躁鬱病・双極性障害・気分障害その21at MENTAL
躁鬱病・双極性障害・気分障害その21 - 暇つぶし2ch707:優しい名無しさん
13/11/15 20:07:49.91 Ib6S+sLi
ここ2週間くらい寝逃げが酷くて辛い
夜眠れなくて、朝起きられない
朝方5時に寝て夕方17時に起きる生活
寝てる時は幸せだけど、飼い猫の事を考えたり、家の掃除を考えたり、親に色々言われたりが辛くて仕方ない
2週間前は昼夜逆転必死に直して、朝6時に起きて夜22時に寝る生活してたのに、どうしても夜眠れない日が来て昼夜逆転になってしまう
それ(昼夜逆転直したり戻ったり)をもう何度も何度も繰り返している
明明後日病院だけど、こんなんじゃ起きて行けるかどうか…


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