13/01/09 12:30:26.61 uXYTn7/P
■アンパン法 案2
【用意する物】
・合剤散歩各50cc (10000ppm相当)
・頭を入れる用の45L透明ビニール袋
・ガス発生用の10~20Lビニール袋(かなり厚手のものか圧縮袋)
・布ガムテープ
・裁縫用とかの特大ハサミまたは普通のカッター
・クッションか枕
【やり方】
1)最後横たわる場所に枕配置。その近くで作業する。
2)ガス発生用袋(ガス袋)から空気を2/3ほど抜いておく。
3)ガス袋に合剤と散歩を入れてすぐに袋の口を手で閉じ、さらに口を結ぶかガムテで密封する。
4)袋を軽く揺すったりもんだりして反応を促す。
5)反応終わったら、ガス袋とハサミ(カッター)を大きい袋(大袋)に入れる。
大袋に頭を入れてガス袋の口を首の所でガムテでぐるぐる巻きにして固定。
6)ここで横になり頭を枕に乗せる。テーブルや机や椅子等に頭を乗せるのでもいい。
7)大袋のビニール越しに中のハサミ(カッター)を持って深呼吸して息を止め、
ガス袋にハサミ(カッター)でなるべく大きく穴を作りハサミを閉じる(カッターなら刃をしまう)。
ガス袋をガムテで封をしたなら、ガス袋のガムテを剥がすのでもいい。
8)ガス袋を外から押し潰して中のガスを大袋の中に充満させてから、もう一度深呼吸でノックダウン