13/09/03 13:35:51.07 A2kxbctG
>>38さん大丈夫ですか？
【八段階目】が一番厳しいですね。
私も退職後に【八段階目】まで行きましたが仕事へ行けずダウンしてしまいました。
食事は摂れなくても水分補給とお薬は忘れないようにして下さい。
私はスポーツドリンクと冷凍バナナを常備しています。
元気な時にバナナを買って皮をむいてラップに包んで冷凍しています。
アイスクリーム感覚で食べてるのでダウンした時に助かります。
13/09/03 13:35:51.07 A2kxbctG
>>38さん大丈夫ですか？
【八段階目】が一番厳しいですね。
私も退職後に【八段階目】まで行きましたが仕事へ行けずダウンしてしまいました。
食事は摂れなくても水分補給とお薬は忘れないようにして下さい。
私はスポーツドリンクと冷凍バナナを常備しています。
元気な時にバナナを買って皮をむいてラップに包んで冷凍しています。
アイスクリーム感覚で食べてるのでダウンした時に助かります。