>>293
これだけ春になったり夏になったりするので睡眠のリズムがおかしくなるのも仕方ないかもしれませんね
ボクはお風呂は掃除とかが大変なのでシャワー中心になってます
わんこはカットだけじゃなくてシャンプーのあるんですね
ちなみに一朗はシャンプーが大嫌いです
いまは冬毛が抜け始めてじゅうたんが大変のことになってます
317:優しい名無しさん
14/05/14 22:18:30.42 nlcreGnb
冬毛が、抜け始めた？
318:優しい名無しさん
14/05/14 22:23:19.44 hWOtcfJ2
ブラシ外ですると抜け毛しないずら
319:優しい名無しさん
14/05/14 22:27:44.44 SAilQXSk
ブラシやってやらないから今頃になって冬毛がダラダラ抜けてんじゃないのか？
320:優しい名無しさん
14/05/14 22:28:38.19 iWN2UtK1
ワンコってシャンプー嫌いだよね
うちのは大人しく洗われてるけど目を離すとこっそり出口に向かうよ
そしてあたいと目が合うと固まる