13/01/07 02:21:08.01 w/GGcMev
>>148
みんな明日は仕事
無職なの おれらだけだもん
ハロワ行かないの？
一緒に行こうぜ
151:優しい名無しさん
13/01/07 02:35:27.46 Rm1v3W/b
自分も明日はハロワ行くよー
華麗にスルーのしまむーバージョンすてきー
152:優しい名無しさん
13/01/07 02:41:37.50 RUZf6NG/
自演
153:≡^._.^≡
13/01/07 02:43:58.16 jdHHcx8O
かたつむりさん どのへん微調整したの？
あたいがやったら帽子のチョリーンが入んなかったんだよね
こんなことしてないでデータ作ってCDにしなきゃ
仕事部屋に行ってきまーす
154:かたつむり
13/01/07 02:48:34.07 w/GGcMev
帽子付近をいじってみました
155:優しい名無しさん
13/01/07 05:42:04.80 vwHfhVYL
これだけネタが挙がってるのに、未だに仲良くしてる奴には敬服するわ。
っていうか、馬鹿だろ。
見た目優しくしてくれる奴にすがってるだけの人間の屑。
無職とかwwwwwww
156:優しい名無しさん
13/01/07 07:41:05.89 TN2SQLdD
眠いけど眠れない～
157:優しい名無しさん
13/01/07 13:42:44.36 9Hj8if1q
３級手帳所持の精神障害者が事件を起こした。
刑事責任を負えるかどうか調べるんだと。
２ちゃんねるに浸かってる君たちの明日だな。
>>155
心のスキマに入り込む宗教とSIMARERは同類なのさ。
どっぷり浸かると周りが見えなくなる。
正常な精神が残ってる奴だけがSIMARERの正体が分かってスレから抜けてく。
仲良くしてる奴らがこのままだったらどうなるかは言わなくても分かるだろ。
158:優しい名無しさん
13/01/07 17:54:35.75 hLBA5loi
こんちゃー
159:優しい名無しさん
13/01/07 18:44:27.21 YD/5SCKe
しまむらさんこんばんは
最近はだるさのせいでずっと寝込んでいて、
テレビもゲームも音楽も全く受け付けませんでした
PCも１日３０分がやっと・・・
今日なんとか通院できました
以前から悩んでいる酷い全身倦怠感について相談したら、
頓服でランドセンを処方されました
今飲みましたが果たして効果があるのか・・・
160:SIMARER ◆1lIkYsAbag
13/01/07 19:28:11.55 kogomqor
*'``(~)・* 。
.|γ´⌒｀ヽ`*。
,∩{i:i:i:i:i:i:i:i:} *
+.ヽ(´･ω･`) *｡+ﾟ ただいま帰りました
`*｡ ヽ;:：::::つ *ﾟ*
`・+｡*・' ﾟ⊃ +ﾟ 診察後に知り合いが入院したと聞いてお見舞いに行っていました
☆ ∪~ ｡*ﾟ
`・+｡*・ ﾟ
161:優しい名無しさん
13/01/07 19:50:45.91 6m4ePBR1
ｺﾝﾊﾞﾝﾜﾝ
162:優しい名無しさん
13/01/07 20:33:08.53 Rm1v3W/b
しまむーちゃん、こんばんは
今日は4時半頃ハロワから帰ってからうたた寝してしまいついさっきまで寝てました
午前中もずっと寝てたし何やってるんだろーなー自己嫌悪
明日は通院日ですが、クリニックは年明けて最初の診療日なので
混んでるだろーなーと憂鬱です
といってもまえにここで書かれてた人みたいに三時間待ちとかはないので
そういう人と比べたら全然楽なんですけどね
しまむーちゃんの診察はどうでしたか？
163:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9
13/01/07 20:37:01.48 kogomqor
>>130-132 さすがに昨夜は寝付きが か・な・り 悪かったですｗｗｗ
>>140 お腹痛が治まってなによりですね
ボクもいま動悸が激しくて憂鬱になっちゃいました
>>141 本当ですね
お腹痛が治まってよかったにゃ…
>>142 スルーし続けるしかないですね また元のマ～タリした雰囲気に戻るのを待ちましょう
>>143 昨日の夜のその時間にボクも眠れずにいました
>>144-145 本当に大変でしたね 早く収まって欲しいものです ＧＪについては気にしないでください
(~)
γ⌒ヽ
{i:i:i:i:i:i:} これからも気分を害するＡＡがあったら遠慮なく指摘してくださいね
（´･ω･） お仕事はあまり無理しすぎずに頑張ってくださいね
.c(,_ｕｕﾉ
>>146 もちろんボクも無職です 少しずつ良くなって働けるようになれるようにお互い宇宙風邪と戦いましょう
>>147,149,154
*'``(~)・* 。
.|γ´⌒｀ヽ`*。
,∩{i:i:i:i:i:i:i:i:} *
+.ヽ(´･ω･`) *｡+ﾟ さきほど こんな感じにしてみました
`*｡ ヽ;:：::::つ *ﾟ*
`・+｡*・' ﾟ⊃ +ﾟ
☆ ∪~ ｡*ﾟ
`・+｡*・ ﾟ
>>148 お正月休みが終わったし、寒いですし・・・
>>150-151 ハローワークはボクの失業給付が終わるころから急に混みだしました ちょうどリーマンショックがあった年でした
今はパニック発作を起こしそうでちょっとあの中に入って行くのは無理かなぁ
>>153 いってらっしゃい≡^._.^≡お気をつけて
>>156 眠れずに外が明けてしまうのはつらいですね
宇宙風邪が底の時には絶望感がわいてきて苦しかった経験があります
>>158 こんばんちゃー いつもならその時間には家にいるのですが今日は遅くなりました
>>159 ボクも今日の診察で倦怠感のことを伝えました
「冬季うつの症状でしょう ２週間後も続いているなら血液検査をしましょう」ということでした
ランドセンって初めて聞きました どんな効果があるのでしょうか？
>>161 コンバンワン Uo･ｪ-oU/^☆ ｳﾌｯ♪
(~)
*``・*。. ｡.☆ .｡ γ´⌒｀ヽ *｡+ﾟ ★
｜ `*。 ;* †▲_*;.｡.: {i:i:i:i:i:i:i:i:} /*｡ いたちごっこ でうんざりですが
,。∩ *. ﾟ*: （('A`);ﾟ' :+（ ´・ω・）つ *｡+ﾟ
+ (・ω・`)*。 ﾟ･* ( 7 `*｡(::::::::つ *ﾟ* とりあえずトリップを変えました
`*。 ヽ つ*゜* . < ヽ +｡⊂─Ｊ *・'
`・+。*・`゜⊃ +゜ *｡+ﾟ
☆ ∪
164:優しい名無しさん
13/01/07 20:40:52.60 Rm1v3W/b
>>160
お見舞いに行ってたんですね
知り合いの方はどうでしたか
みんな幸せになーれAAに帽子のもあもあが追加になりましたね！^^
165:優しい名無しさん
13/01/07 20:41:36.53 YD/5SCKe
>>163
診察お疲れ様でした
レスありがとうございます
私も診察前に血液検査をしたのですが、特に異常は無いとのことでした
ほんとに何でもいいんで、この倦怠感をどうにかして欲しい限りです
ランドセンは神経を穏やかにする薬だそうです
主にてんかんの患者に用いられ、うつにも応用したりするそうですが・・・
果たして効くのだろうか
166:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9
13/01/07 21:03:20.82 kogomqor
>>162
ハローワークおつかれさまでした
ボクの通院してる病院は年末は混んで年始はガラガラなのですが
月曜日は２週連続して診察がなかったので混んでました
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(;;)´・ω・);) 「いよいよ冬季うつですね 必ず良くなりますからこの時期は休養と思ってください」
（:::::::::：:::） と言われましたが、この時期の憂鬱感は半端ないので休養とは思えないです
し─Ｊ
>>164
抗うつ剤が入院すると抗うつ剤が思い切って投与されるんです
主治医は毎日様子が見れるからでしょう
個室しか空いてなくて話し相手がいなくて困ってたそうです
お互いどういう経緯で宇宙風邪になったかとか、けっこうプライベートの話で盛り上がりました
ｏ Ω
{i:i:i:i:i:i:i} {i:i:i:i:i}
(' ･ω･)(‘-‘*) なかよし♪宇宙風邪仲間♪
゜し-J゜゜し-Jﾟ
>>165
倦怠感があると気分もすぐれないのでお互いに大変ですね
血液検査の結果が特に異常なしでなによりです
てんかんの薬っていろいろ応用できるようですね
(( (^) (^)
| ∪ |
.. （（ |:::::::(~)|
|γ´⌒｀ヽ
|::{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(( ⊂（ ´・ω・） ちなみに「むずむず脚症候群」に抗てんかん薬が効果があると発見したのはボクの主治医なんですよ
、、、、、、、、Ｕ
167:優しい名無しさん
13/01/07 21:29:22.11 0y4BgAS0
>>166
>むずむず脚症候群」に抗てんかん薬が効果があると発見したのはボクの主治医なんですよ
あのさ・・・
自分で今何言ったか理解してないでしょ・・・
別にいいけどｗ
168:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9
13/01/07 22:56:45.41 kogomqor
＿＿＿＿＿＿＿＿
／ ／|
／ ／ ..|
|￣￣￣￣￣￣￣￣| |
|┌─-(~)-──┐| |
|│γ´⌒｀ヽ |│ ＿|＿＿＿
|└.{i:i:i:i:i:i:i:i:} ─┘|／
|┌(・ω・｀∩ ─ ＜おやすみなさい
／ （:::：:::::::丿 ／ | ＼＿＿＿＿＿
┌───┐ ∠|｜ |
│ ◎ |／ | |
└───┘ ─┐| |
|│ ◎ |│ |
|└───┘| ／
|＿＿＿＿＿＿＿＿|／
＿＿＿＿＿＿＿＿
／ ／|
／ ／ ..|
|￣￣￣￣￣￣￣￣| |
|┌───┐| |
|│ ◎ |│ |
|└───┘| |
|┌───┐| |
|│ ◎ |│パタン
|└───┘| |
|┌───┐| |
|│ ◎ |│ |
|└───┘| ／
|＿＿＿＿＿＿＿＿|／
169:優しい名無しさん
13/01/07 23:42:37.19 YD/5SCKe
ビ・シフロールってやつですか
すごいですね～
と思ったけど何か問題あるの？
170:優しい名無しさん
13/01/08 00:15:34.28 fs6hfPqd
いや、しまむらくんの削除依頼が通ったことなんてないだろw
268 名前:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9 [sage] :2013/01/07(月) 21:19:16.54 ID:loNyLarO
>>266
. (~)
. γ´⌒｀ヽ
. {i:i:i:i:i:i:i:i:}
( ´・ω・） 荒らしは削除依頼を出したって言ったら急に消えたよ
. （:::っ¶っ¶AA
*～/▼´ヽＪ⊂ ・・ P まだしつこく粘着してる奴がいるけど複数でくるから厄介ｗ
| ● ●.（＿∀） ﾓｫｰ
U U￣￣U U
171:優しい名無しさん
13/01/08 02:55:15.43 8H3xrjQG
昼夜逆転だ
172:≡^._.^≡
13/01/08 02:56:46.43 vP805Nit
>>164
あのAAは「みんな幸せになーれ」っていうんですね
キラキラでいいな
173:優しい名無しさん
13/01/08 07:01:26.04 z4VdTS+s
くるしいもういやだ
174:優しい名無しさん
13/01/08 11:34:03.07 xNOKlrLj
【神経】正常な成体マウスの大脳皮質で、神経細胞を新生させることに成功/藤田保健衛生大学
ｽﾚﾘﾝｸ(scienceplus板)
うつ病が治る時代が来る？
175:猫かぶり
13/01/08 12:29:09.94 +skfl/D9
こんにちはにゃ
>>141さん
ご心配おかけしましたにゃ
気にかけてくれてありがとうにゃ
今日は普通に？問題が起こってストレス溜まって胃が痛いにゃ
お仕事行ってくるにゃ
176:優しい名無しさん
13/01/08 13:20:09.26 dFpvPaYs
>>175
猫さん、行ってらっしゃいにゃ
また胃が痛くにゃってしまったのにゃ…お大事ににゃ
私はクリニック行って来ましたにゃ
「何もしてないというのは良くないですね」って少しおしり叩かれたにゃ
確かにそのとおりにゃ 頑張って働いてる人もいるのに
せめてお散歩でも頑張ってみるにゃ…
177:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9
13/01/08 15:44:30.07 klaEJduQ
>>169
それはパーキンソン病の薬ですよね
むずむず脚症候群のある状態のケースにある成分を含むてんかんの薬を少量投与とかなんとか
詳しく書くとわかっちゃうので…
思い起こせばボクが小５と小６の時にこの症状を経験してるんです
成長痛の一種でしょうと言われんだけど痛くないしｗってことがありました
実際はどうなのかわかりませんが…
>>171
昼夜逆転ってどうしてすぐに治せないいでしょうね
ボクは退職してからはなくなりましたが休職中は悩みました
>>172
≡^._.^≡さん キラキラっていいですね
小田和正さんやaikoの「キラキラ」という曲もいいです
>>173
苦しい時は深呼吸して温かいものを飲んで寝ることです
あと主治医に相談して頓服を処方してもらうといいですよ
>>174
いま日本でかなり有効な抗うつ剤が開発されていて将来的に全世界で販売できるレベルだそうです
期待したいですね
安倍総理は特定疾患を新薬で抑えて復活されましたからね
>>175
猫さん こんにちはにゃ
お仕事おつかれさまです
>>176
昨日に書き込まれてた方ですね
主治医の先生がそういうことは安定してきてるのでしょうか？
ハローワークへ行ってダウンされてたようなので散歩はいいですね
まずは体力を回復することですね
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・ω・） この衣装レディ・ガガさんからもらったんだ
／￣~⌒~＼
| |
＼＿＿_ア"
| ＼
| |
【 【
(~)
γ´⌒｀ヽﾛ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} ＼
（ ´・ω・）／ 今日は正月事納め 古くは正月十五日までとされていましたが
／￣~⌒~＼
| | 現在は約半分の長さに短縮 正月行事は正月七日までとするところが多いそうです
＼＿＿_ア"
| ＼
| |
【 【
178:優しい名無しさん
13/01/08 17:06:45.85 xNOKlrLj
>>177
期待したいですね
他のニューススレでは自閉症の原因解明も進んでいるみたいです
世の中が知らない内に進化していく
浦島太郎な気持ち
179:優しい名無しさん
13/01/08 19:47:40.87 dFpvPaYs
>>177
しまむーさん、レスどうもです
そうですね、先生はそう判断しているのかもしれません
薬は逆に増やされていますが、それで安定した分、
散歩などで調子を上向かせるようにという感じです
180:優しい名無しさん
13/01/08 20:05:12.37 SQ43xwzj
しまむらさんこんばんは
昨日今日と頓服で処方されたランドセンを飲みましたが、
相変わらずダルいままです
気休め程度なのかな
新しく処方された薬なので期待していたのですが・・・
181:優しい名無しさん
13/01/08 20:12:44.68 i0C0QWTO
しまむらちゃーん、体中痛いんだけど･･･
この前と同じ、心因性の物だと思ってて病院行くのを渋ってるんだけど行くべきかなぁ？
肩甲骨 右足の親指 腰 お腹 胸
朝方すごく痛くて夜にかけて和らいでくる感じ
182:≡^._.^≡
13/01/08 21:11:23.55 asSL0hdK
このごろ「無理をしない」が少ぅ～しだけできるようになったよ
できなくていいんだ、頑張らなくていいって少しずつ思えるようになってきた
ゴミ出しできたから今日はok
洗濯できたから今日はok
仕事のある日はそれだけでok
何もできない日があってもok
183:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9
13/01/08 23:07:42.36 klaEJduQ
>>178
脳はまだまだ解明されていないですからね
脳の病気である宇宙風邪の特効薬ができてもおかしくないですよね
できれば三環系のように口が渇く薬は勘弁してほしいです
>>179
以前にも書いたかもしれませんが、寛解の流れは…
服薬しながら社会復帰→徐々に薬を減らして→薬なしで普通の社会生活ができる
薬が増えても落ち込まないことが大切というか、薬の効果が出てるってことですからね
>>180
頓服なので即効性を求めたいところですよねぇ
倦怠感をとる薬ってボクも経験がないので…
そもそも宇宙風邪が原因で倦怠感だと思うので抗うつ剤を増やしたほうがいいようも思いますが
頓服とはいえいきなり効果を実感できる薬というのも怖い気もします
何度飲んでも効果がないと主治医に相談するしかないですね
>>181
ボクも冬には右の肩甲骨から背中にかけて痛くなる時があります
寝違えのように思うのですがいつも冬季うつの時におきます
寒さが原因という可能性もあるので温かくして寝てみてそれでも続くようでしたら病院へ行ってみてはいかがでしょう？
>>182
≡^._.^≡さんの「心のくせ」は、「マイナスの感情」（良くないな、困ったなという思い）だったのが
それが「プラスの感情」（自分にとっていい思い）に変えていくことができるようになったのですね
これがいわゆる認知療法の基本的な考え方だったと記憶しています
ボクの今日は「ニュー・シネマ・パラダイス」と「ソラニン」という映画を観ました
両方とも２回目だけど、見終わって楽しかったけど「疲れたな 明日大丈夫かな？」と思ってしまいました
映画を久々に２本も見れただけでＯＫですよね
久々に泣けたしいい一日でした
.(~)
. γ´⌒｀ヽ
.{i:i:i:i:i:i:i:i:} もうこんな時間に… そろそろおやすみします
（´・ω・｀）
/ _ノ⌒⌒⌒`～､_
ε(￣⊂人 //⌒ ﾉ ヽ）
⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃
184:優しい名無しさん
13/01/08 23:10:04.31 Avuf9dBc
おやしみ…
185:木瓜２
13/01/08 23:57:38.95 +IwIS1x1
遅ればせながら、明けましておめでとうございます。
年末年始は帰省して田舎で過ごしました。９連休が終わり、昨日から仕事再開。
しかし、２日連続で眠りにつくことができず、久しぶりにマイスリーを服用。
先月は眠剤なしで眠れた日が多かったのに、今年はどうなるのか不安です・・・・
186:かたつむり
13/01/09 00:09:14.86 BQGb+EVj
昼夜逆転だ
187:≡^._.^≡
13/01/09 00:15:37.48 HtouiGdW
Mr.しまむー おやすみぃ～
認知療法については医者から言われたことはないよ
マイナスの感情というよりは “できて当たり前” “やらなきゃダメ”
プラスの感情というよりは手抜きができるようになってダラシなくなった、ってことかな
病気になる前は
朝起きてゴミ出して掃除洗濯して練習してお風呂入って午後から仕事行って
夜11時頃帰ってきてゴハン作って食べて３時頃まで楽譜書いたりデータ作ったり
それが当たり前で完璧にこなしてたのが、だんだんできなくなったの
鬱病の診断受けた日に強迫性障害のことも言われたんだ
その日から死のうとしたり頑張ろうとしたり、いろいろあった
１年以上かかって “洗濯物のカドがずれてても気にしない” ができるようになったよ
188:優しい名無しさん
13/01/09 00:20:04.97 HtouiGdW
あ、キュウリさんだ
眠剤飲んでもokだぉ
189:≡^._.^≡
13/01/09 00:26:04.45 HtouiGdW
いっぱい書いちゃった
昨日はキーマカレー作れたからok
今日はその鍋洗ったからok
昨夜から４食続けてキーマカレー…まだあるし
なんか≡^._.^≡が出たり出なかったりするなー
190:優しい名無しさん
13/01/09 07:52:44.61 gWBMhf11
信じてたのに裏切られた様な結果になって死にたいわ
191:猫かぶり
13/01/09 11:06:48.92 6WmP88id
おはようにゃ
緊張するにゃ
192:優しい名無しさん
13/01/09 11:13:53.82 azA9j7cW
こんちゃー
193:優しい名無しさん
13/01/09 11:16:49.32 sDyNvaNj
>>191
ドンマイにゃ
仕事行けてるだけでえらいにゃ
頑張り過ぎないことにゃ
194:優しい名無しさん
13/01/09 13:25:59.19 oB6mXuH/
イエーイ
195:優しい名無しさん
13/01/09 14:37:00.07 fPylrraR
今夜高速バスに乗って家に帰る
緊張するー(>_<)
196:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9
13/01/09 15:15:21.28 rjggL1ri
>>184
どうもです
>>185
木瓜２さん あけましておめでとうございます
おそらくほとんどの人が長期休暇の後は宇宙風邪になる前からあまりいい気分じゃなかったと思います
だからいつも以上にストレスを感じているのではないでしょうか？
マ～タリお仕事できるといいですね
>>186
昨日の>>171さんに続いてかたつむりさんまで…
この時期は睡眠時間が長くなる傾向になるからでしょうか？
>>187-189
≡^._.^≡さんは完璧主義すぎたのですね
だんだん仕事の能率が下がるのは宇宙風邪の特徴です
真面目な人がかかるけどテキトーな人には全く縁のない宇宙風邪はやはり厄介な風邪ですね
「ダラシなくなった」のではなく今のペースが今の≡^._.^≡さんのペースなんだと思います
これを機に自分でギアをコントロールできるようになるといいですね
そういえば最近はカレーを食べてないなぁ
今夜はレトルトのカレーがあるので献立決定！
>>191
昨日猫さんが書かれていた胃痛の原因の問題のせいでしょうか？
心配になってきました
>>192
こんちゃー(^ｺ^)(^ﾝ^)(^ﾆ^)(^ﾁ^)(^ﾜ^)
>>193
そうですよね
猫さんは頑張り屋さんですからねぇ
>>194
☆-ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノイエーイ
>>195
その気持ちはよくわかります
眠れればいいですが眠れなければ休憩ごとに外の空気にあたると
寒いので冷たい空気で気分転換ができますよ
無事に帰れますように・・・
i
i!
､ i |
i,`ヽ、 (~)i :|
i 丶γ´⌒｀ヽ ───
i;::_,､-､i:i:i:i:i:i:i:i:} 今日は風邪の日 乾燥してるしインフルエンザに注意しないといけないですね
-'‐'"1i !・ω・｀ )__ ───
ヽ:::|| | ⊂::::::ﾉ､.'"'`‐､
ヽ|i!ｒ.'とノ ＼
Ｗ'"￣''‐-､_. ＼ ───
`''‐-―一
197:優しい名無しさん
13/01/09 18:37:07.30 53qoFn+g
僕も完璧主義で律儀で几帳面だから僕の担当の売場が乱れてると許せなくて鬱になるー
他の人が僕の担当の売り場でやってると「やめてー＞＜；」ってイライラしちゃう
198:猫かぶり
13/01/09 22:08:05.39 6WmP88id
こんばんはにゃ
がんばり屋さんじゃないにゃよ、照れるにゃ( 〃▽〃)
今日もミスしたにゃorz
缶ビール落としてへこませちゃったにゃ
199:≡^._.^≡
13/01/09 23:25:28.48 wDx6UHuL
Mr. しまむー こんばんは～
生徒が風邪持って来るんだよ～
防音の密室なんだからカンベンしてほしい
200:優しい名無しさん
13/01/09 23:29:44.66 sDyNvaNj
>>196
しまむーちゃん、
なんの絵かな？と思ったら折り鶴に乗ってるんですねー
いいAAですね～
23時過ぎて布団に入るとなかなか寝付けないとわかってきたのでもう寝ます
ってもう遅いかー
おやすみなさい(´・ω・｀)ﾉｼ
201:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9
13/01/09 23:57:46.68 rjggL1ri
>>197
自分の売場っていうのは自分のプライドみたいなものですからね
気持ちはよくわかります 売場のことを言われるとカチンと来たりしますよね
ボクはスーパーなので感覚は違うと思いますが…
ボクも全部を自分でするタイプで自分の思い通りにならないとイライラしてしまう
でもオーバーワークになり、過労でエネルギーが尽きかけていてダウンしてしまいました
ようやく部下を使うことを覚えました そしたら数字が良くなったし、自分に余裕ができたり…
いま元気ならいい仕事ができると思うんですがねぇ
>>198
ヨッ ガンバリ屋 ｐ（＾－＾ｑ＝ｐ＾－＾）ｑ
済んだことは仕方ないですからもう忘れましょう
>>199
≡^._.^≡さん 喉や鼻は大切だけど、風邪は学校からもらってくるし仕方ないですよ
>>200
ボクも早く寝ないと、もう日付が変わっちゃうｗ
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} おやすみなさい
（´ -ω⊂ヽ
/ _ノ⌒⌒ヽ.
(￣⊂人 //⌒ ノ
⊂ニニニニニニニニニニニニニ⊃
202:優しい名無しさん
13/01/10 00:08:33.77 fwoit6M+
>>201
しまむらさんって夜更かしなんだね。
おやすみなさい。
203:≡＾・ｴ・＾≡
13/01/10 01:38:27.46 k5wqHRWo
Mr.しまむー おやすみぃ～
元々のんびりマイペースな子だったからそうなのかもね
さっさとしなさい！ ちゃんとしなさい！ って言われ続けて育ったから
自分じゃ気づかないうちに無理してたのかもしれない
204:≡＾・ｴ・＾≡
13/01/10 01:52:15.54 k5wqHRWo
>>198
≡^._.^≡ よりも ≡＾・ｴ・＾≡ のほうが犬に見えるかな
垂れ耳ワンコ Ｕ・ｴ・Ｕ じゃなくて秋田犬か柴犬にしたかったんだけど
なんか猫っぽくなっちゃって、猫かぶりさんに悪いなって思いながら使ってた
ビール缶なんてヘコむもんです
細かいことを気にしない人たちが買いますよ、きっと
205:優しい名無しさん
13/01/10 06:07:26.61 oT145JoL
しまむらくんは国民の血税で養われてるのに、夜更かしネット中毒で全く病気を治そうとしないクズ
206:猫かぶり
13/01/10 09:45:05.21 omaQMUgS
おはようにゃ
しまむらさん、>>204さん
ありがとうにゃ。少し心が軽くなった気がするにゃ
それにしても眠い、眠すぎるにゃ…
207:優しい名無しさん
13/01/10 10:26:22.82 qTEvzgaU
これから病院行かなきゃいけないのにグズグズして動けない
薬合わなくなって鬱が酷くなって辛い
億劫だわ
208:≡＾・ｴ・＾≡
13/01/10 13:41:02.64 iqZP2aB2
ようやく起きた、12時間ぐらい熟睡してまだ眠いよ
冬になると体温下がるし活動量減るし
人間はほんとは冬眠するようにできてる動物なのかもしれないなー
209:優しい名無しさん
13/01/10 14:01:53.33 qTEvzgaU
食欲がヤバい
昼、病院の食欲でチャーシュー麺食べたけどお腹いっぱいにならず売店でおにぎりとパン買って食堂で食べてやっと満腹になった。
３時のおやつが習慣になっているのでまた食べる予定
全く動かないから太る一方
このスパイラルから抜け出す強い意思が欲しい
210:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9
13/01/10 17:08:49.78 DDj9mfLq
>>202
最近は作業療法も無理して行かずに家で静養するように主治医に言われてるのでちょっと寝る時間が遅いです
>>203-204
≡＾・ｴ・＾≡ある意味教育者ですからね
最近は家庭での躾がなってない子が多いですし大変ですね
>>206-,209
猫さん＆ID:qTEvzgaUさん＆≡＾・ｴ・＾≡
この時期は冬季うつじゃなくても鬱が悪化したり、日中も眠くなったり、食欲旺盛になるそうです
先日の診察で主治医がそう言ってました
ﾟ 。 ﾟ ﾟ 。
ﾟ o ﾟ 。 ﾟ
ﾟ 。 ﾟ
。 ﾟ 。 ﾟ
γ´⌒｀ヽ 今日は110番の日 ボクは車上荒らしにあった時に一度だけ１１０へ電話したことがあります
{i:i:i:i:i:i:i:i:} ∧_∧
（ ´・ω・） . （・ω・`）
.（つ と） .(ｏ(~)o )
.し─Ｊ し─Ｊ
⌒~ ⌒~⌒⌒ ⌒ ~⌒ ⌒ ~⌒ ⌒ ~⌒
211:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9
13/01/10 17:10:22.61 DDj9mfLq
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} 「>>206-,209」じゃなくて「>>206-209」でした
（ ´・ω・） /￣￣￣/
（ ⊃＿⊃/ /
ｶﾀｶﾀ￣￣￣￣￣￣￣￣´
212:優しい名無しさん
13/01/10 20:18:02.93 FY8oikIX
>>205
クズはお前だろ。
213:かたつむり
13/01/10 20:23:24.73 vw/xOoL9
昨日は一睡もできなかったよ；；
朝寝て起きたの１６：００自分自身が厭になる
214:優しい名無しさん
13/01/10 20:36:10.22 V61t1Yx1
>>213
私は普通に夜寝て起きたら16：00でした
昼寝（夕寝？）もします
最近体がだるくてこんなかんじですー
もういやだー
215:優しい名無しさん
13/01/10 21:25:22.26 t99ECo8C
>>210
ねこちゃんがしまむらくんのもあもあをとってるー
しまむらくんAAにはいつも癒されています
ありがとう
216:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9
13/01/10 22:48:22.28 DDj9mfLq
>>212
>>5を参照してください
>>213-214
かたつむりさん＆ID:V61t1Yx1さん 不眠も昼夜逆転もキツイけど
本当に毎日が２～３時間しか眠れない不眠症の人からすれば眠れるだけＯＫ
そんな風に思えないですかね？
でも１２時以降に目覚めた時の絶望感というか何というか…
あの時の気分はつらいですよね
>>215
そう言っていただけると嬉しいです
たまにマ～タリとしたＡＡも貼っていければと思います
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} ﾂﾝﾂﾝ
（ ´・ω・）
（::::::::：:::）つ─ ..γ⌒ヽﾊ,,ﾊ
し─Ｊ （"_） (-ｪ-,,）
＿
／´ ｀フ
, '' ｀ ｀ / ,!
. , ' レ _, rミ うちの子に何か用かい？
; `ミ __,xノﾞ､
i ﾐ ; ,､､､、 ヽ、
,.-‐! ﾐ i ｀ヽ.._,,))^i
//´｀｀､ ミ ヽ. {i:i:i:i:i:i:i:i:}
. | l ｀ ｰｰ -‐''ゝ､,,)) （lii ´ﾟωﾟ ）
ヽ.ー─'´) （::::::::：:::）つ─ ..γ⌒ヽﾊ,,ﾊ
''''''''' し─Ｊ （"_） (-ｪ-,,）
217:優しい名無しさん
13/01/10 22:50:35.86 oT145JoL
>>212
ナマポ不正受給してる奴だぜ？
218:優しい名無しさん
13/01/10 22:54:16.90 oT145JoL
自作自演でスレ立て
ネカマ行為で、まちBBS荒らし
他人を装って削除依頼(全く削除されてないw)
ナマポ受給してるのに、ペット・車所有
クズ中のクズ
219:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9
13/01/10 23:11:36.31 DDj9mfLq
___＿＿＿＿＿＿＿___ (~)
／ γ´⌒｀ヽ )γ´⌒｀ヽ
／ (￣（´・ω・｀）￣０ ／. {i:i:i:i:i:i:i:i:}
/~￣￣￣⌒⌒⌒⌒￣￣￣)
／ ※※※※※※※※ ／ おやすみなさいませ。
／ ※※※※※※※※ ／
／ ※※※※※※※※ /
(＿＿＿＿＿＿＿＿＿_＿_ノ
220:【大吉】
13/01/11 00:19:09.02 JxlSyorb
おひさ、どす。
今日は まあまあな一日だった。
もう、眠い。
思えば、遠くにきたもんだ。
と、自分を見直したところだった。
もうちょい行こう。
明日もこの調子で。
ひとりごと、すまんです。
221:優しい名無しさん
13/01/11 00:55:16.89 kQ2styer
>>216
私も以前は不眠症でした
薬も飲んでたのですが、週で合計2～3時間しかねれず
遂に会社で倒れて休養に
入るようになりました。
眠剤もいろいろ試しましたが、今のアモバンに変わってからようやく寝れるようになりました
明日は午前中に起きられますように
おやすみなさい
222:≡＾・ｴ・＾≡
13/01/11 01:11:20.54 qlumwD3b
Mr.しまむー たすけてー
明日会議なんだよ～
嫌な奴がいっぱい集まるんだよ～
223:≡＾・ｴ・＾≡
13/01/11 04:24:29.56 qlumwD3b
行きたくない
眠れない
224:優しい名無しさん
13/01/11 07:46:10.25 gfJU3NQX
しまむーが最近話題のサイコパスだと聞いて
225:優しい名無しさん
13/01/11 08:11:02.61 L+sEjuZ7
グッドモーニーング
226:優しい名無しさん
13/01/11 13:43:17.15 kQ2styer
おはようございます
いつもより早く起きれた
この調子で早まってくるといいな
227:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9
13/01/11 16:54:25.16 zQ33MOzj
>>220
【大吉】さん お久しぶりです
いい感じのようですね
自分のペースで自分の道を進んでいけることは、みんながまずは目指したいところですね
>>221-226
良かったですね この調子でいけるといいですね
寝室は濃紺がいいらしいです
心を鎮静化させて気持ちを落ちつかせてスムーズに眠れるそうでボクも実践しています
>>222-223
≡＾・ｴ・＾≡さん 残念ながら助けることはできません
ストレスになるけどリハビリと思ってみましょう
>>225
ヽ(ω･,,ヽ)ｵｯﾊ!! (ﾉ,,･ω)ﾉｵﾊｵﾊ!!.｡ﾟ+.(,,･ω･,,)ﾉ｡+.ﾟｵﾊﾖｳｻﾝ!!
(~) (~)
(~) γ´⌒｀ヽγ´⌒｀ヽ (~)
γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} {i:i:i:i:i:i:i:i:}γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}（ ´・ω・)(・ω・｀ ）{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・ω)（::::：::Ｕ） （つと:::::）(ω・｀ ） 今日は鏡開きらしいよ
（::::::Ｕ::：)（ ´・) (・｀ ）(：::Ｕ::::::）
し─Ｊ （l::::○::::） （:::::○::::l） し─Ｊ 京都は４日で２０日にするところもあるらしい
し─Ｊ し─Ｊ
228:優しい名無しさん
13/01/11 17:20:46.43 kQ2styer
しまむらさん返信ありがとうございます
鏡開きですね
我が家の晩御飯はぜんざいです
229:優しい名無しさん
13/01/11 17:32:44.46 cFbIUTkq
うー寒い～
寒くて今日はジョギング行ってないや
返信は明日でいいからね～
230:猫かぶり
13/01/11 20:01:43.41 dmQil/5a
ただいまにゃ
今日は寒いにゃ。無駄に疲れたにゃ
先生に行動認知療法の話したら、不安障害の認知行動療法１って本貸してくれたにゃ
読んで行くそばから忘れて、読み進めていくとわからなくなっていって難しいにゃ
どうすればいいのかにゃあ？
231:優しい名無しさん
13/01/11 20:59:35.51 BZB99GPH
本気でしまむら死んで
232:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9
13/01/11 22:07:57.97 zQ33MOzj
>>228
ぜんざいですか いいですね
まだ実家にいた頃は固くないところはストーブで焼いて
固くなってしまってるところは油で揚げてお菓子みたいにして食べてました
>>229
明日だと忘れてしまうので…
どこにお住まいかわかりませんが大阪は明日から少し暖かくなるそうです
>>230
寒いと肩が凝りますね
猫さん これは大切と思うところをメモしたらいかがでしょう？
箇条書きで書き出せは最後にどうすればいいかのリストが作れると思うのですがいかがでしょう？
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} ﾑﾑﾑﾑﾑ?
（；´・ω・）
ﾉ つ＿と)＿__
..──'＼ヾﾐミ.:＼ゞヽ.:.＼──
. ＼＼＿____＼__＿_.＼
ヽ━━┻━┛
233:優しい名無しさん
13/01/11 22:30:18.15 CLf1cnEK
着る毛布、あったか性能は高いけど非活動的になるのが難ですね
いちいち脱いだり着たりが大変なのでトイレに行くのもできるだけ回数減らしたり…
234:優しい名無しさん
13/01/11 22:39:56.76 CLf1cnEK
今日は切れた蛍光灯の換えをやっと買って来ました
もう一本が切れたら真っ暗になってしまうのにずっと放置してて
やっとホッとしました
少ないけど今日の成果です。
235:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9
13/01/11 22:44:13.15 zQ33MOzj
>>233-234
着る毛布って暖かいのですね 魅力的だけど高いんだろうなぁ
蛍光灯の交換おつかれさまでした
そういえば洗面所の蛍光灯がチカチカしてるんですが、ずっと放ったらかしだな…
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
＿＿_ （ ´-ω-） そろそろ寝ます おやすみなさい
ｌ__ o _ヽ ＿_（つ⌒l⌒O _,,..,,,,_
|: ・ :l //＼ ￣￣ ￣旦 ＼ /-ω- ヽ
|:_・_:|／/ ※ ＼＿＿旦~＿＿＼ l l
￣ ＼＼ ※ ※ ※ ※ ヽ`'ｰ---‐´
. ＼ヽﾆニニニﾆニニニニﾆﾌ
236:優しい名無しさん
13/01/11 22:46:32.49 kQ2styer
好きなバンドのヴォーカルが心不全で亡くなった
うつのせいで最近聞いてなかったけどショックだわ
私も今死んだらショックに思う人が居るのだろうかとか考えたり
237:優しい名無しさん
13/01/12 00:44:13.96 4XPcDoQ6
しまむーちゃん、
着る毛布は高くないですよー
自分はニッセンで1500円弱で買いました
毛布でできてる普通のガウン型で歩き回れるのも出てるようです
ではおやすみなさ～い
238:優しい名無しさん
13/01/12 11:37:13.90 4XPcDoQ6
がんばって起きてスーパーのくだものセールに行って来ました
くだものは好きなのでがんばれました。
このあと寝ないようにしなきゃ…
239:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9
13/01/12 13:37:23.03 eN6e1jYd
>>236
調べてみたらPay money To my PainのＫさんですかね？
期待される人はきついんだろうなぁ
>>237
安いですね
河内長野は盆地で底冷えするので足元が冷えるのですが
そこまで長くはないですよね。。。
>>238
お疲れ様でした
ちなみにどんな果物ですか？
ホッとして寝てしまわないように注意ですね
(;;ﾟ;;)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:i:i}
(*´・ω・｀*) 今日はスキーの日 ボクは修学旅行でしただけです
(＿_＿＿＿＿)
|￣◇￣￣￣◇￣| スケートはしたことがありません
.￣◆￣￣￣◆￣
.◇ ● ◇
|＿＿＿＿|
鏡餅になってみました
240:優しい名無しさん
13/01/12 16:48:49.37 H7jn9gVU
抗うつ剤の乗り換えで減薬中
だるさがひどい
241:優しい名無しさん
13/01/12 17:53:16.91 4XPcDoQ6
>>239
私はりんごとみかんを買って来ました。美味しいです(^-^)
午後少し寝てしまったけど家のことも多少できたからいいことにしよう…と。
鏡餅しまむらくん、愛らしいですね。
242:猫かぶり
13/01/12 18:36:27.62 hpD7cCsE
ただいまにゃ
これから土曜日も出勤になったにゃ
お給料ぐっと増えるといいにゃ
しまむらさん
今はまだどこをメモしていいかわからない状態にゃ。来月までまだ時間があるから何度も読んで勉強するにゃ
私、来週の火曜日みかんもらえるにゃ♪
243:優しい名無しさん
13/01/12 20:06:16.44 SeZpfBR+
ヘーイ
244:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9
13/01/12 22:09:16.91 eN6e1jYd
>>240
薬の効果が出るには２週間くらいかかるけど副作用はすぐに出るから大変ですね
>>241
この時期の旬の果物ですね
でも昔に比べたらみかんって食べなくなったなぁ
どうしてだろ？
>>242
なるほど！
一回で完璧にしようと思わず、何度も読んで良いんですよね
>>243
（∩´∀‘）ヘーイ♪
世間は三連休だけどボクはマイペース いつも通り おやすみなさい
￣￣￣￣￣￣○￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
Ｏ
ZZZzzz ｡
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
＿＿（ （ ´-ω-)＿_
／ ＼ ￣￣￣＿＿＼
.<＼※ ＼＿＿_＿|＼＿＿__ヽ
ヽ＼ ※ ※ ※| |====B=|
＼`ー─-.|＼|___l__◎..|ヽ
￣￣￣￣| .|￣￣￣￣|
245:優しい名無しさん
13/01/12 22:32:54.73 4XPcDoQ6
>>244
おやすみなさ～い ﾉｼ
246:≡＾・ｴ・＾≡
13/01/13 03:01:38.00 zRS7opgv
ストレス強過ぎて潰れました
しばらくゆっくりします
247:優しい名無しさん
13/01/13 04:44:47.85 bx17FqFn
最近ずっと眠い
248:優しい名無しさん
13/01/13 08:38:38.11 Yi2wJyte
おはおー
249:猫かぶり
13/01/13 12:27:26.49 CLu8nIbR
おはようにゃ
休みは嬉しいにゃ
250:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9
13/01/13 17:42:12.10 NY9LIWew
>>245
どうもです
>>246
クラスが変わったり、会議があったり、まわりの環境の変化に対応できなかったのかもしれませんね
ボクたちは宇宙風邪と戦う戦士です 戦士には休息が必要です
エネルギーがたまるまでゆっくりとしてくださいね
>>247
眠いって言う人が多いですね
ボクも毎日眠くてスッキリしないです
>>248
お(~∇~* )ﾉ は(*~∇~*)ﾉ よっ( *~∇~)ﾉ
>>249
猫さんはお休みを満喫ですね
ボクは最近は調子が悪くて作業療法へ行っていないので診察日以外はずっと休みですｗ
>┴< ⊂⊃
-（ ﾟ∀ﾟ.）- ⊂⊃
>┬<
1994年の今日、名探偵コナンの工藤新一が体を小さくされたとか…
サザエさんやちびまる子ちゃんのように年をとりませんね
(~)
γ´⌒⌒⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:}
/ .|γ´⌒ヽ＼＼ ～♪
/ .|（ ´・ω・）ﾛ＼＼__
/￣|::::::::::::：::::::::::::|￣ヽoヽ
ε=ε= 〔l⌒ｌ|::::::::::::：:::::::::::.|ｌ⌒ｌ|ニ|
─── `ー' --' ￣￣￣ `ー'--' ────
;;⌒::.;;.⌒⌒/ /|￣￣￣￣￣/ /::. :; ;⌒⌒:.:⌒:;⌒;;⌒
.. ,::.; / /|￣￣￣￣￣/ /.., ,; .: ,,｡,.（◯） ::
: :::., / /|￣￣￣￣￣/ /,,; （◯） ::: ヽ|〃 ;;:
. ,:.; / /|￣￣￣￣￣/ /.., ,; :ヽ|〃 ,,｡, ::;;,
251:優しい名無しさん
13/01/13 19:31:02.16 KtzTnmNp
しまむらちゃんは同性愛ってどう思う？
252:優しい名無しさん
13/01/13 19:56:45.19 chOvaIlK
過去の選択の後悔と今後の不安でぐだぐだです
胃の上に固い重い冷たい塊があります
………
253:優しい名無しさん
13/01/13 20:02:42.80 chOvaIlK
どうしたらいいんだろう……
254:優しい名無しさん
13/01/13 22:45:54.84 5dR2Rca1
彼氏と別れてから妙に眠い(ρд-)zZZ
本能かなぁ。
もともと鬱ではあったのだけど、胃までキリキリし始めた。
モラハラの彼氏だったけど、別れると喪失感がつらいﾃﾞｽ。
255:SIMARER ◆YszkQ.4YJ5M9
13/01/13 23:27:16.26 NY9LIWew
>>251
どうなんでしょう？
宇宙風邪と関係ないことを聞かれても困っちゃいますね
>>252-253
みんなそうだと思いますよ
人生は迷い道ですが一方通行で後戻りはできませんから…
>>254
別れて悲しいのなら恋愛なのでしょうが、喪失感と感じるのなら共依存だったかも知れませんね
宇宙風邪を理解してくれる人であったならその可能性もあります
(~) .｡oO（おやすみなさい）
γ´⌒｀ヽ ｡o
∞,, {i:i:i:i:i:i:i:i:} O ‰
(＠) （-ω-｀ ） _レ'
ヽ|〃;(＠) （:::：:::::∪ ）（
ヽ|〃ヽ|〃 Ο＿Οﾉ （＿）
256:優しい名無しさん
13/01/14 01:07:19.84 p9IYJMyj
ちょっと吐き出させてください
26になりますが去年鬱を発症して休職中です
高校も大学も親に負担を掛けぬよう国立１校のみ受験で合格しました
私立は受けてもいません
そのままストレートで就職し、女も賭け事もせず必死に働いてきたつもりです
その結果がこれですか
まじめに生きるのも良し悪しですかね
257:≡＾・ｴ・＾≡
13/01/14 01:39:04.66 DSMRWzsN
>>256
似てるかも
頑張るって何だろう
258:優しい名無しさん
13/01/14 01:54:00.82 oUFyx8b9
>>255
ごめんね。
お医者さんでは何でも聞いていいっていうから正直に同性愛に悩んでるって書いたら聞いてもらえたから。
259:優しい名無しさん
13/01/14 07:46:24.61 VwRAX6l1
オハロー
260:優しい名無しさん
13/01/14 09:02:52.36 6bZ7esVG
>>259
おはよう
261:優しい名無しさん
13/01/14 09:45:19.28 DiI6lcJi
雪降ってるお