【突然】パニック障害ヘルプスレ5【発作が！】at MENTAL
【突然】パニック障害ヘルプスレ5【発作が！】 - 暇つぶし2ch359:優しい名無しさん
12/02/21 07:49:48.14 fSIix7aR
>>357
>>358
ありがとう
とにかくひたすら深呼吸してました

発作が頻繁に起こっているわけではないので
まだ精神科にはいってないです
薬もなるべくなら飲まないでおきたいです

しかし皆さんはこんな苦しみと日々格闘してるなんて凄く強いですね

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