12/11/16 09:31:58.85 mHcd7j+a
>>138です
ありがとうございます。
内分泌の検査をしてみます。
生理前のそれとは比べ物にならない位にイライラします。
基本的に通院時と夜遅くにコンビニに行くくらいしか外出しませんが、人と目が会うだけで殴りかかりたくなったり、電車のホームで走り回ってる子供を線路に突き落としたくなります。
子供は大好きだし、人に積極的に親切に出来る人間だと思っていたのでギャップについていけず涙がポロポロ出てきます。
感情はイライラと深い悲しみ絶望感で死にたいの２つが１日の中でコロコロ変わります。
１日中、頭の中で私の言動に批判するコメントが湧いてきて振り払いたいのに消えません。
2年間うつ病の治療をしていましたが、気分も良くなり勝手に通院を止めてしまいました。
それから何ヶ月かしてこの様な状態になりⅠ年続いています。
もう疲れて疲れて疲れきってしまいました。
今は鎮静作用のある薬だけを貰っています。
とにかく検査をうけてみます。
どうもありがとうございました。
142:ここまでのまとめ
12/11/17 03:42:48.06 ntKN9fWA
>>140=>>134さん （res：>>137）
>>141=>>135さん （res：>>138）
143:優しい名無しさん
12/11/17 08:52:22.04 Xfw++JrT
平日いつも夜更かしして1時に寝て6時半に起きる生活してたら
日中眠くてしかたがないので、昨日は12時に寝て7時半に起きるようにしました。
そしたら、何度も嫌な夢見て目覚めるし、寝起きも疲れが残って
却って体調悪いです。だるいし眠い。
どうすればいいんでしょうか。
144:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/17 09:41:25.11 yXxUrS9u
>>140=>>134さん （res：>>137）
処方歴、気になった症状、気になったライフイベント、
所見における思われるであろう病名。
これくらい書かんと、また最初から主訴を聞き、イベントを知り、
処方戦略も最初からになってしまうもんね。
時間の無駄をさせられているようなもの。
そう思います。
145:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/17 09:49:47.44 yXxUrS9u
>>141=>>135さん （res：>>138）
ん、やっぱり内分泌（女性ホルモン）も一応関係してたね
月経前不全症候群はあると思います。
ちとこ心が疲れてきたんちゃう、ふと立ってみたら荒野の風景に
自分が立っている‥そんな感じ。
ストレスを溜めすぎて心が荒んでくる人もいます。
ちょっと自分のペースを落として見たらどうやろ？
人生急ぎすぎている感じがあるような‥
もう少しゆっくりと歩んでみてください。貴方のペースでね。
貴方が悪いんじゃないと思う。責めないようにしませ。
146:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/17 09:59:31.31 yXxUrS9u
>>143さん
最初はそうなると思う。つか6時半の起床だけ守って
寝る時間をずらすほうがいいかと思う。
夢はREM睡眠の時に来るから多分睡眠後半、起床する前に
夢をみるのかもと思います。
あるいは人によるけど適正な睡眠時間というのがあって、
それをオーバーすると目覚めが悪いということもあります。
入眠前に少量の抗鬱剤と入れる方法もあるけど、これは貴方の判断です。
もし、睡眠剤を入れているのなら少々OD気味になっているかも知れません
長期型の睡眠剤が残ってたりするとしんどいこともあります。
BZ系のお薬は呼吸を減少させることもあるのでね。
そのへん調整してもいいかもしれないです。
切れの良い睡眠剤としてロラメット（エバミール）をおすすめしときます。
147:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/17 10:10:00.04 yXxUrS9u
>>142： ここまでのまとめ さん
おつかれです。同窓会行くのやだ。ってことで
昨日呑んだくれてました。
148:優しい名無しさん
12/11/17 22:35:56.92 6oRmW1o9
季節性？冬季？うつみたいなひとは日の光にあたるといいと前スレにありました
外に出るのが苦痛ですが、やはり改善にはそれしかないでしょうか？
149:優しい名無しさん
12/11/18 19:00:40.09 7H14gCwe
>>136 です。有難う御座います。
私の両親は悪気の有る無しに関わらず、自分たちの思うように動くように子どもの頃から
強要していました。親の権限で泣いたことはいくらでもあります。そのことを今言うと
すごく嫌がりますが、発症時に直ぐに病院に行くことが出来れば今ほど苦しまなくても良かった
と思うとやりきれません。
また、逃げ方が汚い。あんたに幾ら金かけたか計算してみい。返せ、とか平気で言います。
あんたは睡眠時無呼吸症候群だ、と決めつけ、どこそこの病院に行け、など干渉もヒドイ。
食事以外は接触しないようにしていますが、ノックもせずに部屋に侵入したり、寝ている時に
部屋を物色したり、きついです。まあ、ストレスで私が飲むので様子を見に行くだけだ、と
言いますが、放っておいてくれ、と言うのが正直なところです。
ハローワークに精神の障害者枠で仕事はあるでしょうか。見に行ってみます。
作業所も先月から行き始めたので今は研修中で無給です。来月からは時給180円が
貰えるそうですが生活できないので作業所と平行で職を探してみます。
作業所に提出する診断書を医師にお願いしたら、主に統合失調症、従に双極性感情障害と
ありました。双極性感情障害と双極性障害は同じと思っていいですか。
150:優しい名無しさん
12/11/18 20:51:52.28 nxGCtefc
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
■デイケア、作業所行って自分からは絶対話しかけない奴ってすんげえむかつくんだよ！！！■
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
151:優しい名無しさん
12/11/18 23:57:47.47 /+YZXH/2
>>143です。
アドバイス有難うございました。
今日は12時に寝て6時半に寝たのですが、昼寝を3時間近くしてしまいました。
心療内科にも通院しているので、かかりつけのDrとも相談してみます
152:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/19 06:22:11.71 6POOKPIf
>>148さん
メラトニンのサプリかな。バナナを食べるでもいい。
後自作で光療法する方法もあるけど。
前にもなー薬の回答者さんが現場作業の投光器を使って
光療法をしてたこともあったんだが。
‥けどやっぱり外に出て光を浴びるのが安くて簡単だと思う。
（晴天の日にね）
ダウンジャケットを羽織って紅茶と本でも持って公園に行ったら
あかんやろか？
153:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/19 06:55:24.78 6POOKPIf
>>149=>>136=>>102-103＝>>91さん （res：>>139 >>107 >>95）
まず双極性障害と双極性感情障害は同じです。
DSMとICDの記載名が違うだけです。
感情障害はレセプト用の病名になります。
「逃げ方が汚い 」これは客観的にはわからんねけども
＞あんたに幾ら金かけたか計算してみい。返せ
これは返してやったら良い、『相続から差し引け』でもいいし
月1000円でも返すでもいい。
しかしいずれにせよ毒親やね。しんどいと思うよ。
しょうもないことを言う親はスルーでいいと思う。一番守るべきは
自分なんだから。酒飲んでんの？できるだけやめとき。一時心を
逃がすことはできるが体の負担大きすぎる、リスキーだと思う。
自分を大切に。貴方の幼い頃の苦悩、伝わってきます。
親にとってはいびつなんやけど、それでも愛なんやね。これは年をとったら
わかると思うけど。けど今は逃げといた方がいい。
親が弱るまでね。
ワシはいつ死んでもおかしくはない歳の親がいるけど、10月の同居
壊してきた。自分の心が壊れるから。貴方も逃げたほうがいいかもしれない。
自分を守るためにね。年月が経てば親は変わる。死ぬ年齢になれば、
体を壊せば、理解する。ワシはそう思います。
154:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/19 07:04:43.50 6POOKPIf
>>151=>>143さん （res： >>146）
熟眠できてない様子やね。お布団はとか枕、適切やろうか？
起きたら体がこるとか肩が疲れるとかないやろか？
もう一つ、睡眠時無呼吸症候群（太ってるだけではなく中枢性というのもある）
の可能性もあるかもしれない。（内科）
1度検査へ行ってもいいと思う。
精神系の薬の影響も時にはある。（過鎮静になると）
睡眠は人それぞれ時間は違うけど8時間以上の過眠はなにか
影響があることがあります。
155:優しい名無しさん
12/11/20 00:44:31.45 8Z2zoqg6
今日は会社で早期退職（リストラ）の発表があったんだが、
朝礼でその人の名前を発表した。
で、夕方その人たちが帰ると、部長たちが忘年会の日取りを
相談しだした。こいつら人間じゃねーって思った。
というのもやめたのは能力や体調面で仕事できない人ばかり
多分リストラ面談でボロクソ言われたんだと思う。
経営状況が悪化したままで、自分がリスト受けたらと思うと
今日は仕事にならないです。
失礼します
おやすみなさい
156:優しい名無しさん
12/11/20 07:22:35.28 8Z2zoqg6
定年後再雇用した人が退職することになった。
冗談まじりに上司と「最雇用さんにお世話になってるから
1回ぐらい奢らないといけないなー」と言われてたので、
ネタと思って適当に思ってたら、その人の送別会の
2次会で俺が再雇用さんの飲みだい払うことになった。
上司も、それが当たり前って感じで。
おかしい、なにかがおかしい・・・
でも、断れなかった・・・悲しい
おごる云々は、自分が仕事できなくていっつも
最雇用さんに尻拭いしてもらってた状況から
上司が前々から言い出したことです。
（自分が自虐的に行ったかもしれません）
二次会の店は多分、再雇用さん常連のスナックで
多分一人5,6000円くらい。
自分も強制参加だから、10000円以上の出費。
スナック自体が苦手なのにバツゲームです。。。
157:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/20 09:00:43.51 cJt7A+74
>>155-156さん
大変やね、会社。つーか会社ってのがどうも嫌い。
人格がないから。もうひとつ言うと、適正な富の配分を行なっているのか
？と感じる。
けどまけんといてね。
再雇用さんのことやけど‥ワシはそのお金、死に金や無いと思う。
もし、貴方が自分で会社を興すとき、その方は貴方にとって非常に
役に立つと思う。礼を失することやないし、つないでおいて
わからないことがあれば聞く。そしたらリーマンをしてやっていく時にも
泳ぐ方法を教えてくれると思う。老獪なリーマンってものすごく
会社を泳ぐのが上手い。どうすれば残れるかも知っている。
その10.000円の出費は後になって多分役に立つと思う。
こう言う知恵ってのはお金では買えない。ワシはそう思うけど、どうやろ？
158:優しい名無しさん
12/11/20 16:16:49.92 yhQGYdnt
「まだ１年経ってませんが、今年１年を振り返って」
デイケアの１年でした。
こういう所に行けば共通の話題があり、自分も少しは喋れるかと
思ったんですが甘かったです。
古株のおばさんには挨拶しても無視されるし、
年下の前からいる人には何度か話しかけましたが嫌がられている感じです。
「いいなあ」と思う人はいましたが直ぐ来なくなりました。
年配の人はとにかく喋りません。
ほっといてくれよという雰囲気をだしています。
一度話しかけかけましたが、やはり嫌そうな感じでした。
余程、自分（男、４０代）が暗かったか、感じが悪かったのでしょう。
最近になって分け隔てなく話す人がきて、少しは救われました。
一人の孤独より複数の人の中にいる孤独の方が辛いと改めて感じた１年でした。
いい歳してなさけないです。
こんな状態で近いうち作業所に行くかと思うと少し不安です。
159:優しい名無しさん
12/11/21 01:55:44.18 AejhHNjF
モナー先生ちょっと困ったことがあるんだ
ある真面目なスレに変わった人がいる
最初は、「赤いから林檎に違いない」という感じで、
やや強引に話す人だったんだ(例え話ですいません)
でも、日が経つにつれ「きっと赤いんだよ、だから林檎のはず」や
赤だと予測したレスを見つけてきて「林檎だよね！」と言ったり
まったく事実の含まれないことで、結論を出すようになってきた
一日に何度も同じようなことを書くし、スレ住人がさすがにたしなめると
今度はスレ住人を敵とみなすようになってきた
５レスに１回くらいはまともなことを言うんだけど
それ以外は、政府の陰謀だなどと妄想し、それに賛同する自演もしている
(天気の悪さを政府の陰謀と言い出すレベルなので自演は確定…)
最近は、自演して自分を誉めたり、スレ住人を責めたりしながら
朝から晩までいる
最初の頃は、思い込みの激しい人って程度だったのが悪化しているみたい
スレが以前のように機能して欲しいんだけど
こういうタイプの人は、どう接するのがいいかな
160:優しい名無しさん
12/11/21 01:59:17.10 AejhHNjF
送信しちゃった
自分にできることなら、その人に落ち着いてもらって
また普通のスレにしたいんだ
よかったら、なにかヒントをください
変な質問ですが、お願いします
161:優しい名無しさん
12/11/21 03:26:13.04 wEuZUAUP
>>124
>>118です
摂取目安量を教えて頂きまことにありがとうございます
500じゃ少なすぎたようですね
相談初期の段階で主治医が変更しました
前の主治医より親身になっていただけるようになり、処方薬をオーダーするのに悪い気がして心苦しいです
正直にチロシンの事を言ってみて、ルジミオールの相談をしてみても良い気がしますが
ひとつだけモナー先生はどう思いますか？
後はチロシンを摂取しても、お風呂に浸からないと翌日だるく疲労があまり取れません
寝たきりが続いていたので、体力おちて仕方ないのかなとは思うんですが・・・
あと親は病気には理解がなく、調子が（チロシン摂取のお陰で）
前より良くなったと言えば働け働けと攻め立ててきます
これへの対応にも困っています
162:ここまでのまとめ
12/11/21 04:50:10.18 60uGSJft
>>158さん
>>159-160さん
>>161=>>118=>>85>>70=>>62-63=>>54=>>39=>>29=>>14さん
（res：>>124 >>89 >>75 >>66 >>56 >>47 >>36 >>22）
163:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/21 07:06:07.88 smhzy42z
>>158さん
余り嫌がられていると思ってしまう自動思考は
意識して辞めておいたほうがいいと思います。
作業所にはいろいろな人が来ます。
辞める人もいたり、入ってくる人もいたりね。
人間関係ってやっぱり一つの屋根に暮らしていると、
言い換えれば時を過ごすと変わってくる。そう悲観
なさらないでいいと思います。
作業所の一つの役割に『コミュニケーション・トレーニング』が
含まれています。めげないで声をかけちゃいいんちゃうかなと。
貴方の言うとおり団体の中の独りってのは一番寂しいと思います。
けど貴方は村八分にされたわけでもないし、今はそうなっているだけ。
そう思う。時は人間を変えます。めげないでくださいな。
カラ元気でもいいんです。明るく振る舞えばそれを見た人も明るくなる。
たしかにこれは、面を被ることになりますが。でもトリッキーな役目ってのも
必要かもしれないと思います。40代、ワシも同じです。ふと気がつくと
寂しい、そういう時期なのかもしれません。がワシは家を一歩出た途端
自分を変えてます。行きつけのタバコ屋のおばちゃん、喫茶店のおばちゃん、
バーの兄ちゃん、この前では普通に暗くない自分を見せてます。
『報われない』ワシはここで独りになっています。でもなんとか、時期が来れば
と思ってます。このスレッドでどうしても救うことができない人もいました。
人の人生を変える力など無い、所詮その程度の人間だと痛感しています。
でもね、明るいほうが元気を出しやすいしね。
だから貴方もめげないでください。夜明け前が一番暗く感じるものです。
心の琴線に触れる言葉を発すると変わってきますよ。安心して。
164:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/21 07:13:50.14 smhzy42z
>>159-160さん
いいレスだけいい反応してあげてください。
『私もそう思う』でもいいし『今いい事を行った』でもいい。
ただ症状からは統合失調症的な匂いがします。
妄想はそのまま手付かずでスルーしておいていいと思います。
（否定しない方向で）
そうやっていると良い反応を引き出したい動因になるから
言葉を選んできます（良い反応を快感と感じるから）
そうやってたらレスが変わってくると思います。
165:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/21 07:25:25.46 smhzy42z
>>161=>>118=>>85>>70=>>62-63=>>54=>>39=>>29=>>14さん
（res：>>124 >>89 >>75 >>66 >>56 >>47 >>36 >>22）
チロシンのWIKIをまず読んでみてください。
そしてそのことドーパミンやノルアドレナリンを上げる効果があることを
チロシンを飲んだ効果の報告とともにSSRIでセロトニンを調節するだけじゃなくて
ノルアドレナリンを増やしてみたい旨伝えて見てください。
そこまで医師に言うとルジオミールあたりにが候補に上がってくると思います。
親の問題はね‥目に見えるものでしか判断しないからね‥
『医師は就業不可だと言っている』でいいんでは？
『治りかけが一番不安定』だと。そしてちっちゃな手伝い「食器洗い」とか
だけ始めてみてはどうやろ、多分それだけで心がしんどくなると思うし。
166:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/21 07:33:20.53 smhzy42z
>>162： ここまでのまとめ さん
お疲れ様でした。同窓会は‥5時過ぎまで引っ張られました。
楽しいけれど悲しいそんな感じでした。髪の毛で三編されるのは
困ったけれど‥
167:優しい名無しさん
12/11/21 16:43:38.52 AejhHNjF
>>164
(>>159-160)です
先生、レスありがとう
いいレスだけですね
やってみます
今日は、科学的事実がゼロのトンデモ話を持ち出してきて
これがわからない人は工作員だと言っています
現時点で『いいレス』は出ていません
メンタルや論理自体を語るスレでもないので
対応が難しいですが、やってみます
ありがとう、変な質問ですみません
168:優しい名無しさん
12/11/21 16:53:55.83 fLGZApoP
>>166 ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI 様
こんにちは 回答お疲れ様です。
>>133に「28日同窓会で回答できないかも…」と書かれてあったのですが
20日夜が同窓会で、朝までご参加だったのですね。お疲れ様でした。
169:優しい名無しさん
12/11/21 20:30:31.31 8XZsS3BR
>>163
回答ありがとうございます。
ただ、伝えたいたい事があるのですが
うつ期に入ったので返事が遅れそうです。
170:優しい名無しさん
12/11/21 20:57:58.08 FDBvYXSD
モナー先生こんばんは
ここ半年ほど、人の顔がどんどん判別できなくなったり、話し声は聞き取れるのに内容が聞き取れなかったりして仕事がしづらいです
念のため検査を受けたいのですが、こういった場合も精神科を受診すればよいのでしょうか
一応ネットでも調べてはみたのですが、確信が持てず…
171:優しい名無しさん
12/11/21 21:07:35.17 FDBvYXSD
立て続けにすみません
書き忘れていましたが、先日受けた健康診断では視力・聴力共に異常なしでした
172:ここまでのまとめ
12/11/22 06:14:13.51 b6EYsrzy
>>167=>>159-160さん （res：>>164）
>>169=>>158さん （res：>>163）
>>170-171さん
173:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/22 09:21:20.19 BZAmr1IJ
>>167=>>159-160さん （res：>>164）
貴方のような人がいるからスレが健全化される。
貴重な存在です。余裕を持って頑張ってね。応援してます。
ただ、貴方の体調を第一にしてください。まず誰かが寛解になって
引き上げてあげる、そうじゃないと足の引っ張り合いになると思います。
174:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/22 09:38:54.43 BZAmr1IJ
>>169=>>158さん （res：>>163）
うん、ゆっくりでいいです。
次レスされるときはレス番を入れておいてくださいね。
人生いろいろあります。けどね、回り道も意味がある。
ワシはおもいっきり回り道をしたけど、そのおかげで
今があると思っている。同窓会で三年の担任にお会いしたけれど。
「何やってんねん？」と聞かれ「資格なしのカウンセラー」って言うたら
「お前、色々あったもんな、それが役に立つ仕事じゃないか」と言われた。
‥確かに役に立っている、結局人生はまわりまわって経験というものが
いつ役に立つかわからない。そう思います。
今はしんどいと思うけど、明るく行きましょ。今わしはとんでもない試みに
あわされている。愛するものを抱きとって手放してあげるという作業になる。
救う方法は考えたり聞いたりしたが1％以下。ここで度々出会う
『死ぬ前に一言を残して行かれる方』と同じ方向へ行っている。
悔しいけど、ワシが止められるってのは限界がある。最後の判断は
その人自身でしか無い。
話はそれたけど、継続は力です。めげないでください。
175:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/22 09:44:17.44 BZAmr1IJ
>>170-171さん
脳神経外科やと思う。認知機能、聴覚機能やね。
MRI撮って造影剤撮影あたりでわかる気がする。
ただ、精神薬の過剰投与でそうなることもある。（副作用止めも）
また鉄欠乏でもそうなることがる。自分の処方された薬を
メモって診察を受けてみてください。
勿論老化もあるけど‥
176:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/22 09:58:38.29 BZAmr1IJ
>>172=>>168：ここまでのまとめ さん
お疲れ様です。17日夜から同窓会でおます。髪の毛いじられること
三編されたり『つけ毛？』と引っ張られたり、『染めてるの』と調べられたり‥
不倫してた元彼女が子宮全摘してたり、悲しいこともありました。
端折ると多分、救えない命だろうと思います。ここで何度もありましたが
何もできないのが悲しい。神でもなんでもなくただのしょうもない人間やもんね。
177:優しい名無しさん
12/11/23 14:28:47.20 UV0XbaH2
突然ですが、何でアルコール依存症の人ってアルコール飲むんでしょうね？
結局、医者に行くのが面倒くさいのと、医師に処方される薬が適量を守ると
全然アルコールほど効かないからじゃないですかね。
いや、自分の話じゃないですけど、もう少し医師のだす薬に気持ち良さや
元気で明るくなれる作用があるなら、アルコールを飲む人も少なくなるのでは
といった感じです。
でも、そんな薬、合法では処方されるわけでもなく、－（マイナス）を０（ゼロ）にする事しかできない。
イレギュラーで多少＋（プラス）になる人もいる。
そんな感じですかね。
特に質問という質問ではありませんが、何となく書いてみました。
178:優しい名無しさん
12/11/23 15:07:53.84 sA1ZtNj5
>>177
衝動
179:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/24 01:55:41.29 5l4KeF/Y
>>177さん
>>176さんの意見もあるけど、現実逃避もあると思う。
この1週間ワシがそうやったけど、時間を早回しにしたい
そういう気持ちもあると思う。
んでアルコール依存になるとアルコールを渇望してしまうんやね。
身体的、精神的依存が強いから。
酒は楽しい時に飲みたいものやね。そう思う。
180:優しい名無しさん
12/11/24 17:16:32.15 3GCqFEfL
薬から病名をのスレの188です。
もうスレッドが流れているので改めさせていただきました。
家人のストレスがきつい者です。作業所に行っています。
そううつと統合の両方発病と言うのはあるのでしょうか。医師はそう診ているようです。
ただ、悪化すると躁がきつくなります。買い物が増えます。
借金まではしないのでそこはいいんですが・・
リーマスもデパケンも古い薬ですよね。
セロクエルを飲んだことがあるのですがガツンと眠気が来ました。効くんでしょうね。
どうして古い薬なんでしょうか。治療法が確立されているからですか？
どちらにしても私には生きにくいです。家族がストレスになるのが大変です。
Ｂ作業所にいるのですが、Ａだと賃金はどのくらいになるのでしょうか。
頭がぼやけているのでへんなぶんですいません。
181:ここまでのまとめ
12/11/25 06:02:43.81 UTjzty/Y
>>180=>>149=>>136=>>102-103=>>91さん
（res：>>153 >>139 >>107 >>95）
182:170
12/11/25 11:45:36.16 WTz0VDdo
>>175
ありがとうございます、脳神経外科だったのですね
お薬手帳にあらかた記録していたので、それも持って行ってみようと思います
183:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/25 13:04:48.62 SjmmmPlQ
>>180=>>149=>>136=>>102-103=>>91さん
（res：>>153 >>139 >>107 >>95）
まず医師はエビデンスが豊富な薬を使いやすいという点がある。
要するにこれくらい使うとこれくらい効くといのがわかりやすい。
古いといったてデパケンが双極性障害に適応されたのは比較的新しいと思う。
SDA、MARTAと言った薬は確かに双極性障害に使われているけど
まずは家族に糖尿病があれば使えない（本人が糖尿病Ⅱ型に
かかっている可能性がある）肥満になりやすい。ということで
第一選択からははずれてるんじゃなかったっけ？
今はどうか知らないけど、維持療法にはジプレキサしか適応がなかった
（アメリカで）後は急性期の適応だけ。
んで双極性障害と統合失調症、両方かかるってのはないから。
どっちかやねんね。
184:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/25 13:06:57.81 SjmmmPlQ
>>182=>>170 （res:>>175）
貴方がタバコを吸う、ピルを飲んでいるのなら小さな脳梗塞の場合があります。
あ、食生活の乱れも。早めに行ってくださいね。
185:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/25 13:15:12.96 SjmmmPlQ
>>181： ここまでのまとめ さん
お疲れ様でした。人生に悔いのない恋愛してやる。年やけど。
186:優しい名無しさん
12/11/26 10:38:24.17 gXtbSmeR
>>185
＞お疲れ様でした。人生に悔いのない恋愛してやる。年やけど。
突然の乱入失礼します。
誰のレスか分かりませんが結局「女」ですか・・・。
あなたより年下だと思うけどそういうのはもうそういうのはもう枯れてます。
何かもう性欲処理としか考えてないし、仕事さえ煩わされないのなら静かに
余生を送りたいです。
187:優しい名無しさん
12/11/26 12:32:47.75 XkwnhxiV
先生は性としての恋ではなく、人との繋がりについての意味で書かれたんじゃないでしょうか？
乱入すみません。
188:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/26 14:13:35.97 EBhWF+Ks
>>186さん
＞何かもう性欲処理としか考えてないし
虚しくないかな？ワシはSEXは終わった後が気持ちいいと思っている。
嫌な人としたら虚しいと感じるし、愛する人ならそのままくっついていたい
と感じる。時間の流れが感じられ音もない、空気も澄み、ただお互いの
鼓動だけが聞こえる。
性欲処理は別物。アレは単なるは吐きだしだと感じる。
>>187さんが言った通り恋愛はSEXそのものではない。
命の息吹であるし、人生の動機づけでもある。わしはそう思う。
SEXはより近い距離でお互いの愛しい思いを感じ合う、そのようなものだと思う。
『この人と常に同体でありたい』って人としてごらん。全然違うから
一方愛は全体的なものであると思う。猫にも花にも小さなコオロギにも愛を与え、
感じ。循環している。ワシは回答にも同じ感覚を持って行う。カウンセラーって
商売にも当てはまる。愛を持って一緒に悩み、苦しみ、傍に寄り添って初めて
心に届く言葉が出てくる。心理屋が陥る罠ってのは定型で客観的なオウム返し。
「そう、苦しかったんですね」「どのような気持ちだったでしょうか」彼らは机の上の
理論だけでこうすればいいと思っている。
だから臨床心理士が叩かれる。
このようなことはどんな商売にも当てはまる。愛情を持って売る、それが欠けて
いると思う。『独りぼっちじゃない』その感覚を取り戻してくれるのが愛であり恋愛で
あると思うよ。
189:優しい名無しさん
12/11/26 15:18:58.41 94MhdnLa
>>188
こんにちは。
今日は先生に会いに来ました。
たまに来て前に相談した事、先生の言葉を読み返してます。
今日も来て良かったです。
寒くなって来ましたのでお身体に気を付けて下さいね。
190:優しい名無しさん
12/11/26 22:32:02.99 LDYy99zw
相談というか誰かにきいてもらいたいという感じなんですけどいいですか？
私は20代後半の社会人で通院はしていません。大学時代に教室で緊張するため内科でデパスをもらっていた時期があります。
悩みというのは毎晩自分が老婆になり孤独死しているところばかり考えてしまうということです。
かといって結婚したいとか家庭を築いたりしたい気持ちがよくわからず矛盾しています。
回りの人達がなぜそうしたいのかわからないんです。
職場で結婚や子供の話題が出るとイライラしてしまう自分がいます。
かといって片親だったり虐待があったわけでもなく、普通の家庭で育ったのでどうして自分はこうなったんだろう？と思ってしまいます。
最初の頃は疲れか今だけネガティブになってるんだと思ってたんですけど、もう1年位続いていて、うつなのかな？と思い始めています。
恋人がいた時期は何十年も先のことなど考えずにそれなりに楽しく過ごしていましたが、今まで何度か将来の事とか、
結婚とか言われると怖じ気づいてこちらから身を引いていたので恋人関係が3年以上続きません。
とりとめのない話ですみません。
191:優しい名無しさん
12/11/26 23:17:58.06 iwZLJYSp
ADHD+情緒不安定生人格障害+摂食障害に羅患し15年になるものです。
現在、精神科での処方は
リフレックス15mg/眠前
レキソタン2mg/頓用です。
本日、風邪様症状の為近所の内科へ行った所
フラバスタチンNa・ラベプラゾールNa・ポリフル・レバミピド
ムコダイン・トクレススパンスール・リンコデ・ロキソニン・クラリス
そして、「麻黄附子細辛湯」が出ました。
ここで質問なのですが、麻黄附子細辛湯に含まれる麻黄ってエフェドリンですよね？
リフレックスもノルアドレナリンと干渉する為飲んでいいのかどうか悩んでます(´･ω･`)
どなたかご回答頂けませんか？(´･ω･`)
192:191
12/11/26 23:50:59.34 iwZLJYSp
しまった！メンヘル板のモナー薬局スレと大間違いしましたorz
マルチになりますが、あちらに再度書込してきます。
ので、191については〆ます。ｽﾐﾏｾﾝﾃﾞｼﾀ(´･ω･`)
193:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/27 03:18:38.26 8itsyyuu
>>189さん
こんばんわ。どうも禅寺の坊主みたいな寝起きしてるorz
この時間帯のほうが心が凛としていいんやけど。
寒くなって来ましたね。猫が膝の上に乗ったり降りたり
膝だけ傷だらけです。
読み返していただくほどのものは書いてないけど、役に立ったら
嬉しいです。
最近思うに、やっぱり猫を飼うのと子育てなにか似ている気がします。
吐いても慌てず、「やれやれ」とトイレットペーパーを持ち。
いたずらしたら、「またやったの？」ともとに戻す。
怒るのは鰹節をかじった時だけ。『ダメ』で教育すると縮こまってしまうから
『いい』で教育する。子育てするにはちょっとワシは年を取りすぎたけど‥
暖かく過ごしてください。うがいも要りそうな時節です。
194:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/11/27 03:51:14.35 8itsyyuu
>>190さん
結論から言っちゃうと同棲しちゃった方がいいと思います。
んでなんかあれば書面にサイン、
結局結婚と同棲、違いはサインだけなんやね。
ワシはそのサインで難儀したし、同棲で結婚を回避したことも何度かある。
確かに結婚というのは当人同士だけの問題ではない。
けド結局相性なんやね。大げさやけど24時間一緒にいるわけやから
相手のへの匂いも嗅ぐ必要もあるし。生身の生活が目の当たりになる。
それを見ることの怖さってのがあるんちゃうかな？本当に大好きな人といるなら
苦悩も一種の楽しみ（7日？で1000円で過ごしたこともある）に変わるし
楽しい時はより楽しいし。
もう一つは幸せになることに対しての不安。『怖いくらい幸せ』ってあるでしょ？
あれ。同棲→交際→結婚に至った元嫁の時は同棲の時、怖かった。
離婚原因は色々あるけど多分怖さってのも1割ほどあったのかもしれない。
一種の不成功防衛なのかもしれない。（繋がれる恐怖もあったが）
どちらにせよ結婚＝契約と考えると色々考えてしまうし、恐怖ってことになると
動けないし。ワシは同棲してお互いの24時間を見てみるってのがいい
感じがします。嫌やったら解消すればいいし。良ければ契約に持ち込めればいいし。
あれ？ユーミン的な解釈やね（笑 どの曲だっけ？『一緒に暮らそう』って方向で
いいと思うよ。理由はなくてもいいから。
195:優しい名無しさん
12/11/27 12:01:52.30 /mY/+pJE
先生、男性の言葉と行動はどちらに本音がありますか？
今お付き合いしている彼とは、お見合いの4ヶ月という短い期間で
結婚感や価値観、子供の話や住まいの話を、一緒になったら。。。
という事を色々聞かれました。もう一緒になるのが前提のような
話し方です。
ただ、私も前向きです、といった返事をしたら
連絡がなくなってしまいました。
こういうことは2度目です。私はこういう運命なんでしょうか
196:優しい名無しさん
12/11/27 17:16:23.96 eOBE448p
>>188
このスレ、マンセーが多いからね。
ちょっと、試しただけです。
ごめんちゃい。
197:優しい名無しさん
12/11/27 21:04:50.92 puoKdwCx
>>155->>156
結局明日行く事になりました。
ただ一番偉い人がカゼのため一次会のみの模様です。
ちなみに、自分の異動は今日急遽取り消しになりました。
異動先で辞める予定だった人が辞めなかったので
結局いらないということだそうです。
ここ数日引き継ぎ準備やら、引き出し整理して今の部署から
脱出できると思ったのでモチベ維持がかなり難しいです
198:190
12/11/27 23:50:32.75 9V+L0QCO
>>194
同棲は経験があるのですがだめでした。
（週に２，３日で帰るor帰ってもらうのが丁度良い）
一人暮らしから抜け出せないというか、いつまでも学生気分というか、
一緒に暮らしたいと思えません。
もしかしたら親の夫婦仲があまり良くないなか育ってきたので
そうなりたくないという気持ちが強いのかもしれません。
またモナーさんが言うように本当に好きな人となら苦悩も楽しみに変わり、
自分が色々と変わっていく可能性があるなら、
私は本当に人を好きになったことがないだけかも？とも思いました。
ここからは最初の書き込みのとき迷って書かなかったことなんですが
世間の家庭を持っている人はみな「仕方なく」結婚した、
孤独死したくないから…年老いて一人はみじめだから若いうちに相手を掴まえておく、とか
女の人は養ってもらえるから…とか一人じゃ食べていけないから…とか
そんなふうに、家庭を持ってる人はみんな打算的なずる賢い人間だという考えが頭から離れなくて
ひどい時には、この子は私と仲良くしてるけどいざとなったら私を捨てて家族を守るだろう、だから敵だ
と、家庭のある人はみんな敵とみなしてしまいます。
私が心から親しくできるのは独身の人だけです。
だけど年齢的にもあと５年、１０年以内に自分だけ置いていかれるのは明らかなので
そのことが余計に老後のことを想像したりするのに拍車をかけ今はつらいです。
199:190
12/11/28 00:01:04.53 9V+L0QCO
実は上記のことを昔既婚の友人に相談したことがあるのですが＾＾；
人は誰でも幸せを追求する権利があるので、あなたに責められる筋合いはない…と
いう感じでさとされました。
しかも人を打算的と言えるほど立派な人間なのかと問われ返す言葉もありませんでした。
それ以来家庭を持っている人に対する恨み言は閉まっておいたのですが今回また出てきてしまいました…
200:ここまでのまとめ
12/11/28 01:21:04.27 hebaGY7g
>>195さん
>>196=>>186さん （res：>>188）
>>197=>>155-156さん （>>157)
>>198-199=>>190さん （res：>>194）
201:優しい名無しさん
12/11/28 03:02:33.50 Va+Gsq8p
>>165
>>161です
チロシンの事を主治医に伝えてみました
ミルタザピン（リフレックス・レメロン）の名前をを打診してこられました
理由としてはパキはドーパミンをあげる効果が付属しているからだそうです
取りあえず、暫くチロシン＋パキCR37.5で様子を見る事になりました
リフレックスは太ると評判あるので心配です。今現在は体重増加が無いだけに・・・
食の問題＝アミノ酸不足なのでしょうか
202:続・まとめ
12/11/28 06:14:43.85 hebaGY7g
（>>200の続き）
>>201=>>161=>>118=>>85>>70=>>62-63=>>54=>>39=>>29=>>14さん
（res：>>165 >>124 >>89 >>75 >>66 >>56 >>47 >>36 >>22）
203:代理人 ◆s6Cxask.kmW/
12/11/28 14:51:01.12 fRIO7g/8
モナー先生はただいまアクセス禁止中ですので
もうしばらくお待ちください
まとめさんいつもありがとうございます
204:代理人 ◆s6Cxask.kmW/
12/11/28 14:51:55.07 fRIO7g/8
ageてしまいました
すみません…
205:優しい名無しさん
12/11/28 18:21:17.72 lio3u2pM
↑誰？？
206:優しい名無しさん
12/11/29 01:58:43.61 Q5ZcubyJ
モナー先生、教えて欲しいです。
双極性障害の病識がないということは
「元気になったし、薬飲まなくてもいいよね～♪病院いかなくていいよね～♪」
という気持ちから薬を飲むのやめたり、病院をキャンセルすることも含まれるのでしょうか？
207:優しい名無しさん
12/11/29 22:52:14.51 A1N/PgEK
ストレスのためか、血圧が高いです。
145/109 110 とかになります。
肥満なので痩せれば違うでしょうか。
今は降圧剤を飲むべきですか。
208:優しい名無しさん
12/12/03 16:56:24.15 3jBYBCUq
保守
209:優しい名無しさん
12/12/04 11:39:23.32 +8/BPS/b
モナー先生、どうぞ、ご相談させて下さい。
３４スレの>>583=>>573-574=>>570-571です。
そのときは、ありがとうございました。たびたび、申し訳ないです。
私は、自分の身に起こったことが、どうも耐え難くて、
思い出さない時もあれば、今たしかに確実に起こっていることとして実感するしかできない
時もあり、今、過去のことが起こっているみたいなフラッシュバックの状態でいます。
手の力とか、お腹の力とか、体の中心の芯みたいな、普段ある感覚がぜんぶないですし、
もうだめ、という気持ちが心底、あります。
それは昔の時の感覚です。
法で裁いてほしい気は全然しないのに、
昔のことが、ごく自然なことのように、他者によって行われたので、
あの時、１０代前半ごろ、気がついたら見知らぬ場所で、裸で、手足の自由がきかなくてとかそういうのが、
どうしても…
つらかった、過去のこと。 として自覚しにくいのです。。
つらいと感じるのがつらいです。
「素敵だったこと 感謝すべきこと」として感じることがあります。つらさを感じたくないから…
でもそうすると、他者に向けてそれをしたい、という衝動が出ます。おかしいです、私は…
(実際に行動に移ることはまったくないのでそれは大丈夫です)
もう人間やめたいです。魔物なら、苦しむことはなかったでしょう・・・
吐き出すことでどうにか保っています。
なんとか吐き出してれば、大丈夫です。
でも、ご負担をお掛けしてすみません。
すみません。
210:優しい名無しさん
12/12/06 20:18:08.50 NErkDU2P
保守
211:優しい名無しさん
12/12/06 21:56:09.39 sbItZndU
病名PTSD
実家に帰省した時家族から殴る蹴るが5回あり逃げて一人暮らしに帰ってきたけど、頭痛がひどくメンタルの主治医に話して脳外科にかかった
診断は外傷からの脳出血の可能性
診断書は作れるが因果関係までは言えないらしい
このことで殴ったやつらに謝罪させたいけど、主治医は詳しくなく相談できるカウンセリング？を紹介された
訴訟まで考えていたけど、毒母に謝罪してとメールすると数日無視され以下のメールが届くことが二度
「診断書、領収書、サインしてください。手渡しで渡します」
自分は話し合いもしてないのに応じる気がない
どう行動すればいい？
実家にはメール無視され連絡できないので、一方的な内容にむかついてる
212:優しい名無しさん
12/12/07 06:18:37.96 eCqvwJ9M
コピペ？本人？
いろんなとこで何度か相談して、アドバイスもらっても逆ギレする人だよね？
法テラス行けって言われてるのに
213:優しい名無しさん
12/12/08 01:52:22.60 kNrPCk+b
モナー先生おねがいします。
私は現在３０代の独身女です。
１０代後半頃から過敏大腸の症状が出始め、それが元で外出や人と会うのが怖くなり
元々、極度の人見知りということも重なって、２０代のときに初めてかかった心療内科で「社交不安障害」と診断され、
SSRIや抗不安薬などを長年に渡り飲み、治療してきました。
そのおかげか、ここ２年くらいで劇的によくなり、外出できる機会も増えてきましたが
今年の春に、ひょんなことから知り合ったAさんという男性を好きになってしまいました。
好きになった相手の人も私と同い年で独身です（彼女はいないらしいと聞いています）
恋をして舞い上がっていたせいか、なぜか毎年かかる花粉症も今年だけ一切症状が出なく、
毎月のように風邪を引いていたのが一切ひかなくなり、あれだけ出かける前に頭痛や吐き気、下痢をしていたのが
Aさん参加の飲み会などに、緊張しながらも積極的に参加している私がいました。
そして、今年の夏には長年通っていた心療内科で「もう大丈夫でしょう」と言われて、通院を終わることができました！
先が見えず、死まで考えていたことがあったのでビックリです！
最近、そのAさんのことで悩んでいます・・・
Aさんは同い年で、遠くの他県に住んでいます。
今まで会ったのは２回で、一緒に飲み会をしたり話したりしました。
知り合ったのはネットで、Aさんがとある特殊な職業のため、ネット仲間と「Aさんに会いに行こう」とミニオフ会のようなものが企画され
そこに私も 参加したことでAさんと実際に会い、知り合いました。
そのAさんの職業が人の心を打つものでとてもステキで、プレイボーイで今風に言うとチャラそうな言動に対し、
仕事やプライベートでの紳士で思いやりがあり、ステキな人柄のギャップに、一目惚れしてしまいました。
私のそんな事情を知ったネット仲間の女性Bさん（年上）が「そんなにAさんを好きなら」と
わざわざ次のオフ会に呼んでくれて、Aさん自信も「仕事でそっちのほうに行くから」と
遠いのにわざわざ来てくれて、少人数の飲み会が実現しました！
狭い居酒屋でAさんと私は席が隣でした！（Bさんの気遣い）
人生で一番緊張しましたが、お酒を飲んだら少し普通に楽しく話せました。
以来、Aさんへの思いはつのるばかりで 、毎日それも１日中Aさんのことで頭がいっぱいで、
YouTubeにアップされているAさんの動画を見てはAさんのことを思っています。
お風呂に入る時ですら携帯を持って入り、Aさんの動画を見ています。
そして、Aさんのことを思いつめるあまり、食欲もなくなり、他のことが一切考えられなくなってしまいました・・・
Aさんはその業界では有名人で、私たち一般人にとっては雲の上の人、氷山の一角にいる人なので
とても私なんかがAさんと付き合える身分だとは思っていません。
ネット仲間を通じて聞いたことですが、Aさんは私を「美人さん」「いいとこのお嬢様風」などと褒めますが
「○○さん（私）については好きとか嫌いとかで考えたことがない」と言っていたそうです。
でも、好意のあ る相手にしか言わないようなことまで言われたりして、Aさんが本当はどう思っているのか
Aさんのことしか考えられず一喜一憂している状態で、毎日が本当につらいです。
自分でもこんなになったことがないので、異常だと思っています。
これが元でまた病気をぶり返したくないと思っています。
こんなときどうすれば切り抜けられるでしょうか？
今までも恋はしてきましたが、ここまで相手を思うのは初めてです。
どうすればいいでしょうか…心も体も限界です…
214:優しい名無しさん
12/12/08 14:49:21.43 k8l+bCfR
>>213
女はこれだからな。
好きな人にしか眼中にない。
あとの男はゴミ。
下痢してるなら一度彼氏の前で漏らしてみれば。
その反応で好きかどうか分かるよ。
215:優しい名無しさん
12/12/08 16:50:43.90 ya6kfnxF
>>214は削除依頼を出してきました。
４． 投稿目的による削除対象
差別・蔑視
５． 掲示板・スレッドの趣旨とは違う投稿
>>213
モナー先生がアクセス禁止中なので、お返事に時間がかかるかもしれません。
お心つよくお持ち下さいませ
少しでもほっとできる建設的なことがありましたら、
どうかできるかぎりおためしください
216:優しい名無しさん
12/12/08 18:23:37.21 k8l+bCfR
案外スカトロマニアかも知れないよ。
そのAさん。
やってみる価値はあると思うよ。
これ以上は書かないよ。
217:優しい名無しさん
12/12/08 19:08:35.78 nZz+3skF
モナー先生、ラウンジクラシックで臨時用のスレを作ってみてはどうでしょ？
218:213
12/12/08 23:12:48.01 kNrPCk+b
モナー先生規制中だったんですね。
すみません…
219:優しい名無しさん
12/12/09 00:43:38.94 tn4iMTit
規制中くらい休ませてあげればいいのに…
先生、そんなに答えたかったら逆にヤバイ人だと思うけど
220:優しい名無しさん
12/12/09 00:51:13.59 qxYuI08I
てか、生きてるのかな？
一人暮らしみたいだし、いつこんな風に突然いなくなってもおかしくないよね。
221:優しい名無しさん
12/12/09 01:56:24.39 tn4iMTit
これで生死が心配になるなら、病院行ったほうがいいよホント
たぶんモナー先生との関係も見直すべきだと言われるのでは
222:まとめ直し
12/12/09 08:05:55.62 hU9sRz47
>>195さん
>>196=>>186さん （res：>>188）
>>197=>>155-156さん （>>157)
>>198-199=>>190さん （res：>>194）
>>201=>>161=>>118=>>85>>70=>>62-63=>>54=>>39=>>29=>>14さん
（res：>>165 >>124 >>89 >>75 >>66 >>56 >>47 >>36 >>22）
>>206さん
>>207さん
>>209さん
>>211さん （res：>>212さん）
>>213(>>218)さん （res：>>215さん)
223:代返 ◆s6Cxask.kmW/
12/12/09 08:17:38.99 s+XVLBD2
ひとつだけモナー◆Z7MWimBZcI先生の
アクセス禁止がまだ解除されませんので
代わりにモナー先生の回答を代返させて頂きますので
ご了承ください
以下、モナー先生よりの回答です
224:代理人 ◆s6Cxask.kmW/
12/12/09 08:19:44.79 s+XVLBD2
>>195さん
行動を伴った言葉ってなってしまうけど。
言葉には心がこもってなければ何の意味もない。口で言えるのは簡単
4ヶ月という期間は関係ないと思うけど、その男は卑怯やと思う。
要するに価値観を聞いて‥となったんだろうと推測する。
価値観なんて精神性の問題以外は歩み寄れる、また精神性も変わることもある。
貴方が『前向きに考えてます』という言葉に真摯に向き合おうとしない
そのへんが気に入らない、真摯な言葉には真摯な態度で返答するべきやと思う。
よって貴方は何も悪くないと思います。運命といえば運命かもしれない。
けど貴方のスタンスは間違ってはいない（但し収入を聞くとか地位を聞くとか
要するに人を見ないで背後にあるものを聞いていなければ）
気にせずに貴方は前に進んだらいいと思います。縁は奇なものやからね。
225:代返 ◆s6Cxask.kmW/
12/12/09 08:22:26.38 s+XVLBD2
名前欄を間違えました
>>196=>>186さん （res：>>188）
マンセーばっかりじゃないよん。いたずらはいやずら。
>>197=>>155-156さん （>>157)
リーマンの生存競争は激しいな‥もう行ってきた後やと思うけど、人との繋がり
大事にしてください。人間というものはどこで化けるかわからない。
どうつながっているかわからない。気持ちの残る振る舞いで行きませ。
損得勘定やなくて縁として付き合っておいたらいいと思います。
異動の件はアレやけど、まぁ情のない人とはそれなりに付き合ったらいいでしょ。
人を動かすのは金だけじゃない、『この人やから』って部分もある。
そういう関係ができたらいいろ思います。
226:代返 ◆s6Cxask.kmW/
12/12/09 08:26:55.14 s+XVLBD2
1/3
>>198-199=>>190さん （res：>>194）
ワシが初めて同棲をしたのは20歳の時、その後2回同棲した。確かに貴方の思うよう
な感情もあった。
けど、慣れてきた。同棲って言ってしまうと相手の屁の匂いをかぐ関係にもなるんや
し
言ってみれば相手に対して仮面をつけるのをやめる関係になるんかな。そういう人間
の負の具分も
受け入れてしまう関係になるってことだと思う、同棲、結婚は。
そしてそれができるかどうかの問題やと思う。無意識に良い自分を演じ続けると2-3
日で疲れてしまう。
後は品性の問題だと思う。貴方が本当に人を好きになったって問題じゃなく、仮面を
かぶってしまう
自分がいるから疲れてしまうって問題ちゃうかな？、ワシは同棲した相手のパンツも
洗濯して
干すし、ナプキン入れも掃除する。恥ずかしいって気持ちも相手にはあるけど女性の
生理なんて
当たり前やし、下着が汚れるのもふつうのコトやん。全然気にならなかった。
‥って気持ちになれたらいいんやけど‥
227:代返 ◆s6Cxask.kmW/
12/12/09 08:28:22.56 s+XVLBD2
＞世間の家庭を持っている人はみな「仕方なく」結婚した‥
昨今の男女はそういう気持ちも多いと思う。言うなれば就職先としてね。確かに人は
言う
『愛だけじゃ生きて行けない』と、けどこれは意識の問題なんやね。結婚は取引では
ない。
愛という基盤があってこそ成り立つものであると思う。先に就職先（結婚相手の）の
財政なんかが
基盤にあるなんて個人的にはおかしいと感じる。それは結婚ではなくて『契約』やと
思う。
幸せと金額は決して比例しない、ある程度の金額までは比例すると思う。しかしある
金額を超えると
反比例すると思う。こう言っちゃ悪いけど貴方の友人は契約したんだと思う。
実際、ワシは貧乏な中で同棲したことがあるけど、まず笑いがあった。金がなくて毎
日羊臭いウィンナー
を食べてても笑いがあった。
228:代返 ◆s6Cxask.kmW/
12/12/09 08:29:35.49 s+XVLBD2
↑2/3です
3/3
結婚のもう一つの意味は、他人の意識を受け入れるという意味もあると思う。所詮他
人なんやから
生まれも育ちも違う。けどそこをすりあわせて自分たちのオリジナルな関係を作る。
学び教え、
尊敬し、尊敬される。従属関係やないんやね。結婚している人全員が打算的だとは思
わない。
本当に大好きで結婚した人もいる。
＞しかも人を打算的と言えるほど立派な人間なのかと‥
その友人、ビンゴの言葉を言われたからそう返事したと思う。普通なら『時には打算
も必要な時があるのよ』って
なると思う。自分が打算的になっていることを指摘されたから陰性的に反応したと思
う。
あれこれ書いたけど貴方は貴方のゆく道でいい。ただ、腹が無く仮面をかぶらないよ
うにしてゆけばいいと思う。
229:代返 ◆s6Cxask.kmW/
12/12/09 15:28:48.97 s+XVLBD2
続きは後ほどに致します。
230:優しい名無しさん
12/12/09 16:11:17.33 HnE3FuCG
>>212
ストーカーおつ
231:優しい名無しさん
12/12/14 02:06:56.74 XvsICgGw
モナーさんお疲れ様です。
規制で書き込めなかったので遅くなりましたが、以前答えてくださって、ありがとうございました。
232:優しい名無しさん
12/12/16 02:05:59.03 KBS8SLTv
>>228
>>198-199です。
お返事何度も読みました。
代理の方もありがとうございます。
少し考えてからまた書き込みさせてください。
233:優しい名無しさん
12/12/17 01:06:36.25 RPygstTi
夕飯後のおやつの間食がとまらないです
あるもの食べつくすと、24時過ぎてもコンビニダッシュの日々
先生助けてください
234:まとめ直し 12/17
12/12/17 05:38:19.62 5BJNtPKD
>>201=>>161=>>118=>>85>>70=>>62-63=>>54=>>39=>>29=>>14さん
（res：>>165 >>124 >>89 >>75 >>66 >>56 >>47 >>36 >>22）
>>206さん
>>207さん
>>209さん
>>211さん （res：>>212さん）
>>213(>>218)さん （res：>>215さん)
>>231さん
>>232=>>198-199=190さん （res：>>226-228 >>194）
>>233さん
235:優しい名無しさん
12/12/17 15:42:37.56 lSt8ELWJ
test
236:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/18 04:45:27.90 KK2Szb16
>>201=>>161=>>118=>>85>>70=>>62-63=>>54=>>39=>>29=>>14さん
（res：>>165 >>124 >>89 >>75 >>66 >>56 >>47 >>36 >>22）
ミルタザピンか‥そんなに太らないよ。ワシ熟睡用として一錠飲んでいる。
問題なのが眠気と飲んだ後の衝動的な飢餓感だけやね。慣れてくるけど。
個人的にはミルタザピンはありやと思います。
ただ第二選択として4環系もありとしておいたらいいと思います。
もし貴方に経済的（薬代）な問題があれば？と聞いてみたらその医師は
どう答えるんやろうか？と思うけど。（ミルタザピンの薬価は高いので）
ただ、いまの処方で調子がいいならいじらない方がいい。
そういう意味では医師の選択は間違ってないと思います。
アミノ酸の問題は血液検査で問題なければ何もないと思います。
（血液総蛋白のところがあると思います）
問題はがあるとすればホルモン関係、鉄欠乏、ビタミンB関係かな。
海苔、こんぶ類。レバー、を意識的に摂ってみてください。
まぁ鉄欠乏やと貧血が出てきます。ビタミンは腔内潰瘍（口内炎とか）
237:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/18 04:46:20.65 KK2Szb16
>>206さん
勿論含まれると思います。誇大妄想とエネルギーのほとばしりを
感じるから「治った」と勘違いする人もいると思う。
238:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/18 04:50:09.10 KK2Szb16
>>207さん
Ⅰ-Ⅱ度高血圧の分類になるね。メタボリックシンドロームで中等度リスク、
糖尿病などがあれば高リスクなケースやね。
下が高いのが気になる。ってことで降圧剤を飲むことを薦めます。
ARB、ACE阻害剤（ノルバスク、レニベース）かな。
それと食事療法、運動療法でメタボリックシンドロームを改善していきましょ。
必ず肥満が高血圧を引き起こすわけではないです。家族に高血圧の人いないかな、
それと二次性高血圧の可能性も考えて精密に検査したほうがいいと思います。
高血圧と肥満は別に考えて、高血圧に肥満が重なるとリスクが高まると
考えてくださいな。
239:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/18 04:52:42.21 KK2Szb16
>>209さん
相手を哀れんであげたら。そう言う方法でしか‥ということでね。
憐れみを持って辛いという感情を受け入れる‥
そういう方法もあります。そう言う感覚、持つのはちと苦労するけど
貴方は前に進まなきゃ。前にも書いた通り貴方の価値は何も変わらない。
自分を卑下せずに貴方は生きていくのがいいと思います。
ここで臆病になってしまったら貴方という魅力がなくなってしまう、
そう思います。もったいないやん。
あの時のことは事故、次そうならないように気をつければいいんやからね。
怯えるんではなく堂々として欲しいと思います。
実はワシの元嫁、貴方と同じようなことがあってそれを告白してくれたことがあった。‥けどワシはそんなの関係ないやんと
一笑にした。だって過去のことは過去のこと、大事なのは今いるその存在だけ
なんやもん。（貴方に同じようにせよとは言わない言わないでいい過去もある）
人は皆、色々な過去を背負って今を生きています。でも大事なのは今この一瞬の
連続の貴方であり自分であると思います。
体の力を抜いて楽に生きませ。ワシは貴方が人間でいてくれる方が嬉しい。
240:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/18 04:53:44.24 KK2Szb16
>211さん
法テラスへ相談やね。どんな経緯でそうなったかわからんけども、まず落ち着いて。
241:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/18 05:06:02.28 KK2Szb16
>>213さん
悔いなく惚れるって大事やと思う。結果がどうであれね。人を好きになるって
素晴らしいじゃない。結果がどうであれ自分の感情を吐露するって大事かも。
吐露してアカンかってもいいやん。できることはしたんやから。
いっぱい愛して、ダメだったら愛を持って手放してあげる。そういう形で
いいと思います。
愛した事実だけでもいいと思う。『こんな男に惚れた自分って素晴らしい』て
自惚れてもいい。
社会不安障害を治してくれただけでも感謝でいいと思うしね。
女性は恋をするほど綺麗になる。と思う。恋愛を重ねるほど綺麗になると思う。
それでいいんちゃう。その惚れた心、今後のモチベーションに使ってもいいと思うし。
その心、大事にして下さい。
詳しくは書かないがワシは同窓会で愛した（過去形ね）女性を手放した。
ヨッパらってグダグダになってたからだろうけどもハグはされるはキスはされるわ。
口説かれるわ。でもその女性は旦那さんからの逃げに使おうとしたのが見えたから
手放した。ワシは今その「愛するものを手放してあげる」学びに入っている。
今は『こんな女に惚れたワシって素晴らしい』って気分にはなれないけども‥
惚れた異性が輝いているのを見ると嬉しいのはワシだけやろか。
ま、そんな気持ちの持って行き用もあるということです。
242:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/18 05:07:04.18 KK2Szb16
>>231さん
ﾉｼ、お大事に。。またなにかアレばどうぞ。
243:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/18 05:29:57.09 KK2Szb16
>>232=>>198-199=190さん （res：>>226-228 >>194）
ちょっと同棲の生々しさを書きすぎたかもしれないけど。
いい部分は、家に帰っても誰かがいてるという暖かさかな。
ワシは猫がいるから一人暮らしを保っていられると思っている。
もし風邪でもひこうものなら多分寂しいと思う。
完璧なパートナーっていないと思う。どこか欠けてたり、多すぎたりしている。
それは自分たちでコントロールする必要はあるわね。
それと貴方がそうなったのは好きになることの恐怖があるのかもしれない。
これって失う恐怖と同じで非常に怖い。
確かに愛するってことは別れがいずれかあるんやし（どのような形であれ）
失った時の悲しみは計り知れない。けど確かにあの時愛した
ってことだけでもいいんちゃうかなと思う。あくまでわしの経験やけど。
出来る範囲でいっぱい愛したから過去を振り向かないで満足できるし。
そういう交わりがあったから今の自分があるわけやし‥って考えている。
ちと考えてみてください。なんか恋愛って切れ絹の時が一番愛おしい気がする。
244:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/18 05:34:35.44 KK2Szb16
>>233さん
コンビニのおでん食べなはれ。ワシも時々やっている。
練り物以外ならカロリーも少ないしね。
もうんひとつ。貴方の心の中にあるもの消化しきれてない
んちゃうかな？
そのこと少し考えてください。もう一つ薬のせいもあります。
非定型抗精神薬の場合、おなかがすくことがあります。
食べること自身は問題ない、問題はカロリーオーバーと考えてください。
カロリーのことを考えながら食べると案外太らないですよん。
245:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/18 05:37:57.99 KK2Szb16
>>234： まとめ直し 12/17 さん
お手数をお掛けしました。m(__)m
どうしようもないから手を打ちました。出費はおなかがいたいけど。
246:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/18 06:00:22.43 KK2Szb16
尚、代返に奔走して頂いた某さんに感謝します。
247:優しい名無しさん
12/12/18 06:21:01.08 uKoJ7Jrr
>>245 ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI 様
おはようございます 回答お疲れ様です。
回答のために出費までされて、大変ですね。
私は今年は秋から他の病気も重なって、疲れてしまい、
通院先の開放病棟の個室がとても居心地がいいので
空き次第、入院させてもらおうと思っています。
しかし、人気がある個室なので、なかなか空きませんorz
248:優しい名無しさん
12/12/18 10:41:04.56 D1px/X4c
>>240
相談するきはない
暴力ふるった家族から謝罪してほしい
実家に謝罪させに行くか悩む
経緯なんてアル中のストレス発散のターゲット
絶対許せないし殺意しかない
どうしたらいい？
249:優しい名無しさん
12/12/19 03:42:32.14 7YdqcFMF
モナーさん、夜分に失礼します。
生きるのが…つかれたっていうか
嫌ってわけじゃないけどめんどくさい…。です。
それにささいな行動もめんどくさい。準備する気もおきない。です。
だけどどうでもいいサイトのリロードや、なくてもこまらない画像集めがとまりません。
目が悪くなりすぎました。
食べることは止まらず…。けっこう体重が増えました。
250:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/19 04:36:12.77 KRV6G3HE
>>248=>>240さん
まず警察安全課に相談、粛々と証拠を集める。
音声、画像、診断書ね。
市の福祉にも相談。
何かアレばすぐに警察に来てもらう。
んでアルコール依存で強制入院になる。
やっぱり法テラスのほうがわかりやすい説明をしてくれると思う。
罰するのはアル中が治ってからでいいだろ。強制入院となれば
最低3ヶ月は出られないし。それでも十分社会的制裁やと思うけど。
251:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/19 04:46:33.94 KRV6G3HE
>>249さん
おはようございます。ちと強迫が出てるんではと感じます。
けど('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾというのはアルわね‥
わしの回答見てたらわかるけどしんどい時は短文orz
書かれへんねんね。けど継続するのが大事やと思って
なにか書く。掃除も久しぶりにしたけど、('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾなときは
仕方がない。」わしがやっているのは
無理からに布団に潜り込んでしまう。何かしたいって気が起こるまで
潜り込んでいる（笑 森田療法みたいなものやけど。
開き直ってそうしてもいいかもしれない。
ちと病名がアレやけど非定型うつっぽい症状な感じがする。
もしくは何もできないことに腹がたってストレスが貯まりそれを
発散するために食べてしまう‥そういうのかもしれない。
まずデキることから始めませ。すこしずつでいいから。
降り止まない雨はないよ。何時かは『やったるでー』って気がおきますわ。
堪えどころやと思ってください。
252:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/19 04:55:43.00 KRV6G3HE
>>247さん
今まで回答長年やってきたけど初めてやわ。
こんなにアク禁が続くのは‥
避難所を作ることを考えたけど、それをやるとここが落ちるし。
代返さんが大変やし‥
人気のある病院はなかなかベッドが空かないもんね‥
お体を大事になさってください。
253:優しい名無しさん
12/12/19 14:26:35.65 3chm+d6C
就労しようと努力した一年だったけど、たらい回しされて収穫あんまりなかった
たらい回しされる程度ってことは端から見たらやっぱり不審者レベルなのかな
一緒に暮らしてる人は、話してて普通だし日常生活も普通だとは言ってくれるけど……
作業所行ったけど、胡散臭いことばっかり喋ってこっちの話聞かないし、約束も守らないから辞めた
辞めたけど、親がめんどい
こっそり作業所に来てたらしく、職員さんはすぐ就職できるって行った！何でいかないの？行きなさい！と
責める電話ばっかり
地活センターに身を寄せてるけど、知的ばっかりなのと作業所でされた嫌なことがあるので障害者とうまく喋れない
こんなんじゃ就職どころじゃないのは確かだなーって毎日泣いてる
でも障害者とトラブル起こしたの怖かったから話したくない……就職できない……また電話来る……障害者いやだ怖い……自分も障害者なのに……
ぐちゃぐちゃでごめんなさい
どこかに吐き出したかったんです、ごめんなさい
254:優しい名無しさん
12/12/19 22:57:57.58 slkVVXTV
女
リボトリールジプレキサ飲んでます
簡略化します
ごめんなさい
一方的に被害妄想で
友達に喧嘩ふっかけてしまいました
後悔してます
ごめんなさいメール送った方がいいですよね？
255:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/20 07:37:26.79 7Umkjqid
諸用で出かけます。明日回答を書きます。
すませんm(__)m
256:優しい名無しさん
12/12/21 00:56:02.51 OHMBUOIK
>>114さん （res：>>120）
モナー先生、
お世話になっております。いつもありがとうございます。
今回は、いろいろぶったぎって
簡潔にのみ 相談申し上げます：
結局、もう3カ月間（正味無職期間2カ月弱）履歴書が書けずに 唸っています。
どうするべきでしょうか。
257:256
12/12/21 00:58:16.41 OHMBUOIK
↑
すいません、コピペにより 自分に「さん」付けとなってしまい
申し訳ありません。
258:ここまでのまとめ
12/12/21 07:24:07.24 bj8b5v/D
>>253さん
>>254さん
>>256-257=>>114さん （res：>>120）
259:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/21 07:31:54.41 BgYkTiKq
（＿＿_）| ｏ Le plus important est invisible
| 点臥 | ﾟ
| 睛龍 ∧◎∧
|＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>253さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
親にせっつかれるのはしんどいね。ちょっと違いけどワシは
店の売上のことで貴方と同じようにせっつかれて何度か発狂
したことがあるわ。ケースは違うけど、ここは貴方のペースを守り切るのが
一番いいと思う。心の病の場合は回復はゆっくりでいいと思う。
月単位、3ヶ月単位でもいいと思う。収穫という実感は目に見えるものは
無かったけれど、見えない部分で収穫はあったはずと思います。
この眼に見えない部分って大切で、人って目に見える部分を大切にしようとする。
人を決める場合もある。例えば医者や弁護士は頭がいい‥こんなことはない。
そういう部分やなくて、目に見えない所の知能指数って大事やと思います。
作業所内はね‥ある意味しかたがないと思う。貴方が同じ土俵に降りてまで
争うことはないと思います。稚拙な部分が見えると思うから黙ってそこから去れば
いいです。貴方より教養や品性が上の人と付き合うようにされたほうがいいと
思います。『朱に交わると赤くなる』からね。
親対策は『お前が作業所で働いてみてどういじられるか体験してみたらどう？』で
どやろ。「経験のないものに批判されたくない」わよね。
ゆっくり時間をかけて回復へのスケジュール、考えて見たらいいと思います。
胡散臭いものは蓋をして、真実だけに目を向けるようにしませ。ただ、自分が
過度に疑い深いかは常にチェックしておきませ。
260:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/21 07:46:06.07 BgYkTiKq
>>254さん
処方量がわかればいいんやけど、疑われるのは失調感情障害、
統合失調症、双極性障害、どれかやね‥
貴方のしてしまったことは貴方のせいじゃない、病気のせい。
謝っておきませ。
被害妄想はね、過去にイジメがあったんかな？なかなか人を信じることは
できないけど、会って目を見て話すと相手の真実の顔がよく見える。
ワシはメールって余り好きじゃない、その部分が見えないから。
嘘を言う時は必ず目線があっちの方に行くから観察してみそ。
（ワシみたいに思い出し、想像して話すときに目線が離れる人もいるけど）
被害妄想が酷いと感じたら医師に伝えて処方の見直しも考えてください。
もう一つ、いっそ被害をうけるなら自分だけでいい、自分だけは誠実でいよう
って考えるのもありです。
261:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/21 08:09:55.62 BgYkTiKq
>>256-257=>>114さん （res：>>120）
10月は「なんじゃ？」ってくらい暑かったし、
ひょっとして季節性感情障害になっているのかもしれないです。
プチ森田療法みたいにしてもいいかもしれない。
5日間ほどご飯、トイレ、以外は何もしない（音楽もかけないネットも見ない）
でずっと寝床で寝ている生活してみたらどうやろ。
多分３日で何かしたくてウズウズすると思う。そのウズウズが最高潮に達するまで
寝ておいて、6日目から履歴書に書くことをメモするだけの生活。（後は軽い掃除程度）
（一日数時間）8日目に履歴書を書く。（労働時間を長くし負荷をかける）
こういう方法もあります。
何もできなければいっそのこと一切何もしない‥逆手に取った方法です。
寝ている間は思考をストップさせる作業を延々とする。つか現れてくる思考を
延々と頭から流してしまう（考えない）前も書いたかな？
でも貴方に合っていると思う。愚痴を言う人がいるかもしれないけどこの方法
以外に効果があります。
262:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/21 08:26:10.54 BgYkTiKq
>>258： ここまでのまとめ さん
お疲れ様でした。m(__)m 大正以来使い続けている
田舎の畳替えの後片付け＆掃除に行って来ました。
古い家を直せる大工さんが少なくなったのね‥
263:優しい名無しさん
12/12/21 15:33:47.97 UOf1ni/k
あるメンタルヘルスのスレ何ですが
スレ違いの話題を何行にも渡って書き込む荒しがいます。
もう1年以上経つでしょうか？
スルーが一番なんでしょうが一向にやめる気配がありません。
あまり自分もホスト？晒したくないし、スルーも限界です。
何かおきゅうをすえる方法は無いでしょうか？
264:優しい名無しさん
12/12/21 22:54:40.18 iVz5015R
モナー先生、あまり不幸だと死にたくなるものだね
265:優しい名無しさん
12/12/21 22:56:46.59 mE/NOtdi
モナー先生
おすすめのプロバイダーどこか良い所ありませんか？
266:優しい名無しさん
12/12/21 23:22:16.16 mypsoSaj
>>260
回答ありがとうございます。
いじめはありました。
人を信じるのはもううんざりです
進学が危ういです…
学費等はすでに振り込んであって、
でも単位を落としてしまいそうで
クズで出来損ないな自分が悔しいです
朝起きるのも苦手で
親にどれだけ頼ってきたかに気づかされて
申し訳なさでいっぱいで
ご飯中に涙が出てきました…
いつか親と死別するとどうやって生きていけばいいのか
怖くてたまりません。
すみません
文章ぐちゃぐちゃでただの日記になってしまいました
267:ここまでのまとめ
12/12/22 04:57:49.75 k5f0WIaX
>>263さん
>>264さん
>>265さん
>>266=>>254さん （res：>>254さん）
268:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/22 05:09:20.07 Sm5vI0O5
>>263さん
徹底的にスルー、んで削除したほうがいいんちゃう。
水遁という方法もあるらしいけど‥
【削除整理】削除依頼と荒らし報告【規制議論】
ｽﾚﾘﾝｸ(sakukb板)l50
【粛々と？】忍法帖巻物質問スレ★36.1【相談室】
ｽﾚﾘﾝｸ(operate板)l50
このへんで聞かれたらいいと思います。
269:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/22 05:25:34.84 Sm5vI0O5
>>264さん
うん、ある。ワシは死にぞこないかも。
不幸な時って次々と波のように襲ってくる。
笑っちまうくらい。別居後あれよあれよという間に免停90日になった時は
笑ってしまった。人間不幸のどん底になると笑うっておもったわね。
最後車の修理に出してた修理屋が飛んで、金貸しの連れに騙されて
手元に戻ったのは100万円。
でもその経験は決して悪くはない。再びそのようなことが起こった時に
『あの時よりまし』って思えるから。
今も酷い生活やけど、それより酷い時があったからね。
それを考えると『贅沢だ』と思えるようになっている。なんせ食費で
1ヶ月15.000円使えるし。酷い時はつき4000円ほどで食べてた時があった。
開き直るといいよ、『もっと来やがれ』と。ズンドコの時はもう何が起こっても
これ以上はないと思えるから気分はマシ。笑いながら『そうか、来たか』と思うもん。
270:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/22 05:45:21.57 Sm5vI0O5
>>265さん
正味、
どこがいいかはわからない。
正直、スレッドごとmixiに移してもいいかもと思っている。
271:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/22 06:06:11.43 Sm5vI0O5
>>266=>>254さん （res：>>254さん）
進学‥気にしないでいい。結構留年ってあるし
それも経験。お金のことは気にせずに、
貴方の親が動けなくなった時に貴方が介助して返せばいいんだから。
ワシは4年遅れて大学を卒業しました。
お金の迷惑もかけてます。けど、見てあげる覚悟でいます。
親の死も考えています。まぁなんとかなるやろと。
親のところへ戻る話もありましたが、母親との関係が悪くて
無しになりました。お互いの精神衛生上の問題で。
これもひとつの関係です。
無駄足というか留年というか‥これも意味があることです。
ワシは今10年回り道して自分が動いていると感じています。
ただ、波というものに対しては2年先を行っていると思う。
人にはそれぞれペースがあります。そのペースでいいんだろうと思います。
人と比べて‥ていうのは余り意味が無い気がします。
それとね人っていろいろいてます。誠意に答える人って必ずいます。
そこはあきらめないでください。そこを潰してしまったら貴方の人生は
楽しく無くなってしまいます。ペシミストにならないようにしてください。
人には貸しを作るという感じで生きてみてください。
（本当はやり取りの問題ではないのですが）
272:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/22 06:09:30.38 Sm5vI0O5
>>267： ここまでのまとめ さん
おちかれ様です。朝早くからすいません。
273:優しい名無しさん
12/12/22 09:59:47.82 5Nq9eKxc
>>239ひとつだけモナー先生 >>209です。
ほんとうに、有り難うございます。
相手を、哀れんであげられるやさしい人になりたいです。
いまも、のんびり、目の前にあるものを見ていたい、。
過去のことではなく、目の前のすてきなとこを味わっていたい、です
沢山、思いやって下さって励ましてくださってありがとうございました。
今ここに生きて、というのは、今までリアルで言われるのは嫌だったけれど
なぜか、今回は言って下さって嬉しいです。
まだ私の頭がガチャッとしていて、リアルに簡単に分かるものが、あの記憶で、
今に生きていたいけど、
ありありとしてるのはあの記憶なので、つい、簡単にすくいとれるものの方へ行っていました。
あれを隠してる、自分が嘘つきな気がしてました。でも、もしかしたら、
あれを隠してる嘘つきの自分、と思わずに、今現在にいることも、
できるのかもなのですね。<(_ _)>
274:優しい名無しさん
12/12/22 14:58:53.99 Z+x9Q/CC
>>268
誘導ありがとうございます。
あまりよく分からないので
これから勉強します。
275:優しい名無しさん
12/12/22 22:33:51.33 y4RYcCKY
クリスマスですが特に過ごす友人家族もいません。
大掃除も済ませたので、晩御飯で王将のおかず買って
ケーキ食べようと思っていますが、なにか物足りない気もします。
なにか有意義な過ごし方はないでしょうか。
なお、無宗教です
276:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/23 03:46:20.62 iVhmDc3b
>>273：３４スレの：583=：573-574=：570-571 （res：>>209）
ちょっと外れるけど、ワシは12年前に店をしたんやけど
この店練に練り込んで、完璧に仕上げた。
あらゆる店を見、食べ、それを越えるものにした。
だが、親と喧嘩して（長い目で見るべき店だとさんざん伝えていたのだが
ラーメン屋と同じようなものと勘違いしていた）
周りのスタッフには元お水経験者も入れて、問いかけてみた
『何が悪いのか？』と『親の飲食に対する経営のあり方を勘違いしている』
だったが、何年も自分に問いかけていた。もちフラッシュバックもあったし。
んで2年ほど経つと同じ業態の店が増えた。‥早かったんやね。
但しうちみたいに車椅子の想定はしていないけど。
人って色々落とされることがある。心に傷を負うこともある。貴方の場合は
特に酷いけど。けど時間が経てば癒えてくる、時の薬というやつやね。
貴方は嘘つきでもなければ逃げているわけでもない。真正面から向かっている。
そこから何を学んだかも考え始めている。とてもいい事やと思います。
隠す、隠さないという問題やけど秘すべき事はそうして置いたらいいんやし。
様子を見て話さばいいんやし。今は貴方の心の回復を目指すのが一番。
何度も書くけど貴方の価値は変わらないんだから。
その男、いずれは自分の破滅を招くことになると思う。時分のしたことは必ず自分に
帰ってくる。少なくとも死んだ時に恐ろしいことになると思う。
＞目の前のすてきなとこを味わっていたい
無心になられよ。そうすれば無心に味わうことができます。貴方の中に
ピュアな部分がありますその部分をズームしてみてください。
277:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/23 03:47:34.99 iVhmDc3b
>>274さん
頑張って。ッカしメンヘル板よりこっちのほうが平和なのは
何故なんだろうかと感じてしまう‥
278:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/23 03:55:41.41 iVhmDc3b
>>275さん
音楽かも。ワシは近くのバーにシガーを持って飲みに行くかも
って考えている。猫には320円／缶のご飯あげて。
もし興味があればカソリックの教会に行くのもいいかもしれない。
福音派はあかんけど。時にはアフリカなど貧しい人に
祈りを捧げるのもいいかもしれないです。
てか、明日イブなんやorz知らんかった。
279:優しい名無しさん
12/12/23 04:37:07.05 u9WKLXIc
>>269
…モナー先生より年上かもと思ったｗ
先が見えた気がするんよ
もうまともな人にはならずに死ぬのかなと
親みたいに、一見良い家庭だけど病んでる夫婦になりたくなかったけど
気づいたらずっと独身で変な男と暮らしてる底辺になってた
馬鹿だね
でも親のような「まともな家庭」への嫌悪感が消えないんだ
誰にも心のうちを話していないんだ
先生、辛いよ、話を聞いてくれてありがとう
こんなレスだけど、先生と話すと元気になるんだよ
信じられないと思うけどｗ本当なんだよ
280:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/23 13:03:32.68 iVhmDc3b
>>279=>>264さん （res：>>269）
＞親みたいに、一見良い家庭だけど病んでる夫婦になりたくなかったけど
そこに気づいたのはすごいことやと思うよ。うちの親も病んでいる。
だから親との距離を離して住んでいる。こっちが潰れるから。
その気づいた時から貴方は変わるチャンスがあると思う。
今は寂しいから？かな変な男？さんと住んでいるのかもしれないけど‥
一人になることって寂しいことじゃない。まず壊して更地にしなければ
新しい出会いって無いとわしは考えている。一人暮らしの期間は準備期間と思う。
まぁそう言いながら一人暮らしが長いんやけど‥（笑）
「まともな家庭」って定義が難しいんやね、何を基準にしてまともといえるのか？
けど貴方なりの「まとも」って基準があるやん。それを目指せばいいし
そのような男を探せばいい。男女とも難しいんやけどね。
ワシなりの基準て多分『本気で喧嘩ができて、本気でその意見を受け入れようと
お互いが努力できる』って家庭ちゃうかな。相手のことを考えられる腹のない
家庭とも言える。
貴方が気をつけて欲しいのは貴方が育った家庭の父と同じタイプのパートナーを
選んでしまうこと。このケースはよくある。惹きつけられてしまうんやね。
そのへんは注意しておいた方がいいです。先が見えてしまう同棲ってある意味
不毛かもしれない（キツイ言い方でごめんね）
先はまだまだ長いです。お互いがんばりましょ。ね。
281:優しい名無しさん
12/12/23 13:32:30.77 ZhP4hZIC
モナー先生
>>256-257=>>114 （res：>>261 >>120）です
ご回答ありがとうございます。
まずは、お礼まで。
282:優しい名無しさん
12/12/25 13:23:10.42 V6Mt95CG
>>201です
>>236
自立支援を利用しているので、薬代については問題無いです
お国様には申し訳なさすぎですが
私は鉄分不足では無いですね。貧血持ちもない
鉄分入りの青汁飲んでも変わらない
口内炎はたまになので、残りのホルモン関係が怪しい？
283:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/26 04:16:45.69 Rc61fvSV
>>281さん
ホイ。悠々と行きましょ。
284:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/26 04:20:51.14 Rc61fvSV
>>282=>>201=>>161=>>118=>>85>>70=>>62-63=>>54=>>39=>>29=>>14さん
（res：>>231 >>165 >>124 >>89 >>75 >>66 >>56 >>47 >>36 >>22）
口内炎はね、蜂蜜を塗るといいよ。
ホルモンは検査してなかったらやっといていいと思う。
285:優しい名無しさん
12/12/26 11:17:17.74 FvGivUGr
>>282です
>>284
うがい用のヨード液塗ってましたｗ
蜂蜜が良いんですね
ホルモンはどう口答して検査して貰えば良いのでしょうか
血液検査のついでに出来るものですか？
286:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/27 03:18:40.78 UUaUqHBX
>>285=>>282=>>201=>>161=>>118=>>85>>70=>>62-63=>>54=>>39=
>>29=>>14さん
（res：>>284 >>231 >>165 >>124 >>89 >>75 >>66 >>56 >>47 >>36 >>22）
ヨードでもいい。頻繁にナルのならケナログをもらってもいいと思う。
ホルモンについては血液検査でできます。
甲状腺、副腎皮質、このあたりでいいでしょ。
287:249
12/12/27 04:19:20.10 mp28k4oH
>>251
モナー先生。ありがとうございます。
ぜんぜんくわしく書けてなかったのに
なんだか、ずばりっていうか…。
非定型もしらべたら、あてはまってる気がします。
前よりは減ったけど、何かあると楽しくなるとかも、全然なくはない。です。
モナー先生からみた状態とか、アドバイスとか、
相談してよかったです。
亀みたく遅いかもだけど、少しずつやってみます。
食べ物は、食べて時間たつと、たいして食べたくなかったのに…
ってむだづかいと食べ過ぎで、あーあってなります。
ナッツとかドライフルーツにしようかって思ったけど
塩分とかよくないですか？
288:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/28 05:27:46.35 foRiCq98
>>287=>>249さん （res：>>251）
適度ならいい、グラノーラとかやまやにナッツとドライフルーツの入っている
外国製シリアルが売っているよん。
アカンときはまぁゆっくりしておいたらいいとおもいます。
焦らないで鷹揚に構える感じで行きませ。
毎日ほんの少しでいいから前に進んでたらいいんですわ。
少し強迫があるかも知れないので気をつけて、『本当に必要か？』って考えて
動けば余計な動きはセーブされます。
あえて何もしない時を作る‥これが命題でしょうね。
できるからゆっくりやっていきませ。
289:優しい名無しさん
12/12/28 15:26:49.36 fRfR/ns6
>>259
お礼が遅くなってすみません
253です
丁寧にありがとうございます
先は全然見えないですけど、過度に落ち込んだりせずにやっていけたらいいなって思いました
過度に反応するのは怖いからだし、気持ちを整理したり色んな経験したり、やっていったら多少は軽減するかなって
そういえば人間関係で病んだのだったと思い出して、後先考えずに突っぱしりすぎだと反省もしてます……
働きたいのは自分を守れる基盤が欲しいからというのが大きいんですが、目的のために自分を壊してたら本末転倒ですしね
あんまり気力ないですが、よいお年を……
290:優しい名無しさん
12/12/28 23:35:17.93 F4ZWV7pc
後輩（25歳♀）のことで相談です。
確定的な診断を主治医から受けていないそうですが、うつ病のような自覚症状を訴えています。
私が聞いている範囲内では、抑うつ気分、興味・関心の著しい減退、仕事に対する無能感、
起床する気力がなかなか湧かない、などです。
特に精神症状は何度も繰り返していて、今回は少なくとも2ヵ月は継続していると思います。
うろ覚えですが、抗うつ薬、気分安定薬、睡眠導入剤などを処方されていると記憶しています。
通院頻度は月イチです。
この後輩は、3年前に私の職場に新卒で就職しました（事務職）。
ですが、その年の12月に解雇されました。
理由は「仕事ができないから」だそうです（直属ではないので詳細不明）。
その後、何度か再就職しましたが、仕事が上手くいかず、そのことで上司との人間関係が悪化し、
無能感と「上司恐怖症」で精神的に追い詰められて、退職する、というパターンが多いようです。
たとえば私の職場にいたときの直属の先輩と上司に対しては、
今でも本気で恨みを抱いているようです。
つづく
291:優しい名無しさん
12/12/28 23:37:44.63 F4ZWV7pc
つづき
就労に対する周囲のスタンスについては、主治医もハローワーク職員も、
「アナタならきっと適職が見つかりますよ」と言っているそうです。
現在は東京に住んでいて、片道30分のターミナル駅で居酒屋バイトをしています。
実家は電車で2時間圏内です。
本人は、自分のことをアスペルガーかADHDではないかと疑っています。
主治医から「発達障害かもね」と言われたこともあるそうです
（これも確定的な診断ではありません）。
ただ、私が見る限り、アスペルガーの人に特有の雰囲気は感じませんし、
特段「このコは空気が読めないな～」と思ったこともありません。
一方で、ADHDについては、肯定材料も否定材料も特にないので、なんとも言えません。
今日、自覚症状が深刻化しているとのメールを受けました。
急遽、喫茶店に呼び出して話を聞いたのですが、
冒頭の症状が深刻化していると訴えているほか、午前中は身体が鉛のように動かない、
積極的希死念慮（「死にたい」レベル）なども訴えています。
つづく
292:優しい名無しさん
12/12/28 23:40:07.04 F4ZWV7pc
つづき
今回も仕事でのミスが引き金になっているそうです。
今日も19時に出勤だと言うので、主治医に連絡してもらって欠勤したら？と提案しても、
「昨日の今日だから」ということで出勤しました。
心配なので、とりあえず一緒に電車に乗って勤務先の前まで見送ってきました。
ちなみに私は31歳♂、軽症うつ病で通院歴2年半、今でもSNRI＋NaSSAを服用していますが、
すでに自覚症状はなく、3ヵ月の休職を経て、現在はフルタイムで働いています。
以上について、彼女が取り組むべきこと、私ができること、などについて
ご助言をいただけるとありがたいです。
スレ違いでしたら、適切なスレッドをご教示いただけると幸いです。
長々と、しかも、まとまらない内容で申し訳ありません。
どうぞよろしくお願いします。
おしまい
293:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/29 06:40:47.23 n8Apb4yk
>>289=>>253さん （res：>>259）
＞目的のために自分を壊してたら本末転倒ですしね
同意やね。あくまで自分の出来る範囲でする‥それでええと思います。
作業所はイヤ感があるけどあくまでコミュニケーションスキルを磨くための場と
割り切られてもいいかもしれません。
親の問題はね‥処方を受けたらすぐに治ると内科的に考えているフシもある。
また、薬は害と思っている人もいる。
でも今の状況、底を打っているだろうと思うし、少し楽観的になっていいと
思います。構えるんじゃなくてリラックスして臨むようにされてください。
人間いい時もあれば悪い時もあります。どうしても悪い時のことしか
思い出さない、そういうのも人間の性でもあります。
来年はいい年にしましょう。いいお年を。
294:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
12/12/29 07:02:17.93 n8Apb4yk
>>290-292さん
うーん、考えられるのは少しADD、ADHDなのかもしれない。
まぁこれは置いておいて、仕事上のミスが多いんかもね。
『ゆっくり着実に仕事をこなすこと』
うつに関してはメランコリー型とおもいます。
話をできるだけ吐き出させてあげてください。『頑張れ』は言わないように。
（自分なりに頑張っているから）
もう一つ、貴方が潰れない程度の危機介入にとどめてください。
貴方が潰れては何の意味もありません。彼女の自主性を大事に。
病院の通院頻度カラしてもともと鬱の傾向があって通院されてたんかもしれません。
ﾂﾏﾘ初診ではないということ。1ヶ月の処方をもらっているということは
それだけ通われているというふうに考えます。
それと薬の副作用で仕事が手に付かない、そういうこともあります。
それと小さな成功体験、ご飯が作れたとかでもいい、成功体験が自分に対する
自信を深めてゆきます。待ち合わせなどで褒めて上げるようにしてください。
褒めてあげると『頑張る』気持ちになれます。
それと‥貴方自身に彼女が就職するっていう方法もありますよ。