★宇宙風邪(うつ)の人がマ~タリするスレ★12at MENTAL
★宇宙風邪(うつ)の人がマ~タリするスレ★12 - 暇つぶし2ch360:優しい名無しさん
14/03/20 15:04:18.31 KIfHRul0
今、鬱気分で凄くしんどい。旦那は夜勤明けで寝てるし起こせないし、辛いよ。

361:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/20 15:05:15.95 XVhq/JHf
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   ( ´・ω・)

>>356
症状はうつ病ですからね
あとPTSDの治療も抗うつ剤と法不安剤を使います

PTSDやパニック障害が原因でうつ病になる人も多いです
いまの日本のストレス社会と欧米を同一として論じるのは無理かと思われます

ボクの主治医は精神専門病院の院長でいくつもの指定を受けた医師ですし
うつ状態だった診断名を正式にうつ病にしたのも今の主治医です

ここまで回復したのだから治療は的確だと思っています

362:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/20 15:18:32.17 XVhq/JHf
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ヽ´ω`)

>>355
ボクの場合は国民年金、健康保険、水道光熱費、通信費、光熱費をなんとか障害年金の範囲内で抑えています
生命保険や税金などは退職金と失業給付から60才まで払える分が残っています

大きな病気をしたりするなど大きな出費がない限りはなんとかなる感じです
PC、携帯、生命保険など減らせるものは徹底的に減らして、お金のかかる娯楽や遊びも極力減らしました

コストカットって意外とできるものです
例えば手帳を持っていればNHKの受信料が無料とかいろいろと病院で情報収集しました

363:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/20 15:20:00.60 XVhq/JHf
>>357
いつでも遊びに来てください
気楽な話題でもOKですよ

                      q ∧ q
                       _△_|lヨ|_△_
              , ⌒'~⌒ヾ⌒ ∩ll冊ll∩ |, ⌒´⌒ヽ
            (        ), ⌒ヽ〃´⌒ヾ      )`⌒ヽ
          , ´,ゝ'⌒ヽ,      (⌒      , ⌒ヾ⌒'~`⌒ヽ
         (  (                       )      `)
       〃(⌒ ⌒           メ,⌒      ´ ⌒ヾ     〃´⌒)
      (⌒ ,ゝ ~'つ ' ~´ゝ, ノ´⌒)ミ)~'⌒ゝつ , ~´と , ッ´ ~ ´⌒)
                          (こ(
                        )彡)
                     ,ヘ,⌒)ン、シ
                  (⌒とて ノハ
           , へ       `ー‐く´ノ ハ     , ^ヽ   , へ      , へ.
            /   ` y'ン´丶 cっ'(  ノ ) /    ン^く   `ヽ _ /   `丶,
    \ 从 从从 从 _从_从从_Y   ハ,cっ_从_从从 从 从   从从 _从_
      , > ' ´ ̄ ̄         (  / )       ̄` <´ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
                "゙ ⊂づ~Y´  人    '''""'''       `同二二ニコ、 "゙"
       '''""'''              ( /   )           /__\ゝゝゝゝ\
            ゙"゙         ツ    人⌒てつ   //ニニニヽ\ゝゝゝゝ\
                    ゙"    (  /   )     //ニ 圖圖 ニ\\ゝゝゝゝ >
          '''""'''       ⊂ニづ⌒) '´   人  ゙" / ィ´ニニニjackニニニ \\ゝ /
             (~) ゙"゙      〃   /   Y~てこつ ニニニ二二二ニニニ lヘY!:|
      ゙"゙   γ´⌒`ヽ       ゝ  /    八     |ニニニ||ニllニ|| ニニニl::::::レ/
         .c {i:i:i:i:i:i:i:i:}  "゛ (  〃☆  ノ  ヽ ゙"  |ニニニ||(ひ)っ|| ニニニ|::::::/
     '''""''  c ( ´・ω・)    /´___ ヾヾ   .ノ )  |ニニニ二二二 ニニニ|:::/  ゙"
              (::::::::::::::)つ===)二(コ )))  .,イ 人,,  lニニニニニニニニニニニニレ′
          (‘∋   し─J   人ノ ̄ ̄彡' /八(`⌒ヽ、゙"゙          '''""'''
     (⌒ヽ)l         (, イ )ハヾ ノノ /ハ ヾ⌒ヽヾゝ   '''""'''
       ̄ ̄´        ノノ乂ノヽ)(,イし介J ヽ)\)  ゙"゙        ゙"
      ゙"゙             '''""'''     ゙"        "゙"

364:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/20 15:26:28.38 XVhq/JHf
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ´・ω・)

>>360
頓服はありますか? 
あるならもう飲みましたか?

まず座って両肩をぐるぐる回して、首をほぐすために頭をぐるぐる回して見てください
次に横になって目を閉じて仰向けになってみてください
最後に深呼吸を10回してみてください

それでも落ち着かなければ10分間ごとに同じことを繰り返してみてください

365:優しい名無しさん
14/03/20 15:30:50.40 KIfHRul0
>>364
レスありがとうございます。頓服はありませんが、書いて下さった事を試してみようと思います。
本当にありがとうございます。

366:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/20 15:34:07.37 XVhq/JHf
>>360
   (~)
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 ( ´・ω・)  >>6にも書きましたが主婦の方は大変ですよね 家が職場で逃げるところがありません…
  (::::つ旦O
.  と_)_) 

367:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/20 15:40:20.34 XVhq/JHf
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (・ω・`*)

>>365
今度の診察の時に今日の状況を説明して頓服の相談をしてはいかがでしょう
ボクの場合は辛い時は頓服を飲んで2時間くらい横になります

首にはすべての神経が集中しているので肩や首をリラックスさせます
呼吸は自分で唯一コントロールできる自律神経なので深呼吸を繰り返します
 

368:優しい名無しさん
14/03/20 16:01:38.61 KIfHRul0
>>367
はい。今度病院に行ったら今日の事を主治医に話してみようと思います。
ありがとうございます。

369:優しい名無しさん
14/03/20 18:23:05.04 417zf3Zk
>>362
障害者年金が貰えたらなぁ...
手帳もない
どうしたらいいのかわからない

仕事してる間は何とか頑張るしかないのかな

370:優しい名無しさん
14/03/20 18:26:09.65 417zf3Zk
>>362
何度もすみません
限られた予算の中で娯楽は何ですか?
私は今、何をしてもつまらなくて、荒んだ精神状態です

371:優しい名無しさん
14/03/20 19:32:57.77 N+p42DiZ
21 :優しい名無しさん[]:2013/12/16(月) 19:07:52.04 ID:jiMc3Pl3
自炊で食費は1万円以下
治安の悪いところのボロアパートで5000円
携帯は持たず
非課税世帯だけから自立支援で治療も薬も無料
市バスも地下鉄も無料
NHKも手帳で無料
趣味はTVを見ることでブラウン管にNHKから無料支給されたチューナー

生活はつまらなくても5万で生活できてるよ

372:優しい名無しさん
14/03/20 20:12:50.56 HlvAoeUI
不妊治療の人と出産して幸せな人を同じ場所に置くなんて無神経過ぎる
待合室や診療時間を別々にして顔を合わせないようにすべきだよね

373:優しい名無しさん
14/03/20 21:27:36.29 RtmtbX13
>>369
しまむー疲れてる感じ
もう少し待った方がいいよ
彼もうつ病だから。

374:優しい名無しさん
14/03/20 21:30:56.08 mW3UAEj7
それどころか子宮がんの人も一緒だよ
幸せそうというか得意そうな妊婦さんたちの前を告知されて半泣きの人が逃げるように帰っていく光景は
一生忘れられない

375:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/20 23:55:04.40 XVhq/JHf
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (・ω・`*)

>>368
どういたしまして…
その後落ち着きましたか?

376:優しい名無しさん
14/03/20 23:57:17.19 F/aRj1ZK
>>337
しまむー、ありがとう。
私が通ってる病院はどうしても行けない時は郵送してくれるんだ。
病院に通うことも自分への課題で頑張ってるんだけど
今日はどうしてもダメで郵送にしてもらった。
病院に電話するのも緊張するし怖かったけど(ノд-。)
しまむーの病院は代診もダメだと厳しいね。
でも逆に考えると常にしまむーの様子をちゃんと分かってる先生が診るってことで安心感もあるね。
今日は病院行けなかった自己嫌悪もあるけど、まずは体調整えること優先しなきゃと心を切り替えながら寝る努力します。
おやすみなさい。

377:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/20 23:59:55.85 XVhq/JHf
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (´・ω・`)

>>369
仕事ができるなら手帳は可能かもしれませんが年金は無理だと思います
主治医に相談してみてください
いずれも診断書で決まりますので…

>>370
毎月の予算で余った金額は熱帯魚購入です
インドアで疲れずに簡単にできることしかありませんね
元気に泳ぐグッピーに癒されてます

378:優しい名無しさん
14/03/21 00:04:26.09 k+s8Q1PI
>>375
おかげさまで、落ち着きました。
ありがとうございます。

379:優しい名無しさん
14/03/21 00:04:26.52 F/aRj1ZK
あ、入れ代わりにしまむーだ(*´ー`)
郵送って何を??、な文章書いちゃった。
薬の郵送です。
あらためておやすみなさい。

380:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/21 00:06:39.10 5L6Mb5u8
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (・ω・`*)

>>371
自炊だと野菜が安いと1万円以下でいけます
ただし自炊ができない体調の時はレトルトや冷凍食品ばかりになってしまいます

バスと地下鉄が無料なのは一部の自治体だけですね
大阪では大阪市内だけです

ボクの住んでる河内長野では南海バスが半額になるくらいですね
携帯は去年に故障したっきり新しいものは購入していません
別になくても大丈夫ですよ

381:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/21 00:12:16.66 5L6Mb5u8
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ヽ´ω`)

>>372
普通の産婦人科が不妊の人が増えて不妊治療をはじめましたからね
不妊治療を本格的にしているところは出入り口や待合室を変えているところも増えてきました

>>373
実は夕方から寝てました
今日は雨で調子がイマイチです

>>374
産婦人科と婦人科を分けるべきでしょうね

382:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/21 00:18:41.88 5L6Mb5u8
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    ( *´ー` )

>>376,379
今でも郵送してくれる病院もあるんですね
精神科の薬を悪用する人がいるみたいで厳しい制度になりました

病院に通うこともリハビリと思えばいいですね
今日のリハビリはお休みで次回にチャレンジしてください

心の切り替えを考えれのはいいですね
おやすみなさい

383:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/21 00:22:44.26 5L6Mb5u8
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・∇・`)

>>378
それは良かったですね
急に不調になった時にどうするのか… 

自分なりののパターンができるといいですね
そうすれば不安感も減りますからね

ボクは常にデパスを持ち歩いています
愛犬の散歩の時もそうですが、水を持ってないなw

384:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/21 00:24:51.44 5L6Mb5u8
 
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}     消費税が上がる前にしておくのは…
   ( ´・ω・`)∫   日持ちのする商品の買いだめ、ガソリン、散髪くらいかな?
    (:::::::::つc□    今月は少しだけ前倒しで買っておいた方がいいかもしれませんね
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|

385:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/21 00:27:16.78 5L6Mb5u8
           (~)
         γ´⌒`ヽ
    ___ {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (  (⌒( ´・ω・`)\    明日は祝日ですね 買い出しと散髪は来週かな。。。
    \ ヽノ(,,⊃⌒O~ ヽ
       \ //;;;::*:::*::::⌒)   みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
       ( (:::;;:*::;;::*.:::*::(
          \\::;;;*::::*:::*::::\
          \`~ー--─~' )
            ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  

386:優しい名無しさん
14/03/21 11:12:30.68 89k4Z8Dm
しまむー持ってる手帳は障碍者手帳それとも
精神障害者福祉手帳どちら持ってますか?
メリットあるのかな?

387:優しい名無しさん
14/03/21 11:56:31.07 jyOY5Que
どうなって死んでいくのか気になって眠れないです
安楽死したい

388:昭和狼外伝
14/03/21 15:40:03.59 SNPVF6a3
         \/ ヽ    (  )
          _/*+*`、    ( ) 
        <_______フ    )  < 障碍者は、なかなか保険に加入出来ないから、
          从´・ω・)  ~ オイラがTPPで規制緩和するお! その後 ・・・・・・ 死
           /゙゙゙lll`y─┛  
          ノ. ノノ |  
      .    `~rrrrー′     
      .      |_i|_(_   
 _,,..-―'"⌒"~ ̄"~⌒゙゙"'''ョ
゙~,,,....-=-‐√"゙゙T"~ ̄Y"゙=ミ
T  |   l,_,,/\ ,,/l  |
,.-r '"l\,,j  /  |/  L,,,/
,,/|,/\,/ _,|\_,i_,,,/ /
_V\ ,,/\,|  ,,∧,,|_/

389:優しい名無しさん
14/03/21 18:35:12.34 L9z0W9dM
アルバイトに行こうとすると精神的にキツくなって行けない。
ああ、働けないのかな。
親の嫌味が痛い

390:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/21 20:14:33.81 5L6Mb5u8
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
,   (;´^ω^)

>>386
精神障害者福祉手帳の3級です
自治体によっては違うのですが…

①NHK受信料が不要
②映画が昼でも1000円で観れる
③バス代が半額

携帯を持っていればメリットありますよ
各社ともメリットがあるみたいでホワイトプランが無料とかありますよ

収入がある人や家族に収入がある場合はいろいろとメリットがあるみたいです

参考
スレリンク(utu板:2-3番)

391:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/21 20:17:02.02 5L6Mb5u8
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (´・ω・`)

>>387
残念ながらうつ病で安楽死は無理ですね
人間。死ぬ時は死ぬのでどういう風にその時まで過ごすかを考えたほうがいいと思います

392:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/21 20:28:59.06 5L6Mb5u8
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (・ω・`*)

>>388
今は無職というだけで入れないですからね…
親が勝手に入れて、大人になったら自分が支払うというパターンでした

県民(都民、府民)共済があるところは告知しても入れるそうと言われてますね
あと傷害保険も入れるそうです

393:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/21 20:32:59.85 5L6Mb5u8
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´・ω・)

>>389
若かりし頃の反抗期なら気にならないのにうつ病になると顔を合わすことさえ怖くなりますね
今のバイトも無理っぽいですか?

人との会話がない工場の流れ作業のバイトならストレスがないと言われてますが
家を出ることができない場合もあるからなぁ…

394:昭和狼外伝
14/03/21 21:02:49.94 SNPVF6a3
>>392
県民共済は加入できないおw 死んだお袋が、そうだった。

395:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/21 22:47:00.06 5L6Mb5u8
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´・ω・)

>>394
よくメンタルヘルス板の保険スレで入れるって書いてあるのですが…
コープ共済だったかも知れません

こういう書き込みも…

(参考)

うつ病など精神疾患での通院をしてしまった場合の保険

【コープ共済】
URLリンク(coopkyosai.coop)
V1000円コースは
①現在、入院中でない
②今後1年以内に入院又は手術するように言われてない
だけ

【エース損害保険】
告知義務自体がないが既往症は補償対象外、ただし既往症でも過去2年以内に入院・手術をしてなければ対象

【アメリカンホーム】
30歳以上。
過去2年以内に入院または手術をしていない。
直近3ヶ月以内に入院または手術をすすめられていない。

【アクサ生命】
20歳以上ということ以外は同上

【メリットライフアリコ】
30歳以上。
過去1年以内に入院も手術もしていない。
最近3ヶ月以内に入院や手術をすすめられていない。

396:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/21 23:43:32.49 5L6Mb5u8
  ┌┐         / //
 [二  ] __     〔/ / 
   | |/,ー-、ヽ      /.       (~)
  / /  _,,| |     ./       γ´⌒`ヽ
 レ1 |  / o └、  ∠/.    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   .|__|  ヽ_/^     ,/.     (*´∀`*)    みなさん おやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
      __       /      /つ( ̄`ヽO_ノ⌒ヽ
   [二二_  ]    /     ノ:::::::::)        \ ))
       //    {..    (__丿\ヽ ::    ノ:::: )
     / ∠__    ̄フ..      丿        ,:'  ))  
    ∠___  /  /    (( (___,,.;:--''"´``'‐'    
     _   / /  \      
    / o ヽ/  /   /      
    ヽ__ /    \

397:優しい名無しさん
14/03/22 11:44:10.67 N67fXom6
なんで鬱病は保険ダメなの?

398:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/22 16:02:47.74 fLoIZoW+
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (´・ω・`)

>>397
たぶん自殺の可能性があるのでリスクが高いと保険会社は考えるんでしょうね
告知せずに加入して、うつ病で入院した時などで保険請求すると他社の保険にも入れないようになると聞いたことがあります

告知義務違反ということなんでしょうかな?
2年で時効になると聞いたこともありますが…

詳しくはこれを読まれるといいと思います
URLリンク(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)

399:優しい名無しさん
14/03/22 17:23:17.06 Qx4OhDMt
しまむーさん、いろいろ詳しいですね
私は頭が悪くなってしまったようで、頭に情報が入ってきても整理できません

400:優しい名無しさん
14/03/22 18:09:17.80 Dibq802Y
きょう診察でしたが先生にうまく会話が
出来ませんでした。気持ちが落ち込んでしまい
もう自分は駄目な人間だなーと思いました
しまむーさんは先生とうまく会話
出来ますか?

401:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/22 21:31:31.20 fLoIZoW+
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (・ω・`*)

>>399
ボクの病院には相談窓口があって、ネットで見た情報や病院で入院中などに聞いた情報を確認してました
特別に勉強した訳ではありません

正直なところ聞いたことや知ったことが正しいか確認しないと不安になってしまうだけなんですけどね

402:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/22 21:40:42.87 fLoIZoW+
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´・ω・)

>>400
ボクの主治医は調子が悪い時は深刻な会話に付き合ってくれます
また調子がいい時は無駄な質問をせず、ボクの好きな話題で雑談をするフランクな先生です
ボクが信用してるからですがうまく会話ができています

ただ調子が悪い時は自分の症状を説明できない時があります
自分で今日は説明が無理と思った時は文章にして手渡しします

患者との会話が精神科の診察では大切なようで、自分で説明するようにいう先生もいるようですが
書面を作成してそのまま手渡すか、その文章を読んでみてはいかがでしょう?

あとは医師の質問に答えるだけですし、うまく説明できなければ次回の診察で文章を作成して答えてもいいと思います
参考になれば幸いです

403:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/22 21:43:23.17 fLoIZoW+
    _,,,
   _/::o・ァ
 ∈ミ;;;ノ,ノ
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}   ところで花粉症の方はいますか? 今日は目が痒くて仕方ありません
 ( ´・ω・)   ちなみに愛犬の一朗も花粉症で目ヤニがすごいです
  (:::::::::::::)
   し─J

404:優しい名無しさん
14/03/22 21:57:42.87 Dibq802Y
>>402
しまむーさんと一緒で文面で書いて
ました。でも書面で書くと自分が会話しない事に
よってアルツハイマーに、なるのでわと思い
口頭で話しました。やはり無理でした。
文面の方が良いみたいですね
有難うしまむー。

405:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/22 22:20:14.35 fLoIZoW+
>>404
うつ病で物忘れが多くなるとアルツハイマーを疑ってしまいますよね
主治医からは単なる注意力の低下だすよって言われたことがあります



..           (~)
..         γ´⌒`ヽ
         _{i:i:i:i:i:i:i:i:}___ みなさん おやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
.        (~)(・ω・` )7  / 
..      γ⌒ヽ⌒⌒⌒ヽ /  
     / {i:i:i:i:i:} ̄ ̄フ /
   /~(,,(,,・o・)_//
.  (_______ノ

406:優しい名無しさん
14/03/23 11:49:34.55 7xDxqZQ1
>>403
私も花粉症です。
最近は調子が上向きで散歩を始めましたが帽子とマスクで歩いていても変に思われることがないので助かっています。
私の家にも犬がいて母がくしゃみをよくすると言っていたのは花粉症なのかなo(^-^)o

407:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/23 15:33:47.70 RkUFgXqk
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   .( ´・∀・)

>>406
そうなんですよね
家を出る時は用心するけど、散歩をしていても買い物をしていても人の視線が気にならないですよね

くしゃみの書き込みを読んで、考えてみるとうちの一朗も散歩に出るとくしゃみをしています

408:優しい名無しさん
14/03/23 15:53:30.44 dQXUSqzM
うつの症状にしては物忘れがひどいと思い
病院の痴呆外来で検査してもらいました。
結果、まったく正常でした。
数万円の無駄遣いをしてしまった・・・。

409:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/23 16:03:07.93 RkUFgXqk
>>408
安心できただけで十分では?
ドラマとかでは暗記力とかを検査するみたいですが疲れませんでしたか?


 
    (~)
  γ´⌒`ヽ
   {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  ( ´・ω・ )   帽子とサングラスとマスクで草むしりしてきます
  / つw )
wwしー-J.,,wwwwwww

410:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/23 18:14:59.85 RkUFgXqk
            ,.,,...,.,
             ,:'",:.;,:.;,:.,゙:; ____
             ;:,:,.-.:‐:.:,''´:.:.:.:.:.:.:`:.:...
        ,. '´.:.:.:/.:.i.:.:.'.,.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: `:...
       ,‘.:.:.:.:. /.:.-.:.‐:.:.一:.:.'''.:.:ー--:.:.。:.、
.        ,‘.:.:.,..:'´:.:.:.:.i.:.:.:.:.:.:i.:.:.:.:.:.:i.:.:.:.:.:.i:.:.:.:`ヽ.
.       ,,.:'´.:.:i.:.:.:.:. l.:.:.:.:.:.:l.:.:.:.:.:.:l.:.:.:.:.:.l:.:.:.:.:l.:.:.ヽ
.       ノ:''.:.:.:.:. l:.:.:.:.:.:!:.:.:.:.:. !:.:.:.:.:. !:.:.:.:.: !.:.:.:. !:.:.〈
     ‘.:.:./.:.:.:. !:.:.:.:.:.i*''"¨゚’ ̄  ̄  ゚̄¨ '' * :..、:',
      〉'':.:.:.,..:*''´                    Ⅴ
.      ヾ. ''´                     '.
.       i        ●          ●   ’
       ‘                        ,,, ,,     草むしりで疲れちゃいました…
.       ‘.     ''' '''    (___人___)      ’
         、                  . ’
         `ァ=ー‐‐‐‐----- ----‐‐一=ャ'’
            '.:.〃.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:`゚゚¨Y''¨´.:.:.:.:.:.:.'.
           {:.:.{:{:.:.ヽ.:i.l:.:.:.:.:.:.:.:.:.:O:.:.:.:.:i.:l.:i.:λ
          ヽ.:.:.:.:.ノ.:i:l:.:.:.:.:.:.:.:.:.:O:.:.:.:.:i.:l.:i/ノ
            `Y´ー‐―‐‐____‐―‐一/
.            `¨¨¨¨¨¨´  `¨¨¨¨´

411:優しい名無しさん
14/03/23 21:13:31.00 wplLhYKf
おおっ! デカしまむー

412:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/23 23:51:41.18 RkUFgXqk
>>411
       (~)
..     γ⌒ヽ
      {i:i:i:i:i:}
      (´・_・)  か細いのもあるよ
.      (:::::::)
...      U.J

413:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/24 00:31:35.69 ukgkKA8F
 
               (~)
             γ´⌒`ヽ
            _{i:i:i:i:i:i:i:i:}____みなさん おやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
          /( ( -ω-  ) (() /
        /  ̄⌒ ̄⌒ ̄⌒^/
       /  ※※※※※  / 
      / ※※※※※  /
     (________,,ノ

414:優しい名無しさん
14/03/24 13:57:35.03 Gewe6WPw
しまむーさんは作業所行ってますか
私は年金頂いて医師から一度挑戦してみたら
と言われました。でも三年も仕事してないから
不安です。経験あれば教えて下さい。

415:優しい名無しさん
14/03/24 16:55:09.95 3iUfXEql
>>413
イチローがいない

416:優しい名無しさん
14/03/24 17:40:45.09 xLhdPMEr
>>393
今のバイトも人と接するので文句言われたらと考えると怖くなります。
工場の募集がなかなかなくて

体調がすぐれなくて寝ていると母が天理教にいけとか言ってくるんです。病院に何度も付き添いさせてるのに宗教でうつ病が治るとかいいだしてすごくストレスです

417:優しい名無しさん
14/03/24 21:50:12.36 Gewe6WPw
しまむー大丈夫ですか。きようは
書き込みがないから心配です。
体気を付けて下さい。

418:優しい名無しさん
14/03/25 00:55:31.99 w9JjMiYW
天理教で治るんなら行くわ

419:優しい名無しさん
14/03/25 10:06:30.36 lQ7I2m25
しんどい眠くなってきた
横に為ろうかな

420:優しい名無しさん
14/03/25 11:15:06.52 XVVGaqY3
しまむー おはおー
8時に目ぇ覚めても何していいかわかんない

421:優しい名無しさん
14/03/25 14:40:25.32 lQ7I2m25
しまむーやっと体と心が
楽になってきた

422:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/25 23:24:57.16 shZhe7wt
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ; ´A` ) イマイチ

>>414,417
今日は調子がイマイチです
気温の急上昇が原因かなあ…

デイケアや地域活動支援センターⅢ型には通ったことはありません
病院に併設されている入院患者向けの作業療法センターには4月から12月には通っています

作業療法が目的ではなく、主治医の指示で生活のリズムを整えるためです
作業療法は治療なので自立心の対象になるので助かっています

ボクは工芸の陶芸をずっとしています
一日のピークは作業療法で帰ってくるとテンションが下がっていきます

423:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/25 23:29:30.47 shZhe7wt
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ; ´A` ) キョウハ イマイチ

>>415
愛犬・一朗のベストショットです
URLリンク(viploader.net)

424:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/25 23:34:41.28 shZhe7wt
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ; ´A` ) キョウハ イマイチ

>>416
工場は資格や経験が優先されるし、景気が上向いたとはいえ募集は少ないでしょうね
宗教ですか…

何かにすがりたいから宗教なのでしょうか?
ちなみに入院中に天理教の人や創価学会の人やクリスチャンの人もいました
宗教はうつ病には効果がないようです

425:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/25 23:45:40.83 shZhe7wt
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ; ´A` ) キョウハ チョウシガ イマイチ

>>418
入院していた時に先に退院した人がお見舞いに来てくれました
病棟ではなく病院内の喫茶店へ行くと某宗教の勧誘

情報交換をしていたいい友人だと思っていたのにそういう風に見られてたんだと落ち込みました
精神科の入院施設のある病院には某宗教団体の人が勧誘に出没するのが問題になっているとか…

426:優しい名無しさん
14/03/25 23:48:24.59 4NUmwTQ3
>>424
体調が悪いのにありがとうございます。

一度宗教施設に預けられてうつ病で吐き気が止まらないのに起きて働けと会長と呼ばれる人に言われて絶句しました。
母が宗教じゃなおらないとか理解してくれないのです

427:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/25 23:52:40.22 shZhe7wt
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ; ´A` ) キョウハ チョウシガ イマイチ

>>419,421
今日にですか?
それとも日内変動型でしょうか?

ボクもどちらかというと夕方以降に調子が上向くタイプで
午前中は1人ではうまくコントロールができません

先ほど書いた作業療法センターに通うとなんとかなるのですが…

とりあえずは楽になってきたようなので良かったですね

428:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/25 23:57:05.12 shZhe7wt
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ; ´A` ) キョウハ チョウシガ イマイチ

>>420
おはおー
午前中ってTVも情報番組ばかりだしスポーツ中継もないし、何ができるんでしょうか?
最近は花粉やPM2.5もあるので気軽に散歩ともいきませんね

でも実は平日の9時から12時くらいがご近所さんと顔を合わさなくてすむ時間帯なんですよね

429:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/26 00:00:53.58 shZhe7wt
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ; ´A` ) キョウハ チョウシガ イマイチ

>>426
お母さんは天理教なのですか?
実態を知らないのならいま書き込んだことを伝えてみてはいかがでしょう?

伝えるのにもエネルギーが必要だし、ストレスなのですが、何も伝えないと変わりませんからね…
伝えても理解してもらえないのなら断固拒否!

でも小言があるんですよね
家族に理解がないと本当に厳しいですね

430:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/26 00:55:56.01 jPoaqhoO
 
          (~)
        γ´⌒`ヽ
    ___{i:i:i:i:i:i:i:i:} 
    (  (⌒(*´-ω-)\  みなさん おやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
    \ ヽノ(,,⊃⌒O~ ヽ 
       \ //;;;::*:::*::::⌒)
       ( (:::;;:*::;;::*.:::*::(
          \\::;;;*::::*:::*::::\  
          \`~ー--─~' )
            ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

431:優しい名無しさん
14/03/26 09:20:57.76 wrAAsgQ5
おはおー
きょうは洗濯でもするかな

432:優しい名無しさん
14/03/26 18:28:23.73 n/HeUvXs
しまむーさんの通院してる病院は病棟のある病院
それとも個人病院で診察だけの病院どっちですか?
私は個人病院なので
入院が出来なくて病院変えよか迷ってます
自立支援も一つの病院じゃないとだめですし。
難しいですね。鬱が酷い時は入院できたらいいのに
共済保険入ってるからお金の心配ないから
どうしょうかまよってます

433:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/26 21:04:32.33 jPoaqhoO
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   ( ´・∀・)

>>431
おはおー&こんばんは
今日、予定より早く洗濯機が届きました

いつ選択しようかな?
調子のいい日で洗濯する気分にならないとなぁ…

434:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/26 21:09:17.47 jPoaqhoO
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (・ω・` )

>>432
いま通院しているのは入院できる病院ですが元々は個人病院でした
入院は自立支援対象外なので今の病院で紹介してもらって、退院後に今の病院に戻れば問題ないですよ

ボクの場合は入院先に作業療法センターがあったのでそのまま入院先に通院しています
紹介できるか聞いてみてはいかがですか?

435:優しい名無しさん
14/03/26 21:14:01.98 aCUZWY9q
前スレ
>>996
あわわ、になってて、要領を得ない説明でごめんなさい。

>>1001
もう、最初の剣幕があまりにもひどかったので、まだ、体が震えてる
くらい。でも、そか、ありなのか。でも、あんまり深入りはしない
ほうがいいですよね?顔も知らない人間だからって、あんな風に
口汚くののしる人ですから。

436:優しい名無しさん
14/03/26 21:16:50.99 aCUZWY9q
すんません↑、誤爆でした。

437:優しい名無しさん
14/03/26 21:25:26.27 n/HeUvXs
しまむーさん通医院されてるところ
阪奈病院ですか?河内長野から遠いですか?

438:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/26 21:41:34.27 jPoaqhoO
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (*´∀`*)

>>435,436
お気になさらず。。。

439:優しい名無しさん
14/03/26 21:42:56.05 n/HeUvXs
御免なさい私も河内長野なんで
インターネットで調べると
そこしか無いのです。近くわ
しまむーさんの病院聞きたくないです
うわさは、聞いてると思います
紹介状書いて、そちらに変わろか
悩んでいます。それだけです。

440:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/26 21:46:19.28 jPoaqhoO
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (・ω・` )

>>437,439
阪奈病院は初めて聞きました
近いか遠いかと言えば歩いて行けないところは全部遠いですね

入院中の洗濯をご家族にしてもらうのならそのあたりも考えないといけないですね

441:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/26 21:53:31.25 jPoaqhoO
 
「 ̄ ̄| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄`ヽ
|.   |`ヽ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄`ヽ
|.   |  |.                   ____(~)____                     i
|.   |  |                  |.. γ´⌒`ヽ  |                   |
|.   |  |                  |   {i:i:i:i:i:i:i:i:}  |                   |
|.   |  |             パン工房 |_C__I__M__A__M」  しまむー メンサロ店.    |
|.   |  |_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ,!
| ̄ ̄.|L_」_人_人_人_人_人_人_人_人_人_人_人_人_人_人_人_.」
|   .| i ||    ||二二||             (~)   ||         l「 ̄ ̄ ̄ ̄「|
|   .| l ||    ||i「 ̄ l|.          γ´⌒`ヽ .||消費税増税後も        | |
「 ̄ ̄|| ̄ ̄ ̄|.||li  [..l|.            {i:i:i:i:i:i:i:i:} .|l値上げ致しませんCIMAM |
|XXX |lXXXXX|.||   「.|| 匸i匣冂冂HH (・ω・` ) |l.           ||  ,ィ^i^!1、.|
|XXX |lXXXXX|.||ー.lL| ===========||======.|| ,'{レ'´⌒ ヽ .!
|XXX |lXXXXX|.|| ii   ||   r--i  r---i   ,..,..., ||    ___i ̄||. ☆ノノイハ))| _〉=@==ノ
||ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ||==========||==_|ⅩⅩⅩ|___l|. 从*´ ヮ`) |  (^ω^U
||ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ||  r--i  r--| ̄ ̄| ,..,., || .   |ⅩⅩⅩ| .|| .ノL i ハ |..|   っ@c
||ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ||=====| ,' 3 .|===|| .   |ⅩⅩⅩ| .|| /  し'ノ 〉|..| .   uu
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

442:優しい名無しさん
14/03/26 21:57:51.61 n/HeUvXs
>>440
私一人なので洗濯は病院で出来ます
洗濯機がある施設でしたら。不安だから
お聞きしたいのです。ごめんなさい。
入院した事が無いのですいません。

443:優しい名無しさん
14/03/26 22:07:47.82 n/HeUvXs
阪南病院です

444:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/26 22:17:27.79 jPoaqhoO
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (´・ω・`)

>>442-443
精神科の病院は意外にもにぎやかです
みんな本当にうつ病?って思うくらい仲良くなる人たちが多いです
同じ病と戦う同志みたいな感じになるんでしょうね

445:優しい名無しさん
14/03/26 22:25:43.68 n/HeUvXs
私も仲間が必要です
しまむーさん見たいにハイになってる事が
少ないので又明日死にたいと思うかも解りません
同じ大阪人同士仲良くしてください
お願いします。

446:優しい名無しさん
14/03/26 22:43:10.43 n/HeUvXs
あきません落ち込んできた。デパス飲んで
横になります。ごめんねしまむうー

447:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/26 22:54:49.80 jPoaqhoO
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (・ω・`*)

>>445-446
ハイになってる訳ではないのですが、将来の不安が年々解消されてきてるので近年は冬以外は安定しています
そのきっかけになったのが入院でした

苦しいのは自分だけじゃない、同じ人がたくさんいると思うだけで孤独な戦いは次の段階へと進みます
そんなきっかけになりますよ

安心してください

448:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/26 23:40:29.50 jPoaqhoO
                 | 
                 h
              冊冊冊冊
              〃〃〃〃|   
                 |
                 |   
             (~)   |
           γ´⌒`ヽ |
            {i:i:i:i:i:i:i:i:} | クイッ    みなさん おやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
           (´・ω・`)づ
           /  _ノ⌒⌒⌒`~、_
        ( ̄⊂人 //⌒   ノ  ヽ)
       ⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃



             ||| || |  
             ||| || |  
             ||| || |  
         ガツン(~||| || |  
           γ´.||| h .| |
           {i:i:i:i冊冊冊冊
           (´;ω;)つ 
           /  _ノ⌒⌒⌒`~、_
        ( ̄⊂人 //⌒   ノ  ヽ)
       ⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃




    ZZZZZzzzzzzzzzzz 。。。。。

            / 三|⌒/⌒⌒`~、_ 
          ○ヽ三|_//⌒   ノ  ヽ) 
       ⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃

449:優しい名無しさん
14/03/27 01:20:45.63 50GZhk7V
発表会おわた
生徒はハイになり先生は灰になりますた

450:優しい名無しさん
14/03/27 18:14:37.76 tyFwMsmN
しまむーさん体調どうですか?
私は今日もマイナス思考が続き
しんどいです。

451:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/27 20:45:25.38 gSZpScfR
 
 シャーッ .  (~)
       γ´⌒`ヽ
        {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.       ( ´・ω・)   浅田真央 すごかったですね ボーっと見てたけど感動しちゃいました
≡≡≡≡ ⊂::::::::::::)
       |:し─J
..          ┻' 

452:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/27 21:02:37.51 gSZpScfR
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*>ω<*)

>>449
完全燃焼できたという良い意味で灰になったのでしょうかね?

453:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/27 21:04:32.68 gSZpScfR
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´-ω-)

>>450
倦怠感はボクも強いです
なんとなく過ごした一日が終わろうとしています

早く作業療法へ行きたいのですがまだ無理っぽいです。。。

454:優しい名無しさん
14/03/27 21:40:15.88 tyFwMsmN
>>453
無理して行かないでください。うつ病は
他人とのかかわりが、しんどい病です
無理すると、死んでしまいます。作業療法は
先生から絶対大丈夫と、言われるまで
控えた方が良いと思います。
私の先生は、余り私を理解してくれません。
それは、私がバカなんです!理解してもらえません
先生にわ!

455:優しい名無しさん
14/03/27 21:50:57.38 tyFwMsmN
御免ね!私は、テレビも新聞にも
集中出来ないんです。

456:優しい名無しさん
14/03/27 22:23:17.03 tyFwMsmN
しまむーは浅田真央という女性として
好きなんですね!私はそんなに感動も
しないし日本がどうなろうと考えて
ないよ!幸せな時間で良かったですね
それがうつ病を良くする薬ですよ!喜怒哀楽は
だいじですか?

457:優しい名無しさん
14/03/27 22:52:45.52 tyFwMsmN
おやすみなさい!

458:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/27 22:54:28.91 gSZpScfR
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´-ω-)

>>454-456
もちろん詐病療法は主治医の処方箋が必要なので許可なく行けません
施業療法は治療です

ボーっと見てただけで感動しただけなんだけど…
もう寝ますね

459:しまむー ◆lbLrpj9S02
14/03/27 22:56:39.87 gSZpScfR
 
              (~)
           _γ´⌒`ヽ______   
         /   {i:i:i:i:i:i:i:i:}       )
        / ( ̄(´-ω-`) ̄0  /  明日はまた気温の変化が大きい予報だから不安です
     /~ ̄ ̄ ̄⌒⌒⌒⌒ ̄ ̄ ̄)
    / ※※※※※※※※  /   みなさん おやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
  / ※※※※※※※※  /
/ ※※※※※※※※   /
(____________ノ

460:優しい名無しさん
14/03/28 01:15:09.56 +5/SMIi5
4日間休みだった
食料仕入れてずーっとヒキコモリ
目標は洗濯とゴミ出しだけ
あとはやりたいことだけやって過ごした
誰ともしゃべんなくて快適だった
明日からまた仕事だ

461:昭和狼外伝
14/03/28 02:44:37.17 7frBQ/eR
 ファッション しまむら♪
  ファッション しまむら♪
   ファッション しまむら♪
`ハハ ハハ ハハ
( ゚ω゚) ゚ω゚) ゚ω゚)
(っ  )っ  )っ  )っ
(__フ__フ__フヒョヒョ
 (ノ彡(ノ彡(ノ彡ヒョイ

462:優しい名無しさん
14/03/28 23:42:47.94 2N2xogzh
URLリンク(www.maroon.dti.ne.jp)

映画「ダイハード4.0」のセリフが思い出されます。
「僕らはテレビやラジオなんかのメディアに毎日操作されてる。“物を買う”ただそれだけのためにね。必要なくても買う。同じ物を6個持ってても買う(笑)


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