14/05/05 00:39:48.58 PidzeUau
>>535
あるわー
煽り耐性低いからイライラして反論しまくる
537:優しい名無しさん
14/05/05 03:31:46.00 crcTCY8v
おまえらに会いたくなった
538:優しい名無しさん
14/05/05 12:57:48.15 8cMPvEz0
>>535 がわかりすぎる
539:優しい名無しさん
14/05/05 19:06:13.87 m4xocO/6
ちょっとバツの悪い・間の悪い体験しただけで気が重くなるんだよ。
よく自己像を高く設定し過ぎるから些細な失敗で落ち込むんだとか言われるが、そんなに自分の理想を高く見積もってないよ。
これが本来の性格なんだ。
540:優しい名無しさん
14/05/06 12:33:24.67 NSzUhjGr
数日前にした失敗を未だに引きずってて気が重いのが治らない
本当ストレスに弱すぎてつらい
541:優しい名無しさん
14/05/09 03:25:28.57 6Ez+Ot1y
>>539
＞よく自己像を高く設定し過ぎるから些細な失敗で落ち込むんだとか言われるが、そんなに自分の理想を高く見積もってないよ。
あれなんなんだろうな。落ち込んだり失敗引きずったりしてるだけで「プライド高いから受け入れられないんだろ」とか「そうやって落ち込んでる自分が好きなんだろ」とか言われたりもする。
むしろ過去の失敗を忘れてケロッと生きてられる、許されたと思ってるお前らの自己肯定力はなんなんだって思う。
542:優しい名無しさん
14/05/10 16:06:57.55 VKaEzEpz
ストレス耐性が異様に低く且つ発散がド下手糞だからやけ食いばかりしてしまう
昔はここまでストレス耐性低くなかったのにどこからこうなったのかまるで不明
こんなんじゃどの職にも就けないから本当に困る
543:優しい名無しさん
14/05/11 08:16:32.11 SOiKS3/p
>>542
同じく。最近ファーストフードばっかだよ。
食べる以外のストレス発散は、睡眠だな。
この間、暇な時間に転寝したらスッキリした。
ま、目が覚めると考えちゃってブルーですわ…
趣味や好きな事に没頭したい、とも思ったけど
たぶん上手くいかなくて苦痛に感じる。
544:優しい名無しさん
14/05/11 17:34:25.17 8iFjkO8Y
>>543
あー転寝いいよね 夜眠れなくなるのが難点だけど気持ちいい
趣味や好きな事もほとんど無いに等しいから本当ストレス発散の術が無くてほとほと困り果ててる
好きな音楽を聴いてる時だけは少し気がラクになってる気がするけどそれを探すのが億劫で…
545:優しい名無しさん
14/05/11 18:27:02.21 PzfnNzps
>>18
わかるぞ
546:優しい名無しさん
14/05/12 00:15:58.90 TFuI+AVA
趣味は腐る程あるけどストレス感じたらあんま効果を感じない…
むしろストレス→趣味に没頭しようとする、の流れが
ストレスに関連づけられて多少はあった効果がなくなり、やがては不快になっていく
547:優しい名無しさん
14/05/12 12:09:08.13 OZHL+ecY
俺もだ
ストレスに打ちのめされてるときは趣味も全くする気になれない
何故か逆に不愉快にも見えてくる
頭の中がストレッサーで埋め尽くされて何もできない
548:優しい名無しさん
14/05/16 18:51:10.74 bnqD58DV
よくかんで物を食べるとセロトニン分泌がよくなるらしいよ
あと日光浴か
549:優しい名無しさん
14/05/17 17:30:35.44 bNdfsI/5
>>547
何しても常にストレッサーでモヤがかかったような感じになるんだよな
それでも時間が経てば多少は回復するが、ふとしたキッカケですぐにフラッシュバックする
フラッシュバックの数は年々増えていく一方、ストレス耐性のコップは常に満水状態
550:優しい名無しさん
14/05/18 03:25:30.58 4si/Czqw
叱られたり怒られたりするのが怖くてたまらない
551:優しい名無しさん
14/05/18 20:52:22.42 9FRgiOqB
>>550
すごくわかる
自分がされるの嫌なのは勿論だけど他人が叱ったり怒られたりするのも嫌だわ
もうそういう空気が嫌とでも言うべきか
552:優しい名無しさん
14/05/18 21:18:41.71 YllfRW+Z
心臓ドッキンバックンするよね
お腹のあたりからグモモモと何かがせり上がってきて
頭はドライアイス突っ込まれたみたいにきゅうううっとなる
553:優しい名無しさん
14/05/21 01:57:37.53 UMpQln8h
布団にストレス持ち込むからまったく眠れない…
554:優しい名無しさん
14/05/21 17:32:40.78 A2HCKMX+
仕事が失敗続きでヤバい……
正社員から契約社員に格下げされたし、
もう会社での居場所がどこにもない気がしてきた
いっそ死ねればと思うけど、
そこまでは怖くて踏み出せないチキン；
555:優しい名無しさん
14/05/22 12:27:57.48 SvQMVjbG
リアル生活だけでなく
娯楽のマンガやゲームの展開にもストレスを感じるようになってきた
いや、昔からのび太的失敗とか大の苦手でテレビの前から逃げるくらいだったんだけど、
最近は本気で心臓バッコンバッコンするし
好きなキャラの扱いが不遇で泣いた時は大人げなさ過ぎて落ち込んだ
でもその気分をまだ引きずってる…
ストレスを一切感じない癒し系の作品欲しい
556:優しい名無しさん
14/05/22 17:37:30.71 nthTcK5k
>>555
癒し系作品ならヨコハマ買い出し紀行やARIAがオススメかな